Касторовое масло польза для тела

Каждая женщина ищет лучшие средства для ухода за кожей, волосами и ногтями. Не стоит выбирать косметические продукты, состав которых напоминает периодическую таблицу Менделеева, когда легко можно воспользоваться натуральными средствами. Таким и является касторовое масло. Помимо косметологии, наши бабушки использовали его при разных проблемах со здоровьем. Многие женщины и сегодня ценят его лечебные свойства и подтверждают его эффективность. О пользе касторового масла можно говорить бесконечно.

Касторовое масло получают из семян клещевины. Это ядовитое растение, произрастающее в основном в Африке и Индии. Ценным считается турецкий продукт. Его целебные свойства обнаружили несколько десятилетий назад. Обычно касторовое масло ассоциируется с сильным средством от запоров, которое отлично очищает организм. Но оказывается, что кроме этого оно также может справиться со многими другими недугами со здоровьем.

Аромат, вкус и цвет касторового масла

Как и любое другое качественное масло, получается путем холодного отжима. Благодаря этому сохраняется полезный состав средства, и его можно смело использовать в косметических и лечебных целях.

На прилавках магазинов встречается продукт, цвет которого может меняться от бесцветного до темно-коричневого. Это связано со способом его очистки. Рекомендуется отдавать свое предпочтение светлому с легка уловимыми желтыми оттенками.

Консистенция касторового масла довольно-таки специфична: вязкая, жирная и совсем нетекучая. Многим она может показаться неприятной. Густота продукта в несколько раз выше других масел.

Аромат едва уловим. Можно услышать легкий запах воска.

На вкус касторовое масло глицериновое.

Что входит в состав касторового масла

Витамины: Е.

Кислоты: линолевая, олеиновая, пальмитиновая, рицинолеиновая, стеариновая.

Как можно убедиться, состав продукта такой же необычный, как и его консистенция. Он включает в себя исключительно жирные кислоты (по большей части рицинолеиновую кислоту — 90%). Минералов, витаминов (кроме Е), белков и углеводов он не содержит.

Калорийность касторового масла — 899 ккал на 100 г.

Суточная доза касторового масла — 5 – 10 г (из расчета на 1 кг массы тела 1 г продукта).

Польза касторового масла. Применение внутрь

• обладает слабительным свойством,
• лечит бронхит и простудные заболевания,
• выводит токсины и шлаки из организма,
• помогает при запорах,
• нормализует работу пищеварительной системы,
• способствует похудению,
• лечит геморрой,
• снимает красноту глаз,
• снимает суставные и мышечные боли,
• помогает при ячмене,
• ускоряет заживление порезов, ссадин и ожогов,
• лечит кожные заболевания,
• борется с бородавками, пигментными пятнами, черными точками,
• улучшает состояние кожи,
• устраняет небольшие мимические морщинки,
• смягчает кожу стоп,
• укрепляет ресницы и волосы на голове,
• приостанавливает выпадение волос,
• избавляет от перхоти.

Противопоказания и вред касторового масла

• индивидуальная непереносимость,
• отравление жирорастворимыми веществами,
• беременность,
• лактация.

Касторовое масло не следует применять беременным женщинам, так как вызывает рефлекторное сокращение мускулатуры матки.

Кроме того, оно нанесет вред людям, страдающим от кишечной непроходимости. Масло может закупоривать поры и привести к возникновению прыщей.

Обратите внимание, предназначен ли данный тип касторового масла для внутреннего применения. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Неправильное или чрезмерное применение данного продукта может привести к обезвоживанию и нарушению работы пищеварительной системы. Кроме того, масло способно вызвать привыкание.

Хранение касторового масла

Масло необходимо хранить в темной емкости с плотной крышкой. Избегайте попадания света. Идеальное место хранения холодильная камера.

Срок хранения касторового масла зависит от формы выпуска: во флаконах — 5 лет, желатиновых капсулах — 2 года.

Лечение касторовым маслом. Забытые рецепты

Касторовое масло эффективно справляется с болью в суставах и с расстройствами печени. Интересно, что некоторые специалисты включают касторовое масло в рацион больных с рассеянным склерозом, церебральным параличом, болезнью Паркинсона, а также при нарушениях менструального цикла.

При запорах. Принимайте утром на голодный желудок по 1 ч.л. масла. Так как он имеет специфический вкус, то для облегчения его приема запивайте свежевыжатым соком из апельсина.

Продолжительность лечения — максимум 3 дня.

При простуде и бронхите. Перед отходом ко сну растирайте грудь слегка подогретым натуральным средством для лечебного эффекта.

При болезнях и покраснении глаз. Капайте по 1 – 2 капли в каждый глаз 1 – 2 раза в день.

Для суставов (при артритах) и мышц. 1) При болевых ощущениях рекомендуется делать ежедневный массаж. Втирайте масло в проблемные участки.

2) Помимо этого, средство помогает справиться с болями в спине, которые возникают из-за воспаления седалищного нерва.

Нанесите касторовое масло на ткань, а затем приложите ее к пояснице на 20 – 30 мин. Для большего эффекта проделывайте данную процедуру каждые 2 ч.

От бородавок. Наносите масло на каждую бородавку массирующими движениями, по часовой стрелке на протяжении 15 мин.

От мозолей и огрубевшая кожи. Обработайте проблемную зону маслом, а затем прикройте его чистой тканью из хлопка (на ноги наденьте носки) на 1 – 2 ч.

Чистка кишечника касторовым маслом

Данный способ очищения организма является весьма распространенным. Процедура довольно-таки проста и эффективна. Более подробно о всех правилах ее проведения написано в статьей «Очищение касторовым маслом и лимоном».

Применение касторового масла для кожи лица и тела

Касторовое масло незаменимо в качестве косметического средства. Его драгоценные свойства можно использовать при уходе за кожей, а его эффективность доказана при лечении солнечных ожогов, акне, растяжек и даже грибковых заболеваний.

Особенно оно подходит на сухой и чувствительной кожи. Обладательницам жирной стоит быть аккуратными. Из-за своей плотности оно может закупорить поры и вызвать кожные высыпания. Обязательно комбинируйте его с пилингом (1 раз в 10 дней).

Масло не только увлажняет кожу, но и разглаживает морщины. Благодаря его свойствам увеличивается выработка коллагена и эластина. Содержащиеся в нем жирные кислоты легко проникают в кожу, поэтому оно используется для сокращения шрамов и рубцов.

Регулярное использование касторового масла придает коже тонус, здоровый и подтянутый вид. Для получения данного эффекта наносите его небольшое количество на влажную кожу 1 раз в день. Продукт творит чудеса.

От черных точек

Способ не подходит для чувствительной кожи.

Хорошенько смешайте масло касторки с оливковым в соотношении 1:1 для жирной кожи и 1:2 для сухой. Нанесите смесь на кожу лица массирующими движениями на 5 мин. Потом положите сверху полотенце, смоченное в теплой воде или отваре из трав. Как только полотенце остынет уберите его с частью масляной смеси. Опять нанесите теплое полотенце. Проделывайте это до полного снятия масла.

После процедуры умойтесь лимонной водой.

Для кожи вокруг глаз

Для устранения небольших мимических морщин наносите едва теплое масло, похлопывая подушечками пальцев. Оставьте его на всю ночь. Утром умойтесь водой.

Количество повторений в месяц — 2 – 3.

Применение касторового масла для волос

Поскольку касторовое масло стимулирует кровообращение, специалисты рекомендуют его людям, которые сталкиваются с проблемой выпадения волос и перхотью. Женщины также используют его в качестве средства, которое укрепляет волосы, подвергающиеся вредному воздействию внешних факторов. Маски с несколькими каплями касторового масла утолщают, укрепляют и увлажняют поврежденные и ломкие волосы.

Наносите касторовое масло на кожу головы массирующими движениями. Утеплите ее полотенцем. Держите 30 – 60 мин, затем смойте шампунем. Для большего эффекта можно добавить еще какое-нибудь базовое масло (оливковое, миндальное, репейное и др).

Повторяйте процедуру 1 – 2 раза в неделю на протяжении 2 – 4 мес.

Применение касторового масла для ресниц и бровей

Женщины, которые жалуются на выпадение ресниц и редкие брови, найдут в касторовом масле эффективное средство для борьбы с их проблемами. Его регулярное использование сделает ресницы и брови темнее, гуще и сильнее.

