Есть ли польза от таблеток гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота в таблетках и капсулах является инновационным средством в борьбе с возрастными изменениями. Этот компонент представляет собой своеобразную губку, помогающую удерживать влагу на клеточном уровне, в результате чего кожа выглядит упругой и здоровой. Вещество вырабатывается в организме и содержится в лимфе, крови, костной ткани, коже, слюне, роговице. Но после 25 лет процесс синтеза замедляется, что приводит к нехватке компонента и сказывается не только на состоянии эпидермиса, но и общем самочувствии человека. Поэтому для сохранения молодости пополнять запасы компонента необходимо извне.

Гиалуроновую кислоту изначально применяли в составе кремов и масок, а также для косметических процедур местного назначения, которые помогали улучшить внешний вид кожи сугубо на участке применения. Но сейчас она выпускается в виде таблеток и капсул, что позволяет воздействовать на организм изнутри.

Особенности гиалуроновой кислоты в таблетках и капсулах

В отличие от гиалуроновой кислоты в ампулах, которую применяют для омоложения кожи лица в виде точечных инъекций, форма выпуска в виде таблеток и капсул появилась только недавно. Несмотря на одинаковый молекулярный состав компонента в обоих случаях его воздействие на организм значительно отличается. Следует заблаговременно ознакомиться с особенностями гиалуроновой кислоты, выпускаемой в виде биологически активных добавок (БАДов) и понять ее отличие от жидкой формы.

Особенность приема компонента в виде витаминов:

1. Оказывается общее воздействие на организм, что заметно улучшает функцию многих внутренних органов и тканей.
2. Первоначальный положительный эффект применения БАДа заметен на суставах, в результате чего исчезает хруст при их сгибании, увеличивается подвижность и работоспособность.
3. Улучшается зрительная функция, так как компонент замедляет возрастные изменения роговицы и устраняет сухость в глазах.
4. Заметные результаты омоложения кожи наступают после 3-4 месяцев после начала применения.

Гиалуроновая кислота в таблетках и капсулах является синтезированной, что улучшает его усвояемость в организме.

Показания к применению

Гиалуроновая кислота в организме присутствует в разных органах, а также является основой биологической смазки, выполняющей функцию амортизации в суставах. Именно эта жидкость способствует свободному скольжению при нагрузке или ходьбе. Недостаток в этом случае приводит к разрушению суставной ткани, а вследствие к инвалидности человека. Поэтому прием препаратов, содержащих этот компонент, позволяет не только омолаживать эпидермис, но и повышать функциональность всего организма в целом.

Основные показания к приему внутрь глуароновой кислоты:

• артрит, артроз;
• возрастные изменения позвоночника;
• синдром сухого глаза;
• терапия воспалений позвоночника необратимого свойства;
• восстановление после операции на органах зрения, в целях предотвращения появления спаек, рубцов и шрамов;
• синдром сухого глаза;
• мелкие морщины;
• угревая сыпь;
• целлюлит;
• повышенная сухость кожи;
• тусклый оттенок кожи лица;
• пигментация эпидермиса с возрастом;
• катаракта;
• язвы, ожоги, травмы роговицы;
• восстановление после пилинга или любого другого грубого воздействия на эпидермис.

Гиалуроновая кислота отличается накопительным свойством, поэтому для достижения максимального эффекта прием следует проводить курсами по 3-4 месяца исходя из существующей проблемы.

Принцип действия и полезные свойства

Для приема внутрь применяется низкомолекулярная гиалуроновая кислота, так как именно такой состав более привычен для человеческого организма.

Вещество, поступая в организм, начинает действовать в органах и тканях, которые больше всего страдают от нехватки этого компонента (зачастую суставы). Поэтому кислота в таблетках или капсулах изначально устраняет возможный хруст, болевой синдром при нагрузке и повышает общую функциональность суставной ткани.

Полезные свойства компонента помогают устранить отечность, разгладить мелкие морщины вокруг глаз, снять усталость и нормализовать функцию капилляров. Профилактическое применение БАДов с гиалуароновой кислотой в составе позволяет предупредить развитие глаукомы и катаракты.

На кожу гиалуроновая кислота оказывает действие в последнюю очередь, когда недостаток компонента был устранен во всех внутренних органах. Это проявляется разглаживанием крупных складок, устранением мелких морщин и подтянутостью контура лица.

Дозировка и правила приема

Поэтому, перед тем как приобрести таблетки и капсулы на основе этого компонента, необходимо правильно их использовать, ознакомиться с инструкцией по применению, изучить допустимую дозировку:

• Принимать препарат рекомендуется в вечернее время за 3 часа до ночного сна, что улучшает усвояемость кислоты.
• Пережевывать, измельчать и предварительно растворять таблетку и капсулу не следует.
• Оптимальным вариантом является рассасывание компонента в ротовой полости, что связывает его со слюной и улучшает проходимость полезного вещества по назначению.
• Для улучшения эффекта воздействия рекомендуется проводить параллельный прием гиалуроновой кислоты с витамином С, но запивать компонент свежим соком апельсина нельзя.
• Запивать компонент следует большим количеством воды, не менее 2 л в сутки, не считая кофе или других напитков.
• Суточная дозировка составляет 1-3 таблетки или капсулы, в зависимости от выбранного препарата.
• Полный курс составляет 2-4 месяца при ежедневном приеме.
• Для повторной терапии необходимо сделать перерыв на 30 дней, чтобы организм не смог привыкнуть к постоянной помощи извне.

Гиалуроновая кислота накапливается в организме, поэтому эффект от ее приема сохраняется на длительное время.

Производители и препараты

Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту в составе, отличаются друг от друга в зависимости от производителя и дополнительных компонентов. В основном полезное вещество содержится в пределах 10-15%, а все остальное составляют витамины, коллаген, пчелиный воск, масло оливы, экстракт биологически активных веществ, что позволяет повысить эффективность основного компонента, оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на весь организм.

Популярные производители:

• Российский производитель Эвалар. Наиболее известен препарат «Лора». В его составе, помимо основного компонента, включены витамины Е и F, а также природные эстрогены, пептиды и пантенол. Такой набор веществ оказывает комплексное благоприятное воздействие на организм и улучшает метаболизм в организме. Стоимость препарата — 340-5200 рублей.
• Американский производитель Солгар представляет общую линейку препаратов под названием One thought on. Их отличие заключается в составляющих компонентах. Главным преимуществом препарата является сочетание гиалуроновой кислоты с витамином С, что усиливает синтез белка кожи и коллагена. Препараты этого производителя также содержат Хондроитин, предотвращающий потерю влаги в клетках. Приблизительная стоимость средств составляет 2100–3000 рублей.
• Германский производитель Доппельгерц предлагает гиалуроновую кислоту для приема внутрь в виде Лифтинг-Комплекса, который, помимо основного компонента, содержит бета-каротин и витамины С, Е, а также пантеоновую кислоту и цинк. Такой состав позволяет усилить белковый синтез и регенерацию клеток в организме. Препарат оказывает противовоспалительное свойство и способствует образованию антител. Стоимость средства варьируется в пределах 550-900 рублей.
• Американский производитель Doctors best занимается выпуском целой серии препаратов для приема внутрь в виде капсул и таблеток. Средства отличаются присутствием в их составе коллагена, что заметно усиливает процесс омоложения кожи. Многочисленные положительные отзывы покупателей доказывают высокую эффективность данных препаратов.
• Японский производитель KWC предлагает капсулы «Гиалуроновая кислота». Этот препарат был разработан с применением высоких технологий, что сделало кислоту легкоусвояемой для человеческого организма. В составе данного средства присутствуют рыбные пептиды, усиливающие положительное воздействие вещества. Стоимость капсул составляет 4500-5200 рублей.

