Масло майорана польза и вред

24.05.2020
0
Главная › Польза › Масло майорана польза и вред

Майоран многие знают как ароматную пряность, без которой баварские колбаски не имели бы своего неповторимого вкуса. Эту траву можно добавлять в освежающие напитки, различные блюда, пиво. Но не все знают, что имеет майоран полезные свойства. Чтобы вкусная и полезная травы была всегда под рукой, ее можно выращивать на дачном участке, используя как в свежем, так и в засушенном виде.

Полезные свойства майорана

Если вы еще не выращиваете майоран у себя в саду, изучите его полезные свойства. Может быть, после этого вам захочется заняться выращиванием пряной, лечебной травы. В состав майорана входят:

· макроэлементы: магний, калий, кальций, натрий, фосфор;

· микроэлементы: марганец, селен, цинк, медь, железо;

· дубильные вещества;

· органические кислоты;

· жирорастворимые витамины K, E, A;

· витамин C;

· витамины B1, B2, B6, B12.

Благодаря такому составу, имеет майоран следующие лечебные свойства:

1. При мышечных болях, растяжениях, ушибах, артритах делают компрессы и растирки из травы.

2. При болезнях десен и других стоматологических заболеваниях делают полоскания майорановым отваром.

3. Наружно применение майорана заживляет различные кожные поражения (экземы, язвы, раны и т. д.).

4. Трава улучшает сон и успокаивает нервную систему.

5. Используется для снятия воспалительных процессов.

6. Является хорошим профилактическим средством заболеваний сердца и сосудов.

7. Помогает легче перенести предменструальный синдром, снимая болезненные ощущения.

8. Используется для лечения мигрени.

9. Трава эффективно помогает снять воспаление почек и мочевого пузыря.

10. Стимулирует работу печени и желчного пузыря.

11. Снимает спазматические боли.

12. Способствует усвоению тяжелой пищи.

13. Снимает воспаление при гастритах и колитах, помогает избавиться от метеоризма, улучшает микрофлору кишечника.

Полезные свойства майорана широко используют в косметологии для сужения пор, омоложения кожи, избавления от угревой сыпи.

Майоран – противопоказания

Любое лечебное растение имеет как полезные свойства, так и противопоказания. К таким растениям относится и майоран. Лечебная трава противопоказана в следующих случаях:

1. Майоран обладает ярко выраженным ароматом, что является противопоказанием для людей, страдающих от аллергии.

2. Не рекомендуется применять приправу или лечебную траву при беременности и кормлении грудью, а также детям до пятилетнего возраста.

3. Стоит воздержаться от применения растения пациентам с тромбофлебитом, тромбозом вен и повышенной свертываемостью крови.

При передозировке полезной приправы может возникнуть подавленное состояние и головные боли. Поэтому чтобы майоран приносил только пользу, а не вред, соблюдайте меру и используйте его в рекомендованных дозах.

Эфирное масло майорана

Ароматическое масло имеет терпкий аромат и полезные свойства:

1. Кожа станет мягкой и нежной, если добавить несколько капель препарата в крем для ног или рук.

2. Мозоли и бородавки можно удалить, если смешать оливковое масло и несколько капель майоранового. Образования нужно будет смазывать полученной смесью.

3. Во время простуды можно делать ингаляции, добавив 2-3 капли масла в емкость с горячей водой. Над паром следует подышать не более 5 минут.

4. Ощутить прилив бодрости, избавиться от нервозности и чувства тревоги можно, если использовать масло майорана для ароматерапии.

5. Ароматическую расслабляющую ванну можно сделать, добавив в воду 6 капель масла.

Полезные рецепты

Очень полезен чай из майорана, который можно приготовить как из свежего, так и сушеного сырья. Для его приготовления одним стаканом кипятка заваривают чайную ложку измельченных листьев и настаивают 5 минут. Принимать можно по две чашки в день. Большее количество может нанести организму вред.

Очень целебной и полезной считается самостоятельно приготовленное из майорана масло:

1. Смешать по 1 чайной ложке спирта, сушеного сырья и сливочного масла.

2. Смесь поместить в банку и поставить на водяную баню.

3. Через 15 минут процедить.

Получится майорановое масло, которое необходимо использовать остывшим. Хранится оно недолго, поэтому сразу много делать не рекомендуется.

Масло из майорана принесет пользу ребенку, если во время насморка намазать его на слизистую носа. Лечебное средство назначают при ревматизме, ушибах, ссадинах, растяжениях. Его просто аккуратно втирают в больное место.

Выращивание майорана садового

Такое полезное и в то же время пряное растение всегда должно быть под рукой, поэтому его можно выращивать на дачном участке. Для выращивания в культуре существует цветочные и листовые виды лечебной травы, из которых можно выбрать интересные и полезные для своего сада сорта.

Сорта майорана

Среди садоводов наиболее популярны:

1. Сканди – сорт отличается белыми цветочками, зелеными, гладкими, ароматными листьями и высотой около 60 см.

2. Термос – растение высотой до 40 см с мелкими опушенными листьями, серебристо-серым стеблем и белыми маленькими цветочками.

3. Тушинский Семко – выведенный российскими селекционерами сорт имеет продолговатые листья с зубчатыми краями, пурпурного цвета опушенные стебли и продолговатые соцветия с белыми цветами. Употреблять в пищу можно в свежем виде и листья, и стебли, но до цветения. Когда куст отцветет, части растения срезают и сушат.

4. Лакомка – куст высотой до 60 см отличается покрытыми восковым налетом ароматными светло-зелеными гладкими листочками. Созревает сорт за 120 дней.

5. Байкал – растение с зелеными, ароматными мелкими листочками в высоту достигает около 55 см и отличается хорошей урожайностью.

Выращивание майорана из семян

Семена растения очень мелкие, поэтому опытные садоводы выращивают лечебную траву рассадным способом. Для этого в начале апреля рассадные емкости заполняют купленной в специализированном магазине почвой, после чего семена смешивают с песком и сеют в бороздки, расстояние между которыми должно быть около 4-5 см. Заделывают посадочный материал на глубину в 2-3 мм. Сверху посевы присыпают почвой, увлажняют из пульверизатора и прикрывают пленкой.

Рассадные ящики помещают в теплое место с температурой воздуха в пределах +20 градусов. Посевы каждый день проветривают и при необходимости увлажняют грунт.

Примерно через 2-3 недели появятся сеянцы, которые необходимо поставить в светлое и более прохладное помещение с температурой в +14…+16 градусов. Это нужно, чтобы растения не вытягивались. Через 7 дней всходам обеспечивают температуру воздуха около +18 градусов днем и от +14 до +16 градусов ночью.

При выращивании майорана в домашних условиях ему необходимо обеспечить соответствующий уход:

1. Своевременное увлажнение почвы, которая должна быть всегда умеренно влажной.

2. Чтобы к корням сеянцев поступал воздух, после поливов грунт аккуратно рыхлят.

3. Растения с двумя настоящими листиками в начале мая высаживают в парник или теплицу на расстоянии друг от друга в 5-6 см.

Примерно за 7-10 дней до пересадки пряной лечебной травы на грядки, кустики приучают к свежему воздуху, для чего в теплые дни пленку убирают.

Майоран – посадка

В конце мая или начале июня, когда установится теплая погода и пройдет последние заморозки, рассаду можно сажать на подготовленные грядки. Растение майоран кустится, поэтому для употребления в свежем виде и заготовки достаточно будет 15-20 высаженных на грядку кустиков.

Полезную траву рекомендуется сажать на защищенное от сквозняков хорошо освещенное место. Подойдет суглинистая или супесчаная почва, которая перекапывается на глубину около 20 см. Во время перекопки грядку рекомендуется удобрить. Для этого на каждый квадратный метр вносится:

· ½ ведра компоста или перегноя;

· 30 грамм суперфосфата;

· 20 грамм сульфата калия;

· 20 грамм мочевины.

На подготовленной грядке делаются лунки с расстоянием между рядами в 40 см, и дистанцией между растениями в 20 см. Высаживать майоран следует во влажную почву. После посадки растения поливаются и прикрываются на первое время от прямых солнечных лучей.

Уход за майораном

В первые две недели саженцы необходимо регулярно поливать. Когда они укоренятся, рекомендуется сделать подкормку (на 1 кв. метр грядки – раствор из 15 грамм селитры и 10 литров воды).

Майоран любит влажный грунт, поэтому во время ухода за ним поливы должны быть регулярными. Используют для этого отстоянную воду из бочки. Начиная с середины лета, поливать посадки следует реже, только после того, как просохнет верхний слой почвы. Чтобы грунт не покрывался коркой, после поливов его рыхлят. Примерно в конце июня кусты майорана подкармливают комплексным минеральным удобрением.