Если вы решили использовать касторовое масло, чтобы улучшить рост бровей, используйте его как минимум несколько недель. Каждый вечер после очищения лица втирайте масло в брови. Для этого вы можете использовать специальную щеточку. Если через месяц вы заметите изменения, можете уменьшить частоту лечения. Для профилактики применяйте масло не реже одного раза в неделю.

Польза касторового масла для кожи и волос велика. Благодаря его недорогой стоимости, натуральный и безопасный уход становится весьма доступным. 😉

Касторовое масло используют для:

• здоровья,
• похудения,
• лечения кожных проблем.

Его употребляют в чистом виде и смешивают с другими продуктами. Применять касторовое масло для похудения и кожи следует аккуратно, соблюдать меры предосторожности.

Мощное очищающее свойство касторового масла используют в процессе похудения

Полезные свойства касторового масла для тела

Касторку производят из семян клещевины разными способами. Максимум полезных свойств растения сохраняет нерафинированное касторовое масло. Продукт помогает:

• усиливать перистальтику кишечника и чистить его;
• устранять запоры;
• нормализовать работу печени;
• выводить шлаки и токсины;
• удалять песок из желчного пузыря;
• очищать сосуды и ткани;
• ускорять лимфо- и кровоток;
• понижать билирубин;
• регенерировать ткани;
• удалять кожные новообразования:

• родинки,
• папилломы,
• бородавки;

• лечить растяжения мышц и связок;
• регулировать работу сальных желез;
• выравнивать кожу при рубцах и растяжках;
• средство используют в терапии:

• заболеваний суставов,
• головных болей,
• простуд, грибков и инфекций,
• бесплодия,
• мочеполовых болезней.

Слабительное действие касторки обусловлено содержанием ядовитого вещества – рицина. Поэтому превышать рекомендованные дозы при приеме внутрь нельзя, иначе можно нанести вред организму. О возможности применения средства следует проконсультироваться со специалистом. Продукт может вызвать побочные эффекты.

Помогает ли касторовое масло для похудения

Мощное очищающее свойство касторового масла используют в процессе похудения. На кишечник продукт оказывает такое действие:

• чистит стенки от слизи;
• разжижает и выводит каловые массы;
• избавляет от паразитов;
• устраняет гнилостные процессы;
• нейтрализует брожение.

За счет такого слабительного действия в день уходит до 1,5 кг массы. При очищении стенок кишечника увеличивается всасывание полезных веществ из пищи. В результате мозг не дает «лишних» сигналов для подкрепления, что позволяет уменьшить количество перекусов.

Использовать внутрь с целью лечения следует касторовое масло холодного отжима, так как при рафинировании масла часть полезных веществ теряется.

Уход за кожей тела

Касторка содержится во многих косметических и лечебных средствах для ухода за кожей. Производители добавляют продукт в:

• крема от растяжек и рубцов;
• заживляющие и восстанавливающие мази;
• средства от мозолей и натоптышей.

С помощью касторового масла можно эффективно ухаживать за кожей дома. При целлюлите и в борьбе с растяжками и рубцами:

• проводить массажи и обертывания,
• готовить маски,
• делать аппликации и примочки.

Средство хорошо впитывается. Масло кожу:

• питает,
• смягчает,
• увлажняет,
• тонизирует,
• восстанавливает,
• повышает эластичность,
• усиливает подкожное кровообращение.

Благодаря глубокому проникновению веществ касторки, наружное использование эффективно и для лечения болезней мышц и суставов.

Универсальное применение

Применяют касторовое масло для таких целей:

• В уходе за кожей лица. С помощью средства устраняют:

• морщинки,
• шелушение,
• угри,
• рубцы и постакне,
• осветляют веснушки.

Применять касторку можно и на кожу век и губ.

• Для устранения проблем кожи бедер и живота. Продукт используют для борьбы с:

• растяжками,
• шрамами,
• пигментными пятнами.
• В уходе за кожей рук и ног:

• для размягчения грубой кожи локтей и пяток,
• в борьбе с прыщами,
• для устранения сухости рук и ног,
• для укрепления ногтей и кутикулы.

Касторовое масло можно нанести в чистом виде:

• Подогреть масло на паровой бане или растереть между пальцами пару капель масла.
• Похлопывающими движениями нанести на проблемное место.
• Использовать 2 раза в день.

Для борьбы с растяжками можно обернуть больной участок пленкой на 15–20 минут

Добавляют касторку также:

• в ежедневные крема для лица и тела,
• в мази,
• в средства по уходу за волосами.

Используют продукт и для антицеллюлитного массажа с добавлением в него эфирных масел:

• кедра,
• лаванды,
• лимона,
• грейпфрута.

Подобная процедура эффективна при любых неровностях кожи. Важно: не проводить массаж, если имеются ранки на данном участке.

Для нормальной и комбинированной кожи

Людям, которые имеют склонность к аллергии лучше использовать касторовое масло пополам с водой. Такое средство использовать в качестве смываемой маски после умывания.

Касторовая маска

Поможет:

• нормализовать работу сальных желез,
• улучшить цвет лица,
• бороться с акне.

Потребуется:

• по 2 ст. л. касторки и молока,
• 1 куриный желток.

Приготовление и использование:

• Смешать касторку и жидкость.
• Вмешать в смесь желток.
• Нанести на очищенную кожу на 20 минут.

Использовать 1–2 раза в неделю.

Для проблемной кожи

Антисептическое свойство касторки используют для удаления угрей. Эффект усилит аспирин, ромашка и календула.

Яичная маска с касторкой

Лечит высыпания на коже

Потребуется:

• 1 ч. л. касторового масла,
• 1 таблетка аспирина,
• 1 белок куриного яйца,
• 1 ложка отвара ромашки или календулы,

Приготовление и использование:

• Таблетку истолочь в порошок.
• Белок взбить.
• Соединить все ингредиенты до однородной массы.
• Нанести на проблемные зоны.
• Через 10–20 минут смыть теплой водой.

Использовать до 2-х раз в неделю.

Для сухой кожи

Помогут увлажнить и напитать сухую кожу в сочетании с касторкой масла:

• облепиховое
• оливковое
• ши

Масла используют так:

• Соединить в равных пропорциях касторку и выбранное масло.
• Разогреть смесь.
• Нанести на кожу.
• Через 20 минут промокнуть салфеткой.

Лучше использовать такую маску на ночь. Частота – 2 раза в неделю.

Для зрелой кожи

Комплекс масел на основе касторки поможет и в борьбе с возрастными изменениями.

Потребуются растительные масла:

• касторовое,
• ши,
• ростков пшеницы,
• облепихи,
• оливок,
• косточек абрикоса.

Можно заменять или добавлять компоненты пожеланию и их наличию. Использовать по инструкции выше, как для сухой кожи.

Как применять касторовое масло для похудения

Хорошо помогает касторовое масло для похудения. Употребление средства внутрь с этой целью основано на его свойствах:

• очищать органы от вредных веществ;
• улучшать работу органов пищеварительного тракта;
• регулировать процессы обмена веществ;
• активизировать иммунную систему.

Применение касторки совместно с диетой и физическими нагрузками даст наилучший результат.

Употребление внутрь

При употреблении средства внутрь нужно учесть несколько моментов:

• Начинать курс следует с минимальной дозировки – 1 ч. л. если организм не было негативных реакций организма, то увеличить дозу на следующий день.
• Слабительный эффект наступит примерно через 6 часов, поэтому прием средства лучше осуществлять с утра и днем, но не на ночь.
• Для очистки кишечника продукт используют в повышенных дозах не чаще 1 раза в неделю. Для этой цели стоит выбрать выходной день.
• В период лечения касторовым маслом не загружать желудочно-кишечный тракт, питаться умерено, согласно сбалансированной диете.
• После приема касторки нельзя пить кофе и черный чай.
• Использовать для приема внутрь только препарат, который предназначен для этого. Средство для наружного применения в пищу не используют.

Касторовое масло для похудения имеет противопоказания и может дать ряд побочных эффектов. Поэтому следует внимательно прочитать инструкцию по применению и не превышать указанные дозировки.

Чтобы уменьшить риск проявления побочных эффектов и не нанести вред организму от употребления касторки внутрь, перед использованием средства следует провести подготовку организма:

• Пройти УЗИ-исследование желчного пузыря, чтобы убедиться в отсутствии камней.
• За несколько дней до процедуры очистки, минимум за три, стоит посидеть на легкой диете:

• нежирные бульоны,
• рис,
• цельнозерновые каши на воде,
• овощные блюда,
• свежие фрукты и овощи,
• обезжиренные молочные продукты,
• натуральные йогурты без добавок,
• свежевыжатые соки и фреши.

Процедуру очищения проводят краткосрочным или длительным курсом в зависимости от:

• состояния зашлакованности кишечника,
• общего самочувствия и состояния здоровья,
• переносимости продукта.

С учетом всех моментов выбирают оптимальный вариант применения:

• 2 раза в год,
• 1 раз в 3 месяца,
• 1 раз в месяц,
• 1 раз в неделю,
• 2 раза в неделю.

Схему стоит согласовать с врачом.

Как принимать касторовое масло для похудения и здоровья в чистом виде

Принимают касторовое масло следующими способами:

1. Для месячного курса очистки кишечника – утром по 1–2 ч. л. После приема средства нужно:
   • выпить негазированную воду;
   • не кушать до тех пор, пока не произойдет акт дефекации;
   • спустя час после очищения съесть какой-либо легкий продукт: овсяную кашу или йогурт, выпить зеленый чай;
   • следующие приемы пищи в этот день должны быть разгрузочными.

Принимать 20 дней, далее – 10-тидневный перерыв.

1. Чистка организма в течение 3-х недель – утром 2 дес. л. за полчаса до еды. Далее:
   • выпить стакан теплой воды;
   • съесть легкий завтрак.
2. Пятидневные курсы очищения – рассчитывают средство в зависимости от веса: 1 мл касторового масла на 1 кг веса. Смешивают масло с любым соком:
   • лимонным,
   • морковным,
   • яблочным,
   • апельсиновый,
   • грейпфрутовый.

Завтракать через 30 минут.

1. При проявлениях целлюлита – в течение недели перед завтраком принимать небольшое количество касторки. Далее – сделать перерыв в 10 дней.
2. Для очищения кишечника за 1 день – 30 мл касторки принять утром.  Делать это лучше в выходной, так как позывы в туалет могут быть продолжительное время.

В некоторых случаях используют клизмы с касторкой. Частое использование продукта может вызвать привыкание.

Прием касторки в капсулах

Если прием средства в жидком виде по каким-то причинам неприемлем, то стоит использовать касторовое масло в капсулах.

Для однодневной процедуры очистки – принять 30 капсул утром.

Рецепт с кефиром

Потребуется:

• 30 мл касторового масла,
• 100 мл кефира.

Применение:

• Смешать продукты.
• Выпить вместо завтрака.

Можно добавить в рецепт горсть отрубей.

Рецепт с лимоном

Выводит шлаки и застоявшийся кал.

Потребуется:

• касторка,
• лимон.

Применение:

• Взять касторку в количестве 10 мл на 10 кг массы тела.
• Подогреть масло на водяной бане.
• Отжать лимонный сок.
• Влить в теплое масло сок.
• Перемешать и выпить.

Принимать пищу можно через 4 часа.

Рецепт с цикорием

Подходит больным сахарным диабетом, так как способствует снижению сахара.

Потребуется:

• 5 мл касторки,
• 5 г цикория.

Применение:

• Смешать продукты.
• Пить утром натощак.

Курс – от 7 до 14 дней. Поддерживать в это время белковую диету.

Рецепт с льняным маслом

Очищает организм. Льняное масло является источником жирных кислот омега-3.

Потребуется:

• 5 мл касторки,
• 5 мл льняного масла.

Применение:

• Смешать продукты.
• Принимать за полчаса до завтрака.

Курс приема – неделя.

Наружное применение

Наружное применение касторового масла при его правильном и регулярном использовании даст быстрый результат. На основе касторки готовят масляную смесь, которая поможет в борьбе с килограммами. За счет вывода жидкости и жира объемы и масса тела будут уменьшаться.

Касторовая смесь для борьбы с неровностями кожи

Помогает:

• убрать подтяжки кожи живота,
• усилить подкожное кровообращение,
• расщепить подкожный жир,
• вывести из тканей жидкость,
• придать коже гладкость и упругость.

Потребуется:

• 50 мл касторового масла,
• по 15 капель эфиров лимона и кедра,
• 20 капель грейпфрутового эфира,
• 12-13 капель эфира лаванды.

Приготовление и использование:

• В стеклянный флакон поместить касторку.
• Добавить эфирные масла.
• Хорошо встряхнуть и перемешать.
• Нанести смесь на кожу после душа круговыми движениями, слегка втереть. Не смывать.

Процедуру проводить ежедневно на ночь 2–3-х месячным курсом. Хранить приготовленную смесь в темном месте не выше 24 °С.

Обёртывания

В борьбе с подкожным жиром и целлюлитом эффективны обертывания с касторкой. В процессе процедуры кожа насыщается питательными веществами, усиливается микроциркуляция крови. В результате жир сжигается.

Потребуется:

• касторовое масло,
• сода,
• хлопковая ткань,
• подушка,
• полотенце,
• грелка или бутылка с горячей водой.

Последовательность действий:

• Сложить салфетку в три слоя. Окончательный размер должен быть таким, чтобы можно было накрыть живот полностью.
• Смочить ее в касторке.
• Наложить на живот, сверху накрыть полиэтиленом и полотенцем.
• Лечь удобно. Ноги положить выше – на подушку.
• Положить на живот грелку.
• Лежать в таком положении 40–50 минут. Расслабиться.
• Дышать так, чтобы живот не надувался, на выдохе стараться прижать его к позвоночнику.
• По окончании времени приготовить содовый раствор из расчета: 2 ст. л. соды на 1 литр воды. Вода должна быть теплой. Убрать им остатки масла с помощью чистой салфетки.

Такую процедуру от целлюлита проводить вечером трижды в неделю. Масляную салфетку между процедурами хранить в холодильнике.

Массаж

Массажная процедура поможет:

• в процессе похудения,
• от растяжек,
• против целлюлита.

Проводят массаж с учетом некоторых правил:

• Распарить тело. Для этого принять ванну или горячий душ.
• Масло предварительно подогреть.
• Распределять масло по бедрам и животу круговыми движениями. Кожу не растягивать.
• Массажные движения должны способствовать впитыванию масла и усиливать кровообращение.
• Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.
• Остатки масла промокнуть бумажной салфеткой или полотенцем.
• Делать массаж можно ежедневно или через день.

Курс – 10–15 сеансов

Противопоказания и вред

Внутрь касторка противопоказана при:

• обострениях воспалений,
• внутренних грыжах и кровотечениях,
• аллергии к компонентам препарата,
• онкологиях,
• желчекаменной болезни,
• дизентерии,
• гломерулонефрите,
• тубулоинтерстициальном нефрите,
• колитах,
• непроходимости кишечника,
• отравлениях токсичными веществами,
• менструациях,
• лихорадке,
• язвах.

А также:

• детям до 12 лет;
• беременным;
• кормящим мамам;
• людям, у которых часто наблюдаются кровотечения;
• людям с заболеваниями ЖКТ.

При бесконтрольном применении касторового масла могут проявиться побочные эффекты:

• тошнота,
• головокружение,
• тошнота,
• диарея,
• рвота,
• слабость.

Нужно помнить, что при длительном применении кишечник привыкает к действию касторки и могут возникать проблемы с его самостоятельным опорожнением. Поэтому использовать средство стоит аккуратно. Нужно помнить о мерах предосторожности:

• не превышать указанную дозу;
• касторка выводит вместе со шлаками и полезную флору кишечника, поэтому нужно принимать препараты для ее восстановления;
• касторка мешает всасыванию ряда витаминов, поэтому стоит добавить в рацион витаминные комплексы;
• не применять средство совместно с солевыми слабительными;
• касторовое масло снижает активность под действием блокаторов и спазмолитиков;
• не принимать продукт совместно с препаратами, которые способны повышать сокращения матки;
• не использовать, если имеется противопоказание.

При использовании нескольких курсов приема касторки обязательно делать достаточные перерывы.

Отзывы косметологов о применении касторового масла

Использовать касторовое масло для похудения отзывы специалистов рекомендуют исключительно в виде субстанции для массажа или жиросжигающих обертываний. Такое применение продукта является действенным способом устранения целлюлита и не приносит никакого вреда здоровью. Д?