Польза кокосового молока для кожи
Кокосовое молоко или сливки редкий, но универсальный продукт для красоты кожи. Научившись грамотно обращаться с продуктом тропиков и готовить его, поддерживать молодость и здоровье кожи не составит труда. Особенно благотворно молоко кокоса действует на сухой, чувствительный и зрелый эпидермис.
Происхождение и свойства кокосового молока
Молоко кокоса не имеет ничего общего, с привычным всем коровьим молоком. Так оно называется потому, что является частью культуры питания в тропических областях. Молоком его называют также из-за белого цвета и жирной консистенции. Его получают из твердой части кокоса – копры. Она измельчается в стружку или пудру и смешивается с водой, превращаясь в продукт, похожий на сливки.
Смесь воды и кокосовой стружки имеет ряд полезных качеств:
Кокосовое молоко для кожи лица
Биологически кокос относится к отряду сочных плодов – костянке. По мере созревания его, молоко или растительный жир кокоса становится более густым и напоминает масло.
Выбор кокоса
В современном мире, где кокосовое молоко исстари используется в пищевых и иных целях, кустарно уже не изготавливается. Продукт производится промышленным способом, упаковывается в виде густого крема, молочной жидкости либо сухого порошка в жестяные банки. При этом способе хранения и производства все микроэлементы и волокна сохраняются, а жирность и содержание белка остается в неизменном виде.
Сегодня на полках российских супермаркетов можно часто встретить и купить экзотический плод, чтобы приготовить молоко дома самостоятельно. При его выборе следует обратить внимание на внешний вид плода. Крупный и тяжелый кокос – наилучший вариант. Осмотрев его, убедитесь, что на поверхности нет трещин, а отверстия без плесени и гнили. При нажатии на отверстия не должны образовываться вмятины.
Кокос — универсальный продукт для красоты кожи
Светлый цвет плода говорит о его свежести.
Приготовление молока из кокоса
Перед тем как расколоть кокос нужно слить кокосовый сок. Одно из трех отверстий легко можно открыть, используя острый нож или ножницы. Прокрутив несколько раз, получится дырочка. Слитый сок плода не должен быть кислым. Кокос дает трещину при постукивании не металлическим предметом по кругу в области глазков. Помогая ножом, кокос откроется. Крупные части можно расколоть еще мельче, так легче вынуть мякоть плода. Копра покрыта темной шкуркой, которую лучше счистить, тогда цвет молока будет чисто-белым. Нарезанная на кусочки или натертая мякоть помещается в блендер и заливается водой. В блендере смесь прокручивается 1 минуту. Для молока на один плод берется около литра воды. Более концентрированный продукт получается при использовании меньшего количества жидкости. Получившаяся смесь процеживается и хранится в холодильнике на протяжении 5 дней. Перед применением в косметических целях молоко размешивается или используются сливки, образовавшиеся на поверхности состава.
Приготовление сливок
Сливки также готовятся отдельно. Для этого нарезанную копру заливают водой настолько, чтобы едва покрыть содержимое. Прокручивается в блендере дольше – 2 минуты, а в процессе сбивания добавляется вода, если необходимо для консистенции. Дальнейшая процедура приготовления сливок схожа с заготовкой молока. Через 8 часов сливочная смесь в холодильнике поднимется наверх и затвердеет. На поверхности делаются отверстия, чтобы слить жидкость под густой и твердой поверхностью, по консистенции напоминающее белое сливочное масло. Сливки хранятся в прохладном месте неделю, но срок хранения можно продлить, поместив их в морозильную камеру. При нагревании они не теряют своих полезных свойств. Подержав кокосовое масло в горячей воде, предварительно поместив в стеклянную емкость, оно становится жидким и удобным для использования. Сливки также тают при взаимодействии с кожей.
Способы применения молока (сливок) кокоса
Благодаря полезным качествам средство помогает не только в питании, но и в уходе за собой.
- лауриновая кислота оказывает антибактериальный эффект и регенерирует кожу;
- миристиновая жирная кислота позволяет косметическим компонентам лучше проникать в ткани;
- олеиновая хранит в коже влагу и восстанавливает барьерные функции эпидермиса.