  Гиалуроновая кислота в таблетках не является лекарственным средством, поэтому она не проходит жесткую проверку, как медикамент. Поэтому при покупке необходимо проверять наличие полных реквизитов производителя и состав препарата. Эти меры предосторожности помогут уберечь от подделок, гарантируют пользу компонента и снизят вероятность появления побочных эффектов.

Возможный вред и противопоказания

Чтобы не нанести вред организму, следует изучить минусы применения гиалуроновой кислоты:

1. Бесконтрольный прием препаратов приводит к привыканию, в результате чего организм перестает самостоятельно вырабатывать компонент в нужном количестве.
2. Кислота относится к биологически активным веществом, поэтому возрастает риск усугубления хронических инфекционных аутоиммунных заболеваний.

Иногда прием вещества в таблетках и капсулах сопровождается тошнотой, рвотой, раздражением эпидермиса, сыпью, при появлении этих признаков необходимо полностью прекратить прием и обратиться к врачу.

Следует отказаться от гиалуроновой кислоты при наличии следующих противопоказаний:

• возраст меньше 18 лет;
• нарушенная функция свертываемости крови;
• беременность;
• период грудного вскармливания;
• заболевания органов пищеварения;
• индивидуальная непереносимость вещества;
• воспалительные и инфекционные заболевания;
• злокачественные и доброкачественные новообразования.

Воздействие гиалуроновой кислоты на организм может незначительно отличаться, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Недостаток гиалуроновой кислоты оказывает негативное влияние на клетки организма, что способствует его преждевременному старению. Для восполнения этого недостатка рекомендуется применять гиалуроновую кислоту в таблетках, отзывы о которых в основном положительные.

Преимущества и недостатки кислоты в таблетках

В недавнем прошлом специалисты-косметологи для поддержания тонуса кожи использовали так называемые «уколы красоты» с гиалуроновой кислотой. Они давали хороший результат, но доставляли клиентам неприятные, болезненные ощущения и дискомфорт.

На смену инъекциям пришла гиалуроновая кислота в таблетках (отзывы о такой форме препарата в большей степени носят положительный характер), представляющая собой безболезненное и более удобное в употреблении средство. Позитивным моментом является и то, что если уколы действуют локально на определенный участок кожи, то таблетки оказывают омолаживающий и оздоровительный эффект всего организма.

Улучшается состояние дермы, постепенно исчезает хруст в коленных и других суставах, на второй план отходят проблемы с позвоночником, где имеет место истончение междисковых хрящей, улучшается зрение, укрепляются корни волос, локоны приобретают естественный блеск.

Единственное, в чем уступают таблетки инъекциям – это время получения видимого эффекта. Препарат в ампулах действует сразу, а ощутимые результаты после приема таблеток будут видны месяца через 2,5-3: сначала происходит восстановление организма изнутри, а потом только улучшается внешний вид кожи, волос, ногтей.

Механизм действия препаратов

Гиалуроновая кислота – препарат, действие которого направлено на восстановление водного баланса на клеточном уровне, на восполнение суставной смазки, омоложение, как кожи, так и всего организма.

Данное вещество делится на низкомолекулярную разновидность, среднемолекулярную и высокомолекулярную. Все они имеют разную степень усвоения и свою зону действия.

Вещество с низкомолекулярным показателем воздействует на ткани при трофических язвах, борется с воспалением, регенерирует ткани после ожогов, со среднемолекулярным – замедляет клеточное деление и локализует миграцию клеток, с высокомолекулярным — активизируют процессы на уровне клеток, запуская глубинный процесс омоложения.

Каждая частичка этого БАДа связывается с нужным количеством жидкости и задерживает ее вывод из организма, тем самым способствуя увлажнению кожи и регенерации тканей, помощниками в этом выступают и содержащиеся в веществе коллаген и эластин. Также гиалурон восстанавливает количество и качество смазки в суставах, восстанавливая их и устраняя неприятные ощущения.

