Как с пользой отдохнуть в крыму

Как с пользой отдохнуть в крыму thumbnail

Крым по праву можно считать настоящей здравницей страны, где используя грязи и минеральные воды, лечат от многих болезней, а воздух и климат этого региона являются целебными. Польза отдыха в Крыму для здоровья неоспорима, но это не все, чем он может похвастаться. Для туристов работают развлекательные заведения, есть различные варианты досуга, природа отличается разнообразием и красотой, есть вся необходимая инфраструктура, а цены на путешествия радуют доступностью.

Преимущества отдыха в Крыму

  • Поскольку полуостров входит в состав России, нет необходимости оформлять страховку, загранпаспорт, обменивать деньги и брать с собой разговорник;
  • Нет резкой смены климата, и акклиматизация проходит быстро и легко;
  • Относительно низкая стоимость проживания и питания;
  • Есть возможности для активного отдыха. Организованы сплавы по рекам, можно заняться велоспортом, подняться в горы или пожить в кемпинге.
  • Интересная и разнообразная экскурсионная программа;
  • Хорошие пляжи, которые прекрасно подходят для отдыха с детьми;
  • Всевозможные развлечения, от аквапарков до ночных клубов.
  • Польза отдыха в Крыму для здоровья.

Как отдохнуть в Крыму с пользой для здоровья?

Неоспоримая польза отдыха на море для укрепления иммунитета и болезней органов дыхания доказана уже давно, но в Крыму оздоравливающий эффект оказывает не только морская вода, но и воздух, уникальный по своему составу благодаря обилию хвойных деревьев и испарению солей. Поэтому обычное купание и солнечные ванны положительно влияют на организм.

Если проблемы со здоровьем серьезней, чем ослабленный иммунитет, то отправляйтесь в один из санаториев или пансионатов, где в спокойной обстановке специалисты подберут программу из разных процедур. В зависимости от заболевания это могут быть грязевые и газогрязевые ванны, массажи, аэрофитотерапия, соляные пещеры и многое другое. Цены на лечение намного ниже, чем в Европе, а качество оказываемых услуг очень высокое.

лечение в крыму

Выбирать курорт нужно исходя из проблем со здоровьем, поскольку не везде одинаковые процедуры и может не оказаться нужной. Чтобы избавиться с проблемами со стороны урологии, гинекологии и опорно-двигательного аппарата лучше отправиться на восточное побережье. Чтобы восстановить нервную систему, и улучшить работу сердечно-сосудистой системы выбирайте южное побережье. На западном побережье благодаря целительным свойствам сакской грязи лечат большинство заболеваний.

оздоровительный отдых в крыму

Советы для отдыха в Крыму

Если Вы не знаете чем заняться кроме посещения пляжа и процедур в санаториях, то воспользуйтесь советами для отдыха в Крыму от опытных путешественников:

  • Посетите дегустацию вин, на которой попробуете местные сорта и узнаете много нового об истории их создания;
  • Займитесь дайвингом. Погрузившись на глубину можно увидеть затонувшие корабли, кораллы, морских обитателей и необычный рельеф дна. Новичкам лучше воспользоваться услугами опытного инструктора, который научит пользоваться снаряжением и покажет самые интересные места.
  • Поднимитесь на горы. Сверху открывается великолепный вид.
  • Отправьтесь на экскурсию. Выбор огромен, можно потратить пару часов на осмотр одного из замков, дворцов, крепостей, или весь день на исследование пещер и каньона.
  • Попробуйте необычные и интересные блюда в ресторанах на побережье, наслаждаясь свежим воздухом и шумом волн.

В любое время года можно весело и с пользой отдохнуть в Крыму! В этом регионе не бывает скучно, и есть все, что необходимо для незабываемого путешествия. Богатая история, красивая природа, множество развлечений на любой вкус, оздоровительные программы в санаториях и пансионатах, а также чудесный исцеляющий климат.

Источник

Скоро лето и уже пора подумать, где и как провести отпуск. В теплом и живописном Крыму можно отдохнуть с пользой для здоровья и без особого удара по семейному бюджету. В этом обзоре мы собрали пять точек на карте полуострова для бюджетного отпуска, который можно провести не только на пляже. Дворцы, музеи, мечети, аквапарки, дельфинарии и ещё много интересного для культурного досуга.

Ялта

Где остановиться

Можно снять квартиру (от 6000 рублей за неделю) или номер в гостевом доме. Так, гостевой дом «Ливадия» готов разместить путешественников за 11 000 рублей в неделю (за комнату на двоих). В поселке Ливадия, который расположен в окрестностях Ялты, расположен комплекс отелей «Ливадийский» — это здоровый, интересный и недорогой отдых. Море всего лишь в 30 метрах. В распоряжении отдыхающих: 4 бассейна, где проводятся занятия по аквааэробике, йоге, уроки плавания, бесплатное посещение СПА-комплекса: русская, финская бани, косметологические и массажные кабинеты. Для детей предусмотрены игровые комнаты, анимационные программы.

Номер в пансионате «Дом творчества «Актер» обойдется в высокий сезон около 14 000 рублей за неделю. В цену входит также завтрак, полотенца и шезлонги на пляже у бассейна, ну и анимация. Обед или ужин (от 500 рублей с человека) — за дополнительную плату.

Самые привлекательные цены в кафе и столовых, раcположенных вдали от набережной. Здесь подают домашнюю еду. Кафе «Ванг Гонг» — самое популярное на побережье. В меню средиземноморская кухня. Средний чек на 400−600 рублей. В кафе-пицерии «Капри» тоже приемлемые цены (средний чек 400−500 рублей). Средний чек в столовых города — 300 рублей с человека.

Что посмотреть

Массандровский дворец

Ялта — это музей под открытым небом. Вы увидите храмы, соборы и часовни, шикарные дворцы и особняки, купальни и бювет, известную «Поляну сказок», Массандровский дворец, собор Александра Невского, армянскую церковь, дворец эмира бухарского, купальни Роффе. Обязательно посетите чеховские места: днем — в Дом-Музей писателя, а вечером — в Ялтинский театр его имени. Детям понравится зоопарк «Сказка» и музей скульптуры «Поляна сказок».

10 вещей, которые нужно сделать в Ялте:

1. Насладиться красотой ялтинской набережной.

2. Подняться по канатной дороге на вершину Ай-Петри.

3. Увидеть своими глазами Белую дачу Антона Павловича Чехова.

4. Побывать на экскурсии в Никитском ботаническом саду, расположенном в 7 км от Ялты.

5. Преодолеть несколько сотен ступенек к Ласточкиному гнезду.

Читайте также:  Польза меда мяты и лимона

6. Увидеть Массандровский дворец.

7. Получить гастрономическое удовольствие в ресторане «Хуторок Ля Мер».

Воронцовский дворец

8. Насладиться шикарными интерьерами Воронцовского дворца.

9. Посетить известнейший водопад Учан-Су.

10. Вернутся в детство, посетив «Поляну сказок».

Алушта

Долина привидений на горе Демерджи — одно из самых причудливых мест в Крыму

На южном берегу Крыма расположен город Алушта, который пользуется популярностью отдыхающих. Гордость курорта — его живописнейшая природа и уникальный климат, который благотворно влияет на здоровье.

Где остановится

В самой Алуште проживание «на квартире» обойдется самое меньшее в 1000 рублей с человека. Если отъехать подальше, в поселок Малореченское, можно найти варианты и от 300 рублей с человека в сутки (в пятиместном номере).

Санаторий «Алушта» расположен в центре Профессорского уголка в 150 км. от набережной. Для гостей санатория — физиотерапия, корты, закрытый мелкогалечный пляж в 350 метров. Цены за проживание начинаются от 1500 рублей в сутки с человека (к концу лета растут).

Санаторий «Утёс» располагается в одноименном поселке, в окрестностях Алушты. Здравница построена на собственной площади равной 12,5 гектарам. Большую часть этой площади занимает парк-памятник позапрошлого века. В этом парке произрастает более двух сотен видов различных растений. У санатория есть собственный мелкогалечный пляж, примыкающий к территории. Пляж оборудован кабинками для переодевания, топчанами, теневыми зонами, шезлонгами и зонтами. Цены от 1500 рублей до 3500 с человека.

Цены на отдых в Алуште самые низкие, если их сравнивать с Ялтой, Алупкой и остальным южным берегом Крыма.

Что посмотреть

Отдыхая в Алуште, вы можете посетить крепость Алустон, крепость-укрепление Фуна, Храм Крымских Святых и Федора Стратилата, съездить в Долину приведений, расположенную на горе Демерджи в 10 км от Алушты. Ну и конечно посетить любой уголок Крыма выбрав подходящий для вас экскурсионный маршрут, для этого на алуштинской набережной стоят палатки турагентств предлагающих различные интересные экскурсионные маршруты по Крыму.

Можно посмотреть Судак и Генуэзскую крепость, Новый Свет с Голицинской тропой, замок Ласточкино Гнездо и удивительно красивые дворцы Крыма — Массандровский, Воронцовский, Ливадийский.

Евпатория

Белые ротонды на набережной

Евпатория — город с богатой историей, ему более 2500 лет. Памятники древности сохранились до нынешнего времени и открыты для посещения туристов. Евпаторию относят к детским здравницам. Мягкий климат, протяженные песчаные пляжи, лечебная грязь и рапа соленых озер, бюджетные цены на продукты и отдых — все это благоприятствует отличному отдыху.

Где остановится

Дешевле выехать за пределы города. Например, в поселок Штормовое частный дом в пяти минутах ходьбы от песчаного пляжа и в трех минутах от центра, рынка и прочих благ цивилизации — всего за 300 рублей с человека.

В санатории «Золотой берег» проживание с лечением обойдется от 2050 рублей в сутки с человека. В стоимость входит также шведский стол и услуги оборудованного пляжа.

В мини-пансионате «Золотая рыбка» самый простой номер без балкона обойдется от 1000 рублей с человека, трехразовое питание — от 850 рублей с человека. Обед в кафе — от 200 рублей.

В пансионате «Трехгорка» множество развлечений для детей и взрослых, увлекательные экскурсии и морские прогулки и все это сочетается с лечебными процедурами. Цены от 1300 рублей до 2100 рублей в сутки.

Что посмотреть

Здесь можно посетить собор Святого Николая, построенный в конце XIX века, и мечеть Джума-Джами, возведенную в середине XVI века. В этой мечети когда-то проводили коронации крымских ханов. Еще можно посетить Караимские кенасы, синагогу Егие Капой, которой уже больше ста лет, ворота крепости Гезлев, построенные в XV−XVI веках.

С конечной остановки трамвая № 3 начинается ул. Фрунзе, ведущая к морю, на ней располагаются многочисленные лавки с сувенирами, игрушками и аксессуарами морской тематики. Здесь берет свое начало евпаторийский парк аттракционов, перетекающий в прогулочную парковую зону. Рядом с Евпаторией находится аквапарк «Банановая республика».

Коктебель

Скала Золотые ворота — визитная карточка города

Коктебель — один из наиболее развитых курортов в Крыму. Расположен у подножья древнего потухшего вулкана Кара-Даг. Это место — сочетание горных вершин и пологих склонов, холмов, прекрасного морского пейзажа и современных условий для отдыха.

Где остановится

Каждая калитка здесь пестрит объявлениями о сдачи комнат (от 400 рублей в сутки), так что без жилья вы не останетесь. Проживание в двухместном номере пансионате «Приморье» обойдется — от 2770 рублей в сутки, в пансионате «Голубой залив» — от 3800 рублей в сутки. Средний чек в столовой на человека — от 100 рублей, в кафе — от 300 рублей.

Практически все пляжи Коктебеля — галечные, с песчаным дном. Коттеджный поселок «Дим» расположены в поселке Коктебель, прямо на берегу моря. На территории есть открытый бассейн, волейбольная площадка, ресторан и бар. Проживание от 1500 рублей с человека.

Море в 20 метрах от частных апартаментов.

Что посмотреть

Отдыхая в Коктебеле обязательно стоит съездить в дом-музей Максимилиана Волошина и на винзавод «Коктебель» с непременной дегустацией вин. Один день посвятите прогулкам по заповеднику Карадаг. Детей порадует дельфинарий и аквапарк.

Неподалеку от Коктебеля располагается Феодосия с Генуэзской крепостью, башней Святого Константина, мечетью Муфтий-Джами, музеем Александра Грина и национальной картинной галереей имени И. Айвазовского.

Керчь

Турецкая крепость Ени-Кале была возведена в начале XVIII века

Где остановиться

В гостевых домах, мини-отелях, пансионатах и на базах отдыха. Почти все эти типы жилья относятся к категории «частное». В Керчи пока ещё нет крупных гостиничных комплексов, ведомственных санаториев и тому подобных курортных объектов. Отчасти именно поэтому цены на отдых в Керчи — пожалуй, самые низкие в Крыму.

Керчь особенно популярна у автотуристов, так как приехать сюда на машине проще всего. Лучше всего развит автобусный транспорт, который ходит во все уголки Крыма, а транзитные междугородние автобусы — в большинство городов Краснодарского края и юга России.

Читайте также:  Польза иван чай при гинекологии

Стоит пересечь пролив между материком и полуостровом — и цены на жилье вырастают в двое. В окрестностях самой Керчи стоимость жилья начинается от 1300 рублей в сутки за комнату (в июле — 1500 рублей в сутки). А в поселках Кучугуры и Ильич на «той» стороне можно найти варианты и за 800 рублей сутки. Проживание в санатории «Москва-Крым», который расположен на стыке двух морей — Черного и Азовского — обойдется от 2500 рублей в сутки с человека. В стоимость входит помимо проживания трехразовое питание, бассейн и тренажерный зал, анимация.

Что посмотреть

Аджимушкайские каменоломни, Керченскую картинную галерею, крепости Ени-Кале и Керчь, Царский Курган, Склеп Деметры, храм Ионна Предтечи. В селе Курортное можно посетить озеро Чокрак с целебными грязями. Прямо в черте города можно увидеть фундаменты древнегреческих поселений, погребальные курганы, один из древнейших христианских храмов, средневековые военные крепости.

Музеи Керчи — одни из старейших в России. Керченский музей древностей и Керченский Лапидарий считаются объектами истории и культуры мирового значения. А ещё рядом с городом можно увидеть грязевые вулканы. Чтобы осмотреть всё самое интересное в Керчи, туристу понадобится порядка 5 — 7 дней.

Как добраться

Самолетом до аэропорта Симферополя (цена из Москвы — от 5800 рублей в один конец).

По «единому билету»:

— поездом до Анапы, далее автобусом — паромом-автобусом до Керчи, Феодосии, Судака, Ялты, Симферополя, Севастополя или Евпатории.

— поездом до Краснодара, далее автобусом-паромом-автобусом до Керчи, Феодосии, Симферополя, Севастополя, Евпатории и Ялты.

Что привезти

Из Крыма можно привезти натуральный мед — разнотравный и горный (от 500 рублей за 1 литр). Популярностью пользуются мыло ручной работы, эфирные масла, лечебная грязь, а также травяные сборы (от 250 рублей за 100 грамм) и необычное варенье из сосновых шишек или инжира (от 350 рублей за 200 грамм).

Источник

Всероссийская здравница, отечественная ривьера, орден на груди Земли — все это о Крыме. Испокон веков люди стремились сюда из-за благодатного климата и выгодного географического положения, а за обладание полуостровом велись жесточайшие войны.

Курорты Крыма прекрасны в любое время года. Мягкая бесснежная зима, теплое море без опасных для человека обитателей, изобилие свежих фруктов даже в межсезонье, чистый целебный воздух и потрясающей красоты природа. Все это делает курорты Крыма идеальным местом для отдыха в 2020 году. Приезжайте всей семьей!

Лучшие места для отдыха в Крыму в 2020 году

показать еще

Санаторий «Саки»

Адрес

Крым, г. Саки, ул. Курортная, 4Е

Телефон

+7 (800) 500 56 11

Сакское озеро на крымском полуострове с давних времен известно своими целебными свойствами. Его грязи и минералы помогают лечить и восстанавливать гостей санатория «Саки» — одной из старейших здравниц России. Санаторий основан в 1884 году, а сегодня тут применяют проверенные временем и новейшие методики квалифицированные специалисты. Плюс ко всему тут очень красиво и встречаются даже краснокнижные растения.

Пансионат «Солнечная долина»: укрепляйте здоровье в дворянской усадьбе

Самая западная точка Крыма — мыс Тарханкут — известна красивыми ландшафтами, местами для дайверов и целебным воздухом. Здесь соленый морской воздух смешан с ароматами степных трав. Дышать им — уже поправлять здоровье. А если остановиться в пансионате «Солнечная долина» — так еще и отдохнуть в усадьбе 19 века на берегу моря.

Лучшие пляжи

Крымские пляжи можно условно разделить на три типа: песчаные, галечные и каменистые. Песчаными может похвастаться западное и восточное побережье полуострова. Песок тут мелкий, желтый и очень приятный на ощупь. А еще здесь почти всегда мелкое море — лучше для отдыха детей и пожилых людей не придумаешь. Самые популярные курорты с песчаными пляжами — это Евпатория и ее окрестности (поселки Штормовое, Молочное, Уютное, Прибрежное, Новофедоровка), Севастополь, Кача, Учкуевка, Песчаное, Феодосия, Керчь, а также Азовское побережье и Арабатская стрелка.

Галечные пляжи являются гордостью Южного берега Крыма. Они неширокие и покрыты обкатанными волнами камешками разного размера. Лучшие курорты — Ялта, Гурзуф, Алушта, Рыбачье, Малореченское, Симеиз, Партенит.Каменистые пляжи — это нагромождение валунов, уходящее в море. Наследие древних камнепадов. Такие места идеально подойдут для хороших пловцов и любителей дайвинга. Подойдут мыс Тарханкут (поселки Черноморское, Оленевка), Алупка (Каменный Хаос), Ласпи, Форос.

Отдых с детьми

Свозить ребенка на море, чтобы оздоровить перед напряженным учебным годом — святое дело для каждого родителя. Что лучше всего снимет усталость и стресс, как не плеск теплых морских волн и масса новых впечатлений?

Курорты Крыма в 2020 году предлагают многочисленные аквапарки, где можно кататься с водяных горок и плескаться в бассейнах с морской водой хоть с утра до вечера. Морские прогулки, катание на осликах среди живописных крымских гор, бесчисленные экскурсии. А «Артек»! Международный детский лагерь у подножья Медведь-горы, куда мечтал попасть каждый советский школьник. И, конечно, в Крыму огромное количество детских санаториев.

Лучшими для ребят курортами Крыма по праву считаются Саки и Евпатория. Здесь не только сосредоточены многочисленные места развлечений, а пляжи специально оборудованы для купания маленьких отдыхающих, но и большое количество здравниц. Вот уже больше ста лет сюда привозят на лечение детей с ДЦП и нарушениями опорно-двигательного аппарата. Тут уникальные целебные грязи, добываемые из лиманов Сак и Евпатории, а также минеральная вода, которую можно пить из бюветов.

Посмотрите развлечения для детей

Система «все включено»

Понятие all inclusive, как правило, ассоциируется у нас с отдыхом в Турции или Египте. Благодать: хочешь — иди в бар и бери, что душа пожелает, хочешь — отдыхай у бассейна. А те, кто заботятся о фигуре, могут пойти, например, в тренажерный зал.

Читайте также:  Присед со штангой вред и польза

Размещение по системе «все включено» — не редкость на крымских курортах.
Фото: pixabay.com

Но для того, чтобы получить все эти блага, совершенно не обязательно лететь в другую страну. Курорты Крыма в 2020 году также предлагают систему «все включено». Остается лишь выбрать, где именно  отдохнуть: на песчаных пляжах Евпатории, в тени подпирающей небо Ай-Петри или, может быть, в городе боевой славы Севастополе. Стоимость номеров колеблется от 1500 до 8000 рублей в сутки.

Санаторный отдых

Богатая йодом морская вода, насыщенный эфирными маслами воздух, целебные грязи, минеральная вода, изобилие овощей и фруктов — кажется, в Крыму лечит абсолютно все. Не удивительно, что здесь находится такое большое количество санаториев, где могут поправить здоровье люди разного возраста и с различными заболеваниями.

Крымские санатории предлагают купание в термальных и минеральных ваннах.
Фото: globallookpress.com

Евпатория и Саки, благодаря своим водо- и грязелечебницам, вот уже более ста лет славятся как здравницы для людей, страдающих ДЦП, полиомиелитом, заболеваниями органов зрения, пищеварения и опорно-двигательного аппарата. Сухой воздух Южного берега, насыщенных маслами кипарисов, розмарина, ладанника, можжевельника и других лекарственных растений, является настоящим бальзамом для астматиков и больных туберкулезом.

Практически в любом городе или поселке Крыма есть санатории, причем, как для гражданского населения, так и военных.

Цены на курортах Крыма в 2020 году

Цены указаны из расчета на семью из трех человек, которые едут в отпуск на 10 дней.

Весна: сбежать из мегаполиса к морю

Полюбуйтесь морем, поднявшись на одну из вершин полуострова.
Фото: Наталья ШЕРЕМЕТЬЕВА

Почти по-летнему жаркое солнце, тихое и кристально чистое море, отсутствие суеты и бурное цветение — вот, что такое Крым весной. В это время года сюда стремятся те, кто любит спокойный отдых и мечтает хоть на некоторое время сбежать от бешеного ритма жизни мегаполиса.

И, если частным образом жилье весной сдают не так активно, как летом, то остановиться в отеле или пансионате можно без труда, тем более, что, пока не начался так называемый высокий сезон, цены на отдых в Крыму ниже. А то, что море еще холодное — не беда, ведь при каждом отеле всегда найдется бассейн с теплой морской водой.

Лето: отправиться в увлекательные походы

Крым знаменит своими пешеходными маршрутами разной степени сложности.
Фото: Евгения ГУСЕВА

Тут уж отдых на все вкусы: и «дикарем», и со всеми удобствами в комфортном отеле, и оздоровление в любом из санаториев. Остается только выбрать место по вкусу. Крым хоть и маленький, но очень многоликий: тут и степи с полупустынями, и горы, чьи вершины скрываются в облаках, и долины гейзеров, и дремучие леса с быстрыми студеными речками. И, конечно, летнее изобилие фруктов и овощей, свежих, сочных и невероятно вкусных.

Одним словом, когда еще отдыхать, как не летом? И где отдыхать, как не в Крыму!

Осень: устроить дегустацию арбузов и дынь

Самые вкусные арбузы появляются на рынках в сентябре.
Фото: pixabay.com

Крымская осень так похожа на лето. Бархатный сезон — пожалуй, лучшее время для отдыха. Море все еще теплое, но нет горячего летнего зноя, а температура держится на самых комфортных отметках как днем, так и ночью. А еще осень — время яблок, арбузов, дынь и крымского меда, нектар для которого пчелы собирают с горных цветов, выросших там, куда не достает городской смог.

Как и весной, осенью крымские курорты делаются спокойными и умиротворяющими, что станет настоящим бальзамом для тех, кто живет в постоянном стрессе большого города.

Зима: оказаться в цветущих парках

Зимний Крым прекрасен особо. Морозов тут почти не бывает, а снег лежит только в горах, где есть трассы для лыжников.

Даже зимой в крымских парках много зелени и цветущих растений.
Фото: Анастасия КУРДЮКОВА

Впрочем, лучше в это время отдыхать на Южном берегу. Тут вы забудете, какое сейчас время года, ведь вокруг зеленые деревья и даже цветы. Да-да, не удивляйтесь, подснежники начинают цвести еще в декабре, а в феврале вполне могут распуститься камелии, дрок и даже розы. Так что к концу календарной зимы крымские парки уже наполнены благоуханием.

Практически все дома отдыха, санатории и отели Крыма работают круглый год и располагают бассейнами с подогретой водой (а часто еще и саунами) и отапливаемыми номерами.

Зима к Крыму — это еще и «рыбное время». Жирные бычки и нежнейшая кефаль, свежайшая ставрида и деликатесные анчоусы (они же хамса), керченская сельдь и даже такая экзотика, как скат и черноморская акула катран — все это можно приобрести и попробовать на рынках и в ресторанах Крыма.

Как добраться

Самолет

Аэропорт в Крыму один, находится в Симферополе. До центра города ходит автобус №49. На территории аэропорта работает автостанция, где продают билеты во все города Крыма. Есть пункт заказа такси и аренды авто.
Официальный сайт: new.sipaero.ru

Машина

Попасть на полуостров можно через Крымский мост, который соединяет Краснодарский край и Керчь. 
Из Москвы: по трассе М4 «Дон», затем съезд на трассу А290 «Новороссийск — Керчь».
Из Санкт-Петербурга: по трассе М10 с переходом на М4 «Дон», далее съезд на трассу А290.
Из Краснодара: по трассе А146, затем съезд на трассу А290.

Посмотрите самые интересные маршруты для автомобилистов.

Найдите билеты по выгодным ценам на 2020 год

Источник