Ортопедическая обувь для детей вред или польза и вред
На чтение 3 мин.
В поликлиниках нашей страны ортопедическую обувь назначают почти каждому ребенку с жалобами, который оказался вместе с родителями на приеме у ортопеда. Как это обычно бывает, характер жалобы ребенка или настоящая суть его проблемы не так важна врачам.
Будь то вальгус, варус или “косолапие”, а в некоторых случаях и вовсе отсутствие какого-либо заболевания или дефекта, врачи в любом случае пропишут ребенку ортопедическую обувь, а родителям посоветуют следить за тем, чтобы ребенок носил ее даже дома.
Но оказывается, что в действительности такая обувь принесет больше вреда здоровью ребенка, нежели пользы. Об этом читайте далее.
О вреде ортопедической обуви рассказал Артём Ранюшкин – двигательный терапевт с восьмилетним опытом работы, автор собственной методики по исправлению детских ножек, устранению вальгуса, варуса и выравниванию спины. Он также разработал и практикует собственную методику по работе с особенными детьми (ДЦП, синдром Дауна, эпилепсия).
Дело в том, что ортопедическая обувь не решает ни одну из перечисленных в начале проблем. Мышцы ребенка, который носит такую обувь, работают неправильно, тем самым ухудшая выравнивания положения ног. Все это приводит к тому, что мышцы расслабляются и продолжают деформироваться со временем. Большинство родителей, купившие детям ортообувь, уже через год приходят к лечащему врачу с жалобами: “
Почему стало только хуже? Он же все время ходил в ортопедической обуви!” .
Чтобы разобраться с тем, почему “все становится только хуже” следует понять, почему происходит искривление ног.
Искривления ног могут возникать из-за следующих трех причин:
- Слабые мышцы от стопы до колена. Недостаточные развитые мышцы в этом области дают о себе знать, когда ребенок учится стоять и делать свои первые шаги. Из-за слабой мускулатуры, под тяжестью тела стопы начинают загибаться.
- Нарушение тонуса по одной стороне ноги. В зависимости от стороны может появляться вальгус или варус. Заворот стопы в таком случае можно заметить у грудного ребенка уже с 6 месяцев, а то и раньше.
- Искусственное искривление стоп под воздействием внешних факторов. К числу таких факторов относятся игрушки наподобие машинок-толокаров, а также ходунки или самокаты.
Когда ребенок начинает носить ортопедическую обувь, те его мышцы, которые являются слабыми или недостаточно развитыми, вовсе перестают работать, так как всю работу за них делает ортообувь. Чтобы пытаться исправлять искривления необходимо поработать над укреплением мышц ребенка, тогда его пятки и колени станут ровнее, перекос таза будет проходить, а его походка изменится в лучшую сторону.
Кроме того, с укрепленными мышцами ребенок испытывает меньшую нагрузку при ходьбе, что в итоге положительно скажется на его самочувствии.
Иначе говоря, вместо раздумий по поводу того, какую ортопедическую обувь выбрать, лучше уделите время поиску опытного физиотерапевта, который поможет вашему ребенку укрепить свои мышцы ног.
Однако везде есть исключения: для детей с серьезными неврологическими искривлениями ортообувь действительно необходима.
Как мы определили, ортопедическая обувь скорее вредит, чем приносит пользу, однако это не означает, что на выборе обуви не надо заострять внимание. Следует правильно выбирать повседневную обувь для ребенка.
Если у ребенка здоровая стопа или наблюдается вальгусная деформация, то необходимо выбирать наиболее легкую по весу обувь. Она должна без проблем сгибаться, однако в ней должны отсутствовать высокие задники. Кроме того, по возможности выбирайте обувь без супинаторов и на 1 см больше стопы.
Если у ребенка поставлен диагноз варусная деформация, то обувь должна быть средней тяжести, гибкой и без высокого задника. Также она должна быть до 2 см больше стопы.
