Рождение детей на пользу маме

До беременности часто слышала, что роды идут женскому организму на пользу т.к. происходит его обновление. Кто ощутил это на себе?Что вы думаете по этому поводу? Как изменились ваше самочуствие, внешность, здоровье после родов? А также опрос

Комментарии

..с одной стороны – здоровый образ жизни при Б – это однозначный плюс!

Но минусов больше – после родов усугубились проблемы с суставами и позвоночником, пмс страшный, нервы ни к черту…про фигуру….у нерожавших она лучше)) так что ответ скорее НЕТ, именно РОДЫ на пользу не идут.

Россия, Нижний Новгород

спасибо за ответ

Молдова, Кишинев

Ну, во-первых очень здоровый образ жизни на протяжении беременности однозначно пошол на пользу моему организму. А тело собственно вот:

Это через месяц после родов. Сейчас я такая же. Так ещё благодаря тому что тягаю малую постаянно, ещё и мышцы подкачались немного!

Россия, Нижний Новгород

отлично выглядишь, точно роды на пользу

Молдова, Кишинев

Cпасибо!!!!!!!!!! :))))))))))))

что-то почитала комменты и взгрустнулось… я ответила “да”. Примерно за 5-6 месяцев организм восстановился. Вес пока меньше,чем до беременности (спасибо ГВ), растяжки побледнели (их и не много,когда я худела на 15 кг в 17 лет,их больше было). Ну волосы лезли сильно,да. Но они и так каждую весну лезли,обновлялись. Пресс я начала качать через полтора мес,и сейчас живот выглядит пристойно вполне.

Россия, Нижний Новгород

спасибо за ответ

Беларусь, Витебск

Мне после родов человек 5 сказало, что я стала лучше выглядеть. Вроде как женственней (читай, полнее), загадочней, в лице мягкость появилась. Надо сказать я себе действительно месяца два после родов нравилась, кроме очень пополневших бедер и жирка на животе. Но сейчас, мне кажется, я выгляжу гораздо хуже: глаза усталые, вокруг глаз появились мелкие морщинки, к тому же неудачно обрезала челку, теперь не знаю, куда отросшие волосы засунуть, да и вес перестал снижаться, а до прежнего еще 5 кг, а женские дела стали такими обильными (до родов были намного меньше и по времени и по количеству). Но у меня, как раз-таки понятно, почему я стала хуже выглядеть: первые месяцы у меня с доченькой почти не было проблем (колики только первый месяц), а теперь доченька выросла, стала гораздо активней, показывает характер, с рук не слазит, одна вообще не играет, только со мной, научилась мной манипулировать, лезет всюду – я, пипец, как устала! А еще уборка, готовка и вечные указания и придирки к мужу, я стала такой злой занудой, ужас. Хотя ради такой чудесной доченьки, как моя Валерия, я согласна на все эти изменения, и даже готова меняться дальше.

Россия, Нижний Новгород

спасибо за ответ

Германия, Берлин

Мне-да. Я после родов очень быстро востановилась. Хотя роды были непростые и долгие (22 часа)

Организм стал как-то иначе себя вести. Я меньше болею. Может, просто потому, что времени на это нет))))))

Вешу 45 кг (до Б было 50). Ну, правда, живот не такой, как раньше. Но это просто подкачать надо. Раньше “кубики” были.

Россия, Нижний Новгород

спасибо за ответ

Россия, Ставрополь

Не.. точно нет. После Б остались лишние кг (правда они и до Б были, но стало больше), пучками дзут волосы, жуткий живот, растяжки и варикоз в начальной стадии.

Украина, Одесса

+1

Россия, Нижний Новгород

такие же проблемы

Россия, Архангельск

у меня такое чувство что после родов я на пол века постарела

Россия, Нижний Новгород

точно…)) и больше морально)

Россия, Нижний Новгород

я лет на 10 точно, но это не беременность виновата, это колики , бесонные ночи, температура, кашель и т.п., так что я теперь на 2 -го вряд ли решусь

Россия, Архангельск

я до сих пор не поняла 27 неделю решаю как меня на второго удалось уговорить и так быстро. У меня в основном болит спина после родов ну и немного лишних кг, живот не такой как раньше даже страшно подумать что сейчас будет после второго

Россия, Архангельск

видно у меня забылось все после первого уже)))))думаю и ты решишься попозже когда бессонные ночи пройдут и ребеночек станет более самостоятельным

Германия, Мюнхен

Я не думаю, что мне роды пошли на пользу… А вот моя мама родила сестренку в 40 лет! И по-моему неплохо помолодела после родов! Сейчас ей 50.

