Вибромассаж лица польза и вред

Вибромассаж лица польза и вред thumbnail

На чтение 6 мин. Просмотров 392 Опубликовано 19.04.2020

Организм и кожа сильно страдают от нехватки витаминов, стресса, сидячего образа жизни, состояния окружающей среды, просто с возрастом. Правильно и действенно массировать лицо может не только косметолог, но и специальный аппарат — вибромассажёр. Вибромассаж лица омолаживает кожу, делает её здоровой и упругой, замедляет процесс старения.

Польза

Вибрационно-массажные движения разных насадок прибора точно и эффективно воздействуют на кожу лица. Конечно, гораздо продуктивнее эту процедуру проведёт специалист. А также вибромассаж лица стоит сочетать с другими омолаживающими средствами.

Чего ждать от вибромассажа:

  • Локально улучшение метаболизма, кожа высвобождает шлаки и токсины;
  • Выработка гиалуроновой кислоты и БА-веществ для увлажнения и восстановления клеток эпидермиса;
  • Повышение иммунитета поверхности кожи, лицо выглядит здоровым и меньше подвергается неблагоприятному воздействию извне;
  • Усиление циркуляции крови, что «разгоняет» отёки и выравнивает цвет лица;
  • «Пробуждение» нервных клеток кожи;
  • Эффект натуральной подтяжки.

С возрастом у многих женщин на лице появляются пигментные пятна. Совмещая процедуры вибромассажа с отбеливающими средствами, можно достаточно быстро забыть об этой проблеме. При легкой пигментации результат сопоставим с прохождением курса мезотерапии. Причём неважно, используется массажёр в салоне или в домашних условиях.

С помощью вибромассажа лица можно бороться с чрезмерно пухлыми щеками, брылями и вторым подбородком.

Вибромассаж также позволяет в несколько раз быстрее восстановить кожу после косметических манипуляций, включая пластику лица.

Важно: всегда консультируйтесь со специалистом, прежде чем использовать вибромассажёр после хирургических процедур любой сложности.

Противопоказания

Хороший косметолог рассмотрит вашу проблему персонально и посоветует персональные приёмы массажа. И всё же вибромассажёр противопоказан, если у вас:

  • Гнойные и другие высыпания, повреждения кожи;
  • Воспалительные заболевания;
  • Купероз;
  • Сверхчувствительная кожа;
  • Беременность или лактационный период.

Типы аппаратов для вибромассажа

Сегодняшние модели вибромассажёров различаются набором функций, насадок, размерами (от стационарных до мобильных, «карманных») и методами воздействия на кожу. Например:

  • Лазер. Массажёры, особо действенные от мелких морщин и для подтяжки контуров лица;
  • Кислород. Аппараты для ускорения обмена веществ, кровообращения и насыщения дермы кислородом;
  • Ионы. Вибромассажёры с отрицательно заряженными ионами очищают кожу от шлаков и повышают её эластичность;
  • Ультразвук. Подобные приборы действуют как «гимнастика» для клеток эпидермиса: сжимаясь и выпрямляясь, кожа получает лифтинг-эффект, разглаживается и подтягивается;
  • Вакуум. Эти вибромассажеры очищают поры, разглаживают морщинки и выравнивают цвет лица. Противопоказание для использования — воспаления (не пропустите: Баночный массаж лица: виды вакуумного воздействия);
  • Ролики. Самый покупаемый вид массажёров — простой и доступный. Прибор обычно состоит из пары роликов — каменных, деревянных или пластиковых. Степень нажатия на кожу определяется индивидуально;
  • Составные вибромассажёры. Например, сочетающие ультразвуковое и инфракрасное воздействия. Они вдвое продуктивнее, равно как и вдвое дороже остальных;
  • С3563с — китайское изобретение. Массажёр с вибрационным воздействием на кожу, целых 6 насадок в комплекте;
  • Вокруг глаз. Пожалуй, самые маленькие вибромассажёры. Традиционно инфракрасные, насадки прилагаются;
  • Спонж с вибрацией. Многофункциональная, эргономичная вещь: массаж, очищение, нанесение макияжа, с несколькими насадками.

В нетрадиционной медицине есть свои варианты вибромассажёра:

  • Массаж нефритовым роликом;
  • Стоун-массаж тёплыми или прохладными камнями.

При случае обязательно испытайте эти чудо-терапии.

Как выбрать вибромассажёр

Купить простой в обращении, но реально действенный аппарат несложно, если следовать простым советам:

  • При прочих равных качествах выбирайте массажёр с бо́льшим количеством насадок. Это могут быть щёточки, диски, цилиндрические наконечники, даже насадки для тела.
  • Между напольным и ручным массажёрами лучше выбирать второй вариант. Он компактный, практичный и удобный в использовании.
  • Ещё лучше, если модель будет работать от батареек, а не от розетки.
  • Не стоит пускаться «во все тяжкие»: берите вибромассажёр с небольшой мощностью, чтобы не воздействовать на кожу агрессивно.
  • Между инфракрасными и прочими моделями лучше выбирать первые: помимо остальных функций, они обеззараживают кожу.

Лучшие модели

  • Gezatone «Гальваника и вибрация» m 9060 — вибромассажёр-бестселлер. Очень удобный, компактный и эффективный при систематических процедурах.
  • Beurer FC48 — массажёр, плюс очиститель верхнего кожного слоя. Насадка в виде щёточки постепенно выравнивает цвет лица.
  • WELSS Beauty Bar WS 7035 — небольшой и очень стильный ручной прибор, внешне напоминающий позолоченный, обтекаемый станок для бритья. Специализируется в том числе на обновлении кожи.
  • Tender Beauty AMG 106 SA — эстетически приятный, женственно-оформленный вибромассажер в виде щётки. Очищает, улучшает циркуляцию крови, действует на нескольких скоростях.

Как ухаживать за прибором

Вибромассажёр любого вида очищает кожу, из-за чего его насадки могут накапливать частички кожи и другие загрязнения. Или остатки крема, если перед процедурой вы увлажняете им лицо. Ручной массажёр необходимо разбирать и чистить после каждого сеанса. Совсем простые по конструкции насадки можно просто «продуть», остальные — очищать щёточками или заострёнными предметами начисто.

Если ваш аппарат работает от сети, выключайте его исключительно по принципу «флешки»: сначала кнопку питания, потом — вилку из розетки. Соблюдение этого правила важнее, чем кажется: в противном случае прибор, внезапно выдернутый из розетки, может запросто перегореть.

Читайте также:  ТОП-7 самых эффективных тренажеров для лица.

Как делать вибромассаж лица самостоятельно

Использовать вибрационный массажёр дома можно и нужно. Главное — перед этим внимательно прочесть инструкцию. Как правило, ничего сложного в ней нет, просто модели приборов различаются и способы их применения — тоже.

Итак, как правильно и наиболее эффективно провести сеанс вибромассажа:

  1. Очистить кожу привычным лосьоном или водой и средством для умывания.
  2. Для лучшего результата можно распарить кожу.
  3. Нанести увлажняющий крем. Это позволит не только хорошо скользить массажёру, но и глубже проникнуть и лучше подействовать активным веществам крема.
  4. Подождать минут 10, пока крем полностью впитается, убрать излишки салфеткой.
  5. Массажировать кожу по линиям натяжения движениями строго «вверх».

Сеанс массажа не должен длиться больше 30 минут. Идеальное время для процедуры — часы наибольшей активности обменных процессов — утро.

После массажа нанести успокаивающую сыворотку или молочко, дать коже напитаться и отдохнуть.

Важно: ни в коем случае не массажируйте лицо движениями «вниз», чтобы не получить обратный результат — обвисание кожи.

Вывод

Вибромассажер — один из приборов, отзывы о которых нередко отрицательные. И причины тому вполне объективны: у многих пользовательниц просто не хватает терпения на регулярные процедуры. И, не дождавшись эффекта волшебной палочки, они забрасывают массажёр, попутно оставляя ему плохой отзыв. Красота требует жертв или, как минимум, времени. Будьте готовы к систематическому, а лучше — ко́мплексному уходу за кожей: вибромассажу, омолаживающим и лифтинговым кремам и маскам, витаминам и правильному питанию.

Источник

Виброспонж для лицаСовременные женщины активно пользуются массажерами для лица в домашних условиях. Однако не все знают, что неправильное использование этой техники может нанести значительный вред здоровью. Для того чтобы избежать этого, необходимо приобретать только качественную и сертифицированную продукцию, а также правильно осуществлять массаж. Только тогда процедуры будут эффективными и помогут вернуть красоту, здоровьем, молодость, сияющий вид кожи.

О пользе вибромассажера

Женщины часто не знают, какой массажер следует выбрать для ухода за лицом, потому что в магазинах большой ассортимент подобной техники как отечественного, так и зарубежного производства. Статистика утверждает, что наибольшей популярностью среди покупателей пользуется прибор марки c3563c, предназначенный для комплексного ухода за кожей лица и шеи.

Польза и вред электромассажеров

Тем, кто никогда раньше не проводил на дому подобные процедуры, стоит выбрать именно эту модель как самую простую в использовании. Делать массаж при помощи такой техники можно каждый день, без ограничений, рекомендуемое время продолжительности сеанса указано в инструкции. Там же можно прочитать о том, как правильно пользоваться оборудованием в домашних условиях.

Виброспонж для лица помогает эффективно очищать кожу, при этом не травмируя ее. Также о пользе вибромассажа можно сказать следующее:

  • Вибромассажер для лица Механическая и электромагнитная вибрация эффективно разглаживает морщины и препятствует появлению новых складок;
  • Кожа очищается, поры открываются и расширяются, лицо приобретает здоровый цвет;
  • Глубокие кожные складки буквально на глазах уменьшаются в размерах;
  • Под действием массажа пигментные пятна осветляются или полностью пропадают.

Следует отметить, что вибрация действует мягко, не травмируя кожу и не нарушая ее структуру. В отличие от многих косметических средств с омолаживающим эффектом, вибромассаж не вызывает аллергических реакций. Для того чтобы привести лицо в порядок, желательно провести как минимум десять ежедневных сеансов. Потом можно сделать перерыв. При необходимости курс повторяется примерно через две недели.

При систематическом использовании вибромассажер поможет женщине хорошо выглядеть и удивлять окружающих молодой, подтянутой, упругой кожей лица и шеи. Аналогичные приборы выпускаются и для тела. Желательно выбрать модель с несколькими насадками, оказывающими разное по интенсивности воздействие на кожу.

Противопоказания к применению

Массажеры для лица в домашних условиях Ученые давно ведут оживленные споры о пользе и вреде электромассажеров. Следует иметь в виду, что любой прибор, работающий на батарейках или от сети, является потенциальным источником опасного излучения, поэтому не стоит превышать рекомендуемую длительность процедуры. Как только батарейки начали «садиться», скорость прибора значительно уменьшается, он начинает издавать специфические, неприятные звуки, напоминающие медленное жужжание. В этом случае надо немедленно прекратить использование оборудования до замены батареек, иначе процедура только навредит лицу и телу.

Процедура будет эффективной только в том случае, если на коже нет ран, ссадин, трещин и других механических повреждений. При воздействии вибромассажером на пораженные участки возможно их инфицирование, а это приведет к серьезным осложнениям.

Не стоит использовать инфракрасный массажер для лица тем, кто обладает чувствительной кожей.

Важно иметь в виду следующее:

  • Массаж лица с помощью массажера Вибромассаж лица абсолютно противопоказан детям и подросткам. Некоторые подростки используют такие приборы, чтобы избавиться от юношеских угрей, но тем самым они только усугубляют ситуацию;
  • Не стоит проводить процедуру во время менструация, за несколько дней перед месячными и после них, потому что в это время, в связи с неустойчивым гормональным фоном, кожа женщины отличается особой чувствительностью и уязвимостью;
  • Вибромассаж противопоказан тем, кто страдает различными неврологическими заболеваниями, в частности, поражениям или расстройствами лицевых нервов;
  • Нельзя проводить процедуру в состоянии алкогольного опьянения, так как все движения при массаже должны быть абсолютно точными и правильными.

Не стоит увлекаться вибромассажем женщинам, вынашивающим ребенка, потому что излучение может неблагоприятно повлиять на внутриутробное развитие плода.

Если соблюдать эти несложные правила, процедура будет абсолютно безопасной и принесет девушке или женщине исключительно пользу. Эксперты утверждают, что эффект заметен уже после первых двух сеансов использования прибора.

Как правильно осуществлять массаж

Массаж лица массажером Вибрационная техника позволяет осуществлять эффективный массаж лица и зоны декольте. Удобно, когда женщин двое, и они делают массаж друг другу, так можно попасть во все труднодоступные зоны. Но, с другой стороны, когда дама выполняет процедуру самостоятельно, без посторонней помощи, она регулирует интенсивность движений, в зависимости от своего желания. В этом плане второй вариант лучше первого.

Перед началом вибромассажа следует убедиться, что прибор включен и работает правильно. Если электрический массажер, работающий от сети, искрит при включении в розетку, от его использования рекомендуется воздержаться до устранения неисправности, иначе можно получить поражение электрическим током.

Массаж лица с помощью массажера рекомендуется начинать с зоны лба, далее можно постепенно спускаться вниз. Вот основные зоны, требующие самой тщательной обработки:

  • Лоб;
  • Щеки;
  • Подбородок и так называемая «зона декольте»;
  • Т — зона: нос и кожа вокруг глаз.

Электромассажер для лицаНачинать и заканчивать массаж нужно поглаживанием, для этого вибромассажер легкими движениями проходит по всем участкам лица, надавливать на насадку не нужно. Постепенно движения становятся все более интенсивными. Там, где больше всего морщин, насадку можно с силой вращать в разные стороны, но так, чтобы при этом не возникало неприятных ощущений. Также очень эффективен метод точечного массажа. Для этого насадку фиксируют в каком-то одном месте и, не прикладывая больших физических усилий, держат ее какое-то время на проблемном участке.

Для того чтобы сделать кожу на шее более упругой и молодой, необходимо двигать массажер вверх-вниз, чтобы морщины постепенно разглаживались. Интенсивность движений зависит от количества и глубины морщин. Чем глубже возрастные складки, тем больше усилий надо прикладывать при массаже.

Если процедура выполняется правильно, у женщины практически не возникает неприятных ощущений. Во время сеанса может ощущаться легкое жжение или покалывание, это считается вполне нормальным. Чаще всего это происходит в первое время, когда кожа еще не успела привыкнуть к процедуре.

Как правильно ухаживать за прибором

Вибромассажер лицаНасадки прибора необходимо чистить и протирать от пыли после каждого использования. Поскольку прибор эффективно очищает кожу женщины, внутри насадок могут скапливаться грязь, пыль, частички омертвевшей кожи. В зависимости от вида насадки и диаметра отверстий, в какую-то из них можно просто подуть, а в некоторых желательно прочищать отверстия иглой или другим острым предметом. Чистить насадки особенно важно в том случае, если перед сеансом женщина наносит на лицо крем или питательную маску.

Если прибор работает от сети, нужно правильно выключать его: не выдергивать из розетки, а нажимать кнопку включения — выключения, и только потом вынимать вилку. Если не соблюдать это простое правило, вибромассажер может просто «сгореть» от неожиданного выключения.

Также необходимо иметь в виду следующее:

  • Как пользоваться массажеромКорпус массажера и поверхность насадок необходимо регулярно протирать от пыли, так наличие слоя пыли не лучшим образом влияет на работу оборудования;
  • Не следует хранить технику в местах с повышенной влажностью воздуха, так как металлические детали (при их наличии) могут пострадать от коррозии;
  • Специалисты не рекомендуют чинить и разбирать технику китайского производства, так как она изначально не рассчитана на долгосрочное использование. Проще купить новый такой же прибор, а старый просто выбросить;
  • Если массажер не используется длительное время, из него обязательно нужно вынуть батарейки, иначе они могут потечь, и техника будет окончательно испорчена. В приборе, работающем от двух и более батареек, все они должны быть одного типа.

Лучше всего приобретать отечественные модели, так как они отличаются долгим сроком службы и могут быть отремонтированы при наличии какой-либо поломки. Если приобретается зарубежная техника, к ней непременно должна прилагаться инструкция на русском языке. Также при покупке следует требовать гарантийный талон.

Массаж лица в домашних условиях

Для того чтобы привести лицо в порядок, сделать его красивым и чистым, вовсе не обязательно использовать массажер промышленного производства. Сначала необходимо полностью снять с кожи косметику при помощи специального лосьона — очистителя, затем лицо аккуратно промокается мягкой салфеткой. Тереть не нужно, чтобы не было раздражения.

Прекрасный подтягивающий и омолаживающий эффект дают энергичные движения мышцами лица. Такая мимическая зарядка особенно хорошо подходит дамам, страдающим от «тройного подбородка». Кожа сразу начинает выглядеть намного моложе.

Чтобы получить эффект роликового массажа, можно энергично потереть кожу сжатыми кулаками, двигая их вперёд-назад. В результате, как и при воздействии на кожу вибромассажером, будут постепенно разглаживаться морщины.

Использование вибромассажера дает быстрый и долгосрочный эффект в том случае, если правильно пользоваться прибором и соблюдать все меры предосторожности. Статистика утверждает, что использование такой техники — прекрасный способ почувствовать себя молодой и привлекательной в любом возрасте. Морщины быстро разглаживаются, «гусиные лапки» вокруг глаз исчезают, а кожа приобретает здоровый блеск. Таких результатов можно добиться буквально за месяц регулярного использования прибора.

Originally posted 2018-03-18 05:29:46.

Источник

Вибромассаж для лица: чем примечательна эта процедура?

Мануальная терапия является одной из самых эффективных альтернатив полноценной пластической хирургии. В косметологии она применяется в качестве лечебного и профилактического средства. Вибромассажер для лица является пассивным средством мануальной терапии.

Чтобы использовать его и получать от его воздействия все благотворные результаты, вы не нуждаетесь в каких-либо специальных познаниях и навыках. Вам не нужно посещать косметологические кабинеты и клиники эстетической медицины. Кроме того, от вас не потребуется даже самостоятельного воспроизведения особых массажных движений – всю работу за вас выполнит аппарат.

Данное средство абсолютно безопасно для вашего здоровья. Оно также предельно просто в использовании. При условии корректного и регулярного применения, вибромассаж поможет вам добиться потрясающих результатов без посещения дорогостоящих салонов красоты и специализированных центров.

Вибромассаж лица показан всем женщинам и мужчинам старше 25-30 лет, если в этом возрасте наблюдаются первые признаки старения. Все мы знаем, что профилактика всегда является куда более действенной и результативной, нежели борьба с последствиями увядания кожи. Если вы столкнулись с первыми признаками увядания кожи лица – самое время заняться «остановкой времени».

  1. К сожалению, процессы хроностарения прогрессируют достаточно быстро, и в первую очередь, это отражается именно на коже. Сначала наступает дегидратация (обезвоживание), причем зачастую на фоне экзогенных (внешних) факторов. На фоне планомерного подавления синтеза гиалуроновой кислоты в организме, влага покидает ткани, а ее восполнение дается дерме с большим трудом.
  2. Без жидкости фибробласты, стимулирующие продукцию «белков молодости» — коллагена и эластина, не могут развиваться нормально. Молекулярные цепи повреждаются, а внешне кожа теряет былую упругость и тонус.
  3. На фоне всех этих деструктивных процессов начинают формироваться мелкие мимические и более глубокие возрастные морщинки. Следующий этап – образование глубоких складок в назолабиальном треугольнике (носогубные и марионеточные морщины), а также углубление носослезной борозды.

Весь процесс увенчивается развитием гравитационного птоза, который проходит в четыре стадии: сначала «пустеет» и отвисает непосредственно кожа, а затем за ней «тянутся» мышцы и фасции (мышечно-апоневротический комплекс).

Без должного ухода за собой, все эти этапы начинают развиваться в возрасте до 30 лет, и достигают своего пика к 45-50 годам. Тем не менее, если предотвратить ускоренный процесс увядания кожи лица и его мягких тканей, можно сохранить свою молодость и свежесть вплоть до самого солидного возраста.

Эффективные вибромассажеры для лица с насадками также способны помочь женщинам избавиться от проявлений гиперпигментации (даже если они возникли на фоне гормональных изменений). Используя отбеливающий крем вместе с аппаратом, вы сможете отбелить свою кожу, сделать ее фарфоровой и сияющей, как при полноценном курсе мезотерапии.

При массаже лица в домашних условиях происходит настоящая «остановка времени»: активируются все защитные внутрикожные процессы, призванные сохранять молодость, свежесть и юную красоту.

Использование прибора для вибромассажа с насадками обеспечивает лицу дозированное воздействие, которое зачастую не может предложить даже специалист с обширным опытом и стажем. Вибромассаж полностью исключает ошибочные воздействия на кожу и мягкие ткани: он действует плавно и строго равномерно.

Вибромассаж лица, выполняемый на регулярной основе, оптимизирует состояние дермы и эпидермиса. Визуально это проявляется в существенном повышении природной эластичности и тургора кожи, разглаживании морщин, ликвидации отечных явлений. Постоянное проведение несложных манипуляций помогает сохранить свежесть и юную красоту на долгие годы.

При массаже лица вибромассажером реализуются следующие механизмы:

  • Активируются местные метаболические процессы и лимфодренаж, благодаря чему токсины, яды, шлаки, продукты распада и прочие токсичные вещества гораздо быстрее покидают кожу через поры;
  • Стимулируется кровообращение и микроциркуляция, благодаря чему тон кожи выравнивается, становится здоровым и однородным, а застойные отечные явления нейтрализуются;
  • Кожа становится сильной, здоровой и упругой: она меньше поддается деструктивному влиянию свободных радикалов и другим провоцирующим воздействиям извне;
  • В работу вовлекаются биологически активные вещества, ответственные за здоровую пролиферацию (процесс деления и размножения здоровых клеток ткани);
  • Увеличивается продукция гиалуроновой кислоты – естественного «увлажнителя» нашей кожи, без которого невозможно ее благоприятное состояние;
  • Улучшается нервная проводимость, нервные клетки активируются;
  • Существенно укрепляется мышечно-апоневротический каркас лица, что дает глобальный лифтинговый эффект.

Что примечательно, вибромассажеры для лица, применяемые в домашних условиях, пробуждают регенеративные свойства дермы не хуже ультрасовременных модернизированных аппаратов из профессиональной косметологии.

Благодаря тому, что под влиянием вибромассажа активируются процессы восстановления, заживления и обновления, процедура является незаменимой после пластических операций, агрессивных химических пилингов, обширных «уколов красоты» и прочих процедур терапевтической косметологии и пластической хирургии.

Воздействие на кожу лица вибромассажера со специальными присосками может усилить все перечисленные эффекты. Однако обработка вакуумом имеет и противопоказания. В первую очередь, они касаются тех, кто имеет какие-либо сосудистые патологии, в частности, купероз.

Можно ли самостоятельно массажировать лицо вибромассажером? Безусловно! Главное – предварительно ознакомиться с инструкцией по эксплуатации изделия. Обычно она не содержит особых нюансов, но, поскольку модели бывают разными, техники применения их также могут разниться.

Как правильно выполнять процедуру?

  1. Тщательно очистьте кожу лосьоном или обычной водой с любимым очищающим средством;
  2. Желательно (но необязательно) провести вапоризацию;
  3. После этого лицо нужно увлажнить при помощи питательного крема (вибромассаж усиливает действие косметических средств, помогая их действующим компонентам быстрее впитываться и усваиваться клетками);
  4. Далее важно выдержать время полного впитывания крема (10-15 минут). Затем уберите его излишки сухой чистой салфеткой, чтобы они не мешали проведению процедуры;
  5. Выполняйте массаж по линиям натяжения кожи (но ни в коем случае не двигайте насадками вниз – есть риск «обратного» эффекта и ускоренного провисания кожи);
  6. Вся процедура непосредственного механического воздействия на кожу должна продолжаться не более получаса;
  7. Лучше всего прибегать к манипуляциям в утреннее время, когда обменные процессы во всем организме проходят наиболее активно;
  8. После завершения сеанса нанесите на лицо успокаивающее молочко и дайте коже отдохнуть;
  9. Помимо всех перечисленных благотворных свойств, именно вибромассажер обеспечивает эффект локального похудения. С его помощью можно избавиться от пухлых щечек, брылей, и даже двойного подбородка.

Отзывы о средстве не всегда позитивны. Однако не на все отрицательные комментарии можно реагировать с доверием. Учтите, что некоторые люди не обладают достаточным терпением, и забрасывают массажи уже через два сеанса, не завидев обещанного результата.

Следует четко осознавать, что даже эффект серьезных инъекционных процедур далеко не всегда проявляется сразу – что уж говорить о домашней мануальной терапии? Однако результат обязательно будет, и в этом нет никаких сомнений.

Регулярно применяя вибромассажеры для лица и подбородка с насадками, вы непременно добьетесь потрясающих результатов. Не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем приобретете прибор для самостоятельного использования. Оставайтесь молодой и красивой всегда!

Источник