Заготовка майорана

Полезное сырье за сезон заготавливают два раза – в конце июля и в конце сентября. Поскольку пряными и полезными свойствами обладает вся наземная часть майорана, с помощью острого ножа стебли обрезаются от земли на высоте в 6-8 см.

Срезанные кустики необходимо промыть под проточной водой, связать в пучки и подвесить на чердаке или в другом хорошо проветриваемом помещении, в которое не попадают солнечные лучи. Можно не связывать, а просто разложить растения на бумаге под навесом, регулярно переворачивая их.

Высохший майоран измельчают в порошок и раскладывают по картонным коробкам или стеклянным банкам. Хранить его можно три года, в течение которых заготовленное сырье не потеряет свои полезные свойства.

Используя майоран как приправу или полезное растение, помните, что пользу лечебная трава принесет только в том случае, если употреблять ее в допустимых пропорциях.

Источник: oazisvdome.ru

Источник

Что это за продукт?

Майоран – пряная зелень, распространенная в средиземноморской кухне (куда добавляют и в каких сферах используют растение?). Масло получается из высушенного растения майорана, в котором сохраняются все полезные свойства и повышается качество химического состава.

Справка. Продукт представляет собой бесцветную или желтую жидкость, имеющую неповторимый сладковатый запах, напоминающий кардамон.

Зачастую масло используется в ароматерапии, так как оно влияет на психоэмоциональное состояние и обладает высокими целебными и косметологическими эффектами, являясь при этом наименее агрессивным и раздражающим.

Полезные свойства

Польза масла была известна еще с древних времен. Тогда люди полагали, что оно не только лечит от заболеваний, дарит красоту, но и помогает отгонять злых духов и изгонять нечистые силы.

Сомневаться в пользе масла сложно, учитывая его богатый состав. В состав входят более 50 различных веществ, полезных для организма человека – это витамин С, дубильные вещества, каротин и множество других. Масло действует положительно на все системы человека.

  1. Психика и эмоциональное состояние:
    • Улучшает сон, устраняет бессонницу.
    • Помогает при беспричинном беспокойстве и нервозности.
    • Обладает седативным действием, расслабляет.
    • Поддерживает нервную систему в балансе.
    • Обладает антистрессовым действием.
    • Снимает озноб.
  2. Сердечно-сосудистая система:
    • Расширяет сосуды.
    • Улучшает кровоснабжение.
    • Снимает головную боль.
    • Выравнивает артериальное давление при тахикардии.
  3. Дыхательная система:

    Масло майорана идеально подходит для лечения заболеваний дыхательных путей и облегчения дыхания благодаря его антибактериальным, противогрибковым и антисептическим свойствам.

    • Справляется с воспалительными процессами, синуситом, ринитом.
    • Избавляет от насморка и облегчает дыхание.
    • Разжижает мокроту.
    • Снижает боль в горле.
    • Защищает от вирусов и бактерий.
  4. Мышцы и суставы:
    • Обладает противоотечным(детокс), согревающим и болеутоляющим действием.
    • Помогает при растяжениях, ушибах, судорогах, остеохондрозе.
  5. Женское здоровье:

    Для женщин масло майорана представляет большую ценность из-за болеутоляющего и успокаивающего эффекта.

    • Снижение болей при менструации.
    • Облегчает симптомы ПМС.
    • Поддерживает тонус мышц.
  6. Пищеварительная система:
    • Устраняет тошноту.
    • Снимает спазмы, колики.
    • Обладает мочегонным действием.
  7. Дерматология:
    • Борется с грибковыми заражениями.
    • Спасает от лишая.
    • Ускоряет заживление ран.
    • Смягчает кожу.
    • Устраняет бородавки и мозоли.
    • Очищает и сужает поры.

Предлагаем ознакомиться с видео, в котором рассказывается о свойствах и применении масла майорана:

Противопоказания

В отличие от большинства эфирных масел, масло майорана не имеет ряда особых противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости и беременности.

Также не стоит применять его для младенцев и маленьких детей, если только этого не назначил врач. По крайней мере, необходимо предварительно посоветоваться с педиатром, наблюдающим ребенка.

Перед применением желательно проверить подверженность аллергии: нанести пару капель на участок кожи и оценить реакцию.

Частота применения и дозировка

Специалисты не рекомендуют использовать масло майорана слишком часто, так как возможно привыкание и ослабление действия.