Россия, Нижний Новгород

да уж действительно , выглядит хорошо, ну значит все же есть те кому на пользу

Германия, Мюнхен

Эээх, а мне досталась заплывшая талия, сиськи-тряпочки и вылезжие волосы

Россия, Нижний Новгород

ты не одна такая, может если мы в 40 лет родим у нас все восстановится

Германия, Мюнхен

Будем ждать 40!!! :))))))

Украина, Докучаевск

У меня такое чувство, что меня трамвай переехал. Мой организм досихпор в шоке………

Россия, Нижний Новгород

да уж, бывает и такое

Россия, Москва

Изменилось…но не в плюс…..

1)потолстела на 35 кг

2)Никогда прыщей на лице не было..после родов появились…

3)сейчас зубы хожу лечить …..покрошились..слегка после родов..

Источник

Было двое, стало трое – какая, казалось бы, разница? – Разница, особенно на первых порах, капитальная.

Рождение детей на пользу маме

Когда рождается третий ребенок, перестают работать привычные способы управления. В детской и в голове у мамы временно может наступить хаос, так как ситуация некоторым образом напоминает революционную – «верхи не могут, низы не хотят».

Если раньше, пока детей было двое, ситуацию можно было так или иначе контролировать – в одну руку одного, в другую – другого, то теперь, образно говоря, рук не хватает.

И до тех пор, пока возникнут новые способы управления и будут найдены работающие воспитательные приемы, родителям может быть весьма непросто.

Какие проблемы могут возникнуть в тот период, когда семья только становится многодетной, и какие рекомендации по их разрешению можно дать?

Непринятие старшими родственниками количества детей в семье

Есть такой закон в семейной психологии: бабушкам и дедушкам легко принять количество детей в молодых семьях, не превосходящее число детей, которых родили они сами. Исключения, конечно, бывают, но они лишь подтверждают правило.

Поэтому не удивляйтесь и старайтесь не слишком расстраиваться, если на известие о рождении третьего внука кто-то из ваших родственников не выразил радости. Можно услышать в такой ситуации даже резкие слова осуждения. И родителям может быть совсем не просто бороться с обидой.

Но, как показывает опыт, когда проходит время и этот третий малыш подрастает, бабушки и дедушки, которым трудно было принять известие о его рождении, начинают его любить и участвовать в его воспитании не меньше, чем это было со старшими детьми.

Традиционная иерархическая структура многодетной семьи

Многим современным семьям присущ детоцентризм, то есть ориентированность на ребенка – царя природы, и его нужды. Потребности драгоценных чад при такой структуре семьи удовлетворяются по высшему разряду, но взрослые могут восприниматься как обслуживающий персонал, а у детей есть высокие шансы вырасти эгоистами.

Но как раз с того времени, когда детей становится трое, такое устройство семьи перестает быть жизнеспособным.

Становится понятно, что родители – главные люди, они главнее детей в семье.

Папа и мама становятся «правящей верхушкой», более или менее демократичной, а дети образуют «народ». И им это совсем не вредно. Они занимают нормальное детское подчиненное положение. Ведь родительская власть не деспотична, она основывается на любви. И детям гораздо спокойней расти, когда они твердо уверены, что взрослые знают, как, что и когда надо делать. Дети гораздо лучше развиваются, если они не перегружены возможностями выбора и избытком внимания родителей, а также амбициями и упованиями семьи.

Детская и родительская зоны

Главенствующее положение родителей должно подтверждаться наличием у них какой-то, пусть совсем небольшой, личной зоны. И дело тут не только в общем количестве квадратных метров на человека в семье, хотя, естественно, теснота может обострять проблемы в отношениях. Речь идет о том, чтобы не вся квартира или дом превратилась в детскую, по колено заваленную игрушками и деталями от конструкторов. А если не выделить четко детскую и взрослую зоны – это обязательно произойдет, потому что игрушкам свойственно расползаться по квартире, а убирать их почти никто не любит.

Родителям лучше четко договориться с детьми о том, где «живут» игрушки, а где они не живут.

Читайте также:  Как я провожу свой день с пользой

Кроме того, на мой взгляд, должна быть даже при минимальном количестве места в квартире выделена неприкосновенная зона для папы – хотя бы в размере кресла.

Хорошо также, если маминой зоной является не только кухня, а у нее есть свой спокойный и уютный уголок.

В семье может существовать такой закон – если человек находится в своей личной зоне – никто его старается не трогать.

То, что родители – тоже люди, они нуждаются в отдыхе и у них есть свои желания и потребности, дети должны четко понимать.

Законы семьи и детско-родительский договор

Первый и самый главный закон – в семье родители главнее, чем дети.

Второй – родители тоже люди, а не обслуживающий персонал.

Третий – есть время и ситуации, когда взрослые хотят быть без детей.

И всякие «маленькие законы»:

Потребности папы удовлетворяются в первую очередь.

Сначала младенец, потом старшие дети.

Самый старший имеет больше обязанностей, но и больше привилегий.

У каждого в семье есть право на одиночество. Никто не должен против своего желания играть с другими.

В вашей семье могут быть свои законы, отличающиеся от тех, которые назвала я, но важно, чтобы они были четко сформулированы (а в тех семьях, где есть читающие дети, даже и записаны), и чтобы каждый из детей, начиная с 3-х летнего возраста, их знал и старался соблюдать.

А главное, чтобы у взрослых не было разногласий по поводу того, что в семье можно, а чего нельзя. Иначе детям будет очень сложно эти законы соблюдать. Противоречивость требований родителей нередко порождает плохое поведение детей.

Родители – главные

Очень часто с рождением третьего ребенка кончается время либерально-демократического, а то и попустительского стиля воспитания в семье. Если родители этой «могучей кучки» не возьмут власть в свои руки, жизнь семьи рискует превратиться в хаос.

Не зря же у многих примитивных народах считалось так : один – два – много.

Когда детей становится много, в ход идут несколько иные способы воспитания и формы правления. И родители сначала интуитивно начинают использовать новые воспитательные приемы, и только потом это замечают и начинают по данному поводу рефлексировать.

Родители должны всячески показывать детям, что они в состоянии справиться с ситуацией любой степени сложности без внутренней истерики и крика.

Оправданный авторитаризм и авторитетный стиль воспитания

Если вы катите коляску и к ней с обеих сторон прицеплены два вагончика – у вас будет меньше возможностей поинтересоваться желаниями каждого из детей. Вы скорее просто скажете им, куда именно вы сегодня отправитесь гулять. Пострадают ли от этого дети? Скорее нет – все очень зависит от формы подачи и от настроения мамы. В большинстве случаев дети легко принимают определенность со стороны родителей, если в этой определенности нет агрессии и недоброжелательности. Детям уютно, когда рядом с ними кто-то спокойный, большой и главный.

Нормальное количество родительского внимания

С тех пор, как детей становится трое, каждому из них достается нормальное, а не чрезмерное количество внимания родителей. Дело в том, что нормальные папа и мама «запрограммированы» вовсе не на одного ребенка, а минимум на 2-3.

Детей становится много, а ведь дети, как известно, существа газообразные. Они занимают весь предоставленный им объем. Один ребенок претендует на полное родительское внимание, двое его делят, трое – подчас берут родителей штурмом.

Не пытайтесь дать всем троим все внимание одновременно – это технически нереально, кроме того, такое не выдержит ни одно родительское сердце.

Наоборот, чем больше детей в семье, тем лучше они друг с другом играют, потому что у них появляется возможность выбора игровых партнеров, а психологическое пространство делается шире. Разумеется, эти слова относятся к тому времени, когда третий ребенок подрастет и станет полноправным участником игр и шалостей.

Личное время для каждого

Дети в больших семьях очень ценят индивидуальное родительское внимание.

То небольшое время, когда папу или маму не надо ни с кем делить, могут стать для детей серьезным поощрением, гораздо лучшим, чем конфета.

Особое положение самого старшего из детей

Старший ребенок – единственный из всех, кто помнит свое «царское» положение – когда он был единственным, и ему не надо было ни с кем делить родительское внимание.

Старший ребенок, как правило, достаточно рано должен стать взрослым. Родившиеся после него братья и сестры ни на минуту не пускают его обратно в психологическую нишу младенца. А ему иногда так хочется побыть маленьким. Это нормальное желание старшего иногда побыть малышом нужно понимать родителям и не осуждать слишком строго.

Читайте также:  Ананасовые цукаты польза или вред

Опасности положения «парентифицированного ребенка»

Если старший ребенок перегружен обязанностями, связанными с заботой о младших – он может начать тяготиться тем, что у него есть братья и сестры. Поэтому его помощь вам, родителям, должна быть дозирована и соответствовать его возрастным возможностям. Дошкольник не может слишком долго качать коляску с младенцем. Школьник не более получаса может весело играть с малышом. У старшего ребенка должно быть право на свою жизнь, свое время и увлечения. Тогда он добровольно и свободно станет заниматься с малышами. И вы не привьете ему с детства отвращение к домашней работе и сидению с детьми.

Первый и второй – одна команда

Незадолго, за 2-3 месяца до рождения третьего ребенка стоит объединить старшего и младшего ребенка в одной комнате и постараться сделать режимы их сна и бодрствования синхронными. Второму ребенку, который перестал теперь быть младшим, будет психологически проще принять третьего ребенка, если самый старший возьмет его к себе в компанию. Как это реализовать технически, сильно зависит от возраста детей и разнице в возрасте между ними.

Старайтесь придумывать разные занятия для двоих старших детей. Когда рождается третий малыш, двое старших образуют команду, и дистанция, отделяющая эту команду от родителей, увеличивается. Если двум старшим хорошо и интересно вместе, они станут меньше беспокоить родителей и требовать внимания к себе.

Маме нескольких детей надо быть чем-то вроде массовика-затейника, у которого всегда наготове есть несколько вариантов занятий или идей для игр, способных увлечь старших детей.

Самостоятельность старших детей

Важно постараться сделать эту «парочку старших» настолько автономными, насколько это возможно в их возрасте. Если дети могут сами убраться в детской – замечательно. Если их можно вместе купать и даже ненадолго оставить в ванной – великолепно. Если ваши дети в состоянии сами лечь спать – у вас будет возможность хотя бы немного пообщаться с мужем.

Чем больше дел ваши двое старшеньких способны делать самостоятельно и мирно, тем лучше вы справляетесь со своими родительскими обязанностями.

Умение делегировать функции и полномочия

Может быть это звучит как-то слишком сложно и научно, но на самом деле речь идет о вещи достаточно простой – мама и папа троих и более детей вовсе не должны все за всех делать сами и все успевать. Напротив, родительская эффективность в большой семье во многом зависит от умения перераспределять обязанности и делиться делами. Даже дети-дошкольники вполне могут существенно помочь маме и по хозяйству и с малышом. Важно только, чтобы эта помощь была посильна и не выглядела рутинной.

Помощники по хозяйству живые и механические

Теперь, когда детей стало несколько, то есть много, вы действительно можете себе позволить всю доступную семье помощь по хозяйству. Если вам есть на кого переложить генеральную уборку, глажку и рутинную готовку – делайте это без тени сомнения. Тогда шансы, что каждому из детей достанется немножко родительского внимания, увеличиваются.

Научиться справляться с ситуацией, когда рук не хватает

Основное, чему придется научиться родителям троих детей – это без паники принимать ситуацию, когда рук не хватает. На некоторые вещи можно научиться смотреть проще.

Можно пересмотреть систему приоритетов и решить, что вы делаете в начале, а что и вовсе можете не успеть сделать. В каких-то ситуациях легко можно обратиться за помощью к родственникам или мужу. С чем-то отлично могут справиться старшие дети.

И так далее.

Мама и папа троих детей примерно через полгода с удивлением могут обнаружить, что их жизненные позиции по многим пунктам изменились. Они сами стали другими и существенным образом изменилось поведение старших детей – они стали более организованными, самостоятельными и вменяемыми.

А вот если прошло уже полгода со времени рождения третьего, а мама по-прежнему пребывает в состоянии коллапса или прострации, а дети стали более плаксивыми, агрессивными или невротичными – то это повод обратиться к специалисту.

Не поднимайте планку слишком высоко

Нередко в тот период, когда рождается третий ребенок, старший или старшие как раз начинают ходить в школу или посещать различные занятия. А в большом городе, как мы знаем, развоз детей по школам, студиям и кружкам требует подчас просто полн?