Quest bar польза и вред
Великолепный вкус с пользой для вас.
Многие покупают Quest Protein Bars просто из-за его превосходного вкуса. По нашему, не такому уж и скромному мнению – они вкуснее любого другого батончика. Мы приложили немало сил на тысячах дегустациях, чтобы быть уверенными в этом.
Но что по-настоящему отличает Quest от остальных – это его пищевая ценность. Ни одна другая компания спортивного питания не может сделать то, что под силу нам – произвести низкоуглеводный батончик с высоким содержанием протеина, клетчатки и совсем без транс жиров.
Вы сразу же обратите внимание на то, что список наших ингридиентов короток и понятен.
Батончики Quest Bar изготовлены из природных ингредиентов, поэтому сохраняют прекрасный вкус, при полностью диетическом составе и соотношении белков, жиров и углеводов!
Позволяют отказаться от тортиков НАВСЕГДА!
Справочник по составу QuestBar!
Изолят сывороточного протеина: Общепризнанный, доступный и лучший источник протеина, сывороточный изолят обладает потрясающим аминокислотным профилем, который доставляет высокоусваиваемый протеин вашему организму, для построения сухой мышечной массы, избавлению от подкожного жира, укреплению иммунитета а также общей пользе для организма. Это один из самых дорогостоящих доступных протеинов, в несколько раз дороже соевого. Изолят молочного протеина: Еще один дорогостоящий протеин экстремально высокого качества, к тому же медленно перевариваемый. Многие батончики используют желатин (потому что он очень дешевый) чтобы накрутить протеиновый счетчик, хотя его нельзя признать полноценным протеином, в отличие от изолята молочного протеина. |
IMO клетчатка (Изомальто-олигосахарид): Чтобы использовать Quest Bars как полноценный прием пищи, мы хотели быть уверенны, что батончик содержит достаточное количество клетчатки. Почти каждый грамм углеводов в наших батончиках добывается из клетчатки, это гарантирует низкий уровень инсулина, и то что ваш желудок будет доволен. Клетчатка зарекомендовала себя как средство для контроля аппетита, оздоровления пищеварительной системы и предотвращения некоторых заболеваний. IMO – это клетчатка извлекаемая из некоторых растений и она очень схожа с известной клетчаткой из корня цикория. Два эти вида клетчатки почти идентичны вкусом, видом, текстурой, но с одним маленьким исключением: IMO не вызывает расстройство желудка, даже у людей с очень чувствительным желудком. Поэтому мы используем её для того чтобы Quest Bars смогли стать для вас полноценным приемом пищи, в любое удобное для вас время. * В составе батончиков QuestBar произошли изменения. Смотри ниже. |
Миндаль, арахис, кешью: Отличный источник протеинов, витаминов, антиоксидантов и жиров. Нужно ли продолжать? |
Эритритол(Erythritol)- 100% природный компонент. Входит в состав многих фруктов, обеспечивает приятную сладость и это при калорийности близкой к НУЛЮ! Это единственный Sugar Alcohol который обладает данными свойствами. Будьте внимательны, в большинстве батончиков используются другие виды Sugar Alcohol (Sorbitol, Maltitol), которые по сути являются простыми углеводами. Их гликемический индекс лишь незначительно ниже гликемического индекса сахара. Они поднимают уровень сахара в крови и вызывают ожирение. Еще раз, ВНИМАТЕЛЬНЕЕ, вас устроит только Эритритол! |
| Архат(Lo Han Guo) – 100% натуральный подсластитель растительного происхождения. Не вызывает подъем уровня сахара в крови. Лиана из семейства тыквенных. Изспользуется в Китайской народной медицине тысячи лет. |
Стевия(Stevia)- Растение из семейства хризантем, произрастающее как небольшой кустарник во многих уголках мира. Гликозид в её листьях ценится за его сладость, и используется как подсластитель во многих странах уже долгое время. |
Сукралоза(Sucralose) – в 100 раз слаще сахарозы, не вызывает подъем уровня сахара в крови и не участвует в метаболизме. Единственный не полностью натуральный компонент, который присутствует в тех вкусах QuestBar, на которых нет надписи Natural. Но многочисленные испытания показали полную безопасность этого сахарозаменителя, в отличии от более дешевых и распространенных. |
* Однако все меняется, и на огромной клиентской базе были получены результаты которые впоследствии были подтверждены в исследованиях. Ситуация с IMO оказалась не такой радужной. Даже специально очищенный IMO (Изомальто-олигосахарид) используемый в Quest bar’ах вызывал различную реакцию организма: было получено подтверждение подъема уровня сахара в крови. Quest Nutrition немедленно приняли решение о применении нового типа волокна Corn Fiber (волокно полученное из кукурузы). Не смотря на более высокую стоимость данного волокна (Corn Fiber в два раза дороже IMO) и необходимость полностью менять весь производственный процесс, решение было принято без малейшего промедления. Руководство компании посчитало невозможным использовать ингредиент, в котором возникли сомнения.
