Обувь мбт польза и вред
Пару слов об обуви MBT.
Все, что написано о ней рекламе, есть ПОЛНЕЙШАЯ ЕРУНДА. Ну или почти ерунда, процентов на 90. Не верьте ни единому слову, там приведенному.
Если вы почитаете отзывы на нее, то прочитаете приблизительно следующее:
– Купила с полгода как. Один раз одела и поставила, ходить невозможно. Не знаю, какое место они тренируют, но это г..
– Только бегать jogging. Ходить пешком в этом …. невозможно.
– У МБТ только клин на пятке пружинит. В том и задумка – эффект хождения по песку – пятка проваливается, образуя перед собой бугорок песка, через который приходится переступать. По легенде, задумались почему у племени масаи спины у всех ровные и беспроблемные. Решили потому, что они всю жизнь босиком по песку ходят. (ерунда, городская легенда).
– Лечащий врач порекомендовал близкому мне человеку для покупки обувь от МВТ, которая якобы помогает в лечении проблем со спиной, улучшает походку и вообще – рекомендуемая всем и каждому как естественная обувь нового поколения. В общем, сильно склоняюсь к мнению что имеем очередной лохотрон.
Ну и так далее, все цитировать нет смысла, все они совершенно однотипные. Очень подробно и по существу иллюзии, связанные с MBT, разобраны здесь. И разобраны очень грамотно, все, что там написано, есть чистая правда. Процитирую полностью.
Итого:
Обувь МВТ – это мыльный пузырь, не имеющий ничего общего с физиологией. Более того, в подавляющем большинстве случаев, обувь МВТ вредна, и может быть условно полезна только ограниченному кругу людей с редким видом дефекта – пяточная стопа, и то, после существенной доработки. У вас есть такой дефект?
Людям, активно занимающихся спортом (игра в футбол, баскетбол, регби, теннис (особенно большой), бег по пересечённой местности и т.п.), МВТ обеспечит постоянные подвывихи и/или переломы лодыжки, а так же скручивание стопы внутрь.
Для человека же, ведущего более размеренный образ жизни (предпочитающего спокойную ходьбу, бег по асфальту и т.п.) обувь МВТ готовит дефекты замедленного действия: приведение и уплощение стопы с завалом пятки наружу, распластанность переднего отдела стопы с отклонением большого пальца наружу, проблемы в голеностопном суставе, и т.д.…
И все это за довольно большие деньги! Вам нужны эти проблемы? Судя по всему самой компании МВТ эти проблемы больше не нужны. Для информации: Компания выставлена на продажу с мая 2012 года. Причиной стали финансовые проблемы. Низкий товарооборот в прошлом году привел к убыткам.
Хотя время от времени можно встретить и такое:
– Мой муж в отпуске летом купил себе такие сандалии, так всё лето не снимал. Сейчас только потеплело, опять их достал. У него проблемы с суставами, так говорит, в них гораздо удобнее, хотя сначала привыкнуть надо было.
Итак.
Все эти мнения живо напомнили мне рассуждения 3хлетних детей после просмотра порнофильма.
Чтобы не затягивать и без того уже довольно большой текст.
Я больше 30ти лет практически не снимая проходил в казаках. Ну и вот.
Еще в детстве у меня, как и у довольно большого количества людей в наше время, было диагностировано плоскостопие. То же у моей матери и у моего сына. Я даже ходил классе во 2м на какую-то гимнастику, мы там катались на палочках, подкладывая их под стопу, – закончилось ничем. Я просто не мог понять смысла всего этого процесса, так как ни малейшего дискомфорта ни тогда во 2м классе, ни позднее вплоть до 50ти лет не ощущал, хотя проходил, в Крыму, например, десятки километров за день с рюкзаком. Лет через 100-200 плоскостопие будет наблюдаться у всего населения планеты; его наличие или отсутствие связано с тем, какое количество поколений ваших предков носило обувь. Двуногие динозавры жили на Земле в сотни раз более длительно время, чем живет на ней человек, к тому же весили в десятки раз больше, но плоскостопием так и не обзавелись: динозавры не носили обувь. А мы еще говорим, что у них не было мозгов. Так у кого из нас нет мозгов?
Люди, которые высказывают свое мнение в отзывах, не имеют ни малейшего представления о смысле обуви MBT: она им попросту не нужна. Они, как и дети в процессе просмотра порнофильма, не понимают, а в чем здесь суть. Это все равно что, как я уже писал, напялить на себя ласты, ходить в них по улице и говорить, что ласты есть полнейший лохотрон. Ну так не нужно ходить в них по улице.