Стопа формируется в детстве, поэтому ребенку нужна удобная и качественная обувь. Заботясь о своем ребенке, родители специально покупают детям ортопедические туфли и ботинки, чтобы предотвратить развитие плоскостопия, сколиоза, и в целом ля здорового развития стопы. Но всегда ли оправдана такая покупка?
Надо отметить, что и некоторые врачи-ортопеды, педиатры и хирурги советуют в качестве первой обуви – именно ортопедическую с высоким задником и супинатором, а также специальные детские стельки. Но большинство специалистов все-таки считают, что мы не должны вмешиваться в естественный процесс развития и заковывать стопы в ортопедическую обувь, которая, как правило, довольно жесткая. Нам же не приходит в голову ограничивать движения рук у ребенка, аналогично и пальцы ног, стопы должны иметь свободу движений.
Ортопедическая обувь не может исправить плоскостопие или сколиоз, поскольку первопричина подобных проблем не устраняет. Носить такую обувь просто так нет смысла, кроме исключительно редких случаев.
Детский супинатор. Для чего нужен супинатор в детской обуви?
Многие родители считают, что качественная и правильная обувь для детей обязательно должна иметь супинатор или его еще называют «подсводник».
Ортопедические супинаторы – это специальные приспособления для поддержки продольного свода стопы.
Важно! Супинаторы – для ортопедической стельки или обуви – должны изготавливаться индивидуально по назначению врача и только при наличии у ребенка деформации стопы, плоскостопия, либо при угрозе плоскостопия, что может определить только врач.
Здоровому ребенку с нормально развивающейся стопой ортопедический супинатор не нужен, он только мешает мышцам стопы естественно развиваться. Особенно, если супинатор жесткий и высокий.
Чем опасен детский супинатор? Продольный свод стопы, который постоянно опирается на подложку (супинатор) перестает естественно работать, в результате чего мышцы стопы ослабевают, что может спровоцировать развитие продольного плоскостопия. Тем более, у детей в момент формирования стопы.
Нет надобности без специальных показаний заковывать ногу малыша и в обувь с максимальной фиксацией – жесткие сандалии, берцы. Это может принести вред хрупким костям малыша и развитию всего его организма в дальнейшем.
Во время развития ножки важно, чтобы кости, мышцы, нервы и кровеносные сосуды могли расти без каких-либо ограничений.
Ортопедическая обувь для детей
Современная ортопедическая обувь для детей в своей конструкции использует не отдельные локальные супинаторы, а так называемый профилированный след анатомической формы. В отличие от жесткого супинатора, профилированный след повторяет анатомическую форму стопы с мягкими выкладками для наружного и внутреннего сводов, углублением для пятки. Производители уверяют, что такая стелька способствует правильному положению стопы в обуви, не мешает процессу формирования сводов и является средством профилактики статической деформации стопы.
Однако применение даже мягких упругих супинаторов желательно только в спортивной детской обуви, но не для повседневной носки. И конечно речь идет о детях постарше, как минимум, после двух лет.
Как выбрать обувь ребенку?
В последнее время все больше родителей задаются вопросом, какую же именно обувь необходимо покупать малышу на первые шаги. Камнем преткновения чаще всего становится наличие или отсутствие в детской обуви супинатора. Но это не единственный вопрос.
Обратим внимание на продукцию ведущих западных брендов обуви. Что рекомендуют производители для первых шагов?
Правильная обувь. Жесткая или мягкая?
До двух лет обувь не является необходимой для поддержки и развития свода стопы, она лишь защищает ножку ребенка от окружающей среды. В целом, малыш должен как можно больше ходить босиком.
А в качестве первой обуви предпочтительны мягкие пинетки, теплые носки или обувь с максимально гибкой подошвой. Ботинок должен легко сгибаться в руке в форму круга.
Почему нужно выбирать обувь на первые шаги именно с гибкой подошвой?
Когда ребенок учится ходить важно сцепление пальцев с полом, чтобы он почувствовал контроль и смог правильно распределить свой вес. Если же ноги заключены в жесткую обувь, пальцы не могут работать, и таким образом мышцы стопы и голеностопного сустава не могут развить силу, необходимую для того, чтобы ее поддерживать. Со временем это может вылиться в истинное плоскостопие.
