Польза соленой воды для зубов

Первым европейцем, решившим доподлинно определить пользу и вред соли для полости рта, был Антони ван Левенгук. В 1674 году он изобрел микроскоп и узнал, что у него во рту живут микробы. Попробовав очистить зубы тряпочкой с солью, исследователь заметил, что бактерии исчезли. Достигнутый эффект так понравился ученому, что он продолжил использовать соль до самой смерти, настигнувшей Левенгука через полвека в возрасте 93 лет. Сейчас, чтобы определить степень эффективности такого метода чистки полости рта, можно воспользоваться результатами современных исследований.

Как влияет соль на зубы

Поваренная соль без добавок и ароматизаторов состоит всего из 2 химических элементов: натрия и хлора. Солевой раствор — одно из классических народных средств от зубной боли, обладающее рядом преимуществ по сравнению с другими анальгетиками:

1. Абсолютно натуральный продукт. Он не имеет в составе компонентов, способных вызвать отравление, аллергическую реакцию и другие побочные эффекты.
2. Один из наиболее эффективных антисептиков. Он быстро устраняет неприятный запах изо рта, уничтожает микроорганизмы, провоцирующие кариес и процессы гниения. Может использоваться вместо ополаскивателей для полости рта.
3. Естественный отбеливатель. Он восстанавливает естественный светлый цвет эмали, дополнительно минерализуя ее, укрепляя десны и ускоряя процессы регенерации тканей.
4. Дешевый продукт. Его легко купить в любом магазине, не опасаясь подделок.

Если для гигиенических процедур использовать морскую соль, то эффект будет еще лучше благодаря содержащимся в составе примесям минералов: магния, кальция, калия, фтора, брома и не только.

С другой стороны, распространен миф, что если чистить зубы солью, эмаль будет постепенно истончаться из-за абразивного эффекта при использовании порошка. Это не так. Существует шкала Мооса, по которой определяется твердость различных веществ в природе. Для сравнения:

Карбонат кальция — это компонент многих паст, помогающий очищать зубы от налета. Он тверже соли, но все равно не способен поцарапать эмаль, точно так же, как стеклом не получится разрезать алмаз. Поэтому переживать о том, что при использовании народных методов зубы быстро испортятся не нужно. Надо только разобраться, как правильно их применять.

Как чистить зубы солью

При первых попытках чистки зубов солью может проявиться 2 временных эффекта: повысится чувствительность и начнут кровоточить десна. Это не столько вред от средства, сколько последствия ошибок:

1. Выбор соли крупного помола. Крупные кристаллы будут повреждать десна. Лучше всего выбирать продукт 1 категории, не мелкую пыль экстра.
2. Наличие добавок. В последние годы на рынке постоянно увеличивается количество марок соли с ароматизаторами и красителями. Их использовать не рекомендуется: это дорого и повышается риск развития побочных эффектов.
3. Сильный нажим при чистке. Жесткие щетинки травмируют десна, вызывая кровотечение и неприятные ощущения. Для гигиенических процедур лучше выбрать щетку с мягкой щетиной, а первые разы и вовсе использовать пальцы, тщательно вымытые с мылом.

Согласно отзывам, рекомендуется чередовать чистку зубов солью с использованием обычной зубной пасты. Народный метод можно применять 2-3 раза в неделю, чтобы достигнуть желаемого эффекта. Есть 3 рецепта применения соли.

Классический метод

Для его применения достаточно иметь под рукой соль и стакан с теплой водой. Процедура также не займет много времени:

1. Полстакана поваренной соли заливаем доверху водой и перемешиваем в течение минуты.
2. Снимаем образовавшуюся пену.
3. Зачерпываем со дня полчайной ложки соли и чистим зубы утром и вечером.

У средства нет срока годности и его можно хранить при комнатной температуре. Солевой раствор также можно использовать для полоскания после каждого приема пищи.

Паста Шивананды

В Тибете соль начали использовать за сотни лет до того, как Антони ван Левенгук решил проверить, можно ли ей чистить зубы. Учитывая, что многие компоненты традиционной йогической пасты может быть сложно найти, В.В. Востоков, сотрудник КГБ и автор легендарной «Ошибки резидента», использовал адаптированный, но не менее эффективный рецепт:

1. Несколько капель оливкового масла смешиваем с щепоткой мелкой морской соли. Можно использовать добавки: немного золы корки баклажана или перемолотой хвои сосны.
2. Массу втираем 2-3 минуты в десны и зубы средним и указательным пальцами по направлению к кончику зуба. При кровоточивости массаж выполняем в обратную сторону.
3. Прополаскиваем рот теплой водой.

Вместо оливкового масла можно купить кунжутное, амарантовое, кокосовое и любое другое. Главное, чтобы оно было растительного происхождения и изготавливалось по технологии холодного отжима, сохраняющей максимум активных веществ.

Кроме пальцев, можно применять разжеванные побеги рябины, груши, калины, липы или стебли моркови и сельдерея. Эффективность таких палочек была доказана учеными, подтвердившими, что они очищают зубы лучше привычных щеток.

Ленивый метод

Учитывая эффективность использования соли, было бы странно не обнаружить ее в составе готовых зубных паст. Их вряд ли получится найти на прилавках. Зато можно заказать через интернет, чтобы не тратить время на самостоятельное изготовление смеси и наверняка перестать переживать о том, что соль поцарапает эмаль. Среди наиболее качественных паст без вредных синтетических добавок можно выделить:

1. Weleda Salt Toothpaste. Благодаря высокому содержанию главного ингредиента у нее незабываемый, очень соленый вкус, что понравится не каждому. Среди компонентов средства также масло жожоба, камедь, конский каштан и перечная мята.
2. Radius. Она сертифицирована Министерством сельского хозяйства США и постоянно оказывается на первых местах в рейтингах лучших органических зубных паст. Содержит масло кокоса и чайного дерева, розмарин, экстракты апельсина и грейпфрута, пищевую соду.
3. Redmond Earthpaste. Главный компонент этой пасты — красная глина, добываемая под Редмондом в США. Также в нее добавляются экстракты лимона, лайма и мандарина.

Это достаточно дорогие, но качественные продукты, которые существуют на рынке не один десяток лет. Но они не единственные, так что можно найти и более дешевые аналоги на свой вкус.

Отзывы потребителей

Валентина, 43 года, Санкт-Петербург

“Пользуюсь смесью соли с оливковым маслом на регулярной основе. Зубы и вправду стали гораздо меньше болеть, пропала кровоточивость. Но через неделю эмаль начала краситься в желтый цвет. Оказалось, масло было подкрашенной подделкой. Как только я его сменила, проблема исчезла и зубы снова начали белеть.”

Андрей, 54 года, Севастополь

“Я не люблю проверять на себе народные методы. Предпочитаю пользоваться проверенными средствами, заказывая солевые пасты. Вкус, конечно, специфический, да и наносятся они на сухую щетку, чтобы не разбавлять состав водой. Но к этому привыкаешь. Зато к стоматологам ходить не приходится.”

Нина, 29 лет, Краснодар

“Не знаю, что там должно вредить зубам, но на собственном опыте проверила метод. Вот уже 2 года просто набираю соль и щеткой чищу каждый день. Такого ощущения свежести во рту я не достигала ни одной пастой. Кроме того, соль отлично помогла вылечить пародонтоз, с которым я мучилась уже очень долго.”

Отзывы врачей

Мищенко Наталья Викторовна, врач-стоматолог

“Никому из своих пациентов не рекомендую пользоваться народными методами, и солью в частности. Ко мне часто приходят после таких экспериментов, чтобы начать адекватное лечение. Если болят зубы и начался кариес, достаточно просто посетить своего стоматолога. Хочется отбелить зубы и избавиться от налета — нужно прийти в клинику и быстро решить эти проблемы современными методами. А если уж так хочется провести эксперимент, то лучше заранее проконсультироваться со специалистом, чтобы потом не пришлось удалять зубы, которые еще можно было спасти.”

Читайте также:

• Что означают полоски на тюбиках зубной пасты
• Как правильно чистить зубы электрической щеткой
• Черный налет на зубах: причины и как избавиться

Бактерицидный эффект для рецептов здоровья, можно ли полоскать рот солью

В практике применяется морская соль для десен, она богата микроэлементами и минералами, и может быть полезна и для жевательных элементов. Она обладает бактерицидными свойствами, это значит с ее помощью легко смыть нежелательные микроорганизмы на слизистой. Полоскание рта морской солью создает условия не естественной для микроорганизмов среды обитания, лишая жизнеспособности плохих бактерий. Кроме этого средство, разведенное в кипяченой воде, снизит болевую реакцию, как десен, так и чувствительности жевательных элементов.

Если полоскать рот соленой водой эффект появляется очень быстро. Снижается воспалительная реакция десен, и уменьшаются болевые проявления в зубах. Эффект сохраняется длительное время.

Морская соль

Как приготовить солевой раствор для полоскания, и будет ли он отличаться для разных целей применения

Эффектом от использования разведенного состава в воде в данном случае будет устранение воспаления. Для достижения желаемого эффекта необходимо использовать стакан теплой воды. Соль для зубов берется в количестве 1 чайной ложки. Она полностью разводится до растворения. При сильном воспалительном процессе в мягких тканях концентрация может быть 1:10.

Но даже 1 ч. ложки будет достаточно для снижения воспаления на местном уровне. Ведь воспаление это нарушение ответной реакции на причину. А учитывая, что мы постоянно что-то едим, вместе с продуктами поступают живые микроорганизмы. Нет сопротивления им, начинается воспаление, при ослаблении реакции организма. А полоскание солью создаст условия для прекращения развития колоний бактерий. Тем самым на местном уровне будет оказана серьезная помощь.

Для разных целей применения раствора состав может иметь почти одинаковую концентрацию (соль для зубов 1 ч.л. на 1 стакан воды). В случае сильного воспаления концентрацию можно повышать, добавляя 1 столовую ложку средства на стакан воды.

Рекомендации:

• Перед процедурой полоскания нужно почистить зубы щеткой для удаления остатков пищи.
• Вода для разведения должна быть теплой, но не горячей.
• Полоскать рот морской солью нужно не более 5 минут, держа раствор во рту по 30 секунд.
• После завершения лучше подождать 5 минут и не промывать слизистую обычной водой, чтобы эффект был сильнее.

Полоскание зубов солью не только снимет воспаление мягких тканей, устранит бактерии, и поможет укрепить зубы. Такое комплексное действие будет профилактикой многих стоматологических заболеваний.

Полоскание ротовой полости разведенным солевым раствором

Соль для укрепления зубов

Учитывая особенности состава биодоступной формы, его можно использовать для улучшения микроциркуляции мягких тканей вокруг жевательных элементов.

В результате:

• Ускорятся процессы трофики на местном уровне, что поможет справиться с воспалением быстрее.
• А в случае со здоровыми тканями улучшится обменный процесс, что важно для всей системы тканей вокруг зуба.

Также подходит морская соль для эмали зубов, эффект от такого применения наступит уже через неделю. Входящие в состав микроэлементы укрепят эмаль, и зубы станут белее.

Правила проведения полосканий зубов солью при зубной боли

При соблюдении правил полоскания можно нейтрализовать проявления боли в течение первого часа. Кратность процедуры должна быть не менее 5—6 раз.

Особенности:

• Раствор удерживают возле больного зуба максимально долго — от 30 секунд до 2 минут.
• Продолжительность полоскания должна длиться 5—7 минут.

• 

  Вода должна быть тёплой: 36—38 °С, нельзя использовать холодную или горячую жидкость, это усилит болезненность или спровоцирует появление пульсирующей, стреляющей боли.

• Первые 2—3 часа орошают ротовую полость каждые 10—15 минут. По мере утихания боли кратность уменьшают.
• Раствор не проглатывают, а выплёвывают.
• Обязательно полощут рот после приёма пищи.
• Не споласкивают ротовую полость чистой водой.

Важно! Даже при положительном результате и полном прохождении острой боли, следует обратиться к стоматологу для полноценного обследования и санации.

На фоне боли:

• Ограничивают приём пищи.
• Предварительно чистят зубы от остатков еды.
• Заранее перед полосканиями аккуратно удаляют пищевые остатки из полости больного зуба, межзубных промежутков.

Внимание! Крайне не рекомендуют делать любые согревающие компрессы и принимать антибиотики без рецепта врача.

Рецепты солевых растворов с пропорциями воды

Стоматологи рекомендуют использовать солевой раствор для облегчения острой боли до обращения к врачу за лечебной помощью. Есть несколько действенных рецептур:

• Поваренная соль. На 1 стакан подогретой воды требуется 1 ст. л. Тщательно разводят до полного растворения. Полощут часто ротовую полость.
• В сочетании с содой. На 200 мл воды добавляют по 1/2 ст. л. соли и соды. Ополаскиватель становится более насыщенным и крепким.
• Смесь с йодом. В 1 стакане воды 38—40 °С растворяют 1 ст. л. порошка. Добавляют 2—3 капли Люголя. Дезинфицируют ротовую полость.
• С примесью трав. Заваривают подорожник, ромашку, шалфей в равных пропорциях. Добавляют 1 ст. л. соли.

Для приготовления целебного раствора используют любую соль, имеющуюся в доме:

• Поваренную.
• Морскую.
• Йодированную.

Лечение четверговой солью

Средство обладает антисептическим и очищающим действием, сильнейшей энергетикой. Попадая в воспалённый участок, соль вытягивает экссудат, лишая бактерий среды обитания. Одновременно раствор вымывает всех микробов и кусочки еды, которые служат источником воспаления.

Фото 1. Четверговая соль имеет черный цвет, так как поваренная помимо хлорида натрия содержит в себе разлчиные примеси и при прокаливании происходит цепочка химических реакций, внешне проявляющихся в почернении состава.

Приготовление

Четверговая соль готовится только 1 раз в году. По православному календарю, дата приходится на Страстную седмицу в Чистый четверг. Изготавливают в утренние часы.

Понадобится:

• 1,5 кг каменной соли.
• 200 г ржаной муки.
• Чугунная сковорода.

Пошаговая инструкция:

• Разогревают чистую сухую сковородку.
• Высыпают соль и 12 ст. л. муки.
• Постоянно перемешивают по часовой стрелке с помощью деревянной ложки.
• Прокаливают смесь до полного почернения.

Справка! Во время прокаливания трижды читают «Отче наш» или произносят специальную молитву «Чистый четверг».

Более полезной четверговая соль будет, если готовить её с целебными травами. Для этого используют растения:

• крапива;
• мята;
• мелисса;
• розмарин;
• душица.

Компоненты можно менять и комбинировать. Растительное сырьё измельчают, хлеб смачивают водой. Всё перемешивают. Прокаливают смесь до почернения.

Вылечила ли?

Четверговая соль благодаря улучшенным свойствам помогает эффективно справиться с зубной болью. Оказывает дезинфицирующее действие и санирует ротовую полость. Состав раствора:

• 200 мл тёплой воды.
• 1 ст. л. чёрной четверговой соли.

Обработку проводят часто: каждые 15—20 минут в течение первых двух часов.

Четверговая соль — безопасное, проверенное средство для орошения рта. Её можно использовать без опаски. Боль стихает уже после первого полоскания. Одновременно гибнут микробы и грибки, обитающие в зубном налёте. Отбеливается эмаль.

Риски самолечения

Солевой раствор — мера скорой помощи. Тактика терапии зависит от основной патологии. Причины зубной боли достаточно серьёзны, чтобы заниматься самолечением.

Болезненность может быть вызвана глубоким кариесом с проникающей инфекцией, пульпитом, периодонтитом. С помощью солевого него можно облегчить боль, но не вылечить заболевание. Бактериальная инфекция будет продолжать разрушать ткани зуба.

Возможные осложнения:

• Отмирание нервов.
• Абсцесс или гнойник.
• Остеомиелит.
• Флегмона.
• Прогрессирование кариеса.

Важно! При острой зубной боли к стоматологу обращаются в первые сутки. Не ждут повтора приступа.

Полезное видео

На видео ниже рассказано о полоскани полости рта солевым раствором и как его приготовить.

Как полоскать соляным раствором

Если неожиданно разболелись зубы, первым помощником станет тёплый соляной раствор. Полощут ротовую полость каждые 15—20 минут в течение первых двух часов, задерживая жидкость возле болезненной зоны. Соль вытянет воспалительный экссудат, обеззаразит и продезинфицирует. Уже спустя 30 минут придёт облегчение. Но даже при несильной болезненности важно вовремя обратиться к стоматологу.