Тыквенные семечки польза от глистов рецепт
Тыквенные семечки от глистов — популярное средство в народной медицине. В отличие от медикаментозных антигельминтных средств, они не содержат опасных и токсических ингредиентов, поэтому применять их можно не только для взрослых, но и для детей.
Как избавиться от глистов с помощью тыквенных семечек — расскажем в этой статье.
Влияние тыквенных семечек на глистов
Тыквенные семечки могут мягко, а главное результативно нейтрализовать и вывести из организма глистов. Ценность лечения ими заключается в том, что черви уничтожаются максимально щадящим для организма способом, без применения серьезных химических средств и риска развития побочных эффектов. Благотворное влияние семечек тыквы на организм человека контрастно сочетается с отрицательным влиянием этого же средства на гельминтов.
Как тыквенные семечки действуют на глистов? Активное вещество семечек — кукурбитин, которое является ядом для паразитирующих особей, попадая в организм человека, всасывается в кровь и парализует гельминтов, в результате чего они не погибают, но лишаются способности двигаться, цепляться за стенки кишечника, размножаться и вести привычный образ жизни. Вследствие того, что парализованные глисты лишены возможности питаться и удерживаться в органе, в скором времени наступает их гибель и они физиологическим способом выводятся из кишечника.
То есть кукурбитин является глистным ядом. Данное свойство тыквенных семечек против паразитов отметили китайские народные целители, именно от них пришел к нам этот метод лечения гельминтозов. Кстати, чтобы тыквенные семечки от паразитов оказывали максимальный терапевтический эффект, кушать их необходимо вместе с кожурой — специфической оболочкой, где содержится больше всего кукурбитина.
Показания к применению
Семечки тыквы эффективны против глистов в любом возрасте — для взрослых и для детей. К тому же, лечение этим народным средством весьма доступно и практично для каждого человека, благодаря чему использовать семя тыквы от паразитирующих в организме особей и для их профилактики можно часто.
Итак, употребление данного средства подойдет каждому человеку при следующих условиях:
- в доме проживают домашние животные, поэтому периодическое и безопасное очищение организма от возможных глистных инвазий показано всем членам семьи — от мала до велика;
- лечение требуется ребенку, особенно раннего возраста, при этом употреблять сильнодействующие противопаразитарные медикаментозные средства крайне нежелательно;
- есть желание регулярно проводить очищение пищеварительного тракта от возможного инфицирования паразитами как с лечебной, так и с профилактической целью;
- имеются подозрения на существование глистов, однако прибегать к приему медикаментов не хочется.
Механизм влияния тыквенного семени на организм человека рассмотрим в таблице.
| Действие | Польза семян |
|---|---|
| Очищение | Аминокислоты и клетчатка, содержащиеся в тыквенном семени, позволяют вы короткие сроки очистить организм от шлаков и токсинов, продуктов жизнедеятельности гельминтовв. |
| Восстановление | Так как паразиты питаются кровью и прочими внутренними жидкостями и тканями человеческого организма, на фоне заболевания человек чувствует упадок сил и раздражительность, страдает его иммунитет. Тыквенное семя уничтожает и выводит паразитов из организма, устраняя эти неприятные симптомы. А витамины и минералы, входящие в его состав (фосфор, калий, магний и железо) восстанавливают самочувствие человека после болезни. |
| Борьба с паразитами | Глистный яд кукурбитин содержится только в тыквенном семени. Благодаря этому достигается выраженное антигельминтное действие. |
Безусловно, по сравнению с лекарственными препаратами, лечение тыквенными семечками не принесет вреда. Поэтому основными показаниями к использованию семечек являются:
- болезни почек, желчного пузыря, желудка и печени, на фоне которых прием медикаментов антигельминтного действия строго запрещен;
- детский возраст до 12 лет;
- беременность и грудное вскармливание;
- люди пожилого возраста.
Для всех перечисленных лиц консервативное лечение глистных инвазий крайне нежелательно ввиду токсического влияния препаратов.
От каких паразитов помогут тыквенные семечки?
Кукурбитин, которым обогащено семя тыквы, способен уничтожить подавляющее число паразитов — размера от миллиметра до метра. Парализуя и вызывая гибель гельминтов, кукурбитин выводится из организма человека вместе с погибшими паразитами.
Итак, в отношении каких гельминтов эффективно тыквенное семя?
| Вид гельминтов | Названия |
|---|---|
| Круглые черви (нематоды) | Острицы, власоглавы, трихинеллы и аскариды. |
| Ленточные черви (цестоды) | Широкий лентец, бычий и свиной цепень. |
| Сосальщики (трематоды) | Печеночный сосальщик, сибирская двуустка, лямблии. |
Семена тыквы проявляют свой лечебный эффект от перечисленных паразитов. Если выявлен другой возбудитель, тыквенные семечки не окажут на него антипаразитарного эффекта.
Как употреблять тыквенные семечки?
Семена тыквы могут действовать не только в отношении глистов, но иоблегчать клинические признаки самого заболевания. Их применение улучшает состояние иммунной системы, нормализует работу органов пищеварения, улучшает аппетит, насыщает ослабленный организм микроэлементами. Семена тыквы от глистов употребляются внутрь в измельченном, сыром или термически обработанном виде, главное наличие у них той самой оболочки, о которой мы говорили выше, где содержится действующее вещество — кукурбитин.
Взрослому в сутки необходимо съедать не менее 300 г семечек, детям — от 70 г в зависимости от возраста. Помимо этого, из данного средства рекомендуется пить отвары и дополнять их клизмами, в комплексе с которыми избавиться от гельминтов будет намного проще. Также из семечек практикуется приготовление настоя или чая.
Есть семена тыквы от глистных инвазий нужно обязательно на голодный желудок. Чтоб усилить эффективность средства, можно сочетать его прием с дополнительной продукцией, тоже обладающей противопаразитарными свойствами, например, чесноком.
Как принимать тыквенные семечки от имеющихся глистов, расскажем далее.
Рецепты
Предлагаем на выбор рецепты, которые позволят отказаться от медикаментозного лечения и помогут попрощаться с паразитами.
Тыквенное семя и касторовое масло. Действенный метод от паразитов. В течение дня человеку требуется съесть не менее 100 семечек, при этом важно их тщательно пережевывать. Вечером, непосредственно перед сном, необходимо выпить столовую ложку касторового масла.
Курс лечения — 3 дня. Семена тыквы нейтрализуют и уничтожат глистов, а касторка окажет слабительное действие и выведет их вместе со стулом наружу. Спустя пару недель рекомендуется курс повторить, чтобы избежать рецидива заболевания оставшимися в организме яйцами глистов.
Если рецепт используется для ребенка, не достигшего 12 лет, количество семян и касторки следует уменьшить ровно вдвое.
Тыквенное семя и мёд. 300 г семечек перемолоть и перемешать со столовой ложкой мёда. Если смесь получилась очень густой, можно добавить в нее немного кипяченой воды.
Съесть тыквенные семечки с медом в утреннее время натощак. Через 3 часа сделать выпить слабительное, можно заменить клизмой. Курс 3 дня.
Если лечение требуется подростку, количество семечек должно составлять 150 г, ребенку до 6 лет — 70 г.
Важно помнить, что мёд и продукты на его основе могут стать причиной гиперчувствительности организма, поэтому лицам, склонным к аллергическим реакциям, этот рецепт не подходит.
Тыквенное семя и чеснок. 200 г семечек в течение короткого времени поджарить на сковороде без масла и воды, термическая обработка должна быть поверхностной. После того, как семечки остынут, измельчить их в кашицу блендером, вместе с небольшой очищенной головкой чеснока.
Полученную смесь настаивать в течение всей ночи. Утром, после пробуждения, съесть столовую ложку готовой смеси. Есть и пить в ближайшие 3 часа при этом рецепте не рекомендуется.
Тыквенное семя и молоко. Стакан молока и стакан семечек взбить в своеобразный коктейль с помощью блендера и употребить в утреннее время вместо первого приема пищи.
Спустя час разрешается выпить немного кипяченой воды, спустя 3 часа — сделать клизму или выпить слабительное.
Тыквенное семя и семена укропа. В одинаковых пропорциях смешать семя укропа и тыквы.
Столовую ложку готовой смеси залить литром кипятка, настаивать около часа и процедить. Пить как чай 3 раза день. Курс лечения — 7 дней.
Тыквенное семя и сода. Семечки обжарить без добавления воды и масла, затем измельчить с помощью мясорубки. На 200 г измельченной растительной массы добавить 200 г меда и чайную ложку пищевой соды.
Все ингредиенты перемешать и настаивать в темном месте в течение 10 дней. Готовое средство принимать утром натощак по чайной ложке в течение недели.
Тыквенное семя с настоем крушины и дубовой коры. Заранее приготовить настой из коры дуба и крушины. Смешать в равных пропорциях растительные компоненты компоненты, чайную ложку смеси залить половиной станана кипятка. Средство настаивать не менее часа. Съесть на голодный желудок 300 г очищенных тыквенных семечек, запивая полученным отваром. Через 2 часа выпить раствор английской соли, а еще через 30 минут сделать очищающую клизму.
Отвар из тыквенного семени. 500 г очищенных семечек залить литром холодной воды, поставить средство на водяную баню и томить в течение 2 часов, не допускания его кипения. После того, как отвар немного остынет, отжать семечки, процедить средство и выпить его в течение часа небольшими глотками. Через 2 часа выпить солевое слабительное.
Данный рецепт считается очень действенным, все, кто однажды им воспользовался, утверждают, что хватает одного приема отвара, чтобы полностью очистить кишечник от паразитов.
Каждый рецепт на основе тыквенного семени несложен и доступен в применении. Спустя 7 дней после окончания любого выбранного курса лечения, настоятельно рекомендуется провести исследование на гельминтов.
Лечение глистов по методу доктора Семеновой
Антипаразитарная терапия тыквенными семечками по методу А. Н. Семеновой проводится в три этапа. Каждый этап лечения продолжается определенный промежуток времени.
| Этапы | Действия |
|---|---|
| Первый | Ожидается выведение из организма простейших, круглых и ленточных паразитов. Очищение проводится путем приема настоя из полыни утром и вечером. Суточная доза полынного настоя не превышает 100 мл. Если злоупотреблять данным средством, высока вероятность развития побочного эффекта — нервного расстройства. Запрещено очищение полынью беременным. Курс лечения — 3 дня, после этого нужен обязательный перерыв на 5 дней. |
| Второй | Происходит выведение мельчайших и оставшихся после первого этапа очищения отдельных крупных паразитирующих особей. Утром, на голодный желудок, разжевать и съесть 300 г семечек тыквы, ничем запивать семечки не нужно, поскольку жидкость разбавит концентрацию кукурбитина и даст шанс паразитам выжить. Через пару часов нужно выпить раствор английской соли, а спустя час сделать очищающую клизму. В день лечения клизмы следует повторять с периодичностью в 2,5 часа, то есть до 8 раз в сутки. Курс лечения 7 дней, затем обязателен перерыв на такое же время. Питание во время проведения терапевтического курса должно быть максимально щадящим, без углеводистой, жирной и жареной пищи. Автор методики советует употреблять в пищу каши, овощи и фрукты. |
| Третий | Заключительный этап, во время которого проводится очищение печени. Средство для очищения готовится из натурального оливкового масла и сока одного лимона. Оба этих продукта являются сильными желчегонными веществами, и в дополнение к этому, они обладают способностью выводить из организма возможных оставшихся паразитов. |
Метод А. Н. Семеновой самим автором рекомендуется провести 4 раза, чтобы с высокой степенью точности очистить организм от паразитов, что актуально для лиц с высокой степенью глистной инвазии. Противопоказано использование данного метода у беременных, у детей до 16 лет, у лиц с наличием в организме конкрементов (камней в почках, желчном пузыре) и язвенных поражениях стенок желудка и кишечника.
Как применять детям
Так как семечки не оказывают токсического влияния на человеческий организм, они без опасения могут приниматься в детском возрасте.
Сколько и как принимать тыквенные семечки от имеющихся в организме глистов детям напрямую зависит от возраста ребенка. Общая схема приема тыквенного семени в детском возрасте будет следующей:
- дети от 5 до 7 лет — максимальное суточное количество семечек 150 г;
- от 8 до 10 лет — 200 г;
- дети от 11 до 12 лет — 250 г;
- старше 12 лет — 300 г или взрослая дозировка.
Для борьбы с гельминтозами разрешено использовать перечисленные взрослые рецепты, но дозировку семени в них рекомендуется несколько уменьшить с учетом возрастных особенностей ребенка.
Если ребенку еще нет 5 лет, для его лечения нужно использовать не сами семечки тыквы, а «молочко» которое следует добывать из семян. Для этого стакан очищенных семечек (с сохраненной зеленой оболочкой) пропускаем через мясорубку и завариваем двумя стаканами кипящей воды. Полученную смесь следует прогревать с помощью водяной бани на медленном огне около 2 часов. Затем огонь выключить, посуду с будущим лекарством укутать и поставить для последующего настаивания на всю ночь. С утра смесь процедить, собранную жидкость отстоять еще на протяжении 30 минут. За это время на поверхности средства проявятся маслянистые пятна, которые необходимо собрать и вылить с помощью ложки, а затем предложить полученное молочко ребенку, которое он должен выпить на голодный желудок. Спустя 7 дней лечение тыквенным молочком рекомендуется повторить.
Лечение тыквенными семечками при беременности
Во время вынашивания малыша важно избегать любого приема медикаментозных средств, в том числе и антигельминтиков, обладающих выраженным токсическим действием. Но лечить глистные инвазии необходимо в любом положении, в том числе и во время беременности. Если возникла такая необходимость, можно воспользоваться следующим рецептом.
Сырое тыквенное семя в количестве одного стакана соединить с таким же количеством свежего молока и взбить в коктейль блендером. Выпить полученную густую жидкость на завтрак. Через два часа принять чайную ложку касторки, чтобы добиться послабляющего эффекта. Результат от процедуры не заставит себя долго ждать.
Данный рецепт помогает не только справиться с гельминтозами, но и устранить проблему запоров, повысить остроту зрения будущей мамы, улучшить ее самочувствие при малокровии. В первом триместре тыквенное семя может снизить проявления токсикоза, во второй половине беременности — отечность, к которой склонны многие беременные женщины.
Побочные эффекты и противопоказания
Несмотря на то, что тыквенные семечки — полностью растительный продукт, при злоупотреблении ими или применении без разрешения лечащего врача можно навредить организму.
Перед тем, как лечиться тыквенным семенем, нужно помнить, что это средство, помимо антипаразитарных свойств, обладает выраженным желчегонным и слабительным действием. Это значит, что данный продукт категорически противопоказан лицам с хроническим расстройством кишечника по типу диареи и наличие в организме очагов камнеобразования.
Калий, которым обогащено семя тыквы, усиливает мочеиспускание, поэтому заболевания почек и мочевыводящей системы также входят в список противопоказаний.
Цинк, фосфор и группа витаминов В, которыми также богато тыквенное семечко, при превышении суточной дозировки может стать причиной следующих побочных эффектов:
- тошнота, рвота;
- аритмия, тахикардия;
- диарея;
- болезненное мочеиспускание;
- аллергические реакции.
Отзывы о применении семян тыквы
НАТАЛЬЯ, 27 лет, г. Новосибирск. В течение нескольких лет боролась с мокнущей сыпью в области запястий, считая это экземой. Ко врачам не обращалась из-за отсутствия времени. Проводила лечение рекламированными препаратами, антигистаминными средствами, заказывала мази со всего света. Случай вынудил обратиться к врачу, каково же было мое удивление, что «экзема» это просто проявления аскаридоза. Лечение было решено проводить тыквенными семечками, поскольку многолетнее лечение медикаментами негативно отразилось на печени. Использовала рецепт с молоком. Через 2 недели анализ на гельминты оказался отрицательным, от сыпи не осталось и следа.
ЕВГЕНИЯ, 41 год, г. Москва. Не предполагала что когда то столкнусь с гельминтами, но однажды это случилось. Новых «друзей» подхватила вся семья в результате приобретения на рынке милого щеночка. Медикаментозное лечение, прописанное врачом, для профилактики нужно было провести всем членам семьи, не считая собачки. Покупать препараты одновременно для семи человек (трое детей, мои родители, муж и я) в тот момент оказалось просто не по карману, на семейном совете решили воспользоваться предложением мамы и провести лечение тыквенными семечками, лекарство купили только животному. Метод доступный, и как оказалось позже, не менее эффективный, отзывы только положительные.
Помогают ли тыквенные семечки от глистов — действительно, помогают. Благодаря действующему веществу — кукурбитину, а также содержанию минералов витаминов, тыквенное семя можно использовать для лечения и профилактики гельминтозов в организме. Состав семечек позволяет не только изгнать из организма нежеланных гостей, но и предупредить их проникновение у взрослых и детей.
Тыква — это уникальный овощ, который подходит для лечения и профилактики множества заболеваний, из него можно приготовить огромное количество диетических блюд. Но, как показала практика, полезных свойств больше не в мякоти, а в семенах тыквы. Многие слышали, что тыквенные семечки оказывают неблагоприятное воздействие и на паразитов. Это действительно так: с помощью семян тыквы можно полностью вывести глистов из организма.
[list h2 h3]
О пользе тыквенных семечек
Главный секрет тыквенных семечек заключается в том, что они содержат огромное количество полезных веществ — это витамины, аминокислоты и множество различных компонентов, которые не найти в ряде других продуктов. Естественно, это должны быть сырые, лишь подсушенные семечки, но ни в коем случае не жареные.
Благодаря своему составу, тыквенные семена полезны не только от глистов, они также:
- повышают иммунитет;
- нормализуют работу кишечника и желудка;
- семечки тыквы, при их регулярном употреблении, очищают кожу, укрепляют волосы и ногти;
- укрепляют сердце и сосуды;
- повышают гемоглобин;
- омолаживают организм.
Почему глисты не переносят тыквенные семена?
Сегодня для борьбы с паразитами разработано множество препаратов, но все они воздействуют не только на глистов, но и на человека, так как содержат опасные токсины. Если употреблять тыквенные семечки в определенном количестве, то глисты будут постепенно выводиться из организма. Как показали последние исследования, тыквенные семена не только благоприятно воздействуют на организм человека, но одновременно являются и ядом для паразитов.
Все дело заключается в таком веществе, как кукурбитин, который негативно воздействует на глистов, уничтожая их изнутри. Само это вещество совершенно безвредно для человека, так как его количество в тыквенных семенах минимально и воздействует только на глистов.
Впервые об этом узнали китайцы: древние врачеватели заметили, что семечки тыквы лечат человека и уничтожают паразитов. Но важно помнить, что данное активное вещество содержится только в пленке, которая обволакивает семечку и находится между кожурой и ядром. После того как вещество растворится в желудке, оно негативно сказывается на глистах и гельминты выводятся наружу. Кукурбитин парализует паразитов, не давая им цепляться за стенки кишечника.
Есть ли противопоказания? Кому нельзя принимать тыквенные семечки от глистов
Ученые доказали, что тыквенные семечки от глистов могут принимать абсолютно все. Никаких противопоказаний здесь нет, ведь тыква — это натуральный продукт.
Наоборот, принимать тыквенные семечки может каждый и чем больше, тем лучше для организма. Ведь благодаря семенам тыквы можно получить массу полезных веществ, которых не найти в других продуктах.
Семечки тыквы разрешены для приема как детям, так и пожилым людям, женщинам в период беременности а также мамам, кормящим грудным молоком своих маленьких детей. Помимо помощи в избавлении от гельминтов, тыквенная семечка позволит решить большую часть проблем с мочевым пузырем, запорами, образованием акнэ на коже и даст возможность коже не стареть долгое время.
Как узнать, что у вас глисты и необходимо лечиться?
Чтобы распознать, есть ли у вас глисты, нужно обратить внимание на некоторые симптомы, которые проявляются у каждого больного, особенно у маленьких детей и у тех, кто обладает слабым иммунитетом:
- зуд в области заднего прохода;
- общее недомогание и потеря веса;
- отсутствие аппетита;
- боли в животе и печени;
- нарушения нервной системы;
- тошнота, которая сопровождается головными болями;
- нарушения работы ЖКТ, у больного могут наблюдаться диарея и запоры, которые постоянно чередуются между собой. Также отмечается вздутие живота, хождение газов, отрыжка и многое другое.
Глисты поражают многие органы, они оказывают сильное влияние на организм человека в целом. Гельминтами выделяется большое количество вредных веществ и токсинов — это все и отравляет человеческий организм. Более того, паразиты могут погибать в кишечнике и разлагаться, вызывая сильную интоксикацию.
Стоит отметить и то, что большинство видов глистов не поддаются простой диагностике, при наличии хотя бы пары вышеперечисленных симптомов, лучше обратиться к врачу-паразитологу для прохождения полного обследования. Как показывает практика, если у больного отсутствуют противопоказания, наиболее эффективно оказывается принимать семечки тыквы и лекарственные препараты от глистов одновременно.
Рецепты тыквенных семечек от глистов из народной медицины
Сразу возникает вопрос, как именно нужно принимать тыквенные семечки так, чтобы они принесли максимальную пользу? Некоторые рекомендуют употреблять жареные тыквенные семечки от глистов, но другие врачи утверждают, что после термической обработки часть полезных свойств семечек теряется. В идеале, лучше всего употреблять тыквенные семечки свежими, чуть подсушенными — так они сохранят максимальное количество полезных микроэлементов.
Существует множество рецептов, которые позволяют использовать семечки тыквы для борьбы с различными глистами, давайте ознакомимся с ними подробнее.
Тыквенные семечки с медом
Считается, что тыквенные семечки от глистов вместе с медом — это самое эффективное народное средство против гельминтов. Глисты не переносят такие натуральные продукты, негативно воздействующие на них, и покидают организм.
Для приготовления лечебного средства потребуется 300 грамм очищенных семечек тыквы, немного кипяченой воды и столовая ложка натурального меда. Семена необходимо заранее раскрошить, например, в кофемолке или блендере. После этого останется только смешать все ингредиенты. Принимать полученную смесь рекомендуется утром, перед завтраком.
Тыквенные семечки с чесноком
Рецепт с использованием чеснока также хорошо зарекомендовал себя для борьбы с глистами. Чеснок содержит фитонциды, которые оказывают пагубное влияние на паразитов, действуют как раздражитель, что заставляет последних покинуть организм.
Для приготовления средства понадобится прожарить примерно 300 грамм неочищенных тыквенных семян на небольшом огне. Таким образом необходимо добиться того, чтобы ядрышки семян были сухими. Затем очистите их и измельчите в кофемолке. Также измельчите около шести зубчиков свежего чеснока.
Так как данное средство будет весьма специфичным по вкусу, оно не подходит для ребенка. Даже взрослому тяжело его употреблять, поэтому добавьте несколько столовых ложек меда, закройте смесь и оставьте на 5-6 часов в темном месте.
Принимают смесь из семян тыквы с чесноком от глистов ровно четыре дня, каждое утро натощак, завтракать можно лишь через несколько часов после употребления лекарства.
Тыквенные семечки с касторкой
Семена тыквы и касторовое масло — довольно неплохое средство от глистов, тыквенные семечки парализуют паразитов, а касторовое масло выводит их из организма.
Для начала возьмем около сотни зерен тыквы, очистим их и разделим на четыре части. На протяжении 4 дней необходимо съедать 25 семян тыквы, сразу после еды, тщательно разжевывая их. Спустя 40-60 минут, необходимо принять 1 чайную ложку касторки.
Тыквенные семечки с молоком
Данное средство народной медицины показало отличные результаты при борьбе с глистами. Нужно взять 200 грамм очищенных тыквенных семечек, немного молока и смешать с семенами в блендере. Должна получиться густая смесь, которую принимают в качестве завтрака.
После приема смеси из молока и семян тыквы, примерно через час, необходимо выпить 200 мл воды, а затем, еще через час, столько воды, сколько сможете. Примерно через 2-3 часа после этого необходимо принять слабительное.
Тыквенные семечки и сульфат магния
Если вас интересует, как употреблять тыквенные семечки от глистов совместно с сульфатом магния, то это средство для вас.
Очистите 300 грамм семян, измельчите и добавьте немного воды, затем размешайте со столовой ложкой меда и принимайте такую кашицу от глистов перед завтраком. Через два часа после приема, выпейте сульфат магния, растворенный в воде (1,5 чайные ложки на 500 мл).
Сульфат магния в данном случае будет выступать в качестве сильного слабительного.
Теперь вы знаете, как тыквенные семечки действуют на глистов, а также ознакомлены с основными рецептами народной медицины. Более того, тыквенные семечки от глистов улучшат состояние больного, поскольку содержат массу полезных веществ и витаминов.
Основное преимущество тыквенных семян от глистов заключается в том, что все рецепты совершенно безопасны в любом возрасте и состоянии здоровья. На данный момент науке неизвестны случаи аллергических реакций при употреблении тыквы или ее зерен.