Метелки камыша польза и вред

Растение, известное как камыш, используется в течение многих веков. Его применяли для изготовления лекарственных средств, ковриков и хозяйственных сумок. Так называемый камышовый пояс укладывали по периметру фундамента. Целебные свойства и правила применения камыша также учитывали в кулинарии. Его использование актуально и в современной промышленности.

Как выглядит и где растет камыш

Многолетник представляет собой травянистое растение, которое принадлежит к семейству Осоковые и роду Камыш. Он насчитывает 52 вида и также иногда ошибочно называется тростником или рогозом. Прибрежное растение может иметь высоту 1 метр и более.

Длинный корень располагается горизонтально. Цилиндрические стебли являются трехгранными. Широколинейные раскидистые листья сужены, а цветы камыша образованы сложными соцветиями.

Камыш имеет плоды, которые выглядят как трехгранные орешки или коричневый початок. Цветение отмечают в начале лета. Растение можно встретить на увлажненных местах:

болото;
канавы;
берега водоемов.

Камыш произрастает на территории:

Северной Америки;
Евразии;
Новой Зеландии;
Австралии.

Растению подходят следующие виды климата:

тропический;
субтропический;
умеренный.

Метелки камыша, фото которых указано ниже, можно увидеть на приусадебных участках. Растение культивируют с целью озеленения водоемов искусственного происхождения.

Метелки камыша польза и вред

Растение не является токсичным

Химический состав камыша

Трава широко применяется в народной медицине. Камыш отличают лечебные свойства, которые обусловлены его составом:

аскорбиновая кислота;
ретинол;
лигнин;
целлюлоза;
углеводы;
белки;
крахмал;
глицерин;
дубильные вещества;
сахара;
молочная кислота.

Уникальный состав растения позволяет его использовать в профилактических и терапевтических целях.

От чего лечит и чем полезен камыш для человека

Примечательно, что траву не применяют в официальной медицине. Ее использование осуществляют в фитотерапии. Препараты, изготовленные на основе растения, обладают следующими эффектами:

противовоспалительный;
потогонный;
антисептический;
вяжущий;
мочегонный;
бактерицидный;
противоцинготный;
ранозаживляющий;
кровоостанавливающий;
противолихорадочный.

Полезные свойства камыша позволяют:

снизить температуру;
улучшить функционирование почек;
устранить отечность;
укрепить иммунную систему;
нормализовать содержание в крови глюкозы.

Важно! Растение способствует ускорению регенерации тканей, лечению бессонницы, диареи, гастрита, диабета.

Траву используют для лечения или профилактики следующих патологий:

ожоги;
энтерит;
тошнота;
отеки;
дизентерия;
болезненные и обильные выделения при менструациях;
снижение иммунитета.

Важно! Из сырья (листья, корень, соцветия, стебель) можно изготовить лекарственные средства.

Применение камыша в народной медицине

Существует множество способов применения растения. Их использование в различных лекарственных формах зависит от показаний.

Настои

Фитотерапевты рекомендуют пить мочегонное средство из листьев. Оно полезно при патологиях почек и отечности. В термос необходимо засыпать 50 г измельченных листьев и стеблей. Сырье заливают кипятком. Через 1 час настой процеживают и пьют 3 раза в сутки по 200 мл.

Камыш можно использовать в качестве профилактики сердечных болей. Несколько соцветий запаривают литром кипящей воды и добавляют 1-2 листика мяты. Средство готово к употреблению через 2 часа.

Метелки камыша польза и вред

Процеженный настой пьют несколько раз в сутки по 20 мл

Отвары

Средство способствует укреплению иммунитета. Корень камыша (1 килограмм) очищают, измельчают и засыпают в кастрюлю. Сырье заливают кипящей водой и томят на слабом огне 1 час. Затем жидкость сливают в отдельную емкость. Корни снова заливают водой и варят. Через час обе жидкости нужно соединить и довести до кипения. В сутки необходимо принимать по 200 мл средства после предварительного процеживания.

При помощи отваров можно лечить колиты. Сухие и мелко порезанные корни (15 г) заливают кипятком (200 мл). Их томят на медленном огне, охлаждают и процеживают. Снадобье пьют по 1 столовой ложке 5 раз в сутки.

Метелки камыша польза и вред

Отвары на основе камыша отличаются иммуностимулирующими свойствами и назначаются как детям, так и взрослым людям

Компрессы

Ранозаживляющее средство можно изготовить, взяв свежие листья. Их измельчают при помощи мясорубки или блендера. Кашицей нужно пропитать стерильный бинт и приложить к ране.

Метелки камыша польза и вред

Компресс из листьев камыша нужно применять несколько раз в сутки для достижения необходимого эффекта

Мазь

Средство для наружного применения используют при нарушении целостности кожных покровов и их воспалении. Одно из показаний – ожоги легкой степени. С целью изготовления лекарственной формы нужно смешать до однородности пух початков и растопленное сливочное масло в равных пропорциях.

Метелки камыша польза и вред

Мазь из камыша следует наносить 4 раза в сутки на пораженные участки

Чай

Лекарственная форма предназначена для использования в комплексной терапии сердечной одышки. С целью изготовления средства необходимо взять собранные в сентябре цветки. Сырье засыпают в тару из стекла и наливают 300 мл кипящей воды. Через час чай готов к употреблению. Необходимо принимать по 5 глотков процеженного снадобья. Промежуток между приемом составляет 4 часа.

Метелки камыша польза и вред

Продолжительность употребления чая из цветков камыша составляет 1 месяц

Противопоказания

Камыш приносит пользу человеку. Однако его использование целесообразно после консультации со специалистом. Это обусловлено наличием ограничений к применению.

Называют следующие противопоказания, при которых растение не включают в терапию:

подагра;
варикозное расширение вен;
гепатоз;
тромбофлебит;
период беременности или лактации.

Камыш может приносить как пользу для здоровья, так и вред. Продолжительный прием средств, изготовленных из целебного растения, вызывает появление запора.

Важно! Средства на основе камыша можно рассматривать только в качестве дополнения к основному лечению.

Сбор и заготовка

Корни камыша пригодны с целью употребления в качестве пищи. Корневище используют при изготовлении суррогата кофе. Идеальным сырьем, применяемым для получения муки, также считают коренья камыша.

Для сбора сырья нужно отдавать предпочтение экологически чистым местам. Не рекомендуют выбирать водоемы, которые являются ареалом обитания птиц и животных.

Метелки камыша применяют в народной медицине. Для лечения подходят корневища и листья, которые заготавливают в начале лета. В целом собирать сырье допустимо до осени. Листья следует разложить тонким слоем и тщательно просушить. Оптимальные условия – темное сухое и хорошо проветриваемое место.

Коренья заготавливают в начале осени. Их выкапывают, промывают и разрезают на небольшие куски. Корни просушивают в сушилке. Подходящая температура составляет 50 °С.

Для изготовления целебных средств также подходят цветки. Их срезают в период активного цветения.

Внимание! Заготовки хранят в бумажных мешочках в течение 2 лет.

Заключение

Целебные свойства и правила применения камыша важно учитывать при использовании лекарственного растения в составе комплексной терапии. Оно практически не имеет противопоказаний, что является существенным преимуществом. Для изготовления полезных средств можно воспользоваться различными частями травы. Камыш эффективен при нарушении функции желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем. Растение широко применяют при создании компрессов и мазей.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник

Камыш (палочник, рагоза) – многолетнее травянистое земноводное растение, относящееся к семейству Осоковые. Встречается на всей территории Евразии, Северной Африки, Новой Зеландии, Австралии и Северной Америки. В дикой природе произрастает в болотах, по берегам рек, озер, в канавах, образует заросли во влажных местах. Культивируется для озеленения искусственных водоемов.

Описание и состав

Палочник имеет ползучее корневище, которое может расти на глубине до 1 метра. Стебель – высокий и прочный, вырастает в высоту на 2-3 метра. Длинные листья узколинейные и жесткие, цветки – однополые и собраны в метелки. Плод представляет собой початок коричневого цвета.

камыш

Камыш обладает лечебнымисвойствами, благодаря такому составу компонентов:

белки,
жиры,
клетчатка,
молочная кислота,
крахмал,
глицерин,
пентазаны,

камыш и рогоз

дубильные вещества,
кремнезем,
витамин А,
лигнин,
аскорбиновая кислота,
сахар,
целлюлоза.

Полезные свойства

Травники используют камыш для лечения различных заболеваний, так как он обладает следующими полезными свойствами:

антисептическое,
ранозаживляющее,
мочегонное,
противоцинготное,

чем отличаются камыш и рогоз

смягчительное,
кровоостанавливающее,
потогонное,
противовоспалительное,
противолихорадочное,
вяжущее.

Применение

Растение используется для плетения ковриков, подстилок, некоторой мебели, сумок и кошелок. Так как палочник считается природным утеплителем, его применяют в строительстве домов, беседок и навесов. Целители считают, что камыши приносят пользу здоровью человеку и не наносят никакого вреда при правильном использовании.

Рекомендуется применение камыша при таких заболеваниях:

ожоги,
энтерит,
сахарный диабет,

камыш лечебные свойства

кровавый понос,
гастрит,
бессонница,
тошнота,

камыши польза и вред

отеки,
раны,
дизентерия,
обильные и болезненные менструальные выделения,

применение камыша

одышка,
колит,
снижение иммунитета.

В фитотерапии используются все части растения – и листья, и соцветия, и корень, и стебель. Из этого сырья готовят мази, отвары, настои. Мы вас ознакомим с некоторыми рецептами.

Настой

Это лекарственное средство применяют для выведения лишней жидкости, оно оказывает хороший мочегонный и потогонный эффект, нормализует работу почек. 3 ст. л. измельченного сырья (листья и стебли) залить кипятком (1000 мл), настаивать 1 час, затем отфильтровать. Разделить жидкость на 4 равные приема. Хорошими мочегонными свойствами обладают листья ,кирказона, ломоносовидного.

камыш полезные свойства

Отвары

Это лекарство необходимо пить при сахарном диабете. Его можно пить постоянно, как профилактическое средство для поддержания уровня сахара в норме. 1 ч. л. измельченного сырья заливается кипятком (250 мл) и проваривается на сильном огне три минуты. Настаивать до остывания и отцедить. Разделить жидкость на три приема и выпить за день. Через 20 дней можно уменьшить дозировку выпиваемого лекарства вдвое.
Этот отвар принимают при лечении колита. Готовить его необходимо из высушенных и измельченных корней. 1 ст. л. сырья заливают кипятком (250 мл), проваривают 10 минут. Затем необходимо настаивать до полного остывания и процедить. Принимать по 15 мл пять-шесть раз в день.

отвар камыша польза

Это средство пьют для повышения иммунитета. Готовится оно из свежего корневища. 1 кг сырья необходимо измельчить и залить кипятком (2000 мл), проварить на медленном огне 60 минут, жидкость слить, а корни снова залить кипятком (1000 мл) и проварить 20 минут. Отфильтровать оба отвара, соединить и проварить еще 10 минут. Пить по 1 стакану один раз в день. ,Кумкват, содержит большое количество витамина С, поэтому его очень полезно употреблять в пищу людям с пониженным иммунитетом, а также в периоды эпидемий простудных заболеваний.

Чай

Этот чай избавит от сердечной одышки, если принимать его постоянно. Он заваривается, как обыкновенный чай из соцветий. Стакан такого напитка в теплом виде необходимо выпить за три-четыре раза в день. Курс лечения – 30 дней.

чай из камыша польза и вред

Мазь

Используется для быстрого заживления кожи при ожогах. Смешивают в равных количествах пух из початков с топленным коровьим маслом до однородного состояния. Наносят на поврежденные участки 4 раза в день.

Компресс

Это хорошее ранозаживляющее средство готовится из свежих листьев камыша, которые необходимо превратить в кашицу при помощи блендера или мясорубки. Прикладывать на бинтике к ранам несколько раз в день. При гнойных ранах можно прикладывать компрессы из надземной части ,козлобородника,.

компрессы из камыша как делать

Противопоказания

Камыш не является токсичным растением, однако препараты на его основе следует применять с осторожностью, не превышая дозировку. Не рекомендуется лечение этим растением:

при беременности,
страдающим от тромбофлебита,
при варикозном расширении вен,
в период кормления грудью,
при гепатозе,
больным подагрой.

Сбор и заготовка сырья

Собирать лекарственное сырье необходимо в экологически чистых местах. Не рекомендуется собирать камыш в водоемах, где купаются животные и водятся птицы. Листья заготавливают в июле и в августе, корни выкапывают в сентябре и октябре, соцветия срезают во время цветения.

как собирать камыш

Сушить лучше всего в электросушилке или духовке. Можно это делать в тени под навесом. Готовое сырье раскладывают по холщовым мешочкам, картонным пакетам, и хранят не более двух лет.

Использовали ли вы камыш для приготовления лекарственных средств? Мы ждем ваши отзывы, рекомендации, проверенные рецепты.

Загрузка…

Источник

Описание растения

камыш

Камыш обладает лечебнымисвойствами, благодаря такому составу компонентов:

белки;
жиры;
клетчатка;
молочная кислота;
крахмал;
глицерин;
пентазаны;

камыш и рогоз

дубильные вещества;
кремнезем;
витамин А;
лигнин;
аскорбиновая кислота;
сахар;
целлюлоза.

Полезные свойства камыша

антисептическое;
ранозаживляющее;
мочегонное;
противоцинготное;

чем отличаются камыш и рогоз

смягчительное;
кровоостанавливающее;
потогонное;
противовоспалительное;
противолихорадочное;
вяжущее.

Применение в народной медицине

Рекомендуется применение камыша при таких заболеваниях:

ожоги;
энтерит;
сахарный диабет;

камыш лечебные свойства

кровавый понос;
гастрит;
бессонница;
тошнота;

камыши польза и вред

отеки;
раны;
дизентерия;
обильные и болезненные менструальные выделения;

применение камыша

одышка;
колит;
снижение иммунитета.

В фитотерапии используются все части растения – и листья, и соцветия, и корень, и стебель. Из этого сырья готовят мази, отвары, настои. Мы вас ознакомим с некоторыми рецептами.

Настой

камыш полезные свойства

Отвары

Это лекарство необходимо пить при сахарном диабете. Его можно пить постоянно, как профилактическое средство для поддержания уровня сахара в норме. 1 ч. л. измельченного сырья заливается кипятком (250 мл) и проваривается на сильном огне три минуты. Настаивать до остывания и отцедить. Разделить жидкость на три приема и выпить за день. Через 20 дней можно уменьшить дозировку выпиваемого лекарства вдвое.
Этот отвар принимают при лечении колита. Готовить его необходимо из высушенных и измельченных корней. 1 ст. л. сырья заливают кипятком (250 мл), проваривают 10 минут. Затем необходимо настаивать до полного остывания и процедить. Принимать по 15 мл пять-шесть раз в день.

отвар камыша польза

Это средство пьют для повышения иммунитета. Готовится оно из свежего корневища. 1 кг сырья необходимо измельчить и залить кипятком (2000 мл), проварить на медленном огне 60 минут, жидкость слить, а корни снова залить кипятком (1000 мл) и проварить 20 минут. Отфильтровать оба отвара, соединить и проварить еще 10 минут. Пить по 1 стакану один раз в день. Кумкват содержит большое количество витамина С, поэтому его очень полезно употреблять в пищу людям с пониженным иммунитетом, а также в периоды эпидемий простудных заболеваний.

Чай

чай из камыша польза и вред

Мазь

Компресс

компрессы из камыша как делать

Противопоказания

при беременности;
страдающим от тромбофлебита;
при варикозном расширении вен;
в период кормления грудью;
при гепатозе;
больным подагрой.

Сбор и заготовка сырья из камыша

как собирать камыш

Использовали ли вы камыш для приготовления лекарственных средств? Мы ждем ваши отзывы, рекомендации, проверенные рецепты.

Источник

õ×ÁÖÁÅÍÙÅ ÌÅËÁÒÉ É ÃÅÌÉÔÅÌÉ!
÷ ÄÏÍÅ Ó×ÏÉÈ ÚÎÁËÏÍÙÈ Õ×ÉÄÅÌÁ ËÏ×ÒÉË, ÎÁÐÏÍÉÎÁÀÝÉÊ ÐÏ ×ÉÄÕ ËÉÔÁÊÓËÕÀ
ÃÉÎÏ×ËÕ. ðÏÄÕÍÁÌÁ, ËÁËÁÑ-ÔÏ ÎÏ×ÏÍÏÄÎÁÑ ÛÔÕÞËÁ ÉÌÉ ÞÔÏ-ÔÏ ÉÚ ÏÂÌÁÓÔÉ ÆÜÎ-ÛÕÊ.
ïËÁÚÁÌÏÓØ, Ë ÍÏÄÎÙÍ ×ÅÑÎÉÑÍ «ÃÉÎÏ×ËÁ» ÎÉËÁËÏÇÏ ÏÔÎÏÛÅÎÉÑ ÎÅ ÉÍÅÅÔ. ë
ÔÏÍÕ ÖÅ ÏÎÁ ÎÅ ÉÚ ÍÁÇÁÚÉÎÁ, Á ÉÚÇÏÔÏ×ÌÅÎÁ ÈÏÚÑÉÎÏÍ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏÒÕÞÎÏ. é ÎÅ
ÓÔÏÌØËÏ ÄÌÑ ËÒÁÓÏÔÙ É ÕÀÔÁ × Ë×ÁÒÔÉÒÅ, ÓËÏÌØËÏ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ É
ÏÚÄÏÒÏ×ÌÅÎÉÑ.

á
ÓÄÅÌÁÎÁ — ÉÚ ËÁÍÙÛÁ. ÷ÏÔ ÔÁË, ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÓÌÕÞÁÊÎÏ, Ñ ÕÚÎÁÌÁ Ï
ÎÅÉÚ×ÅÓÔÎÏÍ ÄÌÑ ÍÅÎÑ ÓÐÏÓÏÂÅ ÂÏÒØÂÙ Ó ÎÅÄÕÇÁÍÉ Ó ÐÏÍÏÝØÀ
«ËÁÍÙÛÅÔÅÒÁÐÉÉ». èÏÚÑÉÎ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÔÁËÏÇÏ ÐÒÅÄÍÅÔÁ × ÄÏÍÅ ÄÁÅÔ ÚÁÍÅÞÁÔÅÌØÎÙÊ ÏÚÄÏÒÏ×ÉÔÅÌØÎÙÊ ÜÆÆÅËÔ. é ÄÏÂÁ×ÉÌ, ÞÔÏ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ËÁÍÙÛÅÊ ÏÎ Ó ÖÅÎÏÊ ÌÅÞÉÔ ÓÅÒÄÃÅ, ÐÏÞËÉ É ÄÁÖÅ ÂÏÌÅÚÎÉ ÖÅÌÕÄËÁ.
ðÏ×ÅÒÉÔØ ×Ï ×ÓÅ ÜÔÏ ÍÎÅ ÂÙÌÏ ÔÒÕÄÎÏ. á ÎÁÊÔÉ × ËÎÉÇÁÈ ËÁËÕÀ-ÌÉÂÏ
ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÀ ÐÏ ÜÔÏÍÕ ×ÏÐÒÏÓÕ ÎÅ ÕÄÁÌÏÓØ. ðÏÜÔÏÍÕ ÏÂÒÁÝÁÀÓØ Ë ×ÁÍ Ó
ÐÒÏÓØÂÏÊ ÒÁÓÓËÁÚÁÔØ, ÞÔÏ É ËÁË ÌÅÞÁÔ ËÁÍÙÛÉ?

ãÉÎÏ×ËÁ Ó ÓÅËÒÅÔÏÍ ÏÔ ÎÅÄÕÇÏ× ÓÐÏÓÏÂÏÎÁ ÉÚÂÁ×ÉÔØ É ÂÅÚ

÷ÓÑËÉÈ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ× ÚÄÏÒÏ×ØÑ ÐÒÉÂÁ×ÉÔØ!

ëÁÍÙÛ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÒÁÎÏÚÁÖÉ×ÌÑÀÝÉÍ, ÂÁËÔÅÒÉÃÉÄÎÙÍ, ÍÏÞÅÇÏÎÎÙÍ, ËÒÏ×ÏÏÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÝÉÍ. ÐÏÔÏÇÏÎÎÙÍ É ÁÎÔÉÓÅÐÔÉÞÅÓËÉÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ. âÌÁÇÏÄÁÒÑ ÞÅÍÕ ÎÁÒÏÄÎÙÅ ÌÅËÁÒÉ
ÎÁÕÞÉÌÉÓØ ÇÏÔÏ×ÉÔØ ÉÚ ÎÅÇÏ ÓÎÁÄÏÂØÑ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÃÅÌÅÂÎÙÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ1

óÌÏ×Ï
«ËÁÍÙÛÉ» Õ ËÁÖÄÏÇÏ ÉÚ ÎÁÓ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ ÒÁÚÎÙÅ ÁÓÓÏÃÉÁÃÉÉ. ìÀÄÉ ÓÔÁÒÛÅÇÏ
ÐÏËÏÌÅÎÉÑ ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ×ÓÐÏÍÎÑÔ ÍÏÔÉ× ÚÁÓÔÏÌØÎÏÊ ÐÅÓÎÉ «ûÕÍÅÌ ËÁÍÙÛ,
ÄÅÒÅ×ØÑ ÇÎÕÌÉÓØ…». õ ÔÅÈ, ËÔÏ ÐÏÍÏÌÏÖÅ, × ×ÏÏÂÒÁÖÅÎÉÉ ÐÏÑ×ÉÔÓÑ ËÁÒÔÉÎËÁ
Ó×ÏÅÏÂÒÁÚÎÏÊ ÉËÉÂÁÎÙ, ÍÏÄÎÏÊ × ÔÅ ×ÒÅÍÅÎÁ, ËÏÇÄÁ ÓÔÅÂÌÉ ËÁÍÙÛÁ ×ÍÅÓÔÅ Ó
ÚÁÓÕÛÅÎÎÙÍÉ ËÏÌÏÓËÁÍÉ ÓÔÁ×ÛÉ × ÛÐÁÌØÎÙÅ ×ÁÚÙ. á ÌÀÄÉ, ÉÎÔÅÒÅÓÕÀÝÉÅÓÑ
ÃÅÌÉÔÅÌØÓÔ×ÏÍ É ÎÁÒÏÄÎÙÍÉ ÍÅÔÏÄÁÍÉ ÌÅÞÅÎÉÑ, ÎÅÐÒÅÍÅÎÎÏ
ÚÁÓ×ÉÄÅÔÅÌØÓÔ×ÕÀÔ, ÞÔÏ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ËÁÍÙÛÅÊ ÍÏÖÎÏ ÕÓÐÅÛÎÏ ÌÅÞÉÔØ ÍÎÏÖÅÓÔ×Ï ÒÁÚÎÙÈ ÂÏÌÅÚÎÅÊ. é ÐÏÓÏ×ÅÔÕÅÔ
×ÁÍ, ÎÅ ÔÅÒÑÑ ×ÒÅÍÅÎÉ × ÜÔÉ ÏÓÅÎÎÉÅ ÄÎÉ, ÚÁÐÁÓÔÉÓØ ÐÁÎÁÃÅÅÊ, ÞÔÏÂÙ
ÐÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÔØ Ó×ÏÅ ÚÄÏÒÏ×ØÅ ÎÁ ÐÒÏÔÑÖÅÎÉÉ ÚÉÍÙ É ×ÅÓÎÙ.
þÅÌÏ×ÅËÕ, ÐÒÏÖÉ×ÁÀÝÅÍÕ × ÓÅÌØÓËÏÊ ÍÅÓÔÎÏÓÔÉ, ÓÄÅÌÁÔØ ÜÔÏ ÄÏ×ÏÌØÎÏ
ÐÒÏÓÔÏ. ãÅÌÅÂÎÏÅ ÓÙÒØÅ ÞÁÓÔÏ ÍÏÖÎÏ ÎÁÊÔÉ ÂÕË×ÁÌØÎÏ ÐÏÄ ÒÕËÏÊ. çÏÒÏÄÓËÏÍÕ
ÖÉÔÅÌÀ — ÎÅÍÎÏÇÏ ÓÌÏÖÎÅÅ, ÎÏ ÔÏÖÅ ×ÏÚÍÏÖÎÏ. õ ÌÀÄÅÊ, ÐÒÏÄÁÀÝÉÈ ÎÁ
ÒÙÎËÁÈ ÃÅÌÅÂÎÙÅ ÔÒÁ×Ù, ÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÚÁËÁÚÁÔØ ÄÌÑ Ó×ÏÅÇÏ ÚÄÏÒÏ×ØÑ. á ×ÏÔ
ËÁË ÐÏÓÔÕÐÉÔØ Ó ÐÒÉÏÂÒÅÔÅÎÉÅÍ É ËÁË ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÅÇÏ ÃÅÌÅÂÎÕÀ ÓÉÌÕ — ÍÙ
ÒÁÓÓËÁÖÅÍ × ÜÔÏÊ ÓÔÁÔØÅ.

õ
ÍÏÅÇÏ ÂÒÁÔÁ ÎÏÇÉ ÞÕÔØ ÎÅ Ó ÄÅÔÓÔ×Á ÂÏÌÑÔ — ÓÕÓÔÁ×Ù ÐÒÏÂÌÅÍÎÙÅ.
ëÏÎÅÞÎÏ, ÍÅÄÉÃÉÎÁ ÓÅÊÞÁÓ ÄÁÌÅËÏ ÛÁÇÎÕÌÁ, ÄÁ ÎÅ ×ÓÅ É ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÍ
ÔÅÈÎÏÌÏÇÉÑÍ ÐÏÄ×ÌÁÓÔÎÏ. äÅÎÅÇ ÐÏÔÒÁÞÅÎÏ ÎÅÍÅÒÅÎÏ, Á ÂÒÁÔ ÈÏÄÉÔ Ó
ÔÒÕÄÏÍ. ëÁË-ÔÏ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ ÎÁÍ ÏÄÎÕ ÔÒÁ×ÎÉÃÕ. íÙ Ë ÎÅÊ ÐÏÅÈÁÌÉ.

…÷
ÄÏÍÅ Õ ÔÒÁ×ÎÉÃÙ ÐÏÌ ÂÙÌ ÕÓÔÌÁÎ ÃÉÎÏ×ËÁÍÉ ÉÚ ÔÏÌÓÔÙÈ ÓÔÅÂÌÅÊ ËÁËÉÈ-ÔÏ
ÔÒÁ×, É ÏÎÁ ÎÁÍ ÓÒÁÚÕ ×ÅÌÅÌÁ ÒÁÚÕÔØÓÑ É ÈÏÄÉÔØ ÔÏÌØËÏ ÂÏÓÉËÏÍ. ëÁÖÅÔÓÑ,
ÎÉÞÅÇÏ ÏÓÏÂÅÎÎÏÇÏ ÏÎÁ ÎÅ ÄÅÌÁÌÁ É ÎÅ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ, Á ÂÒÁÔÕ ÐÏÌÅÇÞÁÌÏ
ÎÁÓÔÏÌØËÏ, ÞÔÏ ÞÅÒÅÚ ÐÁÒÕ ÞÁÓÏ× ÏÎ ÚÁÕÌÙÂÁÌÓÑ É ÄÁÖÅ ÐÏÐÒÉÓÅÄÁÌ
ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ!

íÙ
ÔÒÁ×ÎÉÃÅ ÓÔÁÌÉ ÌÀÂÙÅ ÄÅÎØÇÉ ÓÕÌÉÔØ, ÞÔÏÂÙ ÓÅËÒÅÔ ÒÁÓËÒÙÌÁ, Á ÏÎÁ
ÓËÁÚÁÌÁ: «äÅÎÅÇ ÎÅ ÂÅÒÕ, ÍÏÖÅÔÅ ÐÏÍÏÞØ ÐÏ ÈÏÚÑÊÓÔ×Õ, ÅÓÌÉ ÓÞÉÔÁÅÔÅ, ÞÔÏ
ÄÏÌÖÎÙ ÍÎÅ ÞÔÏ-ÔÏ. á ÓÅËÒÅÔ ÐÒÏÓÔ — ÃÉÎÏ×ËÉ ÉÚ ÒÏÇÏÚÁ».
ñ ×ÚÄÒÏÇÎÕÌÁ: «òÏÇÏÚ? üÔÏ ËÁÍÙÛ ËÏÔÏÒÙÊ? åÇÏ ÖÅ ÎÅÌØÚÑ × ÄÏÍÅ ÄÅÒÖÁÔØ,
ÐÒÉÍÅÔÁ ÐÌÏÈÁÑ!» ôÒÁ×ÎÉÃÁ ÒÁÓÓÅÒÄÉÌÁÓØ: «óËÏÌØËÏ ÍÏÖÎÏ ÓÕÅ×ÅÒÎÉÞÁÔØ? õ
×ÁÓ ÄÏÍÁ ÒÏÇÏÚÁ ÎÅÔ, Á ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÅÓÔØ. ñ ÖÅ Ó ÐÅÌÅÎÏË ÐÏ ÎÅÍÕ ÈÏÖÕ,
ÓÔÁÒÛÅ ×ÁÓ ÎÁ ÐÏÌ×ÅËÁ, Á ÎÉ ÎÁ ÞÔÏ ÎÅ ÖÁÌÕÀÓØ!

ïÓÅÎØÀ
ÎÁÄÏ ÎÁÂÒÁÔØ ÒÏÇÏÚÁ. îÏ ÒÕËÁÍÉ ÎÅ ÌÏÍÁÔØ É ÎÅ ÄÏÔÒÁÇÉ×ÁÔØÓÑ, ÐÏËÁ ÏÎ ÎÁ
ËÏÒÎÀ. îÁÄÏ ÓËÏÓÉÔØ ÅÇÏ — ÐÒÑÍÏ ÎÁÄ ×ÏÄÏÊ, Ó ÂÅÒÅÇÁ. ðÅÒÅÄ ÔÅÍ, ËÁË
ËÏÓÉÔØ, ÓËÁÚÁÔØ:

«òÏÇÏÚ-ÒÏÇÏÚ, ÓÔÏÀ Ñ, ÒÁÂ âÏÖÉÊ (ÉÍÑ), ÐÅÒÅÄ ×ÏÄÏÊ, ÐÅÒÅÄ ÔÏÂÏÊ, ÚÏ×Õ ÔÅÂÑ ÄÏÍÏÊ. ñ ÖÉ×Õ ÎÁ ÚÅÍÌÅ, ÎÕÖÄÁÀÓØ × ÔÅÂÅ, ÉÄÉ ËÏ ÍÎÅ!»

óËÏÓÉÔØ, ÐÏÄÔÑÎÕÔØ ËÏÓÏÊ Ë ÂÅÒÅÇÕ, ÐÏÓÌÅ ÜÔÏÇÏ ÓÏÂÒÁÔØ É ÎÅÓÔÉ × ÄÏÍ, ÎÁ ÐÒÏÓÕÛËÕ.

éÚ ÓÔÅÂÌÅÊ Ó×ÑÚÁÔØ ÃÉÎÏ×ËÉ É ÈÏÄÉÔØ ÐÏ ÎÉÍ ÂÏÓÉËÏÍ.
á ÛÉÛËÉ ÒÁÓÐÕÛÉÔØ É ÎÁÂÉÔØ ÉÍÉ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏ ÓÛÉÔÙÅ Ä×ÏÊÎÙÅ ÇÏÌØÆÙ,
ËÏÔÏÒÙÅ ÎÁÄÅ×ÁÔØ ÎÁ ÎÏÞØ. åÓÌÉ ÂÏÌÑÔ ÒÕËÉ, ÍÏÖÎÏ É ×ÁÒÅÖËÉ ÔÁËÉÅ
ÓÄÅÌÁÔØ.

õ
ÔÒÁ×ÎÉÃÙ ÍÙ ÏÔÒÁÂÏÔÁÌÉ ÎÁ ÚÁÇÏÔÏ×ËÅ ÒÏÇÏÚÁ, ÚÁÏÄÎÏ ÐÏÓÍÏÔÒÅÌÉ, ËÁË ,
ÏÎÁ ÃÉÎÏ×ËÉ ÌÁÄÉÔ. äÏÍÁ ×ÓÅ ×ÙÐÏÌÎÉÌÉ, ËÁË ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ. íÅÓÑÃÁ ÎÅ ÐÒÏÛÌÏ, ËÁË ÂÒÁÔ ÍÏÊ ÓÔÁÌ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÔØ ÓÅÂÑ ÌÕÞÛÅ. á Ñ ÔÏÖÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÑÍÉ ÐÏÌØÚÕÀÓØ. úÄÏÒÏ×ØÅ ÌÉÛÎÉÍ ÎÅ ÂÙ×ÁÅÔ.

ãÅÌÅÂÎÙÅ Ó×ÏÊÓÔ×Á ËÁÍÙÛÁ

÷ÏÔ ÔÁËÕÀ ÉÓÔÏÒÉÀ
ÒÁÓÓËÁÚÙ×ÁÀ Ñ ÐÁÃÉÅÎÔÁÍ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏÂÒÁÝÁÀÔÓÑ ËÏ ÍÎÅ ÚÁ ÐÏÍÏÝØÀ. òÁÓÓËÁÚÙ×ÁÀ, ÐÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ÃÉÎÏ×ËÉ
ÉÚ ÒÏÇÏÚÁ ÇÁÒÍÏÎÉÚÉÒÕÀÔ ÎÉÖÎÉÅ ÞÁËÒÙ, ÁËÔÉ×ÉÚÉÒÕÀÔ ÜÎÅÒÇÅÔÉÞÅÓËÉÅ
ÔÏÞËÉ ÎÁ ÓÔÕÐÎÑÈ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏÔ×ÅÞÁÀÔ ÚÁ Ó×ÑÚØ Ó ÚÅÍÌÅÊ, É,
ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ, ÐÏÍÏÇÁÀÔ «ÓÔÁÔØ ÎÁ ÎÏÇÉ».

íÎÅ ÎÅ ÒÁÚ ÄÏ×ÅÌÏÓØ ÕÂÅÄÉÔØÓÑ × ÕÎÉËÁÌØÎÙÈ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÈ ËÁÍÙÛÁ, óÐÏÓÏÂÎÏÇÏ ÉÚÂÁ×ÌÑÔØ ÌÀÄÅÊ ÏÔ ÒÁÚÎÙÈ ÎÅÄÕÇÏ×.

ëÁÍÙÛ
ÏÔÎÏÓÉÔÓÑ Ë ÍÎÏÇÏÌÅÔÎÉÍ ÔÒÁ×ÑÎÉÓÔÙÍ ÒÁÓÔÅÎÉÑÍ, ÅÇÏ ÅÝÅ ÞÁÓÔÏ ÎÁÚÙ×ÁÀÔ
ÐÁÌÏÞÎÉË, ÒÏÇÏÚ ÕÚËÏÌÉÓÔÎÙÊ, ÒÁÇÏÚÁ. åÇÏ ÓÔÅÂÅÌØ ÄÏ×ÏÌØÎÏ-ÔÁËÉ ×ÙÓÏËÉÊ,
ÏÎ ÍÏÖÅÔ ÄÏÓÔÉÇÁÔØ × ×ÙÓÏÔÕ ÞÅÔÙÒÅÈ ÍÅÔÒÏ× É ÏÂÌÁÄÁÅÔ ÐÏÌÚÕÞÉÍ É
ÔÏÌÓÔÙÍ ËÏÒÎÅ×ÉÝÅÍ.

ïÎ
ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ÏÔ ÄÒÕÇÉÈ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌÅÊ ÆÌÏÒÙ ÔÅÍ, ÞÔÏ ÏÂÌÁÄÁÅÔ ËÒÕÐÎÏÊ
ÍÅÔÅÌËÏÊ-ÐÏÞÁÔËÏÍ Ó ÂÁÒÈÁÔÉÓÔÙÍÉ ÓÏÃ×ÅÔÉÑÍÉ ÄÏ ÔÒÉÄÃÁÔÉ ÓÁÎÔÉÍÅÔÒÏ×
ÄÌÉÎÏÊ, É ÛÉÒÏËÉÍÉ ÌÉÓÔØÑÍÉ. òÁÓÔÅÔ ÏÎ ÐÒÅÉÍÕÝÅÓÔ×ÅÎÎÏ ÎÁ ÂÏÌÏÔÉÓÔÏÊ
ÍÅÓÔÎÏÓÔÉ, × ÒÕÞØÑÈ, ÐÏ ÂÅÒÅÇÁÍ ÒÅË, ËÁÎÁ×. ðÒÅÄÐÏÞÉÔÁÅÔ ×ÌÁÖÎÕÀ
ÍÅÓÔÎÏÓÔØ É ÏÂÒÁÚÕÅÔ ÔÁÍ ÂÏÌØÛÉÅ ÚÁÒÏÓÌÉ.

ãÅÌÅÂÎÙÅ
Ó×ÏÊÓÔ×Á ËÁÍÙÛÁ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÙ ÎÁÌÉÞÉÅÍ × ÎÅÍ ÐÏÌÅÚÎÙÈ ×ÅÝÅÓÔ×, ÔÁË, ×
ÎÅÍ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ ÁÓËÏÒÂÉÎÏ×ÁÑ ËÉÓÌÏÔÁ, Á ÉÍÅÎÎÏ × ÅÇÏ ÌÉÓÔØÑÈ ÔÁËÖÅ
ÅÓÔØ ÔÁÍ É ×ÉÔÁÍÉÎ á. åÇÏ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ ÔÏÌØËÏ ÎÁÒÏÄÎÙÅ ÃÅÌÉÔÅÌÉ.

ëÁÍÙÛ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÒÁÎÏÚÁÖÉ×ÌÑÀÝÉÍ, ÂÁËÔÅÒÉÃÉÄÎÙÍ, ÍÏÞÅÇÏÎÎÙÍ, ËÒÏ×ÏÏÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÝÉÍ, ÐÏÔÏÇÏÎÎÙÍ É ÁÎÔÉÓÅÐÔÉÞÅÓËÉÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ. âÌÁÇÏÄÁÒÑ ÞÅÍÕ
ÎÁÒÏÄÎÙÅ ÌÅËÁÒÉ ÎÁÕÞÉÌÉÓØ ÇÏÔÏ×ÉÔØ ÉÚ ÎÅÇÏ ÓÎÁÄÏÂØÑ, ËÏÔÏÒÙÅ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÃÅÌÅÂÎÙÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ. îÁÐÒÉÍÅÒ, ÉÚ ÎÅÇÏ ÄÅÌÁÀÔ ÎÁÓÔÏÊ, ËÏÔÏÒÙÊ ÏÔÌÉÞÎÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÓÐÒÁ×ÉÔØÓÑ Ó ÄÉÁÒÅÅÊ É ÄÁÖÅ Ó ÄÉÚÅÎÔÅÒÉÅÊ.

éÚÍÅÌØÞÅÎÎÙÅ Ó×ÅÖÉÅ ÌÉÓÔØÑ ËÁÍÙÛÁ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÎÁÒÕÖÎÏÇÏ ÓÒÅÄÓÔ×Á, ËÏÔÏÒÏÅ ÕÖÅ ÄÁ×ÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÕÅÔÓÑ ÎÁÒÏÄÎÙÍÉ ÌÅËÁÒÑÍÉ ÄÌÑ ÚÁÖÉ×ÌÅÎÉÑ Ó×ÅÖÅÊ ÒÁÎÅ×ÏÊ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ, ÔÁË ËÁË ÜÔÏ ÓÎÁÄÏÂØÅ ÓÐÏÓÏÂÎÏ ÏÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÔØ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÅ, Á ÔÁËÖÅ ÓÎÉÍÁÅÔ. ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ Ó
ÐÏÒÁÖÅÎÎÏÇÏ ÕÞÁÓÔËÁ.

óÔÏÉÔ ÏÔÍÅÔÉÔØ, ÞÔÏ
×ÙÓÕÛÅÎÎÙÅ ËÏÒÎÅ×ÉÝÁ ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ Ó ËÕÌÉÎÁÒÎÏÊ ÃÅÌØÀ, ÔÁË, ÉÚ ÎÉÈ ÇÏÔÏ×ÑÔ
ÍÕËÕ, ËÏÔÏÒÕÀ ÞÁÓÔÉÞÎÏ ÓÍÅÛÉ×ÁÀÔ Ó ÒÖÁÎÏÊ ÉÌÉ ÐÛÅÎÉÞÎÏÊ É ÐÅËÕÔ ÉÚ ÜÔÏÊ
ÓÍÅÓÉ ÈÌÅÂÏÂÕÌÏÞÎÙÅ ÉÚÄÅÌÉÑ. á ÔÁËÖÅ ÉÚ ÐÏÄÚÅÍÎÏÊ ÞÁÓÔÉ ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÄÅÌÁÀÔ ÓÕÒÒÏÇÁÔ ËÏÆÅ. éÚ ÓÔÅÂÌÅÊ ËÁÍÙÛÁ ÞÁÓÔÏ ÐÌÅÔÕÔ ËÏ×ÒÉËÉ, Á ÔÁËÖÅ
ÐÒÏÞÎÙÅ ÈÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÓÕÍËÉ.

îÁÄÏ
ÓËÁÚÁÔØ, ÞÔÏ ËÁÍÙÛÉ ÎÅÔÒÅÂÏ×ÁÔÅÌØÎÙÅ ÒÁÓÔÅÎÉÑ, ÏÎÉ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÈÏÒÏÛÏ
ÐÒÉÖÉ×ÁÀÔÓÑ ÎÁ ÌÀÂÏÊ ×ÌÁÖÎÏÊ ÍÅÓÔÎÏÓÔÉ, ÉÈ ÄÁÖÅ ÍÏÖÎÏ ÒÁÚ×ÏÄÉÔØ ÎÁ
Ó×ÏÅÍ ÄÁÞÎÏÍ ÐÒÕÄÕ, ÔÁË ËÁË ÏÎÉ ÏÂÌÁÄÁÀÔ ÐÒÉ×ÌÅËÁÔÅÌØÎÙÍ ×ÉÄÏÍ,
ÓÌÅÄÏ×ÁÔÅÌØÎÏ, ÓÍÏÇÕÔ ÕËÒÁÓÉÔØ ÓÏÂÏÊ ÍÅÓÔÎÏÓÔØ.

úÁÇÏÔÏ×ËÁ ËÁÍÙÛÁ

ìÉÓÔØÑ
ËÁÍÙÛÁ, ÏÂÌÁÄÁÀÝÉÅ ÃÅÌÅÂÎÙÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ, ÐÒÉÎÑÔÏ ÚÁÇÏÔÁ×ÌÉ×ÁÔØ Ó ÌÅÞÅÂÎÏÊ ÃÅÌØÀ ÏÓÅÎØÀ É ÄÁÖÅ ÚÉÍÏÊ. éÈ ÓÏÂÉÒÁÀÔ É ÒÁÓËÌÁÄÙ×ÁÀÔ
ÓÕÛÉÔØÓÑ ÎÁ ÐÏÄÄÏÎ, ËÏÔÏÒÙÊ ÒÁÚÍÅÝÁÀÔ × ÐÒÏ×ÅÔÒÉ×ÁÅÍÏÍ ÍÅÓÔÅ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÏÄ ÎÁ×ÅÓÏÍ.

ëÏÇÄÁ ÓÙÒØÅ ÈÏÒÏÛÏ ÐÒÏÓÏÈÎÅÔ, ÅÇÏ ÒÁÓËÌÁÄÙ×ÁÀÔ ÐÏ ÍÁÔÅÒÞÁÔÙÍ ÍÅÛËÁÍ É ÕÂÉÒÁÀÔ ÎÁ ÈÒÁÎÅÎÉÅ, ÓÒÏË ÇÏÄÎÏÓÔÉ ÓÏÓÔÁ×ÌÑÅÔ ÎÅ ÂÏÌÅÅ Ä×ÕÈ ÌÅÔ, ÐÏÓÌÅ ÞÅÇÏ ÌÉÓÔØÑ ÔÅÒÑÀÔ Ó×ÏÉ
ÃÅÌÅÂÎÙÅ Ó×ÏÊÓÔ×Á.

þÔÏ
ËÁÓÁÅÔÓÑ ÚÁÇÏÔÏ×ËÉ ËÏÒÎÅ×ÉÝ, ÔÏ ÄÌÑ ÎÁÞÁÌÁ ÉÈ ÁËËÕÒÁÔÎÏ ×ÙËÁÐÙ×ÁÀÔ,
ÜÔÕ ÐÒÏÃÅÄÕÒÕ ÌÕÞÛÅ ÐÒÏ×ÏÄÉÔØ × ÓÅÎÔÑÂÒÅ ÍÅÓÑÃÅ, Á ÔÁËÖÅ ÍÏÖÎÏ É ×
ÏËÔÑÂÒÅ, É ÎÁÒÅÚÁÀÔ ÓÙÒØÅ ÎÁ ÎÅÂÏÌØÛÉÅ ËÕÓÏÞËÉ, ËÏÔÏÒÙÅ ÐÏÍÅÝÁÀÔ ×
ÓÐÅÃÉÁÌØÎÙÅ Á×ÔÏÍÁÔÉÚÉÒÏ×ÁÎÎÙÅ ÓÕÛÉÌØÎÙÅ ËÁÍÅÒÙ.

÷
ÓÕÛÉÌËÁÈ ÐÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÅÔÓÑ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ËÏÔÏÒÁÑ ÎÅ ÄÏÌÖÎÁ
ÂÙÔØ ×ÙÛÅ ÐÑÔÉÄÅÓÑÔÉ ÇÒÁÄÕÓÏ×, ÞÔÏ ÄÁÅÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÏ
ÐÒÏÓÏÈÎÕÔØ ÚÁÇÏÔÏ×ÌÅÎÎÙÍ ËÏÒÎÅ×ÉÝÁÍ.

ëÏÇÄÁ
ÌÉÓÔØÑ É ËÏÒÎÅ×ÉÝÁ ËÁÍÙÛÁ ÚÁÇÏÔÏ×ÌÅÎÙ, ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÓÔÕÐÁÔØ Ë
ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÀ ÌÅÞÅÂÎÙÈ ÓÎÁÄÏÂÉÊ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÎÁÓÔÏÑ É ÏÔ×ÁÒÁ, ËÏÔÏÒÙÅ
ÂÕÄÕÔ ÏÂÌÁÄÁÔØ ÃÅÌÅÂÎÙÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ É ×ÏÚÄÅÊÓÔ×Ï×ÁÔØ ÎÁ ÏÒÇÁÎÉÚÍ
ÞÅÌÏ×ÅËÁ Ó ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÃÅÌØÀ.

ìÅËÁÒØ

ëÏÒÎÅ×ÉÝÁ,
ÌÉÓÔØÑ, ÐÏÞÁÔËÉ É ÐÙÌØÃÁ ËÁÍÙÛÁ ÉÓÐÏÌØÚÕÀÔÓÑ × ÎÁÒÏÄÎÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÅ ËÁË
ÓÒÅÄÓÔ×Á, ÏÂÌÁÄÁÀÝÉÅ ×ÑÖÕÝÉÍÉ, ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÍÉ,
ËÒÏ×ÏÏÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÝÉÍÉ, ÐÏÔÏÇÏÎÎÙÍÉ É ÍÏÞÅÇÏÎÎÙÍÉ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ. ìÅÞÉÔ ËÁÍÙÛ ÃÉÎÇÕ, ÌÉÈÏÒÁÄËÕ, ÓÁÈÁÒÎÙÊ ÄÉÁÂÅÔ, ÇÁÓÔÒÉÔ, ÜÎÔÅÒÉÔÙ, ÄÉÚÅÎÔÅÒÉÀ É
ÐÒÏÞÅÅ. éÚÍÅÌØÞÅÎÎÙÅ ÌÉÓÔØÑ, × ËÏÔÏÒÙÈ ÍÎÏÇÏ ×ÉÔÁÍÉÎÁ ó, ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÀÔ Ë ÒÁÎÁÍ, ÏÐÒÁ×ÄÙ×ÁÑ ÎÁÚ×ÁÎÉÅ «ÐÏÒÅÚ- ÔÒÁ×Á». òÁÓÐÁÒÅÎÎÙÅ ÍÅÔÅÌËÉ ËÁÍÙÛÁ ÄÌÑ ÍÁÓÓÁÖÁ ÌÅÞÁÔ ÁÔÒÏÆÉÀ ÍÙÛÃ.

ðÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÅ ÎÁÓÔÏÑ

÷ÁÍ
ÐÏÔÒÅÂÕÅÔÓÑ ÓÔÏÌÏ×ÁÑ ÌÏÖËÁ ÌÉÓÔØÅ× ËÁÍÙÛÁ, ÐÒÉÞÅÍ ÏÎÉ ÄÏÌÖÎÙ ÂÙÔØ
ÓÕÈÉÍÉ, É ÉÈ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ ÉÚÍÅÌØÞÉÔØ. ðÏÓÌÅ ÞÅÇÏ ÎÕÖÎÏ ÚÁÌÉÔØ
ÓÙÒØÅ ÓÔÁËÁÎÏÍ ËÉÐÑÔËÁ É ÎÅËÏÔÏÒÏÅ ×ÒÅÍÑ ÎÁÓÔÏÑÔØ.

ðÒÉÍÅÒÎÏ
ÞÅÒÅÚ ÏÄÉÎ ÞÁÓ, ËÏÇÄÁ ÎÁÓÔÏÊ ÏÓÔÙÎÅÔ, ÅÇÏ ÓÌÅÄÕÅÔ ÐÒÏÃÅÄÉÔØ ÞÅÒÅÚ
ÓÉÔÅÞËÏ ÉÌÉ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÍÁÒÌÅ×ÙÍ ÓÌÏÅÍ, ËÏÔÏÒÙÊ ÔÏÖÅ ÈÏÒÏÛÏ
ÐÒÏÆÉÌØÔÒÕÅÔ ÒÁÓÔ×ÏÒ É ÏÔÄÅÌÉÔ ÖÉÄËÕÀ ÞÁÓÔØ ÏÔ ÐÌÏÔÎÙÈ ÖÍÙÈÏ×. ðÏÓÌÅ
ÞÅÇÏ ÓÎÁÄÏÂØÅ ÇÏÔÏ×Ï Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ.

ðÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÅ ÏÔ×ÁÒÁ

äÌÑ
ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÃÅÌÅÂÎÏÇÏ ÏÔ×ÁÒÁ ×ÁÍ ÐÏÔÒÅÂÕÅÔÓÑ ÔÒÉÄÃÁÔØ ÇÒÁÍÍÏ×
ÉÚÍÅÌØÞÅÎÎÏÇÏ ÓÕÈÏÇÏ ÓÙÒØÑ, ËÏÔÏÒÏÅ ÓÌÅÄÕÅÔ ÚÁÌÉÔØ ÓÔÁËÁÎÏÍ ÇÏÒÑÞÅÊ
×ÏÄÙ, É ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÜÔÕ ÓÍÅÓØ × ÜÍÁÌÉÒÏ×ÁÎÎÏÊ ËÁÓÔÒÀÌØËÅ ÎÁ ×ÏÄÑÎÕÀ ÂÁÎÀ,
ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÓÎÁÄÏÂØÅ ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ ÓÉÌØÎÏ ËÉÐÅÔØ.

çÄÅ-ÔÏ
ÞÅÒÅÚ Ä×ÁÄÃÁÔØ ÍÉÎÕÔ ÍÏÖÎÏ ÓÎÑÔØ ÔÁÒÕ Ó ÐÌÉÔÙ, ÏÓÔÕÄÉÔØ ÓÎÁÄÏÂØÅ,
ÐÏÓÌÅ ÞÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÓÔÕÐÉÔØ Ë ÅÇÏ ÆÉÌØÔÒÏ×ÁÎÉÀ. äÌÑ ÜÔÏÇÏ ×ÏÚØÍÉÔÅ
ÓÉÔÅÞËÏ ÉÌÉ ÖÅ ×ÏÓÐÏÌØÚÕÊÔÅÓØ Ä×ÏÊÎÙÍ ÓÌÏÅÍ ÍÁÒÌÉ. èÒÁÎÉÔØ ÇÏÔÏ×ÙÊ ÏÔ×ÁÒ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÔÏÌØËÏ × ÈÏÌÏÄÉÌØÎÏÊ ËÁÍÅÒÅ ÎÅ ÂÏÌÅÅ ÔÒÅÈ ÄÎÅÊ É ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÐÏ ÍÅÒÅ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔÉ.

ðÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÅ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÊ
ËÁÛÉÃÙ

÷
ËÁÞÅÓÔ×Å ÒÁÎÏÚÁÖÉ×ÌÑÀÝÅÇÏ ÓÒÅÄÓÔ×Á ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÉÔØ ÉÚ Ó×ÅÖÉÈ
ÌÉÓÔØÅ× ËÁÍÙÛÁ ËÁÛÉÃÕ. äÌÑ ÜÔÏÇÏ ×ÁÍ ÐÏÔÒÅÂÕÅÔÓÑ ÓÙÒØÅ, ËÏÔÏÒÏÅ ÎÕÖÎÏ
ÐÒÏÐÕÓÔÉÔØ ÞÅÒÅÚ ÍÑÓÏÒÕÂËÕ, ÌÕÞÛÅ Ä×Á ÒÁÚÁ.

ìÉÂÏ ÍÏÖÎÏ ×ÏÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÂÌÅÎÄÅÒÏÍ, ÜÔÁ ÔÅÈÎÉËÁ × ÓÞÉÔÁÎÎÙÅ ÓÅËÕÎÄÙ ÐÒÅ×ÒÁÔÉÔ ÌÉÓÔØÑ ËÁÍÙÛÁ × ÇÏÍÏÇÅÎÎÕÀ ËÁÛÉÃÕ, ËÏÔÏÒÕÀ ÎÕÖÎÏ ÂÕÄÅÔ ÐÏÌÏÖÉÔØ × ÍÁÒÌÅ×ÙÊ ÍÅÛÏÞÅË É ÍÏÖÎÏ ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÔß ÅÇÏ Ë ÒÁÎÅ×ÏÊ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ.

ôÁËÏÅ ÓÎÁÄÏÂØÅ ÌÕÞÛÅ ÄÏÌÇÏ ÎÅ ÈÒÁÎÉÔØ, Á ÇÏÔÏ×ÉÔØ É ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÓÒÁÚÕ ÖÅ ËÁË ×ÏÚÎÉËÌÁ × ÜÔÏÍ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏÓÔØ

ãÅÌÅÂÎÙÅ ÂÌÀÄÁ ÉÚ ËÁÍÙÛÁ

óÁÌÁÔ
«ëÁÍÙÛÏ×ÙÊ»

ðÏÂÅÇÉ
ËÁÍÙÛÁ, ÏÇÕÒÃÙ, ÚÅÌÅÎÙÊ ÌÕË, ÕËÒÏÐ , ×ÁÒÅÎÙÅ ÑÊÃÁ, ÍÁÊÏÎÅÚ É ÓÍÅÔÁÎÁ,
ÓÏÌØ, ÞÅÒÎÙÊ ÐÅÒÅÃ. (ðÒ ÐÏÒÃÉÉ ÎÁ ÕÓÍÏÔÒÅÎÉÅ ÈÏÚÑÊËÉ.)

ðÏÂÅÇÉ ËÁÍÙÛÁ ÐÒÏÍÙÔØ, ÏÂÓÕÛÉÔØ É ÎÁÛÉÎËÏ×ÁÔØ. ïÓÔÁÌØÎÙÅ ÉÎÇÒÅÄÉÅÔÙ ÔÁËÖÅ ÍÅÌËÏ ÐÏÒÅÚÁÔØ. ðÅÒÅÄ ÐÏÄÁÞÅÊ ÚÁÐÒÁ×ÉÔØ ÓÍÅÔÁÎÏÊ, ÐÏÓÏÌÉÔØ , ÐÏÐÅÒÞÉÔØ.

óÕÐ ÉÚ ÐÏÂÅÇÏ× ËÁÍÙÛÁ «÷ÅÓÅÎÎÉÊ»

ëÁÒÔÏÆÅÌØ,
ÍÏÒËÏ×Ø, ÒÅÐÞÁÔÙÊ Ñ ÓÅÌØÄÅÒÅÊ, ÐÏÂÅÇÉ ËÁÍÙÛÁ, ÚÅÌÅÎÙÊ ÇÏÒÏÛÅË,
ÐÅÔÒÕÛËÁ, ÔÏÍÁÔÎÁÑ ÐÁÓÔÁ, ÓÏÌØ; ÞÅÒÎÙÊ ÐÅÒÅÃ, ÌÁ×ÒÏ×ÙÊ ÌÉÓÔ, ÓÍÅÔÁÎÁ.

íÏÒËÏ×Ø É ÌÕË ÐÏÒÅÚÁÔØ É ÏÂÖÁÒÉ