Кальций д3 никомед для волос польза

Кальций – полезный минерал, без которого заметно ухудшается состояние волос и ногтей. В тандеме с колекальциферолом (витамином Д3) минерал активно влияет на волосяные луковицы и стержни.

Активный компонент (витамин D3) для сильных волос синтезируется в организме после пребывания на солнце. Кальций поступает с пищей. В осенне-весенний период повышается риск авитаминоза. Восполнить дефицит полезных веществ помогут витаминные препараты Кальций Д3 Никомед, Аквадетрим, Видеин 3, другие добавки.

• Полезные свойства
• Воздействие на волосы
• Как получить нужное количество Са и витамина D3
• Витамин D3 для красоты локонов
• Показания к применению
• Противопоказания
• Возможные побочные эффекты
• Инструкция по применению
• Взаимодействие с другими препаратами

Полезные свойства

Витамин D имеет две формы: D2 и D3. Первая разновидность практически не оказывает полезного воздействия. Без колекальциферола некоторые системы и органы перестают правильно функционировать.

Свойства:

• достаточное количество витамина Д3 – залог производства кальцитрола. Полезное вещество улучшает функционирование волосяных луковиц, защищает организм от вредного влияния ультрафиолета, укрепляет кожные покровы;
• вместе с кальцием витамин Д3 поддерживает хорошее состояние костно-мышечной системы, укрепляет зубы;
• колекальциферол участвует в обмене фосфора, без которого невозможен правильный рост ногтей, волос;
• дефицит микроэлементов вызывает ломкость волосков, расслоение ногтей, диффузную форму облысения;
• сочетание колекальциферола и кальция поддерживает силу, упругость волосков, предотвращает поредение шевелюры.

[note]Важно! Некоторые девушки по незнанию употребляют повышенные дозы витамина Д3, Са, масляного раствора витамина D, нередко одновременно посещают солярий. Превышение суточных доз вызывает обратный эффект, приводит к сбоям в организме. Гиперкальцемия отрицательно влияет на почки, печень, провоцирует зуд, аллергические реакции.[/note]

Воздействие на волосы

Влияние колекальциферола на состояние волосяного покрова сложно переоценить. Достаточное количество ценного компонента поддерживает здоровье, красоту шевелюры.

Витамин Д3 для волос:

• активно укрепляет волосяные луковицы;
• поддерживает эластичность прядей;
• предупреждает выпадение волос;
• нормализуют рост локонов;
• питает шевелюру изнутри;
• защищает кожу, стержни от вредного внешнего воздействия;
• поддерживает идеальное состояние волосяного покрова, придаёт шевелюре гладкость, блеск.

Как получить нужное количество Са и витамина D3

Основные методы:

• прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду;
• употребление продуктов, богатых ценными компонентами;
• приём БАДов, витаминно-минеральных комплексов с колекальциферолом и Са.

[note]Важно! Летом авитаминоз наблюдается редко, с осени поступление активных веществ сокращается. Чем меньше солнечных лучей, тем ниже концентрация колекальциферола. Результат – тусклый цвет шевелюры, ломкость, слабый рост, выпадение волосков, шелушение кожи, расслоение ногтей.[/note]

Витамин D3 для красоты локонов

Один из популярных препаратов – Кальций Д3 Никомед производится в Норвегии. Правильно подобранное сочетание колекальциферола и кальция оказывает волшебный эффект на волосы и ногти.

Информация о полезном продукте поможет понять, почему этот препарат часто рекомендуют трихологи своим пациентам. БАД Кальций Д3 Никомед положительно влияет на волосы, ногти, кожные покровы, костно-мышечную систему, предупреждает остеопороз, опасный для женского здоровья.

Узнайте все подробности и нюансы долговременной укладке волос.

Плюсы и минусы ленточного наращивания волос описаны на этой странице.

Средняя стоимость полезной добавки:

• 20 таблеток – 200 рублей;
• 60 таблеток – 415 рублей.

Общая информация:

• форма выпуска – жевательные таблетки с апельсиновым вкусом;
• содержание активных компонентов в 1 пилюле – 200МЕ витамина Д3 и 500 мг Са;
• групповая принадлежность – регулятор витаминного, кальциевого, фосфорного обмена.

Показания к применению

Препарат рекомендован при следующих проблемах:

• лечение/профилактика дефицита колекальциферола и/или кальция;
• терапия, профилактика остеопороза.

Отличные результаты дают лечебно-профилактические курсы при плохом состоянии шевелюры. Проблемы, которые решает полезная добавка:

• слабый рост волосяных стержней;
• поредение шевелюры;
• ломкость стержней, потеря естественного блеска;
• невозможность получить достаточное количество солнечных лучей;
• расслоение ногтей.

Противопоказания

Ознакомьтесь с перечнем ограничений. Помните: высокая активность компонентов требует точного соблюдения дозировки, отказа от препарата при появлении побочных эффектов.

Препарат не рекомендован при следующих состояниях и заболеваниях:

• гиперкальцеурия, гиперкальцемия;
• активная форма туберкулёза;
• тяжёлые патологии почек;
• наследственная непереносимость фруктозы;
• нефролитиаз;
• излишняя чувствительность организма к арахису, сое, компонентам БАДа;
• саркоидоз;
• фенилектонурия (БАД содержит аспартам);
• возраст до 3 лет.

Добавка не рекомендована при:

• достаточном поступлении витамина D с пищей, длительном пребывании на солнце;
• употреблении витаминно-минеральных комплексов с колекальциферолом, Са;

[note]Важно! В период вынашивания малыша, во время кормления грудью принимайте активное средство только с разрешения гинеколога. Колекальциферол, с одной стороны, поддерживает ослабленные волосяные луковицы, предотвращает выпадение стержней, укрепляет кости, зубную эмаль. С другой стороны, излишек высокоактивных компонентов нередко вызывает стеноз аорты, дефекты физического развития у плода.[/note]

Возможные побочные эффекты

Во время приёма полезной добавки помните, что кальций, витамин D3 поступает в организм во время пребывания на улице, кальций попадает с пищей. Летом дозировка БАДов снижается, зимой – увеличивается. Оптимальное поступление для взрослых витамина D3 – 10 мкг (400 МЕ) в сутки.

Регулирует количество таблеток только врач. Самостоятельная корректировка вызывает недостаток или излишек колекальциферола, кальция, что принесёт вред.

Превышение дозировки вызывает негативные реакции:

• тошноту, боли в животе, диарею/запоры, вздутие;
• крапивницу, зуд;
• жажду;
• мышечную слабость;
• повышенную утомляемость;
• мочекаменную болезнь;
• боли в костях.

[note]Важно! При тяжёлых заболеваниях печени, почек препарат не рекомендован к применению. Пожилым людям необходим постоянный контроль количества кальция в крови и моче, корректировка дозировки. При появлении побочных эффектов прекратите употребление добавки, сразу обратитесь к врачу.[/note]

Инструкция по применению

Дозировку назначает врач с учётом противопоказания, возраста. Прочитайте правила приёма, но самостоятельно не изменяйте суточную дозу в сторону увеличения или уменьшения.

Правила приёма:

• при недостатке колекальциферола, кальция в возрасте от 12 лет дважды в тень по 1 таблетке;
• женщинам для профилактики остеопороза дозировка также составляет 1 пилюлю утром и вечером;
• таблетки можно рассасывать или разжёвывать: действие ингредиентов не снижается;
• длительность профилактического курса для достижения оптимального результата – 4-6 недель. Повторный приём возможен только после консультации терапевта и трихолога;
• употребление препаратов, продолжительность приёма кальция и колекальциферола при комплексной терапии регулирует врач, назначивший активно средство.

Узнайте об эффективных средствах от выпадения волос у мужчин.

Что делать, если волосы ломаются с середины? Ответ в этой статье.

По адресу https://jvolosy.com/uhod/articles/zimnij.html прочтите рецепты полезных масок для ухода за волосами зимой.

Важно! Если вы подозреваете, что волосы хуже растут, ломаются, теряют силу из-за нехватки кальция, не бегите в аптеку за препаратом Кальций Д3 Никомед. Вначале сходите к трихологу, получите рекомендации по приёму полезной добавки с учётом особенностей организма. Самодеятельность нередко вызывает побочные эффекты, особенно, при различных патологиях печени и почек.

Отзывы о действии витамина Д3 на волосы чаще положительные. Многие представительницы прекрасного пола, принимавшие Кальций Д3 Никомед, масляный раствор, капсулы рыбьего жира, Аквадетрим отметили заметное улучшение качества шевелюры. Также укрепились ногтевые пластины.

Иногда встречаются отзывы с нейтральной или негативной оценкой препарата. Возможно, на результат лечения или профилактики повлияли индивидуальные особенности организма, неправильная дозировка, неравномерность употребления таблеток или капель.

Взаимодействие с другими препаратами

Нередко активность колекальциферола, кальция снижается при одновременном употреблении лекарственных средств, биодобавок. Уточните у врача совместимость с другими БАДами, витаминно-минеральными комплексами, медпрепаратами, почитайте инструкцию.

Не рекомендовано одновременное употребление добавок, содержащих Са, витамин D со следующими препаратами:

• барбитуратами (лёгкими снотворными, успокаивающими средствами);
• фторидом натрия;
• противосудорожными лекарствами;
• минеральными маслами;
• колестиполом;
• аналогами колекальциферола.

[note]Важно! Токсическое действие снижает пантотеновая, аскорбиновая кислота, рибофлавин, токоферол, ретинол, тиамин. Активные вещества благотворно влияют на здоровье волосяных луковиц, укрепляют стержни, поддерживают эластичность прядей, предотвращают выпадение волос.[/note]

Витамины для сильных волос, содержащие Са и витамин D3:

• Аквадетрим.
• Видеин 3.
• Холекальциферол.
• Вигантол.
• Холекальциферокапс.
• Витамин D3 БОН.

Обратите внимание! Для лучшего усвоения Са необходим регулярный синтез витамина D3. Больше бывайте на воздухе, ешьте полезные продукты. Наибольшее количество кальция содержится в морской рыбе, твёрдых, плавленных сырах, свежем молоке, кисломолочных продуктах, бобовых. Обязательно употребляйте гречневую, овсяную, ячневую кашу, яйца, листовую зелень, белокочанную капусту.

Полезные свойства витамина D3, высокая активность позволяют организму работать, как часы. От достаточного поступления кальция, синтеза колекалициферола напрямую зависит состояние волос, кожи, ногтей.

[note]Прислушайтесь к рекомендациям трихологов, изучите действие препаратов кальция на организм. При недостатке ценных веществ обязательно принимайте витаминно-минеральные комплексы. Помните: внимание к здоровью волос, регулярная подпитка полезными веществами обязательно даст результат.[/note]

Далее видео. Телепередача «Жить Здорово» расскажет все подробности о витаминах группы Д:

Кальций – это элемент, являющийся основой строения волос, поэтому он должен находиться в организме в достаточном количестве.

Как кальций влияет на состояние волос: польза и эффект ^

Как известно, работа внутренних органов и состояние волос тесно взаимосвязаны между собой, и если локоны начинают выпадать – это может сигнализировать о различных болезнях: например, заболеваниях щитовидной железы или гормональном сбое. Что касается влияния кальция на волосы, то здесь необходимо знать, какие функции он имеет для всего организма:

• Нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой систем;
• Укрепляет иммунитет;
• Улучшает обменные процессы;
• Ускоряет регенерацию клеток.

Таким образом, если имеет место быть дефицит кальция, и выпадение волос сопровождается  их сухостью – значит, следует обратить внимание на свое здоровье и посетить врача.

Вся польза кальция против выпадения волос заключается в том, что он воздействует непосредственно на фолликулы, т.е. укрепляет их и не дает выпадать. Немаловажно и то, что этот элемент играет не последнюю роль и для общего состояние локонов: он нормализует баланс влаги, делает их более прочными и гладкими.

Показания к применению

В каких случаях рекомендуется принимать кальций для волос в домашних условиях:

• Если пряди секутся, выпадают или выглядят тусклыми;
• При установленном дефиците кальция, выражающемся также выпадении зубов, ломкости ногтей, сухости кожи и локонов.

Как правило, трихологи назначают витамины кальция для волос и ногтей, потому что его недостаток затрагивает и ногтевую пластину: она становится хрупкой, тонкой и ломкой. Также могут начать крошиться зубы, сечься локоны, исчезает натуральный блеск.

Какие препараты кальция для волос существуют:

• Кальций для волос в таблетках: принимается только по назначению врача, используется для восполнения недостатка данного элемента;
• Глюконат кальция для укрепления ногтей и волос: выпускается в виде таблеток, не имеет побочных действий, безопасен;
• Хлорид кальция: производится в ампулах, является раствором для приема внутрь или инъекционного введения, помогает при кожных заболеваниях. Можно добавлять в маски;
• Витамины кальция для волос – это биологически активная добавка в виде таблеток.

Кальций для волос: как принимать, дозировка, маски, рецепты, правила использования ^

Кальций Д3 Никомед для волос

Этот полезный препарат содержит в себе витамин D3 и кальций: в комплексе они хорошо укрепляют волосяные луковицы, ускоряют рост, делают ногтевую пластину более прочной.

Правила применения:

• Для взрослых: пьем по 1 таблетке в день;
• Для детей до 12 лет: дважды в день по 1-1,5 таблетке.

Глюконат кальция для волос

Из недорогих препаратов можно принимать глюконат кальция, отличающийся от «Кальция D3 Никомед» только отсутствием витамина:

• Измельчаем таблетки, принимаем между приемами пищи, запивая стаканом воды;
• Дозировка для взрослых: от двух до шести таблеток два раза в день, детям можно увеличить периодичность приема до трех раз.

Кальция хлорид для волос

При выделении кальция из организма это средство назначается врачом. Существует три варианта его использования:

• Внутривенно: до 1 мг за 1 раз;
• Прием раствора внутрь: 1,5 г однократно;
• В масках дозировка подбирается индивидуально.

Морской кальций для волос

Этот препарат, помимо кальция, может содержать в себе селен, йод, или витамин С – все зависит от конкретного приобретенного изделия. Для волос лучше всего принимать «Морской кальций+селен», так как эти два элемента имеют наибольшее значение:

• Принимать не более двух таблеток трижды в день;
• Весь курс занимает 1 месяц.

Кальций для роста волос

Чтобы добиться более активного роста, можно сделать домашнюю маску с главным источником кальция – творогом:

• Размешиваем творог со сметаной в равных долях;
• Втираем массу в корни, оставляем впитываться на 60 минут;
• Смываем с шампунем.

Кальций от выпадения волос

Биологически активная добавка «Витрум Кальциум с витамином D3» является одной из наиболее популярных среди аналогов, потому как стабилизирует синтез фосфора и кальция, а также предотвращает облысение:

• Пьем по 1 таблетке один или два раза в день;
• Противопоказано детям до 8 лет, аллергии на компоненты препарата или при гиперкальцемии.

Маска для волос с кальцием

В дополнение к приему витаминных добавок можно делать и питательную маску с кальцием, которая делает локоны крепкими и устраняет сухость:

• 6 таблеток глюконата кальция измельчаем в порошок, смешиваем с 1 стаканом теплого кефира;
• Промокаем шевелюру в составе, начиная от корней;
• Оставляем пропитываться на 1-2 часа, затем ополаскиваемся теплой водой.

Продукты и препараты с кальцием для волос: отзывы и полезные советы ^

При сильном дефиците столь важного элемента рекомендуется придерживаться диеты с использованием продуктов, богатых кальцием:

• Сыр, сметана, творог, кефир;
• Фисташки, фундук;
• Фасоль, горох;
• Овсянка, чеснок, горчица.

Какими обычно бывают результаты использования препаратов кальция для волос:

• Крепкие, густые и блестящие локоны;
• Более активный рост;
• Укрепление корневой системы.

Опыт наших читательниц

Алла, 33 года:

«Я делала самостоятельно маску с кальцием хлорида: заливала черный хлеб водой, ставила на плиту и кипячу 5 минут. В это время добавляла немного соли и выливала жидкость из одной ампулы, все перемешивала и наносила на 45 минут. Это средство прекрасно помогло мне укрепить волосы после беременности всего за 3-4 месяца»

Алиса, 28 лет:

«Пила «Кальция Д3 Никомед» около полугода, периодически делая перерывы. Препаратом очень довольна: перестали слоиться ногти, а локоны стали выглядеть заметно лучше»

Татьяна, 38 лет:

«Каждую неделю делаю маску с творогом и кальцием, которая в свое время помогла моей подруге восстановить сухие иссеченные волосы. Хочу сказать, что она довольно-таки неплохо увлажняет, посему ее действие не вызывает у меня нареканий»