Представлены доводы в пользу галактического заговора против земли
10:54 02/09/2016 Наука и техника
Шотландский физик Дункан Форган из Сент-Эндрюсского университета представил свои доводы в пользу того, что в Млечном Пути несколько высокоразвитых цивилизаций вступили в заговор и образуют множество галактических клик, вход куда для Земли в настоящее время закрыт. Исследование опубликовано на сайте arXiv.org.
| „ | Парадокс Ферми не парадокс, если установить граничные условия. А то так получается что амебы должны были бы наблюдать людей, если бы те существовали. А то что у амеб нет глаз и вообще органов чувств, позволивших бы им это сделать – это в расчет как-то не берется. | “ |
Шотландский физик Дункан Форган из Сент-Эндрюсского университета представил свои доводы в пользу того, что в Млечном Пути несколько высокоразвитых цивилизаций вступили в заговор и образуют множество галактических клик, вход куда для Земли в настоящее время закрыт. Посвященное этому исследование опубликовано на сайте arXiv.org, кратко о нем сообщает издание New Scientist.
Расчеты, проведенные Форганом, показали, что клики не связаны друг с другом и разнесены друг от друга на гигантские расстояния. Для попадания в сообщество его потенциальным членам достаточно эволюционировать в течение 250 тысяч лет. Поскольку история человека как вида насчитывает около 200 тысяч лет, развитие жителей Земли оказывается недостаточным для общения с другими цивилизациями.
Для того, чтобы в Млечном Пути существовала единая галактическая группа, история входящих в нее цивилизаций должна насчитывать несколько миллионов лет. В этом случае уровень развития землян для того, чтобы они знали о других мирах, оказывается также незначительным.
Исследование ученого мотивировано желанием подтвердить одно из возможных решений парадокса Ферми, который заключается в том, что земляне должны были бы наблюдать инопланетян, если бы последние существовали. Одно из решений парадокса, заключающееся в существовании галактического заговора высокоразвитых цивилизаций, предложил австралийский ученый Рональд Брейсуэлл. Похожих идей придерживался советский ученый Константин Циолковский.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(123):
| 24 +24−0 | Российский Сыр | 10:57:47 02/09/2016 |
Парадокс Ферми не парадокс, если установить граничные условия. А то так получается что амебы должны были бы наблюдать людей, если бы те существовали. А то что у амеб нет глаз и вообще органов чувств, позволивших бы им это сделать – это в расчет как-то не берется. | ||
| 12 +13−1 | Российский Сыр | 11:01:05 02/09/2016 |
Земляне – очень редкий вид. Их всего 7 миллиардов на одной единственной планете. Давайте не будем их беспокоить, чтобы сохранить их для потомков. /Галактический комитет по защите редких и вымирающих видов./ 😉 | ||
| 6 +7−1 | Иван Кот | 11:00:37 02/09/2016 |
НЛО прилетели, увидели хохлов и сказали, не не не, этих мы в клик не возьмем, какая странная планета | ||
| 5 +5−0 | Российский Сыр | 11:04:22 02/09/2016 |
Комментарий удалён. | ||
На тех расстояниях, на которых они могут быть, мощность радиосигналов должна быть очень высокой, чтобы мы теоретически могли бы что-то уловить. Или узконаправленной, но тогда мы сами должны знать, куда смотреть. И это не считая газопылевых облаков. Короче даже если они и есть, послать достаточно мощный широковещательный сигнал на всю галактику – крайне дорогой и маловероятный проект даже для очень развитой цивилизации. 😉 | ||
| 4 +5−1 | Maниaкальный Бpeд | 11:10:06 02/09/2016 |
Комментарий удалён. | ||
Конечно, #весьцивилизованный мир знает, что единственный враг на Земле это Россия и #путинлично, любой #нерабыдло подтвердит | ||
| 4 +4−0 | caxapable | 11:09:57 02/09/2016 |