Мягкая и гибкая подошва, напротив, позволяет ребенку максимально прочувствовать контакт с полом, а также развивает лодыжку и кости стопы. Это создает прочную основу для формирования костей и мышц остального тела, особенно позвоночника.
Материалы обуви
С точки зрения гигиены, долговечности и пластичности, первое место занимает натуральная кожа. Она обеспечивает доступ воздуха и не препятствует испарению влаги. Хорошо, когда и внутренняя часть ботинка сделана из натуральных материалов. В зимних сапожках это может быть овечья шерсть, для летней обуви идеальна кожа ягненка. Но не оставляй без внимания и современные технологии. Сейчас для производства качественной детской обуви используют множество водонепроницаемых и «дышащих» материалов, абсорбирующих влагу стелек, легко выжимающихся и стирающихся.
Как подобрать размер?
Не нужно покупать ботинки на вырост: в такой обуви происходит скольжение стопы и подъем пятки. Впрочем, туфли «в самый раз» также могут навредить малышу. Идеальным вариантом считается тот, при котором между носком обуви и пальцами остается около сантиметра. В этом случае зимой воздушная прослойка сохранит ножки малыша в тепле, а во время движения пальчики и стопа смогут нормально и естественно двигаться.
Обувь для детей. Общие выводы
Самой лучшей считается мягкая, просторная и просто сделанная обувь, которая не давит на пальцы на ногах. А по дому вообще лучше ходить босиком.
До 2 лет выбирайте очень мягкую обувь, с легко гнущейся кожаной подошвой, без каблука, без супинатора, без твердого задника. Это поможет приблизить ребенка к хождению босиком. Главным критерием выбора детской обуви должно быть удобство.
С увеличением активности малыша обратите внимание на поддержку голеностопа. После 2 лет следует придерживаться следующих критериев при покупке детской обуви: гибкая нескользящая подошва, легкий вес, широкая носовая часть, наличие задника, фиксирующего голеностоп, удобные застежки (желательно не шнурки), натуральные материалы верха обуви.
Плоскостопие у детей
После двух лет с начала формирования стопы не лишним будет показывать ребенка хорошему ортопеду. Однако до 5 лет врачи могут говорить только о плоско-вальгусных стопах, а не о плоскостопии. Диагноз плоскостопие и лечение соответствующими ортопедическими стельками с супинаторами можно начинать только после 5 лет.
А для профилактики плоскостопия врачи рекомендуют как можно больше ходить вообще без обуви. И желательно не по асфальту, а по земле, которая является естественным амортизатором, то есть имеет свойство «пружинить». Дома для имитации неровности грунта можно постелить циновки, массажные коврики. А в качестве полов для детской комнаты хорошо использовать пробковые полы.
Естественное состояние человеческих ног – босиком. Хождение босиком укрепляет мышечно-связаночный аппарат стопы.
Полезно делать и специальные упражнения для стоп – различные катания мячика стопой, хождение на пальчиках и тому подобные игры.
Таким образом, для естественного укрепления мышц ног, необходимы босоногость и умеренная физическая нагрузка. Обеспечьте вашему ребенку возможность лазать по лестницам, взбираться по канату, быстро бегать, прыгать, ходить босиком на улице и дома — и мышцы ног начнут выполнять заложенные природой функции.
Лечение плоскостопия у детей в Казанском центре кинезитерапии
Отдельное направление работы Центра кинезитерапии – лечение и профилактика плоскостопия у детей. Стопа ребенка формируется до 5-летнего возраста, к этому времени свод приобретает необходимую для правильной походки форму. Чем раньше обнаружено плоскостопие, тем легче его вылечить – остановить развитие болезни и провести профилактику деформаций позвоночника и болезней суставов. В идеале с 5-6 летнего возраста посещать ортопеда надо каждый год – чтобы не упустить развитие плоскостопия.
