Мед с водой польза для легких
Сорта натурального мёдаПрименение пчелиного меда при заболеваниях легких также было известно в глубокой древности. Гиппократ писал, что медовый напиток изводит мокроту и успокаивает кашель. Авиценна рекомендовал применять при начальных стадиях туберкулеза смесь меда с лепестками розы. Наиболее эффективным он считал употребление этой смеси утром. Он считал также, что лесные орехи с медом помогают от хронического кашля.
При туберкулезе, когда организм особенно нуждается в высококалорийном питании, особенно полезно принимать мед с молоком (100— 150 г в день)
Рецепты народной медицины. При туберкулезе рекомендуетсяприменять мед не только с молоком, но и с различными жирами (сливочным маслом, гусиным салом, смальцем) и другими высококалорийными веществами. Нередко при этом добавляется еще сок алоэ. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:
1. 100 г меда, 100 г сливочного масла, 100 г смальца или гусиного жира, 15 г сока алоэ (столетника) и 100 г какао разогреть вместе (но не кипятить!) и принимать по одной столовой ложке на стакан горячего молока 2 раза в день (утром и вечером).
2. Листья алоэ промыть, измельчить и отжать сок, 150 г сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 г вина (кагор), настаивать в темноте при температуре 4—8°С в течение 4—5 дней.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
3. Листья алоэ в возрасте 3—5 лет выдержать в темноте при температуре 4—8°С в течение 12—14 дней. Затем листья промыть в воде, измельчить и залить кипяченой водой в отношении 1:3. Оставить стоять на 1 —1,5 часа. Полученный сок отжать. 100 г сока алоэ смешать с 500 г измельченных грецких орехов и добавить 300 г меда. Принимать по одной столовой ложке три раза в день за 30 мин до еды.
4. Смешать вместе 100 г меда, 100 г гусиного сала (свиного сала), 100 г какао и 15 г алоэ. Принимать по одной столовой ложке с одним стаканом горячего молока.
Перечисленные рецепты можно рекомендовать не только туберкулезным, но и истощенным больным после других заболеваний, когда требуется усиленное питание и много витаминов.
Хотя мед очень ценен при лечении больных туберкулезом, он должен назначаться в сочетании с противотуберкулезными средствами, так как он только способствует борьбе организма с инфекцией, повышая его сопротивляемость, но не действует непосредственно на туберкулезную палочку.
В Болгарии врач Соймер Младенов с успехом применяет мед при лечении больных с заболеваниями органов дыхания, прописывая медовые ингаляции, аппликации и прием меда внутрь. Хорошие результаты получены им при
лечении больных с острым и хроническим ринитом, ларингитом и даже бронхиальной астмой. Из 2500 больных, которых лечили медом, у 2000 отмечалось значительное улучшение или излечение.
Для ингаляции используется 30%-ный раствор меда на воде. Ингаляции лучше проводить с помощью специальных аппаратов-ингаляторов. В домашних условиях для этих целей можно использовать чайник с небольшим количеством воды в нем. Чайник поставить на включенную электрическую плитку. После закипания воды добавить 1 столовую ложку меда и плитку выключить. На носик чайника необходимо надеть резиновую трубку и через нее осторожно вдыхать пары воды вместе с медом. По мере остывания воды в чайнике периодически включать плитку. Длительность ингаляции 15—20 мин. Лучше всего ингаляции проводить на ночь.
Мед путем ингаляций можно использовать при самых разнообразных заболеваниях верхних дыхательных путей (рините, ларингите, синусите, трахеите, бронхите и даже бронхиальной астме).
При лечении астмы бронхиальной:
1. Одну часть меда растворить в двух частях дистиллированной воды; применять для ингаляции в объеме 15—20 см3 на процедуру продолжительностью 20 мин через ингалятор или при помощи резиновой трубочки, надетой на носик
чайника или кофейника. Продолжительность лечения до 30 дней — по две процедуры в день.
2. Приготовить из листьев фиалки душистой (1:10) чай. Принимать в теплом виде по трети стакана, растворив в нем 2—3 чайные ложки меда, три раза в день в течение 1,5—2 мес.
3. Лечь на спину, стеклянной палочкой в каждый носовой ход ввести натуральный пчелиный мед (каплю объемом с фасолину), для уменьшения раздражающего действия меда одновременно ввести 0,1—0,2 г анестезина. ■ Осуществлять по 1—2 процедуры в день в течение 15—20 дней.
4. Приготовить из цветков красного клевера чай (1:20). Принимать теплым по трети стакана с добавлением 2—3 чайных ложек меда три-четыре раза в день в течение 1,5—2 мес.
При бронхитах острых и хронических:
1. Аэрозольная ингаляция 30—50%-ным водным раствором меда продолжительностью 20 мин два раза в день курсом 20—30 дней. Одновременно с ингаляцией хорошо применять электрофорез водного раствора меда концентрацией от 10 до 50% и принимать мед внутрь. (Особенно благоприятны ингаляции медом для детей.)
2. Приготовить из листьев фиалки душистый чай (1:10);’ принимать теплым по трети стакана, растворив в этом его объеме две-три чайные ложки меда, три раза в день в течение 20—30 дней.
3. 500 г сока подорожника тщательно перемешать с 500 г меда, полученную смесь варить на медленном огне в течение 20 мин; охлажденную смесь принимать перед едой по столовой ложке три раза в день в течение двух-трех недель.
4. Две столовые ложки цветков алтея поместить в фарфоровый чайник, залить крутым кипятком (кипящей водой) и настоять в течение 10—14 мин; принимать чай теплым по полстакана, предварительно растворив в нем две-три чайные ложечки меда, два-три раза в день в течение двух-трех недель.
5. Приготовить из цветков красного клевера чай (1:20); принимать по трети стакана три-четыре раза в день, растворив в нем две-три чайные ложки меда.
6. Взять 500 г очищенного репчатого лука и хорошо измельчить, поместить в эмалированную посуду, добавить 400 г сахара и один литр воды, варить на медленном огне в течение трех часов, после охлаждения до 20—25°С добавить 50 г меда и хорошо растворить, перелить в бутылку и закупорить; принимать по четыре-шесть столовых ложек в день.
7. Взять 5 г листьев мать-и-мачехи (1 столовая ложка), поместить в эмалированную посуду и залить стаканом крутого кипятка (кипящей воды), закрыть крышкой и поставить на 15 мин на кипящую водяную баню. После охлаждения
до комнатной температуры настой следует процедить, а оставшуюся при этом плотную массу отжать. Полученный объем настоя увеличить до 200 мл, добавив к нему кипяченой воды, затем растворить в нем столовую ложку меда; принимать по трети стакана два-три раза в день.
8. 150 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок трех-четырех лимонов тщательно смешать и принимать по десертной или чайной ложке три раза в день за 30 мин до еды. (Алоэ противопоказано при острых заболеваниях почек, желудочно-кишеч-ного тракта, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах женских половых органов, заболеваниях сердечно-сосу-дистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое).
9. 150 г сока алоэ, 50 г меда и 350 г кагора хорошо смешать и настоять в теплом месте в течение недели; принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
При заболеваниях зева, носоглотки, гортани и трахеи (воспалительные):
1. Срезать нижние листья алоэ древовидного (столетник), хорошо промыть водой, нарезать мелкими кусочками в виде пластинок толщиной 0,5 см и с помощью соковыжималки получить из них сок, в пяти частях которого
растворить одну часть меда; свежий раствор принимать по чайной ложке до еды 3 раза в день в течение одного-двух месяцев.
2. Лежа на спине, стеклянной палочкой ввести в каждый носовой проход по капле натурального пчелиного меда объемом с горошину и удерживать до полного его растворения. Целесообразно одновременно вводить с медом по 0,1— 0,2 г анестезина. Продолжительность лечения 15—20 дней при одной-двух процедурах в день.
3. Одну часть меда растворить в двух частях дистиллированной воды; применять для ингаляции в объеме 15—20 см3 на одну процедуру продолжительностью 20 мин.
4. Одну часть травы репяшки заварить десятью частями крутого кипятка; принимать по трети стакана, растворив в этом объеме чайную ложку меда, 3 раза в день.
5. Приготовить 30%-ный водный раствор меда; осуществлять полоскания ротоглотки три-четыре раза в день.
6. Столовую ложку высушенных цветов ромашки обыкновенной заварить в 1 стакане кипящей воды, после охлаждения профильтровать и добавить 1 чайную ложку меда. Принимать как полоскание при стоматитах, ангинах, а также в клизмах при колитах.
7. Чайную ложку меда держать во рту до полного его растворения; процедуру проводить
5—6 раз в день (лучше жевать сотовый мед в течение 15—20 мин, прибегая к этому 5—6 раз в течение дня).
При заболеваниях легких:
На кожу спины между лопатками наносят тонким слоем мед (30—50 г); затем на это место накладывают бумажно-ватный компресс; который закрепляют полосками лейкопластыря или при помощи бинта; курс лечения — 12—15 сеансов по одной процедуре в день.
При хроническом бронхите:
Срезать нижние листья алоэ древовидного (столетник), промыть, измельчить, с помощью соковыжималки отжать сок; столовую ложку свежего сока тщательно смешать со 100 г масла коровьего несоленого, 100 г гусиного (свиного) сала, 100 г меда и 50 г какао; принимать по столовой ложке, растворенной в стакане горячего молока (детям по десертной, чайной ложке), два раза в день.
При рините остром и хроническом, синусите, фарингите и трахеите:
Рекомендуется ингаляция медовым раствором, как и при астме бронхиальной. Лежа на спине ввести в каждый носовой проход по капле пчелиного меда натурального и находиться в таком положении до полного растворения и всасывания его мышцами.
Лечение мёдом при заболеваниях легких – хороший способ снизить количество принимаемых лекарств. Если же это невозможно, например, в случае гриппа, бронхита или других острых форм, требующих обязательного приема фармацевтических препаратов, сладкий пчелопродукт способен уменьшить интоксикацию от антибиотиков. Тем самым мёд не только защищает ЖКТ заболевшего человека, оберегая в нем нормальную микрофлору, но и способствует укреплению иммунитета. Кроме того, действие пчелиной сладости позволяет значительно снизить риск перехода острой стадии заболевания в хроническую форму.
Многие практикующие апитерапевты утверждают, что острые и в особенности хронические заболевания бронхолегочной системы успешно лечатся пчелоужалением. Однако из-за нехватки квалифицированных специалистов данная процедура доступна не каждому. В таких случаях лучше всего помогает нативное маточное молочко, которое активно стимулирует восстановление нарушенного во время болезни иммунитета. К слову, его эффективность в данном вопросе мы уже ощутили на самих себе. Маточное молочко, действительно, очень сильно укрепляет иммунитет.
Если же вы по объективным причинам не можете применять нативное молочко, то помощь в лечении заболеваний бронхов и легких окажет мёд – доступный всем продукт пчеловодства. И в сегодняшнем выпуске мы поделимся с вами некоторыми рецептами народной медицины.
ХРЕН С МЁДОМ
Оказать существенную помощь в лечении пневмонии, бронхита, туберкулеза и катара верхних дыхательных путей поможет хрен. В его соке содержится большое количество синигрина. Это вещество не только обусловливает жгучий вкус корней хрена, но и служит исходным материалом для выработки лизоцима. Последний обладает удивительной способностью – он растворяет оболочки микробов, делая их нежизнеспособными. Вот почему хрен оказывает пользу при многих инфекционных заболеваниях. К слову сказать, лизоцима в хрене содержится на 20% больше, чем в чесноке, и на 50% больше, чем в репчатом луке.
Чтобы в полной мере воспользоваться лечебными свойствами хрена при упомянутых выше заболеваниях, необходимо взять один стакан мелко натертых свежих корней и смешать их с 500 г мёда. Смесь настаивается в стеклянной банке в темном месте при комнатной температуре на протяжении трех – четырех дней. По истечении этого срока средство считается готовым, употребляют его по 1/3 чайной ложки трижды в день до еды. Длительность применения – не больше месяца.
Противопоказанием к этому народному средству являются такие заболевания, как гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительные заболевания почек и колиты.
ОГУРЕЦ С МЁДОМ
Следующий рецепт можно использовать для лечения кашля и катара верхних дыхательных путей и взрослым, и детям. В отличие от предыдущего средства, это снадобье не жжет слизистую и отлично переносится людьми всех возрастов. Сделать его достаточно просто: приготовьте сок из свежего огурца и смешайте с мёдом в пропорции 1:0,5 (по весу). Полученный напиток достаточно сладкий, детям до 10 лет дают 2 столовых ложки в день, тем кто постарше – две – три столовых ложки 2-3 раза в сутки. Курс приема – до полного выздоровления.
