Чай с саусепом польза и вред
Такой колючий зеленый фрукт зеленого цвета растет в тропиках. Его невозможно купить на рынке или в супермаркете. Зато чай с этим фруктом имеет длительную историю. Саусеп (соу сэп) или сметанное яблоко раньше использовали для создания наружных средств. Случайно его кусочки попали в заварку зеленого чая, что породило новый вкус напитка. Первые брикеты состояли из мелко перемолотых компонентов. Позднее появилась листовая заварка с саусепом. Польза напитка была отмечена тибетскими травниками, когда и создавался новый рецепт ароматного чая.
Что такое саусеп и его свойства
Фрукт саусеп
Растение саусеп растет во влажных субтропических лесах. Его листочки настолько яркие, что кажутся неестественными. Плоды похожи на ананас только с колючими на вид отростками, которые на ощупь мягкие. Листья имеют приятный аромат, а фрукты спасают от многих болезней. Из мякоти плода делают десерты и кулинарные изделия. Вытяжка из семя устраняет педикулез, сок снижает давление, неспелые фрукты спасают от дизентерии. Эти положительные качества саусепа привели к тому, что он стал составляющей чая.
Плоды богаты витаминами и микроэлементами:
- аскорбиновой, пантотеновой и никотиновой кислотами;
- холином и витаминами группы В;
- калием и кальцием;
- натрием и магнием;
- фосфором и железом;
- цинком и селеном.
Наличие фрукта в заварке делает ее полезной, богатой необходимыми для организма веществами. Напиток рекомендуется употреблять для восстановления водного баланса и в качестве профилактического средства от целого ряда заболеваний.
- Обилие витамина С способствует устранению проявлений простуды. Чай с саусепом – противовирусное средство. Витамин Е улучшает мозговую деятельность, обостряет память. Витамины категории В улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
- Чай имеет мочегонное воздействие, благотворно влияет на состояние печени и почек, поддерживает сердечно-сосудистую систему. Благодаря этому, не возникает отеков конечностей.
- Напиток хорошо тонизирует. Его мочегонное воздействие влияет и на снижение артериального давления.
- С помощью напитка можно наладить пищеварение, улучшить обмен и скинуть лишние килограммы.
- Ученые установили, что чай с саусепом препятствует появлению новообразований.
В холодном виде напиток прекрасно утоляет жажду. Его освежающий вкус легкий и приятный. Если пить чай с небольшим количеством меда, то других подсластителей не понадобится.
Как производится этот чай
Транспортировать саусеп или гуанобану невозможно, так как фрукт относится к категории скоропортящихся. Для перевозки срывают недозрелые плоды, но доспев, они пропадают через несколько дней и не могут оставаться в тепле. Современные технологии позволяют самостоятельно вырастить небольшое деревце с колючими плодами. Цветы и листочки издают приятный аромат. Плоды на домашнем дереве появляются уже через три года.
Производство чая осуществляется вручную
Продукт собирается, когда он еще не дозрел. Весь процесс производится вручную. Изготовления чая с саусепом имеет свои особенности. Для него собираются только верхние листочки с куста. Щадящая ферментация позволяет максимально сохранить полезные компоненты. Для чая используется сок гуанобаны. Им пропитывается каждый лист, что благотворно влияет на вкусовые качества напитка.
5 свойств напитка соу сэп, приносящих пользу
Рекомендуется к регулярному применению
Останавливая выбор на чае с саусепом, надо знать о его полезных свойствах и противопоказаниях. Богатый витаминный состав говорит «за» регулярное употребление напитка. Личная непереносимость или гипотония становятся причиной отказа от продукта.
Для беременных и кормящих
Не советуют принимать при аллергии у детей
Зеленый чай, который лежит в основе смеси, не вреден при беременности и периоде лактации. Проблема может возникнуть с саусепом. Он сильно снижает давление. Если мамочка страдает гипертонией, то чай поможет снять отеки. С его помощью можно также наладить работу желудочно-кишечного тракта, обменные процессы.
В период лактации надо осторожно принимать чай. У ребенка может быть непереносимость продукта или аллергия. Если он не предрасположен к этим заболеваниям, то через молоко матери получит много полезных витаминов и микроэлементов.
Полезное воздействие для детей
Малышам до пяти лет не рекомендуется пить чайные напитки. Они обладаю диуретическими свойствами. Саусеп понижает давление, что тоже может быть причиной отказа от продукта. Если побочных эффектов не возникает, тогда можно давать детям слабый чай с меньшим количеством заварки, а также следить, чтобы они не пили очень много. Напиток улучшает память, мышление, положительно влияет на зрение.
В кулинарии
На кухне плоды используют для соков, десертов
В местах произрастания и в Тибете гуанабана используется в кулинарных целях. Из мякоти делают желе, напитки, мармелад. Его вкус и аромат придает сладостям особый шарм. Европейцы предпочитают есть фрукт в свежем виде. Также он применяется для изготовления кремов или мороженого. На основе сока производятся слабоалкогольные напитки и коктейли.
В народной медицине
Отвары помогают при многих болезнях
Отвары из чая с саусепом помогут избавиться от разного рода заболеваний. 1 чашка в день имеет профилактический эффект. Пить чай надо две недели, а затем делать небольшой перерыв. При явных признаках недомогания требуется прекратить его применение. Пить чай с саусепом надо пить при:
- проблемах с пищеварением;
- излишнем весе;
- наличие воспалений и проблем с опорно-двигательным аппаратом;
- снижение иммунитета;
- гипертонии и сердечной недостаточности;
- наличии анемии;
- притупление зрения;
- повышенной нервозности.
Несанкционированное употребление чая может привести к появлению побочных эффектов и нанесению вреда здоровью, поэтому надо проконсультироваться у специалиста.
В косметологии
Витаминный состав чая делает его востребованным не только при приеме внутрь, но и при наружном применении. В косметических целях делаются ополаскиватели для волос.
Противопоказания и вред
Напиток противопоказан при низком давлении
Нет продукта, который был бы полезен всем без исключения. Чай с саусепом тоже имеет противопоказания. Чтобы получить сильный побочный эффект, надо выпить несколько литров напитка, что не каждый может вынести. Но предостеречь себя от проблем надо. Чай с саусепом не рекомендуется употреблять в больших количествах:
- беременным и кормящим женщинам;
- людям с очень низким давлением;
- при дисбактериозе;
- при тахикардии;
- нарушении нервной системы, возбудимости;
- при повышенной кислотности и язвенных болезнях.
При чрезмерном употреблении возможно развитие болезни Паркинсона
Не рекомендуется пить больше трех чашек в сутки, чтобы не возникло побочных эффектов. Ведутся исследования, о развитии болезни Паркинсона при чрезмерной увлеченности напитком. Но существенные доказательства не предоставлены.
Правила заваривания чая с саусепом
Чай получается очень душистый, поэтому дополнительные ароматизаторы в него не добавляют
Не про каждую заварку можно сказать, что от повторного заливания кипятком она становится только насыщеннее. С саусепом происходит именно так. Существует два способа заваривания экзотического чая.
- В фарфоровый или стеклянный чайник закладывается две больших ложки заварки. Заливается 400 миллилитрами воды. Кипяток не подойдет, он уничтожает полезные свойства. Вода должна иметь температуру 85-90 градусов. Под закрытой крышкой и полотенцем заварка стоит 5-7 минут. После чего, ее можно разливать по чашкам.
- Оставшуюся после первого раза заварку перемещают в термос и заливают двумя стаканами воды. Через час заварка получается еще более насыщенной и ароматной, чем после первого раза.
Черный чай тоже ароматизируют этим плодом
Чай пахнет лимоном, киви и клубникой, поэтому дополнительные ароматизаторы и подсластителя не нужны. Сочетание активных компонентов напитка с медом или сахаром сделает его приторным.
Неоспоримая польза саусепа доказана научными исследованиями. Чаще всего соком фрукта ароматизируют листы зеленого чая. В сочетании они дают высоко витаминизированный состав. Встречается также черный чай с саусепом. Его рекомендуется пить утром, как энергетически богатый напиток.
В чай часто добавляют кусочки фруктов (яблоко, гранат), ягод (клюква, малина, боярышник, брусника, облепиха), специй (имбирь, корица, фенхель) для придания вкуса и для получения лечебного эффекта. Читайте об этом на страницах сайта «Культура потребления чая»
Польза и вред чая саусеп зависят от индивидуальной переносимости человеком этого фрукта. Плоды дерева обладают полезными свойствами и благотворно влияют на организм, если нет противопоказаний.
Что такое саусеп и где он растет
Саусеп произрастает в субтропиках. В высоту достигает 10 м. Это вечнозеленое дерево приносит плоды весом до 7 кг. Невзрачные фрукты являются источником полезных для организма витаминов. Научное название – Аннона колючая. На португальском звучит, как «гравиола»
Таким бывает фрукт саусепа на фото:
С виду саусеп напоминает искусственный декор, благодаря листьям яркой окраски с внешней стороны. А вкус мякоти плодов напоминает ананас или лимонад с земляникой. Почувствовать аромат саусепа можно и от листьев. Благодаря такому свойству чай из них получается весьма приятным на вкус.
Саусеп называют «сметанным яблоком». В засушенном виде или нарезанные на мелкие кусочки, фрукты оказывают полезное и лечебное действие на человека, пьющего заваренный чай.
Этот фрукт используют повсеместно:
- семена саусепа обладают полезными свойствами, благодаря которым в медицине их применяют для приготовления масла от педикулеза;
- недозрелые плоды хорошо справляются с дизентерией;
- полезный сок в чистом виде рекомендуется пить, как мочегонное средство;
- является ингредиентом в приготовлении желе, шербета или торта;
- используют как добавку в бренди или другие слабоалкогольные напитки.
Плоды саусепа некалорийны и могут использоваться в диетических блюдах. Фрукт содержит следующие минералы и полезные вещества:
- витамины С и В;
- вода;
- зола;
- кальций;
- магний;
- фосфор;
- цинк;
- железо.
Таким образом, полезных свойств в напитке, приготовленном из саусепа, предостаточно. Но в больших количествах употребление продуктов, изготовленных из плодов или листьев дерева, может причинить вред.
Чем полезен чай с саусепом
Польза от чая заключатся в сочетании положительных свойств листьев, которые при заваривании превращаются в биологически активные элементы. Черный и зеленый чай с саусепом считается одинаково полезным.
Польза зеленого чая с саусепом
Зеленый чай с кусочками саусепа богат полезными веществами. В нем содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Помимо этого, исходящий аромат от чая с саусепом успокоит и создаст расслабляющую атмосферу вокруг.
Полезные свойства данного чая, как и сам экзотический фрукт, знает далеко не широкий круг читателей. А к ним относятся:
- противовирусное воздействие – повышает иммунитет и сопротивление организма ОРВИ;
- улучшает работу печени, не дает развиться заболеваниям, связанным с почечной недостаточностью;
- уничтожает лишние килограммы и защищает от старения кожу и организм в целом;
- улучшает работу пищеварительного тракта.
Польза черного чая с саусепом
Черный чай получают путем обжарки засушенных зеленых листьев дерева. Поэтому пользы от него будет намного меньше, чем от зеленого. Полезные свойства черного чая соу сэп заключаются в следующем:
- улучшение обмена веществ;
- является сильнейшим антидепрессантом;
- тонизирует работу организма;
- понижает артериальное давление;
- оказывает положительное влияние на нервную систему;
- в жаркое время года напиток освежает и взбадривает дух.
Важно! При заваривании зеленого или черного чая, главное, соблюсти все правила чайной церемонии, чтобы получить действительно насыщенный напиток с ярким ароматом.
Как правильно заваривать чай с саусепом
Традиция заваривания похожа на приготовление обычного чая, но с одним небольшим различием. Чай с саусепом заваривают дважды.
Шаги приготовления полезного и ароматного чая:
- Взять фарфоровый или керамический заварник.
- Воду подготовить родниковую или бутилированную. Из крана не подойдет, так как она жесткая.
- Вскипятить воду и остудить до 80 Со.
- Залить 1 чайную ложку заварки 400 мл кипяченой воды.
- Настоять 4 минуты.
- Воду слить через сито, чтобы не потерять заварку.
- Взять термос и положить в него заварку.
- Залить водой снова. Объем воды использовать тот же.
Считается, что заваренный по второму или даже третьему разу напиток с гравиолой, является еще более вкусным и насыщенным.
Не рекомендуется заправлять его молоком или какими-то другими добавками и специями. Так как добавление чужеродных добавок может привести к столкновению активных веществ нескольких продуктов и привести к потере настоящего вкуса. В худшем случае вред смешивания ощутит на себе человек.
Можно ли пить чай с саусепом беременным и кормящим
Беременным не рекомендуется пить напиток с гравиолой. Кофеин, содержащийся в нем, может негативно повлиять на состояние плода и женщины. Употребление такого чая замедляет развитие ребенка и может вызвать преждевременные роды.
А вот матерям во время лактации рекомендуется выпивать в день по чашке зеленого чая с саусепом. Он действует, как антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие, положительно влияет на кости и зубы. Такой чай помогает справиться с токсикозом.
Чай с саусепом для детей
В небольших количествах чай с саусепом принесет только пользу детям. Однако, перед тем как дать напиток ребенку, необходимо проконсультироваться с доктором.
Полезные свойства, которые подарит чай детям:
- укрепляет иммунитет;
- помогает детскому организму бороться с кашлем и бронхитом;
- как тонизирующее средство, улучшающее мышление.
Совет! Не рекомендуется давать детям до 6 лет.
Вред чая с саусепом и противопоказания
Несмотря на прекрасный вкус саусепа и его полезные свойства существуют и противопоказания к употреблению. В первую очередь, не рекомендуется употреблять его в больших объемах. Он способен нанести вред.
Кроме этого, при некоторых видах заболеваний также не стоит рисковать частым употреблением. В следующих случаях чай из саусепа способен нанести вред организму:
- при высокой температуре;
- если человек страдает почечной недостаточностью;
- если у организма повышена чувствительность к кофеину;
- при хронических заболеваниях глаз, при которых повышается давление (например, глаукома).
Напиток из листьев экзотического дерева не стоит пить при повышенной кислотности желудка, так как сам по себе чай повышает ее. Не рекомендуется употреблять людям с повышенной возбудимостью.
Сок от этого плода нанесет вред сетчатке глаза, если попадет на слизистую. Аллергикам категорически запрещается пить напиток из саусепа. Семечки экзотического плода ядовиты.
Важно! Не рекомендуется пить чай из саусепа женщинам во время менструации.
Где еще применяют плоды саусепа
Благодаря многим полезным свойствам фрукта саусеп его применяют в медицине, кулинарии. Фрукт придает необычный экзотический аромат блюдам, приготовленным с его добавлением.
В народной медицине
Фрукты, листья, кора дерева используется при различных заболеваниях:
- для восстановления нервной системы листья экзотического дерева измельчают и варят из них отвар (употребление оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека);
- при дизентерии используют отвар коры или несозревшие плоды, поскольку они обладают вяжущим действием (употребив семена внутрь можно вызвать рвоту);
- ванна с отваром из листьев саусепа поможет страдающим ревматизмом;
- свежие измельченные листья саусепа прикладывают к воспаленной коже или ранам (они оказывают антисептическое и заживляющее действия);
- для понижения температуры тела больше подойдет компот из сметанного яблока.
В кулинарии
В кулинарии гравиола используется для приготовления:
- коктейлей;
- соков;
- выпечки;
- муссов;
- мороженого.
В некоторых странах недозрелые плоды добавляют в салаты в виде овоща.
Как выбрать качественный чай с саусепом
Популярной фирмой, которая выпускает чай с саусепом, является «Hyson». Эта компания выпускает заварочные листья, прошедшие качественную обработку, в красивых упаковках, более 20 лет.
Только сорта этой марки славятся настоящими вкусовыми качествами. Для изготовления заварки берутся только верхние 2 листка и подвергаются процессу ферментации. Процедура сохраняет все полезные свойства и абсолютно не наносит вреда вкусовым качествам.
При выборе чая надо обратить внимание на следующие признаки:
- для черного чая цвет листьев почти черный, не серый и не бурый;
- без посторонних включений, веточек, кусочков фанеры, пыли;
- высокий показатель скрученности чаинок;
- влажность от 3 до 6%;
- без посторонних запахов.
Заключение
Польза и вред чая саусеп зависят от таких факторов, как способ приготовления, умеренность в употреблении, индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется увлекаться экзотическими видами напитка. Лучше всего перед употреблением проконсультироваться у доктора.
Отзывы
Югов Анатолий Иванович, 40 лет, г. Чебоксары
Попробовал этот тонизирующий чай из саусепа недавно и влюбился в него. Я гипертоник. Хоть и говорят, что нельзя его часто пить, именно постоянное употребление этого чая принесло мне сильнейшую пользу и привело давление в норму. Одна чашечка с утра и бодр целый день.
Милевская Антуанетта Павловна, 45 лет, г. Рубцовск
Дочь привезла из Африки попробовать этот чай с саусепом. С тех пор сильно полюбила его. Хотелось бы еще самого сметанного яблока попробовать. К сожалению, дочь говорит, что семечки его ядовиты, поэтому не стоит рисковать. Придется довольствоваться только вкусным и тонизирующим напитком.
Тян Светлана Андреевна, 30 лет, г. Москва
Хожу в фитнес-центр. Подруга дала попробовать. Говорит, хорошо помогает сбрасывать килограммы, да еще и омолаживает кожу. Теперь пью каждое утро по чашечке. Есть желание пить его ежечасно, но нельзя, а то полезные свойства превратятся во вред.
Была ли Вам данная статья полезной?
Польза и вред чая саусеп зависят от индивидуальной переносимости человеком этого фрукта. Плоды дерева обладают полезными свойствами и благотворно влияют на организм, если нет противопоказаний.
Что такое саусеп и где он растет?
Саусеп произрастает в субтропиках. В высоту достигает 10 м. Это вечнозеленое дерево приносит плоды весом до 7 кг. Невзрачные фрукты являются источником полезных для организма витаминов. Научное название – Аннона колючая. На португальском звучит, как «гравиола»
С виду саусеп напоминает искусственный декор, благодаря листьям яркой окраски с внешней стороны. А вкус мякоти плодов напоминает ананас или лимонад с земляникой. Почувствовать аромат саусепа можно и от листьев. Благодаря такому свойству чай из них получается весьма приятным на вкус.
Саусеп называют «сметанным яблоком». В засушенном виде или нарезанные на мелкие кусочки, фрукты оказывают полезное и лечебное действие на человека, пьющего заваренный чай.
Этот фрукт используют повсеместно:
- семена саусепа обладают полезными свойствами, благодаря которым в медицине их применяют для приготовления масла от педикулеза;
- недозрелые плоды хорошо справляются с дизентерией;
- полезный сок в чистом виде рекомендуется пить, как мочегонное средство;
- является ингредиентом в приготовлении желе, шербета или торта;
- используют как добавку в бренди или другие слабоалкогольные напитки.
Плоды саусепа некалорийны и могут использоваться в диетических блюдах. Фрукт содержит следующие минералы и полезные вещества:
- витамины С и В;
- вода;
- зола;
- кальций;
- магний;
- фосфор;
- цинк;
- железо.
Таким образом, полезных свойств в напитке, приготовленном из саусепа, предостаточно. Но в больших количествах употребление продуктов, изготовленных из плодов или листьев дерева, может причинить вред.
Чем полезен чай с саусепом?
Польза от чая заключатся в сочетании положительных свойств листьев, которые при заваривании превращаются в биологически активные элементы. Черный и зеленый чай с саусепом считается одинаково полезным.
Польза зеленого чая с саусепом
Зеленый чай с кусочками саусепа богат полезными веществами. В нем содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Помимо этого, исходящий аромат от чая с саусепом успокоит и создаст расслабляющую атмосферу вокруг.
Полезные свойства данного чая, как и сам экзотический фрукт, знает далеко не широкий круг читателей. А к ним относятся:
- противовирусное воздействие – повышает иммунитет и сопротивление организма ОРВИ;
- улучшает работу печени, не дает развиться заболеваниям, связанным с почечной недостаточностью;
- уничтожает лишние килограммы и защищает от старения кожу и организм в целом;
- улучшает работу пищеварительного тракта.
Польза черного чая с саусепом
Черный чай получают путем обжарки засушенных зеленых листьев дерева. Поэтому пользы от него будет намного меньше, чем от зеленого. Полезные свойства черного чая соу сэп заключаются в следующем:
- улучшение обмена веществ;
- является сильнейшим антидепрессантом;
- тонизирует работу организма;
- понижает артериальное давление;
- оказывает положительное влияние на нервную систему;
- в жаркое время года напиток освежает и взбадривает дух.
При заваривании зеленого или черного чая, главное, соблюсти все правила чайной церемонии, чтобы получить действительно насыщенный напиток с ярким ароматом!!!
Как правильно заваривать чай с саусепом?
Традиция заваривания похожа на приготовление обычного чая, но с одним небольшим различием. Чай с саусепом заваривают дважды.
Шаги приготовления полезного и ароматного чая:
- Взять фарфоровый или керамический заварник.
- Воду подготовить родниковую или бутилированную. Из крана не подойдет, так как она жесткая.
- Вскипятить воду и остудить до 80 Со.
- Залить 1 чайную ложку заварки 400 мл кипяченой воды.
- Настоять 4 минуты.
- Воду слить через сито, чтобы не потерять заварку.
- Взять термос и положить в него заварку.
- Залить водой снова. Объем воды использовать тот же.
Считается, что заваренный по второму или даже третьему разу напиток с гравиолой, является еще более вкусным и насыщенным.
Не рекомендуется заправлять его молоком или какими-то другими добавками и специями. Так как добавление чужеродных добавок может привести к столкновению активных веществ нескольких продуктов и привести к потере настоящего вкуса. В худшем случае вред смешивания ощутит на себе человек.
Можно ли пить чай с саусепом беременным и кормящим?
Беременным не рекомендуется пить напиток с гравиолой. Кофеин, содержащийся в нем, может негативно повлиять на состояние плода и женщины. Употребление такого чая замедляет развитие ребенка и может вызвать преждевременные роды.
А вот матерям во время лактации рекомендуется выпивать в день по чашке зеленого чая с саусепом. Он действует, как антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие, положительно влияет на кости и зубы. Такой чай помогает справиться с токсикозом.
Чай с саусепом для детей
В небольших количествах чай с саусепом принесет только пользу детям. Однако, перед тем как дать напиток ребенку, необходимо проконсультироваться с доктором.
Полезные свойства, которые подарит чай детям:
- укрепляет иммунитет;
- помогает детскому организму бороться с кашлем и бронхитом;
- как тонизирующее средство, улучшающее мышление.
Не рекомендуется давать детям до 6 лет!!!
Вред чая с саусепом и противопоказания
Несмотря на прекрасный вкус саусепа и его полезные свойства существуют и противопоказания к употреблению. В первую очередь, не рекомендуется употреблять его в больших объемах. Он способен нанести вред.
Кроме этого, при некоторых видах заболеваний также не стоит рисковать частым употреблением. В следующих случаях чай из саусепа способен нанести вред организму:
- при высокой температуре;
- если человек страдает почечной недостаточностью;
- если у организма повышена чувствительность к кофеину;
- при хронических заболеваниях глаз, при которых повышается давление (например, глаукома).
Напиток из листьев экзотического дерева не стоит пить при повышенной кислотности желудка, так как сам по себе чай повышает ее. Не рекомендуется употреблять людям с повышенной возбудимостью.
Сок от этого плода нанесет вред сетчатке глаза, если попадет на слизистую. Аллергикам категорически запрещается пить напиток из саусепа. Семечки экзотического плода ядовиты.
Не рекомендуется пить чай из саусепа женщинам во время менструации!!!
Где еще применяют плоды саусепа?
Благодаря многим полезным свойствам фрукта саусеп его применяют в медицине, кулинарии. Фрукт придает необычный экзотический аромат блюдам, приготовленным с его добавлением.
В народной медицине
Фрукты, листья, кора дерева используется при различных заболеваниях:
- для восстановления нервной системы листья экзотического дерева измельчают и варят из них отвар (употребление оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека);
- при дизентерии используют отвар коры или несозревшие плоды, поскольку они обладают вяжущим действием (употребив семена внутрь можно вызвать рвоту);
- ванна с отваром из листьев саусепа поможет страдающим ревматизмом;
- свежие измельченные листья саусепа прикладывают к воспаленной коже или ранам (они оказывают антисептическое и заживляющее действия);
- для понижения температуры тела больше подойдет компот из сметанного яблока.
В кулинарии
В кулинарии гравиола используется для приготовления:
- коктейлей;
- соков;
- выпечки;
- муссов;
- мороже