Когда необходимо пить таблетки

Человеческий организм способен самостоятельно синтезировать гиалуроновую кислоту, но с возрастом выработка ее уменьшается, что влечет за собой ряд проблем. Употребление препаратов с данным компонентом становится актуальным в качестве профилактики после 35-40 лет, а также после перенесенных операций или когда имеют место признаки нехватки гиалуроновой кислоты в организме:

1. Обезвоживание кожных покровов, проявляющееся их сухостью и потерей эластичности и истончением.
2. Замедленное восстановление клеток кожи, соединительной ткани.
3. Появление дряблости кожи, а на лице – морщин.
4. Ломкость, выпадение волос, их блеклость и безжизненный вид.
5. Предрасположенность к осложнению после операции на глазах.
6. Симптомы деструкции стекловидного тела.
7. Предрасположенность к катаракте глаза.
8. Угроза потери зрения или понижения процента зоркости.
9. Возникновение проблем с суставами и позвоночником, обусловленными уменьшением смазки и разрушением или истончением хрящевой поверхности.

При наличии одного или нескольких симптомов необходимо проконсультироваться с соответствующими специалистами – терапевтом, косметологом, офтальмологом, хирургом – и определиться с длительностью прохождения курса.

Противопоказания для применения

Отзывы специалистов предупреждают, что гиалуроновая кислота в таблетках является БАДом широкого спектра действия. Это обеспечивает, с одной стороны, комплексное лечение, но, с другой стороны, может вызвать ряд противопоказаний.

Врачи не рекомендуют принимать биодобавку во время беременности и кормления грудью, отчасти, чтобы не нарушить и так нестабильный гормональный фон женщины, отчасти, из-за того, что пока не проводились систематические серьезные исследования по положительному или отрицательному влиянию гиалуроновой кислоты на самочувствие плода или ребенка.

Педиатры не советуют давать указанный БАД детям, не достигшим 18 лет.

Определенная категория пациентов имеет индивидуальную непереносимость и испытывает аллергические реакции на компоненты препарата, поэтому рекомендуется обратиться за советом к профессионалу.

Не рекомендуется применять БАД при различных хронических болезнях в стадии обострения, при аутоиммунных заболеваниях, проблемах со свертываемостью крови (повышенной и пониженной).

В связи с тем, что при приеме данной пищевой добавки рекомендуется употреблять много жидкости, необходимо знать, что при наличии заболеваний, связанных с сердцем и почками, увеличение потребления воды может принести вред.

Препараты гиалуроновой кислоты в таблетках

На фармакологическом рынке представлен широкий выбор препаратов с гиалуроновой кислотой. При этом каждый медикамент имеет свой состав и различается ценой.

При выборе БАДа необходимо учитывать и количество элемента в препарате:

• таблетки 150 мг и более – содержат повышенное количество гиалуроновой кислоты (нет дополнительных веществ, кроме вспомогательных);
• 120 мг – таблетки, где к основному ингредиенту добавляется аскорбиновая кислота (для некоторых она может являться аллергеном), а также другие компоненты, например, витамины Е, В5, бета-каротин;
• более мелкие формы скорей всего можно отнести к витаминно-минеральным комплексам с содержанием гиалуронки.

Либридерм

Российский производитель препаратов Либридерм предлагает вниманию потребителей свою версию антивозрастных средств гиалуронки в таблетках (Librederm Hyaluronic Acid 120mg).

Дополнительными компонентами для организма выступают витамин С (для лучшего усвоения самого препарата), глюкозамин сульфат калия (отвечает за повышение иммунитета и замедление возрастных изменений), сорбитол (положительно влияет на кишечную моторику).

Препарат содержит в себе три вида гиалуроновой кислоты – высокомолекулярный, среднемолекулярный и низкомолекулярный, что позволяет данному средству работать в различных направлениях (в соединительной ткани, клетках, дерме, суставных сумках, костях).

Упаковка состоит из 30 таблеток по 120 мг каждая – этого количества хватит на месячный курс. Ожидаемый эффект – повышение тонуса и увлажнения кожи, улучшение состояния волос, замедление процесса старения организма.

Употребляется 1 раз в день во время еды с большим количеством воды в связи с тем, что при нехватке жидкости, гиалурон будет вытягивать ее из самого организма, провоцируя прогрессирующее обезвоживание.

Согласно отзывам, цены на гиалуроновую кислоту в таблетках от Либридерм являются весьма демократичными по сравнению с зарубежными аналогами – около 900-1160 рублей за курс.

Solgar

По отзывам, гиалуроновая кислота в таблетках от Солгар считается одной из самых качественных

БАД с гиалуроновой кислотой – Solgar – в Америке, где он и изготавливается, считается средством премиум класса, так как качество и технологии его производства совершенствуются на протяжении 60 лет.

Сама компания-производитель обещает своим покупателям, что они почувствуют эффект от приема таблеток уже на 3-ей неделе – снизится сухость кожных покровов, исчезнут синяки под глазами, начнет проходить тугость суставов.

Препарат также ценится за отсутствие консервантов, ГМО и глютена.

В принципе, состав данных средств мало чем отличается от наших отечественных аналогов, может только дополнительным содержанием хондроитинсульфата, что делает определенный акцент на проблемах с подвижностью суставов и болевыми ощущениями в них, а также на омоложении тканей связок и хрящей.

Курс лечения рассчитан на 30 дней и, соответственно, 1 упаковка содержит 30 таблеток по 120 мг, которые принимаются 1 раз в день с пищей.

Препараты Solgar можно приобрести в РФ стоимостью около 2000 рублей, если воспользоваться услугами интернет-аптек, то можно найти продукт за более низкую цену.

Лора от Эвалар

Довольно популярным является комплект «Лора» от Эвалар (таблетки и крем). Антивозрастные таблетки, по утверждению косметологов и самих потребителей, дают эффект уже после 1-1,5 месяцев применения (повышается упругость кожи, уменьшаются морщины, свежим становится цвет лица).

Содержащиеся в них дополнительно компоненты дикого ямса (включающего в себя фитоэстрагены, по природе похожего на гормоны, влияющие на женские половые функции) и витамины Е и С (в качестве антиоксидантов), способствуют выработке эластина, а также коллагена.

Использование же крема, входящего в комплект «Лора», позволяет коже начать восстанавливаться несколько раньше, чем при приеме только таблеток.

Таблетки «Лора» (36 шт. в упаковке) содержат по 1,2 г вещества, употребляются 1-1,5 месяца по 1 разу в день во время приема пищи. Отрицательная сторона при приеме БАДа – большие размеры самих таблеток, поэтому их трудно глотать тем, кто не хочет их рассасывать.

Средняя цена одного курса – ориентировочно 400-450 рублей.

Витамины «Доппельгерц»

Помимо гиалуроновой и аскорбиновой кислот витамины «Доппельгерц» немецкого производителя «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко» содержат витамин Е, бета-каротин, пантотеновую кислоту, цинк, селен и биотин.

Подобный комплекс имеет ярко выраженное антиоксидантное свойство, поэтому положительно воздействует на обменные процессы организма, регенерацию тканей, улучшение состояния кожи, защищает от воздействия избыточного ультрафиолета.

В связи с тем, что витамины содержатбольшое количество ингредиентов, данный препарат больше позиционируется как поливитаминный.

Курс лечения рассчитан на 30 дней. Средняя цена витаминов – 450-500 рублей.

БАД от KWC

БАДы японского бренда KWC – это таблетки, содержащие удачно подобранный витаминно-минеральный состав и гиалуроновую кислоту.

Биодобавка рассчитана на замедление проявлений процесса старения кожи, положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат, слизистые оболочки и зрение человека.

Выпускается в капсулах по 550 мг, в одной стеклянной баночке содержится 90 шт. препарата.

Употребляется не меньше чем 1 месяц, по 3 капсулы в день вместе с завтраком, обедом и ужином.

Цены одного минимального курса колеблются от 3000 до 5000 рублей.

Имеются нюансы, на которые необходимо обратить внимание: дешевый препарат может оказаться подделкой, средство же от производителя сейчас найти нелегко.

Как применяется препарат: инструкция

Для получения положительного эффекта при применении таблеток с гиалуроновой кислотой, специалисты рекомендуют придерживаться нескольких простых правил.

Во-первых, препарат принимается только во время еды, 1 или 3 раза в день, в зависимости от инструкции производителя.

Во-вторых, врачи рекомендуют не проглатывать таблетку сразу, а держать ее во рту до полного рассасывания, так большее количество вещества усвоится и дойдет до проблемных мест.

В-третьих, этот БАД следует запивать большим количеством воды (или апельсиновым соком) и следить, чтобы общее потребление жидкости в сутки достигало 2-2,5 л.

Последнее правило имеет большое значение, так как при нехватке жидкости в организме, молекулы гиалуроновой кислоты будут притягивать к себе воду, содержащуюся в клетках, и тем самым вызывать обратный эффект – обезвоживание.

Специалисты не советуют пить таблетку сразу перед сном, лучше это сделать заранее, примерно за час-полтора, чтобы избежать отечности лица утром.

Для того чтобы начать прием биодобавки, необходимо проконсультироваться со специалистом. Как правило, обычный курс длится месяц, но если целью становится серьезное улучшение состояния суставов или реабилитация после операции, то, по согласованию с лечащим врачом, время приема препарата продлевается.

Между курсами необходимо делать перерывы. Беспрерывное употребление биодобавки может привести к тому, что возникнет привыкание, и организм перестанет самостоятельно синтезировать гиалуроновую кислоту.

Побочные эффекты

Согласно отзывам, гиалуроновая кислота в таблетках не всегда оказывает положительное действие, кроме того, вызывает побочные реакции.

Специалисты отмечают, что улучшение может не наступить в связи с краткосрочным приемом препарата – организм не успел напитаться гиалуронкой для успешного преодоления существующих проблем и поэтому не отреагировал, как ожидалось.

Среди побочных эффектов отмечается индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергических реакций. Здесь важно определить, что стало причиной аллергии: сама кислота или второстепенные компоненты, включенные в таблетки.

Если аллергия вызвана дополнительными ингредиентами, то есть смысл поменять производителя данных биодобавок, предварительно ознакомившись, какой предлагается состав во вновь выбранном БАДе.

При переизбытке препарата в организме можно наблюдать такие побочные явления, как отечность (из-за избыточного количества не выведенной жидкости), покраснение (в результате повышенного кровообращения), появление угрей (в результате временного сбоя в функционировании сальных желез кожи).

Взаимодействие с другими медикаментами

Препараты с гиалуроновой кислотой, как правило, не вступают в конфронтацию с другими лекарственными средствами, так как сама кислота является неотъемлемой составляющей самого организма. Но, учитывая возможную индивидуальную реакцию пациента, специалисты рекомендуют делать промежуток между приемами различных лекарств и гиалуронки в 1,5-2 часа.

Тема взаимодействия биодобавки и антибиотиков не совсем изучена, поэтому не рекомендуется принимать БАД одновременно с прохождением лечения антибиотиками.

При совместном употреблении гиалуроновой кислоты и витамина С, эффект от лечения становится более заметным и наступает быстрее, нежели от приема препарата без этого витамина.

Гиалуроновая кислота, как и любой лекарственный препарат, требует внимательного и дисциплинированного отношения при использовании.

Только соблюдение правил приема этой биодобавки, оптимальное определение продолжительности прохождения курса могут привести к положительному результату.

Видео-ролики о гиалуроновой кислоте

Плюсы и минусы использования гиалуроновой кислоты в таблетках. Отзывы специалистов:

Почему не работают крема с гиалуроновой кислотой: