Эхинацея польза и вред для здоровья
Эхинацея является популярным растением в саду и ценным медоносом. Ухаживать за ней очень просто. Известно 9 различных видов этого растения. Самым распространенным является эхинацея пурпурная, она и ценится своими лечебными свойствами.
Состав растения
Эхинацея представляет собой куст высотой 50-100 см. цветет около 2 месяцев в сезон. Лечебными свойствами обладают цветки, корешки и листья. Нужная часть используется в зависимости от цели употребления. Но основная цель применение данного растения это укрепление иммунитета и очищение крови от ненужных веществ.
Растение состоит из таких химических элементов как:
- Железо.
- Селен.
- Кальций.
- Серебро.
- Калий.
- Цинк.
- Магний.
В корнях находятся эфирные масла, дубительные вещества, смола, органические кислоты, глюкоза и полисахариды. Полисахариды активируют выработку в организме интерферона и восстанавливают ткани. Также эхинацея используется для борьбы с воспалением, грибковыми заболеваниями и вирусами.
Полезные свойства
- Сок эхинацеи ускоряет заживление ран, увеличивает свертываемости крови.
- Содержит в составе бетаин, который предотвращает развитие инсульта и инфаркта.
- Обладает противовирусным и антисептическим действием, при лечении участвует в устранении простудных заболеваний и различных воспалений.
- Содержит комплекс веществ, способствующих формированию костных тканей, развитию зубов, ногтей и волос.
- Останавливает выпадение волос, ускоряет их рост и придает блеск. Также является эффективным средством в борьбе с перхотью.
- Отвар эхинации уменьшает отечность, борется с головной болью и болью в суставах.
- Помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы (в качестве дополнения к лекарственным препаратам и назначениям специалиста.)
- Применяется для лечения заболеваний кожи и применяется для восстановления тканей после ожогов, укусов насекомых.
- Является хорошим антиоксидантом, помогает выводить шлаки и токсины из организма.
- Поддерживает зрение, улучшает аппетит, нормализует артериальное давление.
- Применяется в качестве профилактики разных болезней, не вызывает аллергических реакций, поэтому прекрасно подходит для лечения респираторных заболеваний детей. Если начать употребление в первые дни заболевания, эхинацея способна ускорить процесс выздоровления.
- Помогает при бессоннице и тревожном состоянии, успокаивает нервную систему и улучшает сон. Восстанавливает силы и энергию после физического труда или тяжелого рабочего дня.
- Особенно важно принимать его в зимнее время. В этот период происходит ослабление организма, напиток укрепляет иммунитет, снимает усталость, придает сил и энергии, тем самым, предупреждая простуду.
- Лекарства на ее основе предотвращают ранее старение организма.
Вред эхинацеи
- Главное правило употребление эхинацеи правильная дозировка. Если принять эхинацеи больше чем нужно, может случиться легкое отравление. Его симптомы — головокружение, слюнотечение и тошнота.
- Настойки, имеющие в составе спирт, нельзя употреблять при болезнях и нарушениях работы печени и при алкоголизме.
- Применение этого растения в любом виде, требует обязательной консультации специалиста при высоком давлении или ишемической болезни сердца.
Не стоит употреблять эхинацею:
- При индивидуальной непереносимости и аллергии.
- При ревматоидном артрите и ревматизме.
- В первые месяцы беременности, далее только по рекомендации врача и в период грудного вскармливания.
- Детям и пожилым людям.
Способ применения и доза
В лечебных целях используется растение возрастом не менее 2 лет. Эхинацею можно применять не только внутрь, но и наружно при ожогах, ранах, укусах насекомых, крапивнице, герпесе. При лечении заболеваний кожи нужно делать примочки с отваром эхинацеи.
Для лечения можно использовать:
- Листья, цветы и стебли.
- Спиртовую настойку.
- Таблетки на основе растения.
Эхинацеи можно заготовить и самостоятельно. Начать сбор листьев стоит в мае или июня в начале цветения, цветы в июле-августе, корни осенью. Просушивать заготовки нужно в тени на открытом воздухе, корни перед этим тщательно промываются. Хранить лучше всего растения в бумажных пакетах.
Для приготовления отвара 1 ч.л. предварительного измельченных листьев заваривается стаканом кипятка. Данную смесь прогревается на водяной бане около 15 минут, после настаивать некоторое время. Употреблять нужно по 1/2 стакана 3 раза в день.
Для лечения простуды измельчаются корней и листья растения, и завариваются по 1 ч.л. каждого. К составу добавляются три цветка эхинацеи и завариваются двумя стакана кипятка. Настаивать 35-40 минут, пить нужно по 1 стакану 3 раза в день. Если данный чай используется в качестве профилактики или для повышения иммунитета достаточно 1 стакана в день.
Готовую спиртовую настойку необходимо принимать 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Препарат принимается по инструкции. Доза взрослого составляет примерно 40-60 капель в сутки. Детям можно употреблять настойку на основе спирта не раньше 12 лет, по 5-10 капель 2 раза в сутки.
Применять эхинацею нужно в течение 10 дней, за это время растение приносит максимальную пользу организму. Не стоит применять настойку более 2 месяцев, в этом случаи происходит истощение иммунитета.
Применяется эхинацея не только для лечения заболеваний, но и в косметологии. На основе этого растения созданы тоники, крема, сыворотки, лосьоны. Активно применяется для лечения акне или угревой сыпи, особенно в подростковом возрасте. Средство с экстрактом эхинацеи поможет уничтожить микрофлору бактерий и снять воспаление.
Также цветок используется при борьбе с морщинами. Он разглаживает кожу, уменьшает количество морщин и замедляет их появление.
При правильном употреблении эхинацея поможет восстановить и укрепить иммунную систему. При этом не стоит считать это растение лекарством от всех болезней, ее положительные свойства не до конца доказаны учеными. Но ее
Существуют растения с высоким уровнем лечебного потенциала, которых называют «природными антибиотиками». Эхинацея пурпурная относится к их числу, хотя, многие садоводы-любители отводят ей функцию только декоративного растения. На основе экстракта цветков создаётся огромное количество лекарств. Интернет-аптека «АлтайМаг» предлагает приобрести растительное сырьё, которое можно использовать для приготовления различных снадобий. Применение эхинацеи ограничено лишь вашей фантазией и некоторыми противопоказаниями.
Биологически активные вещества, входящие в состав
Высокое содержание эфирных масел, гликозидов, антиоксидантов, минералов, витаминов и органических кислот – это именно то, что делает это растение по-настоящему полезным для здоровья. Например, настойка эхинацеи работает сразу в нескольких направлениях, что обусловлено обилием биологически ценных веществ, которые:
1. Обеспечивают печени и другим внутренним органам хорошую защиту от воздействия негативных факторов.
2. Способствуют восстановлению повреждённых тканей.
3. Помогают организму избавляться от шлаков и токсинов.
4. Не допускают появления и развития опухолей.
5. Укрепляют иммунную систему.
6. Предупреждают преждевременное старение клеток.
7. Участвуют в различных процессах, в том числе, и в кроветворении.
8. Укрепляют зубы, волосы, кости, ногтевые пластины.
С какими заболеваниями эхинацея эффективно борется?
Выраженные лечебные свойства эхинацеи позволяют использовать это растение для борьбы с инфекционными, неврологическими, вирусными и грибковыми заболеваниями.
Препараты на основе данной травы применяются для усиления терапевтического эффекта при приёме лекарств от:
· гепатита;
· простатита;
· ревматоидного артрита;
· цистита;
· нефрита;
· фарингита;
· тонзиллита;
· псориаза;
· менингита;
· дифтерии.
И этот перечень можно существенно продолжить, потому что трава эхинацея применяется в различных фармакологических формах при стрептококковых инфекциях, ожогах, онкологических заболеваниях, геморрое, мигренях и пр.
Эхинацея для иммунитета
Растение обладает мощным иммуномодулирующим действием, и этот факт давно признан врачами всего мира. Поэтому, эхинацея для иммунитета взрослым и детям реально полезна, так как она делает клетки более устойчивыми к воздействию патогенных микроорганизмов. В составе растения есть вещества, препятствующие проникновению болезнетворных бактерий и микробов через клеточную мембрану, и не дающие им распространяться по всему организму. Также, биологически активные вещества стимулируют выработку иммуноглобулинов и увеличивают количество лейкоцитов в крови.
Можно ли эхинацею детям?
Да, особенно если ваш ребёнок часто болеет респираторными заболеваниями и имеет ослабленный иммунитет. Приём препаратов, содержащих эту траву, сокращает период выздоровления, а некоторые из них разрешается использовать в профилактических целях. Что касается беременных женщин, то врачи не рекомендуют им применять препараты на основе эхинацеи больше недели, так как до конца не выяснено её действие на плод.
Купить эхинацею вы можете в нашем интернет-магазине по цене от рублей. Для этого просто перейдите по ссылке и выберете нужный товар.
Если данная статья для вас оказалась полезной, подписывайтесь на наш канал, здесь мы доступно говорим о продуктах для красоты и нашего здоровья!
Эхинацея пурпурная — это удивительной красоты растение, с нежно-розовыми цветками, внешне похожа, скорее, на декоративное растение, нежели на целебную траву. Тем не менее, уникальна эхинацея тем, что содержит в себе большое количество полезных для организма человека витаминов (А, В, С, Е, К, РР) и микроэлементов, является сильным иммуностимулятором, обладает антибактериальным, антиканцерогенным, противоаллергическим, противовирусным, противомикробным, противовоспалительным, спазмолитическим свойством, оказывает омолаживающий эффект на организм в целом.
Эхинацея: польза и лечебные свойства
Благодаря иммуностимулирущим и иммуномодулирующим свойствам эхинацея поддерживает ослабленный иммунитет, предотвращают осложнения, повышает сопротивляемость к инфекциям, останавливает размножение микробов, улучшает защитные функции организма человека. И самое главное, пожалуй, в том, что это натуральные природные компоненты, а не синтетические препараты:
- эхиноцин и эхинолон (природные антиоксиданты, антиокислители) оказывают общеукрепляющие и тонизирующие действия;
- эхиназиды (природные антибиотики) оказывают противомикробные, противоинфекционные действия;
- глюкоза (природный моносахарид или виноградный сахар) является источником энергии, повышает умственные и физические способности;
- дубильные вещества (органические вещества) оказывают действия противовоспалительного характера;
- полисахариды (высокомолекулярные углеводы) повышают иммунитет, путём образования интерферонов, оказывают ранозаживляющее действие;
- бетаин (природная соль) улучшает работу печени; фенолкарбоновые кислоты (природные ароматические кислоты) оказывают иммуностимулирующие действия, обладают мочегонными свойствами;
- флавоноиды (природные полифенолы, эфирные масла) укрепляют стенки кровеносных сосудов, оказывают противовирусные, обезболивающие действия;
- пребиотик инулин (природный пищевой компонент — полисахарид) улучшает работу печени, кишечника, питая его микрофлору, расщепляет и выводит жиры из организма, а также приводит в норму количество сахара в крови, путём его понижения;
- полиены (природные антибиотики) оказывают антигрибковые эффекты;
- фитостеролы (растительные аналоги холестерина) оказывают противоопухолевые, противораковые эффекты.
Благодаря богатому составу из активных биологических компонентов, эхинацея пурпурная обладает массой полезных свойств и эффективно справляется со многими заболеваниями. Поэтому её активно и успешно используют для лечения и профилактики множества недугов:
- вирусные заболевания;
- болезни органов дыхания;
- воспаления внутренних органов;
- инфекционные заболевания;
- заболевания полости рта и горла;
- воспаления среднего уха;
- головные боли;
- гнойные раны, ожоги;
- грибковые инфекции;
- бессонница и депрессии;
- отёчность;
- простатит и аденома простаты;
- психические и физические переутомления.
Эхинацея — источник микро- и макроэлементов
Эхинацея — действительно уникальный дар природы, так как целебными свойствами этого растения обладают не только цветы, но и листья, стебли, корни. Однако в фармакологии идут к применению корневища и цветы растения, так как в них наибольшее содержание полезных биоэлементов, необходимых для нормального функционирования организма человека.
- Йод регулирует работу щитовидной железы, нормализует работу центральной нервной системы, регулирует количество холестерина, предотвращает болезни сердца.
- Железо улучшает состояние крови и щитовидной железы.
- Калий нормализует работу сердца, оказывает положительный эффект на работу кишечника и мочевыделительной системы.
- Кальций укрепляет костную систему.
- Кремний ускоряет рост новых тканей.
- Кобальт улучшает работу надпочечников и поджелудочной железы, снижает раздражительность, регулирует работу нервной системы.
- Магний укрепляет костную систему, предотвращает развитие остеопороза, нормализует кровяное давление, избавляет от бессонницы, депрессии.
- Марганец положительно влияет на рост костной системы.
- Селен оказывает антибактериальное, антивирусное, антиинфекционное действие.
- Серебро убивает вирусы, оказывает обеззараживающий эффект.
- Цинк расщепляет белки, жиры и углеводы, благотворно влияет на функционирование печени, положительно влияет на работу нервной системы и головного мозга, регулирует кислотно-щелочной баланс.
Но следует помнить, что все хорошо, что в меру. Как и любую целебную траву, эхинацею нельзя принимать бездумно, применяя повсеместно. Хотя самое главное то, что эхинацея повышает иммунитет, но она может оказывать и вредоносные действия и как любое другое фитосредство, имеет некоторые противопоказания.
Эхинацея: противопоказания
Так как эхинацея оказывает на организм человека иммуномодулирующие действия, перед её применением необходимо проконсультироваться с врачомиммунологом. Беременным и кормящим грудью женщинам нельзя принимать эту траву без консультации соответствующего врача.
При наличии серьезных хронических заболеваний принимать эхинацею следует только по согласованию с лечащим специалистом и строго в определенной дозировке, в зависимости от желаемого достижения результата. Приведём один из примеров — так как эхинацея оказывает иммуностимулирующее действие, её категорически нельзя принимать совместно с иммунодепрессантами. Поэтому необходимость и количество данной травы должен определить лечащий специалист. Противопоказаниями являются:
- болезни печени;
- гепатит;
- диабет;
- лейкоз;
- некоторые виды онкологических заболеваний;
- рассеянный склероз;
- расстройство желудка;
- ревматоидные артриты;
- снижает выработку мужского гормона тестостерона, снижает подвижность; сперматозоидов;
- туберкулёз.
Как пить эхинацею для поднятия иммунитета взрослым
Для улучшения работы иммунной системы, а также в профилактических целях в период простудных и вирусных заболеваний, применение лекарственной травы эхинацеи окажет неоценимую помощь организму человека. Как было сказано выше, лучше и безопаснее всего применять самостоятельно приготовленный настой из этой целебной травы.
Одну чайную ложку измельчённого сырья эхинацеи залить одним стаканом кипятка, укутать емкость чистым полотенцем и дать настояться 10-15 минут. Затем приготовленный настой процедить и принимать по ½ стакана два раза в день во время приёма пищи.
Чтобы целебная трава не стала вредоносной, не стоит принимать её слишком длительно, достаточно 10-14 дней.
Эхинацея детям
Эхинацея оказывает на детей возбуждающий эффект, может вызвать аллергическую реакцию, поэтому до 3-х лет детям категорически не рекомендуется применять как лекарственное и профилактическое средство это растение. И только после консультации с врачом-педиатром можно давать детям самостоятельно приготовленный настой из этой целебной травы.
Есть мнение, что спиртовые настойки и таблетированные препараты категорически противопоказаны детям до двенадцати лет. В любом случае, приготовленный своими руками настой внушает больше доверия и принесёт больше пользы, чем спиртовая настойка или таблетки, где вы полностью полагаетесь на честность и ответственность производителя.
При отсутствии противопоказаний эхинацея несомненно окажет положительный эффект на детский организм, т.к. в небольших количествах, эхинацея улучшает у детей концентрацию внимания и память, повышает иммунитет.
Чай из эхинацеи, как заваривать
В качестве профилактического средства эхинацею можно применять в виде обычного травяного чая. Для этого нужно одну чайную ложку измельченного сырья эхинацеи залить 500 миллилитрами кипятка, укутать заварочный чайник чистым полотенцем и настаивать в течение 30 минут. Принимать приготовленный чай следует по 250-300 миллилитров в день с добавлением небольшого количества меда.
При приготовлении чая из эхинацеи, дабы смягчить вкусовые ощущения, можно добавить другие травы, так как в чистом виде напиток из эхинацеи имеет не очень приятный вкус. Например, сушёная мята или сушёный лист черной смородины придадут чаю приятный аромат и, несомненно, привнесут свои полезные свойства. Мята, как известно, имеет не только приятный аромат, но и обладает успокаивающим эффектом. А лист черной смородины, помимо приятных ароматических ощущений, содержит в себе целый комплекс полезных для организма человека витаминов, таких как А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, РР.
Также при приготовлении чая из эхинацеи можно добавить сухие плоды шиповника, которые являются целебными по своему составу, содержат в себе большое количество витамина С, значительно улучшат вкус чая и придадут ему красивый красноватый оттенок. Ещё можно соединить эхинацею с эвкалиптом, который благодаря своим эфирным маслам, значительно улучшит вкус приготовленного чая. Ну, а полезные свойства эвкалипта довольно широко известны для лечения верхних дыхательных путей, горла и многое другое.
Итак, в этой статье, можно вкратце почерпнуть информацию о полезных и вредных свойствах целебной травы «Эхинацея пурпурная», как и в каких случаях её можно и нужно применять. И, конечно же, необходимо знать — не стоит злоупотреблять применением данного растения в лечебных и профилактических целях. Всегда следует помнить — во всем должно быть чувство меры и разумное применение.
Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.