Однако если у пациента наблюдаются желудочно-кишечные расстройства или обострились язвенная болезнь желудка, гастрит, энтерит либо появился острый колит, следует воздержаться от применения огуречно-медового напитка.
КАПУСТА С МЁДОМ
При сухом кашле, охриплости и боли в горле можно воспользоваться соком капусты, смешанным с мёдом. Средство, ведущее свою историю еще со времен Древнего Рима, готовится следующим образом. Листья капусты вымыть и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу отжать в марлевом мешочке (можно воспользоваться соковыжималкой). Далее необходимо взять стакан капустного сока и добавить к нему мёд по вкусу. Эту смесь принимают по одной чайной ложке три – четыре раза в день. А если разбавить капустно-медовый сок небольшим количеством воды, то его можно применять как средство для полоскания горла.
Кстати эта же смесь – сок капусты с мёдом – хорошо зарекомендовала себя и в лечении туберкулеза. Только при данном заболевании предусмотрена другая дозировка: апитерапевты рекомендуют пить по полстакана теплого сока трижды в день.
Говоря о положительных свойствах капусты, следует отметить противопоказания к ее применению. Приведенным средством нельзя лечиться тем, кто страдает спазмами кишечника и желчных протоков. Также воздержаться нужно при остром энтероколите, повышенной перистальтике кишечника и острых заболеваниях поджелудочной железы.
МЕДОВЫЕ КОМПРЕССЫ
Если кашель не проходит, а наоборот стал сильным и приобрел затяжной характер, можно воспользоваться другим способом. Он же помогает при пневмонии и коклюше. Все, что вам требуется в борьбе с назваными недугами – это мёд и старая ткань. Сладкий пчелопродукт наносят тонким слоем на грудь, бока и спину непосредственно перед сном. Поверх мёда укладывается ткань, затем пергамент или полиэтилен, слой ваты или шерстяной платок. Все это закрепляется рубашкой подходящего размера или эластичным бинтом. Получается медовый компресс, который на утро смывается теплой водой. Всего необходимо провести три – четыре таких процедуры.
Стоит помнить, что любые компрессы противопоказаны при высокой температуре тела, а также туберкулезе в активной фазе. Если на коже имеются фурункулы, дерматит, ранки или царапины, то медовый компресс может вызвать раздражение, что не всегда терпят дети. Однако эти повреждения кожных покровов не являются существенными противопоказаниями к медовым компрессам.
В заключении хотелось бы добавить, что бронхолегочные заболевания можно лечить и другими народными средствами, например, соком редьки с мёдом или настоем корня алтея. Рецепты их приготовления известны многим, поэтому мы не стали затрагивать их в своем выпуске. Однако, каким бы знаменитым не было народное средство, перед его применением необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Медовую воду не зря считают целебным напитком, который способствует снижению веса и правильному функционированию всех органов и систем человеческого организма. Из этой статьи вы узнаете, чем полезна вода с медом, по каким правилам следует готовить этот напиток и каковы противопоказания к его приему.
Вопросы, рассмотренные в материале:
Чем полезна вода с медом утром натощак
Почему рекомендуется пить медовую воду на ночь
Как правильно приготовить медовую воду? Какой мед лучше использовать
Медовую воду не зря считают целебным напитком, который способствует снижению веса и правильному функционированию всех органов и систем человеческого организма. Из этой статьи вы узнаете, чем полезна вода с медом, по каким правилам следует готовить этот напиток и каковы противопоказания к его приему.
Полезно ли пить натощак воду с медом: мнение специалистов
Медовая вода по своим свойствам является практически идентичной плазме крови, что делает возможным максимальное усвоение всех самых важных биологически активных веществ организмом человека. Состав меда очень богат. Этот продукт содержит большое количество витаминов группы B, в нем много аскорбиновой кислоты и витамина А. Также в нем присутствует фолиевая кислота, являющаяся необходимой для беременных или планирующих малыша женщин, поскольку этот витамин понижает риск возникновения патологий головного и спинного мозга будущего ребенка.
Также мед содержит целый комплекс важных для здоровья минеральных веществ: фосфор, магний, кальций и т. д. В составе этого продукта присутствуют специальные ферменты, необходимые для различных процессов в организме. Медовая вода, обладая всеми преимуществами натурального меда, отличается более легкой усвояемостью. Полезно ли пить воду с медом? Напиток имеет следующие лечебные свойства:
Способствует очищению организма, помогает выводить токсины и прочие вредные вещества, нормализует функцию печени.
