Яблочный уксус в косметологии польза и вред рецепты
Использование яблочного уксуса не ограничивается заправкой салатов или вторых блюд. Это средство уже давно применяется в косметологии для лечения проблемной кожи лица, а также избавления от веснушек, первых морщин и пигментных пятен. Для приготовления ухаживающего средства для лица из яблочного уксуса необходимо лишь соблюдать рецепт и меры предосторожности.
Польза яблочного уксуса
Яблочный уксус — лидер по содержанию аминокислот, каждая из которых отвечает за красоту и здоровье нашей кожи. Дополняют их действие витамины A, P, C, E и B, микроэлементы и ферменты. При наружном применении для лица:
- разглаживаются морщинки;
- выводятся шлаки и токсины;
- ускоряется обмен веществ;
- заживают раны, рубцы и шрамы;
- клетки насыщаются кислородом;
- улучшается микроциркуляция крови;
- снимается воспаление;
- кожа обретает упругость и тонус;
- уменьшается выделение кожного жира.
Яблочный уксус — это эффективное средство против укусов насекомых и воспалений
Яблочным уксусом можно лечить кожные дерматиты, начальные стадии ожогов, раны от укусов змей и насекомых. Все средства доступны для приготовления в домашних условиях. Однако использовать их рекомендуется только по назначению, предварительно сделав тест на аллергию.
Применение в уходе за кожей лица
Научившись правильно использовать яблочный уксус, им можно заменить большую часть косметики, предназначенной для ухода за лицом. Средство является прекрасной альтернативой антивозрастным, тонизирующим и матирующим лосьонам. Перед использованием уксус обязательно разводят водой в соотношении 1:3. В противном случае лечение кожи может закончиться сыпью, пятнами и даже ожогами.
До нанесения на лицо водный раствор яблочного уксуса необходимо взболтать для равномерного распределения компонентов.
Один из этапов очищения кожи — тонизирование. Средство наносят ватным диском по массажным линиям
Против возрастных пятен
Вещества, содержащиеся в яблочном уксусе, удаляют омертвевшие клетки и освежают цвет лица. Для приготовления антивозрастного тоника 1 ст. л. средства разводят в 125 мл воды. С помощью ватного тампона раствор наносят на очищенное лицо. Через полчаса кожу необходимо ополоснуть чистой водой. Повторять процедуру следует ежедневно в течение 6 недель.
Против прыщей и угрей
Проблема угревой сыпи беспокоит не только подростков, но и взрослых. Причины возникновения могут быть разными: гормональные нарушения, инфекция, излишнее выделение кожного сала. И если лечение изнутри может быть разным, то наружный способ борьбы с высыпаниями один. Достаточно ежедневно протирать очищенную кожу водным раствором яблочного уксуса, и прыщи начнут постепенно исчезать. Средство нормализует кислотно-щелочной баланс, открывает поры и позволяет коже дышать.
Яблочный уксус хорошо сочетается с эфирным маслом зелёного чая, гамамелиса, а также с гелем алоэ вера
Для повышения эффективности лосьона от прыщей в раствор добавляют эфирные масла или экстракты различных растений. Лучший выбор — эфирные масла зелёного чая, эвкалипта, лимона, лаванды, гамамелиса, чайного дерева, а также гель алоэ вера, вытяжка ромашки или календулы. Оптимальная дозировка: 2–3 капли масла или 2 ст. л. растительного компонента на 200 мл уксусного раствора.
Для повышения упругости
Раствор яблочного уксуса сохранит контур лица чётким, а кожу — упругой. Для этого перед сном наносят простое средство: 1 ст. л. уксуса, разведённая двумя стаканами воды. Лицо перед процедурой должно быть чистым и сухим. Лосьон не нужно смывать, он должен воздействовать в течение всей ночи. Аромата почти не остаётся, а вот результат виден уже с первым применением.
Рецепты красоты в домашних условиях
Яблочный уксус — универсальное и доступное каждому средство, подходящее любому типу кожи. Использовать его можно в сочетании с самыми разными компонентами.
Маска от морщин
Ингредиенты:
- 1 ч. л. яблочного уксуса;
- 3 ст. л. оливкового масла;
- 1 куриный желток;
- 1/2 шт. огурца.
Рецепт:
- Оливковое масло подогрейте до 40–60 градусов.
- Добавьте яблочный уксус и взбитый куриный желток.
- Половину огурца натрите на тёрке или пропустите через соковыжималку (огурец можно заменить тёртым картофелем).
- Ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на чистую кожу на 10 минут. Смойте тёплой водой.
- Повторяйте дважды в неделю.
Омолаживающий тоник
Ингредиенты:
- 1 ст. отвара любой травы (по типу кожи);
- 0,5 ч. л. яблочного уксуса.
Рецепт:
- 40 г сухих измельчённых листьев (мята, календула, ромашка, череда) залить стаканом кипятка.
- Когда средство остынет, процедить и смешать с уксусом.
- Тоник наносят утром и вечером после очищения кожи. Дальнейший уход ничем не отличается от обычного.
Замороженным в формочках для льда тоником из трав и яблочного уксуса можно заменить утреннее умывание
Паровая ванночка от прыщей
Регулярные ванночки очистят поры, избавят кожу от токсинов, кожного сала и отмерших клеток. Лицо перед процедурой обязательно очищается гелем или пенкой для умывания.
В кастрюлю с кипящей водой добавляется 1 стакан яблочного уксуса. Над паром от кастрюли необходимо держать лицо. Для усиления эффекта голова накрывается полотенцем. Дышать парами уксуса не рекомендуется, поэтому периодически поднимайте голову, чтобы набрать свежего воздуха.
Антибактериальный травяной лосьон
Ингредиенты:
- 4 ст. л. измельчённой травы чабреца;
- 200 мл яблочного уксуса.
Рецепт:
- Возьмите удобную ёмкость объёмом 200 мл и насыпьте туда 4 ст. л. измельчённой травы чабреца.
- Долейте яблочный уксус в сосуд и закройте крышкой.
- Средство настаивайте 14 дней в сухом и тёмном месте, ежедневно взбалтывая.
- После приготовления наносите на поражённые участки утром и вечером.
Лосьон от пигментных пятен
Ингредиенты:
- 1 ч. л. лукового сока;
- 2 ч. л. яблочного уксуса.
Смешайте яблочный уксус и свежевыжатый сок лука. Несколько раз в день протирайте этим лосьоном пигментированные участки кожи. Средство можно хранить в холодильнике.
Все средства от пигметных пятен можно также использовать для лечения ушибов и синяков. Они способствуют быстрому рассасыванию новообразований
Маска от пигментных пятен
Ингредиенты:
- 60 мл натурального йогурта;
- 30 мл яблочного уксуса;
- сок 1/4 лимона;
- 1 ст. л. сока алоэ.
Рецепт:
- Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите смесь на участок кожи с пигментацией.
- Когда маска высохнет, смойте её водой.
- Увлажните лицо кремом.
Лосьон от рубцов и шрамов
Появление рубцов и шрамов часто вызвано неправильным лечением угревой болезни. Но и от них можно избавиться при регулярном применении специального лосьона.
Ингредиенты:
- 1/3 ст. чистой воды;
- 1/3 ст. яблочного уксуса;
- 1 ст. зелёного чая.
Смешайте все ингредиенты и 2 раза в день наносите лосьон на рубцы. Делать это лучше всего после умывания — утром и вечером. Кожа улучшится уже через неделю, заживут микротрещины и сгладятся рубцы.
Зелёный чай — мощный антиоксидант, который при регулярном употреблении улучшает состояние кожи и выводит шлаки из организма
Протирка от себорейного дерматита
Если не лечить себорейный дерматит, могут остаться глубокие рубцы и шрамы. Сама кожа на поражённых участках становится очень чувствительной и болезненной.
Себорейный дерматит — это заболевание, проявляющееся в виде гнойных воспалений на коже. Проявляется в виде белых и жёлтых чешуек, покраснений.
Протирка для лица готовится из яблочного уксуса и воды в соотношении 1:4. Прыщи обрабатывают лосьоном утром и вечером. Нормальной реакцией считается небольшое жжение, которое быстро проходит. Постепенно количество воды в лосьоне можно уменьшать до пропорции 1:2.
Компресс против сосудистых звёздочек на лице
Купероз — лопнувшие капилляры, которые требуют не только внешнего, но и внутреннего лечения. Яблочный уксус помогает лишь скрыть сосудистые звёздочки на лице и улучшить состояние кожи в целом. Холодный компресс делается очень просто: ватный диск необходимо смочить в яблочном уксусе и приложить к больному месту на 1–2 минуты. После этого кожу обильно промывают тёплой водой. Уже после третьей процедуры часть красных прожилок исчезнет.
Свойства яблочного уксуса имеют сходство с виноградным. Последний можно также использовать для борьбы с куперозом и другими несовершенствами кожи
Маска от купероза
Ингредиенты:
- 4 ст. л. яблочного уксуса;
- 2 ст. л. овсяной муки;
- 2 ст. л. дрожжей.
Рецепт:
- Яблочный уксус необходимо нагреть до комнатной температуры.
- Затем его смешивают с другими ингредиентами и наносят смесь на лицо.
- Маска воздействует в течение 10 минут.
- После нужно смыть её водой и смазать кожу питательным кремом.
Такая маска не только устраняет купероз и воспаления, но и матирует кожу лица.
Медовая маска от веснушек
Ингредиенты:
- 1 ст. л. овсяной муки;
- 1 ч. л. яблочного уксуса;
- 1 ч. л. лимонного сока;
- 2 ст. л. майского мёда;
- 2 ст. л. минеральной воды.
Необходимо смешать все компоненты, после чего нанести маску на лицо на 20 минут. Кожа приобретёт ровный тон, а веснушки постепенно обесцветятся. Проводить такие процедуры рекомендуется не чаще 1–2 раз в неделю.
Меры предосторожности, противопоказания и побочные эффекты
При нанесении на лицо такого сильнодействующего вещества, как яблочный уксус, следует быть предельно осторожным.
- Высокая концентрация кислот, содержащихся в яблочном уксусе, может вызвать ожоги. Средство никогда не наносят на кожу в чистом виде.
- Людям, склонным к аллергии, рекомендуется обязательно проводить тест перед применением уксуса. Процедура не займёт много времени: немного средства наносится на подбородок или внутренний сгиб локтя. Если в течение 5 минут не проявилось раздражение, можно смело задействовать другие участки.
- Если яблочный уксус попал на слизистую оболочку, промойте участок большим количеством воды.
Отзывы
Видеоотзыв: яблочный уксус вместо салонных процедур
Яблочный уксус — идеальное средство для поклонников натурального ухода за кожей. Он доступный, безопасный и очень дешёвый. Подобрав для своего типа кожи рецепты, можно заменить домашними косметическими средствами дорогостоящие маски и тоники. К тому же ароматный ингредиент всегда пригодится на кухне или для оказания первой медицинской помощи!
- Автор: Ольга Коцофанэ
- Распечатать
Оцените статью:
Чтобы надолго сохранить кожу лица и шеи молодыми и красивыми, в здоровом состоянии и в тонусе, необходимо использовать натуральные средства. Одним из лучших можно считать яблочный уксус. Он может использоваться самостоятельно или входить в качестве компонента в состав комплексных косметических ухаживающих средств. Можно протирать кожу тоником, в роли которого выступает яблочный уксус.
Повредит он коже или нет, нанесет ли урон ее состоянию или улучшит, покажет практика. Поможет ли избавиться от прыщей и морщин, можно понять, только используя в своем быту. Применяется ли яблочный уксус в роли маски от пигментных пятен и веснушек, решают специалисты. Эти и иные темы обсуждаются в данной статье.
Яблочный уксус известен с древних времен. В Древнем Египте, например, его уже знали и использовали именно в качестве косметического средства. Царица Клеопатра с его помощью поддерживала свою красоту. Во времена Древнего Рима из него делали компрессы и лечили лихорадку, а также снимали воспаления при укусах ядовитых насекомых. В Средние века яблочный уксус считался самым дешевым, и им пользовались простолюдины.