Дальнейшие тесты только подтвердили правильность принятого решения. Corn Fiber не оказывает влияния на уровень сахара крови, и, вместе с этим, положительно влияет на микрофлору кишечника и уровень триглициридов в крови. Вы это почувствуете! Или последуйте совету от создателях квест Рона Пена: купите глюкометр и сделайте самостоятельный замер сахарной кривой после употребления QuestBar и после употребления любого другого продукта с IMO. Не нужно верить нам на слово – просто проверьте.
Команда Quest Nutrition продолжает штурмовать новые вершины в питании для того, чтобы сделать нашу жизнь лучше. Делая свой выбор задайте себе простой вопрос: кто еще из производителей заменит ключевой ингредиент на более дорогостоящий при первом же сомнении?
Почему именно Quest?
Можно много перечислять, что вы получите от Quest Bars, но вот самое основное:
- Вы сэкономите Ваше время: достаточно оформить заказ, получить Quest Bars – и можете наслаждаться любимым вкусом в любом месте в любой момент, будь то рабочий офис, спортзал, прогулка или что-то еще
- Когда нет возможности приготовить полноценный обед, вкусный и полезный батончик будет лучше обычного перекуса в кафе
- Батончик будет дешевле перекуса в кафе
- Идеально заменит сладкое и мучное, если вы на диете – теперь нет нужды отказываться от привычных, любимых вкусов
- Прекрасный вкус Quest Bars принесет Вам массу удовольствия
Для кого наши батончики?
Quest Protein Bars подходит для любого, кто заботиться о правильном питании и стройном, здоровом теле. Это все что необходимо, чтобы стать приобщиться к Quest. Не важно какой конкретно у вас Quest, важно что он у вас есть. Может быть вы хотите избавиться от пивного живота чтобы нравиться девушкам, или стать сухим и рельефным чтобы выиграть соревнование. Quest Bars дадут вам именно то, что нужно для успеха. Самое смешное, что нету никакого секрета в правильном питании и диете.
У многих спортсменов возникает вопрос, какой перекус является наиболее вкусным и полезным после тренировочного процесса. Большинство начинает вспоминать различные спортивные добавки и некоторые упоминают Quest Bar. Разные типы питания для атлетов действительно приносят большую пользу, но вряд ли их можно назвать лакомством. Протеиновые батончики дают хороший результат, но они не являются самостоятельной добавкой.
Широчайший ассортимент вкуснейших и полезнейших батончиков Quest Bar. Их можно употреблять всем: спортсменам и тем, кто не имеет к тренировкам никакого отношения. Хороший перекус.
Отличительные черты
Батончики под названием Quest Bar употребляют те, кто ценит свое здоровье, заботятся о фигуре, а также решают поставленные перед собой задачи, достигая цель. Что же отличает такую добавку? Давайте разберемся.
Она отличается:
- Полным отсутствием сахара. Это наиболее важно для тех, кто борется с излишним весом и заботится о своем здоровье. Большое количество сахара не дает запаса энергии, а добавляет жировых отложений. Протеиновые батончики содержат определенный набор ингредиентов, которые делают его достаточно сладким.
- Отсутствие спирта и заменителей сахара. Эти компоненты оказывают вредное воздействие на организм, поэтому их применение в батончиках Квест Бар недопустимо.
- Современная технология производства. Сбалансированность состава и изготовление на инновационном оборудовании делает их прекрасной заменой смесям.
- Большое количество белка. Включенный в них чистейший протеин обеспечивает полное насыщение мышц требуемым набором полезных аминокислот для формирования новых клеток.
- Возможность длительного хранения. У данного продукта большой срок годности, порядка одного года, если не вскрывать упаковку.
Рекомендуем также обратить внимание на статью: “Вкусные и питательные батончики Bite”
Батончик отличается своим натуральным составом и множеством полезных элементов. Перекус с невероятной пользой
Важно! Все вышеописанные преимущества позволяют не только заглушить чувство голода, употребив данный продукт, но и насытить организм нужными ему питательными веществами, что позволит добиться ускоренного получения эффекта от тренировок.
Раньше же спортсмены сводили результативность занятий на нет, вследствие перекусов сразу после тренировки Сникерсом или иным аналогичным батончиком. Несомненно, они питательные, содержат много белка и калорий, но и быстрые углеводы, способствующие прибавлению жировых отложений.
Важно! Протеиновые батончики Квест Бар подойдут не исключительно атлетам, но и тем, кто далек от спорта. Они не наносят вреда, а наоборот богаты полезными элементами, обеспечивающими потоком энергии, а также запасом сил.
Читатели считают данные материалы полезными:
Состав батончика
Состав полезнейшего лакомства. Идеальный перекус для всех, кто думает о своем здоровье
Одной из ведущих характеристик Quest Bar является их высококачественный и сбалансированный оптимально состав, который представлен натуральными и ингредиентами, обеспечивающими полезность и эффективность добавки. Самыми важными считаются следующие ингредиенты:
- Изолят сывороточного протеина, который признан наилучшим белковым источником для человеческого организма. Он выделяется широчайшим набором требуемых организму аминокислот, которые нужны для ускоренного увеличения массы мышц и запуска восстановительного процесса в кратчайшие сроки. Данный вид протеина является проверенным помощником в накачке «сухой» массы, а также борьбе с излишними отложениями жиров, укреплением иммунитета. Данный компонент считается дорогостоящим и самым эффективным протеином.
- Изолят молочного протеина. Он по качественным характеристикам не уступает предыдущему. Данный ингредиент принадлежит к виду медленного белка и насыщает мышцы питательными веществами на протяжении период от 6 до 8 часов.
Ранее мы уже писали о протеиновых батончиках Power System и рекомендовали добавить эту статью в закладки.
Важно! В некачественных добавках вместо молочного протеина используется желатин. Следует внимательно изучать состав и приобретать исключительно проверенные добавки.
Упаковка полезного лакомства. В нее включено 12 вкуснейших и полезнейших батончиков. Отличное решение для перекуса
- Клетчатка. Лакомства с протеином насыщают мышцы питанием и играют важную роль в процессах восстановления. Quest Bar позволяют обеспечить организму полноценное насыщение и на длительный период времени подавить голод. Эту роль играет в них клетчатка. Она отлично усваивается желудком, а также обладает приятным вкусом.
- Ореховое ассорти, в которое входят кешью, а также арахис и миндаль. Данный компонент обеспечивает увеличение калорийности продукта и дополняет вкусовые характеристики.
- Эрититол. Данный ингредиент является подсластителем продукта, имея при этом минимальную калорийность, за счет чего и достигается приятный вкус и не наносится вред организму.
- Архат. Он поистине является натуральным подсластителем. Отличительной особенностью этого компонента является отсутствие влияния на уровень сахара, содержащегося в крови.
Прочитайте также как готовить протеиновые батончики дома из статьи на нашем портале.
Помимо упомянутых ингредиентов, данная добавка включает в себя, такие элементы, как:
- сукролоза;
- стевия;
- сорбитол.
Важно! Добавка Квест Бар имеет в своем составе исключительно полезные и требующиеся организму человека вещества, поэтому ее можно принимать всем, кроме тех, у кого возникает индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
Батончик приносит пользу организму как мужчин, так и женщин. Достичь цели в спорте можно значительно быстрее, если употреблять это лакомство
Состав можно разделить по питательным элементам и тогда картина будет следующая, на шестьдесят грамм батончика приходится:
- калорийность — 170;
- жиров — шесть грамм;
- натрия — 340 миллиграмм;
- углеводов — двадцать четыре грамма;
- калий — 380 миллиграмм;
- клетчатка — девятнадцать грамм;
- белок в количестве двадцати грамм;
- витамины группы А;
- фосфор и магний;
- кальций и железо.
Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
Тонкости приёма
Употребление батончиков возможно в любой период времени. В среднем за 24 часа можно употреблять количество от 1 до трех штук в зависимости от целей и задач.
Важно! Наилучшим временем для употребления батончика является период сразу же после окончания занятия для заполнения, так называемого углеводно-белкового окна. Это позволить подавить голод, и наполнить организм требуемыми ему элементами.
Также допустимо употребление Quest Bar при появлении аппетита на протяжении дня.
Батончики для спортивных достижений — вкуснейшее и полезнейшее лакомство, богатое протеином и иными питательными веществами
Батончики, основанные на протеине, являются настоящими друзьями и помощниками не исключительно для атлетов, но и для тех, кто к спорту не имеет отношения. Quest Bar можно с легкостью брать с собой в любые поездки, на работу и тренировку. Многие атлеты как отрицательную характеристику указывают высокую цену, но польза от них очевидна, поэтому здесь встает выбор: здоровье или финансы.
Как принимать протеиновые батончики “Quest Bar”?
5 (100%) 1 vote
Батончики Quest Bar – настоящая находка не только для спортсменов, у которых приоритетным является употребление преимущественно белковой пищи, но и для тех, кто следит за своей фигурой, беспокоится о состоянии здоровья, но не имеет возможности регулярно и полноценно питаться в силу своей загруженности. О преимуществах, отличительных чертах и рекомендациях к употреблению этих батончиков далее в статье.
Батончики Quest Bar – настоящая находка не только для спортсменов
Отличительные черты батончиков Quest Bar
Ряд положительных отличий продуктов Quest Bar от другого вида перекусов, делают их наиболее популярными и востребованными среди спортсменов и людей, не имеющих отношения к спортивной деятельности.
Основные отличия батончиков Quest Bar:
- Полное отсутствие или минимальное наличие сахара в составе. Это условие особенно актуально для людей, которым предпочтителен не только вкусный, но также и полезный перекус. Несмотря на отсутствие сахара, определенные компоненты делают батончики довольно сладкими.
- Отсутствие сахарозаменителей. Насыщенного и относительно сладкого вкуса позволяют добиться определенные компоненты, не оказывающие такого вредного влияния на организм, как заменители сахара.
- Современный технологический процесс и применение исключительно качественных компонентов позволяют добиться сбалансированного и максимально полезного состава.
- Максимальное количество белка, включенного в состав батончиков, делает их незаменимыми для спортсменов, работающих над набором мышечной массы.
Еще одной отличительной чертой батончиков является довольно продолжительный срок хранения. Это позволяет значительно экономить, приобретая батончики не по несколько штук, а упаковками.
Читайте также:
Можно ли использовать детское питание вместо протеина?
Протеиновые батончики Quest Bar S’mores
Преимущества
Прелесть вкусного и полезного перекуса оценена не только спортсменами и теми, кто придерживается диеты с целью похудеть, но также и людьми, которые в силу различных обстоятельств не имеют возможности полноценно обедать. Широкое распространение и популярность батончиков «Квест бар» обусловлены наличием ряда преимуществ, а именно:
- Возможность вкусного и в то же время полезного перекуса в любом месте: в транспорте, офисе, на ходу, в спортзале до или после тренировки.
- При отсутствии возможности для приготовления или употребления полноценного обеда прием полезного и сытного батончика станет отличной альтернативой фастфуду и другой вредной пище «на ходу».
- Широкое разнообразие вкусов удовлетворит самого искушенного потребителя.
- Максимальное количество белка на фоне минимального количества углеводов и жиров делает эти батончики незаменимыми для тех, кто хочет набрать мышечную массу.
- Батончики являются излюбленным лакомством тех, кто держит себя в форме благодаря употреблению исключительно низкоуглеводной пищи.
Независимо от деятельности человека, будь то спортсмен, офисный работник или студент, эти батончики являются наиболее вкусным, полезным и удобным перекусом в любом месте и в любое время.
Протеиновые батончики Quest Bar Banana Nut Muffin
Полезный состав
Широкая популярность и востребованность батончиков «Квест бар» обусловлена сбалансированным и натуральным составом.
Основными компонентами, определяющими полезность батончиков, являются следующие:
- Сывороточного протеина изолят. Основной компонент, обеспечивающий батончикам полезность и эффективность. Это вещество активизирует рост мышечной массы, повышает защитные силы организма, помогает устранить лишние жировые отложения и стимулирует запуск восстановительных процессов.
- Молочного протеина изолят. Уникальный ингредиент относится к белкам медленного типа, в результате чего насыщение этим компонентом происходит на протяжении шести–восьми часов после употребления.
- Клетчатка. Полезность компонента заключается в уникальных свойствах, обеспечивающих максимальное насыщение и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта.
- Ассорти орехов. Разнообразие орехов обеспечивает высокую питательность батончика и делает вкус более насыщенным и полноценным.
- Эрититол. Высококачественный подсластитель, обладающий минимальной калорийностью. Он не оказывает вредного воздействия на организм.
- Архат. Природный подсластитель, влияющий на вкус, но не изменяющий концентрации сахара в кровяном русле.
В состав батончиков входят такие компоненты, как сорбитол, стевия и сукролоза. Перекус богат кальцием, железом, фосфором, магнием, калием и витаминами.
Сбалансированность и высокое качество состава обеспечивает сытный и полезный перекус.
Протеиновые батончики Quest Bar Peanut Butter Supreme
Соотношение БЖУ, калорийность
Польза батончиков Quest Bar для спортсменов и обычных людей обусловлена уникальным соотношением углеводов, жиров и белков:
| Наименование | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | Сахар | Клетчатка |
| Mocha Chocolate Chip | 180 | 20 | 6 | 24 | 0 | 14 |
| Blueberry Muffin | 190 | 21 | 6 | 22 | 2 | 14 |
| Blueberry Muffin | 190 | 21 | 9 | 20 | <1 | 14 |
| White Chocolate Raspberry | 200 | 20 | 9 | 21 | 1 | 14 |
| Cookies And Cream | 190 | 21 | 9 | 20 | <1 | 14 |
| S’mores | 170 | 20 | 7 | 23 | 1 | 14 |
| Double Chocolate Chunk | 180 | 20 | 8 | 22 | 1 | 13 |
| Peanut Butter Supreme | 200 | 20 | 10 | 20 | 2 | 14 |
| Peanut Butter & Jelly | 200 | 20 | 10 | 20 | 2 | 13 |
| Banana Nut Muffin | 180 | 20 | 8 | 22 | 2 | 13 |
Благодаря оптимальному сочетанию жиров, белков и углеводов, батончик обеспечивает необходимое насыщение организма полезными и незаменимыми веществами.
Протеиновые батончики Quest Bar Coconut & Cashew
Показания и противопоказания
Несмотря на то что все протеиновые батончики, и батончики «Квест бар», в частности, относятся к продуктам спортивного питания, это вовсе не означает, что их употребление показано исключительно спортсменам. Потребителями продукта являются люди, которые следят за своим весом, внешним видом и придерживаются принципов рационального питания.
Употребление батончиков показано при:
- отсутствии или медленном приросте мышечной массы;
- при избыточном весе, взамен сладостям;
- при недостатке белковой пищи в рационе.
Несмотря на всю пользу и актуальность употребления протеиновых батончиков как спортсменами, так и людьми, не имеющими никакого отношения к спорту, продукт имеет ряд противопоказаний. Так, не рекомендуется употреблять такие батончики тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость определенного компонента, входящего в состав продукта. Противопоказано злоупотреблять батончиками. Максимальное количество продукта, которое можно принять за сутки – три штуки.
Протеиновые батончики Quest Bar Apple Pie
Тонкости приема
Употребление протеиновых батончиков показано практически всем, независимо от вида деятельности и пола, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости какого-либо компонента, входящего в состав продукта.
