Чай с донником польза и вред

Донник является травянистым растением, относящимся к семейству бобовых. Трава донник произрастает на лугах, пустырях, в оврагах и может долгое время обходиться без влаги. Растение известно своими лечебными свойствами, его заготавливают еще во время цветения, срезая верхушки побегов.

Не рекомендуется заготавливать траву, собирая сырье около дорог и других пыльных мест. После сбора траву сушат и используют для разных целей: для нормализации кровообращения, в качестве антисептического средства, профилактики простудных заболеваний, при повышенном артериальном давлении и т.д.

Трава донник может пригодиться и тем людям, которые мечтают иметь стройную фигуру и сбросить лишний вес. Более подробно об этих и других полезных свойствах растения пойдет речь далее.

Донник: полезные свойства

Донник применяется в народной медицине уже много лет. Полезные свойства донника использовали для успокоения нервной системы, при головных болях, бессоннице, меланхолии. Все это не выдумки какого-то народного целителя, но научно доказанный факт, чему способствует и состав растения:

• Кумарин – вещество, повышающее артериальное давление и улучшающее кровоснабжение.
• Смолистые вещества и холин, благотворно влияющие на укрепление иммунитета.
• Различные витамины и минералы, которые помогают при простудных заболеваниях.

Чем полезен донник?

1. Улучшает кровообращение в головном мозге.
2. Лекарственный донник обладает противовоспалительным действием.
3. Рекомендуется к употреблению при гипертонии, мигрени.
4. Используется для предотвращения судорог.
5. Нередко применяется для быстрого похудения. В этом случае готовятся отвары и настои на основе растения. В сочетании с этими средствами употребляются и некоторые другие травы и продукты для похудения.

Полезен ли донник при беременности? Здесь нельзя дать однозначного ответа, так как многие врачи не рекомендуют использовать отвары и настои в этот период. Если вы все-таки решили их принимать, следует проконсультироваться с врачом и уменьшить дозировку.

Донник: противопоказания

Противопоказан донник в большом количестве при беременности и заболеваниях почек. Это связано с тем, что в растении содержится минимальное количество ядовитых веществ, которые могут негативно повлиять на здоровье будущей мамы и ее ребенка.

Противопоказания донника:

• Может вызвать побочные эффекты при индивидуальной непереносимости – головную боль, тошноту, чрезмерную усталость.
• При неправильном хранении продукта может появиться плесень, которая отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии человека.
• Вред от донника может быть и в том случае, если у вас пониженная свертываемость крови.

Помните о том, что все препараты на основе этого растения следует принимать в небольшом количестве, а при наличии каких-либо заболеваний стоит проконсультироваться с врачом. Теперь вы знаете, чем вреден донник, и не будете употреблять его в пищу при наличии конкретных противопоказаний.

Донник и похудение

Примечательно, что донник устраняет тягу к сладким продуктам и мучным изделиям. Донник для похудения полезен еще и тем, что он:

• выводит из организма лишнюю жидкость, а также вредные токсины, шлаки;
• нормализует процесс метаболизма в организме;
• в сочетании с другими лекарственными травами и препаратами насыщает организм витаминами и полезными веществами, благодаря чему вы не чувствуете голод и не имеете неконтролируемого желания постоянно есть вредную пищу.

Как сбросить вес с помощью донника?

Для того чтобы избавиться от избыточного веса, вам придется организовать для себя полноценную диету. Если по каким-либо причинам диета вам не подходит, следует просто выпивать каждый день отвар или настой на основе данного растения на протяжении определенного времени.

Хорошо помогают при похудении и ванны, приготовленные с добавлением лекарственного донника. Вместе с потом уходит лишний жир, кожа становится более упругой.

Похудеть с помощью донника можно за довольно небольшой промежуток времени. Для достижения более эффективного результата можно выполнять разнообразные физические упражнения, соблюдать строгую диету, при этом стоит отказаться от слишком изнурительных тренировок и жестких «голодных» диет.

Способы и объемы применения донника

1. Возьмите измельченный порошок из травы донника (2 ч. л.), залейте 2 стаканами воды. Напиток должен настояться в течение 2-х часов, после чего он готов к употреблению 5 раз в день по 70 мл.
2. Возьмите 30 г травы растения и залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте настой на 30 минут, после этого процедите раствор и применяйте его в качестве компрессов или для ванн.
3. Соберите траву донника и положите ее в пол-литровую банку, которая должна быть заполнена на треть. Залейте водкой до самого верха и оставьте настойку на 14 дней. Время от времени встряхивайте банку. После этого процедите настойку и применяйте ее наружно, растирая проблемные участки и места.

Донник при беременности

Можно ли донник беременным? Несмотря на то, что растение является полезным и ценным продуктом, оно часто противопоказано в период беременности. Это связано, прежде всего, с тем, что трава содержит некоторые вещества, которые могут оказаться ядовитыми для беременных женщин.

Как известно, организм будущих мам и так ведет себя не всегда предсказуемо, поэтому экспериментировать с употреблением отваров и настоев из растения не рекомендуется.

В то же время многие люди советуют принимать донник при беременности в небольших количествах. В первый раз можете попробовать выпить небольшое количество настоя на основе этого растения, если никаких побочных эффектов не будет, а анализы будут в норме, можно немного увеличить дозировку, но не злоупотреблять продуктом.

Донник во время беременности может оказаться полезным, благодаря успокаивающим, ветрогонным, ранозаживляющим и многим другим свойствам. В любом случае, консультация у квалифицированного врача никогда не помешает.

Несмотря на быстрое развитие химической и фармацевтической промышленности, использование растений как лекарства не теряет своей актуальности.

Причина этого не их дешевизна или легкодоступность. Зачастую эффект от применения трав сравним с продвинутыми синтетическими препаратами.

В статье пойдет речь об удивительном растении русских полей – доннике.

Чем хорош донник: польза и вред

Полезные свойства этого растения заметили еще несколько веков назад. В средневековых записях лекарей не раз были отмечены лечебные свойства скромного обитателя полей.

Филологи считают, оттуда и пошло название – отвар этой травы эффективен в лечении “донных” заболеваний, к которым знахари относили патологию брюшной полости и мочеполовой системы.

Чем хорош донник с точки зрения современной науки:

• Продуктивный медонос. Своеобразный аромат цветов донника придает меду неповторимый привкус, ценители сравнивают его с нотами ванили и шоколада.
   
  Наиболее ценится пчеловодами белый донник, из него получается мед интенсивного желтого цвета, который долго не застывает.
• Как и большинство бобовых, донник является сидератом — восстанавливает плодородие почв.
   
  Однолетнее выращивание этого растения с последующим перепахиванием почвы насыщает ее азотистыми соединениями, калием.
• На юге России донник употребляют в пищу. Сухая трава – замечательное дополнение к мясным и рыбным блюдам.
   
  Из отвара получаются ароматные компоты, морсы. На Кавказе в ресторанах подают и вовсе не обычное блюдо – жареные корни донника.
• Желтый донник – отличное лекарственное растение. