Польза березового и дубового веника

Одна из самых любимых традиций россиян – это баня. Многие обустраивают собственные бани на дачах и приусадебных участках, самостоятельно заготавливают дрова, подыскивают подходящие камни и, конечно же, собственноручно заготавливают веники.

Для изготовления веников используют самый разный материал, вплоть до крапивы и можжевельника. Однако, дуб и берёза в этом вопросе несомненные лидеры – на них приходится порядка 80% от всех самодельных банных веников.

В прошлой публикации были подробно рассмотрены полезные свойства берёзового веника. Сегодня предлагаю подробно рассмотреть полезные свойства дубового веника, а также научиться его правильно заготавливать, сушить и запаривать.

Дуб издревле ценился за свои целебные свойства. Славяне почитали его. Для них дуб был священным деревом, обладающим великой силой! Целебные свойства коры и листьев дуба широко используется и по сей день в народной и современной медицине.

В листьях и веточках дерева имеются полезные эфирные масла, а также вещества, которые называются дубильными (образовано от слова «дуб»). Благодаря воздействию дубильных веществ на коже заживают раны и ссадины. Кожа приобретает нежную матовость и упругость. Поэтому баня с дубовым веником рекомендована для людей с жирной кожей, а дубовый отвар, который остаётся после запаривания веника, используется как лечебное средство при многих кожных заболеваниях. Особенно он хорошо помогает при потливости ног.

Аромат, исходящий от эфирных масел дуба, содержащихся в листьях, хорошо успокаивают нервную систему после интенсивных умственных и физических занятий.

Также, интересно будет отметить, что благодаря большим листьям, которые крепко держатся на ветках, дубовый веник работает подобно опахалу и быстро нагнетает пар.

Как заготовить дубовый веник

Если правильно заготовить дубовый веник, то он обязательно будет обладать лечебными свойствами и принесёт пользу. Вот основные рекомендации по заготовке банного веника из веток дуба:

1. Дубовые веники заготавливают в июне — августе в затемнённом лесу. Именно в это время в дубе сосредоточено максимальное количество полезных веществ, а сами листья с черешком, способны сопротивляться максимальным нагрузкам во время банных процедур.
2. Средняя длина ветвей для веников составляет не более 50 см. Ветки должны быть гибкие. Обычно такие есть у молодых дубов. У возрастных деревьев гибкие ветки можно найти только в нижней части ствола.
3. Срезайте ветки с деревьев в дубовых рощах или в смешанных лесах. «Одинокие дубы», при выборе дерева, обходите стороной. У них, как правило, листья мелкие и стебли неэластичные.
4. У подходящих дубов листья имеют насыщенный зеленый цвет. Выбирайте деревья только с такими листьями.
5. Хороший дуб — тот, который произрастает в экологически безопасных зонах.
6. Идеальная высота дуба, с которого рекомендуется собирать ветки для банных веников, не более 4-х метров.
7. Срезайте боковые веточки с разных деревьев, чтобы не нанести вреда деревьям. Для срезания веток используйте обычный садовый секатор.
8. Сбор сырья проводите только в сухую погоду.

Правильная заготовка дубового веника — залог того, что вы получите целебный эффект от его использования.

Летом не упустите возможность попариться свежесобранным веником. Тем более, что собирается на природе очень быстро!

Целебная сила свежего дубового веника очень велика. Ветки и свежие листья дуба обладают сильными противовоспалительными свойствами и хорошим массажным эффектом, а вдыхание аромата дубового леса снимет раздражительность и нормализует сон.

Веники из дуба всегда очень прочные. Но использовать их летом повторно я не советую. Лучше собрать новый веник.

С дубовым веником хорошо сочетаются многие лекарственные растения, которые помогут усилить лечебно-оздоровительный эффект во время посещения бани. К таким растениям относятся:

Тысячелистник. Снимает кожные раздражения, тонизирует кожу и помогает в борьбе с растяжками и апельсиновой коркой.

Горькая полынь. Обладает антисептическими, антивирусными и антибактериальными свойствами. Регулярное использование полыни в бане станет отличной профилактикой от бактериальных и вирусных инфекций в холодное время года. Аромат полыни позволит улучшить работоспособность и укрепить иммунитет. Из-за сильного запаха, не рекомендуется использовать больше трех веточек полыни.Шалфей. Обладает отличными антисептическими свойствами. Он быстро убивает микробы и бактерии. Также, листья и стебли шалфея обладают дезинфицирующим, противовоспалительным и мочегонным действием.

