Ряженка для волос в чем польза
Этот высокопитательный напиток получают путем брожения топленого молока. Фактически он является разновидностью йогурта без примеси каких-либо вкусовых добавок. Ряженка любима многими не только как диетический продукт – ее используют в качестве доступного косметического средства для лица, тела и для волос.
Химический состав и полезные свойства
Кальций и фосфор – основные химические элементы ряженки. Желтовато-бурый или кремовый оттенок массы, густая консистенция, витаминизированный и минерализованный состав, значительное количество микро- и макроэлементов, превосходная усвояемость продукта на клеточном уровне – это и есть свойства, позволяющие использовать ряженку в качестве общеукрепляющего, питательного, тонизирующего средства для волос, о чем свидетельствуют и многочисленные положительные отзывы.
Молочная кислота в составе ряженки, благотворно воздействуя на волосяные луковицы и укрепляя их. Белок из этого продукта полезен для питания и оздоровления прядей, придания им объема, силы и блеска.
Маски для волос с ряженкой без добавок, и в комплексе с яйцом, медом, эфирными маслами, травами универсальны. Особенно хорошо такие домашние средства действуют на сухие волосы.
На тематических форумах можно встретить положительные отзывы о систематическом использовании масок для волос из ряженки после химической завивки и длительного воздействия летнего солнца.
Несколько народных рецептов
Народная косметология предлагает различные вариации масок для волос с ряженкой. Приведем некоторые их них.
- Для укрепления
Рецепт этой профилактической маски предусматривает проведение процедуры 2 раза в неделю. Разогретая масса ряженки накладывается на пряди. Создается термоэффект с помощью водонепроницаемой шапочки и теплого полотенца. Через полчаса на волосы накладывают еще один слой питательной маски. Для большего эффекта можно добавить немного жидкого меда. Выдерживают маску еще примерно 30 минут и в завершении процедуры, после легкого массажа кожи головы, смывают теплой водой. Ополаскивание отваром трав (ромашки или мяты) благотворно сказывается на здоровье волос. - Против сухости
Для сухих волос специалисты рекомендуют следующий рецепт укрепляющей маски с ряженкой: 200 граммов жирной основы смешивают с двумя желтками и кайенским перцем (на кончике ножа). Массу втирают в корни прядей, утепляют голову и выдерживают минут 40. Подобные систематические процедуры нейтрализуют сухость, ломкость и выпадение волос. Помните, что перец может спровоцировать раздражение кожи. Если у вас возникнет такая реакция, то от данного компонента лучше отказаться.
- Для питания
В составе этой маски – ряженка и черный хлеб. Приготовление также отличается простотой – мякиш ржаного хлеба пропитывают ряженкой. Массу наносят на пряди, голову утепляют. Смывают теплой водой. Такая маска взбодрит безжизненные волосы, укрепит волосяные луковицы. - Для объема
Для тонких и тусклых волос, для придания им большего объема и свежести будет полезна маска, в составе которой смесь из 1 стакана ряженки, 1 чайной ложки оливкового (или репейного, льняного) масла, половина чайной ложки горчицы и несколько капель масла чайного дерева. Однородную массу наносят на пряди на треть часа. Затем смывают мягким шампунем. - Для блеска
Эта маска для волос из ряженки придаст им блеск, здоровый и ухоженный вид. Вам понадобятся 1 стакан ряженки, 1 яйцо, по столовой ложке касторового и оливкового масел. Периодичность процедуры – 1–2 раза в неделю. Смесь компонентов наносят на пряди, создают тепловой эффект на полчаса. Смывают обычным способом.
Ряженка – это один из самых доступных продуктов, поэтому использовать ее в целях ухода за собой может женщина с любым уровнем дохода. Пример с ряженкой показывает, что поддерживать свою красоту можно без серьезных вложений.
Ряженка относится к кисломолочным продуктам. Впервые ее стали готовить на Украине. Получали этот продукт в печах в глиняных кринках из цельного молока и сливок. В промышленных масштабах в качестве закваски используют стрептококковую микробную флору. Продукт, обладающий натуральностью, несет пользу всему организму и волосам, в частности. С помощью ряженки можно обеспечить качественный уход за ними. Маска для волос из ряженки делает их крепкими и здоровыми.
Химический состав ряженки
Он у продукта довольно разнообразный. Благодаря такому богатству ряженка применяется в народной медицине и для приготовления масок в домашней косметологии.
- В большом количестве в ней содержится кальций. Стакан продукта на четверть покрывает суточную потребность организма в этом элементе.
- Немало в ней и фосфора. В 200 мл напитка содержится 20% от потребности организма в нем в сутки.
- Богат кисломолочный продукт белком. Он усваивается лучше, чем молочный казеин.
- Большое количество молочных кислот обусловит улучшение аппетита.
- В ней содержится много органических кислот, которые необходимы для поддержания молодости клеток.
- Кисломолочный продукт богат своим витаминным составом. Больше всего содержится в ней рибофлавина (витамин В 2), который принимает участие в регуляции процесса синтеза гормонов.
- Биологические вещества в ряженке представлены ферментами, аминокислотами и элементами с антибиотическим действием. С помощью них нормализуется кишечная микрофлора.
Напиток довольно калорийный. Чем выше ее процентное содержание, тем больше калорий содержит она. Продукт 6% жирности даст организму 85 ккал в пересчете на 100 г продукта.
Ряженка нашла своё применение в домашней косметологии. Маска для волос с ряженкой давно используется в уходе в домашних условиях. Это обстоятельство становится возможным благодаря высокому содержанию в ней кальция и фосфора.
Ряженка для волос: полезные свойства
Волосам для нормального роста и развития необходимо достаточное количество в организме кальция и фосфора. Они для локонов являются главными элементами. Эта кисломолочная продукция буквально нашпигована ими. Отсюда становится понятной ее польза для волос. Ряженка как маска для волос обеспечивает выраженный положительный эффект и позволяет ухаживать за ними весьма продуктивно:
- она способна обеспечивать питание и защиту;
- положительно влияет на волосяную луковицу, обеспечивая ее укрепление, что предотвращает выпадение волос;
- делает непослушные локоны более податливыми;
- маска из ряженки делает волосы более объемными;
- тонизирующее действие. После применения масок волосы становятся более «живыми»;
- является эффективным средством в борьбе с секущимися кончиками;
- с ее применением локоны приобретают особый блеск;
- с помощью нее можно немного осветлить пряди.
Нельзя использовать ряженку при жирных волосах. А вот для сухих она будет очень эффективным средством.
Народные рецепты масок для волос из ряженки
Еще наши прабабушки использовали рецепты, в состав которых входил этот продукт. Они дошли и до наших дней.
Ряженка и овсяная мука для секущихся кончиков. Такой состав хорошо подойдет при слабой волосяной структуре и поможет в борьбе с секущимися кончиками.
Хлопья растираются до состояния муки, в них добавляется молочный продукт до получения вязкой массы. Состав следует наносить осторожно и равномерно распределить по голове. Корням уделяется особое внимание. Время экспозиции составляет 15 минут. После этого маску надо смыть.
Ряженка и мед после окрашивания. Такая композиция будет полезна после окрашивания или завивки химическим способом.
Мед в количестве нескольких ложек, ряженка и 2 куриных яйца тщательно перемешиваются. Время нахождение маски на голове составляет 15 минут. После такой маски волосы блестят, приобретают силу и способны выдержать любую завивку.
Маска с ряженкой для объема. Ряженка в объеме одного стакана смешивается с ложкой масла оливы. К этой смеси добавляется горчица и эфирное масло чайного дерева. Такой состав способен придать шевелюре объемность.
Укрепляющая маска для волос. Подобные процедуры требуют регулярного применения с частотой 2 раза в неделю. Этого вполне достаточно.
С профилактической целью подогретая ряженка наносится на волосы. Сверху голова накрывается полиэтиленовой пленкой, а для утепления еще и полотенцем. Спустя 30 минут нанесение проводится повторно. Если добавить немного меда, эффективность средства увеличится.
Для борьбы с сухостью подойдет следующий состав. Берется 1 стакан жирной ряженки и смешивается с желтком двух куриных яиц. Совсем немного добавляется кайенского перца. Все тщательно перемешивается, и смесь осторожно наносится на волосы. Сверху голова укрывается полотенцем. Состав должен находиться на волосах 40 минут. После этого голову надо помыть с применением обычных шампуней.
Ряженка для блеска волос. После применения такой процедуры волосы становятся блестящими.
Кисломолочный продукт смешивается с 1 яйцом, оливковым и касторовым маслом. Каждого из них берут по 1 ложке. Маска наносится на 30 минут и укутывается полотенцем.
Кстати, говоря о пользе кисломолочных продуктов, хотелось бы сказать и про молочные и кефирные маски для лица, которые способны сделать кожу красивой и здоровой.
2017-04-08
Загрузка…
Без сомнений всем известно, что ряженка – это натуральное лекарство для человеческого организма. Поэтому для многих народов этот напиток является национальным достоянием.
Богатый химический состав позволяет утверждать, что помимо этого, ряженка является ещё и замечательным косметическим средством для волос, а также кожи лица и тела.
Какую пользу приносит ряженка для волос,- в сегодняшней статье рассказывает Кладовая Красоты.
Ряженка для ухода за волосами: основные свойства
Ряженка, близкая «родственница» простокваши – один из наших национальных напитков. Готовят её на основе топленого молока и сметаны, в результате чего напиток имеет кремовый или желтоватый оттенок и густую консистенцию.
Ценность ряженки очень велика – этот диетический, но достаточно питательный продукт идеально усваивается организмом и способен полностью восполнить дефицит кальция и фосфора.
Если же говорить о косметических свойствах ряженки, то нельзя не упоминать о молочной кислоте. Именно молочная кислота, содержащаяся в ряженке, благоприятно влияет на корни волос, укрепляет их, восстанавливает структуру поврежденных локонов, предупреждает появление секущихся кончиков.
Значительное количество белка в ряженке питает волосы и делает их более сильными, объемными, придает эластичность и блеск.
Маски из ряженки в чистом виде, а также в комплексе с прочими полезными для волос продуктами (яйцо, мед, натуральные масла) подходят для волос практически всех типов, исключение составляют разве что очень жирные волосы.
Ослабленные после летнего отдыха или химической завивки волосы будут выглядеть значительно лучше после курса масок с ряженкой.
Ряженка для волос: народные рецепты
Рецепт 1. Профилактическая укрепляющая маска.
Многие мудрые красавицы, обладательницы здоровых волос, не дожидаясь возникновения проблем, около 2 раз в неделю делают профилактическую маску из ряженки.
Для этого ряженку наносят в подогретом виде на волосы, накрывают полиэтиленом, сверху утепляют полотенцем, через 30 минут наносят еще один слой. В такую маску можно добавить немного меда, тогда ее полезное воздействие на волосы значительно увеличится.
В завершении, после легкого массажа головы, маску смывают теплой водой. Если волосы ополоснуть не водой, а отваром трав (например, ромашки или мяты) полезный эффект маски увеличится.
Рецепт 2. Укрепляющая маска для сухих волос.
Укрепить волосы поможет маска, состоящая из 200 г ряженки (лучше жирной), 2 желтков яйца и кайенского перца (на кончике ножа). Компоненты маски смешивают, наносят на волосы, осторожно, без особых усилий втирают в корни, затем утепляют полотенцем и выдерживают около 40 минут.
Регулярное применение маски нейтрализует сухость, ломкость и выпадение волос. Если перец вызывает раздражение кожи, этот компонент можно не включать в состав маски.
Рецепт 3. Ряженка для блеска волос.
Придает здоровый внешний вид и блеск волосам маска, состоящая из стакана ряженки, яйца, а также оливкового и касторового масел (по столовой ложке каждое). Маску наносят на волосы, укутывают и держат в тепле около получаса. Для получения заметного результата маску выполняют 1-2 раза в неделю.
Рецепт 4. Маска для объема волос.
Домашние средства на основе ряженки отлично подходят для тонких, вялых и тусклых волос. К примеру, придает объем и здоровый блеск маска, для которой смешивают стакан ряженки, чайную ложку растительного масла (лучше – оливковое, можно взять репейное или льняное), горчицу (пол чайной ложки) и пару капель эфирного масла чайного дерева.
Размешанную до однородного состояния маску наносят на волосы и держат до 20 минут. Смывают с мягким шампунем.
Рецепт 5. Тонизирующая маска для безжизненных волос.
Ломкие и безжизненные локоны укрепит и «взбодрит» маска для волос из ряженки и черного хлеба. Рецепт ее очень прост: мякиш ржаного хлеба пропитывают ряженкой, эту массу привычно наносят на волосы и утепляют. Затем смывают негорячей водой.
Автор статьи: Лика
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Натуральные кисломолочные продукты благотворно влияют на шевелюру и кожу головы. Содержащиеся в них жирные кислоты, витамины и минералы помогают устранить многие проблемы с локонами. Маска для волос с ряженкой станет незаменимой при повреждении прядей, утрате блеска, сечении кончиков и других нарушениях. Она способствует восстановлению структур, хорошо питает и увлажняет. Познакомимся с народным средством ближе, изучим его состав и рецепты полезных смесей.
Состав продукта
Кисломолочные продукты часто применяются в косметологии. Они благотворно влияют на кожу и волосы, так как содержат массу полезных компонентов.
В средстве есть такие элементы:
-
легкоусвояемые протеины; - молочная кислота;
- органические кислоты;
- витамины А, С, РР, В1 и В2;
- ферменты;
- аминокислоты;
- антибиотические вещества.
В качественной натуральной ряженке есть большое количество кальция и фосфора. Эти минералы необходимы для поддержания тонуса клеток, омоложения, защиты от потери влаги и негативного влияния внешних факторов.
Польза для волос
Ряженка – незаменимый продукт для девушек, которые хотят вернуть локонам блеск и силу. Она наполняет влагой сухие и безжизненные пряди, делает их более упругими и послушными.
Использовать продукт можно после повреждений химическими завивками, окрашиванием, горячей укладкой и т.д. Если вы обнаружили, что локоны стали тусклыми, потеряли объем и начали усиленно выпадать, без замедления начните терапию.
Она принесет такие результаты:
- укрепятся корни, пряди начнут меньше выпадать;
- усилиться рост за счет ускорения обменных процессов в фолликулах;
- шевелюра будет проще поддаваться укладке и расчесыванию;
- выровняется поверхность волосков, они станут мягкими и пушистыми;
- исчезнут расслаивающиеся кончики;
- кожа головы перестанет зудеть и шелушиться.
Однако стоит учитывать, что все кисломолочные продукты (кефир, простокваша, йогурт, ряженка) богаты кислотами. Эти вещества обладают осветляющими свойствами. Если у вас черные волосы, лучше выбрать другой вариант лечения или добавить в состав нейтрализаторы, которые помогут защитить цвет (какао, коньяк, отвар дубовой коры).
Также не следует использовать средства обладательницам слишком жирной кожи головы, так как оно может усилить выработку кожного сала.
Готовим ряженку
Все кисломолочные продукты, приготовленные самостоятельно, содержат гораздо больше ценных веществ, чем те, которые нам предлагают в супермаркетах. В магазинную ряженку, кроме полезных компонентов, добавляют ароматизаторы, подсластители, загустители и другие химикаты, не приносящие пользы ни волосам, ни здоровью.
Более выигрышный вариант – сделать основу для масок самостоятельно. Для этого используем простую инструкцию:
-
Литр молока, желательно, домашнего, выливаем в эмалированную, керамическую или изготовленную из нержавеющей стали кастрюлю. Ставим на средний огонь и доводим до кипения. - Делаем пламя минимальным, прикрываем посуду крышкой и оставляем жидкость томиться на час.
- Перемещаем кастрюлю в духовку и при низкой температуре держим еще полчаса.
- Вынимаем состав, даем остыть до температуры 30-37° С, добавляем две столовые ложки жирной сметаны, размешиваем.
- Оставляем состав в тепле на 6-8 часов, он должен прокиснуть. Для этого можно использовать обычный термос.
Готовый продукт можно употреблять в пищу или использовать для приготовления косметических средств. В нем будет содержаться максимальное количество питательных и восстанавливающих веществ.
Чем свежее ряженка, тем больше пользы она окажет. Если сыворотка начала сильно отслаиваться, лучше приготовить новую порцию.
Рецепты масок
Маски на основе кисломолочных продуктов практически не имеют противопоказаний. Исключением является личная непереносимость компонентов. Стоит быть осторожными при дерматитах, особенно, сопровождающихся гнойничковыми высыпаниями. В таком случае, нужно посоветоваться с доктором перед началом терапии.
Также следует проявить бдительность обладательницам быстро засаливающихся корней. В такой ситуации нужно добавлять в составы компоненты, нейтрализующие усиленную выработку кожного сала.
Познакомимся с наиболее действенными и простыми средствами.
Укрепление и профилактика
Нам понадобится 100-150 мл ряженки, в зависимости от густоты и длины локонов. Ее нужно подогреть на водяной бане, нанести на корни и пряди перед мытьем. Надеваем сверху шапочку из полиэтилена или обматываемся пищевой пленкой, утепляем полотенцем. Держим 40 минут, смываем с шампунем. Для улучшения эффекта споласкиваем настоем из ромашки или подкисленной водой (1 столовая ложка лимонного сока или яблочного уксуса на 2 стакана жидкости).
Маска улучшает состояние шевелюры буквально после первого применения. Волосы становятся более плотными, так как белок заполняет пустоты в кутикуле, приобретают блеск и упругость.
Корни укрепляются за счет усиленного питания и ускорения метаболизма. Перестают сечься кончики, так как получают достаточное количество влаги. В профилактических целях средство применяют 1 раз в неделю.
Устранение сечения
В стакан кисломолочного напитка добавляем по столовой ложке касторового и оливкового масла. Отправляем состав на водяную баню и подогреваем. Вводим взбитое сырое яйцо, следим, чтобы оно не свернулось. Наносим на кожу и по всей длине, особенно тщательно обрабатываем кончики. Держим маску в тепле 40 минут, смываем с шампунем. Повторяем процедуру 2 раза в неделю.
Бороться с расслаивающимися прядками в домашних условиях при помощи этой маски очень просто и эффективно. Состав питает и увлажняет локоны, задерживает в них влагу, обволакивает защитной пленкой и выравнивает по длине.
Отзывы девушек подтверждают, что шевелюра приобретает глянцевый блеск, становится ухоженной от корней до самых кончиков.
От тусклости и жирности
Небольшой кусочек ржаного хлеба размачиваем в 200 мл теплой ряженки. Оставляем на 7-10 минут, хорошо разминаем мякиш, чтобы получилась кашеобразная масса. Втираем ее в дерму и корни, утепляем голову на полчаса. Смываем без шампуня негорячей водой.
Состав подходит для жирных волос, так как хлеб регулирует работу сальных желез и устраняет быстрое слипание корней. Также он возвращает локонам блеск и эластичность, делает их струящимися и гладкими. Наносить маску можно 1-2 раза в неделю.
Для укрепления и восстановления
Столовую ложку теплой ряженки смешиваем с половиной спелого банана, перетертого вилкой в кашицу, и столовой ложкой жидкого меда. При желании можно дополнить состав парой капель эфира лаванды или розмарина. Наносим средство на корни, остаток равномерно распределяем по длине. Держим под утепляющим колпаком полчаса, смываем с шампунем.
Средство способствует быстрой регенерации поврежденных волос. В его состав входят все витамины, необходимые для восстановления клеток, фитогормоны, природные антибиотики и антиоксиданты.
Если вы будете использовать маску 2 раза в неделю, то быстро заметите улучшения: локоны станут податливыми, мягкими и сильными.
Для активации роста
Добавляем в подогретую ряженку 5 г «живых» дрожжей, настаиваем в тепле 15 минут. Вводим половину чайной ложки горчицы в порошке и столовую ложку касторки, перемешиваем. Распределяем состав только на корнях, можно массирующими движениями мягко втереть его в кожу. Оставляем в тепле на 10-15 минут, в зависимости от собственных ощущений. Если почувствуете жжение раньше, не нужно терпеть, сразу смывайте маску водой с шампунем.
Средство содержит мощные активаторы роста, которые запускают обменные процессы в фолликулах и ускоряют насыщение клеток кислородом. Горчица обладает разогревающими свойствами, она усиливает прилив крови к коже головы.
Вы увидите результаты уже спустя пару недель регулярного применения маски. Отказаться от нее стоит в случаях нарушения целостности дермы.
Остановка выпадения
Нам понадобится бесцветная хна, берем одну упаковку и заливаем ее 75 мл теплой ряженки. Вводим в состав предварительно подогретое в воде яйцо, хорошо перемешиваем вилкой. Втираем в корни и распределяем по длине, оставляем под теплым полотенцем на 1 час. Смываем прохладной водой с шампунем, дополнительно наносим кондиционер.
При обильном выпадении маску нужно делать не меньше двух раз в неделю. Если волосы лезут не сильно, ограничьтесь одной процедурой в 5 дней.
Заметить улучшения можно после 5-6 сеанса. Локоны станут более мягкими на ощупь, блестящими и ухоженными. На расческе и одежде вы начнете замечать все меньше потерянных волосков.
Делаем выводы
Ряженка полезна не только для пищеварения, но и для шевелюры. Ее минералы и другие активные вещества делают локоны более крепкими и ровными, восстанавливают кутикулы, придают прядкам сияние. Добавлять к кисломолочному продукту можно разные компоненты, которые помогут решить конкретные проблемы с волосами.
Выбирайте свой идеальный состав и наслаждайтесь красивой ухоженной прической каждый день.