Чеснок перед сном польза или
Чеснок – пряность, которая обладает выраженными вкусовыми и лечебными свойствами. Овощ используют для лечения расстройства желудка, простуды, подагры, пьют для избавления от паразитов. Чеснок нередко принимают перед сном – за ночь компоненты овоща хорошо усваиваются и успевают оказать лечебное действие. Однако существуют болезни, при которых употреблять продукт на ночь противопоказано, и пренебрежение запретом может ухудшить состояние здоровья. Так в чем же польза чеснока на ночь и как приготовить лекарство из него?
Нет четкого ответа на вопрос, можно ли есть чеснок перед сном. Возможность употребления овоща на ночь зависит от состояния здоровья человека, наличия заболеваний и преследуемой цели.
Польза и вред употребления на ночь
Для профилактики и лечения заболеваний продукт используют не только внутрь, но и наружно.
Употребление внутрь
Польза употребления внутрь перед сном:
- уничтожает патогенную микрофлору в кишечнике;
- способствует выведению токсинов из организма и шлаков из ЖКТ;
- оказывает антипаразитарное действие;
- укрепляет иммунитет (вот полезные рецепты для повышения иммунитета);
- снимает внутренние воспаления.
Важно!
Полезными свойствами обладает только сырой овощ. После термической обработки овощ теряет внушительную часть целебных компонентов и становится практически бесполезным.
Вред на ночь:
- раздражает стенки желудка;
- может вызвать расстройство пищеварения, изжогу;
- кратковременно повышает давление;
- разжигает аппетит;
- увеличивает пульс.
Зубчик, съеденный на ночь, возбуждает нервную систему и может вызвать неприятные ощущения в желудке – это мешает человеку расслабиться и уснуть. В редких случаях съеденный перед сном овощ лишает человека сна на всю ночь.
Пряность противопоказано употреблять при следующих заболеваниях:
- гастрит, язва;
- геморрой;
- эпилепсия;
- диарея;
- аллергия.
Также не рекомендуется использовать чеснок в кулинарных и в лечебных целях в период менструации или в восстановительный период после хирургического вмешательства. Овощ обладает свойством разжижать кровь, что может увеличить количество отделяемой крови и спровоцировать кровотечение после операции.
Чеснок вместе с кефиром обладает более мягким воздействием на организм, но, как и любое лекарственное средство, имеет плюсы и минусы.
Польза кефира с чесноком перед сном:
- напиток способствует выведению паразитов из кишечника;
- улучшает обмен веществ;
- регулирует пищеварение;
- борется с инфекционными болезнями и дисбактериозом.
Возможный вред напитка:
- дает сильную нагрузку на почки и печень;
- раздражает органы ЖКТ;
- вызывает аппетит;
- ухудшает сон.
Справка
Комбинация чеснока и кефира может вызвать высыпания на лице и губах при наличии вируса герпеса в организме.
Наружное употребление
Применяют чеснок и наружно: овощ помогает при воспалительных заболеваниях суставов, папилломах, респираторных болезнях. Особенно популярен метод закладывания чеснока в носок на ночь от простуды.
Польза при наружном применении:
- обладает согревающим действием;
- обеззараживает поверхность кожи;
- способствует заживлению;
- снимает воспаление;
- улучшает кровообращение.
Пряность при наружном применении приносит не только пользу: чесночный сок может вызвать раздражение кожи, аллергическую реакцию или ожог.
Можно встретить такие советы по лечению простудных заболеваний: на ночь положить чеснок в ухо. Такой метод терапии опасен – чесночный сок может спровоцировать ожог и повредить слуховой аппарат. Врачи не подтверждают эффективность такого метода лечения и советуют выбрать другой способ терапии простуды.
Как употреблять
Внутрь в чистом виде овощ перед сном не применяют. Для смягчения раздражающих свойств пряности ее употребляют в смеси с молочными продуктами или медом.
С кефиром
Чеснок с кефиром на ночь – быстрый способ избавиться от паразитов в кишечнике.
Ингредиенты:
- 4 зубчика;
- 200 мл кефира.
Как приготовить
- Дольки порубить ножом на мелкие кусочки и оставить на воздухе на 10 минут.
- Смешать измельченный овощ с кефиром.
Как употреблять
Смесь выпивают залпом. Ужин в день приема лекарства и завтрак на следующий день должны состоять из квашеной капусты и соленых огурцов для повышения кислотности желудка.
С молоком
Чеснок с молоком на ночь также пьют для избавления от паразитов.
Справка
При наличии лишнего веса в лечебных целях лучше употреблять молоко: кисломолочные продукты, употребленные на ночь, препятствуют процессу похудения. Молоко же таким свойствами не обладает и мягко воздействует на стенки желудка и кишечника.
Ингредиенты:
- 1 головка;
- 1 стакан молока;
- 1 ч. л. меда.
Приготовление
- Очистить и измельчить чеснок до состояния кашицы.
- Смешать массу с молоком.
- Смесь поставить на плиту, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 минут.
- Снять лекарство с огня, добавить мед.
Как принимать
Пить в теплом виде через 4 часа после ужина. Курс – 1 неделя.
Смесь нельзя принимать при язве, гастрите, геморрое, аллергии на компоненты, бессоннице.
С медом
Укрепить иммунитет можно при помощи смеси чеснока с медом и лимоном.
Ингредиенты:
- 150 г меда;
- 1 крупная головка;
- 2 лимона.
Приготовление
- Очистить дольки от шелухи.
- Удалить косточки из лимона.
- Измельчить ингредиенты в мясорубке или блендере.
- Тщательно смешать массу с медом.
Прием
Принимать по 1 ст. л через 3-4 часа после ужина. Курс приема – 1 месяц.
Средство не подходит для укрепления иммунитета при болезнях ЖКТ и аллергии на ингредиенты.
Наружное применение
Самый популярный способ наружного применения – закладывание его в носки на ночь. Народный рецепт применяют для лечения простудных заболеваний.
Ингредиенты:
- 2 крупных зубчика чеснока;
- 2 ст. л. горчицы в порошке.
Способ применения
- Очистить чеснок и натереть на мелкой терке.
- Смешать массу с горчицей.
- Перед сном натереть ступни смесью, обернуть ноги полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки.
- Утром снять носки и помыть ноги водой.
Применять до полного выздоровления.
Народный рецепт нельзя использовать при тонкой чувствительной коже, склонной к появлению аллергии.
В результате употребления пряного овоща на ночь можно избавиться от паразитов, вылечить простудные заболевания, насытить организм витаминами и укрепить иммунитет. Перед применением народного средства следует проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Читайте далее:
Мы старались написать лучшую статью. Если понравилось — пожалуйста, поделитесь ею с друзьями или оставьте ниже свой комментарий. Спасибо!
Одним из самых используемых ароматизаторов пищи безусловно является чеснок. Но у этого овоща есть и другие предназначения. Например, он издавна используется в лечебных целях, а также для защиты от насекомых. А еще чеснок помогает заснуть! Не верите? Давайте разбираться.
Сон и чеснок
Чтобы крепче спать ночью, чеснок следует класть под подушку. И он не только поможет заснуть, но и благотворно будет влиять ночью на состояние человеческого организма. Как? А вот как:
1. В состав чеснока, помимо сложных углеводов, входят белки, магний, натрий, калий и витамины группы В. А своим резким запахом этот овощ обязан аллицину – серному соединению, которое и делает чеснок столь полезным в инфекционном лечении. Ведь именно это вещество способно убивать определенные вирусы лучше всяких антибиотиков, с гарантией.
2. Чеснок содержит антиоксиданты, а также соединения, способные бороться с различными воспалениями в организме.
3. Эта овощная культура оказывает оздоровительное действие на сердце и сосуды, нормализуя кровоток. Чеснок снижает уровень вредного холестерина, приводит в норму AD.
4. Чеснок также активно помогает обмену веществ, защищает от раннего старения.
Средство от бессонницы
И все-таки: зачем класть чеснок под подушку? А потому, что запах соединения серы (того самого аллицина) дает успокаивающий эффект, позволяющий легко засыпать, а потом крепко спать всю ночь.