Кокосовое молоко для кожи лица
Популярность косметических процедур с кокосовым молоком и сливками растет с каждым годом. В уходе за лицом кокосовое молоко с легкостью заменяет промышленные средства и экономит финансовые средства. Тропический продукт повышает тонус и придает эластичность коже. Для лица кокосовое молоко – идеальный вариант в случае нормальной дермы и склонности к сухости и шелушению. Природный продукт подружится со смешанным типом кожи.
Крем от морщин
Одним из распространенных способов ухода является крем от неглубоких мимических морщин на основе сливок. Нанося точечно на участки с мелкими морщинками каждый вечер, кокосовый крем заметно улучшит состояние кожи за полмесяца, так как она меняется каждые пару недель. Кокосовое молоко также используется в качестве сыворотки, предотвращающей провисание кожи.
Маска с увлажняющим и антибактериальным эффектом
Маска подойдет для проблемной кожи. Для нее понадобится 2 компонента: кокосовое молоко или сливки плюс мед. В равных долях по 1 чайной ложке смешать оба ингредиента и положить ватным диском на очищенное лицо. Выдержав 15 минут, умыться теплой водой. Кокосовое молоко эффективно борется с врагами кожи – прыщиками и акне, поскольку уменьшает воспаления и раздражения кожи, обладает бактерицидными свойствами и создает защитный слой.
Дневной кокосовый крем для сухой кожи
Для того, чтобы кокосовый крем не был слишком жирным и сухая кожа днем не блестела, а была защищена и увлажнена нужно перед нанесением смочить ватный диск в воде, а затем добавить несколько капель молока.
Маска для чувствительной кожи
В блендере взбить сметанообразную массу из порезанного авокадо и молочка кокоса. Готовый состав положить на очищенную кожу (для этого можно использовать то же молоко кокоса) и подержать 20 минут или больше. Благодаря высокой концентрации биовеществ состав защищает кожу от мороза, высушивания, шершавости. Такая маска идеально подойдет для кожи чувствительной, огрубевшей, с шелушением.
Сыворотка вокруг глаз
В местах вокруг глаз кожа тонкая. Защитить, минимизировать проявление морщин, увлажнить кожу в этой области также под силу кокосовому молоку. Его использование предполагает смоченный водой ватный диск и несколько капель молочка кокоса. Важно наносить сыворотку от внешнего уголка глаза к внутреннему. Затем смоченными в молоке подушечками пальцев делается массаж, начиная с пощипывания бровей заканчивая круговыми движениями вокруг глаз по массажным линиям. У внешних уголков глаз производится вертикальное движение «восьмерка».
Кокосовая сыворотка для нежной кожи вокруг глаз
Для зрелой кожи
Жиры кокосового молока быстро убирают отеки и подтягивают кожу, при этом не оставляя стягивающей пленки на лице. Достаточно применять молочко или сливки раз в день, когда не планируется выход на улицу и мероприятия. Несколько капель эфира лаванды в составе молока помогут расслабиться перед сном и освежить кожу.
Для роста ресниц и бровей
С помощью кокосового продукта удастся отрастить роскошные ресницы и брови. Наносите молоко или сливки перед сном на чистую кисточку для туши и оставьте на ночь. Главное, убирать излишки кокосового молочка с кисти, чтобы ночью оно не затекало в глаза, а утром не пришлось промывать слипшиеся ресницы.
Средство демакияжа
Масло, сливки или молоко кокоса справляется с функцией демакияжа не хуже коммерческих продуктов. Оно эффективно убирает макияж с глаз. Для этого смоченный ватный диск в молочке кокоса прикладывается к области, где нужно снять косметику, и осторожно производятся вращательные движения. Гипоаллергенный состав кокоса не вызывает раздражений.
Восстанавливающее средство после загара
Кокосовое молоко способствует быстрому восстановлению кожи после загара, увлажняя ее, поскольку является отличным антисептиком и содержит 27% жиров. Молочко тропического плода – лучшая альтернатива сметане при ожогах.
