Лечение грязью в домашних условиях есть ли польза
Целебные свойства грязи были известны еще в древности, используется она и сейчас. В бархатный сезон многие люди едут отдыхать на курорты, на которых лечат различные заболевания данным природным средством. Мест, где проводят эти процедуры, в России достаточно. Но надо знать, кому они полезны, а кому противопоказаны, чтобы избежать осложнений.
Какие бывают виды лечебных грязей
Существует несколько видов целебной грязи, все зависит от ее происхождения.
- гидротермальные (вулканическая местность и нефтеносные районы),
- иловая (на дне соленых водоемов),
- сапропелевая (пресные водоемы),
- сопочные (вулканическая местность и нефтеносные районы),
- торфяная (болотистая местность),
- фанго (смесь вулканической глины с водой из термального источника).
Лечебные свойства и показания грязи для организма
Лечение грязью оказывает противовоспалительное, рассасывающее, обезболивающее действие, нормализует гормональный фон.
Процедуры показаны при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы, органов дыхания, при болезнях кожи, опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания и вред лечебной грязи для здоровья
- острые заболевания,
- обострение хронических недугов,
- тяжелая сердечно-сосудистая патология,
- злокачественные и доброкачественные опухоли,
- эндокринные заболевания,
- туберкулез,
- цирроз печени,
- эпилепсия,
- беременность,
- дети до 2 лет.
Не стоит экспериментировать с грязями в период менструации, при варикозной болезни, вирусной инфекции.
Кроме того, это природное средство может нанести вред здоровью при неправильном использовании. Бывает, что у водоема, на берегах которого есть лечебная грязь, можно увидеть перемазанных с ног до головы людей, они греются на солнце. Делать этого нельзя. Длительное сочетание воздействие ультрафиолета и грязи может негативно отразиться на самочувствии, прежде всего реагирует сердечно-сосудистая система. Злоупотребление самолечением повышает риск развития онкологии и способствует старению кожи.
Процедуры в санаториях и отделениях
В отделении грязелечения поддерживается температура 22 – 25°C и влажность 60 – 65%. Используют грязь, прогретую до 40°C. Процедура длится 10 – 20 мин. После сеанса необходим получасовой отдых.
Проводят лечение через день или два подряд с перерывом на третий. Не рекомендуется сеансы на пустой желудок или после обильного приема пищи.
Способы применения лечебной грязи
Методики лечения выбирают в зависимости от заболевания.
Общие грязевые аппликации
Их накладывают на все тело, исключая область сердца и головы. Пациента укутывают простыней и одеялом. Во время процедуры контролируют пульс и дыхание. После сеанса необходим душ с минеральной водой и отдых.
Показания грязевых аппликаций: заболевания кожи (псориаз, экземы, акне).
Местные грязевые аппликации на суставы
Лечебную массу наносят слоем в 2 – 3 см на отдельные участки тела. Получается «перчатки», «сапожки», «носки», «куртки».
Показания местных аппликаций: болезни суставов.
Как сделать компрессы из лечебной грязи
Грязь нагревают до 40 – 42°C, кладут в мешочки, которые потом помещают на больной участок тела. Пациента укрывают. Продолжительность воздействия — 20 мин.
Показания компрессов: воспалительные процессы средней активности, когда нельзя делать аппликации. Делают компрессы при больных суставах, позвоночнике, для лечения органов пищеварения: желудка, печения, желчного пузыря.
Как и кому принимать грязевые ванны в домашних условиях
В 300 л минеральной воды добавляют 10 л грязи. Переносится процедура легче, чем аппликации.
Показания грязевых ванн: сеансы рекомендуют пожилым пациентам, страдающим болезнями суставов, не имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Для лица и тела
Состав должен быть теплым, очищенным. Его температура — 35 – 37°C. Лечебную массу оставляют на 10 – 20 мин. Если кожа сухая, не стоит дожидаться, пока грязь высохнет.
Показания грязевой маски: заболевания кожи.
Список болезней, с которыми эффективно справляется лечебная грязь довольно-таки внушителен. Но чтобы добиться положительного результата необходима следовать всем рекомендациям и инструкциям по использованию природного средства.
А вы прибегали к помощи целебной грязи? Какой эффект получили? Делитесь своим опытом в комментариях. 😉
Читайте также: Магнитотерапия: показания к применению, суть и механизм действия
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Самый большой плюс грязелечения – это то, что при высокой эффективности данного метода, побочные эффекты практически отсутствуют. Это, конечно же, делает грязелечение очень востребованным методом в лечении многих заболеваний.
Грязелечение – пелоидотерапия не потеряло своей популярности спустя сотни лет. Лечение грязью проводились еще в XIV веке. Но только в XIX под врачебным контролем. Лечебная грязь – это естественные природные отложения. Они формируются за счет осадков, торфяных отложений и других природных действий. В их составе огромное количество полезных компонентов (соединения серы, азота, углерода, железа и др.), и минералов. Они оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, регенеративное воздействие на организм.
Какие виды лечебной грязи бывают?
Полезные свойства лечебной грязи зависят от региона ее происхождения. Они бывают торфяные, иловые (сульфидные), сопочные, фанго. Расскажем о самых распространённых видах подробнее.Торфяная грязь. Лечебная грязь, которая образуется в торфяных болотах. В её составе, в отличии от других видов, присутствует большое количество продуктов разложения растений, поэтому она обладает большим тепловым эффектом.Полезные свойства – обладает противоспалительным эффектом и стимулирует выработку ферментов.Активные элементы в составе – липиды, битумы, органические кислоты.Иловая (сульфидная) грязь. Данный вид лечебной грязи добывают со дна соленых озер. Самое известное озеро – Тамбуканское. Расположено оно в регионе Кавказских Минеральных Вод. Эта лечебная грязь черного цвета, очень густая и пластичная.Полезные свойства – обладает также противовоспалительным и противомикробным эффектом.Активные элементы в составе – сульфиды железа, углекислота, сероводород, водорастворимые водоросли и др.Сопочная грязь. Является продуктом извержения грязевых вулканов. Эта лечебная грязь очень пластична и обладает большой липкостью. В ее составе малое содержание сероводорода.Полезные свойства – обладает седативным, расслабляющим и противовоспалительным эффектом.Активные элементы в составе – органические соединения, содержание йода и бром.
Как работает Лечебная грязь?
Лечебная грязь, попадая на кожу, обеспечивает быстрое проникновение полезных веществ в организм. Плюс с её помощью можно охватить большую площадь воздействия. Терапевтические свойства грязи существуют за счет ее тепловых свойств, а также за счет особенности химического состава – большого количества минеральных частиц и полезных компонентов.
Как же работает грязь?
1) За счет длительного сохранения тепла, при нанесении на тело человека, в зоне воздействия расширяются сосуды и это приводит к улучшению кровообращения и укреплению обменных процессов.2) Богатый химический состав лечебной грязи позволяет использовать грязелечение при различных заболеваниях: гинекология, проктология, артрология, урология, стоматология. Гормоноподобные вещества, находящиеся в лечебной грязи, способствуют лечению гинекологических заболеваний. Грязь также применяют и в косметологии. Например, входящие в состав лечебной грязи бактериофаги и вещества типа антибиотиков обладают бактерицидным действием, а также грязь способствует регенеративным процессам, уменьшая рубцы и рассасывая спайки. Помимо всего лечебная грязь уменьшает токсическое влияние вредных веществ на организм, за счет наличия в своем составе соединения типа антиоксидантов.3) Механическое воздействие. При использовании грязевых аппликаций, они, влияя на нервные окончания кожи и слизистых, позволяют полезным веществам лечебной грязи распространиться глубже в ткани.
Как проходит процедура грязелечения?
Грязелечение проходит путем нанесения жидкой лечебной грязи на кожу пациента. Она должна быть предварительно очищена. Перед применением грязь нагревают в термостате или на водяной бане до температуры примерно 55oС. Пациент располагается горизонтально и полностью расслабляется. Для поддержания нужной температуры, поверхность воздействия оборачивают теплой тканью, салфеткой или полиэтиленом. Длительность процедуры 15-30 мин. Процедуры проводят ежедневно или через день, на курс лечения необходимо 10-15 процедур. По окончании область воздействия протирают влажной салфеткой, а затем сухим полотенцем. После процедуры пациент отдыхает 15-20 мин.
Есть несколько способов грязелечения:
Грязевые аппликации
Лечебная грязь, предварительно нагретая, накладывается на область воздействия в виде аппликации толстым слоем. После истечения времени процедуры, аппликация убирается. В данном способе существует определенная терминология, обозначающая область применения, например, «перчатки», «носки» и др. Лечебную грязь не наносят на область головы и сердца.
С помощью
Аппликатора лечебного грязевого Тамбуканского «MediciA» 600 такую процедуру можно проводить даже в домашних условиях.
Электросвязи (гальваногрязелечение)
Данный метод заключается в сочетании лечебной грязи и электрического тока. На область воздействия накладывают мешочек из хлопчатобумажной ткани с лечебной грязью. Поверх прикрепляют электроды. Такой метод нельзя применять беременным, эпилептикам больным атеросклерозом, при развитии новообразований, туберкулезникам, обладателям острых воспалений и спонтанных кровотечений.
Полосное грязелечение с помощью грязевых тампонов или суппозиториев
Данный способ применяется для лечения гинекологических заболевании, воспалительных процессах у мужчин или при проблемах прямой кишки. Специальные тампоны пропитываются лечебной грязью и вводятся в полость тела.
Такую процедуру также можно проводить в домашних условиях с помощью
Тампона грязевого лечебного «MediciA».
Общая грязь
Суть метода проста, лечебную грязь наносят на все тело. Существует аналог данного метода, который называется «Египетский метод». Он заключается в том, что пациенты применяют его по собственной инициативе, приезжая на курорты. Они обмазывают участки тела грязью, разогретой на солнце. После процедуры смывают ее в озере.
Когда применяют грязелечение?
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Лечебные грязи применяют при нарушениях функционирования опорно-двигательного аппарата, при разных видах полиартрита, против ревматизма (не в острой стадии), для лечения и реабилитации травм и повреждений суставов и костей, при остеомиелитах. Остеохондроза, ревматоидного артрита, артрозоартрита в стадии ремиссии, артроза. Применяется для восстановительного лечения травм костно-мышечной системы.
Гинекологические заболевания
– восстановительное лечение в комплексной терапии хронических экзо- и эндоцервицитов;
– бактериальные вагинозы;
– эрозия шейки матки;
– вагиниты;
– вторичное бесплодие.Болезни мужских половых органов
– хронический абактериальный простатит;
– хронический простатит, осложненный эректильной дисфункцией;
– начальные проявления доброкачественной гиперплазии предстательной железы;
– начальные проявления доброкачественной гиперплазии простаты с явлениями иммунодефицита;
– хронический абактериальный простатит, осложненный доброкачественной гиперплазией предстательной железы;
– эректильная дисфункция;
– хроническая тазовая боль.
Проктология
– трещины заднего прохода;
– хронический геморрой;
– проктосигмоэдит;
– эрозивно-язвенного колит;
– сфинктерит;
– папиллит;
– криптит.
Стоматология
– Гингивит (кровоточивость дёсен);
– Пародонтит;
– Пародонтоз;
– Хронический стоматит.
Заболевания нервной системы
– Инфекционно-токсического происхождения (менингоэнцефалит, энцефалопатия, миелит и др.– не в период обострений);
– Последствия травм спинного мозга;
– Некоторые травмы головного мозга;
– Радикулит;
– Неврит
– Нервные расстройства;
– Переутомление;
– Стрессы;
– Депрессивные состояния;
– Проблемы со сном.
Иммунная система
Лечебную грязь применяют для снижения аллергической реакции организма, нормализации выработки антител и др.
Заболевания органов пищеварения
– Язвенная болезнь;
– Недостаточность моторной функции;
– Колит;
– Холецистит и др.
Дерматологические заболевания
– псориаз вне обострения;
– экзема;
– склеродермия;
– рубцы и др.
Косметология
Лечебную грязь применяют даже в косметологии, она способствует устранению небольших морщин, улучшению цвета кожи, уменьшению локальных воспалений, нормализации выработки кожного жира, уменьшению проявлений целлюлита, устранению стрий и растяжек.
Противопоказания
Грязелечение работает и его эффект распространяется на лечение очень обширного радиуса заболеваний. При всей своей эффективности оно практически не имеет побочных эффектов. Но, для использования грязелечения в домашних условия, лучше заранее проконсультироваться со специалистом, так как, при всей пользе данного метода лечения, он имеет противопоказания.
– Грязелечение нельзя применять в период обострений заболевания;
– Также не рекомендуется применять лечебную грязь при онкологических заболеваниях;
– При туберкулезе;
– При тяжелой форме гипертонии;
– При эндокринных патологиях;
– А также при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Способы лечение грязью в домашних условиях. Подробная инструкция по проведению пелоидотерапии дома. Что можно, а что нельзя лечить целебной грязью дома
Пелоидотерапия, наряду минеральными ваннами, — одна из ведущих процедур в санатории им. Горького для лечения широкого спектра заболеваний. Однако, делать целебные грязевые аппликации можно и в домашних условиях. Например, это бывает необходимо, если гость отдыхал на курорте по программе 10 дней и принял 5 процедур, а полный курс лечения его болезни — 14/16 сеансов. Тогда рекомендуется продолжать пелоидные аппликации на дому по инструкции врача.
Что можно и нельзя лечить целебной грязью дома?
