Польза льняного масла для волос ногтей
www.bigstockphoto.com
Перед тем, как использовать льняное масло для волос, необходимо узнать о нем максимум подробной информации.
Льняное масло – что это?
Льняное масло производится изо льна методом холодного отжима. В богатом составе готовой продукции большой объем Омега жирных полиненасыщенных кислот, способных укрепить иммунитет, предотвратить развитие грибковых болезней, защитить организм от проникновения вирусов. Продукт активно применяется:
- для создания косметических средств – от кремов для лица до масок для волос;
- для выпуска лекарственных препаратов;
- в качестве добавки для снижения веса.
Максимальной ценностью и эффективностью отличается неочищенное, т.е. нерафинированное масло льна. Так как в процессе очистки оно лишается большей части полезных качеств.
Основные компоненты состава
Выделить стоит, прежде всего, жирные полиненасыщенные Омега кислоты, которые питают и оздоравливают структуру волоса. Их количество в льняном масле и растении, из которого его получают, гораздо большее, чем в других маслах или, например, продуктах питания (в том числе, большее, чем в наиболее жирных сортах рыбы). По мнению исследователей, около 45-50% всех компонентов состава – именно Омеги.
В ограниченном количестве имеются такие вещества, как:
- Витамин Е. Он «жизненно» необходим волосам, ослабленным химией, частым окрашиванием и укладками, прочими негативными факторами;
- Минералы. В частности, кальций, цинк и фосфор. Продукт содержит немного разновидностей минералов и в достаточно скромном объеме, однако в комплексе с жирными Омега кислотами они приносят неоценимую пользу. Кальций устраняет ломкость, увлажняет волосы и восстанавливает их структуру. Калий способен удерживать влагу в коже и локонах;
- Пальмитиновая и стеариновая кислоты – работают на восстановление кожных покровов, активизируют синтез гиалуроновой кислоты и коллагена, являются естественными энергетическими источниками.
Другие важные компоненты: ниацин, холин, тиамин, органические кислоты, витамины групп В и А.
Можно усилить пользу льняного масла для волос, добавив в него несколько капель различных эфирных: масло розмарина, бергамота или чайного дерева, подробнее о полезных свойствах отдельных эфирных масел для волос и способах их применения.
Если вы хотите укрепить волосы, льняное масло будет вашим верным помощником. Главное, учитывать правила его применения, но начнем с самого «больного» вопроса…
Как смывать?
Сразу скажем о том, что смыть масло льна с головы не просто, также как и любую другую жирную жидкость. Обычным ополаскиванием не обойтись: на локонах останется маслянистая пленка, придающая им вид неухоженности.
Для полного смывания льняного масла необходимо действовать по нашей инструкции:
- Намыльте голову шампунем, не смывая предварительно маску;
- Аккуратно массируйте кожу и волосы в течение 30-40 секунд;
- Смойте шампунь струей теплой воды;
- Снова воспользуйтесь шампунем.
Если вы видите, что масло смылось не полностью, используйте соляной водный раствор. Кроме того, дополнительно рекомендуется ополаскивать локоны яблочным уксусом или отваром из трав, например крапивы или ромашки. Можно применить привычный кондиционер или бальзам.
Интересно: Льняное масло для женщин: 10 причин, чтобы сказать «да»!
Польза льняного масла для волос
Среди всех видов масел, у масла изо льна наиболее богатый состав, польза льняного масла огромная. «Конкурентом» ему является только репейник. По этой причине золотистый продукт включается в качестве базы во множество косметических средств для волос, в том числе, продукцию знаменитых люксовых брендов.
Льняное масло для волос используется, главным образом, для их оздоровления. Оно способно:
- Напитать локоны активными биологическими веществами, позволяя полезным компонентам проникать в самые луковицы;
- Решить проблему секущихся кончиков, предотвратив расслаивание волос, благодаря чему они будут более ровными и гладкими;
- Помочь в борьбе с выпадением волос и облысением;
- Устранить воспалительные процессы кожи, избавить от кожного зуда;
- Укрепить и сохранить структуру вьющихся локонов;
- Справиться с жирной себореей. Масло льна налаживает работу сальных желез, за счет чего волосы перестают быстро «жирнеть»;
- Устранить сухость кожи головы и локонов (за счет наличия фолиевой кислоты, которая после глубокого увлажнения «запаивает» волосяные стержни);
- Подарить сияющий и здоровый вид, шелковистость.
Маски из льняного масла можно применять и для натуральных, и для окрашенных локонов. Золотистая жидкость не изменит их цвет, и даже сделает натуральный оттенок более ярким и насыщенным, а искусственный тон – более стойким к вымыванию.
Регулярное использование льняных масок предупредит преждевременную седину и оздоровит как волосы, так и кожу головы.
Важно! Для максимального результата льняное масло стоит наносить на волосы и принимать внутрь.
Основные рекомендации по применению льняных масок
Для того чтобы льняное масло могло принести вам максимальную пользу, придерживайтесь следующих рекомендаций по его применению:
- Продукт подходит для создания масок для волос всех типов, в том числе, жирного типа. Однако более всего, для ломких и пересушенных локонов. При жирности волос применять его следует регулярно, но не слишком часто. Лучше всего, если в маске будут и другие базовые масла, например масло жожоба, другие ухаживающие компоненты;
- Льняное масло – продукция, требующая индивидуального подхода в использовании. Будьте внимательны, при выборе рецепта маски – она должна решать именно вашу проблему (секущиеся кончики, тусклый цвет, слабость волос и т.д.);
- Наносить золотистую жидкость можно как на кончики, так и на корни. Она способна проникнуть в самую глубь локонов, оздоровляя луковицы, а также в кожу головы, насыщая ее ценными витаминами, минералами и Омега кислотами;
- Выбирать продолжительность и состав маски следует, учитывая тяжесть повреждения и текущее состояние волос, особенности организма.
Помните, что максимальную пользу льняное масло для волос даст при регулярном использовании. Не важно, идет ли речь о магазинных или о домашних косметических средствах с ним.
Интересно: Ешь и худей: как льняное масло помогает сбросить килограммы
Правила выбора и хранения
Мы уже подробно писали о том, как выбрать льняное масло, коротко можно выделить следующую информацию. Приобрести масло льна можно в любой аптеке. На дне баночки может присутствовать небольшой осадок – это вполне допускается. Основные признаки высокого качества – прозрачность жидкости и чистый желтоватый оттенок. Использовать мутные составы и растворы с примесями не следует.
Перед покупкой, посмотрите на срок годности продукта. Учтите, что полезные свойства масла льна быстро нивелируются при контакте с воздухом. После открытия баночки, используйте средство в течение ближайшего месяца-двух. Если вы не примените всё, просто выбросьте банку – стоимость льняного масла в аптеке невысока.
Еще несколько важных моментов:
- Продукция должна быть разлита в стеклянные затемненные банки. Если емкость прозрачная, жидкость в ней будет подвергаться негативному воздействию ультрафиолетовых лучей;
- У натурального хорошего масла есть не сильно выраженный аромат свежего рыбьего жира. Но запах не должен быть резким.
Храните флакон плотно закрытым, вдали от приборов отопления, не допуская прямого попадания солнечных лучей, в прохладном месте.
Список противопоказаний
Льняное масло относится к биологически активным продуктам, в связи с чем у него есть список противопоказаний к применению:
- Не использовать при индивидуальной непереносимости и при склонности к возникновению аллергических реакций;
- Не рекомендуется применять детям до 5 лет;
- Запрещен внутренний и наружный прием при наличии любых новообразований (и доброкачественного, и злокачественного характера);
- Не применять одновременно с противовирусными лекарствами (обратное обернется проблемами с печенью).
Откажитесь от льняного масла и масок с ним при заболеваниях поджелудочной железы (в частности, панкреатите). Даже будучи в составе масок, продукт способен проникать в кровь через поры.
Подготовка компонентов
Перед тем, как приготовить льняную маску для волос, подогрейте золотистую жидкость до 50 гр. Цельсия, например, на водяной бане.
Если вы хотите одновременно использовать яйца или, допустим, эфирные масла, то жидкость из семян льна не стоит нагревать более чем до 32 гр. Цельсия. В противном случае эфиры лишатся части полезных качеств, а яйца свернутся.
Продолжительность курса масок
Разовые процедуры не дадут видимых результатов. При выборе продолжительности и частоты курса масок, отталкивайтесь от собственных целей:
- Желание ускорить рост волос и укрепить их. В течение недели проводите по две процедуры нанесения масок;
- Необходимость решить проблему секущихся кончиков. Прибегайте к помощи льна с той же частотой;
- Выпадение волос и облысение. Вам следует делать по три маски в неделю.
Продолжительность курса – 15-20 сеансов, с учетом состояния волос и вида проблемы. Уже через месяц и даже раньше вы заметите положительный результат. После прохождения полного курса, следует сделать перерыв минимум на такой же срок.
Важно! Постоянное применение масок изо льна может привести к излишней жирности волос. Придерживайтесь указанной нами частоты и продолжительности курса.
Рецепты масок с льняным маслом с учетом типа и состояния волос
В классическом рецепте используется только само масло льна. Подогрейте его на водяной бане, и массирующими движениями, не надавливая на кожу головы, втирайте состав. Время выдерживания может составлять до 2-х часов.
Льняное масло для волос используется в следующих проверено эффективных рецептах:
- Ломкость и слабость волос. Помимо золотистой жидкости, потребуется то же количество касторки. Соедините компоненты, и разогрейте их на паровой бане. Наносите состав на всю длину локонов или только на кончики. Рекомендуется обладательницам волос, пострадавших от негативного воздействия химических завивок, укладок и окрашивания.
- Жирность. Помимо масла из семян льна, возьмите сметану, творог и яичный белок. Соедините и измельчите до состояния кашицы все продукты. Вымойте волосы, и наносите состав равномерно по всей длине. Через 10-15 минут, смывайте его.
- Секущиеся кончики. Потребуется соединить равные количества эвкалиптового эфирного и льняного масла, добавить к ним эфирное масло герани. Раствор наносится только на кончики.
- Отсутствие блеска, тусклый вид. Ложка сока лимона соединяется с двумя ложками льняного масла. Смешанную жидкость необходимо распределить по волосам (можно в составе бальзама).
- Медленный рост волос. Маска активизирует луковицы. Смешайте масло льна с чистым спиртом в равных количествах. Добавьте немного меда Наносите только на прикорневую область. Не по всей длине и не на кончики, это важно, т.к. спирт сушит локоны.
- Отсутствие здорового вида. Возьмите золотистую жидкость и соедините ее с сырым яичным желтком. Наносите на всю длину волос.
Среднее время воздействия, на которое необходимо оставлять льняные маски на волосах, составляет 15-30 минут. Все зависит от того, какие еще компоненты присутствуют в нанесенном средстве. Так, если в качестве дополнения будет выступать свежий огурец и/или сметана, то маску с ее мягким действием можно оставить даже на ночь. Она предотвратит выпадение волос, укрепить фолликулы локонов, напитает структуру полезными веществами.
Растение лён с давних пор выращивают на территории России. Получается, что это традиционный русский продукт, который успешно используется для производства одежды, лекарств, косметики, а также его употребляют с пищей.
Льняное масло для волос решает проблемы выпадения, сухости локонов, а также борется с перхотью. А маски на основе масла льна для волос дают потрясающие результаты за короткий промежуток времени.
Льняное масло: польза для волос
Лечебный эффект от применения масла льна очевиден, как при приеме внутрь, так и при наружном использовании. Все это благодаря уникальному набору витаминов и микроэлементов в составе:
- Токоферол или витамин Е. Оказывает увлажняющее и противозудное действие на кожу головы, улучшает кровообращение и питает локоны.
- Незаменимые жирные кислоты (омега 3,6,9) в составе тормозят старение, обеспечивают антиоксидантную защиту и регенерацию волос на клеточном уровне.
- Ниацин или витамин РР. Предотвращает появление седины, активирует рост новых волосков.
- Холин или витамин В4. Предупреждает расслоение кончиков волос, а также нейтрализует вредные токсины.
- Фолиевая кислота или витамин В9. Защищает от ультрафиолетового излучения, повышает общий иммунитет, нейтрализует состояние локонов после применения химических красителей и инструментов для укладки.
- Калий. Удерживает влагу.
- Тиамин или витамин В2. Борется с перхотью, зудом и себореей. Снимает раздражение с кожи головы.
- Витамин К. Способствует сохранению натурального цвета локонов, заживляет раны.
- Кальций нужен для устранения ломкости волос.
Масло льна содержит также железо и цинк, которые отвечают за здоровье всего кожного покрова. А сквален борется с возрастными изменениями, контролирует регенерацию волосяного покрова и устраняет шелушения.
Такой богатый состав и обуславливает популярность льняного масла для волос у врачей – трихологов, которые рекомендуют его применять и в чистом виде, и в составе масляных смесей и масок.
Льняное масло для волос: как применять в домашних условиях
Использовать льняное масло для волос можно тремя способами:
⇔ мазать волосы растительным составом наружно;
⇔ принимать масло семян льна для волос внутрь в виде масляной жидкости;
⇔ использовать льняное масло в капсулах для волос для приема внутрь.
Применять средство наружно можно:
⇔ в чистом виде;
⇔ в смеси с другими растительными и эфирными маслами;
⇔ в составе масок.
Растительные масла, в комбинации с которыми масло льна проявляет себя наилучшим образом:
- аргановое;
- репейное;
- кокосовое;
- оливковое;
- абрикосовое;
- жожоба.
Эфирные масла, способные усилить эффект от применения льняного масла для волос:
- лавандовое;
- розмарина;
- бергамота;
- вербены;
- сосны.
⇒ можно ли использовать льняное масло для волос в чистом виде?
Растительное средство можно использовать для укрепления волосков в чистом виде как маску: 2 ст. л. масла семян льна подогреть и нанести, слегка массируя, на прикорневую зону. Утеплить полиэтиленом и теплым шарфом (полотенцем).
Масляный состав выдержать от 40 минут до часа. Далее смыть шампунем и ополоснуть теплой водой с растворенным с ней уксусом или лимонным соком.
⇒ как применять для кончиков волос?
Для кончиков волос средство можно применять в чистом виде: подогретый продукт наносится за 20 минут ДО мытья головы.
Хорошо себя проявила в лечении сеченых кончиков такая смесь:
- масло льна – 3 ст.л.;
- эфирные масла герани и эвкалипта – по 5 капель каждого.
Разбавленную смесь нанести на кончики, выдержать полчаса, смыть обычным способом.
⇒ как применять на корни?
Масло семян льна втирают в кожу головы, мягко массируя, чтобы растительному средству было легче проникнуть волосяные луковицы.
Далее, по желанию, гребнем или расческой можно распределить препарат по всей длине волос или просто смазать дополнительно кончики.
Для эффективной работы масляного состава голову закрывают полиэтиленовой шапочкой (пленкой) и утепляют шарфом (полотенцем).
Совет
Использовать льняное масло для волос в чистом виде на корни можно в среднем 1 раз в 7-10 дней.
Польза для шевелюры: питание и восстановление волосяных луковиц, профилактика выпадения, борьба с перхотью.
⇒ на какие волосы наносить: на грязные или чистые волосы?
На грязных волосах присутствует кожное сало, которое является своеобразным защитником от пагубного воздействия окружающей среды. Оно -то и заполняет частично волосяные чешуйки. Поэтому рекомендуется на грязные волосы наносить смеси, сильно раздражающие кожный покров. Сало при этом защитит от ожога кожу головы.
Итак, льняное масло можно использовать на грязные волосы, если:
- оно используется в составе смеси для масок с горчицей или перцем;
- оно добавлено в шампунь или бальзам для волос.
Нанесение на чистые волосы:
- В качестве основного ингредиента масок для волос, если остальные компоненты смеси не агрессивны.
- В чистом виде.
- В разбавленном виде, то есть в смеси с эфирными маслами.
На заметку
Считается, что масляная смесь лучше впитывается свежевымытыми волосками.
⇒ сколько держать на волосах?
В обычных условиях время воздействия льняного масла около часа.
Если же дополнительными компонентами льняного масла для волос в смеси являются горчица, коньяк или перец, маску допускается держать на волосистой части головы не более 20 минут.
Масляную смесь, при желании, можно оставить для воздействия и на всю ночь. Но в этом случае стоит позаботиться о защите постельного белья — масляный состав оставляет жирные следы.
⇒ применение от ломких и сухих волос
Помочь справиться с проблемой сухости помогут маски.
Маска для ломких и сухих волос
- Масло семян льна – 1 ст.л.
- Желток одного яйца.
Компоненты маски смешать, немного подогреть. Нанести состав на прикорневую зону, далее расческой распределить по всей длине до кончиков. Утеплить, накрыв голову полиэтиленовой пленкой и завязав полотенцем (шарфом).
Смесь оставить для воздействия на час. Далее смыть шампунем.
Важно!
Масло льна нужно использовать только нерафинированное холодного отжима и нагревать до комнатной температуры. Не кипятить!
Маска для тусклых и ломких волос
- 2 ст.л. лимонного сока;
- 2 желтка;
- 1 ст. л. масла льна.
Смешать, подогреть, нанести и утеплить. Смесь держать час – полтора. Смыть, как обычно, шампунем.
Если шевелюра густая, объемная, то количество ингредиентов можно увеличить вдвое или втрое (пропорционально).
⇒ как смыть?
При использовании масляных смесей, локоны иногда сложно промыть. Есть некоторые секреты, с которыми сделать это вполне возможно:
После окончания времени воздействия смеси или маски нужно нанести шампунь, тщательно взбив его. Только после этого смыть средство вместе с шампунем ТЕПЛОЙ водой.
При необходимости повторить предыдущее действие.
Ополоснуть кудри водой с добавлением столового уксуса или лимонного сока (на 1 л воды – 100 мл столового уксуса). Также можно воспользоваться любым травяным настоем.
Льняное масло польза и вред
1. Для наружного применения масло льна практически безопасно. Исключением могут стать открытые раны, царапины, а также индивидуальная непереносимость или аллергия. Это случаи, конечно, редкие, но тест на чувствительность перед первым применением препарата провести нужно.
Важно!
Тест на чувствительность: пару капель средства нанести на кожу в сгибе локтя или на запястье, подождать 20 минут и оценить результат. Если неприятных ощущений в виде зуда, жжения, красноты не возникло, то тест пройден успешно.
В противном случае масло нужно немедленно удалить с поверхности кожи.
Еще одним запретом для применения масляной смеси наружно является истекший срок годности.
2. Быстрого результата от применения льняного масла для волос можно достигнуть, принимая препарат внутрь. Но для начала необходимо убедиться у терапевта либо трихолога, нет ли противопоказаний к применению продукта. Ими считаются:
- гормональные нарушения;
- беременность;
- болезни желчного пузыря и почек;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- воспаления роговицы глаза;
- онкология;
- перенесенные недавно операции.
Отзывы
Нюра, 32 года:
Это единственное средство, на которое мои волосики отреагировали с первого применения, радуя невероятной шёлковостью.
Рост увеличился не на много. При моих стандартных 1- 1,5 за месяц имеем ровно 2. Через месяц повторю.
Масляные препараты вообще способны на многие чудеса, но один их большой минус- длительность применения. Видимых результатов от их использования можно получить спустя нескольких месяцев длительного и регулярного приёма и использования! Но эффект накопительный!
Светлана, 27 лет:
Мне понравилась маска с маслом льна (в обычную маску, купленную в магазине, добавила 1ст.л. льняного, по 1 ст.л. витамина А и Е). Наносила только на сами кудряшки, кожу головы не трогала. Утеплить на 1-2 часа. Я делаю на ночь. Через день. Есть явный эффект!
Марина, 23 года:
У меня осенью начался невероятный волосопад. Сделала 10 масок с маслом 1-2 раза в неделю, волосики стали выпадать гораздо меньше почти в 2 раза. Это большой прогресс!
За 5-6 месяцев мне удалось отрастить шевелюру очень прилично, использовала многое, но льняное маслице, считаю, помогало лучше всех.