Медовая вода полезна, так как оказывает благотворное влияние на нервную систему, является стимулятором деятельности головного мозга. Помогает сохранять спокойствие в условиях стресса.
Обладает антисептическими свойствами, защищает от болезнетворных бактерий, паразитов и грибков.
Уменьшает воспаление, облегчает кашель и боль в горле.
Медовая вода положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Способствует нормализации обмена веществ.
Вода с медом помогает восстановлению организма после тяжелых физических или психических нагрузок.
Является антиоксидантом, способствующим сохранению молодости.
Полезные свойства воды с медом оказывают положительное воздействие на различные органы и системы организма, поэтому она используется при многих патологиях. Воду с медом полезно пить для достижения следующих результатов:
Улучшения функционирования пищеварительной системы. Напиток лечит дисбактериоз, активизирует работу кишечника и даже растворяет каловые камни. Регулярный прием воды с медом помогает от изжоги, избавляет от ощущения тяжести в желудке, запоров, вздутия живота.
Нормализации работы почек. Медовая вода разгружает этот орган, предоставляя возможность отдыха.
Для уничтожения в организме паразитов, не переносящих напиток.
Ослабление головной боли. Вода с медом полезна, так как благотворно влияет на нервную систему, помогая преодолевать стрессовые ситуации. У людей, пьющих ее регулярно, головные боли возникают гораздо реже.
Оказания помощи сердечно-сосудистой системе. Медовая вода положительно влияет на уровень холестерина и снижает нагрузку на сердце и сосуды.
Избавления от лишнего веса. Говоря о том, полезна ли вода с медом натощак, необходимо учитывать, что она нормализует обмен веществ, тем самым снижая аппетит. Если принимать ее натощак ежедневно, можно без труда отказаться от вредящих фигуре перекусов.
Изменения к лучшему состояния волос и кожи. Полезные свойства воды с медом так велики, что специалисты рекомендуют ее не только детям, но и беременным женщинам и кормящим мамам. Однако принимать ее следует в небольших количествах, наблюдая при этом за реакцией организма, чтобы не пропустить симптомы аллергии.
Чем полезна вода с медом на ночь
Всем периодически хочется полакомиться сладким. При этом самым полезным натуральным сладким продуктом является мед. Однако можно ли есть его на ночь? Не нанесет ли это вред организму? Ведь все знают, как нежелательны приемы пищи перед сном.
Даже если вы придерживаетесь диеты, мед на ночь – это не только не вредно, но и очень полезно. Всеведущие британские ученые пришли к выводу, что одна столовая ложка этого продукта на ночь, запитая водой, активизирует процессы, сжигающие жир. Ведь в течение ночи в организме также происходит потеря калорий. Употребление меда способствует крепкому здоровому сну. Чтобы спать как младенец, на ночь достаточно всего одной ложки этого продукта.
Решая принимать мед перед сном, вам нужно определиться, в каком именно виде предпочтительнее это делать. Можно просто есть его ложкой. Но, несмотря на всю его полезность для здоровья, далеко не каждый любит этот продукт настолько, что готов употреблять его ложками. Мед с водой – отличный выход из этой ситуации. Дозировка рассчитывается самостоятельно. Она зависит от того, каков уровень сладости ваших обычных напитков. Примерная доза составляет одну чайную ложку меда на стакан воды, которая должна быть комфортной для питья комнатной температуры. Мед подсушивает внутреннюю среду организма, поэтому принимать его на ночь при высокой температуре тела не рекомендуется. Однако в смеси с молоком он станет отличным средством для лечения насморка и кашля. Этот способ исцеления от простуд наверняка применяла ваша мама или бабушка.
И для взрослых, и для детей мед с водой на ночь станет хорошим успокаивающим средством. Все мамы сталкивались с тем, как бывает трудно уложить спать капризничающего или чрезмерно разыгравшегося ребенка. Быстро и сладко уснуть как малышу, так и его маме поможет стакан теплой воды или молока с медом.
Работающие люди в большинстве своем практически постоянно находятся под гнетом стрессовых ситуаций, а также испытывают порой беспричинную тревогу, обеспокоенность и смятение. Именно поэтому им рекомендован перед сном прием медового напитка, который поможет преодолеть стресс, восстановить силы и зарядиться энергией. Народная медицина не зря испокон веков рекомендует к применению это натуральное лекарство. Также и некоторые российские ученые считают воду с медом наиболее безопасным снотворным и успокоительным средством, которое не уступает даже сегодняшним лекарственным препаратам.
