Слово на пользу вашу читать

Слово на пользу вашу читать thumbnail

А

Авраам
• Ад
• Ангелы

Б

Бдение
• Безгрешность
• Безмолвие (см. Уединение)
• Безпечность
• Безчувствие
• Бесы (см. прелесть)
• Благодарение
• Благодать
• Благополучие
• Ближний
• Блудная страсть
• Богопознание
• Богословие
• Богослужение
• Болезнь
• Брань
• Брань блудная
• Брат

В

Вера
• Вера и разум
• Вера и добрые дела
• Внимание
• Возношение (см. Гордость)
• Воля
• Воля Божия и человеческая
• Враг
• Выговоры

Г

Гнев (см. Раздражительность)
• Гордость
• Грех

Д

Дарования
• Девство
• Дела Добрые
• Делание
• Делание телесное
• Деньги
• Дети (воспитание детей)
• Дружба
• Духовные беседы
• Душа
• Душевное состояние

Ж

Жизнь духовная
• Жизнь иноческая и мирская

З

Заботы
• Зависть
• Замужество (брак)
• Заповеди
• Злопамятство

И

Искушение
• Исповедь
• Исправление
• Истина

К

Казначей
• Келлия
• Клевета
• Клятва
• Колдовство
• Крест
• Кротость

Л

Леность
• Любовь

М

Малодушие
• Место жительства
• Милостыня
• Мир житейский
• Мир душевный
• Молитва
• Молитва Иисусова
• Молчание
• Монастырь
• Монастырь и мир
• Монашество
• Новоначальный
• Монашество и мир

Н

Навык
• Надежда
• Наука
• Начальство
• Немощь
• Нетерпение
• Нищета духовная
• Новости

О

Обеты
• Обличение
• Обновление
• Обольщение
• Образование
• Опыт
• Осторожность в словах
• Осуждение
• Отчаяние

П

Падения
• Память смертная
• Пастырь
• Пение
• Пенсия
• Печаль
• Пища
• Плач
• Плоть (блудная страсть)
• Погода
• Подвиг
• Подозрение
• Покаяние
• Поклоны
• Покой
• Поминовение усопших
• Помощь Божия
• Помыслы
• Помыслы (откровение помыслов)
• Помыслы на молитве
• Помыслы неверия
• Помыслы плотские
• Помыслы хульные
• Послушание
• Пост
• Поучение других
• Похвала
• Правила
• Правило (епитимия)
• Празднословие
• Праздность
• Превозношение (см. Похвала)
• Предопределение Божие
• Предсказания людские
• Прелесть
• Примирение
• Произволение
• Промысл Божий
• Просвещение
• Просить прощения
• Путь средний

Р

Работа над духовными книгами
• Раздражительность
• Разум
• Рассеянность
• Рассуждение
• Ревность
• Ропот
• Руководство
• Братия и духовник
• О преждевременном руководстве

С

Самоволие
• Самолюбие
• Самомнение
• Самонадеяние
• Самооправдание
• Самопознание
• Самоукорение
• Свобода
• Своеволие
• Святые отцы
• Святые Тайны
• Священное Писание
• Сердце
• Скорби
• Скука
• Славолюбие
• Слезы
• Служение (общественное)
• Смерть
• Смирение
• Смущение
• Сны (сон)
• События
• Совершенство
• Совесть
• Совет (в духовной жизни)
• Сокрушение сердца
• Сообрашение с ближними
• Спасение
• Спор
• Сребролюбие
• Ссоры
• Страсти
• Страх
• Стыд
• Суеверия
• Счастье

Т

Терпение
• Тщеславие

У

Уединение
• Укоризны
• Ум
• Уныние (см. скука)
• Утешение

Х

Храм
• Христианство

Ц

Царствие Божие
• Церковь

Ч

Чистота
• Чтение

Ш

Шутки

Я

Ярость

От редакции

Настоящее издание составлено по «Собранию писем блаженная памяти оптинского старца Макария», в шести томах, насельником Троице-Сергиевой лавры архимандритом Иоанном (Захарченко). Оно по крупицам вобрало в себя все самое ценное, самое важное, содержащееся в письмах старца, и поможет каждому христианину положить начало деятельного исполнения наставлений и заветов преподобного Макария, ибо «отеческие писания читаются деяниями».