Во избежание неприятных последствий в виде ожогов или аллергии необходимо соблюдать правильную дозировку: 8-10 капель масла на 10 мл (2 чайные ложки) базы (воды или крема) для небольшого участка тела в строгом соответствии с рецептом. Стоит проконсультироваться с врачом или косметологом перед проведением процедур.

Применение

Сфера и методы применения эфирного масла майорана обширны, как в народной медицине, так и в косметологии. Выбирать способы нужно, исходя из желаемого результата и области воздействия. Нельзя превышать рецептурную дозировку.

В чистом виде

Итак, самый простой и распространенный способ применения целебного масла – это добавление в чай:

  1. К чайной ложке мёда или прополиса добавить 1-2 капли масла и размешать.
  2. Разбавить в теплом травяном отваре или чае.
  3. Для сохранения пользы мёда и масла необходима температура отвара около 60ºС, ни в коем случае нельзя добавлять смесь в кипяток, так как потеряются все целебные свойства.

При аллергии на медовые продукты полезно будет заменить их на обычный кусочек хлеба или сухарики:

  1. Капнуть на хлеб растительного масла.
  2. Добавить 1-2 капли масла майорана.

По мнению врачей, употреблять «лечебную капсулу» с маслом лучше утром натощак.

Важно: эфирное масло должно попадать в желудок только в разбавленном виде в небольшой концентрации.

Употребление масла внутрь в таком виде позволит избавить от колик и других проблем с ЖКТ, а также позволит немного расслабиться.

При головной боли

  1. Растереть пару капель эфирного масла на пальцах.
  2. Аккуратно нанести масло на виски, помассировать затылок.
  3. Расслабиться и насладиться ароматом в тишине.

В качестве желчегонного средства

Рекомендуется добавлять по две капли масла майорана в овощные салаты. Это не только улучшит вкус и аромат блюда, но поможет пищеварению. Нельзя, чтобы эфирное масло попало в глаза. Стоит протереть руки салфеткой, если масло не впитается или не испарится полностью.

Компрессы

Компрессы станут идеальным и простым решением для людей, страдающих суставными или мышечными болями.

  1. На тонкую, сложенную в несколько слоев, ткань нужно нанести 5-6 капель майорана и распределить его по всей поверхности.
  2. Свернуть края, чтобы масло не растеклось зря.
  3. Приложить компресс на необходимую область.
  4. Обернуть полиэтиленовым пакетом и укрыть сверху полотенцем.
  5. Продержать компресс не менее 1,5 часа, или по назначению лечащего врача.

Помимо обезболивания, подобная процедура поможет и с прогреванием. Необходимо проконсультироваться с врачом.

При порезах, ссадинах, синяках и ушибах

Стоит разбавить эфирное масло и растительное в соотношении 1:1, нанести на ватный тампон и приложить к месту травмы на пару часов. Это позволит снять отек и ускорить заживление.

Приготовление маски

Важно. Маски с майорановым маслом помогут для устранения морщин, увлажнения и омоложения кожи.

Как сделать:

  1. Одна ст.ложка овсяной муки, готовой или измельченной из хлопьев в блендере.
  2. Одна ст.ложка ценного базового масла ( оливковое, растительное, льняное).
  3. Шесть капелек эфирного масла майорана.
  4. Смешать.
  5. Нанести на 15-20 мин. на очищенную сухую кожу.
  6. Смыть маску кипяченой очищенной водой.
  7. Нанести увлажняющий крем.

При пощипывании или раздражении не стоит держать маску долго.

Массаж

Для любого массажа необходима мазь или крем. В магазине можно найти специальные варианты для проведения массажа, но возможно и создание особого вещества самостоятельно.

  1. Разбавить базовый крем и масло майорана в соотношении: 10 капель масла на 10 мл базы.
  2. Можно использовать обычный детский крем или баттер.
  3. Растопить получившуюся смесь и тщательно перемешать.
  4. Поместить в отдельную баночку.
  5. Дать застыть и настояться.

Получившийся целебный крем можно использовать для массажа в привычном порядке. При домашнем или самостоятельном массаже желательно проконсультироваться со специалистом о необходимости и правилах данной процедуры.

Полоскание

Для тех, кто страдает заболеваниями десен и зубов, будет полезно полоскание полости рта отваром трав с добавлением масла майорана.

Благодаря антибактериальным и антисептическим свойствам, процедура позволит снять воспаление, снизить боль и ускорить заживление, а также уменьшить чувствительность зубов и десен и устранить неприятный запах.

  1. Необходимо приготовить травяной отвар, содержащий лекарственные растения, рекомендованные для лечения подобных заболеваний.
  2. Добавить в теплый отвар 1-2 капли масла майорана.
  3. Использовать теплый отвар для полоскания полости рта утром, вечером и после еды.

Внимание! Не стоит практиковать полоскание при наличии глубоких ран и воспалений в полости рта без назначения врача.

Капли в нос

В качестве лекарства от насморка масло майорана завоевало большую популярность благодаря способности снижать воспаление, ускорять выведение слизи, облегчать дыхание и убивать бактерии.

Как пользоваться:

  1. Можно взять два ватных шарика, нанести на них пару капель масла.
  2. Вставить их в носовые проходы.
  3. Глубоко дышать 5-7 минут.

Нужно не превышать дозировку, иначе можно обжечь слизистые оболочки.

Применение для детей:

  1. Рекомендуется смешать детский крем и масло.
  2. Нанести на кожу под носом.
  3. Ребенок будет вдыхать пары эфирного масла, что станет отличной профилактикой простудных заболеваний.

Приготовление

Масло высокого качества изготавливается из цветков в соцветиях и листьев. Предварительно собранные части растения нужно полностью высушить. Изготовление происходит при помощи паровой дистилляции.

Продукты, полученные с помощью химический воздействий и растворителей, не являются полноценным эфирным маслом.

Как купить качественный продукт?

Покупать масло стоит в специализированных, желательно фирменных магазинах, или на косметологических базах. Не стоит доверять сомнительным фирмам и продавцам.

В продаже можно увидеть эфир из масла майорана. Он обладает меньшими целебными свойства, имеет горький привкус и резкий запах.

Маркировки для качественного товара:

  • origanum majorana;
  • oil of sweet marjoram;
  • oleum majoranae;
  • majoranol majorana;
  • hortensis Moench;
  • essence de marjolaine;
  • thymus mastichina.

Фальсификация масла майорана – редкое явление. Однако, выбрать хорошее масло достаточно трудно. Чему уделить особое внимание:

  • Необходимо тщательно изучить состав: в продукте не должно быть лишних химических примесей.
  • Нужно узнать метод получения рассматриваемого продукта: качественным является только паровая дистилляция.
  • Стоит учесть, что наиболее качественное масло – европейское.
  • Индийское масло достаточно агрессивно.

ТОП 3 производителей

Царство Ароматов

  • Производственная база находится в уголке Крымского полуострова, закупка сырья производится по всему миру.
  • Цена: от 200р. и выше, в зависимости от качества товара.
  • Магазины расположены по всей России.
  • Цена в Москве и Санкт-Петербурге колеблется от 200р. до 1000р.

AROMASHKA из Египта

  • Масло получено из листьев в результате паровой дистилляции.
  • Страна производитель: Египет.
  • Цена в Москве и Санкт-Петербурге: от 500р. за 10мл.

Олеос

  • 100% натуральное производство
  • Российский производитель.
  • Масло производится из цветков растения.
  • Цена в Москве и Санкт-Петербурге: от 100 до 1000р. в аптеках города.

Хранение

Срок хранения масла из майорана – от 5 лет при правильном соблюдении условий, указанных производителем продукта.

Типичные минимальные требования:

  1. Лучше выбирать флаконы из темного стекла.
  2. Хранить в сухом помещении в темноте.
  3. Тщательно закрывать флакон крышкой.
  4. Держать в вертикальном положении.
  5. Не нагревать флакон.
  6. Не допускать попадания воды внутрь.

С чем сочетается?

Для усиления целебных и ароматических свойств не лишним станет смешивание масла майорана с маслами:

  • кардамона;
  • кипариса;
  • мускатного ореха;
  • иланг-иланга;
  • розы;
  • всех цитрусовых;
  • лаванды;
  • любых на вкус.

Масло майорана – кладезь полезных веществ как для взрослых, так и для детей. Продукт поможет улучить состояние всех систем организма и поднимет тонус, настроение. Масло – незаменимо в доме каждого. Оно практически не имеет противопоказаний, но использовать его следует с осторожностью, чтобы не навредить переизбытком.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Предыдущая статья
Сухая клетчатка польза и вред
Следующая статья
Польза отвара луковой шелухи для здоровья человека
© Польза от всего!