Зверобой польза и полезные свойства зверобоя
В давние времена, люди лечили свои недуги целебными растениями. Когда фарминдустрия стала развиваться, на смену травам пришли быстродействующие синтетические препараты. Но многие предпочитают использовать в лечении дары Природы – лекарственные травы. Конечно, исцеление травами, процесс более длительный, чем лечение синтетическими препаратам. Но травы созданы самой природой, которая подарила нам эти уникальные и естественные источники здоровья.
Предлагаем ознакомиться с лечебной травой, под названием «Зверобой». Зверобой, в народе его еще называют «Зверобой продырявленный» – многолетнее растение, произрастает в виде невысокого кустарника, высотой приблизительно от 30 сантиметров до 1 метра, с ярко-желтыми, «конопатыми» цветами и мелкими зелеными листьями. В фитотерапии пригодны, как цветы, так и листья этого чудесного растения. Главное – важно знать о том, как правильно использовать целебную траву, ее пользу и вред для организма человека.
Зверобой: лечебные свойства
Благодаря большому содержанию полезных веществ, зверобой можно применять, и как лекарственное средство в виде отвара, и как обычный чай. Но, прежде чем использовать эту траву, все же необходимо ознакомиться с ее лечебными свойствами, и так ли она безопасна для человека.
- Содержит витамины – А, В, С, Е, РР
- Укрепляет иммунную систему
- Является болеутоляющим средством в области желудка, кишечника
- Улучшает работу желчных протоков
- Снижает головные боли
- Профилактика атеросклероза
- Действует успокаивающе на нервную систему
- Улучшает настроение
- Помогает при бессонницах
- Оказывает профилактическое действие при заболеваниях сердца и сосудов
- Предотвращает тромбообразование, путем разжижения крови
- Имеет антибактериальные, противомикробные, обеззараживающие, дезинфицирующие, противовоспалительные свойства
- Способствует быстрому заживлению неглубоких порезов, ранок
- Оказывает эффективное действие при лечении ротовой полости и горла
- Снимает общую физическую усталость
- Повышает работоспособность организма
- Восстанавливает кожный покров, сокращая неглубокие морщинки
- Благотворно влияет на состояние волос и их корневые луковицы
- Усиливает потенцию у мужчин
Тем не менее, при всей очевидной пользе зверобоя, не следует применять его бездумно и повсеместно. Лучше помнить – «все хорошо, что в меру». Как и любое другое растение, зверобой далеко не безобиден и обладает не только полезными, но и вредоносными свойствами.
Зверобой: противопоказания
Зверобой в некоторых случаях способствует возникновению аллергических реакций, в некоторых случаях, аллергическим проявлениям на солнечные лучи.
Повышает артериальное давление.
Сужает кровеносные сосуды.
Может еще больше усилить психические расстройства и депрессии, поэтому при данных заболеваниях применение категорически противопоказано.
Не следует употреблять при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, печени.
В период беременности, может вызвать внутреннее кровотечение, и даже выкидыш.
Не сочетается с одновременным применением антибиотиков и сердечных лекарственных средств.
Чтобы не навредить здоровью, лучше всего, перед применением любой травы, как лекарственного средства, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. И, если нет противопоказаний, зверобой окажет благотворное действие на организм человека.
Эту целебную траву можно купить в аптеке, но, так как зверобой произрастает во многих регионах нашей Родины, на лугах, полях и даже в лесу, его можно заготовить самостоятельно.
Как правильно собирать и сушить зверобой?
Главное – не собирать растение вдоль железных и автомобильных дорог, в промышленных зонах. Начать заготавливать зверобой следует со второй половины июня и до конца августа, в период его активного цветения и, конечно же, в сухую погоду. Веточки растений лучше срезать на 20-25 сантиметров от соцветия, и только с распустившимися цветочками. Не следует собирать растение в отцветшем состоянии, когда вместо цветов, на макушке растения остались лишь сухие коробочки с семенами.
Так как стебель у зверобоя очень прочный, лучше всего, при заготовке травы иметь при себе небольшие ножницы, чтобы аккуратно перерезать ствол растения, не повреждая его корней. Дело в том, что зверобой имеет поверхностную, неглубокую корневую систему и если его срывать неаккуратно, потянув за стебель, то можно вытащить растение из грунта вместе с корнями. Это в свою очередь будет способствовать гибели основного кустарника и его сокращению в Природе, как вида.
Для того чтобы насушить растение впрок, нужно связать стебли небольшими пучками, подвесить в хорошо проветриваемом и закрытом от солнечных лучей, помещении. Если такой возможности нет, то можно сушить траву на матерчатой чистой подстилке, эпизодически встряхивая и переворачивая ее. Когда трава высохнет, порезать стебли по 1,5 – 2,0 сантиметра длиной и лучше всего, хранить высушенную траву в стеклянной банке с закрытой крышкой. Это поможет дольше сохранить зверобой в целебном состоянии, убережет от испарения полезных эфирных масел и отсыревания.
Чай из зверобоя: польза для организма
Как готовить целебный отвар из зверобоя при отсутствии противопоказаний?
2 столовые ложки травы залить 200 миллилитрами горячей воды и кипятить на водяной бане в течение 10 минут. Накрыть полотенцем и дать настояться в течение 30 – 40 минут, затем отвар процедить. Отвар можно применять как внутрь, так и наружно.
Так же зверобой можно соединять с другими целебными травами и заваривать, как обычный травяной чай. Соцветия зверобоя дают настоявшемуся чаю красивый, золотистый цвет.
Из-за большого количества полезных компонентов и минимальной токсичности, учитывая его исцеляющие свойства, зверобой можно назвать уникальным растением. При отсутствии у человека тяжелых хронических заболеваний и правильном применении, эта целебная трава максимально положительно влияет на организм человека.
Отвар из зверобоя по праву можно назвать эликсиром молодости и здоровья.
Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.
Зверобой — это настоящее чудо-растение, потому что эта трава может поднять настроение, урегулировать работу желудка и кишечника и помочь в восстановлении кожи. Помощь растение окажет только в том случае, если его принимать правильно. Надо помнить, что зверобой снижает эффективность действия лекарственных препаратов. Поговорим о пользе зверобоя поподробнее.
Химический состав травы зверобоя
Витамины: А, С, Е, Р, PP.
Макроэлементы: железо, калий, кальций, марганец.
Микроэлементы: алюминий, кадмий, магний, медь, никель, селен, свинец, стронций, хром, цинк.
Зверобой также содержит дубильные вещества, эфирные масла и смолы, сапонины, фитонциды, следы алкалоидов.
Заготовка зверобоя. Когда собирать зверобой
Собирают с июня по август. Необходимо срывать верхушку стебля, длиной 15 – 20 см, вместе с цветочками и плодами.
Сушить в теньке, в проветренном помещении. Можно воспользоваться дегидратором (t = 35 – 40°С).
Полезные свойства и польза зверобоя для организма
- укрепляет иммунитет,
- активизирует пищеварение,
- нормализует метаболизм,
- профилактика запоров,
- устраняет диарею,
- борется с паразитами,
- лечит гастрит и язву,
- является отхаркивающим средством,
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы,
- лечит раны,
- останавливает кровотечения,
- снимает спазмы сосудов,
- снимает воспаления слизистых оболочек,
- лечит бронхит и астму,
- устраняет ночное недержание мочи,
- облегчает состояние во время ПМС и климакса,
- успокаивает нервную систему,
- помогает расслабиться,
- помогает восстановиться,
- поднимает настроение,
- укрепляет корни волос,
- лечит кожные заболевания,
- удаляет бородавки,
- тонизирует кожу,
- устраняет трещины на пятках.
Зверобой помогает избавиться от многих физических недугов. При приеме внутрь он помогает желудочно-кишечному тракту при раздраженном желудке и кишечнике. Наружное применение подавляет воспаление, способствует заживлению ран, стимулирует кровообращение и борется с бактериями.
Зверобой — природный антидепрессант
В холодное и темное время года люди часто страдают от депрессивных расстройств. Недостаток дневного света не обеспечивает организм достаточным количеством витамина D, который отвечает за образование серотонина. Дефицит серотонина может привести к вялости и депрессии. К счастью, хорошим помощником может стать зверобой. Он является естественным регулятором настроения, способным победить депрессию.
Влияние зверобоя на психику
Зверобой помогает от тревоги и страхов, является отличным отхаркивающим средством и поднимает настроение. Ингредиенты гиперфорин и гиперицин гарантируют антидепрессивный эффект. Совершенно очевидно, что зверобой обеспечивает повышенную выработку нейротрансмиттеров серотонина, дофамина и норадреналина. Поэтому при регулярном и длительном приеме экстракта зверобоя нормализуется регуляция метаболизма нервной системы.
Чай из зверобоя. Как правильно заваривать зверобой
Чай из растения несет в себе большую пользу, но при условии правильного приготовления. Лучше всего взять фарфоровый или стеклянный чайничек. Перед добавлением в него травы, надо обдать его кипятком.
Количество травы стоит брать из расчета 1 ч.л. на 1 стакан воды. Чай из зверобоя должен настаиваться не более 15 мин.
Для усиления вкусовых качеств и лечебных свойств чая рекомендуется добавлять другие травы, например, листья малины, черной смородины, шиповник, душицу и др.
Свойства и применение масла зверобоя
Активный ингредиент гиперфорин действует не только на настроение, но и является отличным противником бактерий и вирусов. Содержащиеся в масле зверобоя танины имеют обезболивающий эффект при внешних повреждениях. Флавоноиды способны избавить от воспаления.
Приготовление масла зверобоя
Целебное масло можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 25 г молодых листьев размельчить и залить их в герметичном прозрачном сосуде 100 г оливкового масла. Через полтора месяца хранения в теплом темном месте будет готово лечебное масло с красноватой окраской, которое следует отфильтровать.
Противопоказание и вред зверобоя
- индивидуальная непереносимость,
- беременность,
- кормление грудью,
- высокая температура,
- высокая чувствительность к солнцу.
Побочные эффекты при приеме зверобоя достаточно редки — это зуд и отек кожи. Но людям со светлой кожей следует принимать его с осторожностью: прием высоких доз препарата в сочетании с солнечным светом может спровоцировать солнечные ожоги.
Кроме того, зверобой оказывает действие в отношении других лекарственных средств. Поэтому прежде чем принимать растение, нужно сообщить о своем намерении врачу. Зверобой усиливает действие антидепрессантов и анестезирующих средств. Он ослабляет эффект анти-ВИЧ препаратов, лекарств против рака и сердечных препаратов. Эффект противозачаточных таблеток значительно снижается.
Отвар зверобоя для лица
Зверобой тонизирует кожу лица, придает ей свежести и помогает справлять с кожными высыпаниями.
Маска для чувствительной кожи. 0,5 ст.л. зверобоя + 0,5 ст.л. ромашки + 0,5 ч.л. оливкового масла. Все смешайте и нанесите смесь на лицо. Оставьте на 10 мин и смойте слегка теплой водой.
Лосьен для жирной кожи. 1 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 15 мин. Протирайте настоем лицо утром и вечером.
Лечение кожных заболеваний. Приготовьте настой из зверобоя (см. выше), добавьте 5 капель эфирного масла чайного дерева. Протирайте смесью проблемные участки.
От бородавок. Выжмите сок из зверобоя, протирайте им бородавки 5- 7 раз в день на протяжении 1 недели.
Отвар зверобоя для волос
Зверобой укрепляет корни волос, придает им блеск.
Для жирных волос. 3 ст.л. травы залейте 3 л воды. После 30 мин, настой процедите и можете ополаскивать им чистые волосы.
Для чувствительных волос. 1,5 ст.л. зверобоя + 1,5 ст.л. ромашки залейте 3 л воды. После 30 мин процедите. Ополаскивайте им чистые волосы. Смывать не надо.
Целебные свойства зверобоя активно используются в фитотерапии. Растение уникально, и помогает быстро справиться со многими недугами.
Зверобой (видео)
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Целительный зверобой: полезные свойства для женщин (и не только)
Трава зверобой – это лекарственное растение, которое нашло применение в народной медицине в качестве целебного средства для лечения различных заболеваний.Растение используют для приготовления настоев, отваров, полосканий по древним рецептам.Его способность исцелять дух и тело высоко ценится, так же, как и знания о целебных свойствах, способах применения и возможных противопоказаниях для организма.Химический состав зверобоя и полезные свойстваИменно особенность состава растения обуславливает его полезные качества. В состав входят:фитонциды, которые выступают природным антибиотиком и могут оказывать на организм противомикробное воздействие;никотиновая кислота, попадая в организм, настраивает работу сердечно-сосудистой и нервной системы на нужный лад;витамин А или каротин положительным образом влияет на зрение, стимулирует восстановление и способность регенерации клеток дермы, служит защитой для организма от различных вирусов и бактерий;витамин С укрепляет иммунитет, а также способствует…
Трава зверобой – это лекарственное растение, которое нашло применение в народной медицине в качестве целебного средства для лечения различных заболеваний.
Растение используют для приготовления настоев, отваров, полосканий по древним рецептам.
Его способность исцелять дух и тело высоко ценится, так же, как и знания о целебных свойствах, способах применения и возможных противопоказаниях для организма.
Химический состав зверобоя и полезные свойства
Именно особенность состава растения обуславливает его полезные качества. В состав входят:
- фитонциды, которые выступают природным антибиотиком и могут оказывать на организм противомикробное воздействие;
- никотиновая кислота, попадая в организм, настраивает работу сердечно-сосудистой и нервной системы на нужный лад;
- витамин А или каротин положительным образом влияет на зрение, стимулирует восстановление и способность регенерации клеток дермы, служит защитой для организма от различных вирусов и бактерий;
- витамин С укрепляет иммунитет, а также способствует упрочнению хрящей и обновлению связок, предотвращает развитие опухолевых клеток;
- токоферол снижает отрицательное воздействие на организм свободных радикалов;
- дубильные компоненты способны оказывать заживляющий эффект на повреждения и раны, снимать воспаления, устранять нагноения и прочую инфекцию из ран;
- гиперозид, рутин – эти вещества положительно влияют на стенки сосудов, упрочняя их и делая менее проницаемыми;
- гиперицин и гиперфорин способны оказывать на организм антидепрессивное воздействие, эффективно борются со стрессами;
- смолы и эфирное масло в составе также снимают воспаления;
- витамины Р и РР;
- сапонины, которые выступают препятствием на пути роста патогенных микроэлементов и их распространения.
Такой насыщенный состав зверобоя позволяет применять растение для лечения заболеваний практически любого органа человека. Универсальное растение можно принимать внутрь, приготовив из него определённый состав, а также использовать в качестве наружного средства.
Влияние на организм зверобоя: полезные свойства травы
Чтобы листья и цветы зверобоя несли целебную пользу организму, нужно правильно их готовить. Только тогда раскроются лучшие качества растения, и его можно будет применять в таких случаях:
• для оказания на организм противомикробного, ранозаживляющего, кровоостанавливающего, антидепрессивного, противовоспалительного, желчегонного и мочегонного воздействия;
• для общего укрепления организма, повышения иммунитета и увеличения его сопротивляемости к различным возбудителям инфекций;
• при заболеваниях органов ЖКТ, в том числе это болезни двенадцатипёрстной кишки, гастриты, язвы, колиты;
• при нервной возбудимости, стрессе и депрессиях. Зверобой выступает отличным успокаивающим снадобьем для нервной системы. Ему под силу побороть бессонницу, истерию, эпилепсию, головные боли и паралич;
• для профилактики сердечных заболеваний, проблем с сосудами и укрепления мышцы сердца;
• универсальность растения обусловлена тем, что зверобой способен нормализовать работу кишечника, тем самым избавляя организм как от запоров, так и от диареи;
• подходит для лечения астм и бронхитов;
• при ночных недержаниях мочи у взрослых и детей;
• при отёчности суставов, а также их воспалениях;
• выступает сильнодействующим глистогонным препаратом;
• при проблемах ротовой полости, наличии воспалений или неприятного запаха подойдёт настой, которым можно полоскать рот;
• как естественный антисептик зверобой способен лечить насморки и гаймориты;
• для проблем с кожей используются наружные примочки из отвара травы.
Какие имеет зверобой полезные свойства для женщин
В народной медицине листья и цветки зверобоя считаются лучшим средством для лечения женских заболеваний. Такие имеет зверобой полезные свойства для женщин:
• снимает боли в животе во время менструального цикла;
• облегчает симптомы и неприятные проявления климакса;
• выступает регулятором гормонального фона в женском организме, он повышает уровень мужских гормонов – андрогенов и уменьшает уровень пролактина;
• снимает воспаления тканей половых органов и лечит их заболевания;
• нормализует менструальный цикл и делает его сбалансированным;
• предменструальный синдром тоже может быть облегчён с помощью отвара зверобоя;
• регулирует кровоизлияния и останавливает маточные кровотечения;
• оказывает благотворное влияние на женскую мочеполовую систему в целом.
Используются отвары и настои из зверобоя для лечения таких женских заболеваний:
• цистит;
• вульвовагинит;
• воспалительные процессы внутри влагалища;
• кольпит;
• бесплодие;
• патологии молочных желёз;
• эрозии;
• спайки.
В этих случаях применяют препараты на основе зверобоя как внутрь, так и наружно.
Практическое применение зверобоя, полезные свойства средств на его основе
Наиболее часто траву зверобой используют в приготовлении лечебных настоев, масел, отваров.
1. Отвар зверобоя готовится очень просто. Достаточно 1 ст. л. сухой травы и стакана воды, чтобы приготовить это зелье. Придётся потомить состав на водяной бане около 30 минут, и средство готово. Его можно будет использовать для лечения заболеваний органов пищеварительного тракта, кишечника, желудка. В качестве наружного средства можно использовать отвар для ополаскивания волос, умывания, протирания кожи. Эффективен он при облысениях, угревой сыпи, появлениях морщин и дряблости на коже.
2. Настой зверобоя имеет такие же пропорции, как и отвар. Только он не томится на огне, а настаивается в тёмном месте около 3 часов. Помогает оптимальная дозировка в размере 1 ст. л. от гастритов, язв, нестабильном давлении, желчнокаменной болезни, колите, цистите и других заболеваниях.
3. Масло для наружного применения готовится из цветков зверобоя, а также миндального, персикового или оливкового масла на выбор. Пропорции сохраняются 1 к 2 частям соответственно. После трёхнедельного настаивания масло можно использовать для заживления порезов, ран, ожогов, угрей.
Вред для организма зверобоя и противопоказания к применению
При правильном использовании зверобоя в процессе лечения негативные последствия и побочные эффекты возникать не будут. Но есть всё же несколько у зверобоя противопоказаний, которыми не следует пренебрегать.
1. После употребления внутрь любого лекарства на основе зверобоя не следует находиться под солнечными лучами. В противном случае это грозит дерматитом.
2. Постоянное применение зверобоя внутрь может вызвать неприятный горький привкус во рту.
3. Довольно длительное употребление препаратов из зверобоя приводит к сужению сосудов и повышению давления. Поэтому людям с повышенным давлением стоит отказаться от применения растения в домашней медицине.
4. Избыток зверобоя в организме может вызывать такие симптомы, как головокружение, учащение ритма сердцебиения, спутанность рассудка, необоснованное чувство страха, сердечные расстройства, мигрени.
5. Строго противопоказано растение кормящим матерям и беременным женщинам в любом виде.
6. Нельзя совмещать приём зверобоя одновременно с использованием сердечных препаратов и антидепрессантов, а также антибиотиков.
Источник: https://jenskij.livejournal.com/372643.html