Причем в качестве умывального средства – обычная вода была тогда не в почете. Его продавали в деревянных бочках и даже заливали им отхожие ямы (для дезинфекции). В нашей стране в течение длительного времени на потребление натуральных уксусов налагалось забвение. Только в последние годы на полках гипермаркетов можно обнаружить небольшие бутылочки с надписью «Яблочный уксус». Их стоимость существенно варьируется, и уже немало сторонников высказалось против дешевых вариантов, подчеркивая их «ненатуральное» происхождение.
Состав продукта
Яблочный уксус (Malum acetum) состоит, вопреки названию, не только из яблок. Он получается микробиологическим способом из яблочного сырья. Ферментация яблочного сока или сидра – в этом суть производства. Результат брожения бактерий в соке и дает в итоге этот продукт. Часто брожение происходит даже без добавления меда или дрожжей – все зависит от выбранного сорта и качества яблок. Особенно важно, чтобы яблоки были выращены без химикатов и пестицидов, в натуральном первозданном виде.
Благодаря мягкому, кислому вкусу и аромату, эта янтарного цвета жидкость прочно заняла свое достойное место среди косметологических средств по уходу за кожей лица и шеи.
В его составе 16 органических кислот, в том числе:
- яблочная;
- лимонная;
- щавелевая;
- молочная;
- винная и другие;
- витамины С, Е, А, группы В;
- танины;
- антиоксиданты;
- ферменты (энзимы);
- такие микроэлементы, как P, S, К, Mg, Fe, Ca, Si, Na, Cu.
Рецепт приготовления яблочного уксуса
Польза уксуса
Пользу яблочный уксус приносит при приеме внутрь. Он считается прекрасным средством для очищения печени и вывода токсинов, при кашле и боли в горле, для улучшения состояния сердца и сосудов и т. д. Он способствует лучшей свертываемости крови и может сократить обильные менструации. Ускоряя процесс метаболизма, яблочный уксус – отличное средство для похудения. Благодаря высокому проценту пектина в его составе можно рассчитывать на профилактику инфаркта, т. к. пектин останавливает всасывание жировых клеток, совсем не нужных организму.
После пищевых отравлений яблочный уксус принимают дозированно, чтобы избавиться от синдрома «раздраженного кишечника» и способствовать восстановлению естественной микрофлоры. Это натуральное средство, в отличие от химических медицинских препаратов, несет много пользы и практически никакого вреда (за исключением индивидуальных случаев непереносимости).
Яблочный уксус является полезным продуктом при похудении, так как он имеет свойство ускорять обмен веществ.
Польза яблочного уксуса при его наружном применении условно сводится к 4 основным функциям:
- антисептическая – противовоспалительный эффект, очищение эпидермиса;
- стимулирующая – улучшается микроциркуляция крови, активизируются процессы регенерации, восстанавливается микрофлора;
- нормализирующая – сальные железы начинают работать умеренно, кожа подсушивается, высыпания перестают беспокоить;
- питательная – яблочный уксус «отдает» коже все полезные вещества, которые содержит сам.
Несомненную пользу приносит кислая среда яблочного уксуса, которая невероятно полезна для кожи, в отличие от щелочной, которую дают гели и мыло. Он подсушивает кожу, устраняет жирный блеск. Если кожа склонна к угревой сыпи, яблочный уксус пригодится лучше всего. Она не только «успокоит» поры, но и приостановит выделение кожного жира.
При «уставшем» и тусклом цвете лица нет более эффективного способа «оживить» его, чем применение этого средства. Возрастные изменения, в том числе потеря упругости, дряблость кожи, тоже могут приостановиться. Выводятся шлаки и ускоряется обмен веществ. Глубокое очищение и уход за кожей могут достичь лучшего эффекта с использованием средств, в состав которых входит яблочный уксус.
Маски, которые можно приготовить в домашних условиях, непременно должны включать его. Так можно быть более уверенной в их действенности и полезности. Народная медицина также использует яблочный уксус. В лечении кожных дерматитов, а также ран после укусов змей и ожогов начальных стадий яблочный уксус окажет благотворное воздействие на кожный покров, будет способствовать заживлению и восстановлению тканей.
Противопоказания
Ни в коем случае нельзя применять яблочный уксус в чистом виде в домашней косметологии. Все-таки это кислота, которая создает угрозу ожога. Единственное исключение – наносить точечно на прыщи и проблемные места. Так же лечат бородавки, но под присмотром врача-специалиста. Использование этого средства требует повышенной осторожности. Кожа губ и век, особенно вокруг глаз в целом, очень нежная, так что ее следует исключить из зоны нанесения масок, тоников, кремов, в состав которых включен уксус. Яблочный уксус следует с осторожностью использовать при сухой коже. Он способствует стянутости и сухости, что при слишком сухой коже совсем не нужно.
Если кожа слишком чувствительная, можно испытать настоящий дискомфорт, протерев хотя бы 1 раз лицо и шею таким составом. Большая вероятность аллергии делает его применение в такой ситуации недопустимым. Перед применением на лице или шее обязателен аллерготест на сгибе локтя со сроком не менее 24 часов перед нанесением той же смеси на нежную кожу лица.
При поражениях, таких как ранки, царапины, порезы, а также герпес, не стоит пользоваться яблочным уксусом в качестве ухаживающего средства.
В зимний период, когда кожа лица и так страдает от избыточной сухости, вызванной воздействием ветров, холодов, морозов, лучше спрятать в шкаф уксус и сохранить до весны, не используя по назначению. То же самое касается прямых солнечных лучей: если Вы собираетесь на прогулку или на пляж и знаете, что на улице солнечно, кожу следует увлажнять, а не пересушивать. Так что «вечерний помощник» в домашней косметичке принесет пользу только при своевременном его использовании.
Если обостряются какие-либо хронические заболевания кожи, яблочный уксус стоит исключить и пользоваться средствами с нейтральным уровнем рН или применять лечебно-косметические мази. Беременные женщины и кормящие мамы должны тщательно следить за тем, чем они мажут свою кожу. При кормлении и беременности можно навредить своему малышу, если необдуманно применять чрезмерное количество такого богатого гормонами препарата, как яблочный уксус. Индивидуальная непереносимость яблочного уксуса – случай редкий, но встречающийся. Это тоже одно из противопоказаний для использования средств с уксусом в составе.
Особенности использования
В промышленных масштабах яблочный уксус производят в основном в Германии. Лучшим считается Carl Kuehne, Германия. Также знаменит испанский продукт от производителя Olive Line. Из российских следует отметить МК Продукт, СП Мирный. Яблочный уксус от перечисленных производителей станет настоящим подарком для Вашего дома.
Яблочный уксус можно купить готовым, а можно приготовить в домашних условиях. Нужно взять не менее чем 1,5 кг яблок, желательно спелых. Их нужно помыть и не очищать, как от кожуры, так и от косточек. Именно в кожуре – больше всего бактерий, которые и будут вызывать брожение. Натереть яблоки на крупной терке. Полученную пюреобразную массу поместить в стеклянную емкость (в крайнем случае эмалированную) и залить водой – примерно 2 л.
Яблочный уксус Carl Kuehne, Германия
Воду лучше брать холодную, заранее вскипяченную. 50–60 г черного хлеба и 150 г меда размешать в полученной смеси. Вместо меда вполне подойдет и сахар-рафинад (от 50 до 150 г на 1 кг яблок, в зависимости от степени их зрелости и кислости сорта). Емкость накрыть полотенцем и поставить в теплое место на 1,5–2 недели. Затем достать, процедить и оставить уже один настой в том же теплом месте еще на месяц. Процесс брожения продолжится уже без пюре. Разлить по бутылкам из темного стекла и хранить в них.
Рецепты
Применение яблочного уксуса вызывает исключительно положительные отзывы. В первую очередь, эффективным всеми пользователями признается использование в качестве очищающего тоника. Если развести его 1:1 в простой родниковой или сырой воде, то получится хороший раствор для протирания. Им предпочтительно пользоваться: каждый день – для кожи с повышенной жирностью, или 1–2 раза в неделю – при нормальном состоянии кожи и сухости. Такой же состав имеет раствор, используемый для полоскания горла при ангине. Он эффективен, поскольку обеззараживает слизистую и при этом натуральный.
Еще больший восторг у девушек вызывает разбавление яблочного уксуса не водой, а настоем трав. Ромашка или календула – прекрасные средства, успокаивающе действующие на состояние кожи. Душица, лаванда, мята и другие пряно пахнущие травы – прекрасная добавка к уксусу. Если нет времени и желания ходить по полям и собирать или покупать в аптеке, можно добавить к яблочному уксусу обычный зеленый чай.
В жаркий летний день пользователи подчеркнули прелесть косметического льда из яблочного уксуса. Охлаждающего и косметического эффекта легко добиться при регулярном использовании кубиков из замороженного раствора уксуса. Лед можно готовить с добавлением настоев трав (лаванды, череды, ромашки аптечной), а использовать – регулярно по утрам.
Из яблочного уксуса опытные косметологи и просто любящие заботиться о себе женщины предпочитают делать маски. Лучше всего действуют на кожу лица омолаживающие маски. Их можно готовить дома, из яблочного уксуса и льняного/оливкового масла, добавляя по возможности полезные компоненты, которые известны каждой женщине (свежий огурец, яичный желток и т. п.).
Паровые ванночки с яблочным уксусом также имеют много сторонников. Чтобы провести такой сеанс прямо у себя дома, нужно взять 100 мл кипящей воды, развести в ней столовую ложку уксуса и чуть-чуть подождать, пока вода не остынет градусов до 80–85. Наклонить голову так, чтобы лицо и шея были над водой, и накрыться махровым полотенцем минут на 10. Паровая ванночка с яблочным уксусом прекрасно раскрывает поры, помогает удалить отмершие клетки и загрязнения, а также насыщает кожу кислородом.
Уменьшается сосудистый купероз («сеточки»), а веснушки и пигментные пятна становятся менее заметны, если регулярно использовать часть яблочного уксуса в качестве ухаживающего средства.
Основные рецепты, которые советуют опытные женщины для пилинга вкупе с яблочным уксусом:
- любая косметическая глина;
- мед + крупная соль, лучше всего морская;
- молотый кофе;
- молотые овсяные хлопья + мед;
- йогурт (в равных пропорциях) + пшеничная мука (немного).
Исключительно положительные отзывы вызывают ванны с добавлением яблочного уксуса. Они размягчают кожу, стимулируя отшелушивание, нормализуют уровень pH и в целом очень приятны для тела. Единственное, что нужно помнить при их подготовке, – соотношение частей. Не стоит выливать в ванну емкостью 50 л целый графин уксуса. Такие ванны особенно помогут, если обгореть на солнце: как правило, страдает большая часть поверхности кожи, и тратить на нее крем от ожогов невыгодно.
Отличная альтернатива большим ваннам – ванночки для ног. Они не только оздоровят кожу, но и помогут устранить неприятный запах. Это особенно актуально в жаркое время года. Такой же эффект достигается, если применять яблочный уксус в виде одного из компонентов для дезодоранта: под подмышками больше не будет неприятного аромата.
Ополаскивание волос в растворе с яблочным уксусом дает эффект избавления от перхоти. Сами волосы становятся более эластичными и блестящими. Раствор нужно готовить в соотношении 1:10. Последнее ополаскивание можно не смывать водой. Параллельно будет оказан укрепляющий эффект на фолликулы и кожу головы. Можно также, расчесываясь, опускать расческу в раствор и тем самым снабжать волосы витаминами.
В целом, применение такого натурального продукта, как яблочный уксус, в домашней косметологии оправдано и заслуживает всяческих похвал. Тонус кожи повышается, она лучше выглядит. Использование уксуса возможно только в составе регулярных процедур. Его можно смешивать практически с любыми компонентами, полезными для кожи, – со свежей клубникой или сметаной, со свежим огурцом или сырым желтком и т. п. Устройте собственный косметический кабинет прямо у себя дома – яблочный уксус станет Вам в этом незаменимым помощником!