Вода может быть заменена слабым раствором ромашки или мяты, в который рекомендуется добавить половину лимона для более эффективного восстановления сил. Медовый напиток не противопоказан даже при появлении отеков после питья на ночь. Мед отличается впитывающими свойствами, он как бы «втягивает» в себя жидкость, что способствует ночному отдыху органов мочевой системы организма – почек и мочевого пузыря.
Как приготовить медовую воду
Чтобы вода с медом была по-настоящему полезна, напиток необходимо правильно приготовить. На один стакан воды требуется одна чайная ложка этого продукта пчеловодства. Затем смесь нужно тщательно перемешать, и полезная вода готова. Все очень просто, но нужно помнить о некоторых важных нюансах:
Можно применять только натуральный непастеризованный мед, так как пастеризация нейтрализует в нем все полезные ферменты.
Надо применять не кипяченую, а исключительно сырую воду – любую питьевую негазированную бутилированную либо очищенную фильтрованную водопроводную. Температура воды должна быть комнатной. При добавлении меда в горячую воду исчезают все его лечебные свойства, и напиток становится совершенно бесполезным.
Медовая вода готовится непосредственно перед употреблением. Добавленный в воду мед необходимо размешать до полного растворения. Выпивать воду с медом полезно утром натощак, за 30 минут до приема пищи.
Полезно ли пить воду с медом утром? Конечно, и, чтобы повысить эффективность напитка, можно добавить в стакан одну чайную ложку натурального яблочного уксуса или свежевыжатого лимонного сока.
Выбор меда для приготовления целебной воды
Строго регламентированных требований к выбору продукта не существует, однако есть ряд рекомендаций:
Мед с прополисом будет наиболее полезен при ярко выраженных воспалительных процессах.
Мед с цветочной пыльцой, который также называют медом с обножкой, будет наилучшим выбором для нормализации работы пищеварительной системы: борьбы с нарушением аппетита, метеоризмом, запорами, вздутием и т. п.
Продукт с добавлением маточного молочка – наилучший вариант при таких заболеваниях печени, как гепатит, цирроз и т. д. Маточное молочко считается на сегодняшний день самым действенным гепатопротектором. Ни в традиционной, ни в народной медицине не существует другого средства, которое восстанавливает клетки печени с такой же эффективностью.
Степной мед рекомендуется использовать как обезболивающее и противовоспалительное средство, а также при повышенной утомляемости.
Горный мед обладает антибактериальными, противомикробными и тонизирующими свойствами, он отлично подходит для повышения иммунитета и укрепления защитных сил организма.
Лесной мед оказывает общеукрепляющее и успокоительное воздействие, нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы, а также является особенно ценным для улучшения внешности.
Луговой мед рекомендуется применять в качестве противовоспалительного и антимикробного средства, также он является незаменимым при почечных болезнях.
Если есть возможность, то выбирайте вид меда в зависимости от поставленной цели оздоровления. Однако если это не позволяет ассортимент, покупайте самый свежий продукт. И помните, что для приготовления полезного напитка годится только свежий натуральный мед, не подвергавшийся пастеризации и очистке.
Чем полезна вода с медом по утрам: несколько рецептов с лимоном и корицей
Есть ряд рецептов воды с медом и лимоном, а также с медом и корицей. Какой из них выбрать, напрямую зависит от ваших целей. Полезна ли вода с лимоном и медом? Конечно, ведь этот напиток можно использовать для решения следующих задач:
Повышения иммунитета
Самое часто используемое соотношение продуктов таково: в стакан воды надо добавить 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку сока лимона. Такой напиток, выпитый натощак, повышает иммунитет и нормализует работу пищеварительной системы.
Похудения
Лимон вместе с кожурой измельчается с помощью блендера до кашеобразного состояния, к нему добавляются 3–4 столовые ложки меда, и все тщательно размешивается. Получившееся средство может храниться в холодильнике в течение нескольких месяцев. Чем полезен мед с лимоном и водой? Рекомендуется каждое утро растворять одну-две ложки этой смеси в стакане воды и выпивать залпом в качестве средства от авитаминоза и для ускорения метаболизма. Чтобы похудеть, надо употреблять несколько стаканов напитка в день, а также перед сном.