А почему нет? “Там” бесконечное количество звёзд и черт знает сколько цивилизаций. Смелые ученые могут строить научные предположения, почему мы до сих пор не встретились. | ||
| 3 +3−0 | John Smith | 11:40:26 02/09/2016 |
Представьте себе, что вы оказываетесь на берегу реки в джунглях Конго, в бинокль вы видите как два обезумевших от ярости племени людоедов перманентно убивают и едят как представителей другого племени (войны и неоколониализм), так и своих сородичей (богатые едят бедных). Последнее что вам придёт в голову, это пытаться вступить с ними в контакт… Более того, вы предупредите по рации всех своих, чтобы не светились перед дикарями и никак не выдавали себя. Статья верная. | ||
| 3 +3−0 | Артемий Уткин | 11:26:55 02/09/2016 |
Со временем даже до самых тупых цивилизаций доходит, что светиться – себе дороже: или более продвинутые сожрут, или придётся делиться с отсталыми. | ||
| 2 +2−0 | Mikhail Markeyev | 12:01:31 02/09/2016 |
Вы слишком мелко мыслите. Динозавры – это отработанный материал, одна из веток земной эволюции. | ||
| 2 +2−0 | Gregor Romul | 11:46:44 02/09/2016 |
Зачем высокоразвитым цивилизациям, не факт что белковым, или отдельным представителям вступать в контакт, да и возможно ли это- контакт человека и муровъя? Так посещения с научными или развлекательными целями. Посидеть в ресторане, поплескаться в море. | ||
Шотландский физик Дункан Форган из Сент-Эндрюсского университета представил свои доводы в пользу того, что в Млечном Пути несколько высокоразвитых цивилизаций вступили в заговор и образуют множество галактических клик, вход куда для Земли в настоящее время закрыт. Исследование опубликовано на сайте arXiv.org.
Шотландский физик Дункан Форган из Сент-Эндрюсского университета представил свои доводы в пользу того, что в Млечном Пути несколько высокоразвитых цивилизаций вступили в заговор и образуют множество галактических клик, вход куда для Земли в настоящее время закрыт. Посвященное этому исследование опубликовано на сайте arXiv.org, кратко о нем сообщает издание New Scientist.
Расчеты, проведенные Форганом, показали, что клики не связаны друг с другом и разнесены друг от друга на гигантские расстояния. Для попадания в сообщество его потенциальным членам достаточно эволюционировать в течение 250 тысяч лет. Поскольку история человека как вида насчитывает около 200 тысяч лет, развитие жителей Земли оказывается недостаточным для общения с другими цивилизациями.
Для того, чтобы в Млечном Пути существовала единая галактическая группа, история входящих в нее цивилизаций должна насчитывать несколько миллионов лет. В этом случае уровень развития землян для того, чтобы они знали о других мирах, оказывается также незначительным.
Исследование ученого мотивировано желанием подтвердить одно из возможных решений парадокса Ферми, который заключается в том, что земляне должны были бы наблюдать инопланетян, если бы последние существовали. Одно из решений парадокса, заключающееся в существовании галактического заговора высокоразвитых цивилизаций, предложил австралийский ученый Рональд Брейсуэлл. Похожих идей придерживался советский ученый Константин Циолковский.
Комментирование разрешено только первые 24 часа.
Комментарии(123):
| 0 +0−0 | Кто не смокчет тот москаль | 15:44:37 02/09/2016 | ||||||
| ||||||||
Ты че, из рядов приписданутых веганов ? на мясо не наезжай. | ||||||||
| 0 +1−1 | Lyub Var | 15:20:23 02/09/2016 | ||||||
| ||||||||
А чего с нами на контакт выходить, мы еще кагбэ абиззяны, даже хуже- деремся насмерть, мясце лопаем (у нас почти у всех 2% генов неандертальцев-людоедов), врем, завидуем, пакостим друг другу, добро приворовываем, землю трясем. Вот и свяжись с такими. | ||||||||
| 0 +0−0 | Владимир Крицкий | 13:55:25 02/09/2016 |
Множество артефактов, которые зафиксированы исследователями на Земле, говорит скорей всего о том, что инопланетян не существует. Жизнь есть только в одной точке наблюдаемой Метагалактики, на Земле. Природа этих артефактов говорит скорей о том, что они имеют Земное происхождение. Возможно, отделившись от нас тысячу лет назад, в одной из ветвей параллельной реальности представители нашей цивилизации достигли высочайшего уровня развития, позволяющего взаимодействовать с другими ветвями. Как правило, такие артефакты носят сугубо индивидуальный характер. Один человек, мозг которого настроен в резонанс с собственной копией в параллельной реальности, может воспринимать объекты, а рядом стоящий нет – небольшая параллель с Наблюдателем в двухщелевой дифракции электрона. Есть и глобальные артефакты: дисбаланс между веществом и антивеществом, темная материя с ее гравитационным проявлением, темная энергия с ее ускорением расширения Метагалактики – все это может являться следствием супер возможностей сверхразвитых цивилизаций. Даже если они локализуются в параллельных ветвях реальности, в борьбе с проклятьем бесконечности они заинтересованы в создании ниш для экспансии жизни в параллельном измерении. | ||
| 0 +0−0 | Владимир Крицкий | 13:40:56 02/09/2016 | ||||||
| ||||||||
Вы мыслите правильно, но если следовать современным моделям, основанным на развитии идей Еверетта, то мы живем в Мультиверсе. Это значит, что в основе реальности лежит бесконечность, поэтому возможна реализация самых маловероятных событий. Бесконечное число ветвей реальности, в которые «разливается» сознание Наблюдателя имеет ряд прагматичных следствий. Первое – мы одиноки в наблюдаемой ветви. Второе – в параллельных ветвях некоторые копии Земной цивилизации за миллиарды лет намного обогнали наблюдаемую нами копию. Поэтому возможны артефакты, связанные с попыткой контакта. И последнее, есть вещи поважнее, чем мир, чем гибель ацтеков…. Борьба с проклятьем бесконечности требует экспансии, контакта с как можно большим числом носителей интеллекта. Перед бесконечностью все равны, все имеют шанс…. | ||||||||
| 0 +1−1 | red set | 12:26:30 02/09/2016 | ||||||
| ||||||||
“Короче нам ещё не одну сотню тысячу лет эволюционировать надо,” отличная у вас компания долгожителей? | ||||||||
| 0 +0−0 | Тамара Тамара | 11:48:34 02/09/2016 | ||||||
| ||||||||
А динозаврам тогда получается не повезло? | ||||||||
| 0 +0−0 | Mikhail Markeyev | 11:33:38 02/09/2016 |
А что не так с масштабами? Вы уже посчитали вероятность того, что белки, жиры и углеводы оказались в одном месте, из которых случайно получился самовоспроизводящийся клеточный автомат? Это похлеще чем в если бы взорвать гору, а она бы сложилась в расширяющуюся кверху пирамиду. | ||
Íåâíèìàòåëüíîñòü ÷àñòî ñòàíîâèòñÿ ïðè÷èíîé ÄÒÏ. Ïîýòîìó âîäèòåëÿì ñ ïåðâîãî äíÿ â àâòîøêîëå ãîâîðÿò: «Ñìîòðè íà äîðîãó». Âîò òîëüêî ÷òî òàêîå âíèìàíèå? Êàê îíî ðàáîòàåò è ïðè ÷åì òóò ìåìàñèêè? Ðàçáèðàåìñÿ â òåìå íà ïðèìåðàõ èç æèçíè âîäèòåëåé.
×òî òàêîå âíèìàíèå è êàê îíî ïîìîãàåò ïîíÿòü, ÷òî ïîðà ïðîâåðèòü äâèãàòåëü
Âíèìàíèå ýòî ôåíîìåí, êîòîðûé íàïðàâëÿåò è ñîñðåäîòà÷èâàåò ïñèõèêó íà çíà÷èìûõ ïðåäìåòàõ è ÿâëåíèÿõ âíåøíåãî ìèðà, à òàêæå ìûñëÿõ è ÷óâñòâàõ ñàìîãî ÷åëîâåêà, îäíîâðåìåííî îòâëåêàÿ îò âñåãî îñòàëüíîãî. Ïðîùå ãîâîðÿ, ýòî ñïîñîáíîñòü çàìå÷àòü òî, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ íàìè è âîêðóã íàñ, è êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà êîíêðåòíûõ îáúåêòàõ.
Ó âíèìàíèÿ åñòü òðè âàæíûå ôóíêöèè.
1. Âíèìàíèå îòäåëÿåò çåðíà îò ïëåâåë: âûáèðàåò çíà÷èìûå äëÿ íàñ ýëåìåíòû è îòïðàâëÿåò â «èãíîð» ïîáî÷íûå. Åñëè â äîðîãå âû çàäóìàåòåñü î òîì, ÷òî ó âàøåãî àâòîìîáèëÿ åñòü äâèãàòåëü, ñðàçó æå îò÷åòëèâî óñëûøèòå åãî çâóê, õîòÿ ïðèâûêëè åãî íå çàìå÷àòü.
2. Âíèìàíèå ïîìîãàåò íàì ñîõðàíèòü ïîñòóïèâøóþ èíôîðìàöèþ äî ìîìåíòà, êîãäà îíà äîñòèãíåò öåëè. Âû çàìåòèëè, ÷òî äâèãàòåëü êàê-òî íåäîáðî ïîõðèïûâàåò. Ìîçã íå âûáðàñûâàåò ýòîò ôàêò ñðàçó, êàê ïîëó÷èë, à ñîõðàíÿåò äî ìîìåíòà, êîãäà îñîçíàåò è ñôîðìèðóåò ðåàêöèþ. Íàïðèìåð, çàïàíèêóåò èëè çàïóñòèò ìûñëèòåëüíûé ïðîöåññ, ðåçóëüòàòîì êîòîðîãî ñòàíåò ðåøåíèå îòëîæèòü âñå ïëàíû è îòïðàâèòü óæå àâòîìîáèëü â ðåìîíò.
3. Âíèìàíèå ðåãóëèðóåò è êîíòðîëèðóåò íàøè ìûñëè è äåéñòâèÿ. Áëàãîäàðÿ ýòîé ôóíêöèè âû â ïðèíöèïå ñïîñîáíû óïðàâëÿòü àâòîìîáèëåì è íå îòâëåêàòüñÿ íà âïå÷àòëåíèÿ è îùóùåíèÿ, â ïîòîêå êîòîðûõ ïîñòîÿííî íàõîäèòåñü.
Íî åñëè âíèìàíèå òàê õîðîøî ñïðàâëÿåòñÿ ñ îòñåèâàíèåì âàæíîãî îò íåâàæíîãî, ïî÷åìó ñëó÷àþòñÿ ÄÒÏ èç-çà íåâíèìàòåëüíîñòè?
Ïîòîìó ÷òî ÷åëîâåê íå ñóïåðêîìïüþòåð, à âíèìàíèå íå ðåçèíîâîå.
Ñïîñîáíîñòè äàæå ñàìîãî ìîùíîãî â ìèðå ñóïåðêîìïüþòåðà îãðàíè÷åíû. Summit, çàíèìàþùèé â Îê-Ðèäæñêîé íàöèîíàëüíîé ëàáîðàòîðèè â ÑØÀ 520 êâàäðàòíûõ ìåòðîâ, îáðàáàòûâàåò 200 êâàäðèëëèîíîâ îïåðàöèé â ñåêóíäó. ×åëîâå÷åñêèé ìîçã æå ñïîñîáåí óäåðæèâàòü âî âíèìàíèè â ñðåäíåì âñåãî 4-6 îáúåêòîâ (â ðåäêèõ ñëó÷àÿõ äî 9). Âîò òîëüêî íå íà âñåõ ìû ìîæåì îäèíàêîâî ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ.
Ìîçã ñàì îïðåäåëÿåò ñòåïåíü ñîñðåäîòî÷åííîñòè íà îáúåêòå: ÷åì ñèëüíåå ìû âî ÷òî-òî ïîãðóæåíû, òåì ñëîæíåå íàì çàìå÷àòü ïîìåõè. Íà ñëîæíîì ó÷àñòêå äîðîãè õîðîøèé âîäèòåëü òàê ñêîíöåíòðèðîâàí íà äâèæåíèè, ÷òî âðÿä ëè îáðàòèò âíèìàíèå äàæå íà ñàìûé ÿðêèé ðåêëàìíûé ùèò. À âîò íà çíàêîìîì ó÷àñòêå ó íåãî êóäà áîëüøå øàíñîâ íå çàìåòèòü äàæå ïåðåáåãàþùåãî äîðîãó ÷åëîâåêà.
Ìû íå ìîæåì ïîñòîÿííî è â îäèíàêîâîé ñòåïåíè óäåðæèâàòü êîíöåíòðàöèþ âíèìàíèÿ. È íå âñåãäà ñïîñîáíû áûñòðî ïåðåêëþ÷èòüñÿ ñ îäíîãî îáúåêòà íà äðóãîé. Ýòè îñîáåííîñòè âíèìàíèÿ âëèÿþò è íà âîäèòåëåé. Îò óñòîé÷èâîñòè âíèìàíèÿ çàâèñèò, íàñêîëüêî àêêóðàòíûì âû áóäåòå äàæå ÷åðåç òðè ÷àñà ïóòè ïî ïóñòîé äîðîãå, à îò ïåðåêëþ÷àåìîñòè íàñêîëüêî áûñòðî ñìîæåòå ñðåàãèðîâàòü íà âäðóã âîçíèêøóþ îïàñíîñòü. ×åì áîëüøå îáúåêòîâ âû äåðæèòå â ïîëå ñâîåãî âíèìàíèÿ (äîðîãà, ôîíîâàÿ ìóçûêà, âûñòðàèâàíèå ïëàíîâ íà âå÷åð è îáùåíèå ñ äðóçüÿìè â ÷àòå), òåì õóæå âû îòðåàãèðóåòå íà íåîæèäàííóþ ñèòóàöèþ íà äîðîãå.
Îáúåì íàøåãî âíèìàíèÿ îãðàíè÷åí è òåñíî ñâÿçàí ñ êðàòêîâðåìåííîé ïàìÿòüþ òîé, êîòîðàÿ õðàíèò èíôîðìàöèþ îêîëî 20 ñåêóíä. Àìåðèêàíñêèé ïñèõîëîã Äæîðäæ Ìèëëåð â ñâîåì èññëåäîâàíèè âûÿñíèë, ÷òî â êðàòêîâðåìåííóþ ïàìÿòü ïîìåùàåòñÿ íå áîëåå 7±2 ýëåìåíòîâ. Âñïîìíèòå îá ýòîì, êîãäà â ñëåäóþùèé ðàç ðåøèòå óïðàâëÿòü àâòîìîáèëåì è ëèñòàòü ëåíòó íîâîñòåé îäíîâðåìåííî. È íå ãîâîðèòå ïîòîì, ÷òî íå âèäåëè äîðîæíûé çíàê îãðàíè÷åíèÿ ñêîðîñòè îí áûë â ïîëå âàøåãî çðåíèÿ, íî âû åãî íå çàìåòèëè, ïîòîìó ÷òî îáúåì êðàòêîâðåìåííîé ïàìÿòè áûë óæå ïåðåãðóæåí (ñìàðòôîíîì, ãðîìêîé ìóçûêîé èëè ïåðåïàëêîé ñ ïàññàæèðîì). Íóæíàÿ èíôîðìàöèÿ â íåå ïðîñòî íå ïîìåñòèëàñü.
Êàê áû óñèëåííî âû íè óáåæäàëè ñåáÿ è îêðóæàþùèõ, ÷òî ñïîñîáíû äåëàòü íåñêîëüêî äåë îäíîâðåìåííî, ïðîòèâ íàóêè âû áåçîðóæíû. Äà, âû ìîæåòå îäíîâðåìåííî äåëàòü äâà äåëà, íî ëèáî âû áóäåòå äåëàòü èõ íåêà÷åñòâåííî, ëèáî îäíî âñå æå áóäåò äëÿ âàøåãî âíèìàíèÿ áîëåå ïðèîðèòåòíûì. ×åëîâåê ñïîñîáåí ïåðåêëþ÷àòüñÿ ñ îäíîãî çàíÿòèÿ íà äðóãîå î÷åíü áûñòðî, íî òîëüêî ïðè óñëîâèè, ÷òî õîòÿ áû îäíî èç íèõ ìàêñèìàëüíî ïðèâû÷íî. Íàïðèìåð, âîäèòåëü êîíöåíòðèðóåò âçãëÿä íà äîðîãå è ïðè ýòîì äàâèò íà ïåäàëè. Äåëà äâà, íî îäíî èç íèõ ñî âðåìåíåì óæå ñòàëî ÷àñòüþ äâèãàòåëüíîé ïàìÿòè. Âàì íå íóæíî ñíîâà è ñíîâà îñîçíàâàòü, ÷òî äëÿ òîðìîæåíèÿ íàäî æàòü íà ïåäàëü òîðìîçà òåëî çíàåò, ÷òî äåëàòü. À âîò äâà âèäà óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè ñ òàêèì æå óñïåõîì ñîâìåùàòü íå ïîëó÷èòñÿ. Ïîýòîìó â äîðîãå ñòîèò ïîñòàðàòüñÿ äóìàòü èìåííî î äîðîãå, à íå ïëàíèðîâàòü îòïóñê è íå ïðîèãðûâàòü â ãîëîâå ñîáûòèÿ ïðîøåäøåãî äíÿ.
Êàê êîíòðîëèðîâàòü è òðåíèðîâàòü âíèìàíèå
Åñòü ó âíèìàíèÿ åùå îäíî ñâîéñòâî, êîòîðîå è ñòàíîâèòñÿ çà÷àñòóþ ãëàâíîé ïðè÷èíîé ÄÒÏ èç-çà íåâíèìàòåëüíîñòè, îòâëåêàåìîñòü. Äà, îòâëåêàòüñÿ ýòî íîðìàëüíî è çà ýòî îòâå÷àåò íåïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå. Ìû íå îñîçíàåì, êîãäà îáîðà÷èâàåìñÿ íà çâóê èëè ïðèêðûâàåì ãëàçà îò ÿðêîãî ñâåòà. Ýòî åñòåñòâåííûå ðåàêöèè íà ðàçäðàæèòåëè. Èçáåæàòü èõ íà äîðîãå íå ïîëó÷èòñÿ, íî åñòü ñïîñîáû ïîääåðæàòü ïðîèçâîëüíîå âíèìàíèå. Ýòî ïîìîæåò áûñòðåå ðåàãèðîâàòü è ñäåëàòü ñèòóàöèþ íà äîðîãå êóäà áåçîïàñíåå.
1. Ïðèñëóøèâàéòåñü ê ñåáå. Âðåìåííîå ñíèæåíèå âíèìàíèÿ îáû÷íî ïîÿâëÿåòñÿ èç-çà ñèëüíûõ ýìîöèé èëè ïåðåóòîìëåíèÿ. Ïîñëå òÿæåëîãî äíÿ èëè, íàîáîðîò, íîâîñòè î âûèãðûøå â ëîòåðåþ äàæå îïûòíîìó âîäèòåëþ áóäåò ñëîæíî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà äîðîãå. Âíèìàíèå ñïîñîáíî íå òîëüêî ïîìî÷ü, íî è ñûãðàòü çëóþ øóòêó, ïåðåêëþ÷èâøèñü íà òî, ÷òî âàì äåéñòâèòåëüíî èíòåðåñíî íîâûé ìåì÷èê, êîòîðûì ïîäåëèëñÿ ñ âàìè ïðèÿòåëü â ìåññåíäæåðå.
Ýòî æå îòíîñèòñÿ è ê ïðîñòóäíûì çàáîëåâàíèÿì. Âîäèòåëþ çàïðåùàåòñÿ óïðàâëÿòü àâòîìîáèëåì â áîëåçíåííîì èëè óòîìëåííîì ñîñòîÿíèè, ñòàâÿùåì ïîä óãðîçó áåçîïàñíîñòü äîðîæíîãî äâèæåíèÿ ýòî ïðîïèñàíî â ïóíêòå 2.7 Ïðàâèë äîðîæíîãî äâèæåíèÿ. Ïîýòîìó, åñëè ïîíèìàåòå, ÷òî ýìîöèè çàøêàëèâàþò, óñòàëîñòü èëè áîëåçíü ñáèâàåò ñ íîã, íå ãåðîéñòâóéòå è íå íàðóøàéòå ïîëüçóéòåñü òàêñè.
2. Òðåíèðóéòåñü. Íè îäèí íàâûê íå ñìîæåò ñëóæèòü âàì âå÷íî, åñëè åãî íå ïîääåðæèâàòü. Ñ÷èòàéòå âíèìàíèå åùå îäíîé ìûøöåé â âàøåì îðãàíèçìå! Ñïîñîáîâ ïðîêà÷àòü âíèìàíèå è êðàòêîâðåìåííóþ ïàìÿòü â ñåòè ïðåäîñòàòî÷íî, âûáèðàéòå ëþáîé îò çàïîìèíàíèÿ ïðåäìåòîâ íà ñòîëå äî ìåäèòàöèé.