Записаться на прием, получить подробную консультацию по лечению в Казанском центре кинезитерапии Вы сможете получить по телефону: (843) 570-55-25. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.
Задать вопросы специалисту, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.
После консультации с врачом, диагностики состояния костно-мышечного аппарата, суставов, состояния, формы, положения стопы, составляется индивидуальная программа лечебных упражнений, которая направлена на укрепление ослабленных мышц сводов стопы, разгрузку зажатых и перегруженных зон и восстановление эластичности тканей.
Максимальный эффект достигается при комплексном подходе, когда силовые упражнения на укрепление мышцы стопы, голени, ног, специальная ЛФК при плоскостопии сочетаются с лечением позвоночника и суставов методом кинезитерапии, профессиональном массаже при плоскостопии. Массаж снижает болевой синдром с уставших ног в конце дня, снимает усталость, напряжение мышцы, улучшает кровообращение, питание суставов.
Похожие статьи:
Какое воздействие оказывают ортопедическая обувь. Польза и вред от использования ортопедической обуви.
Ортопедическая обувь применяется в качестве эффективного средства для лечения деформаций стопы и различных нарушений опорно-двигательного аппарата. Она оказывает существенное влияние на строение стопы. Поэтому наряду с пользой возможен и вред ортопедической обуви. Важно понимать, что это именно лечебное средство, которое назначается врачом. Без наличия веских причин или с профилактическими целями покупать данный вид обуви не рекомендуется. Это может принести серьезный отрицательный эффект.
Как не навредить ортопедической обувью детям?
Детская ортопедическая обувь делится на две основные категории — сложную и малосложную. Каждый из этих видов имеет свое назначения и показания к применению. Это необходимо учитывать, чтобы в полной мере использовать плюсы ортопедической обуви и исключить негативное влияние на здоровье.
Малосложная ортопедическая обувь имеет более легкие корректирующие свойства и применяется на начальных этапах развития нарушений. Ее назначают при варусной или вальгусной деформации стопы, плоскостопии, пяточных шпорах, разных размерах стоп и других нарушениях. Основными эффектами от ношения являются:
- компенсация имеющихся дефектов;
- предупреждение или замедление развития деформации стопы;
- фиксация результатов лечения, сохранение исправленной формы стопы.
Сложная обувь назначается врачом при деформациях в выраженной форме и серьезных патологиях. Ее изготавливают индивидуально для пациента. Польза ортопедической обуви этого типа заключается в следующем:
- формирование правильного роста костей стопы;
- предотвращение развития патологий;
- обеспечение нормального выполнения функций стопы;
- устранение нарушений мягких тканей;
- правильное распределение нагрузки для снижения утомляемости и болевых ощущений.
Обувь каждого из этих видов назначается только при наличии патологии или выявленной у ребенка предрасположенности к нарушениям. При правильном развитии стопы и отсутствии реальных поводов для беспокойства ее носить не нужно.
Как правильно выбрать ортопедическую обувь для ребенка
При выборе ортопедической обуви для ребенка необходимо четко ориентироваться на рекомендации врача. При этом обувь должна отвечать следующим основным требованиям:
- быть удобной для ребенка;
- не натирать и не создавать дискомфорт при ношении;
- строго соответствовать по размеру;
- плотно фиксироваться на ноге;
- соответствовать сезону.
Особенности ортопедической обуви для взрослых
Ортопедическая обувь для взрослых также используется только в лечебных целях. В зрелом возрасте стопа уже окончательно сформирована, поэтому специальную обувь применяют для устранения негативных последствий деформации или нарушений ее развития. Она позволяет предотвратить прогрессирование заболевания, а также способствует более эффективному лечению. При наличии риска развития патологии по каким-либо причинам, а также на ранней стадии заболевания, предотвратить его развитие помогает профилактическая обувь.