Расщеплению избыточного жира способствует растворенный в стакане кипятка мед и молотая корица. Этот напиток надо употреблять утром и вечером. Его рецепт таков: предварительно залить пряность кипятком для настаивания в течение 30 минут, после остывания добавить мед, пропорция корично-медовой смеси 1:2. Половину приготовленного средства надо выпить на ночь, другую поставить в холодильник и допить утром, подогревая максимум до комнатной температуры. Такая вода поможет избавиться от лишних килограммов и сделает талию тоньше. Когда вы достигнете желаемого веса, нужно будет сделать перерыв в ее употреблении.
От простуды
Воду с лимоном и медом от простуды надо пить горячей. В составе такого средства будет полезен зеленый или травяной чай: липовый, смородиновый или ромашковый. Для его приготовления нужно вскипятить воду, заварить в ней травы, добавить сок лимона и одну дольку. Класть мед можно только в остывшую до 40 градусов воду, потому что в кипятке продукт лишается полезных свойств. Такая вода будет полезна для борьбы с болезнетворными микроорганизмами – бактериями и вирусами. Теплый чай поможет при боли и першении в горле, улучшит состояние при ознобе.
От артрита
Страдающим артритом полезна вода с медом и молотой корицей. При регулярном употреблении это средство сможет справиться даже с хронической формой заболевания.
Согласно результатам исследований, при употреблении воды с медом и корицей в течение недели боли исчезли у 73 из 200 больных артритом, а через месяц болезненные ощущения пропали у большинства пациентов.
Как правильно принимать медовую воду
Полезные свойства воды с медом в полной мере проявляются лишь при соблюдении определенных правил. Время – одно из них. Чтобы перемешать воду с медом, требуется пара минут, однако речь идет прежде всего о сроке годности получающегося напитка. Употреблять его желательно сразу, не позже чем через 15 минут после приготовления. Будет ли полезна вода с медом через 20 минут? Специалисты отвечают на этот вопрос отрицательно. К этому времени она потеряет свои целебные свойства и превратится в разновидность сладкого лимонада с приятным вкусом, но без лечебного эффекта.
Не надо делать запасы медовой воды. Если нужно пить ее в середине рабочего дня, желательно брать с собой не готовое средство, а ингредиенты для его приготовления – отдельно мед и воду.
Полезен ли мед с водой утром натощак в виде теплого напитка? Конечно, но только в случае употребления не более месяца, а затем нужно сделать перерыв на 2–4 недели. Если вы не чувствуете побочных эффектов, перерыв можно сократить до 7 дней. Прекращение приема напитка необходимо для отдыха организма от усвоения большого объема полезных элементов.
Полезна ли вода с медом натощак? Разумеется, ведь некоторые диетологи советуют пить ее натощак два раза в день: утром и вечером, после сна и перед сном. Перед приемом напитка в вечернее время необходимо воздерживаться от пищи в течение трех часов.
Противопоказания для приема медовой воды
Мед – настоящий целебный продукт, отличающийся широким спектром действия. Но, несмотря на это, некоторым людям его употребление противопоказано. Мед не рекомендуется:
детям до двух лет;
при аллергии на продукты пчеловодства;
страдающим сахарным диабетом;
при заболеваниях поджелудочной железы;
при обострениях язвенной болезни ЖКТ.
При этих патологиях люди могут периодически пить медовую воду, однако только после консультации со специалистом. При получении разрешения врача в напитке уменьшают концентрацию продуктов пчеловодства.
Вода с медом очень полезна: выпивая ее утром и вечером на регулярной основе, можно значительно улучшить свое самочувствие. Этот напиток усваивается гораздо эффективнее чистого меда, что позволяет насытить организм важными для здоровья веществами и не заболеть даже в разгар эпидемии гриппа.
Компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.
Специалисты нашей компании готовы помочь вам:
подключить систему фильтрации самостоятельно;
разобраться с процессом выбора фильтров для воды;
подобрать сменные материалы;
устранить неполадки или решить проблемы с привлечением специалистов-монтажников;
найти ответы на интересующие вопросы в телефонном режиме.
Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!
Выберите
удобный для вас
вариант
подбора,
необходимой
системы
водоочистки
Получить консультацию
нашего эксперта
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Подобрать систему по результатам
анализу вашей воды
ОТПРАВИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗА