Сцеженное молоко польза и вред
«Сгорело» и «перегорело»
На самом деле, понятия «молоко перегорело» не существует. При упоминании о перегоревшем молоке представляется подгоревшая на плите кастрюлька с характерно пахнущей жидкостью. Это очень далеко от истины. Молоко не может свернуться в груди, сгореть или скиснуть. Для того, чтобы оно исчезло, чаще всего приходится приложить некоторые усилия. Для того, чтобы не исчезало – тоже.
Сцеживания необходимы в таких случаях:
Когда мама вынуждена разлучаться с ребенком на какое-то время (работа, пребывание в больнице, временные отлучки, командировка).
Когда ребенок не берет грудь или ввиду физиологических особенностей строения соска маме тяжело кормить его из груди.
Когда молока не хватает.
Когда мама должна пройти непродолжительный курс лечения препаратами, запрещенными при грудном вскармливании.
Когда мама хочет заморозить молоко впрок.
Особенные ситуации
Недоношенный малыш. Если малыш недоношен и его кормят через зонд, сцеживайтесь каждые 2-3 часа, даже когда молоко еще не прибыло. Главная задача – сохранить лактацию. Когда малыша отдадут маме, возможно, из-за слабости он не сможет поддерживать лактацию, и вам придется сцеживаться после кормлений. Довольно скоро такая надобность исчезнет и вы плавно сведете сцеживания на нет.
Избыток молока. Постарайся свести сцеживания к минимуму, подцеживаться только до облегчения распирания в груди – перед кормлением сбрызни пару капель или после кормления – если облегчение не наступило и ребенок съел мало. Если ночью грудь тебя не беспокоит, старайся не сцеживаясь давать ребенку грудь.
Нехватка молока. Лучше всего сцеживаться после каждого кормления, особенно ночью. Задача – не нацедить как можно больше молока, а стимулировать грудь к его выработке. В ночное время максимум синтеза пролактина (гормона, влияющего на выработку молока) приходится на период с 3 до 8 утра. Постарайся за это время хотя бы по разу опустошить с помощью ребенка и молокоотсоса каждую грудь.
К чему может привести сцеживание без необходимости?
Приведем несколько утрированный, но правдивый пример. Допустим, сегодня в груди было 100г молока. Ребенку надо только 70, и он их съел. Назавтра прибудет 90, ребенок съест 70-75. За несколько дней выработка молока подстроится под потребности малыша.
Что же происходит при сцеживании? Прибыло 100г молока. 70 съел ребенок, еще 30 вы сцедили. Завтра в груди будет 110 г молока. Ребенок съест 75, потому что 110 ему не надо. Вы сцедите остаток – 35 г. С каждым днем сцеженного будет все больше, и прибывать станет все больше.
Регулярное сцеживание неплохо работает на увеличение лактации – но зачем оно вам, если молока вполне достаточно? От отсутствия сцеживания «перегореть» и пропасть молоко не может, мы это обсуждали выше. Вы загоните себя в своеобразный замкнутый круг, постоянно сцеживая излишек молока, который никому не нужен. Кто-то варит на нем кашу, кто-то дает детке пить дополнительно, но в первую очередь, сцеживание – это лишняя работа для и без того слишком занятой молодой мамы.
vseogv.ru
Сцеживание грудного молока: плюсы, минусы, правила и особенности
Практике сцеживания, пожалуй, не меньше лет, чем самому человечеству. И уже не первое столетие периодически оживляются дискуссии о вреде или пользе процесса искусственного удаления молока из грудной железы. Подключимся к рассмотрению этого животрепещущего вопроса и мы.
В целом, сцеживание молока не вредно и не полезно – все зависит от обстоятельств. Если малыш здоров, регулярно прикладывается к груди и активно сосет, удалять из нее остатки молока нет необходимости. Да и вряд ли у вас получится как следует сцедиться после того, как чадо полноценно завершило трапезу.
Однако бывают ситуации, когда без такой процедуры просто не обойтись.
Когда можно сцеживаться и кому это нужно?
В первую очередь, мамам недоношенных и ослабленных детей, не способных питаться непосредственно из груди. В этом случае сцеживание грудного молока в бутылочку с последующим кормлением младенца через соску становится единственным способом сохранить и лактацию, и естественное вскармливание.
Кроме того, сцеживание позволяет:
- облегчить состояние женщины при мастите или лактостазе;
- сберечь лактацию в период приема антибиотиков и других медицинских препаратов, попадание которых в молоко может навредить ребенку;
- обеспечить малыша естественным питанием на время отсутствия мамы рядом с крохой (например, при попадании в больницу или в случае раннего выхода на работу);
- продолжать кормление в случаях, когда новорожденный по каким-либо причинам отказывается брать грудь.
Сцеживание и лактация: есть ли связь?
Безусловно, есть. Практика показывает, что сцеживание груди в период установки лактации (на 3-5 день после родов) помогает быстрее наладить выработку молока в необходимом для новорожденного объеме, а также позволяет легче пережить лактационный криз, который нередко наступает уже в первый месяц кормления и может повторяться каждые полтора-три месяца.
В этом случае привычка мамы сцеживаться после каждого кормления даст возможность быстрее выйти на большее количество молока, необходимое подросшему чаду. Хотя это – совсем не обязательный прием: если ритм жизни позволяет, можно просто чаще прикладывать кроху к груди в кризисные периоды: активный ребенок «сработает» не хуже самого продуктивного молокоотсоса.
Кстати, доказано, что частые, но при этом короткие сцеживания более полезны для улучшения лактации, чем длительные, но редкие. При этом важно в процессе манипуляции каждый раз задействовать обе грудных железы.
Сцеживание руками или молокоотсосом: что выбрать?
Считается, что при нечастом сцеживании использовать механические устройства нет смысла – проще, быстрее и удобнее сделать это руками. Прибегать к сцеживанию молокоотсосом имеет смысл, если процедура становится регулярной, например, при болезни мамы или малыша, а также при выходе женщины на работу до завершения естественного вскармливания.
Правильно облегчать грудь руками – своего рода искусство, которому придется научиться. Чтобы молоко выходило беспрепятственно, нужно:
- захватывать пальцами не сосок, а ореолу;
- надавливать на грудь, вначале вдавливая пальцы внутрь, а затем подтягивая по направлению к емкости захваченный участок;
- если молоко не сцеживается – это сигнал к тому, что пора поменять положение пальцев;
- важно, чтобы подушечки пальцев плотно соприкасались с кожей груди, не ерзали по коже и не терли ее.
Закончив с первой грудью, необходимо перейти ко второй, после чего можно проверить, осталось ли что-нибудь в железе, которая обрабатывалась вначале.
Первые представления о том, как сцеживаться руками, роженицы получают еще в роддоме от специалистов по грудному вскармливанию. Остальные премудрости постигаются по мере появления собственного опыта.
Виды молокоотсосов: как сцеживаться с помощью разных устройств
Все предлагаемые современной промышленностью устройства по отсасыванию молока делятся на две группы: электрические и механические. Первые оптимально подходят для регулярных сцеживаний, поскольку делают это быстро, безболезненно и практически без участия женщины. Техника сцеживания электрическими устройствами максимально приближена к технике естественного сосания ребенком, поэтому мама не испытывает дискомфорта, а риск получения травмы груди сведен к минимуму.
К тому же, продукт при использовании такого молокоотсоса попадает из груди непосредственно в бутылочку. Все, что вам остается, – перенести грудное молоко после сцеживания в холодильник. Для большего удобства рекомендуется выбирать модели, способные работать сразу с двумя грудными железами – это сэкономит время, а также питающиеся от аккумуляторов – в этом случае вы не будете привязаны к определенному месту рядом с электрической розеткой.
Механические молокоотсосы бывают нескольких разновидностей:
поршневые: состоят из емкости и навинчивающегося на нее поршневого механизма. За счет вакуума создают эффект, приближенный к эффекту сосания, неплохо сцеживают молоко, являются легкими и компактными. Но руки мамы в процессе манипуляции сильно устают, а тугую набухшую грудь такой молокоотсос может и не расцедить;
шприцевидные: вариация предыдущей разновидности, состоящая из двух цилиндров, один из которых прикладывается к груди, а с помощью второго женщина совершает поступательно-возвратные движения. Такие молокоотсосы достаточно удобны, единственным, пожалуй, существенным недостатком является отсутствие бутылочки – приходится каждый раз, по мере наполнения цилиндра, отнимать молокоотсос от груди и переливать молоко в емкость;
помповые: состоят из насадки, которая надевается на грудь, и помпы или груши. Легкие, небольших размеров, а главное – недорогие, они идеально подойдут для тех, кто сцеживает молоко из груди от случая к случаю. Если же сцеживаться нужно регулярно, такое устройство лучше не использовать, поскольку молокоотсосы подобного типа могут травмировать грудь. Да и опустошают они ее не слишком эффективно.
В последние годы настоящим подарком для мам стало появление на рынке электронных приборов, оснащенных микропроцессором и управляемых автоматически. Они способны контролировать выделение молока из груди и самостоятельно устанавливать ритм сцеживания. Работают такие молокоотсосы либо от электрической сети, либо от аккумулятора.
Стоимость электронного молокоотсоса по силам не каждой семье, но, если есть возможность – стоит потратиться, для того, чтобы обеспечить кормящей маме комфортное сцеживание, сэкономив ее время и силы.
Когда нужен молокоотсос, а когда может навредить? Плюсы и минусы приспособления, особенности и показания к использованию, польза и вред сцеживания.
Нерожавшим девушкам молокоотсос, увиденный в аптеке или на иллюстрации, кажется пыточным инструментом, тогда как молодые мамы считают его чуть ли не самым необходимым, пусть и не очень приятным, приспособлением для кормления грудью. Действительно ли нужен молокоотсос, и есть ли показания для его использования? В статье мы разберемся, какие преимущества и недостатки имеет аксессуар.
Когда необходим молокоотсос – плюсы приспособления
Молокоотсос работает по принципу вакуума – вбирает в себя сосок с ареолой и вытягивает молоко подобно тому, как это делает губками ребенок. Если ГВ (грудное вскармливание) организовано корректно, то сцеживать молоко необходимости нет – женщина просто дает грудь и кормит малыша самым естественным способом. К сожалению, это при оптимальном совпадении всех условий (роды без осложнений и патологий, правильная анатомия молочных желез, полноценное питание и т.д.). Реальность же, со всеми стрессами, проблемной экологией, дефицитом адекватной информации о кормлении, делает заложенный природой и вполне комфортный процесс недоступным для многих женщин.
Молокоотсос понадобится в следующих ситуациях.
- Маме приходится разлучаться с младенцем на долго или часто
Интервал между кормлениями обычно составляет не более 3-4 часов. Из-за этого мамочка оказывается привязанной к ребенку и дому. Что делать, если молодая мать вынуждена выйти на работу, чтобы сводить концы с концами или не потерять место? Женщинам, которые приступают к обязанностям уже спустя одну-две недели после родов, может пригодиться вакуумный аксессуар. Так собранным молоком может воспользоваться муж, бабушка или любой человек, присматривающий за малышом, накормив его вовремя, пока мать отсутствует.
Молокоотсос
- У малыша проблемы со здоровьем
Случается такое, что крошка, едва появившись на свет, уже имеет заболевания, которые препятствуют естественному добыванию молока из маминых молочных желез сосанием. Мама должна научить младенца высасывать молоко, и для этого нужно чаще прикладывать ребенка к груди. Эффект от стараний проявляется не сразу, и детский голод утоляет сцеженное в бутылочку молоко. Важно не увлекаться чрезмерно таким способом кормления, не переставать пробовать кормить обычным способом и остановиться сразу же, когда младенец окрепнет. Иначе он может привыкнуть к легкому способу получения пищи, и отказаться захватывать сосок, трудиться, добывая молочко.
- Женщина имеет серьезный недуг и не в состоянии кормить
Потребность в молокоотсосе возникает и в том случае, если роды были осложнены и мама проходит курс медикаментозной терапии, при которой не показана лактация. Новорожденный не сможет голодать, а переход на искусственное питание не всегда видится удачным решением, поэтому мать может перед приемом таблеток сцеживаться заранее, создавая запас молока. Это нужно делать регулярно и быстро.
Даже если состояние матери не позволяет давать ребенку молоко (как обычным методом, так и из пустышки в сцеженном виде), она может сохранить лактацию, стимулируя грудь разрежением трубки молокоотсоса, освобождая железы от молока, чтобы оно прибывало снова. Когда ей станет легче или лечение препаратами будет отменено, она сможет возобновить ГВ.
- Есть проблемы с лактацией
До того, как лактация установится, есть риск развития неприятных процессов – мастит, лактостаз, затор молочной железы, огрубение сосков, болезненные трещины. Некоторые их этих состояний может решить усиленное прикладывание ребенка к груди правильным способом. Однако иногда воспалительный процесс в молочных железах делает попадание молока в организм ребенка недопустимым, а значит, приходится сцеживаться и стимулировать соски – и тут на помощь приходит молокоотсос.
Если лактация налажена хорошо, ребенок ест с аппетитом и примерно с одними и теми же интервалами, то искусственное сцеживание не требуется. Есть ситуации, в которых чрезмерное пользование сцеживающим приспособлением может нанести вред.
Есть проблемы с лактацией
Вред молокоотсоса
Такой, казалось бы, во всех отношениях полезный прибор, молокоотсос не лишен и минусов. Ниже мы рассмотрим ошибочные убеждения мам, касающихся использования молокоотсоса.
- «Я закончила ГВ, но молоко прибывает – надо сцеживаться»
Чем больше молока уходит из груди, тем интенсивнее оно прибывает потом. Именно так работает лактация: малыш много ест, грудь набрякает и дает ему пищу в нужном объеме. Но это только если речь идет о ротике младенца. Если же вы пользуетесь молокоотсосом, то стимулируете молочные железы совсем по-другому. И когда вы думаете, что молока стало мало, нужно не сцеживать его остатки, а давать грудь ребенку – и часто.
При гиперлактации приспособление способно вызвать большой объем приходящего молока, спровоцировать заторы молочных желез и воспалительные процессы. Чтобы облегчить грудь, сцеживайтесь вручную, но не до конца.
- «Чтобы было больше молока, буду сцеживать его после каждого кормления»
Тут работает та же схема – чем больше ребенок своим ртом стимулирует материнский сосок, тем больше молока выделяется.
- «Ареолы в трещинах, мне нужно сцеживаться, чтобы сохранить лактацию»
Если ваша грудь повреждена, используйте свои руки, чтобы сцедить молоко, а не молокоотсос. Он только вызовет усиление болезненных симптомов. Залечите микроранки, устраните сукровицу, а затем обязательно научитесь прикладывать младенца к груди правильно – именно от неверного захвата чаще всего и возникают трещины на ГВ.
Помогите ребенку освоить технику захвата соска: полностью, вместе с ареолой, в противном случае ему придется рывками добиваться поступления молока, травмируя нежную область. Молоко идет плохо и застаивается, создавая риск мастита, а сам новорожденный остается голодным.
Имеет значение не только то, как вы вкладываете ареолу с соском в рот малыша, но и как извлекаете. Отнимать от груди следует только тогда, когда ребеночек закончил и сам отпустил вас. Трещины могут образоваться из-за чередования естественного и искусственного кормления: у крохи просто сбиваются все «настройки» – из бутылочки молочко льется легко, а из маминой груди нужно его извлекать усилием.
При малейших тревожащих вас состояниях обращайтесь к доктору. Не читайте форумы, а изучайте авторитетные источники и тщательно фильтруйте любую информацию. Не навреди – это не только основной принцип врачебной этики, но и заповедь матерей.
Каждая женщина, которая в скором времени станет мамой, задумывается о том, нужно ли сцеживать грудное молоко? Чаще всего мнения врачей и неспециалистов разнятся. Тем не менее вопрос этот обсуждается уже довольно долгое время.
Наверняка все женщины знают, что сцеживание грудного молока может увеличить силу лактации и убрать застои в груди. Однако мамы уверены еще и в том, что такая процедура протекает в тяжелом и довольно-таки больном состоянии, именно поэтому не все женщины проводят сцеживание.
Некоторые мамы совершают процедуру один раз и понимают, что не готовы терпеть боль, вследствие чего прекращают данный процесс. Давайте разберемся, нужно ли сцеживать молоко? И если да, то как правильно сцеживаться?
Для чего это нужно?
Не все знают, зачем сцеживать молоко и что будет, если не сцеживать. Конечно, каждый человек сам для себя решает, сцеживать молоко или нет.
Причин для такого процесса может быть несколько:
- Если вы не хотите, чтобы в организме были застои молочной железы, приводящие к маститу (воспаление), тогда лучше применять расцеживание.
- Ребенок перестал просить грудь во время перерыва в ГВ. Поэтому маме необходимо кормить малыша своим молоком из специальных посудин.
- Если вы заметили, что грудь сильно наполнена, а сосок находится в напряженном состоянии, тогда необходимо помочь новорожденному взять грудь. Для этого следует провести небольшое сцеживание, чтобы напряжение спало, тогда малыш сможет поесть сам.
- При загруженном графике работы или при неотложных делах лучше заранее позаботиться о питании малыша. Сцеженное молоко намного лучше воспримет организм, нежели альтернативные смеси.
- Если мать пьет таблетки, то необходимо прекратить ГВ, а данная процедура поможет сохранить лактацию.
- В случае недостачи лактации также имеется необходимость много сцеживаться.
- Если мама почувствовала боли в груди, а дать ребенку еды нет возможности, в таком случае поможет сцеживание.
Следует сказать, что такие ситуации встречаются у всех мам, поэтому нужно заранее ознакомиться со всеми особенностями данного процесса. Прежде всего необходимо узнать, сколько, когда и как сцеживать грудное молоко, чтобы процедура принесла только пользу, но никак не усугубила положение.
Когда и как часто нужно сцеживаться
Давайте ознакомимся с причинами, поскольку именно от них зависит, как часто и сколько раз нужно совершать данный процесс:
- При застое – один раз каждые 1-2 часа. При процессе извлечения молока потребуется столько, сколько удастся для уменьшения плотности. Максимальное время такой процедуры – полчаса. При отклонении от данных указаний можно легко поранить молочную железу.
- Для того, чтобы количество выделений молока стало больше – сразу после каждого кормления и по 1-2 раза в период кушанья новорожденного. Обычно сцеживание занимает 10 минут после кормления и 15 минут в перерывах.
- Если вы почувствовали, что грудь переполнена, то для облегчения можно сцеживать почаще, но только при ощущении боли. В таком случае выдавить молока следует немного, чтобы стало легче. Не забывайте, чем больше сцедить, тем больше молока будет в другой раз. Лучше всего совершать процедуру на протяжении 5-ти минут.
- Если вы решили сделать перерыв, но при этом хотите, чтобы молоко продолжало выделяться, то нужно сцеживаться 1 раз в 3 часа, сопоставляя при этом режим кормления ребенка. Выдавить нужно такое количество жидкости, чтобы при возобновлении ГВ малыш смог наесться. Процесс – 20-30 минут.
- Если мама хочет, чтобы молоко оставалось с запасом, то сцеживаться следует пару раз в день в перерывах между кормлением ребенка. Вам следует самостоятельно подобрать время и количество сцеженного молока, при этом не забывайте сопоставить данные так, чтобы при следующем употреблении пищи грудь успела набрать нужное количество жидкости, и ребенок не чувствовал себя голодным.
Случаи, в которых проводить сцеживание не стоит
На практике также встречаются ситуации, когда не советуется проводить сцеживание.
Это случается, если:
- Ваш малыш почти всегда находится у груди.
- Ребенок принимает пищу по требованию, ест такое количество, какое хочет и когда хочет.
- Вы хотите отучить ребенка от груди (на это должны быть свои причины).
Какие действия совершать при первом разе
Скорее всего, первое сцеживание пройдет в роддоме. Не переживайте, если молоко будет выходить в большом количестве. Такое сцеживание поможет маме избежать дальнейших лактостаз. А также последующее расцеживание на дому следует сделать, чтобы предотвратить боль, которая препятствует ребенку захватить сосок.
Лучше всего придерживаться данной схемы:
- Взять себя в руки и не нервничать.
- Позовите медсестру, которая при неправильной технике поможет во всем разобраться.
- Обязательно следите за своими чувствами, поскольку боль не должна присутствовать.
- Надо сцеживать молоко только до облегчения, чтобы после этого лактация не стала еще больше.
Как сцеживать грудное молоко руками
Если вы хотите, чтобы выработка молока происходила с запасом, или решили увеличить лактацию, то вам следует ознакомиться, как правильно сцеживаться. Многие женщины при рождении ребенка не знают основных правил, вследствие чего допускается большое количество ошибок.
Чтобы такого не случилось и с вами, надо всего лишь тщательно ознакомиться с рекомендациями о том, как правильно сцеживать молоко:
- Примите удобное положение и постарайтесь расслабиться.
- Держите рядом с грудью чистую емкость.
- Сверху ореолы положите большой палец, а напротив – указательный. Другие пальцы нужно расположить так, чтобы они поддерживали грудь.
- Потом нажмите на грудь большим и указательным пальцами. Вам необходимо легонько и нежно потянуть сосок внутрь груди.
- Теперь следует приступить к данной процедуре, сжимая грудь за соском и ореолом.
- Каждую грудь необходимо процеживать в течение 5-ти минут, не забывайте чередовать их. Каждый следующий подход вы можете сократить на 1 минуту.
Не переживайте, если молоко не вышло сразу, а просто продолжайте процедуру. Если мама чувствует неприятные ощущения, то техника сцеживания грудного молока применяется неверно. Если боли не ощущается, тогда процесс протекает в нужном направлении.
Что нельзя делать:
- Сжимать соски, поскольку это не даст никакого результата.
- Так, чтобы рука скользила по всей поверхности груди. Уберите молоко с груди, если оно попало на нее.
- Просить мужа сделать сцеживание за вас. Это навредит вашему организму.
- Следить, как в посудину набирается жидкость. Исследования показали, что при отсутствии этого действия можно получить еще больше молока.
Первые пару раз сцеживание займет примерно 30 минут. Данный период времени поможет собрать все имеющееся молоко. Перед завершением потрогайте свою грудь, она должна стать менее плотной.
Сцеживание молокоотсосом
Некоторые женщины расцеживают грудь с помощью молокоотсоса. Чаще всего такая процедура проходит в два этапа, первый из которых все же представляет собой сцеживание грудного молока вручную. Нужно сказать о том, что при сцеживании мягкой на ощупь или совсем переполненную грудь техника берет не во всех случаях.
Сейчас существует множество разновидностей такой техники, но подбирать под каждого человека нужно самостоятельно, опираясь при этом на ощущения. Например, некоторые предпочитают электрический вариант, а другим он может показаться грубым.
Чем лучше сцеживаться: руками или молокоотсосом, доктор Комаровский:
Правила кормления ребенка сцеженным молоком
Если вы собираетесь покормить ребенка, то обязательно разогрейте жидкость до температуры 36 градусов. Если молоко до этого находилось в холодильной камере, то его необходимо опустить в кипяток или применить иной метод разогрева.
Если вы хранили молоко в морозильнике, то следует перед применением переставить его на некоторое время в холодильник, чтобы оно приняло жидкое состояние. Затем подогрейте его, как сказано выше.
Врачи говорят, что нежелательно использование СВЧ-печи для подогрева молока, поскольку в ней убиваются все полезные элементы.
Вы можете заметить, что молоко расслоилось. Для прихода его в нормальное состояние, нужно перед употреблением пару раз встряхнуть бутылку.
Срок годности грудного молока
Все зависит от того, как вы хранили сцеженное молоко:
- Температура комнаты – не более 6-8 часов. Возьмите во внимание факт: если в квартире довольно-таки тепло, то молоко не сможет храниться более 4-ех часов.
- Холодильник – 2 дня.
- Морозильник – 1 год.
Смешение молока
Многие задаются вопросом, можно ли употреблять одновременно молоко, сцеженное пару дней назад, и то, которое вы выдавили только что. Лучше всего, конечно же, сцеживать молоко руками в различные сосуды.
Если же у мамы такой возможности нет, то при соблюдении некоторых правил возможно смешение молока:
- Соединять сцеженное молоко лучше всего в течение 1-го дня.
- Порции следует сливать в разные посудины, а затем ставить в холодильник, чтобы принять равную температуру.
Не при каких обстоятельствах нельзя соединять молоко разной температуры.
Большинство врачей говорят, что лучше не смешивать жидкости. Почему? Они различаются вкусом и составом. Если вы не хотите, чтобы младенец полностью отказался от принятия пищи, то лучше этого не делать. Советуем по возможности избегать такой процедуры.
Таким образом, сцеживание не представляет собой ничего сложного. Каждая мама может самостоятельно решить, нужно ли ей сцеживание. Благодаря данной статье вы можете понять, как правильно сцеживать грудное молоко.
Изучите правила, как правильно сцеживать грудное молоко руками и когда нужно сцеживать грудное молоко. В обязательном порядке следует помнить, что главным фактором, от которого зависит количество и качество молока, является кормление по требованию, а не через каждые 3 часа.