Лечебные грязи часто применяются для снятия болевых ощущений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нарушениях функционирования суставов. Лечение грязью в домашних условиях или пелоидотерапия, в этом случае, помогает остановить воспалительные процессы в хрящевой ткани внутри суставной сумки, снять острые боли при движении. Грязелечение показано при растяжении мышц, сухожилий: оно оказывает согревающий эффект и способствует быстрой естественной регенерации поврежденных клеток.
Пелоиды хорошо справляются с облегчением симптомов и нормализацией состояния при не острых заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Грязелечение помогает стабилизировать артериальное давление при гипертонии и гипотонии. Подсушивающий и антибактериальный эффект, оказываемый целебной грязью на кожу, помогает справиться с такими проблемами как мокнущая экзема, псориаз, угревая сыпь, нейродермит и т. д.
Помимо заболеваний различных систем организма, грязелечение борется и с эстетическими проблемами человеческого тела. Одно из свойств пелоидов — ускорение обмена веществ в организме. Это помогает избавиться от проблемы ожирения, стимулируя повышенное потоотделение и расщепление подкожного жира. Также, активно применяется лечебная грязь при целлюлите.
Несмотря на всю пользу пелоидотерапии, она может быть противопоказана при некоторых заболеваниях. А именно: туберкулез, наличие онкологических заболеваний и опухолей, повышенная температура тела при воспалительных процессах разной природы. Также, грязелечение в домашних условиях нельзя проводить начиная с пятого месяца беременности.
Перед тем, как начинать курс пелоидотерапии на дому необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и выявить возможные противопоказания для процедуры. Особенно следует обратить внимание на наличие хронических заболеваний в острой форме, на необратимые процессы в суставах, тяжелые стадии проблем с сердечно-сосудистой системой.
Как правильно проводить процедуру пелоидотерапии?
Способ проведения процедуры грязелечения на дому напрямую зависит от проблемы и зоны воздействия. Например, при проблеме целлюлита аппликации наносятся на зону живота, ягодиц и бедер. Однако, перед тем, как использовать грязь, ее необходимо подготовить для процедуры.
- Разогреть состав на водяной бане. Для этого потребуется воду в кастрюле довести до 60-70 градусов и опустить в нее пакетик с грязью. Подождать 15-20 мин, пока состав не достигнет температуры 40-42 градусов.
- Руками размять грязь в закупоренном пакете, перемешать содержимое.
- Вскрыть пакет и дать немного остыть до нужной температуры (зависит от цели применения и рекомендаций врача).
- Остывшую массу нанести на необходимый участок слоем в 2-3 см и наложить поверх кусок полиэтилена, пленки или клеенчатой ткани.
- Укутать аппликацию в теплое одеяло или полотенце.
- По окончанию сеанса необходимо смыть массу под проточной водой.
Длительность процедуры зависит от возраста человека, его общего состояния и зоны нанесения. В среднем, это занимает 15-30 минут, после чего необходимо немного отдохнуть. При этом важно держать место воздействия в тепле еще хотя бы полчаса после процедуры.
Частота проведения пелоидотерапии на дому также варьируется по состоянию человека. Детям и пожилым людям рекомендуется обязательно чередовать день процедуры с днем отдыха. А взрослым и физически крепким разрешается наносить грязевые аппликации два дня подряд с перерывом на третий.
Важно не перегревать грязь во время подготовки к нанесению. Доведенная до 60 градусов масса теряет свои ценные биохимические свойства. Соответственно, она не принесет должного эффекта.
Совет: процедуру лучше проводить до обеда, но не ранее, чем через два часа после еды. При этом желательно в день сеанса не употреблять алкогольных напитков и не курить.
Другие варианты процедур грязелечения на дому
Домашние пелоидные ванны. Следует набрать ванну теплой (36-37 градусов) воды и развести в ней 200 г сухой грязи. Лежать в растворе желательно не дольше 15-20 минут, после чего смыть остатки с тела в теплом душе. Такие ванны нормализуют состояние кожи, выводят из организма токсины, благодаря усиленному потоотделению. Процедура рекомендуется людям с нарушением обмена веществ, ожирением и целлюлитом.
Маски для лица. Грязевые аппликации на лицо и кожу головы способствуют общему улучшению состояния эпителиальной ткани, предотвращают раннее облысение, и увядание кожи, возвращают тонус. Также целебные свойства грязи отлично помогают бороться с перхотью. Для разных типов кожи рекомендуются разная продолжительность процедуры. Маска готовится таким же способом (на водяной бане), как и масса для аппликаций на тело. После чего наносится тонким слоем 1-2 мм на кожу лица.