Тонкости приема зависят, прежде всего, от целей:
- Если человек находится в процессе набора массы, он может употреблять по три батончика в день, при возникновении чувства голода, но при условии наличия полноценных обедов.
- Людям, находящимся в процессе похудения, прием этих батончиков актуален при возникновении сильного желания съесть запретного лакомства. Однако не стоит злоупотреблять, достаточно одного батончика раз в несколько дней.
- Употребление более чем трех штук в день пользы не принесет.
- Категорически нельзя заменять такими батончиками полноценный прием пищи. Поэтому, если есть возможность полноценно пообедать, прием батончика необходимо оставить на случай, когда такой возможности не будет.
Протеиновые батончики Quest Bar Double Chocolate Chunk
Рекомендации к употреблению
Рекомендации к употреблению протеиновых батончиков Quest Bar зависят, прежде всего, от вида деятельности и целей конкретного человека. Вариантов приема полезного лакомства несколько:
- Для спортсменов актуально употребление батончика перед и непосредственно после тренировки, до употребления полноценного приема пищи.
- Для людей, не имеющих отношения к спортивному режиму, которые в силу своей занятости не имеют возможности полноценно пообедать, протеиновые батончики станут вкусным и полезным заменителем приема пищи.
- Для сладкоежек, которые пытаются употреблять как можно меньше сладостей, прекрасной альтернативой станут полезные лакомства.
Употребление протеиновых батончиков показано абсолютно всем, независимо от вида деятельности и пола. Зависимо от ситуаций допустимо употребление от одного до трех батончиков в день. Однако не стоит заменять лакомством, хоть и полезным, полноценный прием пищи.
Читайте также:
Как принимать гейнер для набора массы эктоморфу
Можно ли пить протеин без тренировок?
Отзывы
Для тех, кто еще сомневается в пользе и преимуществах батончиков «Квест бар», рекомендуется ознакомиться с отзывами.
Протеиновые батончики QuestBar Chocolate peanut butter
Вероника, 27 лет:
«Пыталась привести себя в форму и сбросить лишние килограммы на протяжении последних двух лет. Каждый раз, когда на немножко удавалось сдвинуться с точки, срывалась и съедала запретные вкусности. Как результат – вес и плохое настроение возвращались. Подруга посоветовала при возникновении желания употребить запретные сладости заменять их полезными протеиновыми батончиками. Благодаря вкусному и полезному перекусу сброшенные килограммы не возвращаются».
Матвей, 33 года:
«После интенсивной тренировки я просто нуждаюсь в качественной и полезной пище. Дорога из зала домой занимает довольно много времени, поэтому оптимальным решением для меня стал перекус сразу после тренировки. Рассматривал несколько вариантов, но остановил свой выбор на протеиновых батончиках „Квест бар“. Оптимальное соотношение качественного состава и стоимости».
Алина, 24 года:
«В силу очень загруженного рабочего графика времени на полноценный обед совершенно не хватает. После того как появились первые признаки проблем с желудком, решила искать решение своей проблемы. В интернете наткнулась на рекламу протеиновых батончиков. Изучив состав и оценив преимущества, приобрела несколько штук для пробы. При возникновении чувства голода и при отсутствии возможности полноценно пообедать прибегаю к помощи протеиновых батончиков, потому что это вкусно, полезно и невероятно удобно».
Как свидетельствую отзывы потребителей, протеиновые батончики от «Квест бар» – это не только невероятно вкусно и полезно, но также и весьма удобно.
Вывод
Протеиновые батончики – вкусный и полезный перекус, который просто незаменим при отсутствии возможности полноценно пообедать. Употребление спортивного питания подобного типа актуально не только для профессиональных спортсменов, но также и для тех, кто находится в процессе похудения или просто следит за своим здоровьем, употребляя в пищу исключительно качественные продукты.
Маленький питательный помощник поможет насытить организм необходимыми веществами и утолить чувство голода. Батончик Quest Bar, несмотря на то что не займет много места в сумке, обеспечит организм белком и всеми необходимы веществами. Приобрести лакомство можно на официальном сайте производителя, в частных аптечных сетях, а также в точках продажи спортивного питания. Широкое разнообразие батончиков «Квест бар» позволит выбрать продукт на любой вкус.