Для отшелушивания кожи
Молоко или сливки кокоса применяются в чистом виде для скрабирования кожи лица. Добавив песочный сахар, получаем натуральное средство для отшелушивания и смягчения кожи. Для мягкого скраба применяется сода. Чайная ложка молочка смешивается с небольшим количеством соды и наносится на лицо по массажным линиям. Сода — натуральное абразивное вещество для тусклой кожи. После использования такого состава не понадобится тоник, поскольку щелочной баланс не будет нарушен из-за наличия кокосового ингредиента, которое защищает и увлажняет эпидермис. Лучшее применение скраба – дважды в неделю на ночь.
Для губ
Замените бальзам для губ кокосовыми сливками. Продукт моментально смягчает, увлажняет и восстанавливает чувствительную кожу губ. Сливки придадут им естественный блеск. Бальзам поможет обветренной коже на губах и защитит в период зимних холодов. В отличие от косметических помад, содержащих парабены, кокосовые сливки абсолютно безвредны, к тому же обладают приятным ароматом и вкусом.
Молоко кокоса или гата, как его называют в азиатских странах – кладезь красоты и здоровья для любой кожи. Но его лечебный эффект заявлен в отношении сухой и увядающей кожи. Добавленное даже в небольшом количестве в косметические составы молоко решает проблему.
published on
caprizulka.ru according to the materials
ladyideas.ru
Кокосовое молоко не так часто можно встретить в продаже. Большинство населения нашей страны с данным продуктом знакомы мало, хотя он является очень полезным для организма человека.
В напитке содержатся фолиевая кислота, клетчатка, незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, железо, калий, магний, марганец, цинк, кальций, фосфор, селен, медь, витамины группы В, С, Е, Р и РР.
Благодаря уникальному составу молоко из мякоти кокосового ореха принесет пользу не только при внутреннем, но также и наружном применении. Сделать напиток совсем не сложно в домашних условиях. Нужно лишь смешать мякоть кокоса с водой в блендере. Получится нежное растительное молочко, которое желательно выпивать или использовать сразу. Если поставить его в холодильник на сутки, то молоко превратится в кокосовое масло.
Польза и вред от применения кокосового молока для похудения
Само по себе кокосовое молоко достаточно калорийный продукт. В нем содержится 230 ккал на 100 г. В напитке много липидов, но эти жиры наполовину состоят из лауриновой кислоты, которая фигуре никакого вреда нанести не может. Тем, кто хочет сбросить вес, очень хорошо подойдет диета с кокосовым молоком.
Причиной лишнего веса является, главным образом, избыток быстрых углеводов, а как раз «хороших» жиров в организме не хватает. Напиток из кокоса быстро дает сигнал в мозг о насыщении, даже если выпить его совсем немного. При этом снижается аппетит и уже не так сильно хочется нездоровой пищи.
Читать: Польза и вред масла грецкого ореха
Полезные вещества и витамины кокоса нормализуют функцию щитовидной железы, очищают желудок и кишечник от плохой микрофлоры, паразитов и грибков. При этом налаживается обмен веществ, что благотворно отражается на фигуре. Для избавления от 3-4 кг за неделю нужно выпивать в день по 500-600 мл кокосового молока, соблюдая при этом диету.
Продукт почти не имеет противопоказаний, обычно он хорошо переносится организмом, его разрешено употреблять даже маленьким детям. Но все же перед началом применения нужно убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости.
Вред кокосовое молоко может нанести при аллергии на фруктозу, плохой перистальтике кишечника и хронических заболеваниях пищеварительной системы в стадии обострения.
https://youtu.be/hci6fAZAchk
Польза и вред кокосового молока для кожи
Уникальные свойства кокосового молока активно используются косметологами для лечения кожных проблем. Продукт оказывает следующие действия на кожу:
- увляжняющее;
- восстанавливающее;
- успокаивающее;
- ранозаживляющее;
- антибактериальное;
- противовоспалительное.
Читать: Польза и вред манго для организма
Молочко кокоса используют для массажа тела и кожи головы. Оно способствует ускоренному росту волос и избавляет от сухости и зуда. Его можно наносить на кожу в чистом виде или в смеси с другими косметическими средствами.
Обычно при наружном применении кокосовое молочко никакого вреда на организм не оказывает.