Всем известно, что чесночный запах очищает носовые ходы, улучшает дыхание. Поэтому уснет даже пациент с насморком. А если чеснок под подушку укладывать регулярно, можно реже болеть, ведь аллицин станет противодействовать проникновению в организм инфекционных микробов.
А еще магний, содержащийся в чесноке, понижает активность нейронов в мозге и ЦНС, стимулируя расслабление. Он же помогает избавиться от стрессовых последствий. Плюс калий, которого также в этом овоще содержится много, улучшает качество сна, делает его глубже, спокойнее.
Как лучше применять чеснок? Размять пару зубчиков и завернуть в 3 слоя марли, прежде чем отправить под подушку.
Напиток от бессонницы
Для улучшения сна есть еще одно «чесночное» средство народной медицины — теплый напиток из молока с чесноком, гвоздикой и медом. Чтобы его приготовить, нужно варить измельченный зубчик, добавив две гвоздички, в стакане молока ровно 3 минуты. Потом смеси надо дать остыть, убрать гвоздику и положите ч л меда. Средство следует выпить за полчаса до того, как отправиться в кровать.
Противопоказания
1. Чеснок может тормозить усвоение некоторых лекарств — это нужно помнить.
2. Чеснок – отрава для домашних животных. Несколько зубчиков нанесут серьезный ущерб здоровью собаки или кошки.
Важно: чеснок, как средство от бессонницы, дешев и достаточно эффективен. Стоит попробовать, не забывая о противопоказаниях.
Хотите знать больше о медицине? Не забудьте поддержать наш канал в сервисе Яндекс.Дзен лайком и подпиской. Это мотивирует нас публиковать больше интересных материалов. Также вы сможете оперативно узнавать о новых публикациях.
Мы все помним, как мама и бабушка давали нам к обеду зубчик чеснока. Это считалось первым и самым надежным средством от всех инфекций и простуд. До сих пор вспоминается аромат корочки черного хлеба, натертой чесночком! Чем же так полезен обычный чеснок? На самом деле это просто кладезь здоровья для человека.
Что произойдет с вашим организмом, если каждый день есть чеснок?
Чеснок – это уникальный продукт, в состав которого входят белки, углеводы и до 400 разных биоактивных элементов (сюда входят перечень витаминов, минералов и органических кислот). Поэтому, съедая даже немного чеснока, вы обеспечиваете гармоничную и надежную деятельность своего организма.
Чем полезен чеснок?
Разрешено ли есть чеснок ежедневно? Сколько сразу можно съедать? И каковы будут результаты? Прочитав эту статью, можно получить ответы на выше заданные вопросы.
Чеснок является естественным антибиотиком.
В состав чеснока входит аллицин. Он высвобождается при надавливании (например, нарезании) и быстро разрушается при высоких температурах (чеснок, бесспорно, полезнее в сыром, свежем виде).
Аллицин убивает разные виды бактерий, имеет антисептическое воздействие, препятствует размножению микроорганизмов.
Большим плюсом чеснока по сравнению с аптечными антибиотиками является то, что он уничтожает только вредоносные бактерии.
Искусственные же антибиотики убивают, помимо вредных, и полезные, необходимые нам микроорганизмы, уничтожая микрофлору, что приводит к дисбактериозу кишечника.
Если вы станете систематически употреблять чеснок, вы создадите защиту организма от таких опасных возбудителей болезней, как хеликобактер пилори, сальмонелла, стрептококк, стафилококк, а также возбудителей туберкулёза, дизентерии, кандидоза.
Что произойдет с вашим организмом, если каждый день есть чеснок?
Чеснок необходим сердцу и сосудам
Упомянутый аллицин оберегает сердечно-сосудистую систему человека.Каждодневное употребление всего лишь одного зубчика этого продукта способствует укреплению сосудов, стимулированию кровообращения, снижению концентрации холестерина на целых 10%. И, как следствие, снижение риска тромбообразования, инсульта и инфаркта.
Чеснок способствует понижению кровяного давления. Стойкий результат можно наблюдать уже через 12 недель после введения чеснока в каждодневный рацион.
Чеснок и сахарный диабет (преимущественно 2 типа)
Этот продукт снижает показатель сахара в крови приблизительно на 25%.
Чеснок благотворно влияет на состояние артерий и сосудов и оберегает сердце больного от таких заболеваний, как кардиомиопатия и атеросклероз.
Чеснок для укрепления иммунитета
Противовирусное воздействие этого продукта проявляется благодаря значительному содержанию серных соединений, которые укрепляют иммунитет и нейтрализуют свободные радикалы и токсины, повреждающие клетки органов.
Чеснок от рака
В чесноке имеются такие вещества, как сера, диаллил сульфид, саллил цистеин и селен. Они способствуют удалению свободных радикалов и способны губить раковые клетки.
Результаты исследований: постоянное (каждый день) употребление в пищу чеснока на 20% снижает риск возникновения онкозаболеваний (в частности, желудка, толстой кишки и некоторых других органов).
Чеснок борется с паразитами человека
С давних времен люди использовали этот овощ для выведения паразитов из организма. Почему чеснок эффективен против лямблий, глистов и иных паразитов? Фитонциды в составе овоща пагубно воздействуют на патогенную флору и глистов, в частности.
Что произойдет с вашим организмом, если каждый день есть чеснок?
Чеснок и пищеварение
Чеснок способствует выработке желудочного сока (это стимулирует усвоение железа), регулирует функционирование поджелудочной железы, устраняет гнилостные явления в кишечнике, вызывает аппетит.
Но при гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки, панкреатите и ряде других проблем с поджелудочной железой есть этот продукт не рекомендуется, чтобы не вызвать рецидива.
Чеснок и суставы
Овощ может замедлять процесс отложения солей, защищает от разрушения и восстанавливает хрящевую и суставную ткани, служит профилактикой остеоартрита.
Чеснок и кожа.
Продукт необычайно богат антиоксидантами, флавоноидами, витаминами группы В, кислотами, которые способны регенерировать кожу, придавать ей упругость, борется с образованием угрей и ранних морщин.
И это все при съедании 1 – 2 зубчиков в день.
Чеснок и похудение
Диетологи и сторонники правильного питания считают, что введение в рацион чеснока провоцирует потерю веса.
Это связано с тем, что:
- 1 зубчик продукта содержит лишь 3-4 калории.
- Гликемический индекс чеснока приравнивается к 30 (это диетический продукт).
- Овощ имеет свойство расщеплять и сжигать подкожный жир.
- Продукт активизирует метаболизм и стимулирует пищеварение.
- Чеснок помогает выводить излишки жидкости из организма.
Дневная норма
Чтобы не нанести вред здоровью, рекомендуется съедать 2-5 гр. свежего чеснока (это примерно 1-3 зубчика).
Несоблюдение нормы может вызвать: газообразование, тошноту диарею, головную боль и ряд других симптомов.
Не рекомендуется есть продукт в следующих случаях:
- На голодный желудок (происходит раздражение слизистых желудка и развитие язвы).
- На ночь. Чеснок дает мочегонный эффект. Помимо этого, он возбуждает нервную систему, что может негативно повлиять на сон.
- При заболеваниях печени, почек, кровотечениях, эпилепсии и ряде других заболеваний.
Что произойдет с вашим организмом, если каждый день есть чеснок?
Что поможет удалить запах чеснока?
Поможет «перебить» запах чеснока петрушка, лавровый лист, базилик. Пожуйте веточку или листик – и запаха как не бывало!
Если недолго пожевать пару кофейных зерен, это «отобьет» аромат чеснока.
Такие напитки, как молоко, горячий зеленый чай, соки клюквы, грейпфрута и лимона также нейтрализуют специфический «аромат».
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
Источник Эконет.ру
Больше полезных материалов →
Весь мир обратился к продуктам натурального происхождения в борьбе с различными болезнями. Особую актуальность нетрадиционные методы имеют сейчас через распространение вируса, прошедшего коронацию (2019 nCoV). Овощ, который помогает от всех болезней, является хорошим средством для профилактики заболеваний.
Из сайта ВОЗ: “Чеснок – полезный для здоровья продукт, который имеет определенные противомикробные свойства. Вместе с тем, во время нынешней вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления луковиц растения, как средства профилактики заражения новым коронавирусом.
Употребление чеснока натощак от всех болезней
Пряный овощ издавна употребляют в пищу. Его считали средством от всех болезней, лечили различные раны, суставы, давали питаться олимпийцам Древней Греции, защищались от вредных насекомых в древнем Египте. Еврейский свод правил (Талмуд) рекомендует принимать продукт для избавления от паразитов и других болезней.
Современные научные исследования не дают однозначного ответа о пользе употребления чеснока натощак утром. Мы знаем, что самым полезным в его составе является аллицин – серосодержащее органическое вещество, образующееся при механическом повреждении аллиина. Это летучее вещество обладает бактерицидными, фитонцидными действиями, присутствует только в свежем продукте. Тепловая обработка разрушает полезные свойства: чем больше продукт подвергать температурному воздействию, тем меньше полезных веществ остается. В составе вареного, жареного овоща содержатся все минеральные компоненты, однако органические разрушаются, а аллицин улетучивается полностью. В сыром виде очищенные измельченные зубки теряют значительную часть питательных соединений при взаимодействии с кислородом. Для лечения используются свежие продукты.
Многие диетологи рекомендуют принимать чеснок натощак.
Внимание: если у вас имеются заболевание ЖКГ, почек, поджелудочной железы – вам лучше не испытывать судьбу. Наши рецепты рекомендательного характера. Применяя их для лечения, всегда советуйтесь с врачами.
Чеснок по утрам – лучшее лекарство для профилактики всех болезней. Нужно знать польза и вред, не усердствовать в применении монодиет. Безвредной считается доза 15 г свежего продукта на день.
Регулярное употребление чеснока натощак избавит от многих болезней
Польза
Если регулярно глотать чеснок, укрепится иммунная система, фитонциды уничтожат опасные бактерии, помогут в борьбе с вирусными заболеваниями. Применяя чеснок утром натощак, можно предупредить кишечные заболевания, очистить организм от паразитов и токсинов. Регулярное употребление в небольших дозах расширяет сосуды, снижает давление крови.
Пряный овощ имеет вкусовые качества, которые способствуют дополнительному слюноотделению, создают правильный процесс переваривания пищи. Как продукт, улучшающий пищеварение, он борется с запорами и поносами. Регулярное употребление продукта дает возможность изгнать кишечных паразитов. Вытяжки растения применяют при лечении больных, подверженных воздействию тяжелыми металлами: свинцом, ртутью, после отравления мышьяком.
Если есть зубчик овоща натощак, он будет эффективен при бронхитах, астмах, поможет снимать воспалительные процессы. Дольки луковицы прикладывают к больному зубу. Их можно жевать при заболеваниях десен.
Измельченные луковицы прикладывают к больным суставам, воздействуя на ткани хряща, растение облегчает проявления артрозов и артритов.
Известны рецепты с использованием лука и чудо-зубчиков, которые способны рассасывать келоидные рубцы.
Сосание чеснока по утрам дает возможность полностью использовать витамины. Благодаря группе витаминов В, восстанавливаются соединения нервных клеток, улучшается психо-эмоциональное состояние. Витамин А полезен для зрения, при начальных стадиях катаракты применяется для замедления ее развития.
Вред
Несмотря на все положительные стороны, применять овощ по утрам не рекомендуется людям, имеющим гастрит, язвенные болезни, заболевания почек, эпилепсию, анемию, отложение камней в желчных протоках. Употребление овоща утром натощак усиливает прилив крови к геморроидальным узлам, что имеет нехорошее последствие при борьбе с геморроем.
Наличие токсичных элементов может плохо отразиться на здоровье будущих мамочек, испортить вкус молока у кормящих женщин при избыточном употреблении.
Если употреблять чеснок слишком большими дозами (съесть стакан зубков), можно вызвать головную боль, невнимательность, помрачение сознания.Если съесть головку чеснока, то кроме изжоги и неприятного запаха изо рта скорее всего ничего не произойдет.
В больших количествах пряный овощ натощак увеличивает риск кровотечений после хирургических вмешательств.
Народные рецепты и что лечат
Несмотря на то, что растение культивируется более 5000 лет, упоминается, как лекарство в Библии, Коране, Торе, оно не входит в перечень государственного свода правил по фармакологии России, как лекарственное. Применение лекарственных средств, изготовленных на его основании, официальной медициной отвергается, хотя фармацевтическая отрасль продолжает разрабатывать и выпускать таблетки и препараты из чеснока.
Народная медицина, наоборот, очень широко использует сырье из пряного овоща для лечебных рецептов. Используются различные методы применения продукта: можно готовить из овоща в домашних условиях настои, отвары, пасты, а можно глотать чеснок целиком.
- Препараты из чеснока и с его содержанием
Зубчик чеснока утром для мужчин, кроме повышения иммунитета, улучшает уровень тестостерона, послужит профилактическим средством для мужского здоровья.
У женщин народное средство влияет на состояние кожи, волос, ногтевых пластин.
Для детей старше 3-х лет употребление небольшого кусочка зубчика важно при плохом аппетите, для нормального сна, при нарушении обмена веществ.
Чеснок с медом
Чеснок с медом натощак – лучшее лекарство от многих болезней.
- Сера, соединенная с питательными элементами меда – натуральный антикоагулянт. Кровообращения улучшается за счет повышения тонуса вен, что предупреждает образование тромбов крови и расширение венозных стенок.
- Мед и чеснок натощак каждый день – залог естественной регуляции кровяного давления.
- Аллицин в составе с медом очищают кровь и удаляют неправильный холестерин.
- Тандем меда и овоща с двойной силой борется с воспалительными заболеваниями при хроническом артрите, болезнях мышц, задержке жидкости в организме.
- Свойства подавлять грибковые и микробные организмы соединением меда с соком овоща позволит укрепить иммунитет, создать защитный барьер при борьбе с вирусными, бактериальными и другими вредными факторами.
- Сироп из чеснока и меда избавит от кашля, вызванного бактериями или вирусными инфекциями, снимает раздражение, освободит дыхательные пути от слизи.
- Как общеукрепляющее средство, ускоряет выздоровление при регулярном применении.
Для приготовления чесночно-медового состава необходимо взять:
- 1 стакан меда;
- 100 г очищенных зубков.
Мед налейте в стеклянный сосуд с герметичной крышкой. Если он имеет твердое состояние, растопите на водяной бане на очень медленном огне. Следите, чтобы температура воды не поднималась выше 50 градусов, иначе мед потеряет свои свойства. Об этом мы говорили здесь.
Чесночно-медовая смесь
- Луковки очистите, промойте, просушите.
- Нарежьте небольшими ломтиками, поместите в емкость с медом.
- Настаивайте 7 дней в холодильнике, после чего принимайте по столовой ложке натощак.
Мед с чесноком полезен для мужчин и женщин.
Чеснок с водой
Вы можете принимать зубчик чеснока утром, а можно приготовить полезную смесь с водой. Из растения делают настои, отвары. Для этого используются все части: стебли, листья, стрелки, луковицы.
Предлагаем быстрый рецепт чесночной воды. Пить ее нужно натощак утром и на ночь, помогает при изгнании глистов.
Чесночная вода поможет изгнать паразитов
Приготовление:
- необходимо очистить среднюю луковицу, пропустить зубки через пресс прямо в стеклянную емкость,
- залить холодной прокипяченной водой (1 литр).
- Закрываем герметичной крышкой.
- Ставим в холодильник.
Внимание. Перед применением чесночной воды посоветуйтесь у специалиста, как правильно принимать ее в вашем конкретном случае.
Мы рекомендуем с профилактической целью употреблять каждое утро и вечер по 100 г жидкости до полного использования. Через месяц курс лечения повторить.
Что будет если каждый день пить чесночную воду
Чеснок с имбирем
Значительное подорожание имбиря в последнее время – не что иное, как маркетинговая реакция на увеличенный спрос: все бросились лечиться имбирем. Тем временем на основе этого продукта созданы многие блюда Китая, Таиланда, Индии. Народы Востока ежедневно применяют чесночно-имбирную пасту – приправу, не только придающую специфический вкус, но способствующую оздоровлению населения. Готовые соусы до недавнего времени можно было приобрести в супермаркетах.
Употребляя чеснок с утра натощак с применением имбиря, можно устранить симптомы депрессии, повысить потенцию, насытить кислородом кровь при сидячем образе жизни. Паста содержит незаменимые аминокислоты, улучшает состояние хрящей и мышечной ткани, повышает работоспособность мозга, снижает вес, улучшает волнообразные сокращения кишечника.
Готовить ее очень просто. Точного количества ингредиентов не указывается – все выбирают по своему вкусу.
- Необходимо соблюдать пропорцию: имбиря и луковичек берем в равных количествах.
- На полкилограмма продуктов берем стакан столового уксуса и столовую ложку сахара.
- Такая паста заменит лекарство, ее можно набрать в рот и просто жевать, глотая маленькими порциями.
- Чесночно-имбирная паста
Приготовление:
- Зубки очистить, сполоснуть, просушить.
- Имбирь вымыть, очистить.
- Поставить на огонь винный уксус, добавить сахар, довести до кипения, охладить.
- В теплый раствор добавляем измельченные блендером или другим способом продукты, настаиваем две недели.
- Смесь можно кушать ежедневно в качестве приправы к мясным, овощным, восточным блюдам или использовать как лекарство по чайной ложке на голодный желудок.
Примечание: за неимением имбиря, его можно заменить обыкновенным хреном или смесью сухих специй из кардамона, душистого перца, мускатного ореха и корицы.
Имбирно-чесночную смесь можно приготовить в домашних условиях
Очищение организма от токсинов
Очистить организм от токсинов поможет знаменитая настойка тибетских монахов.
- Понадобится стакан чистого спирта и 400 г нашего овоща.
- Измельченный овощ помещают в сосуд с герметичной крышкой и заливают спиртом.
- Хорошо перемешивают, закрывают крышкой, ставят в холодильник на 10 дней.
- Употреблять профильтрованную жидкость, разделив содержимое на 20 дней: принимают такой чеснок на голодный желудок утром и вечером. Дольше хранить настойку не следует – она теряет свои свойства.
Правила приема и длительность курса
Мы сказали, что ограничениями для приема чеснока являются хронические и острые заболевания ЖКТ, почек, поджелудочной железы. Применяя настойки зубков с применением спирта, необходимо учитывать характер работы. Для водителей и людей, имеющих профессии, требующие повышенного внимания, можно сосать чеснок по утрам.
Невысокие дозы продукта (до 15 г на день) – можно применять постоянно, они имеют лечебный эффект. Повышенные дозы с лечебной целью применяют не более 20 дней из-за агрессивного действия луковиц на слизистые оболочки. Через месяц перерыва лечение можно повторить.
На заметку. Можно есть чеснок на ночь, так как он ускоряет пищеварение, а значит желудку будет проще справиться с поздним ужином
Можно ли есть чеснок не разжевывая
Если боитесь неприятного запаха чеснока изо рта, можно есть овощ, не разжевывая. Слишком большой зубок можно разрезать на несколько долек. Нужно глотать овощ целиком, запивая стаканом теплой воды. В целых зубках сохраняется максимальное количество аллицина, рассасывание чеснока будет постепенным под воздействием желудочных ферментов.
В таком виде продукт применяется для предупреждения катаракты. Чеснок и зрение – тема для целой статьи. Вкратце можно сказать, что имеющийся в луковице витамин А способствует более быстрому капиллярному кровообращению, в том числе и в сетчатке глаза, что очень важно при возрастной утрате зрения. А фитонциды овоща убивают возбудителей инфекционных заболеваний глаз. Поэтому лечение чесноком не жуя его вполне распространено.
Зачем болеть, если есть чеснок
Заключение
В заключение хочется сказать, что лечение чесноком не является панацеей, но сам овощ замечательный помощник при борьбе с заболеваниями и просто полезный продукт. Используйте наши советы, делитесь своим мнением, будьте всегда здоровы.