Соль с содой для тела польза

Те, кто хорошо знаком со школьным курсом химии, знают, что обыкновенная пищевая сода, которую можно встретить на прилавках любого продуктового магазина, препятствует всасыванию жиров. Это свойство гидрокарбоната натрия давно применяют в косметологии. Пить раствор соды в больших количествах не рекомендуют*. Однако в качестве наружного лекарственного средства в форме ванночек или компрессов сода очень полезна для упругости кожи, для снижения веса и улучшения самочувствия в целом.

Применение соды

Сода является важным ингредиентом многих косметических составов. Например, из нее получаются отличные пенообразующие бомбочки (бурлящие шары) для ванны, которые можно как купить, так и сделать своими руками.

Бомбочки, бурлящие шары для ван

К полезным свойствам гидрокарбоната натрия в растворах для принятия водных процедур относят:

способность снимать раздражение и проявление аллергии кожных покровов;
успокаивающие и смягчающие свойства;
лечение воспалительных процессов;
расслабляющее действие.

После проведения нескольких таких процедур кожа разглаживается, становится мягкой. Вместе с тем, содовые купания помогут расслабиться и снять стресс вечером в конце напряженного рабочего дня. Эти целебные ванны широко используют также для похудения. Такая процедура позволяет легко избавиться от лишних сантиметров на талии или бедрах. Если вас беспокоят разные проблемы со здоровьем, поможет ванна с содой. Отзывы о таком способе оздоровления свидетельствуют о большой его эффективности.

Пищевая сода поможет очистить тело, выводя из организма шлаки и токсичные вещества, приводит в норму процессы метаболизма. Содовые ванны назначают даже при различных отравлениях и радиационном облучении. Кроме того, вода с бикарбонатом натрия, глубоко очищая кожу, помогает избавиться от такой неприятной возрастной проблемы, как целлюлит.

Правила проведения косметических банных процедур с использованием соды

Чтобы лечение обязательно принесло ожидаемый результат следует знать, как принимать ванну с содой правильно. Перед приготовлением таких ванн нужно позаботиться о том, чтобы вода с содой, польза которой для организма должна быть действительно ощутимой, нагревалась до оптимальной температуры. Специалисты рекомендуют принимать горячие содовые ванны. Отзывы многих людей, испробовавших это косметическое средство, говорят о необходимости нагрева состава до 38 – 39º. Такой уровень температуры окажет наиболее благоприятный оздоровительный эффект и позволит очистить организм. Этими свойствами обладает именно горячая содовая ванна, отзывы врачей и пациентов это подтверждают.

Тем не менее, решившись на ряд процедур одним курсом, следует начинать с более прохладной воды (36-37º), постепенно увеличивая ее температуру. Лучше, чтобы тело постепенно привыкло к более горячей ванне. Рекомендуемое время одного сеанса лечения содовой водой – около 20–25 минут. Ванная с содой для похудения предусматривает сохранение тепла после завершения процедуры. Лучше подготовить теплый пушистый халат, укрыться пледом и немного полежать.

Способы приготовления содовых ванн

Существуют много методов и предписаний лечебных ванн с содой. Тот или иной рецепт зависит от конкретных проблем со здоровьем, диагноза и ваших индивидуальных предпочтений. Ванна исключительно с содой рекомендуется для релаксации и в качестве смягчающих масок. Тем, кто преследует цель сбросить лишние килограммы, лучше готовить ванны, включающие в состав пищевую соду и морскую соль.

Соль для ванн

Кроме того, в содовые ванны для похудения с антицеллюлитным эффектом можно добавить разные эфирные масла.

Рецепт успокаивающей и смягчающей ванны

Необходимо взять 200 г пищевой соды, которую нужно развести в небольшом объеме хорошо подогретой воды. Готовую смесь добавляют в наполненную ванну.