Польза и вред кокосового молока для лица
Кожа лица является наиболее чувствительной к различным кремам и скрабам. Многие косметические средства нельзя наносить на лицо ежедневно. Но кокосовое молоко считается идеальным продуктом для регулярного применения. Им можно умываться каждое утро, чтобы вернуть лицу свежий и молодой вид, очистить от угрей и прыщей, подтянуть контуры лица. Для этого применяют чистый продукт или смешивают его пополам с лосьоном для умывания.
Читать: Польза и вред чая с лимоном
Для лечения проблемной кожи лица можно делать маску из кокосового молока с медом. Компоненты смешивают в одинаковой пропорции (по 1 ч. л.) и наносят на очищенное лицо на 15 минут. После этого маску смывают теплой водой. Эффект в виде снижения раздражения, сухости и воспаления будет заметен уже через 2-3 процедуры.
Особенно полезна сочная мякоть кокоса для избавления от мелких мимических морщин вокруг глаз. Его можно наносить легкими массирующими движениями на веки и область под глазами перед сном. Кожа становится подтянутой и упругой, а сеточка морщин становится менее заметной.
Вреда от кокосового молока при нанесении на лицо также не отмечается при условии, что продукт натуральный и не имеет в составе никаких химических добавок и консервантов.
О невероятной пользе кокосового молока ходят легенды. Это уникальный по своим свойствам продукт.
Кокос – плод экзотичный, но сегодня им уже никого не удивишь, он продается во всех супермаркетах, хозяйки часто применяют его для приготовления различных блюд. Сегодня многие производители косметических средств добавляют его в свою продукцию: шампуни, кондиционеры, кремы, бальзамы.
Польза кокосового молока для кожи лица
- На 6% молоко состоит из углеводов, на 4% — из белка, и на целых 27% — из жиров. Для сравнения в обычном молоке 3,8% жира. То есть козье молоко вполне можно использовать вместо крема для лица.
- В кокосовом молоке есть медь (256 мкг на 100 грамм), которая является важным антиоксидантом в составе ферментов, благодаря чему влияет на выработку коллагена, меланина, гистамина, а также ведет борьбу со свободными радикалами. В комплексе с аскорбиновой кислотой предотвращает болезнетворное влияние инфекций и некоторых видов бактерий, обладает противовоспалительным эффектом, отвечает за здоровье кровеносных сосудов и состояние кожи. Омолаживающие кремы для лица очень часто содержат медь, поскольку данный компонент помогает вернуть упругость и тонус кожному покрову.
- Калий – главный компонент, отвечающий за обменные процессы в клетках кожи. Он нормализует метаболизм и улучшает ее структуру. Если вы заметили шелушение на лице, мешки под глазами и зуд – возможно, в вашем организме недостаток калия. А кокосовое молоко содержит в 2 раза больше калия, чем коровье.
- Цинк – основной компонент, необходимый для красоты и молодости. Используется в косметических продуктах с целью предупредить кожные заболевания, инфицирование покрова, устранить прыщи и акне.
- Железо – компонент, который нормализует кровообращение в нашем организме. При достаточной циркуляции крови происходит интенсивное питание кожного покрова, следовательно, клетки быстрее обновляются.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Ведет активную борьбу с разрушающим действием ультрафиолета. Незаменим для кожи лица: способствует выработке коллагена, при недостатке которого кожа начинает очень быстро стареть, становится тусклой и дряблой. Она же отвечает за укрепление кровеносных сосудов, которые доставляют необходимое количество полезного кислорода клеткам.
- Витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В10). Так, витамин В1 (тиамин) ведет борьбу с преждевременным старением кожи.
Витамин В6 (пиридоксин) способен эффективно оказывать помощь при кожных заболеваниях, его нехватка провоцирует дерматит.
Витамин В5 (пантотеновая кислота) быстро разглаживает мелкие морщины.
Витамин В9 (фолиевая кислота) — активно избавляет лицо от угревой сыпи, защищает от вредных внешних воздействий.
Холин (витамин В4) является очень активным действующим веществом: он выполняет две задачи — затягивает, разглаживая, морщинки и останавливает распространение инфекций и воспалений.
Ежедневное нанесение на кожу лица (вместо кремов и лосьонов) кокосового молока способствует устранению шелушения и сухости кожи. Оно предотвращает возникновения морщин и трещин за счет образующейся на лице невидимой плёнки, которая удерживает влагу и защищает кожу от внешних воздействий.
В народных рецептах красоты кокосовое молоко предназначается в качестве элексира для сухой и увядающей кожи лица. Оно содержит антисептики и идеально очищает кожу лица.
Для приготовления кокосового молока необходимо купить свежий (бывают высохшие) кокосовый орех. Измельчить мякоть кокоса и выжать через марлю молочко. Хранить молочко в холодильнике.
Можно также использовать натуральное сухое кокосовое молоко.
В настоящее время многие производители косметических средств добавляют кокосовое молоко в кремы, бальзамы, шампуни и оно помогает в борьбе за привлекательность.
Протирание лица кокосовым молоком
Смочите в молочке ватный диск и протрите им лицо. Кожа приобретает здоровый и сияющий вид, станет гладкой и бархатистой.
Маска из кокоса для омоложения кожи лица. Кокос + сливки + киви
- Мякоть кокоса (натереть на тёрке) — 2 ст. л.
- Мякоть киви (размять вилкой в пюре) — 2 ст. л.
- Сливки — 1-2ст. л.
Хорошо размешать и добавить немного сливок до получения консистенции кашицы. Нанести маску на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой и ополоснуть кипячёной водой комнатной температуры.
Маска универсальная (для любой кожи) для оздоровления кожи лица. Кокосовое молоко + мед + овсянка
- Кокосовое молочко — 2 ст. л.
- Мёд — 2 ч. л.
- Мука из овсяных хлопьев — 2 дес.л.
Все компоненты хорошо смешать, нанести маску на 15-20 минут, смыть тёплой водой.
Маска для питания и увлажнения сухой кожи. Кокосовое молочко + йогурт + мёд
- 0,5 ст.л. кокосового молока
- 1 ч.л. йогурта без добавок (или сливки)
- 1 ч.л. ложка мёда
- 1 ч.л. рисовой муки (можно смолоть в кофемолке
Нанести маску на очищенное и распаренное лицо, выдержать 20-30 минут. После первой же маски вы почувствуете, что кожа стала нежной, увлажненной, упругой.
Кокосовая маска для кожи вокруг глаз
Для поддержания кожи вокруг глаз в хорошем состоянии и для предотвращения ранних морщин нужно достаточно внимания уделять внимания этой зоне, не забывая баловать ее различными масками и кремами. Смешайте чайную ложку кокосового масла с небольшим количеством витамина E. Если вы приобрели витамины в капсулах, то пары будет достаточно. Нанесите маску перед сном
Маска из кокосового молока и авокадо для волос
Один плод авокадо измельчаем в блендере, к получившейся кашице добавляем 1/2 стакана молока кокоса и 3 чайные ложки оливкового масла, перемешиваем все и подогреваем на водяной бане. Накладываем смесь на волосы, слегка втираем массажными движениями, ждем полчаса и смываем с помощью шампуня.
Кондиционер
Смешиваем в блендере равные порции кокосового молока и воды. Получившуюся смесь наносим на чистые и влажные волосы, распределяем по всей длине этот состав, держим 5 минут. После смываем все теплой водой. Такое средство подойдет для любого типа волос, наполнит их силой и энергией.
Ламинирование волос кокосовым молоком
- 3–4 ст. ложки молочка
- сок половины лимона
- 1,5 ч. ложки масла, к примеру, оливкового
- 1,5 ст. ложки крахмала
Как делать ламинирование? Добавляем к соку цитрусового крахмал и хорошо перемешиваем. Именно он обеспечит волосу плотную структуру и эффект распрямления.
В кастрюльку добавляем молочко и нагреваем. Добавляем смесь из крахмала и лимона и оливковое или растопленое кокосовое масло.
Перемешиваем столько времени, пока жидкость не станет загустевать. При этом избегайте кипения. На чистые волосы наносим приготовленную кремообразную массу. Надевайте шапочку и держите состав часа 1,5. Смывайте массу шампунем, чтобы удалить масло из волос.