Как польз скрабом для тела

Вопрос, который стоит перед каждой женщиной, которая готовится к тому, чтобы продемонстрировать свое тело на пляже: как сделать так, чтобы кожа не выглядела тусклой и уставшей? Одних фруктов и витамина D недостаточно, чтобы заставить кожу сиять. Скраб для тела – это верный помощник, когда нужно избавиться от омертвевших клеток кожи; он также помогает очистить поры и помогает коже полноценно «дышать». Но даже у такого привычного средства, как скраб, существуют свои правила применения. 

Для чего нужен скраб?

Начнем с того, что скраб – это средство для отшелушивания и обновления кожи. Происходит это благодаря твёрдым частицам эксфолианта в составе.

Для того чтобы скраб благотворно воздействовал на кожу по нескольким направлениям, в нем должны содержаться увлажняющие масла и экстракты растений. Эти активные компоненты помогут коже восстановиться после механического отшелушивания. Скраб для тела Фитобаня от бренда «Чистая Линия» содержит масло кедровых орешков. Оно обеспечит коже тела не только увлажнение, но и поспособствует ее омоложению, поскольку это масло богато витамином Е и жирными кислотами Омега.

Скрабы для тела обеспечивают необходимый вашей коже уход:

– интенсивно очищают кожу;
– выравнивают ее рельеф;
– обеспечивают мягкость и сияние;
– освобождают от омертвевших клеток;
– способствуют тому, чтобы активные вещества кремов и лосьонов активно проникали в эпидермис.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Скрабирование – это процесс эксфолиации, или отшелушивания, мёртвых клеток верхнего слоя эпидермиса.  Если вы часто будете пытаться «омолодить» вашу кожу, то рискуете иссушить ее: не успевая полноценно восстановиться между процедурами отшелушивания, она начнет активно терять влагу, что может дать начало преждевременной потере упругости и тонуса кожи тела. 

То, как часто пользоваться скрабом, зависит от типа вашей кожи:

– Для нормальной кожи будет достаточно одного-двух раз в неделю.
– Обладательницам сухой и чувствительной кожи рекомендуется пользоваться скрабом один раз в 10-14 дней. Лучше выбирать деликатное средство с небольшим количеством твердых микрочастиц. После первого использования понаблюдайте за откликом вашей кожи.

Как правильно выбрать скраб

Основным активным элементом скрабов являются твердые микрочастицы, которые как раз и отшелушивают кожу. Выделяют частицы природного и синтетического происхождения: выбор зависит от типа кожи и индивидуальных предпочтений. 

– Частицы силики сферической формы: меньше царапают и повреждают кожу. Подходят для чувствительной кожи, а также для нежных зон: живота и внутренней поверхности рук. 
– Морская соль и кристаллы сахара часто используют в качестве природных отшелушивающих частиц. Они идеально подходят для кожи тела, так как имеют достаточно крупный размер, но быстро растворяются в воде, ограничивая тем самым время на проведение отшелушивающего массажа.
– Элементы дробленых косточек персика и абрикоса – это натуральные микрочастицы, которые рекомендуется использовать для антицеллюлитных процедур и на сгибах конечностей (локти, колени) с огрубевшей кожей. 

В состав Скраба для тела Массажный эффект Чистая Линия входят абрикосовые косточки, которые способствуют очищению кожи и создают эффект антицеллюлитного массажа. Скраб разглаживает кожу и улучшает микроциркуляцию, подготавливая кожу к нанесению средств корректирующего ухода. 

Помимо отшелушивающих компонентов, в состав скрабов могут входить следующие ухаживающие ингредиенты: 

– Масла (оливковое, льняное, из косточек фруктов, жожоба) способствуют увлажнению кожи в процессе нанесения скраба.
– Аллантоин, пантенол ¬– ухаживающие ингредиенты, которые помогают компенсировать воздействие на кожу эксфолианта.
– Специализированые компоненты: витамины, растительные экстракты, антиоксиданты. Такие элементы способствуют поддержанию естественной способности кожи к обновлению и восстановлению.

Скраб для тела: способ применения

Многие уверены в том, что знают, как правильно наносить скраб на тело, но все же допускают ошибки. Мы предлагаем советы, как наносить скраб на тело.

Скрабы наносят на смоченную водой кожу. Но лучшего эффекта можно достичь, если перед процедурой немного распарить ее  – удалить ороговевшие клетки будет намного легче. Для этого достаточно провести в душе чуть более 10 минут. 

Второй совет  – это то, что лучше всего наносить скраб на тело вечером, так как в ночное время клетки делятся активнее. Таким образом, эпидермис после процедуры качественнее восстановится, а возможная краснота к утру успеет исчезнуть. 

Для каждого участка тела есть своя инструкция, как использовать скраб. 

Бедра

Перед тем, как начать процедуру скрабирования в душе, бедра необходимо подготовить: разотрите их мочалкой с мягкими ворсинками для лучшего кровообращения, но не трите слишком сильно, чтобы не повредить кожу. 

Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу и массируйте ее несколько минут слегка надавливающими круговыми восходящими движениями – по направлению тока лимфы для улучшения обменных процессов в коже. После процедуры смойте остатки средства теплой водой, а потом ополосните эти места контрастным прохладным душем. 

Нежные зоны: живот и внутренняя поверхность рук

Из-за того что эти зоны довольно восприимчивы к любому механическому воздействию, стоит наносить скраб на тело поглаживающими движениями. 

Стопы

На стопах всегда очень много ороговевшей и сухой кожи. При скрабировании стоп нанесение должно быть более активным. Для того чтобы удалить омертвевшие частицы кожи, необходимо хорошенько распарить кожу перед процедурой. Скраб стоит использовать с более высокой отшелушивающей способностью, чем для остальной кожи тела.

Ноги и руки

Основной целью скрабирования ног является избежание врастания мелких волосков, рук – обновление кожи и усиление действия питательных и увлажняющих кремов. Наносить скраб следует от периферии конечностей (например, от кистей рук или от лодыжек) по направлению к корпусу.

После процедуры скрабирования смойте остатки средства с тела и промокните кожу мягким полотенцем, но не трите. Очень важным аспектом для восстановления после использования скраба является увлажнение. Необходимо нанести на кожу питательный крем.  Крем для лица и тела Чистая линия Питание и увлажнение – универсальное увлажняющее средство, которое на 20% состоит из сока алоэ и обеспечивает полноценный уход за кожей. 

На форумах красоты скрабирование тела слывёт процедурой, способной преобразить кожу, сделав её красивой и приятной на ощупь. В чём секрет её эффективности? Как часто к ней нужно прибегать? Как из всего многообразия скрабов выбрать подходящий? Стоит ли идти в салон или можно сделать дома?

О скрабировании тела для «чайников»

Процедура представляет собой обработку кожи особым продуктом — скрабом.

Принцип действия

Скраб — косметическое средство, содержащее в качестве активных ингредиентов твёрдые частицы, посредством которых:

• происходит отшелушивание омертвевших частиц эпидермиса и удаление загрязнений, кожного жира;
• снятие ороговевших частиц воспринимается организмом как микротравма, и он запускает процессы выработки коллагена и эластина — веществ, ответственных за упругость кожи;
• в результате микромассажа усиливается приток крови и лимфы к клеткам эпидермиса, за счёт чего ускоряется регенерация.

Главная функция скраба — удаление омертвевших частиц и глубокое очищение эпидермиса, благодаря этому кожа становится гладкой и мягкой.

Помимо жёстких элементов продукт обычно содержит дополнительные компоненты, которые обеспечивают ухаживающее действие.

Подробнее об ингредиентах

Твёрдые частицы могут быть синтетического или натурального происхождения и отличаются различной степенью жёсткости:

• силиконовые капсулы — действуют максимально деликатно, не травмируют кожу и отлично подходят для обработки нежной кожи зоны декольте, внутренней поверхности рук, живота;
• молотые кофейные зёрна, сахар и морская соль и др. — частицы средней степени жёсткости, которые также считаются нетравматичными, используются для бёдер, ягодиц, ног и рук;
• измельчённые абрикосовые или персиковые косточки, скорлупа орехов — самые жёсткие подходят для обработки ступней, локтей и колен, а также для антицеллюлитных процедур.

Таблица: некоторые дополнительные вещества и их действие

Зачем применять

Регулярное очищение кожи и удаление ороговевших частиц эпидермиса — важный этап ухода за кожей, который обеспечивает нормальный процесс обновления клеток эпидермиса. Помимо этого скраб используется для:

• подготовки кожи к другим косметическим процедурам — после удаления загрязнений эпидермис наиболее восприимчив к действию кремов, масок, обёртываний, так как обеспечивается более глубокое проникновение активных компонентов;
• борьбы с целлюлитом и растяжками — это возможно благодаря ускорению микроциркуляции крови и лимфы в подкожно-жировой клетчатке и регенерирующим свойствам;
• профилактики вросших волос — удалённому волоску легче расти ровно, когда ему не мешают ороговевшие частицы;
• лучшего загара — на очищенную кожу он ложится ровнее.

Противопоказания

Применять скраб противопоказано при:

• индивидуальной непереносимости состава;
• дерматологических заболеваниях;
• воспалительных и инфекционных высыпаниях на коже;
• открытых повреждениях эпидермиса.

С осторожностью продукт используется при чрезмерно сухой и чувствительной коже — в этом случае нужно выбирать максимально щадящие средства.

Перед использованием продукта нужно проверить чувствительность к нему кожи. На 8–10 минут нанести продукт на локтевой сгиб, смыть и в течение суток понаблюдать за состоянием эпидермиса. Если негативных проявлений в виде раздражения, покраснения, сыпи и др. не обнаружится, применять скраб можно.

Существуют другие косметические процедуры, обладающие аналогичным скрабированию действием.

Таблица: сравнение скрабирования с другими отшелушивающими процедурами

Химический пилинг — агрессивная процедура с использованием продукта, работающего на основе кислот, и потому значительно отличающаяся по механизму действия от скрабирования. Чаще всего осуществляется в салонах.

Как осуществляется процедура

Чтобы проскрабировать тело, можно посетить салон красоты или косметологический кабинет либо сделать процедуру в домашних условиях.

В косметологическом кабинете

В зависимости от конкретной организации и используемого состава процедура профессионального скрабирования может отличаться. В большинстве случаев происходит это так:

1. Мастер очищает кожу с помощью молочка или лосьона, специально подобранного с учётом индивидуальных особенностей эпидермиса.
2. Проводится обработка тела тёплым паром для открытия пор — это обеспечивает более глубокое действие.
3. На проблемные области или на всё тело наносится скраб, мастер осуществляет тщательную проработку массирующими движениями всех зон.
4. Клиент принимает душ и возвращается на кушетку.
5. Тело снова обрабатывается тёплым паром и накрывается полотенцем.
6. Клиент отдыхает 15–30 минут.
7. На кожу наносится масло либо питательный крем, иногда эта процедура сопровождается лёгким расслабляющим массажем.

В домашних условиях

Сделать скрабирование можно и дома:

1. Для подготовки кожи и раскрытия пор нужно принять горячую ванну или душ.
2. Нанести на тело скраб и массирующими движениями обрабатывать тело, уделяя особое внимание проблемным участкам, в течение 3–5 минут.
3. Смыть средство проточной водой, вытереться насухо.
4. Нанести увлажняющее, питательное или антицеллюлитное средство — в зависимости от потребностей кожи. Если после скрабирования последует другая процедура, например, обёртывание, этот этап пропускается.

Эффективнее всего скрабы работают в бане, сауне или хаммаме: распаренная кожа отлично поддаётся отшелушиванию.

Уход за кожей после скрабирования и возможные побочные эффекты

После скраба коже не требуется реабилитационный период, поэтому в особом уходе она не нуждается. При чувствительном эпидермисе желательно не загорать в течение суток после процедуры.

При правильном использовании применение продукта редко вызывает побочные эффекты, но в редких случаях возможны:

• аллергии — при непереносимости компонентов состава, при появлении сыпи, раздражения, покраснения и других нежелательных реакций — обратиться к врачу;
• травмы кожи — при использовании средств со слишком грубыми жёсткими частицами, необходимо обработать поражённый участок перекисью водорода или другим антибактериальным препаратом;
• повышение чувствительности кожи к воздействию внешних факторов (ультрафиолета, мороза и др.) — при злоупотреблении скрабированием кожа лишается естественного защитного слоя, в этом случае нужно прекратить как минимум на месяц использование скрабов.

Как часто очищать кожу скрабом

Косметологи рекомендуют прибегать к использованию скраба при жирной и нормальной коже не чаще раза в неделю, при сухой и чувствительной — не чаще раза в 2 недели.

Частое использование скраба может лишить кожу естественного защитного слоя и сделать более подверженной влиянию внешней среды.

Какие скрабы для тела применяются

Косметологи используют специальные профессиональные составы, которые подбираются исходя из потребностей клиента. В домашних условиях можно применять покупные продукты или делать скрабы своими руками.

Покупные

Основываясь на информации от производителей скрабов и отзывах девушек, которые их использовали, мы составили обзор наиболее популярных продуктов.

Представленные средства можно купить в аптеке или супермаркете, а некоторые доступны только в специализированных магазинах.

Natura Siberica, «Облепихово-медовый скраб для тела»

В качестве жёстких частиц выступают морская соль и молотая скорлупа кедровых орешков, содержит ухаживающие компоненты: масла и гречишный мёд.

Плюсы:

• плотная текстура с высокой концентрацией отшелушивающих частиц;
• хороший массажный эффект;
• не оставляет ощущения липкости;
• не вызывает раздражения;
• экономично расходуется.

Среди минусов потребители отмечают, что для сухой кожи такой продукт может не подойти, и не всем нравится запах.

Примерная стоимость на 2019 год — 300 рублей.

Planeta Organica, «Скраб для тела: Ямайский кокос и органическое масло папайи»

Отшелушивающие частицы — сахар и кокосовая стружка, ухаживающие компоненты — масла папайи, кокоса, абрикосовой косточки.

Плюсы:

• маслянистая, плотная, тающая текстура;
• хорошо распределяется;
• не стягивает кожу;
• экономичный расход;
• подходит для всех типов кожи.

Минусы:

• сложно найти в продаже;
• некоторым девушкам с чувствительной кожей не подошёл.

Примерная стоимость на 2019 год — 250 рублей.

Jurassic Spa, «Антицеллюлитный кофейный скраб»

Отшелушивающие частицы — молотый кофе, реликтовая соль, ухаживающие компоненты — растительные масла, экстракт гарцинии, эфирное масло корицы.

Плюсы:

• муссовая текстура;
• не сушит кожу;
• хорошо подтягивает эпидермис;
• приятный аромат;
• обеспечивает увлажняющий эффект.

Среди минусов пользователи называют тот факт, что после вскрытия упаковки срок годности продукта составляет всего 3 месяца.

Примерная стоимость на 2019 год — 600 рублей.

Aravia Professional, «Сахарный скраб для тела с маслом миндаля»

Профессиональный скраб для тела, который подходит и для домашнего применения. Жёсткие частицы — сахар, ухаживающие компоненты — масла миндаля, ши и подсолнечника, пчелиный воск.

Плюсы:

• удобная для использования текстура;
• экономичный расход;
• эффективность.

Не всем потребителям нравится запах продукта.

Примерная стоимость на 2019 год — 650 рублей.

Caudalie, Crushed cabernet scrub

Отшелушивающие частицы — коричневый сахар, дроблёные косточки винограда, ухаживающие компоненты — мёд, масло виноградной косточки, эфирные масла розмарина, герани, лемонграсса, можжевельника, лимона, кипариса.

Плюсы:

• глубокое очищение;
• антицеллюлитное действие;
• увлажнение, не сушит кожу;
• натуральный состав.

Минусы:

• неприятный для некоторых пользователей запах;
• неудобная упаковка, которая сложно открывается;
• может поцарапать кожу при интенсивном массировании.

Примерная стоимость на 2019 год — 1800 рублей.

Skin Doctors, Exfoliating Crystals

Скрабирующие частицы — силиконовые капсулы, ухаживающие компоненты — масло чайного дерева, сквалан.

Плюсы:

• подходит и для тела, и для лица;
• обеспечивает отшелушивающее действие без грубого соскабливания кожи;
• борется с рубцами, акне и другими дефектами;
• улучшает тонус кожи;
• увлажняет эпидермис;
• обеспечивает антибактериальное действие.

Некоторые пользователи считают, что цена продукта необоснованно завышена.

Примерная стоимость на 2019 год — 2400 рублей.

Видео: обзор бюджетных покупных скрабов

Домашние

Для приготовления домашнего скраба нужно смешать продукт, исполняющий роль абразива, с жидким продуктом, который придаст основе консистенцию пригодной для нанесения пасты. По желанию можно обогатить состав ухаживающими компонентами. Предлагаем таблицу-конструктор, которая поможет придумать и сделать подходящий скраб.

Таблица: из чего сделать скраб своими руками

Я очень редко покупаю скраб для тела, так как считаю, что домашние не менее эффективны. Я чаще всего смешиваю молотые кофейные зёрна или морскую соль с гелем для душа, иногда с маслом. Кожа после них очень мягкая, даже на локтях и под ягодицами.

Видео: как сделать домашний скраб

Скрабирование можно осуществлять в домашних условиях и при желании более глубокого воздействия довериться рукам косметолога. Эта процедура поможет сделать кожу красивой, гладкой и нежной, однако злоупотреблять ей не стоит, чтобы не лишить эпидермис естественной защиты.