Содовые ванны, способствующие снижению веса

Берем 300 г соды (концентрацию вещества в этом рецепте по сравнению с предыдущим необходимо увеличить). Также смешиваем соду с морской солью (500г). Это неотъемлемый компонент всех ванн для похудения. При этом количество соли может превышать рекомендуемую норму. Даже при добавлении килограмма этого «белого золота» в ванну, концентрация соли в ней все равно не сравнится с морской водой.

Содовая ванна против «апельсиновой корки» или целлюлита, обогащенная эфирными маслами

Такой содовый состав готовят так же, как и в других рецептах – 200 – 300 грамм бикарбоната натрия растворяют в кипятке. Однако, при этом в ванну необходимо капнуть немного эфирного масла. Лучше использовать те экстракты, которые обладают антицеллюлитным действием. Хорошо помогают масла цитрусовых плодов – лимона, бергамота, и апельсина. Эти настои нормализуют жировой обмен и подарят вам приятные ощущения во время принятия ванны благодаря незабываемому бодрящему аромату.

Такие растительные компоненты превосходно повышают настроение, их используют в качестве природных антидепрессантов. Таким образом, лечебная процедура будет еще и приятной.

Расчёт количества соды для водных процедур

В стандартных рецептах ванны с содой, отзывы, о которой свидетельствуют о значительной пользе таких процедур для здоровья, значится: на емкость объемом около двухсот литров уходит в среднем одна пачка соды весом 250 г. При этом субстанцию сначала растворяют в горячей воде, а потом добавляют концентрированный раствор в ванну.

Следует учитывать, что слишком большое количество соды пересушивает кожу, может привести к аллергическим проявлениям и вызвать зуд. Поэтому лучше готовить ванну с содой в строго рекомендуемой пропорции.

Когда водно-содовая терапия во вред

Невзирая на достоинства и общепризнанное полезное действие таких процедур, некоторым людям не рекомендуется принимать содовые ванны. Противопоказания к ним включают некоторые хронические заболевания. Тем, у кого диабет 1 или 2 типа, другие недуги, целесообразно посоветоваться с врачом, начиная курс лечебных процедур. Если имеются проблемы сердечно-сосудистой системы или варикозное расширение вен, слишком горячие ванны с содой могут усугубить состояние. Также содовые ванны нельзя принимать беременным.

Некоторые рекомендации

Температура воды должна составлять не более 38°C. Подготовив ванну, в нее подмешивают жидкую кашицу из пищевой соды. Достаточно 200 – 220 г. Важно полностью растворить порошок в жидкости, и только после этого ложиться в ванну. В противном случае не удастся достичь должного лечебного эффекта от процедуры.

Как правильно принимать содо-солевые ванны

Пользу такие ванны смогут принести при условии соблюдения всех рекомендаций. Запомнить их совсем несложно. Воду необходимо нагревать до 38-39°С. Более высокая температура принимаемой ванны благоприятна для процесса очищения. Однако очень горячая вода может принести вред, поэтому начинающим рекомендуют постепенно привыкать к таким процедурам. После принятия ванн нужно надеть теплую одежду или укутаться полотенцем и полежать. В этом случае целебный эффект более ощутим.

Во время принятия антицеллюлитных ванн рекомендуют предварительно применять различные скрабы для тела. После очищения кожи и перед тем, как опуститься в ванну нужно принять душ. После окончания содового сеанса снова ополаскивать тело нет необходимости.

Дозировка соды должна составлять от 100 до 200 – 300 грамм. Иногда даже больше, однако, в каждом конкретном случае пропорции в рецептах могут отличаться.

Если ощущается сухость кожи, жжение, количество вещества рекомендуют уменьшить. Время проведения в содовой купели обычно ограничивается двадцатью минутами. Иногда достаточно даже полежать в такой ванне по 10 – 15 минут 2 или 3 раза в неделю.