Ïåðâóþ òðåíèðîâêó ïðîâåäèòå ïðÿìî ñåé÷àñ, îíà ïðîñòàÿ. Âîçüìèòå â ðóêè ëþáîé ïðåäìåò. Íàïðèìåð, êðóæêó. Ïðèñòàëüíî ñìîòðèòå íà íåå, èçó÷àéòå è íå ïîçâîëÿéòå ñåáå äóìàòü íè î ÷åì äðóãîì õîòÿ áû íåñêîëüêî ìèíóò. Ìûñëåííî ïåðå÷èñëèòå åå îñîáåííîñòè, ïîäóìàéòå î öâåòå, ôîðìå, òåêñòóðå. Ýòî óïðàæíåíèå òðåíèðóåò êîíöåíòðàöèþ âíèìàíèÿ è ïîñòåïåííî óëó÷øàåò âàøè ñïîñîáíîñòè. Ïîâòîðÿéòå ïîäîáíûå óïðàæíåíèÿ è âñêîðå çàìåòèòå, ÷òî êîíöåíòðèðîâàòüñÿ ñòàíåò ïðîùå.
3. Íå îòâëåêàéòå ñåáÿ. Ãîñàâòîèíñïåêöèÿ ðåêîìåíäóåò âîäèòåëÿì ñîáëþäàòü ñêîðîñòíîé ðåæèì è íå ñàäèòüñÿ «çà ðóëü» â ñîñòîÿíèè îïüÿíåíèÿ. Äåëàåòñÿ ýòî íå ïðîñòî òàê, âåäü ÷åì âûøå ñêîðîñòü äâèæåíèÿ àâòîìîáèëÿ, òåì áûñòðåå âàì íóæíî ðåàãèðîâàòü, à ñïîñîáíîñòè ê ïåðåêëþ÷åíèþ âíèìàíèÿ îãðàíè÷åíû. Àëêîãîëü äàæå â ìàëûõ êîëè÷åñòâàõ íå äàåò âíèìàíèþ ýôôåêòèâíî ðàñïðåäåëÿòüñÿ è ïåðåêëþ÷àòüñÿ, à âðåìÿ ðåàêöèè äàæå ïîñëå ëèòðîâîé êðóæêè ïèâà óâåëè÷èâàåòñÿ â 2-2,5 ðàçà.
Åùå îäèí çíà÷èòåëüíûé ôàêòîð îòâëå÷åíèÿ ãàäæåòû. Ìû ïîñòîÿííî çàâèñàåì â ëåíòàõ íîâîñòåé è ÷àòàõ, ñîçíàòåëüíî îòäàâàÿ ëüâèíóþ äîëþ îáúåìà ñâîåãî âíèìàíèÿ íîâûì ìåìàì è âèäåî ñ êîòèêàìè. È êàê áû ìû íè ëþáèëè êîòèêîâ, ìåìû è äàæå Ïèêàáó, ïîêà âû «çà ðóëåì», îò íèõ ñòîèò îòêàçàòüñÿ. Ëó÷øå âêëþ÷èòå íåãðîìêóþ ïðèÿòíóþ ìóçûêó, êîòîðàÿ ñîçäàñò ôîí, à íå ïåðåêëþ÷èò âàøå âíèìàíèå ñ äîðîãè. Ïîòîìó ÷òî íå òîëüêî âû, ñèäÿ íà âîäèòåëüñêîì ñèäåíüå, ëèñòàåòå ëåíòó. Òî æå ñàìîå ìîæåò äåëàòü è ïåøåõîä, êîòîðûé ñîáèðàåòñÿ ïåðåéòè ïðîåçæóþ ÷àñòü äîðîãè, èëè âîäèòåëü, êîòîðûé äâèæåòñÿ ïåðåä âàìè. Êîãäà ó÷àñòíèêè äîðîæíîãî äâèæåíèÿ ñîçíàòåëüíî îòâëåêàþòñÿ îò îêðóæåíèÿ, ñèòóàöèÿ íà äîðîãå ñòàíîâèòñÿ îïàñíîé, âåäü çà÷àñòóþ âñå ðåøàþò äîëè ñåêóíäû.
Ñ íàó÷íîé òî÷êè çðåíèÿ âíèìàíèå ó âñåõ ëþäåé áîëåå-ìåíåå îäèíàêîâîå, åãî íåëüçÿ îáìàíóòü, òîëüêî òðåíèðîâàòü. Íî ñêîëüêî áû âû íè òðàòèëè âðåìåíè íà ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ, âûøå ãîëîâû íå ïðûãíåøü. Áóäüòå îòâåòñòâåííû, íå ïîäâåðãàéòå ñåáÿ è äðóãèõ îïàñíîñòè è âñåãäà ïîìíèòå: âíèìàíèå íå ðåçèíîâîå.