Куркума для волос польза и вред

Куркума — пряность родом из Индии. Эта специя достаточно популярна в Средней Азии и на Востоке. Она нашла широкое применение не только в кулинарии. В косметологии и народной медицине пряность также незаменима, ведь она наделена уникальными полезными свойствами.

Полезные свойства куркумы для волос

Куркума в своём составе имеет:

• куркумин;
• тиамин (витамин B1);
• рибофлавин (витамин B2);
• холин (витамин B4);
• пиридоксин (витамин B6);
• фолиевая кислота (витамин B9);
• филлохинон (витамин K);
• токоферол (витамин E);
• аскорбиновая кислота (витамин C);
• микроэлементы (железо, марганец, цинк, селен, медь);
• макроэлементы (фосфор, кальций, натрий, магний, калий);
• эфирные масла.

Польза пряности для волос обусловлена ее составом. Использование специи в заботе об их красоте обеспечивает:

• придание живого блеска и сияния;
• укрепление корней;
• улучшение кровообращения;
• уменьшение жирности волос;
• устранение зуда и раздражения;
• борьба с перхотью;
• окрашивание и осветление локонов;
• восстановление сухих волос;
• борьба с секущимися кончиками;
• усиление роста волос.

Применение куркумы для волос

Красящий эффект пряности никто не отменял, так как куркумин, входящий в состав специи, является природным красителем. Это, пожалуй, единственный её недостаток. Который, однако, может быть и достоинством в случае использования пряности в качестве средства окрашивания.

Но, что касается лечебных восстанавливающих масок для волос, основой которых является данная пряность, во избежание окрашивающего эффекта нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Готовьте смеси из пряности в косметических перчатках, тогда ваши руки не окрасятся в желтый цвет.
2. При приготовлении масок не превышайте рекомендуемое в рецептах количество пряности и не выдерживайте маски дольше необходимого времени.
3. Не увлекайтесь частым использованием специи: 1 раза в неделю будет достаточно.
4. Смывайте средства из пряности не холодной или горячей водой, а именно теплой. Таким образом, вы усилите эффект и не получите ожогов.
5. Совершайте все процедуры в ванной комнате — со стенок кафеля, раковины и ванной будет намного проще отмыть куркуму, нежели с обоев, например.
6. Готовьте и используйте смеси из специи в ненужной одежде, которую не жалко будет испортить.

Добавте куркуму в ваш шампунь или ополаскиватель. Получится хорошее укрепляющее средство с эффектом против перхоти.

Для укрепления

Индийская пряность улучшает кровообращение кожи головы, поэтому маски на её основе придают волосам здоровый блеск, делают их сильными и послушными.

Маска с корицей и петрушкой

Ингредиенты:

• куркума – 0,5 ч.л.;
• корица – 0,25 ч.л.;
• свежая мелко порубленная петрушка – 1 ст.л.;
• мёд – 1 ст.л.;
• сливки – 3 ст.л.

Смешать все ингредиенты и втереть в корни волос, выдержав состав 5 минут. При отсутствии жжения и покалываний можно подержать маску ещё 10 минут. По истечении времени смыть ее водой.

Маска с молоком и мёдом

Ингредиенты:

• куркума – 1 ч.л.;
• мёд – 1 ч.л.;
• молоко – 4 ст.л.

Смешать все ингредиенты до однородной консистенции, чтобы не было комочков. Нанести на голову и выдержать маску 15-20 минут, затем смыть состав.

Маска с растительным маслом

Ингредиенты:

• растительное масло – 3 ст.л.;
• куркума – 1 ч.л.

Разогреть масло, но не кипятить, оно должно быть теплым, затем добавить в него специю, тщательно размешать и нанести на голову. Продержать состав 15-20 минут, смыть, используя шампунь.

Для питания и восстановления

Эфирные масла, входящие в составе специи, хорошо питают кожу головы, восстанавливают структуру волос, придавая им здоровый вид.

Маска с маслом сандалового дерева

Ингредиенты:

• оливковое масло – 20 мл;
• бесцветная хна – 45 г;
• масло сандалового дерева – 4 капли;
• куркума — 0,5 ч.л.;
• облепиховое масло – 2 ст.л.

Запарить хну, следуя инструкции на упаковке, затем добавить оставшиеся ингредиенты, хорошо размешать и нанести на волосы. Обладательницам светлых волос выдерживать маску нужно не более 5-7 минут, иначе пряди могут окраситься. Шатенкам и брюнеткам можно спокойно держать состав 15-20 минут.

Для избавления от перхоти

Если вас уже давно мучают проблемы с перхотью, то и в этом случае поможет куркума. Она избавит вас от данной напасти уже за несколько применений.

Маска на основе лука и яичного желтка

Ингредиенты:

• лук – 1 шт.;
• куркума – 1 ч. л.;
• яичный желток – 1 шт.;
• перец молотый – 0,25 ч. л.

Маска создается на основе лукового сока. Для этого перемолотую в кашу луковицу нужно пропустить через марлю. Затем в сок добавить куркуму, яичный желток и немного перца, всё тщательно перемешать и нанести только на кожу головы. Через 30 минут промыть голову теплой водой, затем вымыть волосы с шампунем. Для завершения процедуры нанести лимонный сок, чтобы устранить неприятный луковый запах.

Для усиления роста

Куркума для волос является эффективным средством для усиления их роста. Репейное масло, входящее в состав маски, является одним из самых действенных и востребованных средств для ухода за волосами. Благодаря их сочетанию, полезные свойства компонентов преумножаются, а потому ваши волосы станут длиннее после нескольких процедур.

Маска на основе репейного масла

Ингредиенты:

• куркума – 1 ст.л.;
• репейное масло – 50 мл.

Подогреть на водяной бане репейное масло, чтобы оно было слегка теплым. Смешать с пряностью до пастообразной консистенции, нанесите смесь на кожу головы и оставить маску на полчаса. Смыть состав с шампунем.

Для уменьшения жирности

Маска на основе яичного желтка

Ингредиенты:

• куркума – 1 ч.л.;
• яичный желток – 1 шт.;
• любое растительное масло – 2 ст.л.;
• мёд – 1 ч.л.

Смешать все ингредиенты и нанести состав по всей длине, оставив его на 30 минут. Смыть, используя шампунь и ополаскиватель.

От выпадения волос

Куркума от выпадения волос является действенным средством. Витамин C, входящий в состав пряности, способствует обновлению и регенерации клеток кожи и, как следствие, волосы станут заметно реже выпадать.

Маска с косметической глиной

Ингредиенты:

• косметическая глина (можно заменить морской солью) – 100 г;
• куркума – 1 ст.л.

Смешать глину 1:1 с теплой водой в неметаллической емкости, добавить специю и тщательно перемешать до однородной консистенции. Втирать смесь в корни волос в течение 10 минут, затем оставить ее еще на 10 минут и смыть водой.

Для окрашивания волос

Эта маска подойдёт блондинкам, которым захотелось добавить немного золота волосам. Куркумин окрасит локоны в пшенично-медный или янтарный оттенок. Данный способ окрашивания является альтернативой химическим красителям и позволяет обновить цвет без вреда для волос.

Маска с цветками ромашки

Ингредиенты:

• цветки ромашки – 3,5 ст.л.;
• вода – 320 мл;
• куркума – 2 ст.л.

Приготовить отвар из цветков ромашки на водяной бане, затем оставить настаиваться 2-3 часа. Добавить в отвар куркуму и нанести состав по всей длине волос. По истечении 30 минут смыть маску и высушить голову. Результат будет заметен после нескольких применений.

Окрашивающие маски рекомендуется использовать 2-3 раза в месяц.

Для осветления волос

Обладательницам каштанового или русого цвета волос куркума поможет освежить оттенок без аммиака с помощью природного красителя. Воспользовавшись этой маской, можно осветлить их на несколько тонов.

Маска с лимонной цедрой и ромашкой

Ингредиенты:

• цедра 2 лимонов;
• цветки ромашки – 3-4 ст.л.;
• куркума – 1 ст.л.;
• вода – 700-800 мл.

Цедру лимона и цветки ромашки мелко нарезать или натереть на терке. Смешать все ингредиенты, залить кипятком и дать настояться 2-3 часа. Нанести на сухие волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и, продержав состав 5 часов, смыть теплой водой.

Особенности использования

Во избежание побочных эффектов стоит сопровождать все лечебные процедуры с использованием пряности мерами предосторожности:

• не используйте маски, если у вас есть аллергия на куркуму или другие составляющие;

Чтобы провести тест на аллергию, нужно развести немного куркумы с водой и нанести на чувствительные участки кожи, например, запястье или шею. Если через 5-6 часов не появилось раздражение, то маски из куркумы могут быть использованы вами.

• не рекомендуется использовать людям, страдающим диабетом и заболеваниями ЖКТ;
• блондинкам стоит отнестись к окрашиванию куркумой более серьёзно, специя может придать волосам жёлто-рыжий оттенок;
• при использовании перед сном может вызвать бессонницу;
• злоупотребление процедурами лечения волос с использованием куркумы может вызвать тошноту и диарею;
• использование некачественной пряности может не дать положительного эффекта и даже причинить вред здоровью;

Чтобы убедиться в качестве продукта, достаточно немного порошка куркумы развести в теплой воде. Если вода помутнела — специя некачественная и её применение в косметических целях нежелательно. Если вода осталась прозрачной, значит, продукт качественный и подходит для приготовления масок.

• людям с чувствительной кожей следует использовать маски на основе куркумы с осторожностью;
• не рекомендуется для беременных и кормящих женщин;
• маски для волос с куркумой имеют сильный разогревающий эффект и могут вызвать ожог, поэтому не используйте их больше трех — четырёх раз в месяц;
• если почувствовали жжение, смойте состав, а также не используйте под утепляющим колпаком (полотенцем);
• воспользуйтесь сливками или кефирам для избавления от жёлтого оттенка на прядях или коже.