Поучения преподобного старца Макария даны в алфавитном порядке по темам, и каждое заканчивается указанием тома, номера письма и страницы по Собранию писем, причем нумерация томов принята следующая:

Том 1 – письма к мирским особам;

Том 2 – письма к монахам, включая две статьи, составленные старцем на основании слова Божия и писания святых отцов, и его же выписки о смирении;

Тома 3–6 – письма к монахиням.

Так же как и прежние издатели, редакторы настоящей книги сочли целесообразным сохранить по возможности живой слог преподобного Макария. Орфография в целом приближена к сегодняшнему дню, исключая слова с приставкой «без», написание имен собственных и некоторые другие случаи, дающие нам представление о живом языке старца. Цитаты из Священного Писания в письмах преподобного старца Макария не приведены в соответствие с Писанием, а даются в изложении старца. Мы старались также сохранить авторскую пунктуацию, даже в случаях, не соответствующих современным правилам, так как это служит лучшему пониманию поучений преподобного старца.

Учитывая особенности данного издания, некоторые пояснения составителя даны в угловых скобках. Для улучшения восприятия текста современным читателем раскрыты некоторые сокращения.

В отдельных томах Собрания писем старца Макария 1862–1863 годов, на которые дается ссылка в тексте, нарушена нумерация писем (в частности, в 4 и 5 томах). В настоящем издании они даются в соответствии с правильной нумерацией.

Источник

Слово на пользу вашу читать

Слово на пользу вашу читать
Слово на пользу вашу читать

… сборник вошли избранные письма преподобного оптинского старца Макария (Иванова) , адресованные мирским особам. В письмах содержатся ответы на самые распространенные вопросы духовной жизни — борьбы с грехом и стяжания христианских добродетелей, отношения к скорбям и болезням, проблемы воспитания детей и др. Советы старца, содержащиеся в письмах, актуальны и в наше время. За посещение Ваше исупруга ВашегоN. N. нашей обители усердно Вас благодарим. Благочестивое Ваше расположение к нашей обители остается памятником для нас; а по возвращении Вашемв П. Вы посетили худость мою почтенным Вашим писанием, от 7 августа посланным. Что Вы обрели спокойствие и утешение в нашей обители—это Вам Господь даровал, по вере Вашейи усердию к исканию Царствия Божия и правды Его; но на поприще жизни и в сообращении с людьми нельзя пребыть всегда в таком состоянии духа. В нас еще не истреблены страсти, а лежат сокрытыми, и бывающие в столкновении с ближними наносимые ими нам неприятности, попущением Божиим, показывают нам еще немощное наше устроение и что еще не достигли меры исполнения заповедей Божиих; и потому надобно иметь борьбу со своими страстями, а познавая свою немощь, зазирая себя и … далее …

Слово на пользу вашу читать

Слово на пользу вашу читать

… многогрешный и. М. 28 апреля 1852 года Достопочтеннейший о Господе Ν. Ν.! Ища духовного врачевства душе Вашей, Вы описываете всю историю Вашей жизни – от юности до настоящего времени и просите меня дать Вам совет к уврачеванию внутреннего Вашего душевного устроения. Но я должен сознаться, что не имею ни достоинства, ни дара на сие великое дело; когда же вера Ваша содействует, то Господь силен даровать словои моему скудоумию, подобно тому, как ослице Валаамовой даровал глас к пользе израильского народа; а потому, простирая руку мою на предлежащую хартию, молю Господа даровать уму моему словонапользуВашу. Не имея мира в душе, Вы желаете найти оный и получить росу благодати Божией, орошающей душу, иссохшую от зноя страстей. У Господа милость, и многое у Него избавление, и Той избавит Израиля от всех беззаконий его ( Пс. 129: 6 ) . Сколько могу заметить и понять, Ваше воспитание и образование совершилось в духе мира, как Вы сами пишете, что не получили воспитания внутренно-религиозного, и потому Вы, может быть, имели надежду наполучение мирской славы и чести, наслаждения и богатства, полагая найти в сем блаженство и успокоение души и тела. Но, как видно, одно внешнее, … далее …

Слово на пользу вашу читать… напользувашу Серию ” Письма о духовной жизни ” продолжает сборник эпистолярного наследия преподобного Макария Оптинского ” Словонапользувашу” В сборник вошли избранные письма преподобного оптинского старца Макария (Иванова) , адресованные мирским особам. В письмах содержатся ответы на самые распространенные вопросы духовной жизни — борьбы с грехом и стяжания христианских добродетелей, отношения к скорбям и болезням, проблемы воспитания детей и др. Советы старца, содержащиеся в письмах, актуальны и в наше время. Словонапользувашу: Сб. писем Ред. -сост. иером. Николай (Павлык) . — М. : Изд-во Сретен­ского мо­на­стыря, 2006. — 336 с. : ил. — (Пись­ма о духовной жизни) . Д остопочтеннейшая о Господе N. N.! За посещение Ваше исупруга ВашегоN. N. нашей обители усердно Вас благодарим. Благочестивое Ваше расположение к нашей обители остается памятником для нас; а по возвращении Вашемв П. Вы посетили худость мою почтенным Вашим писанием, от 7 августа посланным. Что Вы обрели спокойствие и утешение в нашей обители—это Вам Господь даровал, по вере Вашейи усердию к исканию Царствия Божия и правды Его; но на поприще жизни и в сообращении с людьми нельзя пребыть всегда в … далее …
Слово на пользу вашу читать

Слово на пользу вашу читать

Просим Вас оказать помощь в прохождении лечения и реабилитации ребенку-инвалиду с детства.

       Девочка родилась в срок, головку не держала, есть сама не могла. Не поползла, не села, не пошла, не говорит. Отставание в развитии колоссальное. Требуется систематическая реабилитация у разных врачей (эпилептолог, ортопед, невролог, дефектолог, логопед, ЛФК и др). Кроме того, необходимы средства на комплексные реабилитации, которые стоят весьма не дёшево.Целенаправленно помочь ребёнку можно здесь

Слово на пользу вашу читать… напользувашу: Сб. писем Ред. -сост. иером. Николай (Павлык) . — М. : Изд-во Сретен­ского мо­на­стыря, 2006. — 336 с. : ил. — (Пись­ма о духовной жизни) . Д остопочтеннейшая о Господе N. N.! За посещение Ваше исупруга ВашегоN. N. нашей обители усердно Вас благодарим. Благочестивое Ваше расположение к нашей обители остается памятником для нас; а по возвращении Вашемв П. Вы посетили худость мою почтенным Вашим писанием, от 7 августа посланным. Что Вы обрели спокойствие и утешение в нашей обители—это Вам Господь даровал, по вере Вашейи усердию к исканию Царствия Божия и правды Его; но на поприще жизни и в сообращении с людьми нельзя пребыть всегда в таком состоянии духа. В нас еще не истреблены страсти, а лежат сокрытыми, и бывающие в столкновении с ближними наносимые ими нам неприятности, попущением Божиим, показывают нам еще немощное наше устроение и что еще не достигли меры исполнения заповедей Божиих; и потому надобно иметь борьбу со своими страстями, а познавая свою немощь, зазирая себя и укоряя— смиряться, но не смущаться за то, что не достигли желаемого, и отнюдь не укорять других, показующих нам наше устроение. Смирение привлекает к нам милость Божию и помощь в … далее …
Слово на пользу вашу читать… в омраченный мой ум, по вере просящим, для их пользы; ибо Он силен и бессловесных уста отверсть, для пользы людей своих: и потому уверяю вас, что тетушка ваша, ежели получила успокоение, то не от моего недостоинства или разума получила, но, по вере ее, Господь даровал ей оное, и она должна приносить благодарение Господу, ибо сие есть измена десницы Вышнего. Из письма вашего вижу, что вы, с полным доверием ко мне грешному, изъявили происшествия своей жизни, и настоящее положениеваше:я не смею отказать и вам в том же, как выше сказал, но прошу вас помолиться Господу, чтобы даровал мне словонапользувашу,и утвердите веру вашук Сильному и Богу разумов, ибо без Него не можем ничтоже благо сотворити; и не думайте, чтобы я сам собою мог что преподать вам, но, по вере вашей, что Господь вразумит, то и напишу; внемлите сему слову: по вере вашей, следовательно я токмо орудие, a действует Сам Бог, хотяй всем человеком спастися и в разум истины приити. Надеюсь, что не поскорбите на меня, ежели найдете какое-нибудь обличение в некоторых ваших действиях, которое должно входить в состав вашейпользы.В происшествиях жизни вашей видны некоторые черты слабости вашей,и первая, … далее …
Слово на пользу вашу читать… бесплодие и неумение пользоваться ее наставлениями; однако ж Он силен утешить вас и послать вам помощь, Аще будете того достойны. Вы пишете о матери В., что желаете к ней относиться, но не знаете, как к сему приступить. Мы вам советуем не вдруг просить ее принять вас в покровительство и окормление, как была мать Ю. ; ибо она верно не согласится на сие; но вы имеете мысль сию, – что так относитесь, и с верою вопрошайте ее, как мать, и будто простого просите совета, – как, помнишь ты, поступила Ф. Х-на? Когда так будете поступать, то силен Господь расположить сердце ее к вам и даровать ей словонапользувашу, чем избежите самочинной жизни и прелести вражьей; по времени же, при личном свидании, и мы с нею поговорим о сем. Описанные вами неудобства к сожитию с Г. Д-ною хотя мы и находим уважительными, но сказать решительно «разойдитесь» не можем. Надобно найти к сему благословную видимую причину, и чтобы не подать друтим соблазна вашим немирствием; а хотя и разойтись, но быть мирными; о сем можете вы посоветоватъся с матерью В., и потом вообще, полюбовно, без вражды, с благословения матушки игумении, расстаться. Разные отвлечения не допустили доселе на письма всех … далее …
Слово на пользу вашу читать… в омраченный мой ум, по вере просящим, для их пользы; ибо Он силен и бессловесных уста отверсть, для пользы людей своих: и потому уверяю вас, что тетушка ваша, ежели получила успокоение, то не от моего недостоинства или разума получила, но, по вере ее, Господь даровал ей оное, и она должна приносить благодарение Господу, ибо сие есть измена десницы Вышнего. Из письма вашего вижу, что вы, с полным доверием ко мне грешному, изъявили происшествия своей жизни, и настоящее положениеваше:я не смею отказать и вам в том же, как выше сказал, но прошу вас помолиться Господу, чтобы даровал мне словонапользувашу,и утвердите веру вашук Сильному и Богу разумов, ибо без Него не можем ничтоже благо сотворити; и не думайте, чтобы я сам собою мог что преподать вам, но, по вере вашей, что Господь вразумит, то и напишу; внемлите сему слову: по вере вашей, следовательно я токмо орудие, a действует Сам Бог, хотяй всем человеком спастися и в разум истины приити. Надеюсь, что не поскорбите на меня, ежели найдете какое-нибудь обличение в некоторых ваших действиях, которое должно входить в состав вашейпользы.В происшествиях жизни вашей видны некоторые черты слабости вашей,и первая, … далее …
Слово на пользу вашу читать… Отвернув христианство Советская власть справедливо пополнила собой список христианских гонителей. Я понимаю под репрессиями гонение на христианство. Вытравление веры из народа. Уничтожение православых традиций, внедрение идольских идей и агрессию к инакомыслию. А антихристианских деяний Петра никто не оправдывает, однако Пётр и рядом не лежал с тем что творила советская власть. … а если какая-либо идеология подрывает эту власть, власть эту идеологию давит, так всегда было и будет. Плохо это или хорошо другой вопрос. Иначе церковная история будет восприниматься вами исключительно политически.Авашеправославие останется внешним. P. S. На этом и с вами хочу спор закончить. Благо пока никто не заставляет меня насильно иметь взгляды коммунистического христианства. (А навязывать своё мнение не хочу. Р. Б. Алексей) ASANA A (А дети и правнукив храм ходили в советское время и как часто?) Не знаю, как жила вашапрабабушка, Павел, знаю, как жили мои бабушки и как жила я. Бабушкам в храм разрешалось ходить, а молодым нет. Вы, защитник, советской власти, не были верующим тогда, поэтому вы и не понимаете, каково было быть юным верующим в советском государстве. Библий не … далее …
Слово на пользу вашу читать

Слово на пользу вашу читать
Слово на пользу вашу читать
Слово на пользу вашу читать

… если б только эти люди Могли понять, какую роль Они играют в наших судьбах, Нам причиняя эту боль! И повторю я им сто раз: Спасибо вам за все за это, Ну, что б мы делали без вас! ​ Наталья Дроздова Это стихотворение, на мой взгляд, замечательно своей христианской интуицией. Лишь с христианских позиций осмысленное зло может стать источником блага для человека. Но это ценное качество – способность усмотреть благо в причиняемых нам кем-то скорбях – увы, чрезвычайно редко встречается в наше время… «Несправедливая» заповедь Недавно мне довелось увидеть репортаж одного нашего фронтового корреспондента о тех страданиях, которые сейчас претерпевают жители Донбасса. Жительница Донецкой области, шестнадцатилетний сын которой ушел добровольцем в войска ДНР, рассказывала, какие издевательства и пытки ей пришлось претерпеть от украинских силовиков за то, что родила «сепаратиста» и отказывалась открыть его местонахождение. После ее рассказа показали и сына, который хорошо знал о страданиях матери. В ответ на вопрос, каким может быть его ответ на такую ситуацию, он ответил: «Это моя кровь, и я при первой возможности за нее отомщу. Глупо было бы не отомстить». Мне запомнилось то противоречивое … далее …

Слово на пользу вашу читать

Сто пятьдесят три рыбы

       В этой книге исследуется научным методом число сто пятьдесят три, которое было применено Иисусом Христом к ловле ста пятидесяти трёх больших рыб Апостолами. Каждое Слово Иисуса Христа не может быть бессмысленным и ни о чём, а, равно как и улов по Его Слову.Прочитать книгу можно здесь

Слово на пользу вашу читать… стороны формы его заключения… (. Поэтому мы должны сказать, что приписываемый Фейербахом христианству дуалистический взгляд на небо и земную жизнь, душу и тело, стоит в решительном противоречии с истинным учением христианства. Что касается брака, то, по учению христианства…) Сочинения соловецкого инока Герасима Фирсова по неизданным текстам… , свою бо душу аз надеждею оною вжег, яко от некоторыя твердыя и нерушимыя крепости ум, душу и тело возложив тому, покушуся, елика сила, любо послушателем представити оного честнословия, Аще и яко неискусно се… Словонапользувашу… наслаждения и богатства, полагая найти в сем блаженство и успокоение души и тела. Но, как видно, одно внешнее, мирское просвещение, не… которому управляют жизнь свою предавшие свою волю Богу, в отношении души и тела, ежели оную истинно и совершенно Ему предали. Иное есть… Путеводитель по православной вере… приготовление необходимо тем, кто хочет причаститься Святых Таин? Священник: Приготовление к Святому Причащению есть приготовление души и тела. И вот необходимые его условия: – покаяние (исповедание грехов) ; – примирение со всеми; – телесный пост: воздержание от… Книги второй … далее …

Источник

Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей! При помощи слов-паролей можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье… Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом. При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ВМЕСТЕ. Именно оно связывает наше сознание с подсознанием. А последним — слово СЕЙЧАС. Оно ускорит желаемое событие. Приведу примеры того, как это будет выглядеть?

Допустим, вы сильно расстроены, потому что вас кто-то обидел, внутри вас всё просто клокочет от обиды. Вы не в силах отпустить данную ситуацию и раз за разом прокручиваете её в голове. Умом понимаете, что её надо отпустить, но не в силах совладать с собой. Уж и сердце выскакивает из груди, и давление просто зашкаливает… Призовите к себе на помощь слово-пароль ЗАКРОЙ. Строится фраза так: «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Нужно повторять и повторять данную фразу, и тогда вскоре уйдут злость и раздражение, и вы успокоитесь.

Это слово-пароль поможет и в случае, когда вам необходимо сделать какое-либо физическое усилие, к примеру, пробежку за уходящим троллейбусом… Согласитесь, после таких пробежек довольно сложно быстро восстановить дыхание. А с использованием слова-пароля «ЗАКРОЙ» ваше дыхание восстановится уже через минуту.

Когда вы торопитесь куда-либо, используйте слово «ВПЕРЁД». Напомню, фраза будет звучать так: «ВМЕСТЕ ВПЕРЕД СЕЙЧАС». Тогда и транспорт подойдёт вовремя и всё остальное чудеснейшим образом сложится именно в вашу пользу.

Со словом-паролем «ПРИСПОСОБЬ» люди гораздо быстрее и легче поднимаются вверх по лестнице, занимаются переносом различных тяжестей, работают на огороде, т. е. справляются с передвижениями и тяжёлой работой. Найти потерянный предмет вам поможет слово «ОБРЕСТИ».

Можно бесконечно приводить различные примеры, но, думаю, суть вы уже уловили, так что, выбрав из списка (см. ниже) нужные слова, вы без труда составите фразы-пароли и далее будете с ними работать.

Всё просто, но следует помнить о некоторых правилах.

Необходимо:

Искренне желать достижения поставленной цели.

Верить в то, что повторяете.

Многократно повторять слова-пароли (фразы).

Слова-пароли:

  • бросить курить – считать
  • быть вежливым — ласковый
  • воздержаться от чего-то — конец
  • воодушевить – для
  • вспомните что-то — опека
  • выиграть соревнование — борись
  • вылечить раны — сам
  • выполнить работу вовремя — сделано
  • выпрямить спину — фамилия человека, который всегда стройный
  • вытащить соринку из глаза — изменение (измени)
  • дети были послушными — собери
  • добиться успеха — терпение
  • добиться успеха на работе — лично
  • закончить мелкие дела — следующий
  • заработать много денег — считай
  • заснуть — вокруг
  • заставить кого-то быть вежливым — маленький
  • избавиться от боли в любой части тела — изменение (измени)
  • избавиться от дурных привычек — прочь
  • избавиться от запора — поворот
  • избавиться от злых мыслей — отодвинуть
  • избавиться от комплекса неполноценности — прямо
  • избавиться от одиночества — будь
  • избавиться от озабоченности — отодвинуть
  • избавиться от тоски — внимание
  • избавиться от хвастовства – лежать.
  • избавиться от чрезмерной ранимости — нырять
  • избежать всяческих опасностей — защищай
  • избежать нужды или долгов — отодвинуть
  • избежать промедления — сделано
  • избежать рассеянности — внимание
  • казаться богатым — расходуй
  • кого-то убедить — включи
  • лучше одеваться — тратить
  • набраться опыта — соблюдать
  • найти выход — сделано
  • найти потерянный предмет — обрести
  • научиться предвидеть — медленнее
  • находить общий язык с людьми — вместе
  • начать действовать по хорошему примеру — теперь
  • обеспечить средство передвижения — вперёд
  • остаться или казаться молодым сразу же — знание
  • перестать дуться — отложи
  • перестать критиковать — похвала
  • перестать обижаться — спасибо
  • перестать пить — экономь
  • плавать — закончи
  • повысить амбиции — вперёд
  • познать будущее — слушай
  • полюбить читать — оцени
  • помешать сопернику — борись
  • помочь другим — давать
  • почувствовать энтузиазм — фамилия известного вам энтузиаста
  • превратить поражение в успех — энтузиазм
  • преодолеть инертность — двигайся
  • привлечь чьё-то внимание — дыра
  • приобрести хороший вкус — подражай
  • продать — преподнеси
  • продемонстрировать энергичность — двигайся
  • сделать невозможное — предвидь
  • сделать что-то неприятное — приспособь
  • создать проект — интригующий
  • создать рекламу чему-то — заинтригуй
  • сохранить здоровье — будь
  • сохранить тайну — навсегда
  • сохранить хорошее самочувствие — растянуть
  • стать выносливее — закончи
  • стать красивым и приятным — хвали
  • стать милым для окружающим — маленький
  • стать руководителем — предпринять
  • стать смелее — колебание
  • стать хорошим оратором — действуй
  • строить — вперёд
  • сформировать характер — держи
  • удержать кого-то от создания проблем другим — отодвинуть
  • узнать секрет — подожди
  • укрепить силу воли — сделано
  • улучшить свои телепатические способности — между
  • улыбнуться — фамилия человека, который часто улыбается
  • успокоить сознание — будь
  • хорошим механиком — обдумай
  • чтобы казаться образованным — классический
  • что-то построить — ставить
  • что-то придумать — обрести
  • что-то сделать — вместе

Удачи вам! Пусть исполняются все ваши мечты!

PS. Более подробно данный метод описан в книге Джеймса Т. Мангана «Секрет легкой жизни. Как жить без проблем».

Источник

Источник