Душица. Является природным антисептиком, используют при простудных и других заболеваниях органов дыхания в качестве противовоспалительного средства.

Липа. Желательно использовать веточки с цветами. Липу полезно применять тем, кто страдает нервными расстройствами, повышенной возбудимостью и бессонницей. Её обычно добавляют к дубовому венику, если баня намечена на вечернее время, поскольку липовый цвет действует как мягкое снотворное.

Крапива. Добавка из крапивы к дубовому венику используется при чувстве ломоты и болях в суставах, в пояснице или мышцах после физических нагрузок. Крапива обладает мощным противовоспалительным действием. При регулярном применении этого растения снимается нервное напряжение и снижается артериальное давление. Перед использованием крапиву обязательно опустите в горячую воду на несколько секунд, чтобы устранить её колющее свойство.

Помните, что любая трава, добавленная к дубовому венику, не славится хлёсткостью. К тому же под воздействием банного жара и пара быстро превращается в кашеобразный букет, поэтому не замачивайте свежие веники в горячей воде, используйте теплую воду. Исключением являются только ветки крапивы.

Всем известно, что свежие продукты намного лучше консервированных. Поэтому, не теряйте возможность укрепить иммунитет и запастись энергией от банных процедур со свежим дубовым веником.

В осеннее-зимний период можно будет воспользоваться заготовленными впрок дубовыми вениками, которые, также хорошо помогут укрепить иммунитет и оздоровить организм.

Как высушить дубовый веник

После сбора сырья его необходимо правильно высушить. Сушка дубового веника ничем не отличается от сушки берёзового веника.

Не стоит связывать все ветки в один большой веник, потому что середина из-за неравномерного просыхания может начать гнить. Лучше распределить ветви по небольшим пучкам, которыми будет удобно пользоваться.

Венички перевязываются шпагатом. При этом самые сильные ветки размещают в середине связки. Верхняя часть дубового веника полностью освобождается от листвы.

Пучки развешиваются «вниз головой» и просушиваются в сухом, хорошо вентилируемом помещении в течение недели. Затем складываются для хранения в место лишенное влаги.

Не забывайте периодически переворачивать веники и проверять их качество.

Как запарить дубовый веник

Запаривание дубового веника практически ничем не отличается от запаривания берёзового веника. Единственное на что стоит обратить внимание – это продолжительность данного действия. Дубовый веник более прочный, поэтому его нужно будет подержать в горячей воде на 15 -20 минут дольше, чем берёзовый.

Технология запаривания у каждого банщика своя. Рассмотрим один из самых удачных, на мой взгляд, вариантов.

Запаривание сухого дубового веника

За два часа до посещения парной, ополосните дубовый веник, чтобы избавится от пыли и погрузите его в емкость с водой. Через час, когда дубовые листья напитаются влагой, переверните веник в воду ручкой и оставьте в таком положении ещё на один час. Древесина, таким образом, получит необходимый запас жидкости, веточки станут гибкими, а листья будут хорошо держаться.

Непосредственно перед посещением парной, подержите веник в горячей воде не больше 30 минут.

Запаривание свежего дубового веника

Самый полезный дубовый веник – свежесрезанный!

Перед запариванием смойте пыль с веника. Только что срезанные ветки дуба настолько ароматны, что стоит замочить их в горячей воде на 15-20 минут, как листва сразу отдаст свой неповторимый дубовый аромат.

Не выливайте воду, которая осталась, используйте её для ополаскивания. Такая вода помогает улучшить состояние кожи и напитать её жизненной энергией.

Целебные свойства листьев и коры дуба широко известны и успешно используются в медицине для оздоровления организма человека.

Если Вы зададитесь вопросом, какой веник, всё-таки, лучше выбрать: березовый или дубовый? То надо отметить, что несомненным преимуществом дубового веника является его прочность и выносливость. Также, дубовый веник отличается от берёзового тем, что дуб уменьшает выделение пота (в отличие от березы). Поэтому этот вариант лучше подойдет людям с жирной кожей. В дубовых листьях содержатся дубильные вещества, которые положительно влияют на кожу. По этой причине веники из дубовых веток рекомендованы людям, страдающим кожными заболеваниями. Вещества, которые выделяются из листьев во время банных процедур, оказывают сильнейшее противовоспалительное действие, снимают зуд, способствуют скорейшему заживлению ран и различных кожных высыпаний. Также, дубовые веники напитывают кожные покровы витаминами и силой.

Что касается берёзового веника, то он, в отличие от дубового, быстро теряет листья. Но при этом, листья берёзы хорошо прилипают к коже и собирают выделяемый пот, открывая поры.

Узнать более подробно о полезных свойствах берёзового веника можно перейдя по ссылке: Берёзовый веник для бани ✧ Всё что нужно знать.

Поэтому, окончательный выбор вида банного веника зависит исключительно от целей, ради которых посещают парную, пристрастий конкретного человека и его индивидуальных особенностей организма.

Если Вам понравилась статья не забудьте поделиться с Вашими близкими и друзьями. Ставьте лайки. Подписывайтесь на канал “Лучшая коллекция рецептов“, чтобы не пропустить новые статьи и рецепты.

Вся информация в этой статье дана в ознакомительных целях. Перед применением проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Всегда найдутся любители попариться в бане. Помимо приятных ощущений, это еще и приносит организму пользу. Это улучшает кровообращение, раскрывает поры, через которые выходят токсичные вещества, шлаки. Веник обязательно присутствует в бане. Он делается из сухой травы и ветвей различных деревьев: полыни, березы, дуба, эвкалипта. Сегодня речь пойдет о березовых вениках, особенностях их заготовки и пользе от использования.

Целебное воздействие веника из березы

Листья дерева, из которых сделан веник, в своем составе имеют дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, каротин, фитонциды, поэтому после использования березового веника улучшится цвет кожи, она станет более гладкой. Из-за хорошего прилипания к коже веник из березы хорошо поглощает пот, выделяемый организмом, и токсины.

Листья растения в парилке не скользят по телу, хорошо накапливают жар. Веники из них выполняют в бане следующие функции, отличающие их от других видов:

• очищают кожу от вредных веществ, купируют воспаления и избавляют от угревой сыпи, удаляют омертвевшие клетки;

• делают кровообращение и ток лимфы более активными;

• улучшают состояние суставов и мышц при серьезной физической активности и болезненных ощущениях;

• благодаря содержанию эфирных масел ароматизируют парную и защищают от воспалительных процессов в верхних дыхательных путях.

Особенности заготовки и сушки

На зиму целесообразно заготавливать березовые веники. Начинают заготовку в июле после того, как у березы заканчивается цветение. Важно, чтобы береза сбросила сережки, которые не принято использовать в вениках, так как они повреждают кожу, оставляя на ней кровоподтеки.

Сбор лучше начинать, когда листья становятся крепкими. Чтобы это проверить, нужно попробовать оторвать лист от ветки. Если оторвется только часть листочка, то значит можно начинать собирать. Выбирайте здоровые и красивые березы для заготовки. Не стоит использовать для веников березы, растущие вдоль дорог или в местности с загрязненным воздухом и плохой экологией.

Отдавать предпочтение лучше молодым деревьям, которые растут возле водоемов или в роще. Срезать листья на веники надо в дневное время и в отсутствие дождя. Влажные листья быстро поменяют цвет и отпадут, когда будете их сушить. Для веников подходит листва с нижних частей дерева. Ветки должны быть тоненькими, хорошо гнуться, в длину примерно 60 сантиметров. Их надо разложить в темном месте и дать полежать в течение часа. При транспортировке старайтесь не упаковывать их чересчур плотно, при перегреве листва может осыпаться.

Лучше перевозить ветки уже связанными. Сначала нужно подготовить основу веника, которая состоит из самых прочных ветвей, а остальные ветви уже укладываются на основные. После того, как все уложено, нужно сделать ручку веника. С нее убирают все лишнее, удаляют топором пару сантиметров с конца. Диаметр ручки должен получиться около 5 см. Обвязывать ее нужно веревкой. Для обвязки не подойдет проволока, металл в бане легко нагревается и вы рискуете обжечься, если возьмете веник голыми руками.

Чтобы сохранить и подготовить веники для применения зимой, надо предварительно придавить их тяжелым предметом до обретения ими плоского вида. Затем нужно оставить подготовленные таким образом веники в помещении с прохладной температурой, которое хорошо вентилируется. Под солнечными лучами сушить их нельзя, поскольку из-за этого они потеряют свой цвет и аромат, а листья очень скоро отпадут при использовании.

Париться при помощи березовых веников очень полезно, это улучшит кровоток, а значит и снабжение кислородом органов, сделает кожу более ухоженной, избавит от болезненных ощущений в мышцах, предотвратит инфекционное поражение дыхательных путей. Главное заготавливать и сушить веники в соответствии с правилами.

Источник: Добрый сайт