Обливание холодной водой польза или вред при онкологии
Когда я впервые услышала о том, что рак можно победить, то не поверила в это, как и многие сейчас. Пока однажды сама не столкнулась с человеком, победившим эту болезнь.
До этого на моих глазах умер от рака легких дедушка, которого мы все очень любили, а он, узнав о своей болезни, только и успел, что съездить на родину и попрощаться со всеми. Вышел на улицу и, глядя на свой сад, который приносил ему силы и радость, сказал моей маме: «Всё, дочка, теперь и умирать можно!». Через месяц он умер. Еще через несколько лет умерла бабушка от рака желудка.
В то, что можно излечиться, победить болезнь и спастись, я не поверила. Мы боимся верить во что-то новое. Пробовать на себе то, что еще никто не пробовал. То, что неизведанно и непонятно.
Однажды я сама столкнулась с человеком, победившим эту болезнь. Обычный мужчина. Всегда строго одет, выглажен, выбрит, ответственен в работе и открыт с людьми. Его все уважали, к нему все обращались за помощью и советом. Это был дядя Коля, наш сосед.
Когда ему поставили страшный диагноз – рак – ему было 52 года. Но он не опустил нос и не перестал быть строгим и ответственным. Наоборот, в нем появились азарт и радость жизни. Сила победителя и борца за жизнь.
Мы причитали, вернее, наши мамы и папы. Жалели его, сочувствовали. Старались не говорить о его болезни, не напоминать, умалчивать проблему. А ему было не до наших сочувствий. Он верил в себя и стал жить еще счастливее, еще энергичнее, еще активнее. Однажды он так и сказал: «Если все равно умру, то что мне терять!» и дальше продолжал обливаться холодной водой, бегать по снегу босиком, есть только свежие овощи, фрукты и зелень. Он сам все это выращивал, поливал. Продолжал быть веселым и радоваться жизни.
Я вспоминаю реакцию соседей. Одни крутили у виска и говорили: «Что толку, болезнь не победишь. Зачем заниматься ерундой?». «Вот ему делать нечего», – смеялись другие. А как была против его жена, вы бы видели! Она и нам небылицы рассказывала, и отчитывала его при всех, и старалась накормить его жареным и соленым. Я понимаю, она, наверное, была на его стороне, но забыла спросить – а он на какой стороне? ХХотела ему помочь, но по-своему. А ему было тяжело. И сейчас я понимаю, что ему было тяжело именно от того, что ВСЕ вокруг против него. Никто не хотел поддержать его и поверить в то, что болезнь можно победить.
Нам для того и даны страдания и болезни, препятствия и неудачи, чтобы мы их побеждали, укрепляя дух и силу, а не сдавались. Не складывали крылышки, только услышав слово «рак». Человек создан борцом, творцом, победителем. Бог создал нас быть счастливыми, веселыми, радостными, чтобы мы могли терпеть и продолжать двигаться вперед. Чтобы из каждой ситуации находили выход и вбирали в себя всё хорошее, что она нам дала. А не наоборот – твердили день и ночь о плохом.
Дядя Коля продолжал бегать изо дня в день. Каждое утро я видела его в саду. Он бегал, обливался, делал незамысловатую зарядку. Махал нам руками и кричал: «Доброе утро!». Мы, ничего не понимающие, но в то же время с какой-то долей радости и искорки, попавшей глубоко в душу, плелись в школу. Мы ведь тогда не понимали, что он был прав. Он вел себя как победитель. Он наслаждался жизнью, несмотря на тяжелую, неизлечимую болезнь.
Нам была незнакома такая жизнь, такое поведение. Мы привыкли проводить дни и ночи одинаково скучно, грустно, стараясь наполнить день ерундой и убить время за просмотром телепередач. Дядя Коля редко смотрел телевизор, но он много читал, гулял, любил пообщаться с людьми. И внимания не обращал на наши грустные лица и сочувствующие взгляды.
Он продолжал жить. Он не умер через шесть месяцев, как ему предрекали врачи. Он жил. Он перестал ходить к врачам. Он верил себе. Верил в себя и продолжал жить. Радостно, счастливо, трудился и продолжал наслаждаться своей жизнью.
Умер он через 17 лет, но не от рака. Просто во сне остановилось сердце. Было ему 69 лет. Кто знает, если бы не стал он жить другой жизнью, если бы просто опустил руки и попрощался со всеми, дожил бы он до 70 или нет?
А я благодарю его за то, что он не побоялся общественного мнения и стал самостоятельно бороться за свою жизнь, жить своим умом. Он стал противостоять всем соседям, родственникам, врачам, а главное – самому себе. Ведь наверняка внутри него тоже были мысли недоверия. Но он победил. И своей победой он не просто победил, он показал всем нам пример того, КАК надо жить.
Я помню ощущения из детства, когда мы видели, что он бегает по снегу, обливается и есть одни овощи и фрукты – сердце замирало. Будто он делает что-то необыкновенное, что мы не можем сделать. Он для нас, для детей, был героем. И до сих пор внутри светлые чувства, которые помогают и мне идти вперед, полагаясь на свои силы.
Ты – человек! Будь творцом своей жизни! И никогда, никогда, никогда не сдавайся!
Часто приходится слышать от людей, занимающихся моржеванием или обливанием холодной водой, что это полезно для здоровья.
Поклонники такого экстремального оздоровления уверяют, что зимнее плавание и обливание водой на улице защищает от онкологии.
В качестве аргумента приводится феномен Порфирия Иванова, который таким образом вылечил себя от рака. Хотя, причина смерти П.Иванова неизвестна, т.к. вскрытие не проводилось.
Но, тем не менее, также часто встречается и информация о том, что приверженцы моржевания и обливания холодной водой нередко умирают от рака, причем в довольно молодом возрасте.
Я сам долгое время на протяжение лет 15-20 практиковал круглогодично обливание холодной водой.
В первые месяцы после обливаний испытывал многочасовую эйфорию. Которая со временем исчезла и обливаться продолжал просто по привычке.
Никаких дивидендов по здоровью многолетняя практика обливания холодной водой не принесла.
Уже примерно года три как прекратил обливания, получив научную аргументацию о возможных последствиях продолжительного воздействия холодового шока.
Нас с детства учили: “Закаляйся, если хочешь быть здоров!” Эта фраза крепко сидит в сознании каждого человека. А действительно ли полезны низкие температуры для организма? Обратимся к науке.
Популярность экстремального закаливания, к которому относится моржевание и обливание холодной водой, обусловлена приятными ощущениями, возникающими после воздействия на организм низкой температурой.
В эксперименте на мышах показано как холодная среда влияет на способность раковых клеток расти и метастазировать.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4230712/
Несколько типов рака, в том числе поджелудочной железы, толстой кишки, кожи и молочной железы развиваются более стремительно и распространяются более агрессивно в более холодной среде.
Опухоли росли быстрее также у мышей, которые родились и жили в холодной среде со дня рождения.
Т-клетки (Т-лимфоциты) представляют собой тип белых кровяных клеток, которые являются частью нашей иммунной системы и помогают организму бороться с болезнями, включая рак.
Человеческий противораковый иммунный ответ во многом обусловлен Т-клетками.
Борьба между раковыми и Т-клетками продолжается до тех пор пока кто-то из них не победит. Поэтому многие методы лечения рака направлены на укрепление иммунной системы.
Т-клетки более эффективны в тепле. В теплой среде они быстрее и успешнее проникают в опухоль, чтобы уничтожить ее. При теплой температуре секретируется большее количество противораковых веществ, чем при холодной. В холодной среде вероятность принять опухоль значительно больше, чем побороть ее.
pnas.org/content/110/50/20176
Показано, что повышение температуры окружающей среды повышает восприимчивость раковой клетки к химио и лучевой терапии.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407561/
nature.com/articles/ncomms7426
Действительно. моржевание и обливание холодной водой улучшают клеточную энергетику и обмен. Что позволяет лучше справляться с воспалительными и простудными заболеваниями.
Но холодовой шок вызывает подавление противоопухолевого иммунного ответа, что способствует развитию рака.
Холодовой шок при моржевании или обливании холодной водой заставляет организм человека быстро перейти в режим выживания. Обмен веществ ускоряется, появляется дрожь. Организм бросает все силы на сохранение жизненно важных органов – в первую очередь головного мозга и сердца в ущерб всем другим органам и тканям.
Человек, при погружении в ледяную воду, может выжить в течение как минимум тридцати минут, если не утонет. Однако способность мышц выполнять какую либо работу значительно снижается уже через десять минут , так как организм перенаправляет кровоток от несущественных мышц к жизненно важным органам, спасая их.
sportsscientists.com/2008/01/exercise-in-the-cold-part-ii/
en.wikipedia.org/wiki/Cold_shock_response
Контакт с ледяной водой – это сильнейший стресс для организма!
При холодовом шоке корой надпочечников синтезируются и моментально выбрасываются в кровь стероидные гормоны – глюкокортикоиды. Распространяясь с кровотоком они запускают производство клеточной энергии, при котором усиливается повреждение свободными радикалами липидов клеточных мембран.
Предшественником глюкокортикоидов в условиях холодового шока является адреналин, оказывающий тромботическое действие.
Адреналин и глюкокортикоиды поражают кровеносные сосуды и в первую очередь микрососуды и капилляры.
Поэтому холодовой шок при моржевании и обливании холодной водой опасен для сосудов.
Пик смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у пожилых людей, приходится на холодные зимние месяцы по причине острых физиологических реакций в ответ на холодовое воздействие.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763834/
Реакция холодового шока – самая распространенная причина смерти от погружения в очень холодную воду.
Холодная вода может вызывать сердечный приступ из-за вазоконстрикции (сужения просвета кровеносных сосудов, особенно артерий).
sportsscientists.com/2008/01/exercise-in-the-cold-part-ii/
beyondcoldwaterbootcamp.com/4-phases-of-cold-water-immersion
en.wikipedia.org/wiki/Cold_shock_response
Опасность процедур с холодной водой заключается в их систематичности. От постоянного холодового шока падает производительность надпочечников и возникает их дистрофия.
Высокие дозы глюкокортикоидов, выбрасываемые в кровь при холодовом шоке, отрицательно влияют на иммунитет. Они подавляют клеточный иммунитет путем ингибирования генов, которые кодируют цитокины – регуляторы иммунной системы. Уменьшение производства цитокинов снижает Т-клеточную пролиферацию. (Пролиферация – процесс формирования новых клеток).
jacionline.org/article/S0091-6749(02)91359-X/fulltext
medach.pro/life-sciences/immunologiya/glucocorticoids-immunity/
en.wikipedia.org/wiki/Glucocorticoid
Периодически воздействуя холодной водой на организм, мы подавляем иммунитет, разрушаем кровеносные сосуды и нарушаем работу надпочечников!
Состояние эйфории, которое сопровождает вас какое то время после холодового шока, не должно вводить вас в заблуждение. Последствия моржевания и обливания холодной водой проявляются не сразу, а последствия могут быть необратимыми.
Рекомендую также прочесть:
Баня для профилактики сердечно-сосудистых рисков
Как омолодить сосуды?
Роль микробиома в поддержании здоровья человека
Жировой гепатоз печени (стеатоз). Лечение.
Влияние стресса на организм
Снижение уровня кортизола для защиты от последствий стресса
Физическая активность необходима для умственного здоровья
Сила мысли изменяет продолжительность жизни!
Глюкозамин замедляет старение и увеличивает продолжительность жизни человека
Глюкозамин против старения кожи
Профилактика и лечение гриппа
Самый полезный вид спорта
КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
При обливании ледяной водой холоднее одиннадцати градусов у человека резко подскакивает температура тела (до сорока двух градусов) и тут же приходит в норму. При этом болезнетворные микробы погибают.
Кстати вода теплее двенадцати градусов никакими целебными свойствами не обладает.
И вот у нас в Новосибирске все ивановцы мучаются — нету холодной воды. У вас-то есть в Енисее, а там у нас нет, вода из крана идет плюс восемнадцать, а в Обском море — плюс двадцать два. А она никакими целебными свойствами, эта вода, не обладает.
У человека на теле, соратники, находятся миллионы температурных датчиков. И мы любым участком тела чувствуем температуру окружающей среды (локтем чайник задели — ой, горячо, щекой к окну — ой, холодно). То есть мы телом чувствуем температуру. И вот в тот момент когда человек на себя переворачивает ведро ледяной воды, в это мгновение все датчики в мозг дают одну и ту же информацию: «Дикий холод».
Но реакция организма на этот мгновенный дикий холод не «брррррр» (замерз), а организм вырабатывет изнутри огромное количество внутреннего тепла. И в этот момент организм изнутри разогревается до максимально возможной температуры (сорок два градуса, выше уже кровь свернется).
Вода схлынула, датчики успокоились и температура тут же пришла в норму. Но все микробы в организме при сорока двух градусах гибнут.
И поэтому Порфирий Иванов в своей «Детке» написал: «Если вы здоровы, то обливайтесь утром и вечером чтобы вам было хорошо. Если заболели — обливайтесь каждые три-четыре часа, вы поможете ледяной водой изгнать из себя болезнь».
Я хочу особо подчеркнуть разницу между обливанием и моржеванием. Когда «моржи» плавают в проруби, им там холодно (я сам плаваю в проруби, там дикий холод, зуб на зуб не попадает). А когда человек на себя переворачивает ведро воды, обливается, он в этот момент разогревается.
Я десять лет назад начал обливаться. Весной, летом, в зиму вошел с обливанием. Зимой как-то вышел на улицу, минус тридцать градусов, облился ледяной водой, домой прихожу — у меня подмышки вспотели. То есть пот горячий прошибает в этот момент обливания.
Порфирий Иванов как всякий крупный ученый обладал даром научного предвидения. И он, к сожалению, даже предвидел Чернобыль. Он умер в восемьдесят четвертом году, а Чернобыль рванул в восемьдесят шестом. Но в одной из своих тетрадей Порфирий Иванов написал, что если человечество дальше будет так же губить природу, то оно обречено жить в отравленном мире. В том числе радиационно отравленном мире.
А дальше написал: «Те, кто будет обливаться по моей системе — останутся живы». Откуда взял? Никто не знает.
А в другом месте написал, что он убежден, что обливание ледяной водой выводит из организма раковые клетки.
Уже после смерти Порфирия Иванова его эти тетради изучало несколько институтов, Академий наук СССР и Академия медицинских наук СССР. Было проведено пять всесоюзных конференций по научному наследию Порфирия Иванова.
И решили проверить этот факт на крысах. И вот у меня в руках ксерокопия статьи опубликованной в докладах Академии наук СССР, серия «Физиология». Называется статья (представлена академиком Соколовым) «Влияние закаливания крыс в ледяной воде на их радиационную чувствительность».
Взяли двадцать крыс, поделили пополам, облучали радиацией. Но десять крыс утром-вечером обливали ледяной водой по системе Иванова, а десять крыс ничего не делали. Так вот с теми крысами, с которыми ничего не делали, они все заболели и сдохли от рака. Те, которых обливали, остались живы и здоровы.
Начали выяснять почему. И выяснили. Оказывается в любом живом организме, в том числе у человека, постоянно возникают так называемые высокоэнергетичные клетки. Это клетки, которые набирают избыточную энергию и готовы начать бесконтрольно делиться. Так вот в момент обливания ледяной водой по всему организму идет такой мощный энергетический импульс, что все высокоэнергетичные клетки избирательно изнутри разрываются (лопаются) и выводятся из организма.
И вот наши соратники уже несколько лет ездят в чернобыльскую зону (это три области: Брянская, Гомельская, Черниговская, там кстати до сих пор живут люди на этой отравленной земле) и они учат людей: «Обливайтесь ледяной водой — останетесь живы даже на этой радиационно отравленной земле».
Дата добавления: 2014-01-04; Просмотров: 1246; Нарушение авторских прав?
Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет
Рекомендуемые страницы:
Читайте также:
- Анализ причин, механизмов и профилактика спортивных травм в различных видах спорта
- Антропогенное загрязнение окружающей среды. Факторы риска окружающей среды для здоровья человека. Роль факторов окружающей среды в возникновении заболеваний.
- Аскарида. Систематическое положение, морфология, цикл развития, пути заражения, обоснование методов лабораторной диагностики, профилактика. Очаги аскаридоза.
- Бешенство. Этиология, распространение, клиника, диагностика, профилактика.
- Ботулизм. Этиология. Патогенез. Клиническая картина. Клиническая диагностика. Лечение. Интенсивная терапия. Профилактика.
- Бычий цепень. Морфология, цикл развития, профилактика
- Вопрос 3. Административно-правовая защита ребенка (несовершеннолетнего), профилактика безнадзорности и правонарушений детей
- Вторичная профилактика
- Дизентерийная амеба. Систематическое положение, морфология, цикл развития, обоснование лабораторной диагностики, профилактика.
- Индивидуальная профилактика (предупреждение) преступлений, ее понятие, методы
- Инфекции. Источники и пути передачи инфекции. Виды пищевых инфекций и характеристика возбудителей. Профилактика пищевых инфекций
- Инфекционный эндокардит: этиология, патогенез, клиника, диагностика, принципы лечения, профилактика.
Одним из прекрасных методов не только закаливания (в общепринятом смысле), но и повышения энергетической мощи организма является «моржевание», то есть, купание в ледяной воде.
Было подсчитано, что частота простудных заболеваний при «моржевании» снижается в 60 (!) раз, непростудных — в 30 раз. «Моржевание» как лечебный приём излечивает от многих заболеваний, включая радикулиты, гипертонию, гипотонию, туберкулёз лёгких, сахарный диабет, хронические желудочно-кишечные заболевания, воспалительные явления в половых органах, нарушения менструальных циклов, кожные заболевания и т.п.
При «холодовом ударе» организм отвечает энергетическим стрессом, который может сопровождаться положительной или отрицательной эмоциональной окраской — в зависимости от изначальной настройки и от способности к психической саморегуляции. Энергетическая система организма резко повышает свою активность. Запускается интенсивное теплообразование. Психический настрой и растождествление с ощущениями тела позволяют не ощущать холод в воздухе и воде даже при сильном морозе. После пребывания в ледяной воде холод некоторое время также не ощущается, а при несильном морозе даже наступает ощущение жара за счёт продолжающейся выработки организмом большого количества тепла. Но через 10 — 20 минут наступает истощение ресурсов организма и появляются озноб и дрожь. По мере тренировки интенсивность таких проявлений снижается. Согреваться в такие моменты можно через активное движение, в тёплом помещении, возле костра. Вот эти-то стрессы и опустошения энергетической системы организма и тренируют её, повышая мобильность и наращивая её энергоёмкость.
Купаться надо обязательно с головой. Войдя в воду, надо сразу окунуться целиком, затем выждать, пока успокоится дыхание, потом снова погрузить голову с задержкой дыхания. Именно в это время можно наблюдать, как из тела вылетают сгустки тёмных энергий, что ведёт к исцелению.
Одним из виднейших популяризаторов холодового закаливания был в нашей стране Порфирий Корнеевич Иванов, примером своей жизни показавший возможность гармоничного слияния с природой во всех её проявлениях. Даже в самые сильные морозы он ходил в одних трусах и босиком, по много раз в день купался зимой в естественных водоёмах или обливался водой из колодцев, ночевал без одежды в снегу.
Хотя, несомненно, что купание в ледяной воде является самой эффективной из всех закаливающих процедур, но очень не огорчайтесь, если рядом с вашим домом нет пригодного для этого водоёма. Вы можете, например, бегать по снегу босиком и, если есть возможность, то и полежать, раздевшись, в снегу. Наконец, можно полежать в ванне с холодной водой.
Но надо учитывать, что вода с температурой выше 8 градусов по Цельсию уже не вызывает достаточно чёткого запуска энергетических процессов, купание в ней менее эффективно, а у нетренированных оно может даже вызвать простуду.
Холодовые процедуры можно совершать во время специальных тренировок, также — чтобы снять усталость и во всех тех случаях, когда под влиянием разного рода причин мы потеряли внутреннюю гармонию или перестали видеть в себе свет.
Все холодовые процедуры должны иметь место только с обязательным подключением психической саморегуляции, а не через волевой акт. Специально пытаться усилить эффект за счёт резких температурных контрастов — нецелесообразно. Например, если мы хотим облиться холодной водой из таза или ведра, то сначала погрузим в неё кисти рук, ощутим, как струи блаженной свежести, радости поднимаются по ним. Затем умоем лицо и ощутим входящие через него свежесть и радость. Выльем несколько пригоршней воды себе на голову, представляя, что это — вода из весенней талой лужи на лугу, что это — сама весна. И тогда появится неподдельное желание соединиться с этой водой всем телом!
В заключение следует сказать следующее. Даже без предварительного обучения психической саморегуляции «моржевание» спасло многих людей от тяжёлых, считавшихся неизлечимыми болезней, включая рак. Известно много случаев быстрого исцеления через этот приём, в том числе, от респираторных заболеваний в острой стадии. У энтузиастов «моржевания» уже накоплен определённый опыт лечения детей, и этот вопрос заслуживает серьёзного всестороннего изучения.
Недопустимо также принуждение к «моржеванию» даже в лечебных целях, поскольку именно психическая готовность в значительной мере предопределяет его эффективность.
Видео с 10 минуты смотреть