Доктор комаровский ходунки польза или вред
Ходунки для малышей в нашей стране считаются чем-то важным, и в списке приобретений для ребенка зачастую стоят рядом с детской кроваткой, коляской и ванночкой для купания. Их полагают удачным и практичным подарком для новорожденного и его родителей. Но так ли они важны на самом деле – вопрос, который время от времени возникает в головах у всех родителей.
Еще одна тема, которая волнует мам, – не навредят ли ходунки развитию ребенка. На эти вопросы есть ответ у признанного миллионами родителей детского доктора и автора многочисленных книг и статей о здоровье малышей Евгения Комаровского.
Что это такое?
В определении «Википедии» ходунки — это вспомогательное приспособление для инвалидов и пожилых людей. Их главная задача — помогать человеку сохранять вертикальное положение тела, равновесие при ходьбе. Первые запатентованные приспособления для взрослых появились в середине 1940-хх годов.
История появления детских ходунков более юная, и большинство экспертов склоняются к мысли, что это был удачный маркетинговый ход. Первые подобные изделия, которые были позиционированы как детские, появились в Англии в 1953 году. А приспособления для малышей на колесиках, почти такие, какими мы видим их сейчас, сконструировали в США в 1970 году.
В России ходунки в магазинах начали продавать лишь около 20 лет назад. Дело в том, что во времена СССР педиатрические стандарты не подразумевали использование таких устройств: врачи считали их вредными для развития ребенка, а потому в стране был запрет на производство и продажу ходунков. Сейчас многие специалисты возвращаются к тем стандартам и утверждают, что эти запреты были более чем разумными и правильными.
Тем не менее, ходунки вошли в нашу жизнь, и теперь родителям нужно хорошо взвесить все достоинства и недостатки данного изобретения, чтобы понять, а нужно ли покупать их для собственного ребенка.
Помогать при ходьбе взрослым, которые ранее умели перемещаться на двух ногах, но в силу болезни или травмы утратили такую возможность, – это вполне естественно, считают врачи. А вот применение детских ходунков для малышей, которые еще не сделали ни одного самостоятельного шага в этой жизни, вызывает немало вопросов, противоречий и споров.
«За» и «против»
Ходунки Евгений Комаровский считает приспособлением, которое очень благотворно влияет на родителей, а не на малыша. Они созданы, в первую очередь, для того, чтобы значительно облегчить жизнь маме. Ведь это очень удобно — посадила малыша в ходунки и отправилась готовить, стирать, гладить, смотреть телевизор или работать за компьютером. Малыш никуда из них не денется, не упадет, не наткнется на острый угол.
Впрочем, довольно часто родители жалуются, что чадо умудрилось и из ходунков вывалиться. Происходит такое не само по себе, а, в основном, если мама не предприняла мер безопасности. Приспособление на колесиках может опрокинуться при столкновении со ступеньками, с твердыми большими одиночными предметами, которые могут попасть в колесо, а также если ребенок плохо закреплен в ходунках.
Современные ходунки имеют яркие цвета, почти все модели оснащены игровой зоной с закрепленными игрушками, есть музыкальные ходунки.
Потому ребенок, по большому счету, не против такого времяпрепровождения, ведь в ходунках ему интереснее, чем в кроватке. Сторонники и поклонники приспособлений утверждают, что они несут в себе важнейшую развивающую функцию. Это заявление считать истинным нельзя, поскольку хоть какая-то доказанная польза от пребывания младенца в рамке на колесиках отсутствует. Не удается продавцам ходунков доказать их благотворное влияние, как ни стараются.
Зато есть вполне обоснованные мнения врачей, который утверждают, что ходунки не просто вредны для ребенка, но и опасны. Евгений Комаровский утверждает, что решение, использовать ли ходунки, должны принимать только родители, и никто больше. Он не считает, что час, проведенный в ходунках, опасен для здоровья крохи, а вот несколько — уже тревожный сигнал. Во всем нужна мера, а применительно к вертикализирующим устройствам, к которым относятся и ходунки, это утверждение справедливо вдвойне.
В чем опасность?
Природа распорядилась таким образом, чтобы ребенок в своем развитии прошел несколько стадий, что наглядно подтверждают основные этапы эволюции. Сначала малыш лежит, потом осваивает перевороты, затем начинает пытаться ползать, сидеть, и только после этого — ходить. Такая последовательность важна для дальнейшего нормального развития. Недостаточно окрепший позвоночник не дает ребенку сесть самостоятельно, а слабые мышцы спинки, живота, а также боковые мышцы не дают крохе уверенно ползать и вставать.
Все этапы ребенок должен пройти самостоятельно, считает Евгений Комаровский. Он сядет тогда, когда его спинка будет к этому готова, а пойдет тогда, когда окрепнет позвоночник и мышечный скелет. Если родители начнут форсировать события, заставлять ребенка раньше отведенного ему времени садиться, стоять, то вертикальная нагрузка на слабый от рождения позвоночный столб возрастет в разы. Это чревато не только нарушением осанки в будущем, но и более серьезными последствиями, которые могут привести даже к инвалидности.
Ранняя вертикализация — верный путь к болезням позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
С этой точки зрения использование ходунков представляет определенную опасность для детей, который еще не умеют самостоятельно сидеть, ползать. Комаровский настоятельно не рекомендует использовать такие приспособления для детей в возрасте до 9 месяцев вообще.
Далее, в зависимости от умений и развития ребенка, ходунки можно применять на полчаса — сорок минут в день. Но малыш не должен находиться в них все время, пока он не спит, ведь кроха еще не в состоянии понять своих ощущений и сообщить родителям о том, что у него устала спинка. А вред вертикальной нагрузки актуален и для детей в возрасте 10 месяцев, и даже в год.
Рекомендуем прочитать об этом подробнее в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»
Как выбрать?
Выбор ходунков — дело на такое простое, как может показаться на первый взгляд. Ведь ассортимент такого товара во всех детских магазинах довольно велик. Для ребенка, который уже научился вставать с поддержкой, но пока еще не умеет делать первых шагов, можно приобрести ходунки на колесах. Главное в них — это надежное основание. Убедитесь в том, что оно достаточно широкое, сделано из крепкого пластика, а сами колесики крепятся надежно, но при этом легко вращаются.
Сиденье должно быть удобным, спинка — мягкой. Лучше всего купить ходунки, в конструкции которых предусмотрена возможность регулировки глубины посадки.
Для детей, которые уже научились делать первые шаги, но пока очень шаткие и неуверенные, можно выбрать ходунки-толкатели. При их выборе нужно обратить внимание на то, чтобы высота регулировалась или была изначально оптимальной для вашего малыша, чтобы кроха не горбился или не тянулся за поручнями вверх.
Материал, из которого сделано вертикализирующее приспособление, должен быть крепким, экологичным (ведь малыши его обязательно попробуют на вкус, на зуб). Ходунки должны быть устойчивыми. Желательно, чтобы они были оснащены развивающим столиком, чтобы крохе было интересно.
Перед выбором лучше всего ознакомиться с отзывами о тех или иных моделях, которые составлены другими родителями.
Как правильно использовать?
Если о возрасте и продолжительности пребывания в ходунках родителям уже известно, следует обязательно проверить свои знания в области эксплуатации устройства. Не стоит сажать ребенка насильно, если он всячески сопротивляется этому, не хочет или боится ходунков. Нельзя оставлять ребенка одного в ходунках без присмотра. Оптимально, если мама будет заниматься домашними делами в той же комнате, где ребенок будет перемещаться в ходунках.
Такие приспособления не стоит использоваться для детей с заболеваниями опорно-двигательной системы – это очень вредно. Также ходунки противопоказаны мальчикам и девочкам, которым доктор ранее обоснованно (на основании рентгенографии) поставил диагноз «рахит». Не стоит пытаться сажать в них ребенка с тяжелыми неврологическими расстройствами, такими как, детский церебральный паралич, например.
Даже если в вашей семье растет совершенно здоровый малыш, следует обязательно посоветоваться с педиатром прежде, чем использовать ходунки.
Если доктор не видит никаких противопоказаний, можно сажать ребенка с соблюдением правил безопасности и, обязательно, с умом.
Советы доктора Комаровского
Подытоживая все вышесказанное, можно выделить основные рекомендации, которые в своих программах, публикациях дает педиатр Евгений Комаровский.
Если на рождение ребенка вам подарили ходунки, следует их убрать подальше до 9 месяцев. До этого возраста лучше всего поощрять у ребенка ползание, так как именно такой способ передвижения позволяет детскому позвоночнику и мышцам быстрее окрепнуть.
Утверждения о том, что ходунки научат ходить и укрепят мышцы — не более, чем миф. Наоборот, ходунки лишают ребенка чувства равновесия, создают иллюзию безопасного пространства. Дети, которые много времени проводили в ходунках, обычно позже своих сверстников начинают самостоятельно ходить. Они боятся, ведь группироваться и безопасно падать в ходунках так и не научились. А мышцы укрепляют только ползание, гимнастика и самостоятельные попытки стоять и ходить, а не удерживающие устройства.
Сажая ребенка в ходунки, следует ограничить его перемещения, чтобы ребенок не свалился на них с лестницы, не перевернулся и не получил травмы.
Максимальное время нахождения в ходунках не должно превышать 1 часа. Среднее «безвредное» время пребывания в поддерживающем устройстве — 15 минут.
Вредно долго находиться в ходунках с сиденьем детям, которые опираются не на полную стопу, а на носочки. Это может привести к проблемам с развитием тазобедренного сустава, может способствовать проблемам со стопой. Таким деткам значительно полезнее обычное ползание по дому.
Подробнее о том, как выбрать правильные и безопасные ходунки, вы узнаете из следующего видео.
Каждая молодая семья считает своим долгом подарить грудничку ходунки. Это забавное яркое приспособление на колесиках считается товаром исключительно детским, полезным и даже необходимым для гармоничного развития ребенка. Ходунки выбирают для внуков бабушки и дедушки, крестные, друзья семьи в подарок малышу. Покупка ходунков считается удачным вложением средств. И все бы ничего, вот только в реальной пользе ходунков для детского здоровья в последнее время сомневаются детские врачи.
Педиатру высшей категории Евгению Комаровскому приходится часто отвечать на вопросы о целесообразности и безопасности ходунков для ребенка.
Определение – теория и реальность
Медицинские энциклопедические издания и толковые словари дают только одно трактование понятию «ходунки» – это полезные поддерживающие приспособления для лиц с инвалидностью и людей преклонного возраста. Задача таких приспособлений кроется в обеспечении устойчивости тела в пространстве для тех, кто по каким-то причинам не может ее сохранять.
Изобретение было запатентовано в середине прошлого столетия и предназначалось изначально только для двух указанных категорий людей. Потребности в ходунках для детского возраста не существовали, поскольку отсутствие возможности ходить вертикально для этой категории жителей планеты – лишь временное состояние.
В 1953 году в Англии производители детских товаров нашли способ увеличить прибыль от продажи своих товаров и выпустили самые первые детские ходунки. Но выглядели они совсем не так, как сегодняшние. Они больше напоминали прямоугольное приспособление – столик, такое же, как устройство для инвалидов, только меньшего размера.
Современные ходунки со столиками и колесиками, с креплениями для поддержки попы придумали в США лишь через 20 лет после того, как англичане показали миру свое приспособление.
Долгое время в СССР врачи отвергали даже саму идею использования ходунков для детей, считая их не только вредным, но и чрезвычайно опасным для детского развития приспособлением. И только тогда, когда «железный занавес» был снят, вместе с окорочками, кофе и презервативами из-за рубежа в Россию хлынули и многочисленные детские товары, в том числе в детских магазинах появились и ходунки.
Диковинное устройство на колесиках сразу оценили за яркость, привлекательный вид, за удобный столик с развивающими кнопками, фигурками, сортерами, музыкальным сопровождением. Продавцам детских товаров было очень выгодно поддерживать созданный создателями детских ходунков миф о невероятной их пользе для развития малышей.
Только в последнее время педиатры снова начали выступать против этого приспособления, доктора возвращаются к прежним обоснованиям, по которым в СССР был запрещен не только ввоз ходунков, но и собственное производство их внутри страны.
Ходунки для человека, который когда-то мог ходить, бегать, перемещаться произвольно и вертикально, а потом из-за травмы или болезни лишился такой возможности – это нормально. С этим медики полностью согласны. Но вот детские приспособления, особенно для малышей, которые вообще еще не умеют ходить, по мнению многих педиатров, не нужны и даже опасны.
Плюсы и минусы – экспертный взгляд
На вопрос, нужны ли ребенку ходунки, по словам Комаровского, однозначно ответить достаточно сложно. С одной стороны, польза от них совершенно очевидна, правда, существует она лишь для мамы и папы. Яркое и занятное приспособление на колесиках позволяет взрослым некоторое время заниматься своими делами – домашним хозяйством, работой, чтением или просмотром любимого фильма и т. д. Полезны ходунки тем, что в них можно поставить чадо и не переживать, чем его занять – в ходунках малыш обязательно найдет себе занятие.
Считается, что детские приспособления достаточно устойчивы, а потому ребенок вполне может путешествовать по квартире, открывать для себя новые пространства, получать новые впечатления, а мама в это время займется своими делами.
Но не стоит слепо верить производителям, говорит Комаровский, ведь случаи падения из ходунков реальны, не вымышлены, и они происходят с завидной регулярностью.
Безопасность – не самый принципиальный вопрос, поскольку повысить ее довольно просто – нужно лишь убедиться, что ребенок не подъедет к ступеням и кувыркнется с них, что на полу не валяются кубики и детали конструктора, чтобы те не застряли в колесиках и перевернули ходунки, а также в том, что ребенок надежно пристегнут. В большинстве случаев это помогает минимизировать риски травматизма.
Большой плюс ходунков в том, что детям они нравятся. В них веселее, чем в манеже или кроватке, они яркие и привлекательные, их можно потрогать, постучать по ним в процессе путешествия, а уж если модель оснащена музыкальным блоком и светящимися лампочками – это вообще полный восторг!
В точках реализации детских товаров родители могут услышать массу доводов продавцов о несомненной пользе ходунков, о их важнейшей развивающей миссии, о многочисленных исследованиях, которые доказали эту пользу.
Комаровский призывает родителей быть более внимательными и не верить на слово. Дело в том, что ни одно из исследований пока не смогло доказать пользу от ходунков, а вот вред от них доказан многими поколениями педиатров всего мира.
Тем не менее доктор подчеркивает, что взвешивать «за» и «против», решать, вредны ли ходунки или полезны, должны сами родители. Нет никаких общих рекомендаций на этот счет. К тому же разумное применение не нанесет большого вреда. 40-50 минут, проведенные в приспособлении, вряд ли пойдут во вред, чего не скажешь о многочасовом пребывании в приспособлении для вертикализации.
Чем опасны?
Если родители вспомнят школьный курс биологии, они смогут четко представить себе, сколько времени потребовалось человеку, чтобы стать таким, как сейчас. Малышу на его личную эволюцию отводится девять месяцев маминой беременности, за которые он из двух половых клеток превращается в сложный организм, а также еще более года после рождения, чтобы пройти основные стадии развития.
Грудной малыш лежит, потом он обучается поворотам, учится ползти и сидеть и только потом начинает ходить. О детях, которые пытаются стоять сразу после рождения, науке ничего не известно.
Пройти стадии малышу важно, поскольку его кости, мышцы, сухожилия, суставы и нервная система развиваются поэтапно. Одно напрямую зависит от другого. Если мышцы еще слабые, ребенок не начнет ходить, а будет ползать или в крайнем случае сидеть. А потому опасность кроется в том, что родители искусственно вмешиваются в дела природы, пытаясь ускорять процессы, вмешиваться в которые не нужно.
Чем опасно это вмешательство, представить не так сложно. Неготовый к вертикальной нагрузке позвоночник может искривиться, могут произойти межпозвоночные деформации, возникнуть предпосылки к развитию недугов опорно-двигательной системы. Не все последствия могут быть относительно безобидными, проявляющимися лишь в нарушении походки и осанки, порой они бывают разрушительными по-настоящему, ребенок становится инвалидом.
Евгений Комаровский рекомендует использовать ходунки для мальчиков и девочек, коль того очень хочется их родителям, не раньше, чем с 9 месяцев, при условии, что ребенок здоров. Время пользования приспособлением следует жестко ограничивать – сажать ребенка в ходунки желательно лишь на 40 минут в день.
Ребенок, который находится в ходунках или прыгунках дольше, в силу возраста не сможет сообщить о том, что у него устала спина или ножки, поэтому контроль времени – обязанность родителей. Ставить малыша в устройство отнюдь не так безопасно, как представляют продавцы детских товаров.
Советы по разумному использованию
Родителям, которые все-таки решили использовать купленные или подаренные ходунки, Комаровский советует следующее:
- убедитесь в том, что приспособление безопасно – рама крепкая, колесики хорошо закреплены, есть ремни безопасности;
- лучше всего, если спинка ходунков будет мягкой;
- конструкция должна подразумевать возможность регулировки по росту, чтобы ребенок не горбился или не ходил на носочках;
- не оставляйте ребенка без присмотра во время его путешествия в ходунках по квартире – случиться может всякое;
- не стоит использовать ходунки для детишек с лишним весом и для малышей с нарушениями опорно-двигательного аппарата;
- не поленитесь спросить, что думает по поводу использования устройства для конкретного ребенка педиатр, его наблюдающий;
- стимулируйте перемещение ребенка по квартире на четвереньках – ползание куда полезнее для позвоночника.
Не стоит ориентироваться на отзывы в интернете, на примеры других детей. Ваш малыш – уникальный.
Мнение доктора Комаровского о ходунках смотрите в следующем видео.