Если вы склонны к аллергии или у вас очень чувствительная кожа, можно добавлять в ванну настой ромашки или череды. Они успокаивают и снимают раздражение. Во время принятия ванн с содой и морской солью грудь и область сердца должна находиться над поверхностью воды во избежание гипертонии.

Если придерживаться всех рекомендаций и правил принятия содовых ванн, можно довольно быстро решить проблему избыточного веса, улучшить общее состояние организма, разгладить и смягчить кожу. Терапевтический эффект от принятия таких процедур будет заметен при условии его грамотного сочетания с другими видами лечения, со спортом и ведением здорового образа жизни.

* От себя добавим что употреблять соду внутрь можно и полезно (например, от глистов/паразитов), что проверено на личном опыте. Как это делать правильно, можно узнать из интернета.
———

Источник

Солевые ванны могут быть незаменимы для здоровья, ведь они помогают в лечении разнообразных заболеваний. Не стоит бояться экспериментировать с составом, добавлять эфирные масла, отвары различных трав и специй, ведь приятные ароматы помогут быстрее расслабиться и восстановить силы. Но следует помнить, что чрезмерное увлечение содовыми ваннами может привести к появлению раздражения на коже и слизистых оболочках, шелушению эпидермиса, отеку мягких тканей.

Друзья, в следующей публикации я поделюсь с вами рецептами отваров специй и трав для ванн! Будет круто – делитесь и читайте!

Виды солевых ванн.

С учетом концентрации соды и соли в воде, ванны подразделяются на несколько основных видов:

Очень низкой концентрации – не более 300 г соли 50 г соды. Используется во время лечения кожных высыпаний (угревая сыпь, прыщи, акне, экземы и т.д.). Рекомендуется применять при таких заболеваниях, как артрит и ревматизм.
Низкой концентрации – 500-1000 г соли и 100 г соды. Назначается при лечении разнообразных сосудистых заболеваний. Прекрасно очищают кожный покров, тонизируют, возвращают силу мышцам. Эта концентрация близка к концентрации соли озер Хакасии – 15-20 г соли на 1 литр воды.
Средней концентрации – 1000-3000 г соли и 150 г соды. Полезны при диагностировании заболеваний суставов, а также опорно-двигательного аппарата. Эта концентрация близка к концентрации соли Чёрного моря – 30 г соли на 1 литр воды.
Высокой концентрации – 5000-10000 г соли и 200 г соды. Данные процедуры становятся незаменимы при борьбе с лишним весом.

Польза солевых ванн бесценна для нервной системы. Благодаря этой процедуре легко расслабиться, привести в норму эмоциональное, а также нервное состояние. Рекомендуется принимать ванны вечером, чтобы снять накопившееся за день нервное напряжение. Солевые и содовые ванны помогут избавиться даже от сильного стресса. После содовой ванны следует лечь спать, в связи с чем, лучше процедуру выполнять непосредственно перед ночным сном. Обычно здоровому человеку для того чтобы сбросить несколько килограмм и устранить проявления целлюлита, рекомендуется выполнить 10 процедур (процедура – день перерыва – вновь процедура – день перерыва и т.д.) с соблюдением всех правил. Повторить курс можно не ранее, чем через 2 месяца. Хотя некоторые женщины утверждают, что им удается сбросить за курс до 10 кг, важно помнить, что содовые и солевые ванны являются лишь дополнительным средством для похудения.
Для этого в воду рекомендуется дополнительно добавить пару капель любых эфирных масел. Данная процедура влияет непосредственно на нервную систему:

Оздоровительный эффект:

происходит положительное действие на состояние нервной системы. После такой процедуры намного легче успокоиться, избавиться от стресса и напряжения;
оказывает сильный тонизирующий эффект;
при правильном использовании можно полностью избавиться от определенных заболеваний;
способствует улучшению состояния кожного покрова, повышается эластичность и упругость, решаются некоторые косметические дефекты (например, признаки целлюлита);
снимаются даже сильные отеки, устраняются симптомы варикоза, так как улучшается процесс кровообращения и микроциркуляции крови;
после нескольких процедур решается проблема прыщей, угрей и других видов кожных высыпаний;
полезны во время лечения ожирения;
быстро выводятся токсины;
солевые либо содовые ванны назначаются во время лечения грыж;
рекомендуются при наличии переломов;
быстро выводится избыточная жидкость.
теплая вода быстро расслабляет мышцы, снимает усталость, помогает успокоиться;
наблюдается сильный седативный эффект;
приводится в норму сон, устраняется бессонница;
приятный аромат эфирных масел дает заряд позитива и помогает взять под контроль эмоции.

Косметический эффект

Солевые и содовые ванны широко применяются и в косметологической сфере, так как помогают быстро устранить различные дефекты:

кожа снова становится упругой, мышцы подтянутыми;
солевые ванны для ног просто незаменимы, так как помогают быстро устранить натоптыши, сделать стопы идеально гладкими, пяточки мягкими;
полезны для здоровья ногтей, помогая стать им более крепкими;
содовые ванны, с добавлением морской соли становятся прекрасным скрабом, который помогает мягко удалить отмершие клетки эпидермиса.

Как делать солевые ванны?

Чтобы приготовить простую солевую ванну, нужно сначала растворить соль в отдельной емкости, после чего вылить в воду. На упаковке морской соли указывается подробная инструкция, как ее использовать. Учитывайте, что уровень концентрации определяется строго в индивидуальном порядке с учетом проблемы, для которой будет использоваться процедура.

Если ванна делается для снятия нервного напряжения, будет достаточно 300-500 г соли, а для получения лечебного эффекта нужно использовать более 1000 г вещества. Перед применением данной процедуры необходимо убедиться, что нет противопоказаний, поэтому увеличивать концентрацию соли нужно постепенно. В воду полезно добавлять эфирные масла – к примеру, цитрусовое, хвойное, розовое или лаванды.

Показания и польза солевых ванн с хвойными маслами наблюдается при лечении заболеваний, связанных с дыхательными путями (бронхит, кашель, насморк). Летучие масла способствуют быстрому облегчению дыхания, проводится эффективная дезинфекция дыхательных путей.

Читайте также: Польза от пены для ванны

Во время приготовления солевых ванн, необходимо придерживаться правильного температурного режима, при этом вода не должна быстро остывать. Чтобы получить расслабляющий эффект, вода может иметь температуру около 39?С, для возвращения тонуса и сил – примерно 36?С. Продолжительность процедуры может быть приблизительно 15-20 минут. Однако, нельзя принимать ванну дольше 20 минут, так как польза от этого не увеличится, но есть риск навредить своему организму.

Польза от лечебных ванн с высокой концентрацией соли будет только в том случае, если погружаться в воду до пояса, так как есть риск негативного действия на сердце, в том числе оказывается влияние и на артериальное давление. Чтобы добиться максимального эффекта от солевых ванн, рекомендуется повторять процедуру через день. Полный курс содержит от 12 и до 15 процедур, с учетом тяжести проблемы. На протяжении года полезно проводить несколько курсов.

Противопоказания.

Как и любые процедуры, содовые и солевые ванны приносят не только пользу, но и вред. Так вода с содой и солью может усугубить имеющиеся на коже раны, ожоги. Помимо того, может отмечаться индивидуальная аллергическая реакция на соду. Безусловно, в этом случае водные ванны на содовой основе запрещены. Запрещено использовать соду при таких заболеваниях и состояниях, как:

менструация;
разнообразные гинекологические заболевания;
наличие на коже ран, порезов, гнойников;
высокая температура тела;
нервные расстройства;
низкое артериальное давление;
заболевания инфекционного характера;
патология крови;
заболевания сердца;
проблемы с сосудами;
туберкулез;
хронические заболевания в стадии обострения;
сахарный диабет;
период беременности.

Источник

Пищевая сода найдется в каждом доме. Хозяйки знают массу способов ее применения. Бикарбонат натрия используют для очищения посуды, полоскания горла при фарингитах и тонзиллитах, выпекания вкусных домашних пирогов и тортов. Но это еще не все. Оказывается, можно готовить скраб из соды для очищения кожи и борьбы с небольшими косметическими дефектами: юношескими угрями, акне, тусклым цветом кожи. Пилинг и скраб из соды – действенные, при этом недорогие косметические средства. Давайте откроем маленький салон красоты на собственной кухне – научимся готовить ухаживающую косметику на основе бикарбоната натрия.

Содовый скраб можно делать в любом возрасте

Кому подойдут средства с содой

Такая косметика подойдет для женщин с любым типом кожи – сухой, жирной, нормальной и комбинированой.

Главное – запомнить, какие продукты можно сочетать с гидрокарбонатом в каждом конкретном случае. Так, если ваша кожа склонна к образованию угрей, то вам подойдут рецепты от черных точек и жирного блеска. Берите за основу рецепты, где сода сочетается с солью, дегтярным мылом, мукой.

Скраб из соды, который «понравится» сухой коже, должен включать различные смягчающие и увлажняющие компоненты:

мед;
кисломолочные продукты;
эфирные масла.

Содовый скраб для комбинированной кожи поможет восстановить и поддерживать оптимальный РН. Сочетайте соду с фруктовыми соками, с овсяными хлопьями, детским мылом.

Косметологи рекомендуют использование скраба из соды для лица не чаще одного раза в неделю при сухой коже и не чаще 2-3 раз – при жирной.

Не обязательно ограничиваться только кожей лица. Готовьте также скраб для тела из соли и соды, средство для кожи головы. Проведение регулярных очищающих сеансов дает прекрасный косметический эффект: улучшается тургор, выравнивается цвет кожи, разглаживаются мелкие морщинки.

Соду в составе скраба можно дополнить другими полезными ингредиентами

Чем полезен скраб

Скраб с содой при регулярном применении

избавляет от угрей без необходимости приобретения дорогостоящих аптечных препаратов;
возвращает тонус коже с возрастными изменениями;
убирает очаги микровоспалений.

Полезное действие обусловлено присутствием в составе соды углерода. Проникая в глубину дермы, он впитывает излишки кожного жира. Это адсорбент, который берет на себя функцию сбора и выведения избыточного продукта деятельности сальных желез. Жирная кожа не справляется с избытком секрета, отделяемого сальными железами, поэтому очищать ее нужно часто.

Углерод обладает не только очищающими, но и регенерирующими свойствами. Он способствует заживлению мелких повреждений. В составе соды есть натрий и кислород. Первый элемент улучшает межклеточный и внутриклеточный обмен веществ. Второй помогает клеткам быстрее обновляться, а значит, омолаживает эпидермис.

Рецепты содовых скрабов

Изобретательные красавицы научились использовать соду для чистки лица и тела, сочетая ее с жидкостями, маслами, мылом, пеной для бритья, отварами трав. Вот самый простой рецепт:

ложка соды (чайная);
стакан воды.

Растворяем бикарбонат в воде и умываемся этим средством. После наносим увлажняющий крем либо крем с лифтинг-эффектом. Применяйте раз в неделю. Процедура скорее напоминает не скрабирование, а обычное умывание, только гораздо эффективнее.

Еще один способ – сочетание ложки соды с пеной для бритья. Получается хорошее средство для умывания, которое для жирной кожи можно использовать через день.

Сода и мед для омоложения

Медовый домашний скраб – хорошее средство для поддержания молодости кожи. Среди рецептов для сухой кожи он занимает первое место по эффективности. Мед смягчает и наполняет эпидермис полезными веществами и витаминами. Кроме того, он обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

Смешайте такие ингредиенты:

чайную ложку сливок;
чайную ложку меда;
треть чайной ложки соды.

Поглаживающими движениями нанесите смесь на лицо. Подождите 5 минут, смойте теплой водой. После процедуры кожа станет нежной, гладкой, подтянутой.

Любые процедуры для лица дадут эффект лишь в случае регулярного проведения

Сода с солью от черных точек

Соль – помощник номер один в содовых скрабах. Если ваша кожа склонна к появлению комедонов и жирному блеску, добавьте соль.

Приготовьте ингредиенты:

1 ложку соды (чайную);
немного воды (подогрейте);
соль (столовую ложку).

Перемешиваем так, чтобы получилась кашица. Наносим на лицо, осторожно массируя его, держим 5 минут, смываем теплой водой. Потом ополаскиваем лицо прохладной водой, смазываем кремом.

Наносите этот состав на проблемные участки тела, скраб полезен для мест, где наметился целлюлит, есть растяжки.

Пилинги для проблемной кожи

Пилинг и скраб часто путают. Пилинг – процесс, косметическая процедура для лица и тела, когда снимается верхний слой кожи, чтобы обновить ее, помочь вновь «задышать». Скраб – это состав с абразивными частицами, который применяется для ускорения процессов регенерации, избавления от комедонов, прыщей. Омолаживающий пилинг для лица делает врач-косметолог, составы для пилинга – это, как правило, фруктовые кислоты. Пользоваться ими дома опасно, да и достать их нелегко – нужно знать, где купить и как применять, этому и обучены косметологи. А вот очищающий пилинг с помощью скраба вы можете сделать дома самостоятельно.

От прыщей и угрей поможет пилинг, проведенный следующим образом. Возьмите трехпроцентную перекись водорода (одну часть) и соду (2 части). Размешайте в миске, после чего наложите получившуюся густую кашицу на лицо. Выждите 5 минут. После пилинга смойте состав, смажьте лицо питательным кремом.

Средство с дегтярным мылом и содой

Для жирной и комбинированной кожи подходит мыло с дегтем березы. Оно является отличным поддерживающим компонентом масок и скарбов благодаря таким свойствам:

заживляет ранки;
подсушивает;
улучшает кровообращение;
борется с перхотью, псориазом.

Берем кусок мыла, натираем на терке, добавляем воду и хорошо размешиваем. Добавляем щепотку соды, накладываем смесь на лицо, лежим с этой маской 5-7 минут. Смываем.

Для усиления эффекта берите вместо воды отвар календулы или ромашки. Ромашка хорошо смягчает и питает сухую кожу, календула подсушивает жирную. Для комбинированной используйте зверобой.

Для проблемной кожи можно применять пену для бритья и соду. В пене содержатся ранозаживляющие ингредиенты, поэтому склонная к воспалению кожа хорошо реагирует на такую маску. Чистку лица содой и пеной для бритья делайте один-два раза в неделю. Не забывайте после процедуры увлажнять кожу.

Сода помогает улучшить вид проблемной кожи

Составы для подростков

У ребят появление угрей порой становится причиной отчаяния. Если и ваше чадо в расстроенных чувствах, подскажите сыну или дочери средство из простых продуктов:

чайной ложки дрожжей;
чайной ложки соды;
чайной ложки негазированной минералки.

Надо превратить смесь в кашицу, которую и нанести на лицо. Через 5 минут маску смыть.

Еще один скраб подойдет для сухой кожи. Возьмите по чайной ложке соды, соли, овсяных хлопьев, немного теплого молока, чтобы сделать кашицу. Размешать. Кашицу нанести на лицо, помассировать, смыть через пять-десять минут.

Средства для нормальной и сухой кожи

Берите белую глину и мед и соединяйте в таких пропорциях, чтобы получилась однородная смесь. Добавьте чайную ложку соды и немного теплой воды. Правила применения – как в предыдущих рецептах.

Используйте также мед и персиковое масло. Приготовьте в равных долях эти ингредиенты и бикарбонат. Наносите на лицо на 10 минут, превратив в однородную кашицу. Маска подходит для сухой кожи, но применять ее нужно не чаще 3-4 раз в месяц.

Состав от пигментных пятен

Всего капля касторового масла и щепотка соды смешиваются и наносятся на проблемные места, где много веснушек или пигментных пятен. Смесь на лице оставляем на ночь, фиксируя лейкопластырем. Повторяем процедуру, пока пятна не посветлеют.

Второй способ: растворяем в столовой ложке воды щепотку соды, смазываем проблемные зоны на лице. Повторяем несколько дней, добиваясь смягчения цвета пятен.

Если в состав маски входит мед, обязательно проведите тест на чувствительность кожи к этому продукту

Средство с содой и яблочным уксусом

Налейте половину стакана воды. Подготовьте:

соду (щепотку);
чайную ложку уксуса;
половинку лимона;
чайную ложку меда.

Сначала разведите в воде уксус, а потом добавьте остальные компоненты. Смесь наносите на лицо на 5-8 минут.

Такой скраб удаляет излишки кожного сала, подсушивает и увлажняет одновременно, поэтому он полезен для жирной кожи.

Сода с лимоном плюс мед

Одну чайную ложку гидрокарбоната гасим ложкой сока лимона. Добавляем столько же меда и все наносим на лицо.

Скраб хорош для любого типа кожи, но будьте осторожны с медом: у многих этот продукт вызывает аллергию. Сначала стоит проверить, нет ли у вас негативной реакции на мед. Капните немного меда на запястье и подождите минут пять. Покраснений нет, кожа не чешется? Можно применять!

Видео: как сделать экспресс-маску

Правила применения масок

Сода разрешена к применению для всех типов кожи. Нет возражений у косметологов и относительно разных возрастных групп: скраб и пилинг прекрасно влияют и на юношескую, и на зрелую кожу.

Помнить нужно о следующем: гидрокарбонат в чистом виде применять нельзя, так как он поцарапает кожные покровы. Много соды никогда не берите: пересушите эпидермис, а это вызовет раздражение, склонность к появлению аллергии.

Показания и противопоказания

Косметологи не советуют применять маски на основе соды, если у вас:

очень тонкая, слишком сухая кожа;
наблюдаются явные сосудистые звездочки;
заметны участки сильного раздражения;
в стадии обострения псориаз или экзема.

Пренебрегая этими рекомендациями, вы можете спровоцировать усиление воспаления и аллергию.

Готовьте маски и скрабы с содой, если есть необходимость:

избавления от черных точек и прыщиков;
устранения огрубевшего верхнего слоя;
борьбы с расширенными порами.

В применении любых масок важна систематичность. Если вы сделаете процедуру один или два раза, скорее всего, результата вы не увидите. Поэтому выбирайте маску, которая понравится вашей коже, и пройдите курс не менее 5-7 масок (лучше 10). Повторяйте маску ежедневно или через день, а потом сделайте перерыв не меньше недели и выбирайте другое средство. Кожа любит уход, помните об этом.

Меры предосторожности

Главное – никогда не использовать соду в чистом виде. Для кожи лица это агрессивное средство.

Второе, о чем следует помнить: при сухой коже нельзя выполнять скрабирование чаще одного раза в неделю. Обязательно надо добавлять в смесь для скраба смягчающие компоненты: мед, кефир, сливки, масло жожоба, персиковое или миндальное масло.

Третий момент. После скраба кожу увлажните, отложите на 2-3 часа использование декоративной косметики. Не выходите сразу на солнце, особенно летом.

При соблюдении этих условий обычная сода станет прекрасным помощником в поддержании вашей красоты и молодости. А у вас есть собственный рецепт волшебного скраба? Поделитесь с нами, мы будем благодарны!

Источник