Оливковое масло польза в гинекологии

Оливковое масло польза в гинекологии thumbnail

Сохранить красоту и здоровье на долгие годы многие дамы считают своей прямой обязанностью. И в этом представительницам прекрасного пола готовы помочь полезные продукты питания, в первую очередь — растительные масла. Данная статья посвящена пользе для женщин и применению ими оливкового масла.

Полезный состав оливкового масла для женщин

Масло оливы особенно любят жители Средиземноморья. Не удивительно, ведь оливки, из которых, собственно, и получают этот ценный продукт, произрастают именно в указанном регионе нашей планеты. В отечественных магазинах тоже без труда можно приобрести оливковое масло. Правда, для этого придется раскошелиться, но что может быть дороже здоровья?

Более, чем на 95%, растительный продукт состоит из жиров. Они представлены насыщенными (15,8 г), полиненасыщенными (12 г) и мононенасыщенными (67 г) кислотами. Как видите, последних в масле оливы больше остальных. Это первое, что определяет целебную силу продукта.

Вторая очень важная особенность оливкового масла — наличие в его составе внушительного количества витамина Е. Данного вещества здесь около 12 мг. Его называют «витамином красоты» и «женским витамином».

Довольно много в масле оливы бета-ситостерола — целых 100 мг. Еще в нем содержатся два минеральных соединения: железо и фосфор. Вода в продукте присутствует в мизерном объеме — 0,2 г.

За счет львиной доли жиров оливковое масло имеет высокую калорийность, равную без малого 900 кКал в пересчете на 100 г растительного сырья. Но это обстоятельство отнюдь не умаляет достоинств продукта питания.

Польза оливкового масла для женщин

В первую очередь масло оливы положительно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы. Это влияние обусловлено содержанием в продукте растительного происхождения бета-ситостерола, Омега-6 и Омега-9 жирных кислот. В связке данные компоненты масла разжижают кровь, нормализуют артериальное давление, снижают уровень «плохого» холестерина в крови, а ведь перечисленные проблемы в последнее время весьма распространены среди женщин разных возрастных категорий. Тем самым употребление продукта помогает уменьшить риск возникновения инсульта, инфаркта и развития атеросклероза.

Оливковое масло снимает любые воспаления, где бы они не концентрировались. Витамин Е и уже упомянутые выше ПНЖК с МНЖК являются мощными антиоксидантами. Таким образом, включение масла оливы в ежедневный рацион женщины позволяет ей продлить время своей физической молодости, замедлить естественный процесс старения и предотвратить преждевременные реакции данного типа.

Витамин Е, коим богато оливковое масло, заботится не только о внешней привлекательности представительницы прекрасного пола, обеспечивая наступление эффекта омоложения, но и о нормальном функционировании ее репродуктивных органов. Регулярное лакомство этим продуктом налаживает гормональный фон, защищает от бесплодия, приводит в норму менструальный цикл, облегчает ПМС.

Многие женщины сегодня страдают от запоров. Оливковое масло легко решает эту проблему, ведь ему присуще мягкое слабительное свойство. Кроме того, данный продукт улучшает пищеварение, залечивает слизистую желудка и кишечника при наличии воспалительного процесса, а также повреждений в виде эрозий и язвочек. Благотворно воздействует данное пищевое сырье на печень и работу желчного пузыря.

Важно ввести оливковое масло в свое ежедневное меню беременным женщинам. С ним дамы в положении не столкнутся с проблемой низкого гемоглобина, все тех же запоров и нервных срывов. Под воздействием масла оливы лучше протекает формирование плода и его внутриутробное развитие. В частности, благодаря жирам, минералам и биологически активным веществам оливкового масла происходит образование у будущего малыша нервных волокон и костной ткани. А еще с полезным продуктом питания в рационе женщина с большей долей вероятности избежит отслоения плаценты.

В период лактации масло оливы тоже окажется хорошим подспорьем. Во-первых, оно восстановит баланс гормонов в организме, а во-вторых, не позволит младенцу мучиться от кишечных колик, вздутия живота и диатеза.

Каким образом оливковое масло заботится о женской красоте? Оно оказывает на кожу комплексное влияние:

  • увлажняющее, за что мы должны благодарить вещество сквапен, которого в масле оливы содержится более, чем достаточно;
  • омололаживающее — масло разглаживает кожу, препятствует ее раннему увяданию;
  • защищающее — от загрязнений, агрессивного воздействия окружающей среды;
  • смягчающее — актуально, если некоторые участки ваших покровов тела загрубели;
  • питательное;
  • тонизирующее;
  • очищающее.

Волосы благодаря маслу оливы приобретают природный блеск, утрачивают сухость, ломкость, лучше растут и меньше выпадают, становятся мягкими и шелковистыми. На ногти продукт оказывает похожее действие.

Применение оливкового масла для женщин

Масло оливы используют в рецептах народной медицины и домашней косметологии. На его основе готовят целебные средства, которые с успехом лечат язву желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонию, варикоз, панкреатит, холецистит, борются с плохой памятью и т.д. Вот некоторые из таких снадобий:

  • От пародонтоза. Соедините аптечную настойку чистотела 30%-ную (весь флакончик) и 1 ст.л. масла оливы. Взболтайте смесь до получения однородного состава. Два раза в сутки смазывайте им воспаленные десны.
  • Для нормализации стула. В течение 10-ти дней употребляйте по утрам и вечерам натощак 1 ч.л. оливкового масла.
  • При язвенной болезни и эрозивном гастрите. Нужно смешать 250 мл сока алоэ с таким же количеством оливкового масла, оставить настой на три дня в покое, затем добавить туда мед (1 ст.л.), поместить целебный раствор на водяную баню и держать пару часов. Периодичность приема снадобья: четыре раза в сутки по 1 ст.л. Курс терапии длится 30 дней.
  • От варикоза и для чистки сосудов от холестерина. Каждый день съедайте 1 ст.л. оливкового масла в чистом виде на голодный желудок, а также введите несколько капель продукта в крем для ног и смазывайте им проблемные участки утром и вечером.

Что касается beauty-средств на базе оливкового масла, то их приготовить еще проще. Самый легкий способ применения масла оливы для поддержания и сохранения женской красоты — использование продукта в чистом виде. Протирайте им кожу лица, рук и тела для удаления загрязнений, а после водных процедур — для полноценного увлажнения и повышения тонуса.

Читайте также:  Горчичное масло польза и вред как принимать в косметологии

Наносите масло оливы на волосы за час до мытья головы, распределите его по всей длине локонов и вотрите в корни волос, сверху оберните голову пищевой пленкой и полотенцем. Смывать такую маску нужно умеренно горячей водой с применением мягкого шампуня.

Для укрепления ногтей периодически делайте масляные ванночки. Просто опускайте в теплое масло пальцы на 10 минут раз в неделю, а по истечении этого срока оботрите их ватным тампоном или бумажной салфеткой.

Ну, и, разумеется, не забывайте добавлять масло оливы в овощные салаты. Пусть этот продукт станет вашим персональным лекарем и косметологом!

Источник

Тампоны, которые пропитывают различными маслами, часто используются при терапии гинекологических заболеваний.

Преимущество их в том, что воздействию подвергается непосредственно пораженная область. Побочное влияние на организм, которое характерно при использовании инъекций или таблеток, в данном случае исключено. Вы можете купить готовые тампоны или изготовить их сами.

Чем отличаются тампоны с маслами от обычных

Предназначение обычных тампонов – впитать как можно большее количество менструальной жидкости. Тампоны с маслами обладают минимальными впитывающими свойствами, их задача – донести максимум полезных веществ до пораженного органа.

Когда применяют тампоны с маслами

Тампоны с маслами можно применять в следующих случаях:

  • при начальной стадии гинекологических заболеваний;
  • при терапии хронических болезней;
  • как вспомогательное средство в реабилитации после операций;
  • в качестве профилактики инфекционных болезней, воспалений.

Помните, что при применении любых лекарственных средств настоятельно рекомендована предварительная консультация врача. Лечебные тампоны – не универсальная панацея при гинекологических проблемах, а лишь средство дополнительной терапии.

Когда не рекомендуется применять тампоны с маслами

Тампоны с маслами не рекомендуется применять в следующих случаях:

  • при индивидуальной непереносимости лекарственных компонентов;
  • при беременности;
  • сразу после родов;
  • во время месячных;
  • после операций на половых органах;
  • при наличии любых серьезных заболеваний.

Как самой сделать лечебные тампоны

  1. Приобрести в аптеке стерильный бинт. Марлю предварительно смочить в спирте.
  2. Вымойте руки, протрите ножницы спиртом. Желательно использовать одноразовые перчатки.
  3. Отрежьте полоску длиной примерно 20 см, сложите ее вдвое.
  4. Вата скатывается в шарик диаметром примерно 3 см, поместите ее между слоями марли или бинта.
  5. Стяните бинт у основания и завяжите его нитью так, чтобы получился круглый шарик или цилиндр. В виде бантика должны остаться хвосты бинта. Нитку можно взять самую обычную, только обработайте ее спиртом. Оставьте кончик от нити, потянув за который вы потом сможете удалить гигиеническое средство.
  6. Пропитайте тампон лекарством.

Как самой сделать лечебные тампоны

Тампон лучше пропитывать маслом непосредственно перед проведением процедуры. Если нет такой возможности, готовые тампоны надо поместить в полиэтиленовый пакет. Применять их можно в течение нескольких дней по мере необходимости. Перед применением рекомендуется прикрепить на белье гигиеническую прокладку.

Болезни, при которых показано применение тампонов с маслами

Молочница (кандидоз)

Молочница — это одна из самых распространенных инфекций. Вызывается дрожжеподобными грибами Сandida. У женщины вызывает беспокойство, зуд и выделения. В случае молочницы можно применять тампоны, создающие щелочную среду во влагалище.

Примеры таких средств:

  • Тампоны, которые пропитаны маслом чайного дерева. 5-7 капель смешиваются с содовым раствором (1 ст. л. на 1 л. воды). Достаточно применять их по 4-5 часов в течение 7 дней.
  • Тампоны, смоченные маслом облепихи. Облепиха — уникальный продукт. Она может помочь практически при всех гинекологических проблемах. Обладает мощными противовоспалительными, регенерирующими и болеутоляющими свойствами. 3-4 капли масла нужно смешать с 1 ст. л. подсолнечного. Затем обмакнуть в смесь тампон и поместить внутрь на 3-4 часа. Повторять в течение 7 дней. Дополнительно для усиления иммунитета можно принимать по 1 ч. л. облепихового масла внутрь.
  • Так же по приведенной выше схеме можно приготовить смесь растительного масла с маслом розы, сандала, кипариса, тимьяна, шалфея. Используйте такие тампоны по 3-4 часа ежедневно в течение полутора недель. Розовое масло перед использованием надо немного подогреть, используя водяную баню.
  • Эфирные масла. Смешайте 3-4 капли эфирного масла чайного дерева с 1 ч. л. оливкового или кукурузного. Тампон вводится на 3-4 часа ежедневно в течение 7-10 дней.
  • Масло календулы. В равных частях соединяются масло календулы и подсолнечное. Тампоны надо вводить на 3-4 часа в течение 8-10 дней.
  • Масла пихты и какао смешиваются в соотношении 1:10. Смесь надо прокипятить в глиняной посуде, остудить примерно до 35 градусов. Повторять в течение 3-5 дней.

Болезни, при которых показано применение тампонов с маслами

Эрозия шейки матки

При эрозии возникает изменение эпителия на определенном участке шейки матки. При этом женщина испытывает неприятные ощущения во время секса, а пораженный участок является открытыми воротами для инфекции. В критических случаях возможно образование злокачественной опухоли. Лечится эрозия в основном прижиганием. На время лечения необходимо исключить половую жизнь.

При начальной стадии заболевания возможно использование следующих тампонов:

  • Средства с прополисом. 10-12 г прополиса и 180-200 г качественного сливочного масла тщательно перемешиваются и растапливаются. Тампон смачивается смесью и помещается внутрь. Длительность лечения определяется врачом. Для хранения смеси необходимо прохладное место. Перед использованием подогревать.
  • Тампоны с маслом облепихи уменьшают болевые ощущения, купирует воспалительный процесс, способствует регенерации тканей. Тампон вводится на 12-18 часов. Перед этим шейка матки очищается от слизи. Перед тем, как использовать очередной тампон, необходимо подмывание теплой водой. Лечение длится полторы-две недели.
  • Тампон с маслом эвкалипта. Оставляется на 8-10 часов, курс лечения — 2 недели.
  • Подсолнечное масло и растертые в порошок сухие плоды шиповника нужно проварить с помощью водяной бани 2 часа. Время от времени помешивать, потом процедить. Тампоны оставляются на ночь в течение двух недель.
  • Листья алоэ выдерживают в холодильнике неделю, потом отжимают сок. Смешивают с таким же количеством меда и несколькими каплями касторового масла. Тампон вводится на 6-8 часов. Для большего эффекта производят спринцевание раствором календулы. Необходимо 10-12 процедур.
Читайте также:  Английский для детей польза или вред

Миома и фибромиома

Эти опухоли считаются доброкачественными, но они очень опасны для здоровья женщины, поскольку при них характерны длительные и обильные кровотечения и они могут переродиться в злокачественную форму. В запущенном случае необходима операция.

На начальной стадии возможно использование таких средств:

  • Берутся в равной пропорции и тщательно перемешиваются масла зверобоя, облепихи, мед, сок корня лопуха. Тампон пропитывается смесью и оставляется на ночь. Длительность курса определит врач. Также можно использовать средства с маслом облепихи, подогретым на водяной бане. Подходит и масло зверобоя, и льняное.
  • Готовится смесь дегтя, меда и сливочного масла в равных пропорциях. Тампон оставляется до утра. На следующую ночь ввести тампон, который смачивается маслом камфоры. Чередовать в течение месяца. Затем сделать перерыв на месяц. Потом курс можно повторить.
  • Порошок корня окопника смешать с маслом какао в соотношении 1:4. Использовать в течение 3-4 недель.
  • В течение 10 дней ставить на ночь тампоны, смоченные рыбьим жиром.

Миома и фибромиома

Эндометрит и эндометриоз

Обе эти патологии вызывают изменения слизистой оболочки матки и являются причиной болей, обильных менструаций, в том числе с гнойными выделениями, негативно действуют на репродуктивную функцию. Способствуют развитию раковых опухолей. Тампоны с маслами могут уменьшить воспалительный процесс, устранить инфекцию и восстановить нормальную работу слизистой.

  • Тампоны с маслом облепихи вводятся на ночь в течение 2 недель. Перед применением полезно спринцевание отваром ромашки или зверобоя.
  • Цветки календулы и листья эвкалипта измельчаются, заливаются оливковым маслом и настаиваются 3 недели. Тампон оставлять на ночь в течение 10-14 дней.
  • 20-25 г масла какао растапливается на водяной бане, смешивается с двумя каплями настойки прополиса. Добавляется по одной капле масла лаванды, пихты, можжевельника, чайного дерева. Тампон оставляется на ночь. Лечиться надо месяц.

Воспаление придатков, а также воспаление слизистой влагалища (кольпит)

Болезнь часто возникает из-за недолеченных инфекций, а также как следствие аборта или пренебрежительного отношения к гигиене. Может быть причиной бесплодия.

Можно использовать следующие средства:

  • 50 г пчелиного воска растворить в 100 г теплого оливкового масла. Вводить на ночь в течение двух недель.
  • Добавить к 1 ст. л. подсолнечного масла 5-7 капель эвкалиптового. Продолжительность применения – 2-3 недели.
  • На 1 ст. л. масла облепихи добавляется 5-6 капель масла чайного дерева. Применять 2-3 недели. Тампон вымачивается в масле черного тмина, вводится на 8-10 часов. Курс лечения – 2-3 недели.

Цервицит

Цервицит — это воспаление, поражающее шейку матки. Опасно тем, что возможно поражение других органов: яичников, матки и мочевого пузыря.

На начальной стадии болезни могут помочь следующие рецепты:

  • 1 ч. л. цветков ромашки засыпьте в кастрюлю, добавьте 5-6 ложек растопленного сливочного масла. Варите на водяной бане 15-20 минут. Тампон ставится на 10 часов, лечиться необходимо 2 недели.
  • Облепиховое масло поможет и при этом заболевании. Для усиления эффекта можно добавить в него мед, масляный раствор витамина Е, сок алоэ. Ставить тампоны на 10-12 часов в течение двух недель.
  • Берутся в одинаковых пропорциях ромашка, клевер, календула, семена льна, листья подорожника и полевой хвощ. 4 ст. л. смеси заливается стаканом кипятка. Варить с помощью водяной бани, пока объем не уменьшится вдвое. Затем добавить 50 мл топленого сливочного масла и 50 г глицерина. Тампон ставится на 8 часов. Продолжительность курса – полторы-две недели.

Кисты половых органов

При не слишком запущенной патологии рекомендуют следующие рецепты:

  • Смешивается 1 ч. л. меда, сока алоэ и рыбьего жира. Тампон вставляется на ночь в течение 7-10 дней.
  • Тампон, смоченный маслом облепихи, оставляется на ночь. Длительность лечения – 2 недели.

Полипы

Полипы — это разрастание тканей на слизистой матки. Считаются доброкачественным образованием, однако возможно перерождение в злокачественные опухоли.

Если заболевание находится на начальной стадии, рекомендуют следующие рецепты:

  • Тампоны пропитываются маслом шалфея или облепихи. Ставить тампоны на 10-12 часов в течение двух недель.
  • 2 г мумие растворить в 100 мл теплой воды, добавить 1 г каменного масла. Тампон вводится на ночь. Срок лечения — полторы-две недели.

Климакс

При наступлении естественных возрастных изменений характерна сухость влагалища. Вы можете применять следующие средства:

  • Тампон, смоченный в масляном растворе витамина Е. Достаточно поставить его на 10-15 минут. Можно добавить в смесь оливковое масло.
  • Таким же образом можно использовать тампоны с маслом облепихи.

Помните, что лечение маслами в гинекологии — это лишь дополнительная необязательная терапия. Приоритетными должны быть указания врача-гинеколога и лечение традиционными методами.

Источник

Сохранить красоту и здоровье на долгие годы многие женщины считают своей прямой обязанностью. И в этом представительницам прекрасного пола готовы помочь полезные продукты питания, в первую очередь — растительные масла. Данная статья посвящена пользе оливкового масла для женщин и способах его применения.

Масло оливы особенно любят жители Средиземноморья. Не удивительно, ведь оливки, из которых, собственно, и получают этот ценный продукт, произрастают именно в указанном регионе нашей планеты. В отечественных магазинах тоже без труда можно приобрести оливковое масло. Правда, для этого придется раскошелиться, но что может быть дороже здоровья?

оливковое масло для женщин

Содержание статьи:

  • Женский состав
  • Какая польза?
  • Свойства для женского организма
  • Лечебные рецепты
  • Применение оливкового масла для красоты

Женский состав

Оливковое масло имеет уникальный и очень полезный для женщин состав. Более чем на 95% растительный продукт состоит из жиров. Они представлены насыщенными (15,8 г), полиненасыщенными (12 г) и мононенасыщенными (67 г) кислотами. Как видите, последних в масле оливы больше остальных. Это первое, что определяет целебную силу и пользу оливкового масла для женщин.

Вторая очень важная особенность оливкового масла — наличие в его составе внушительного количества витамина Е. Данного вещества здесь около 12 мг. Его называют «витамином красоты» и «женским витамином».

Довольно много в масле оливы бета-ситостерола — целых 100 мг. Еще в нем содержатся два минеральных соединения: железо и фосфор. Вода в продукте присутствует в мизерном объеме — 0,2 г.

Читайте также:  Презентация на тему польза компьютера

За счет львиной доли жиров оливковое масло имеет высокую калорийность, равную без малого 900 кКал в пересчете на 100 г растительного сырья. Но это обстоятельство отнюдь не умаляет достоинств и пользы оливкового масла для женского организма.

Какая польза?

оливковое масло для женщин

В первую очередь масло оливы положительно воздействует на состояние женской сердечно-сосудистой системы. Это влияние обусловлено содержанием в продукте растительного происхождения бета-ситостерола, Омега-6 и Омега-9 жирных кислот. В связке данные компоненты масла разжижают кровь, нормализуют артериальное давление, снижают уровень «плохого» холестерина в крови, а ведь перечисленные проблемы в последнее время весьма распространены среди женщин разных возрастных категорий. Тем самым употребление продукта помогает уменьшить риск возникновения инсульта, инфаркта и развития атеросклероза.

Оливковое масло снимает любые воспаления, где бы они не концентрировались. Витамин Е и уже упомянутые выше ПНЖК с МНЖК являются мощными антиоксидантами. Таким образом, включение оливкового масла в ежедневный рацион женщины позволяет ей продлить время своей физической молодости, замедлить естественный процесс старения и предотвратить преждевременные реакции данного типа.

Витамин Е, коим богато оливковое масло, заботится не только о внешней привлекательности представительницы прекрасного пола, обеспечивая наступление эффекта омоложения, но и о нормальном функционировании ее репродуктивных органов. Регулярное лакомство оливковым маслом налаживает гормональный фон женщины, защищает от бесплодия, приводит в норму менструальный цикл, облегчает ПМС.

Многие женщины сегодня страдают от запоров. Оливковое масло очень полезно и легко решает эту проблему, ведь ему присуще мягкое слабительное свойство. Кроме того, данный продукт улучшает пищеварение, залечивает слизистую желудка и кишечника при наличии воспалительного процесса, а также повреждений в виде эрозий и язвочек. Благотворно воздействует данное пищевое сырье на печень и работу желчного пузыря.

Важно ввести оливковое масло в свое ежедневное меню беременным женщинам. С ним дамы в положении не столкнутся с проблемой низкого гемоглобина, все тех же запоров и нервных срывов. Под воздействием масла оливы лучше протекает формирование плода и его внутриутробное развитие. В частности, благодаря жирам, минералам и биологически активным веществам оливкового масла происходит образование у будущего малыша нервных волокон и костной ткани. А еще с полезным продуктом питания в рационе женщина с большей долей вероятности избежит отслоения плаценты.

В период лактации оливковое масло тоже окажется хорошим подспорьем. Во-первых, оно восстановит баланс гормонов в организме женщины, а во-вторых, не позволит младенцу мучиться от кишечных колик, вздутия живота и диатеза.

Свойства для женского организма

Какая польза оливкового масла для женской красоты? Оно оказывает на кожу комплексное влияние:

оливковое масло для женщин

  • увлажняющее, за что мы должны благодарить вещество сквапен, которого в масле оливы содержится более, чем достаточно;
  • омололаживающее — масло разглаживает кожу, препятствует ее раннему увяданию;
  • защищающее — от загрязнений, агрессивного воздействия окружающей среды;
  • смягчающее — актуально, если некоторые участки ваших покровов тела загрубели;
  • питательное;
  • тонизирующее;
  • очищающее.

Волосы благодаря маслу оливы приобретают природный блеск, утрачивают сухость, ломкость, лучше растут и меньше выпадают, становятся мягкими и шелковистыми. На ногти продукт оказывает похожее действие.

Лечебные рецепты

Масло оливы используют в рецептах народной медицины и домашней косметологии. На его основе готовят целебные средства, которые с успехом лечат язву желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонию, варикоз, панкреатит, холецистит, борются с плохой памятью и т.д. Вот некоторые из таких снадобий с оливковым маслом:

    От пародонтоза. Соедините аптечную настойку чистотела 30%-ную (весь флакончик) и 1 ст.л. масла оливы. Взболтайте смесь до получения однородного состава. Два раза в сутки смазывайте им воспаленные десны.
  • Оливковое масло для нормализации стула. В течение 10-ти дней употребляйте по утрам и вечерам натощак 1 ч.л. оливкового масла.
  • При язвенной болезни и эрозивном гастрите. Нужно смешать 250 мл сока алоэ с таким же количеством оливкового масла, оставить настой на три дня в покое, затем добавить туда мед (1 ст.л.), поместить целебный раствор на водяную баню и держать пару часов. Периодичность приема снадобья: четыре раза в сутки по 1 ст.л. Курс терапии длится 30 дней.
  • От варикоза и для чистки сосудов от холестерина. Каждый день съедайте 1 ст.л. оливкового масла в чистом виде на голодный желудок, а также введите несколько капель продукта в крем для ног и смазывайте им проблемные участки утром и вечером.

оливковое масло для женщин

Применение оливкового масла для красоты

Оливковое масло очень высоко ценится за свои полезные свойства для женской красоты. На его основе производят много эффективных косметических средств.

В домашних условиях самый легкий способ применения оливкового масла для поддержания и сохранения женской красоты — использование продукта в чистом виде. Протирайте им кожу лица, рук, стоп и тела для удаления загрязнений, а после водных процедур — для полноценного увлажнения и повышения тонуса.

Наносите масло оливы на волосы за час до мытья головы, распределите его по всей длине локонов и вотрите в корни волос, сверху оберните голову пищевой пленкой и полотенцем. Смывать такую маску нужно умеренно горячей водой с применением мягкого шампуня.

Для укрепления ногтей периодически делайте масляные ванночки с оливковым маслом. Просто опускайте в теплое масло пальцы на 10 минут раз в неделю, а по истечении этого срока оботрите их ватным тампоном или бумажной салфеткой.

Ну, и, разумеется, милые женщины, не забывайте добавлять оливковое масло в овощные салаты. Пусть этот продукт станет вашим персональным лекарем и косметологом!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: оливковое масло для женщин

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить “Понравилось”!

Источник