В чем польза валяной обуви

О пользе валенок из натуральной шерсти многие знают не понаслышке: традиционные войлочные сапоги хорошо известны в России и давно заслужили народное признание и любовь, благодаря своим теплосберегающим свойствам. Современные модные тенденции предлагают переосмыслить опыт предшествующих поколений и по-новому взглянуть на привычную валяную обувь — на пике популярности забота о своем здоровье, а следовательно, вещи из экологически чистых и безопасных материалов. Один из наиболее оригинальных трендов нового сезона — домашние валенки. Что это за обувь и почему её следует предпочесть обычным тапочкам — в нашей статье.

Немного истории.

Считается, что войлочные сапоги — исконно русская обувь. Но на самом деле валенки являются традиционными для евразийских народов. История создания валенок начинается еще 2,5 тысячелетия назад. Именно тогда в горном Алтае были найдены первые войлочные изделия. Сам процесс валяния обуви пришел из азиатских стран. К русским жителям валенки попали во время нашествия Золотой Орды. У монголов была обувь похожая на валенки, которая носила название «пима».

Массовое производство, как гласит история возникновения валенок, началось в России только в XVIII веке. Произошло это в городе Мышкин, до нашего времени там сохранился музей валенок. Технология создания впервые предусматривала возможность валяния сапог целиком с голенищем. С тех пор эта обувь и стала такой популярной на Руси. По всей стране открылись мастерские, специализирующиеся на изготовлении валенок, а в крупных городах появились заводы по их производству.

Домашние валенки и тапочки из натуральной шерсти.
На самом деле домашние валенки не слишком отличаются от традиционных русских сапожек из войлока. Главное их различие в том, что для дома используются только валенки ручной работы, а не фабричного валяния: они более тонкие и легкие, у них отсутствует тяжелая зимняя подошва и дополнительный меховой подклад. Высота колодки варьируется: валенок может быть как укороченным, выполненным в стиле чуней или уггов или высоких тапок, так и высоким, доходящим до колен, — все зависит от индивидуальных предпочтений и времени года: чем теплее в помещении, тем короче шерстяная обувь. При этом не стоит волноваться о перегреве: шерсть обладает отличными теплорегулирующими свойствами, поэтому в валенках ноги не потеют — в зимние морозы они будут чувствовать комфортное сухое тепло, а жарким летом приятную прохладу.
Еще одна очевидная польза домашних валенок(тапок из войлока) — их выраженный лечебный эффект, который проявляется при носке шерстяной обуви на голую ногу. Овчина, свалянная вручную, сохраняет в волокнах ланолин — природный антисептик, обладающий противомикробными, ранозаживляющими и релаксирующими свойствами. Ноги, обутые в валенки, получают постоянный микромассаж, благодаря трению войлока о поверхность стопы: он не только улучшает кровообращение, но и способствует быстрому впитыванию ланолина, снимающему усталость и отечность, а также смягчающему огрубевшую кожу.
Заказать валеночки или тапочки по индивидуальному эскизу можно в моем магазинчике, или если Вы любите сами творить, но валяние пока еще не освоили-приходите на мои МК и мы сваяляем вместе такой актуальный аксессуар, как домашние валеночки или тапочки из натуральной экологически чистой шерсти!

10 причин носить валенки зимой1. высокая теплоёмкость – позволяют накапливать тепло внутри;
2. низкая теплопроводность – почти герметичное закрытие от главного источника энтропии – промерзшей земли, которая тянет на себя тепло из всех предметов живой и неживой природы;
3. электродинамическая активность – форма носка валенка при ходьбе постоянно создаёт трение с кончиками пальцев и электризует биологически активные точки, являющиеся началом энергетических меридианов;
4. экологичность – произведено из натуральных материалов. Валеная обувь даёт коже дышать – пропускает воздух внутрь и поглощает влагу – создаёт комфортные условия;
5. удобство – ногу сунул и пошёл. Нет никаких шнурков, которые надо завязывать, замков, которые могут сломаться, залипов, которые со временем стираются и перестают держать.
6. овечья шерсть является самостоятельным лечебным фактором
7. пластичность – со временем валенки формуются под вашу ногу – приобретают индивидуальную форму стопы, что повышает комфортность носки;
8. профилактика – это лучшее профилактическое средство от переохлаждения и простуды в зимнее время;
9. лекарство – валенки могут быть использованы как лечебное средство в комплексном лечении хронических заболеваний;
10. надежность – это средство проверено временем, модно и даже «патриотично».

А сейчас для тех, кого не смог убедить с первого раза, чуть подробней:

Все болезни начинаются с ног. (народное поверье)

Вы наверняка слышали это выражение. Конечно, не все. Но очень многие. Для меня это не просто максима, а аксиома. Почему? Потому, что не раз замечал это на себе и на gациентах.

История болезни №1
Один из первых случаев помню с раннего детства. Был «за окошком месяц май». Первые жаркие деньки. Горячая соседка по даче целый день ходила босиком. Через месяц у неё стали выпадать зубы. Пока все не выпали. Ужас? Если перефразировать Высоцкого: «Это ещё не ужас, ужас впереди…» . История болезни №2
Я только что закончил институт. Работал первый месяц в терапевтическом отделении городской больницы №7 города Перми. Был среди больных в моей палате один красивый 30-летний мужик. Не слащавый как Киркоров или смазливый как Безруков. А с такой брутальной мужицкой красотой, в которой виден не только тестостерон, но и соматотропный гормон. Уточню: типаж такой, как у Вячеслава Шалевича или Ярослава Евдокимова. Диагноз сейчас не помню. Больше тридцати лет прошло…
Недалеко от участка его тёщи, в лесу, был родник с чистейшей ключевой водой. Из ямки можно набирать воду ковшиками, а хотелось вёдрами. Вот он и собрался, вырубил пару осин (чтобы не гнила в воде), распилил на брёвнышки сантиметров по 10 в диаметре. Начал монтировать сруб. Его же надо снизу выкладывать, и крепить нараспорку. Встал в эту ямку и принялся за дело. На улице +35, а у него ноги в холодке, и поэтому не жарко. Полдня провозился. Закончил. Любо дорого посмотреть – радуйся, тёща! В результате диагноз: «Гангрена нижних конечностей» до колена. Отрезали обе.
Ужас в чём? Что, я отрезанных ног не видел? Видел и инвалидов из горячих точек, и после обморожений, алкогольные полинейропатии и диабетические нарушения. Но все эти случаи как бы предуготованы судьбой – тяжелыми внешними обстоятельствами. А здесь инвалидность заработана легко. С удовольствием. По глупости. По незнанию каких-то очень простых вещей, которые нам должны внушать с молоком матери. Он у меня до сих пор стоит (сидит на краю кровати) перед глазами. Ничто так не повлияло на моё становление врача, как этот случай. Да, наверное, каждого врача формируют прежде всего первые пациенты (?). Есть ещё несколько больных, о которых напишу. Но он был первым. Знания каких-растаких истин нам не хватает? Азбучных истин про энтропию. Что такое энтропия

Что такое энтропия, знают многие. Что такое энтропия, в медицине не написано нигде. По моему мнению,

энтропия – это единственная причина всех болезней. Всё остальное – лишь факторы, которые повышают энтропию. Почитайте. Спорно. Познавательно, интересно и полезно. Про валенки там есть пункт №4.1. – снижение теплопроводности тела за счёт тёплой одежды. Самая лучшая тёплая одежда – натуральная. Холод – самый важный фактор энтропии.

Холод – это как магнит, высасывающий тепло из всего вокруг. Энтропия холода – это как энергетический вампир. Он постоянно ищет и находит маленькие дырочки и щелочки, чтобы забрать энергию и тепло из всех тел. Чем выше теплопроводность, тем быстреe исчезает тепло. В нашем частном случае промерзшая поверхность земли является таким энергетическим вампиром, который стремится забрать всё наше тепло. И чем лучше наша обувь, тем меньше опасность теплопотерь.

Валенки от депрессии

Валенки – это скатанные сапоги из заранее подготовленной овечьей шерсти. Сначала делают заготовку – пласт, слой за слоем увеличивая толщину, – «валяют шерсть». Затем формуют в некий объём так, что не остаётся никаких швов. Это очень важно. Это исконно русская обувь, которую в морозную погоду носят для ходьбы по сухому снегу. В разных местах они получили название катанки, валенухи, валены, валенцы.

История болезни №1
Женщина 58 лет лечится от депрессии с тревожным синдромом. F 06.48. Где то в начале лета 2014 года. Пролечил.
Проходит всего полгода, она появляется снова. Плохо пролечил? (Про «плохо пролечил» нужно написать отдельную статью – почему одним лечение помогает на 5 лет, а другим только на 5 месяцев. Сейчас о другом.) Обострение началось после того, как промочила ноги. В январе вдруг начало таять, и в трещину на сапогах попала вода. Потом замерзла. И стала проводником холода. От дискомфорта и холода у неё снизился общий энергетический потенциал. (Это тоже один из интересных вопросов – как от снижения общего энергетического потенциала или перенесенного соматического заболевания обостряются пограничные заболевания психического спектра.)
Помогли бы этой женщине валенки предотвратить обострение депрессии? Вряд-ли. Ходить в сырах валенках зимой не стоит. Хотя дойти до дома, промочив ноги, и не заболеть она могла. Есть данные, что даже сырая натуральная шерсть помогает держать тепло и не заболеть. А для дождя есть валенки с калошами. Это уже совсем пережиток прошлого, но всего 100 лет назад это было самым шиком! Валенки от ста болезней

То, что валенки являются хорошим профилактическим средством, ни у кого не вызывает сомнений. Но вот в заявление про то, что они могут лечить, верится с трудом. А Вы посмотрите пункт №3.
При трении кончиков пальцев ног о конусообразные стенки носка идёт накопление статического электричества и передача его прямо в биологически активные точки, по краям пальцев (3 мм от ногтевого ложа). И полная перезагрузка электрического поля человека. Мощная активизация электродинамической структуры приводит к активации всех видов обмена и всех систем защиты организма. Поэтому наиболее полезным для здоровья всегда являлось ношение валенок без носков, «на босу ногу». Известно, что Петр I таким образом боролся с похмельем.

Медицинские показания для ношения валенок

* все простудные заболевания;
* заболевания нижних конечностей, варикоз, эндартериит;
* нарушения периферической системы кровообращения;
* синдромы усталости, астении, начальные признаки депрессивного синдрома;
* Cодержащийся в шерсти ланолин приносит облегчение при ревматизме, радикулите, различных заболеваниях мышечно -суставной системы. Ускоряет заживление ран и переломов.
* Также есть данные про повышение мужской потенции. Недавно было опубликовано исследование, в котором показано, что если дети носили валенки до 12 лет, то в зрелом возрасте им не будет грозить импотенция.
И тут я вспомнил, что когда то читал, что на Руси валенки носили даже летом малые дети (до пяти лет) и пожилые. И это было не сто лет назад. Лет 20-30 назад я ещё видел в деревнях стариков, круглое лето сидящих на завалинке в валенках.

Борьба с возражениями

1. Минус, конечно, в том что далеко не все могут позволить себе выйти из дома в валенках и прийти на работу. Где то дресс-код не позволяет, где то стеснительность и закомплексованность.
2. Очень неудобно ездить в новых валенках за рулём автомобиля. Пока валенки не сформуются под ногу – чувствительность и маневренность ноги на педалях находятся на самом низком уровне.
3. Очень сложно в наше время в городах, где насыпана соль для таяния, и в магазинах и метро стоят искусственно созданные лужи.

На все эти возражения у меня есть одна рекомендация: носите валенки дома. Для этого больше подходят не полноценные высокие валенки, а вот такие, ботиночками:

картинка отсюда
рамочку сделала Schamada