Польза и вред видимого излучения
Как и обещала, напишу о технике и ее влиянии. Мой интерес к этой теме был подогрет замечанием сотрудницы аэропорта, что металлодетектор для беременных безопасен. Так ли это?
Итак, что мне удалось узнать:
Жизнь каждого из нас сопровождается активным и постоянным использованием технических приборов в быту, на работе, во время отдыха. Кроме того, мы постоянно окружены линиями электропередач, антеннами разного характера, которые тоже производят излучение. А ведь есть еще и электромагнитные волны, которые производятся нашей планетой в ее ядре, и солнце генерирует разного рода волны-лучи.
Электромагнитные волны. Электромагнитная волна – это поток заряженных частиц в пространство на определенное расстояние от источника (прибора). Некоторые волны проходят насквозь человеческого тела, предметов и стен из любого материала , другие же поглощаются предметами и телом человека незначительно. Электромагнитная волна имеет разную длину, частоту колебаний и скорость. Поэтому все электромагнитные волны делятся на :
Радио-волны – самые длинные электромагнитные волны. Их производят антенны, с помощью высокочастотного электричество. Используются для передачи информации на длинные расстояния, а также в радиоволновой хирургии в гинекологии, дерматологии, косметологии. Кроме этого, радиоволны генерируются бытовыми приборами. Самые опасные из них это мобильные телефоны, стационарные радио-телефоны, радионяни, интернет-модемы, блютус устройства и также другие бытовые приборы: пылесос, фен для волос, и другие проводные (имеющие провод, то есть практически все) устройства. Существует множество мнений про вред, наносимый электро-магнитной волной живому организму, наверняка ничего не доказано. Опыты проводимые на животных и растениях показывают совсем незначительное влияние. Но ученые, в своих наблюдениях, смогли определить некоторую зависимость длительного и интенсивного нахождения в зоне электромагнитного поля с болезнями Альцгеймера, лейкемии, заболеваниями нервной системы, сбоя биоритмов. Также установлено, что опасность девайсов усиливается в непосредственной близости от прибора. То есть, если смотреть телевизор на расстоянии 1,5-3 метра, то влияние волн минимально, но если сушить волосы феном в 5-10 см. от головы – то влияние волн значительное. Опасность также усиливается, если рядом работают несколько приборов одновременно и человек находится в зоне электромагнитного поля – приблизительный диаметр 3 метра от каждого прибора. Например, когда на кухне включен холодильник, рядом микроволновка, стиральная машинка и чайник и человек в это время стоит тут же и разговаривает по мобильному телефону. Опасность увеличивается, если прибор имеет поломку – неплотно закрывающиеся дверцы, не изолированы кабеля и т.д. Опасность больше если работа человека связана с постоянным нахождением в зоне электро-магнитного поля – например в маленькой комнате где рядом много компьютеров и телефонов и все это целый день включено. Кстати, известная легенда о том, что кактусы поглощают вредное излучение от телевизора или компьютера – не более чем легенда:) Собственно, про металлодетекторы – эти приборы точно как и другие излучают электромагнитные волны. Кстати, установлены они не только в аэропортах, а и в многих магазинах, офисных центрах. Вред наносимый ими беременной – неизвестен, то есть если и есть – то незначительный. И поэтому, с одной стороны сотрудница аэропорта была права, но с другой стороны, я считаю, если можно их избегать – лучше их избегать. Сводить к минимуму ненужное влияние. Но сам полет на самолете вреден для любого человека (особенно для беременных). Во время полета человек подвергается перепадам давления, застою крови (если долго сидеть), дыхание затрудняется и кожа портится из-за сухого воздуха, вокруг много людей со своими инфекциями, но все это – не самое страшное. Самое опасное, почему стюардессы и пилоты имеют нормы перелетов – это радиация. О радиации – немного дальше.
Среди методов защиты существуют следующие рекомендации, которые каждый может продолжить сам:
– Старайтесь не находится ближе чем 1,5-3 метра от работающего прибора (также стоит убирать мобильный телефон в сумку – на улице, не ложить его рядом с кроватью дома)
– Старайтесь уменьшать пользование техническими приборами, где это возможно (например иногда сушить волосы на воздухе, не проходить металлодетекторы)
– Старайтесь полностью выключать прибор после использования (из розетки), тем более на ночь
– Проследите, чтоб модемы, распределительные щитки, бойлеры не находились ближе чем 3 метра к кроватям (даже за стеной, которая не есть преграда для радиоволн, хотя понятно, что от соседей не застрахуешься)
Инфракрасное излучение – электромагнитные волны, длиной меньше радиоволн, невидимые глазу. Может быть видимым со специальными приборами. Эти волны чувствуются человеком как тепло. Наиболее известным источником инфракрасных волн – является солнце. Инфракрасное излучение также производится и телом человека. Им же и поглощается. Длинноволновое излучение активно используется в медицине для многих процедур. Некоторых младенцев помещают специально под инфракрасные лампы для активизации разных процессов в организме. Но короткие инфракрасные волны – интенсивное тепло – может быть вредно и привести к различным нарушениям – зрения, сердечно-сосудистой, нервной систем.
Видимый свет – электромагнитные волны, длиной короче чем инфракрасное излучение, которые воспринимаются глазом человека. Крайне важны, так как большая часть информации о мире приходит к человеку через зрительный канал. Производится от источников тепла (солнечный свет, лампы накаливания) или в результате некоторых химических процессов ( люминесцентные лампы). Лучи дневного света проникают в тело человека на 1 см. Явного вреда не приносят. В основном воспринимается сетчаткой глаза, где расположены специальные чувствительные клетки – палочки и колбочки. Спектр видимого света состоит из волн несколько разной длины, которые воспринимаются как разные цвета. А вот влияние цвета (то есть электромагнитных волн определенной длины) на активность мозговой и других систем имеет место быть. Психологи и медики всех стран эту тему изучают и сейчас уже делают некоторые выводы. Например недостаток белого цвета (короткий световой день) провоцирует депрессивное состояние, красный и оранжевый возбуждают мозговые центры, синий и фиолетовый – их угнетают, зеленый и голубой – успокаивают, понижают давление, уменьшают боль. Но также и неправильно организованное освещение влияет негативно – угнетает, снижает концентрацию, провоцирует нарушения прежде всего зрения и мозговой деятельности.
Ультрафиолетовое излучение- волны длиною немного короче видимого света, производящиеся также солнцем и некоторыми приборами (лампами). Ультрафиолетовые волны проникают в кожу и сетчатку глаз человека, но не глубже. В небольших дозах такое излучение полезно – оно способствует повышению биотонуса организма, повышает регенерирующие свойства, участвует в производстве витамина D. При влиянии ультрафиолета на коже появляется загар (то есть вырабатывается меланин). Также ультрафиолетовые лучи имеют дезинфицирующее свойство, поэтому рекомендуется устраивать загорание детских мягких игрушек время от времени, вывешивать на солнце одеяла и подушки – для дезинфекции от бактерий и даже некоторых насекомых (клещи и клопы очень плохо переносят длительное воздействие ультрафиолетовых лучей, и еще кстати гибнут на морозе). Так же с помощью ультрафиолета проводят дезинфекцию помещений в больницах. Но передозировка ультрафиолетовых лучей очень и очень опасна. Для кожи – это ожоги, преждевременное старение, даже рак. Для глаз – это катаракта, боязнь света, слепота. Сейчас ученые говорят, что длительное пребывание (несколько часов в день) на открытом солнце – уже вредно. Поэтому нужно как можно чаще пользоваться кремами с фильтрами от ультрафиолетовых лучей, даже в летнее время закрывать тело одеждой (натуральными тканями, не очень обтягивающе – коже надо еще и дышать), использовать солнцезащитные очки, и просто избегать длительного нахождения на солнце.
Рентген – Короткие электромагнитные лучи, которые проникают и проходят сквозь тело человека, но поглощаются плотными тканями и костьми. Производятся эти лучи специальным аппаратом с помощью тока. Рентген-лучи являются ионизирующими (ионизация – это процесс, когда под действием налетевших заряженных частиц, нормальный и правильный атом любого вещества, ткани меняется – приобретая лишние или теряя нужные собственные электроны и превращаясь в ион). То есть рентген-лучи способны разрушать структуру клеток и тканей. Активно используется в медицине для диагностики заболеваний, в аэропортах для просвечивания багажа (ручной и большой багаж), а также в производстве металломатериалов для оценки качества и поиска дефектов. В больших дозах может провоцировать лучевую болезнь, ожоги, злокачественные опухоли, поэтому противопоказан маленьким детям и беременным. В таких случаях используется только при очень большой потребности.
Гамма-излучение – самые короткие электромагнитные волны, но имеющие самую сильную энергию. Производятся от ядерных реакций, в момент распада или резкого торможения заряженных частиц. Можно их производить в специальных лабораториях или в атомных реакторах, но в естественной среде находятся в большом количестве в космосе и частично проникают на землю. Очень ионизирующее излучение. Это и есть то, что мы привыкли называть радиация (кстати этим словом обозначают любой вид излучения на самом деле). Очень и очень опасное излучение. Очень легко разрушает и меняет структуру клеток, приводя к лучевым болезням, мутациям ДНК, раку. Если человек попал под очень сильное воздействие радиации – вылечить его невозможно (можно лишь слегка улучшить состояние). Если предмет, или почва, или вода подвергается излучению, то он/она сам(а) становится опасным и так же излучать радиацию (поэтому после аварии в Чернобыле, жителям тех мест не разрешали увозить свои вещи, но много из них было вывезено нелегально), но облученный человек не заразен. Радиация присутствует вокруг нас повсеместно, небольшой радиационный фон производят многие предметы быта, ископаемые (гранитные столешницы например, сувениры из камней и минералов), предметы антиквариата (часто из-за того, что в производстве ранее использовали радиоактивные элементы, например советские наручные часы со светящимися цифрами и стрелками – эта краска часто радиоактивна), и еще мы испытываем излучение в самолетах. При полетах на высоте более 10 км (очень частые пассажирские перелеты) радиационное гамма-излучение интенсивнее чем на земле, хоть самолет все еще находится в пределах атмосферы, и оно проникает сквозь самолет (для таких лучей преградой может быть только толстый слой свинца) и воздействует на людей. Правда значительно ли это облучение – я так и не смогла выяснить. Существуют мнения, что 1 полет (5 часов) – это как 1 флюорография, а в некоторых источниках – трансатлантический полет (10-15 часов) – как 1 флюорография. Но тем не менее оно есть.
Выводы: Для себя я смогла понять, что истина как всегда где-то посередине. Любое излучение не полезно само по себе. Но и полностью исключить такое влияние невозможно. Иногда вред больше или меньше. Иногда паника и негативное самовнушение создает больший вред, чем само излучение. Но иногда стоит все же с умом подходить к пользованию техникой, почаще отдыхать без нее (и желательно в местах экологически чистых и без радиации).
А как вы относитесь к техническим приборам и повсеместному влиянию на вас разных волн? И как вы кстати проходите сканеры в аэропорту?
P.S. Я не физик и не химик, статья на 100-процентную научность и точность не претендует, материалы взяты с просторов интернета. Просто хотелось для себя немного разобраться и собрать разные мнения на эту тему)
P.P.S. Хотелось коротко и популярно, а получилось длинно и про многое сразу… Сама не рада…
Калашникова Кристина Сергеевна ВлГУ
Введение.
Свет как элемент жизненной среды человека представляет собой один из основных факторов важнейшей медико-биологической проблемы современности – организм и среда.
Выдающийся естествоиспытатель, создатель учения о биосфере В.И. Вернадский писал, что “кругом нас, в нас самих, всюду и везде, без перерыва, вечно сменяясь, совпадая и сталкиваясь, идут излучения разной длины волн – от волн, длина которых исчисляется десятимиллионными долями миллиметра, до длинных, измеряемых километрами”.
В этом диапазоне лежат и излучения оптической области спектра лучистой энергии – свет солнца, неба и искусственных источников света.
Сейчас в век научно-технического прогресса, в самых разносторонних областях широко применяются источники лучистой энергии. В связи с этим человек подвергается воздействию естественных и искусственных источников лучистой энергии с самой различной спектральной характеристикой и чрезвычайно обширным диапазоном интенсивности: от 100000 лк и более днем при прямом солнечном свете до 0.2 лк ночью при свете луны.
Вместе с тем о роли лучистой энергии, в частности света, в биологии человеческого организма, к сожалению, знаем еще пока очень мало.
Все виды излучения оптической области спектра имеют одинаковую физическую природу. Но каждый отдельный участок спектра (видимые, ультрафиолетовые и инфракрасные лучи) имеет определенные длины волн и частоту электромагнитных колебаний, что в свою очередь качественно характеризует эти участки спектра, их биологическое действие и гигиеническое значение.
Свет – видимое излучение – является единственным раздражителем глаза, вызывающим зрительные ощущения, обеспечивающие зрительное восприятия мира. Однако действие света на глаз не ограничено только аспектом видения – возникновением на сетчатке глаза изображений и формированием зрительных образов. Помимо основного процесса видения, свет вызывает и другие важные реакции рефлекторного и гуморального характера. Воздействуя через адекватный рецептор – орган зрения, он вызывает импульсы, распространяющиеся по зрительному нерву до оптической области больших полушарий головного мозга (в зависимости от интенсивности) возбуждает или угнетает центральную нервную систему, перестраивая физиологические и психические реакции, изменяя общий тонус организма, поддерживая деятельное состояние.
Видимый свет оказывает еще влияние на иммунные и аллергические реакции, а также на различные показатели обмена, изменяет уровень аскорбиновой кислоты в крови, в надпочечных железах и мозге. Он действует и на сердечно-сосудистую систему. В последнее время установлено также и гуморальное влияние нервного возбуждения, возникающее при световом раздражении глаза.
Хотя наибольшее количество реакций вызываемых светом в организме человека, имеют положительный эффект, все же имеет место и вредные аспекты действия видимого света. И здесь будут изложены наиболее распространенные виды вредного влияния оптического излучения видимого спектра на организм человека. А именно будут рассмотрены различные механизмы световых повреждений глаз. Особое внимание в этом реферате решено уделить механизму основанному на фотохимических процессах происходящих на сетчатке под воздействием светового излучения.
Для наиболее полного понимания материала, целесообразно сначала ознакомится с анатомией органа зрения.
Строения глаза
Глаз состоит из двух частей: собственно глаза – глазного яблока и вспомогательных частей – глазодвигательных мышц, век, слезного аппарата. Глазное яблоко можно подразделить экваториальным разрезом на две части: переднюю и заднюю. Задняя часть глазного яблока, которую с некоторой натяжкой можно назвать дном глазного яблока, будет представлять тот чувствительный экран, на который отбрасываются изображения диоптрическим аппаратом, заложенным в передней части глаза и состоящим из хрусталика, радужины, цилиарного тела и роговицы; сюда же можно отнести жидкость передней камеры и стекловидное тело.
Задняя стенка глазного яблока состоит из трех оболочек: светочувствительной нервной оболочки, или сетчатки (retina), пигментированной сосудистой оболочки (chorioidea) и наружной белковой оболочки, или склеры (sclera).
Сетчатка представляет самую внутреннюю оболочку глазного яблока и граничит непосредственно со стекловидным телом.
Сетчатка продолжается и на цилиарное тело и на радужину, однако в этих местах она уже утрачивает свою светочувствительность. Поэтому в сетчатке различают оптическую (pars optica), радужинную (pars iridica) и цилиарную (pars ciliaris) части.
Световые повреждения глаз
Солнечный свет, являясь источником всего живого на Земле, а также первопричиной появления самого органа зрения, при определенных условиях может вызывать опасные необратимые повреждения глаз. Созданные человеком мощные искусственные источники световых излучений, призванные удовлетворять потребности науки, производства и медицины, также нередко являются причиной функциональных и органических повреждений глаз у людей.
Резкое изменение уровня общей освещенности или яркости рассматриваемых объектов обусловливает нарушение зрительного восприятия в течение промежутка времени, необходимого для перехода на новый уровень адаптации. Это явление в физиологической оптике получило название “ослепление”.
Органические повреждения глаз неионизирующими электромагнитными излучениями оптического диапазона могут возникнуть как под влиянием прямого и отраженного солнечного света, так и в результате воздействия созданных человеком светотехнических устройств, причем вызываемые последними повреждения по мере развития технического прогресса выдвигаются на первый план.
В настоящее время к видимому излучению оптического диапазона относится излучение с длинами волн от 400 до 780 нм . Световое излучение способно вызвать повреждение только в той ткани, в которой оно поглощается. Своеобразие органа зрения заключается в том, что в его составе имеются прозрачные для видимого света оптические среды, которые фокусируют его на глазном дне.
Причины световых повреждений глаз
Повреждение глаз видимым световым излучением Солнца были известны еще врачами древности. Галилео Галлилей был, вероятно, первым человеком, получившим такое повреждение при наблюдении солнечного диска через телескоп.
Наиболее часто солнечные ожоги глазного дна возникают при длительном наблюдении солнечного затмения глазом, не вооруженным средствами защиты. В результате фокусирующего действия оптичесих сред глаза на глазном дне образуется изображение солнечного диска диаметром 0,15 мм, в котором даже при узком зрачке концентрируется энергия, достаточная для хориоретинального ожога (порядка 0.7-1 кал/(см2*с)) (1).
Известны солнечные ожоги глазного дна у служителей культа, в частности браминов, для которых длительное наблюдение солнечного диска являлось элементом религиозного ритуала.
Во время второй мировой войны такие ожоги наблюдались у корабельных зенитчиков, которые следили за вражескими самолетами, подлетающими со стороны солнца.
Технический прогресс привел к созданию искусственных источников света, яркость которых не только соизмерима с яркостью Солнца, но и во много раз превосходит ее.
В 30-е годы появились описания хориоретинальных ожогов у людей светом вольтовой дуги, применявшейся в прожекторах на киносъемках и при других видах деятельности.
.
Особенности воздействия на орган зрения
когерентного света.
Лазеры, изобретенные в 1955 г., стали принципиально новым источником излучений оптического диапазона, отличающихся рядом новых свойств, которыми не обладали излучения ранее известных источников света. Важнейшим из этих свойств является временная и пространственная когерентность. Временная когерентность определяет монохроматичность излучения (весь излучаемый пучок имеет строго определенную длину волны). Пространственная когерентность, под которой понимают совпадение фазы испускаемых световых волн во времени и пространстве, так что в определенной точке пространства сохраняется постоянная форма волнового фронта колебания, а фаза волны в этой же точке меняется регулярно, обеспечивает малую расходимость пучка лазерного излучения, который благодаря этому сохраняет высокий уровень энергии на значительном удалении от источника излучения.
Высокий уровень временной и пространственной когерентности лазерного излучения позволяет осуществить его фокусировку с помощью обычных оптических систем в пятно минимального размера, сравнимого с длиной волны, с соответствующим гигантским увеличением плотности мощности.
В настоящее время создано большое число различных лазеров, излучающих в УФ, видимой и ИК областях спектра, что позволило впервые детально изучить в эксперименте особенности биологического действия на орган зрения оптических излучений различных длин волн.
Наиболее широкое распространение в технике и медицине получили газовые и твердотельные лазеры. В первых в качестве активной среды используются различные газы, в которых оптическое излучение индуцируется током высокого напряжения. Эти лазеры имеют, как правило, непрерывное излучение, так что импульсы нужной длительности получают с помощью затворов различных конструкций.
Большинство твердотельных лазеров являются импульсными. В качестве активной среды используется кристалл рубина, а также стекло, активированное неодимом, иттербием, эрбием и другими элементами. Световое излучение индуцируется внешним источником некогерентного светового излучения. В зависимости от конструктивного исполнения эти лазеры работают в различных режимах. Мы не будем вдаваться в сущность этих режимов, нас интересует только длительность импульсов и их мощность при каждом из режимов. Нас интересуют только три из них – свободной генерации, модулированной добротности и синхронизации мод.
Режим свободной генерации обеспечивают длительность импульса от 10 мкс до 1-2 мс. В режиме модулированной добротности энергия лазера выделяется за очень короткий промежуток времени порядка 100 нс и менее, в связи с чем мощность импульса может составлять сотни мегаватт.
Наконец режим синхронизации мод обеспечивает выделение энергии лазера за время, исчисляющееся пикосекундами (10-12 с) (1).
Импульсные лазеры, работающие в режиме свободной генерации и модулированной добротности, давно нашли свое применение в технике и медицине. В последнее время врачи-офтальмологи проявляют значительный интерес к лазерам, работающим в режиме синхронизации мод, хотя они применяются пока преимущественно в научных исследованиях.
Лазерное излучение представляет для органа зрения значительно большую опасность, чем все известные источники некогерентного света, так как оно способно вызвать его повреждение за значительно более короткий промежуток времени, чем тот, который необходим для срабатывания физиологических защитных механизмов.
Уже вскоре после появления лазеров были опубликованы сообщения о случайных повреждениях глаз их излучениями. Анализ этих сообщений показал, что повреждения имели место с равной частотой от воздействия как прямого, так и отраженного от различных поверхностей пучка света.
Лазерное излучение пропускается оболочками глазного яблока и поглощается ими по тем же законам, что и некогерентное и не вызывает в тканях каких-либо специфических эффектов. Как и некогерентное излучение, в зависимости от длины волны оно может быть причиной возникновения различных видов повреждения глаз. Так, в частности, видимая область оптического спектра может вызывать фотохимическое повреждение сетчатки голубым светом, термический ожог сетчатки и собственно сосудистой оболочки и термический ожог радужки.
Для оценки степени опасности для глаз излучения того или иного лазера необходимо знать минимальную мощность или энергию излучения, достаточную для появления порогового повреждения. За пороговое принимают минимальное повреждение оболочек глаза, которое может быть зарегистрировано визуально непосредственно после воздействия или спустя некоторое время после него (как правило, не более суток).
Заключение
Исключительная важность проблемы повреждающего действия видимого света на зрение человека очевидна. Изучение условий, в которых видимый свет относительно умеренной интенсивности способен вызывать дегенеративные изменения в глазу человека и животных, а также исследование механизмов повреждающего действия света чрезвычайно важны в связи с тем, что в клинике и на производстве нередко возникают ситуации с потенциальной возможностью развития фотодегенераций. По той же причине особое значение приобретает поиск препаратов, способных ослабить повреждающее действие света и ускорить период восстановления после него.
Также, необходимо разработать новые стандарты безопасности для офтальмологических приборов, широко используемых для диагностики и лечения глазных заболеваний. Необходимо пересмотреть некоторые светотехнические нормы для здоровых людей, профессиональная деятельность которых связана или с длительной работой при повышенной освещенности, или с интенсивными вспышками света. Совершенно необходимо продолжить и углубить исследования механизмов фотоповреждения сетчатки и других структур глаза.
Для прогноза степени повреждения тканей световым излучением необходимо построить термальные математические модели повреждений, в том числе и для оболочек глаза. При создании таких моделей нужно учесть характер распределения световой энергии в формируемом данной оптической системой пучке и абсорбционные характеристики облучаемой биологической ткани.
Насущной является задача изыскания средств защиты здорового и, особенно, больного или предрасположенного к заболеванию глаза от светового повреждения.