Рано или поздно в жизни каждого человека с плоскостопием наступает момент, когда ни в какой другой обуви кроме МВТ ходить он попросту не может. То есть абсолютно. И тогда перед ним во весь рост встает дилемма: или ходить в МВТ, или сидеть дома, так как в обычной обуви он отныне не может пройти и 30ти шагов. Тут же становится понятна и дороговизна обуви: за лекарства, которые вылечат вас от болезни или по крайней мере дадут возможность жить без боли, вы ведь готовы заплатить любые деньги, значительно большие, чем за обычную еду.
Как распознать этот момент? Очень просто. А как вы распознали момент, когда не могли больше думать ни о чем кроме девочек? До этого момента просмотр картинок соответствующего содержания представлялся занятием абсолютно бессмысленным.
Польза обуви МВТ заключается в том, что она разгружает подъем стопы и пальцы в районе 2й-3й фаланги, на которые вы опираетесь при ходьбе; основной вес переносится с подъема на пятку, а отталкиваетесь вы уже не пальцами, как ранее, а подъемом, еще более выгибая его за счет образовонного внутри изгибом подошвы валика. Так что после 2х-3х дней хождения в МВТ вы сможете примерно такое же количество времени практически безболезненно (а если с ортопедической стелькой, то и более) проходить в обычной обуви.
Таким образом суммируя: если вы не чувствуете настоятельной потребности хождения в обуви MBT, не покупайте ее, она вам совершенно не нужна, это будут выброшенные деньги. Если же у вас с возрастом и набором веса после прогулок начал болеть подъем и пальцы стопы, а обычная трекинговая обувь даже с ортопедической стелькой вопрос уже не решает, купите себе МВТ и наслаждайтесь. Возможно, она решает так же какие-то проблемы с коленями, с позвоночником, как совершенно убежденно пишут о том в отзывах, но у меня их нет, так что ничего по этому поводу сказать не могу. В любом другом случае, как и люди из обсуждения на форумах, как и 3хлетние дети, вы просто не поймете, что это.
Уважаемая Наталья, ходить можно в чем
угодно. Обувь для здоровой стопы является
не более чем, как одеждой. Ортопедическая
обувь для здоровой стопы не нужна. Если же
имеются ортопедические отклонения в
опорной системе, которые требуют
использования ортопедической обуви, то
обувь MBT, которая ассоциируется пациентами
как ортопедическая, не лучший вариант. В
большей своей части ортопедическая обувь
увеличивает устойчивость пациента в силу
тех или других проблем вызванных смещением
центров опоры. Сами производители же
отмечают; «Ходьба в такой обуви сродни
упражнению на удержание равновесия на
раскачивающемся диске. Каждый
покупатель MBT
получает в подарок диск с инструкцией о том,
как носить этот продукт». Лечебная
обувь не должна приносить вред здоровью.
Пациент защищен от «стандного»
потребления продукции не соответствующей
назначению законом – сертификацией
соответствия требованию нормативных
документов стандарта Российского ГОСТА.
Ортопедическая обувь должна быть
зарегистрирована в Федеральной службе по
надзору в сфере здравоохранения и внесена в
Государственный реестр изделий
медицинского назначения и мед. техники.
Лучше если эта обувь будет сертифицирована
одной из ведущих и крупнейших независимых
сертификационных систем мира TUV CERT. На
ортопедическую обувь MBT таких документов
нет. (Я не нашел)
Поэтому, по всей видимости, Вашей тете
обувь МВТ назначил не лечащий врач. Почему
прошли боли в тазобедренном суставе после
протезирования я Вам ответить не могу.
После протезирования таз. сустава мышечные
боли держатся некоторое время у всех в той
или иной мере, поэтому все пациенты
проходят курс реабилитационного лечения,
направленный на укрепление ослабленных
предыдущим заболеванием мышц. Какую роль в
этом лечении приняла обувь МВТ и была ли от
неё польза – ?. Пациенты с заболеванием
тазобедренного сустава все, в той или иной
мере, имеют смещение центра опоры от центра
тела и после протезирования сустава я бы не
рекомендовал носить обувь с неустойчивой
опорой. Пациенту первый год рекомендуется
ходить с тростью, чтобы увеличить площадь
опоры. Обувь MBT распространяется через
дистрибьютерскую сеть – успех продаж в
этой сети зависит от хорошей рекламы.
Аналогичен успех герболайфа в 90 – е.
Носить её или нет Вам, проводить
эксперименты над своим здоровьем или нет –
это только Ваш выбор. Я заглянул на сайты
МВТ и кроме эмоциональных восклицаний
спортсменов связанных с занятием в
неустойчивой плоскости, то что в неё
снимались звезды Голливуда и исследований
заинтересованных лиц я обратил внимание на
высказывание мед. профессионалов;
– Кэрри М. Голуб, ортопед из Нью-Йорка,
говорит, что люди, которые только что
начинают носить эту обувь, отмечают
уменьшение болей в пятках. «Она снимает
напряжение в пятках и оказывает больше
поддержки на лодыжку».«Тонизирующая
мышцы обувь оказывает давление на коленные
сухожилия и ягодицы, поэтому если вы не
спортсмен или недостаточно тренированный
человек, не привыкший к ходьбе в быстром
темпе, вы можете добиться совершенно
обратного эффекта, причинив мышцам
вред».
– Найа Шакур, доктор наук и
лечащий врач медицинского центра в Чикаго,
занимается изучением спортивной
биомеханики и типов обуви, которая наиболее
всего подходит для людей, страдающим
артритом. В этом смысле она опровергает
всякую пользу данного вида обуви. «Я не
вижу никакого научного доказательства этим
данным, что могло бы действительно
подтвердить пользу данной обуви для
больных артритом».
– Фабио Комана, физиолог Американской
Ассоциации по физической культуре в
Сан-Диего, отмечает, что подходит эта обувь
далеко не каждому и не для каждого вида
физической деятельности. «К данной обуви
следует относиться с осторожностью людям с
нарушениями в координации и пожилым людям,
поскольку увеличивается риск потери
равновесия и получения травмы.
Уважаемая Наталья, если у Вас есть
проблемы в опорной системе, которые требуют
коррекции обувью, есть смысл прислушаться к
мнению коллеги Милосердова Александра
Витальевича. В их учреждении есть
современная диагностическая аппаратура
позволяющая провести коррекцию отклонений
опорной системы на профессиональном
уровне. С уважением и пожеланием здоровья
Комлев П.Н.
Бесполезно агитировать за здравый смысл тех, у кого его нет.
Иллюзии о пользе обуви МВТ
Цитата с сайта mbt-spb.ru:
«Год рождения компании МВТ – 1996.
Именно тогда мы осознали, что естественная нестабильность под ногами имеет огромное значение для состояния здоровья человека. Это открытие было результатом наблюдений и исследований способа передвижения членов народности Масай, которым присущи идеальная осанка и отсутствие заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наблюдая за пластикой Масаев, передвигающихся по мягкой, природной почве, мы осознали, что тело человека просто напросто не создано для передвижения по жестким, плоским поверхностям, типичным для нашего индустриального общества. И мы приняли твердое решение, разработать совершенно новый тип одежды для ног. Результаты нашей деятельности превзошли все, даже самые смелые, ожидания: сегодня МВТ продаются более чем в 35 странах мира, и приверженцы МВТ подтверждают, что их использование ощутимо улучшает самочувствие. …».
Это реклама. А теперь давайте вместе разберёмся, что из себя, реально, без рекламы представляет обувь МВТ.
Не буду утруждать читателя формулами (математикой, механикой и т.п. вычислениями). Уверен, для большинства будет достаточно просто посмотреть на МВТ трезвым взглядом.
Иллюзия №1 – обувь МВТ – физиологическая одежда для ног.
Рассмотрим сходства и различия МВТ и обычной обуви.
Для большей наглядности возьмём первоначальный вариант обуви МВТ 1996 г.в. см. фото 1 и главный элемент современной подошвы МВТ фото 2.
|
Фото 1 |
Фото 2 |
1. Обувная колодка МВТ ни чем не отличается от обычной. Следовательно:
а) верх обуви МВТ такой же, как у обычной обуви (и, значит, все отрицательные моменты, описанные в статье «влияние современной обуви на наши ноги», остаются без изменений);
б) форма верхней части подошвы (той, на которую опирается стопа) у МВТ такая же, как у обычной обуви: – заужен носок (и, следовательно, давление со стороны большого пальца не отличается от такового в обычной обуви – вероятность hallux valgus та же) – «корыто» (углубление) под плюснефаланговыми суставами (и такая же, как и в любой другой обуви, нагрузка на передний отдел стопы) – изгиб гелёночной (средней) части колодки такой же, как у обычной обуви с каблуком под пяткой (и такое же неправильное воздействие на основание 5-й плюсны)
2. Низ подошвы МВТ принципиально отличается от обычной обуви только каблуком. Его развернули на 180°, удлинили и поместили спереди, скруглив со стороны носка. Так? …
Другими словами, нам сделали двойной по высоте каблук (относительно пятки) в середине подошвы!
Вы и в самом деле считаете, что это физиологично? Так предусмотрено нашим Создателем?
Походка в такой обуви будет похожа на ходьбу по ступенькам с опорой на передний отдел стопы. Не так ли? Да, это дополнительно нагружает икроножные мышцы и голеностопный сустав (тыльное сгибание стопы – носок на себя), но при чём тут «здоровая и безопасная» походка?
Ходить в такой обуви без ущерба для стопы просто невозможно и продавать ее широкому кругу людей сложно ввиду очевидной не эстетичности и крайней экзотичности внешнего вида.
Тогда обувь МВТ доработали «мягким сенсором» фото 3, который визуально сгладил уродство, но существенно не изменил возникающие при ходьбе отрицательные моменты.
Фото 3
В сравнении с обычной обувью, плюсом последних моделей обуви МВТ (после 2005 г.) является одно – отсутствие шлепка о землю передней части стопы. Согласен, здесь есть перекат на носок, но вдоль оси следа ботинка, а не вдоль физиологической оси стопы. Где же обещанная физиологичность?
Иллюзия №2 – обувь МВТ заставляет тело держаться прямо, а обычная наклоняет его вперёд.
Смелое заявление!
1. От земли до поясницы находятся как минимум три сустава (голеностопный, коленный и тазобедренный) от взаимного расположения которых зависит положение тела (спины). Это значит, что как в обычной обуви, так и в обуви МВТ можно ходить с прямой и с наклонной спиной. Дело привычки и настроения.
2. С точки зрения физиологии, в обуви МВТ, шансов иметь вертикальную (как на рекламном ролике) спину куда МЕНЬШЕ, чем в обычной!
Почему? Давайте разбираться.
Формулы оставим в покое. Воспользуемся аналогией с тем, что доподлинно всем нам известно.
Посмотрите внимательно на положение, в котором мы опираемся на всю стопу, т.е. на положение, при котором пятка и передний отдел стопы касаются плоскости опоры. Для МВТ это положение когда подстилающей поверхности касается задняя часть ботинка и середина подошвы (тот самый «клык» – зона балансирования).
|
Фото 4 |
Фото 5 |
В первом случае (обычная обувь) носок стопы находится ниже пятки (фото 4), во втором (МВТ) – выше (фото 5).
Забудем на время о верхней части ботинка. Рассмотрим только подошву.
Для БОСОЙ НОГИ, с точки зрения физиологии, чему аналогичны эти положения? ….
В первом случае – спуск с горы (носок ниже пятки), а во втором – подъём в гору (носок выше пятки). Так? …
Не будем мелочиться и представим себе достаточно крутой уклон и подъём. Как вы думаете, возможно ли двигаться на крутом спуске с сильным наклоном тела вперёд (вниз по склону)? … А при движении в гору отклонять тело назад (от склона)? …
Выше, в иллюзии №1, я проводил аналогию ходьбы в МВТ с подъемом по лестнице. Как вы думаете, можно ли двигаться вверх по лестнице (или пандусу) не наклонив корпус вперёд? …
Тогда скажите мне, пожалуйста, «великие» физиологи МВТ, за счёт чего можно двигаться в вашей обуви с БОЛЕЕ прямой, чем в обычной обуви, спиной?
Объясните (с помощью биомеханики, а не с помощью мультипликационного ролика) механизм, позволяющий МВТ создавать дополнительные силы, для поддержания спины прямой.
Иллюзия №3 – обувь МВТ – ортопедическая обувь.
Чтобы говорить об ортопедических способностях обуви необходимо иметь результаты исследования её влияния на исправление дефектов (суставов) ноги.
Такой информации нет, даже в рекламе. Прочтите внимательно раздел – «обзор исследований» – mbt-spb.ru/research/activity/с (К сожалению после выхода данной статьи, через некоторое время пропали из Интернета все ссылки с результатами исследований по обуви МВТ. Странно, но этой информацией, как доказательством, апеллировал сам представитель МВТ в С. Петербурге (см. комментарий № 355 в гостевой книге). Ниже приведён краткий (дословный) текст тех результатов исследования на которые ссылался этот человек).
Если отбросить словоблудие и кратко изложить суть статьи, то получится примерно так:
«Исследование, направленное на снижение боли и повышение двигательных компетенций у пациента с диагнозом «коленный остеоартрит» (ОА).
Обувь MBT предназначена для пациентов с начальным уровнем коленного ОА и связанного с ним болезненными эффектами и служит в качестве домашнего тренажера.
Цель данного исследования в оценивании:
1) эффективности обуви МВТ при снижении боли в коленном суставе, улучшение двигательных функций колена у людей с коленным ОА,
2) изменений статичного и динамичного баланса между лодыжечным и коленным приблизительным порядком движения. Объектами исследования были жители … в возрасте старше 40 лет, те, кто подвержены симптомам коленного ОА (с жалобой на боль при ходьбе как минимум в трех случаях из 10, способностью передвигаться самостоятельно, без использования подручных средств и двигаться в общей сложности 2-3 часа/день).
… испытуемые держали баланс так долго как могли, с закрытыми глазами, стоя на одной босой ноге на лабораторном полу.
Общее число участников – 123 человека (57 в группе обуви МВТ, 66 – в контрольной группе).
Длительность исследований – 12 недель.
Результаты.
Не существует значительного различия между обувью МВТ и профессиональной обувью для ходьбы в снижении общего уровня боли или боли при ходьбе у людей с диагнозом коленный ОА.
В статичном балансе … разница между группами не была значительной.
Не наблюдалось значительных изменений в динамичном балансе с открытыми глазами.
Не наблюдалось значительного изменения в активном уровне движения голеностопного сустава в обеих группах.
Не было значительной разницы между группами в изменении коленной гибкости или коленного растяжения.<
br> Не наблюдался рост в изокинетической силе эверсии как в группе МВТ, так и в контрольной группе. Обувь МВТ может снизить уровень боли у людей с коленным ОА. Но проверка конечного результата пока отсутствует».
Замечательные показатели для «ортопедической» обуви за бешеные деньги!
А как обувь МВТ воздействует на стопу? Где исследования, результаты? …
Иллюзия №4 – обувь МВТ создаёт эффект ходьбы босыми ногами по неровной и естественной поверхности.
Думаю, что многие читатели уже и сами могут развеять эту иллюзию, сведя воедино выше сказанное. Но давайте расставим все точки над «И».
Смотрим рекламный ролик «Движение по песку».
Босая стопа при шаге за счет работы пятки разгружает среднюю её часть (основание 5-й плюсны). В результате чего в этом месте на песке у босой ноги получается бугорок, а у МВТ – яма от «клыка», который нагружает этот участок стопы. Хотя на видео, почему-то, там тоже бугорок. Какая ложь!!!
Таким образом, как в том анекдоте про морскую свинку (которая не имеет ничего общего ни с морем ни со свиньями) Masai Barefoot Technology – технология босохождения Масайев, не имеет ничего общего ни с Масайями, ни с босохождением! Вспомните первоначальный вариант обуви МВТ 1996 года, фото 1. Где у неё «естественная нестабильность под ногами»? В области угловатой треугольной подошвы? Так ходят Масайи? (прочтите ещё раз цитату в самом начале статьи) Переката там нет даже в передней части! – плоско до самых кончиков пальцев!
Итого:
Обувь МВТ – это мыльный пузырь, не имеющий ничего общего с физиологией. Более того, в подавляющем большинстве случаев, обувь МВТ вредна, и может быть условно полезна только ограниченному кругу людей с редким видом дефекта – пяточная стопа, и то, после существенной доработки. У вас есть такой дефект?
Людям, активно занимающихся спортом (игра в футбол, баскетбол, регби, теннис (особенно большой), бег по пересечённой местности и т.п.), МВТ обеспечит постоянные подвывихи и/или переломы лодыжки, а так же скручивание стопы внутрь.
Для человека же, ведущего более размеренный образ жизни (предпочитающего спокойную ходьбу, бег по асфальту и т.п.) обувь МВТ готовит дефекты замедленного действия: приведение и уплощение стопы с завалом пятки наружу, распластанность переднего отдела стопы с отклонением большого пальца наружу, проблемы в голеностопном суставе, и т.д.… И все это за довольно большие деньги!
Вам нужны эти проблемы?
Судя по всему самой компании МВТ эти проблемы больше не нужны. Для информации: « Компания выставлена на продажу с мая 2012 года. Причиной стали финансовые проблемы. Низкий товарооборот в прошлом году привел к убыткам (источник). …
Добавить страницу или поделиться :