Стероиды для набора мышечной массы вред и польза

Слышали об ужасных последствиях использования анаболических стероидов для набора мышечной массы от знакомых спортсменов или читали в сети и опасаетесь их использовать?

Правильно делаете. О вреде данных средств написаны тысячи статей и книг, сняты фильмы и ролики, но и сегодня тема применения «нечестных приемов» в спорте не дает покоя любителям быстро накачаться, излишне не напрягаясь.

Многие профессиональные спортсмены-бодибилдеры не достигли бы и половины того успеха, что они имеют сейчас, без использования спецпрепаратов. Если выбор прибегнуть к помощи «химии» сделан осознанно, спортсмену необходимо найти наименее травмирующие организм варианты.

Стероиды для набора мышечной массы польза и вред

Анаболические стероиды или, сокращенно, стероиды (анаболики) это искусственно созданные препараты, провоцирующие рост мышц и увеличение силы, за счет усиления выработки половых гормонов и накопления азота в мышечной ткани.

Данные препараты используются и производятся медициной в мирных целях – для лечения рака яичек, при смене пола, при расстройстве работы железы гипофиза в период полового созревания, для восстановления мышц после атрофии, вызванной длительной обездвиженностью. В данных случаях количество принимаемого тестостерона варьируется от 2,5 до 400 мг, принимается курсами по 4-6 недель.

Спортсмены же часто злоупотребляют химией, совмещают несколько препаратов так, что получают 20-2000 мг гормона в день.

Рассмотрим вредные аспекты приема анаболиков:

Угнетение функции выработки гормонов организмом – при большой концентрации тестостерона в крови, железы прекращают его выработку. При большом злоупотреблении это чревато полной атрофией желез (яичек).
Токсичное действие некоторых анаболиков на печень, её разрушение, дистрофия, аденома.
Увеличение молочных желез у мужчин (гинекомастия), проявляется за счет увеличения некоторыми препаратами выработки женского полового гормона — эстрогена.
Кожные высыпания – акне, угревая сыпь, так как препараты провоцируют повышенную секрецию кожного сала.
Повышенный уровень холестерина в крови — ведет к атеросклерозу, закупорке сосудов, остановке сердца, тромбозу, инфаркту, гипертрофии желудочков сердца, высокому давлению, заболеванию почек.
Угнетение мозговых способностей, мозг уменьшается в объеме – механизм до конца не изучен.
Агрессивное поведение, депрессия.
Облысение.
Приобретение мужских черт женским организмом – грубый голос, атрофия половых органов и груди, изменение черт лица в сторону маскулинности (омужествления).
Атрофия яичек, гипертрофия простаты, временное бесплодие.

Если такие побочные эффекты на конкретном этапе жизни спортсменов не страшат, значит им важнее «полезное» действие анаболиков:

Рост выносливости, силы и сухой мышечной массы
Ускоренный обмен веществ, сушка, похудение происходит быстрее
Сокращение времени и трудозатрат на увеличение спортивных показателей, массы – до 8-15 кг за 1,5-месячный курс.
Ускоренное восстановление мышц, заживление травм
Укрепляют связки
Болеутоляющий эффект, например, при артрите
Подавление выработки гормона стресса

В аптеках препараты продаются только по рецептам и назначениям врачей, но в современных реалиях мы все знаем: кто ищет, тот всегда находит. Поэтому ответственность перед своим здоровьем за выбор в пользу химических препаратов для того, чтобы стать красивее или выиграть на соревнованиях, полностью лежит на спортсмене.

Какие самые лучшие стероиды выбрать для набора мышечной массы

Стероиды бывают оральные и в инъекциях. Оральные более удобны, но и более вредны – таблетки дополнительно наносят удар по печени спортсмена, помимо прочего вреда. В случае использования инъекций в домашних условиях велик риск заражения (при плохой стерилизации кожи) и риск передозировки.

Составлено много различных топ 10 анаболических стероидов для набора мышечной массы, ниже приведена обобщенная сводная информация по конкретным действующим веществам препаратов. Критерий отбора — популярность в среде спортсменов.

1. Метандростенолон (Дианабол, Данабол, Dianabol, «метан», Неробол, Анабол и др.)

+ быстрый, эффективный
+ относительно доступный
— токсичен для печени
— переходит в организме в эстроген, приводит к увеличению молочной железы у мужчин, облысению, угревой сыпи (средний показатель андрогинности)
— задерживает воду в организме
— быстрый возврат к старой массе после окончания курса

2. Тестостерон – препараты Энантат (Enanthate), Ципионат (Cypionate), Пропионат, Оксандролони др.

+ Данный стероид входит в состав большинства препаратов
+ не препятствует циркуляции воды
+ помогает сжигать жир
+ после прекращения приема нет резкого отката в сторону уменьшения массы
— переходит в организме в эстроген (высокий показатель андрогинности)

3. Туринабол

+ не превращается в эстроген за счет хлора в составе препарата (безопасен для мужских молочных желез, а также почек)
— токсичен для печени в больших дозах
— чаще всего подделывается

4. Нандролон (Nandrolone, Decanoate, Дека-дураболин, «дека», Ретаболил, основа – вещество 19-нортестостерон)

+ высокоэффективен
+ малотоксичен
+ слабое действие угнетения функций желез
+ низкий откат к старой массе
+ укрепляет кости и связки, суставы, повышает иммунитет, улучшает обмен кислорода
— временная «мужская слабость»: вялая эрекция, низкий уровень либидо
— действует медленно, что подразумевает более продолжительный и дорогой курс приема

5. Оксиметолон (Анаполон, Анадрол, Anadrol, Андролик, Династен и др.)

+ самый мощный
— сильный удар по печени, сердцу, функции желез, особенно при длительном приеме и увеличенных дозах
— откат по массе после приема до – 30%
— опасность гинекомастии даже при отсутствии конвертации в эстроген

6. Сустанон 250 (Sustanon) для инъекций

+ прием можно осуществлять реже, чем другие препараты
+ повышение иммунитета, полового влечения
— риск заражения при несоблюдении стерильности
— риск передозировки
— общее недомогание, симптомы вирусной инфекции (чаще всего при поддельном, некачественном препарате)
— подавление собственных секреторных функций вплоть до атрофии яичек

8. Тренболон (Trenbol-100, Trenbolone, Финапликс, Финаплекс, также Параболан или Тренболон энантат)

+ не конвертируется в женский гормон
+ довольно мощный и быстродействующий
+ увеличение либидо на время курса
— часто встречаются побочные эффекты
— риск эректильной дисфункции после курса
— психические расстройства: приступы агрессии, депрессии, бессонница
— гипертония

9. Болденон (Equipoise, Эквипойз)

+ мощный
+ токсичность и риск побочных эффектов невысокие
+ эффект держится длительное время после курса
— средняя конверсия в эстроген
— увеличивает аппетит

10. Примоболан (Метенолон, Примобол) — для инъекций и в таблетках

+ хорош для сохранения рельефа при похудении, сушке
+ минимум побочных эффектов
— умеренное наращивание массы

11. Винстрол (Стромбафорт, Стромбаджект, Становер, Стромба, Станол и др. Действующее вещество — станозол)

+ повышает силу, выносливость
+ прорисовывает рельеф
+ не превращается в эстроген
— мышечную массу помогает наращивать незначительно
— увеличивает аппетит
— страдают связки, суставы
— гипертония, холестерин в крови повышается, гипертрофия миокарда
— токсичен для печени

Самые безопасные стероиды

Безопасные стероиды это миф.

Но, основываясь на вышеизложенном, можно выбрать тот препарат, который окажет наименее разрушительное действие на организм.

Если исходить из минимального андрогинного действия, можно выделить Болденон (Boldever), Оксандролон (Oxandrin, Oxaver другие названия: Анавар, Лонавар), Примоболан, Кломид (Clomiver) и Мастерон. Данные препараты мягко наращивают мышечную массу, не конвертируются в женский гормон и не ведут к выпадению волос, появлению сыпи. Позволяют красиво подсушится, не теряя рельеф.

Оксандролон особенно хорош для начинающих спортсменов, те же, кто занимается серьезно и давно – не почувствуют никакого положительного эффекта от приема.

Не стоит забывать, что даже эти наиболее безопасные препараты угнетают выработку собственных гормонов, а значит, неизбежно ведут к негативным последствиям, а оральные анаболики всегда нанесут вред печени. При использовании инъекций каждый раз необходимо брать новый стерильный шприц, обеззараживать кожу спиртом.

Минимизировать вред от приема анаболиков можно такими способами, как:

делать курс приема не более 16 недель;
выбирать препараты с минимальным угнетением функции выработки собственного тестостерона;
совмещать прием препаратов с веществами-антиэстрогенами (такими как Кломид, кломифен, нолвадекс, тамоксифен);
не применять ранее достижения 25-летнего возраста;
отслеживать показатели биохимии крови, сдавая анализы;
не применять препараты женщинам и лицами с противопоказаниями (заболевания сердца, сосудов, печени, почек, высоким давлением, с предрасположенностью к онкологии).

Препараты быстрого набора мышечной массы

К скоростному увеличению мышц ведут такие современные препараты как:

1) Оксиметолон (Анадрол)

Самый «убийственный» по силе воздействия в хорошем и плохом смыслах – анадрол, быстро наливает мышцы кровью (т. е. водой), так как разрабатывался изначально для лечения анемии.

Даже заядлые и матерые бодибилдеры станут принимать его в дозах ниже рекомендуемых. Мышцы, которые он поможет накачать, будут по большей части состоять из воды и быстро «рассосутся» после окончания курса. Антиэстрогенные нейтрализаторы не помогут, потому что препарат становится прогестероном, а не эстрогеном, который при переизбытке ведет к тем же побочным эффектам. Понизить андрогинизацию можно, одновременно принимая Станозолол.

Анадрол по мощности сравним с Метандростенолоном. В среднем может за 4 месяца для 80-85 килограммового атлета дать +4-5 чистых (после того, как уйдет вода) килограмм. В сочетании с тестостероном даст еще большие показатели. Принимая вместе с Примоболаном и подобными «мягкими» анаболиками, позволяет нейтрализовать почти все свои негативные эффекты.

Может провоцировать депрессию, апатию.

2) Дека Дураболин

Инъекционный препарат, позволяющий быстро набрать мышечную массу. Улучшает белковый обмен, задерживает аминокислоты в мышечной ткани, помимо этого хорошо выделяется суставная смазка, уходят боли в суставах. При этом считается относительно малотоксичным. Превращается в слабый гормон дигидронандролон. Из побочных явлений чаще всего наблюдается слабая эрекция, а также течь из носа, сыпь, головная боль и боли в спине.

Комбинируется с Винстролом, Бромокриптином (аналог – Каберголин, Достинекс) для восстановления половых функций во время приема Деки.

3) Дианабол

Метандростенолон (Данабол, Неробол, Напосим) для инъекций — один из самых сильных стероидов. Также опасен переходом в эстроген после распада и соответствующими побочными эффектами, особенно при приеме более 30 мг в сутки. Жир с ним сжигается не очень активно, но укрепляется нервная и костная система. Воду тоже задерживает, после курса приема уходит 10-50% набранной массы мышц.

4) Сустанон 250

В составе 4 различных эфира тестостерона, которые усваиваются на протяжении разного времени, что дает длительный эффект и возможность принимать препарат реже, чем пришлось бы колоть другие анаболики. Не поддельный препарат может быть только в стеклянной ампуле.

Аналог препарата Омнадрен 250, Сустанон часто применяется вместе с Метандиеноном и Нандролоном. В дополнение рекомендуются и антиэстрогены (например, Провирон).

5) Тренболон (Параболан, Финаджект, Финаплекс

Препарат повышает силу, быстро позволяет набрать нужную массу (до 10 кг за 2-3 месяца), способствует активному жиросжиганию, угнетает кортизол (гормон накопления жира). Но из-за него эрекция как таковая может перестать беспокоить спортсмена на все время приема, значительно снижает выработку тестостероном яичками, что ведет к их атрофии. Моча может окрашиваться красным.

Для нейтрализации эффекта половой дисфункции применяют совместно с гонадотропином, каберголином.

Что бы спортсмен ни выбрал для себя, используя анаболические стероиды: больше выносливости, силы, красивый рельеф быстро, либо впечатляющую гору мускул, он должен четко понимать все последствия такого выбора. Нельзя будет применять один только стероидный препарат и остаться с нормально функционирующими органами – потребуются тонны добавок, восстановительные курсы, нейтрализаторы, а это еще больше и больше химии.

Организм быстро изнашивается, стареет, «забывает» для чего был создан и как ему жить в естественных условиях.

Выбирая красивое тело задумайтесь о здоровье, о том, как долго оно, ваше тело будет красивым. Нужно ли это вам и вашим близким, конечно, если вы не профессиональный бодибилдер и зарабатываете этим денюжку. А у меня всё.

Ваш Иван.

Источник

Какие бывают виды стероидов и как они работают? Положительное влияние стероидов на рост мускулатуры и негативные последствия регулярного употребления данных веществ. Существуют ли безопасные добавки для роста мышц?

Все мы не раз слышали о стероидах. Даже те люди, которые не занимаются спортом профессионально, не собираются завоевывать места на пьедестале лучших бодибилдеров и, возможно, никогда не посещали тренажерный зал, примерно представляют, в чем смысл приема этих веществ. Среди населения нашей страны, и не только нашей, существует сложившееся мнение относительно стероидов: многие думают, что они вредят организму, но аргументировать данное утверждение не могут.

В фитнес-среде, наоборот, присутствует тенденция положительного отношения или, по крайней мере, высокого интереса, к любым спортивным добавкам, ускоряющим рост мышц и сжигание жира. Об опасности разнообразных веществ обычно здесь говорить не принято, а аргументами в пользу приема продукции из магазина спортивного питания становятся фотографии и истории атлетов и бодибилдеров. Кто же прав в данной ситуации: простые обыватели или профессионалы?

Что такое стероиды?

Стероиды – очень интересное с точки зрения происхождения вещество. Они были изобретены в 50-х годах прошлого столетия для помощи лежачим больным. Да, их основная функция сводилась к поддержанию количества мышечной массы и тонуса мышечной ткани у людей, неспособных вести хотя бы малоподвижный образ жизни.

В настоящее время они больше известны как спортивный допинг, ускоряющий рост мускулатуры и выносливость человека.

По свойствам стероиды – это синтетический вариант мужских гормонов, по большей части – тестостерона, которые непосредственно участвуют в построении мускулатуры. И в теории, данные вещества должны безопасно воздействовать на организм человека, поскольку являются альтернативой уже существующим в теле человека гормонам.

Виды стероидов

По способу воздействия на организм, выделяют два типа стероидов: андрогенные и анаболические. Андрогенные служат для усиления вторичных мужских признаков – рост лобковых волос, изменение тембра голоса.

Анаболические больше известны в спортивной среде, поскольку они ускоряют образование всех клеток в организме и позволяют быстрее конвертировать протеин, поступающий с пищей, в мышечную массу.

Почему стероиды так популярны?

Главная причина популярности данного препарата – быстрый рост мышечной массы. Невозможно найти хотя бы одного человека, который, попробовав качественный продукт, не отметил, что эффект после силовых тренировок стал намного значительнее.

Кроме данного очевидного преимущества, анаболические стероиды повышают выносливость организма и улучшают физические показатели: вы можете поднимать большие массы, совершать больше повторений уже изученных вами упражнений. При этом, даже если нагрузка увеличивается, мышцы восстанавливаются быстрее после тренировки, а значит, между силовыми занятиями можно уменьшать перерыв и вместо 48 часов отдыха давать только 24.

При наборе мышечной массы у вас также будет уходить жировая, поскольку анаболики ускоряют любые обменные процессы в теле человека, в том числе, расход энергии из запасенных углеводов.

Стероиды – синтетическая версия тестостерона, поэтому при их употреблении, повышается либидо и половое влечение.

Опасность при приеме стероидов

Несмотря на многочисленные положительные последствия приемов стероидов, медики по ряду ниженазванных причин относят их к разряду опасных спортивных добавок.

1. Психологическая зависимость

Привыкание к приему данных препаратов – одна из основных опасностей. Эффект анаболиков недолог, поэтому после прекращения употребления вся набранная мышечная масса «сдувается», тестостерон понижается, либидо, соответственно, тоже падает. Тело человека не привыкло к таким резким изменениям состояния. Более того, страдает душевное равновесие, ведь мы уже привыкли к мускулистому телу. Поэтому большинство спортсменов не ограничиваются одним циклом стероидов, а употребляют их на постоянной основе, формируя психологическую зависимость. Специалисты ставят ее в один ряд с наркозависимостью, курением и алкоголизмом.

2. Проблемы с суставами

С физиологической точки зрения, первое, что отмечают любители стероидов, резкое ухудшение состояния и подвижности суставов, боли в спине и хруст во время тренировок. Это происходит, поскольку клетки мышечной ткани обновляются за счет спортивной добавки гораздо быстрее, вы начинаете больше заниматься, берете штанги потяжелее и т.д. При этом суставы и межпозвоночные пластины работают в том же режиме, что и раньше. Их клетки не подлежат обновлению, соответственно, они не могут выдержать высокие нагрузки.

3. Заболевания сосудов и сердца

Прилив энергии, который мы чувствуем, принимая стероиды, основан на повышении давления. Сердце сокращается быстрее, и крови также приходится ускорить движение по сосудам. Постоянно повышенное давление – вечный спутник людей, принимающих стероиды. В долгосрочной перспективе это служит причиной инфарктов и даже появления раковых опухолей.

4. Приступы ярости и агрессии

Неконтролируемые перепады настроения также входят в «пакет услуг», получаемых при приеме стероидов. За счет того, что стероиды – это тестостерон, перепады обычно совершаются в сторону немотивированной агрессии или ярости. А за счет увеличения мышечной массы и силы человека, такие срывы могут привести к очень трагическим обстоятельствам.

5. Ухудшение внешних покровов тела

Ухудшение внешнего вида проявляется в облысении, появлении угревой сыпи на лице и иногда на других участках тела, увеличении сосков, ломкости ногтей и желтизне зубной эмали. По отдельности с данными симптомами довольно легко уживаться, кроме того, от некоторых из них можно избавиться, сходив к стоматологу или косметологу. Но обычно они проявляются все вместе, и никакие витамины и спа-центры не могут изменить это состояние.

Существуют ли безопасные стероиды и где их достать?

Медики в один голос утверждают, что безопасных стероидов не бывает. В спортивной же среде бытует мнение о мнимой пользе «Винстрола», негативное влияние которого на кожу лечится пост-терапией. То есть, сначала вы пьете курс анаболиков, а затем – курс витамин, помогающий вам не лысеть, не иметь сыпь и т.д.

Однако, терапевтическими средствами невозможно изменить эффект, который стероид уже произвел на кору головного мозга. Более того, в 90% случаев психологическая зависимость формируется уже после одного курса, а значит, первый не будет последним. Таким образом, рано или поздно вы всё равно столкнетесь с негативными последствиями приема анаболиков.

Именно такие высокие риски при приеме стероидов заставили правительство вести учет анаболических стероидов, и купить их можно только в аптеке, имея рецепт от врача. Совершенно немногие врачи действительно выписывают пациентам данные препараты, зная о возможных последствиях. Поэтому, чаще всего стероиды попадают в руки спортсменов нелегально. Учтите, что любые сайты, предлагающие вам купить стероиды, сбывают не настоящие химические вещества, а «пустышки» или, еще хуже, странные смеси веществ, имеющих еще большее негативное влияние на организм. Сбыт и приобретение стероидов, а также употребление их при участии в официальных соревнованиях, является нарушением закона, следовательно, карается уголовно.

Таким образом, стероиды являются аналогом мужских гормонов, но их действие на организм не ограничивается только ростом мускулатуры. Обычно это сопровождается психологической зависимостью, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ухудшением состояния суставов. Поэтому, прежде чем решиться на прием анаболиков, постарайтесь изменить тренировку и питание и именно таким образом улучшить физические показатели.

Источник