Как и детские модели, взрослая ортопедическая обувь применяется только по назначению врача, а ее параметры должны строго соответствовать врачебной рекомендации. При этом выбирать нужно такую модель, в которой вы чувствуете себя максимально удобно. Она должна идеально подходить по размеру. Во время ношения не допускается дискомфортных ощущений. Поэтому простой примерки недостаточно. При выборе ортопедической обуви рекомендуется походить в ней 10-15 минут.
Можно долго спорить на тему носить ли “правильную” обувь или нет. Но если, вы придерживаетесь мнения, что ребенку с года и до семи лет нужна специальная обувь, эта статья поможет вам разобраться в основных отличиях между анатомической и ортопедической обувью.
Ваш ребенок носит сандалики?
Скорее всего, да.
А знаете, как правильно их выбирать? А чем детские анатомические сандалики отличаются от ортопедических? И почему одним детям необходима именно ортопедическая обувь, а другим – категорически запрещена?
На эту тему написаны десятки статей, и каждая мама знает: как только ребенок делает первые шаги, ему нужна «правильная обувь» – с супинатором, небольшим каблучком, жестким задником, иначе плоскостопия не избежать.
Но проблема в том, что в одних источниках такую обувь называют анатомической, а в других ортопедической. И дело не просто в названии, а в том, что такая путаница может быть чревата для здоровья малыша. Потому что анатомическая и ортопедическая обувь – не одно и то же.
АНАТОМИЧЕСКАЯ ИЛИ ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ОУВЬ: В ЧЕМ РАЗНИЦА?
Да, и там, и там есть пресловутые элементы правильной обуви – супинатор, скошенный каблук, твердый задник.
Но ортопедическая обувь отличается повышенной жесткостью. Она выше, тяжелее.
Нога в такой обуви, как в деревянной колодке, надежно фиксируется и принимает то положение, которое необходимо для лечения стопы.
Детям со здоровыми ножками ортопедическая обувь не нужна. Он будет в ней только мучиться. Такую обувь покупают исключительно по рекомендации врача.
Если ортопедическая обувь – это своего рода лекарство, то анатомическая (именно ее и называют «правильная») – полезная витаминка.
Она предназначена для профилактики развития плоскостопия у ребенка. Ее можно носить любому ребенку.
Анатомические сандалики удобнее, легче, мягче. Но при этом также имеют и каблучок, и супинатор (кстати, есть мнение специалистов, что здоровому ребенку он не нужен), и твердый задник (но он несколько короче).
Носить их рекомендуется до семи лет – пока идет формирование стопы ребенка. Для покупки такой обуви не требуется специального заключения врача.
СКОЛЬКО СТОИТ «ПРАВИЛЬНАЯ» ОБУВЬ?
Лечебные ортопедические сандалики производят чаще всего в Турции, Германии, Австрии, Польше, причем делают полностью из натуральной кожи. А стельку для них рекомендуется заказывать отдельно – под конкретную форму стопы ребенка. Стоит такая обувь в среднем 3 000–5 000 рублей за пару.
Профилактические анатомические сандалики в большинстве своем производятся в России. В отличие от ортопедических, они могут быть сделаны из экокожи. Главное, чтобы внутренняя часть, которая непосредственно соприкасается с ножкой ребенка, была натуральной. Это значительно уменьшает стоимость такой обуви, не влияя на ее эксплуатационные свойства.
Стоимость 1 пары в среднем 1 300–2 800 рублей.
Сандалики Nordman Boom вы можете купить всего за 967 рублей до 31 января!
Бывает, встречаются сандалики за 600–800 рублей. Естественно, они полностью сделаны из искусственной кожи и не имеет никакого отношения к анатомической, даже несмотря на наличие супинатора. Слегка надавите на задник, и вы убедитесь, что в таких сандаликах ножка малыша будет болтаться и «сваливаться» в сторону при ходьбе. А это не одобрит ни один ортопед.
Выбирайте обувь правильно. И не забывайте хотя бы раз в год показывать ребенка ортопеду, ведь ножка малыша формируется до 7 лет. Только в этом возрасте еще можно что-то исправить и откорректировать.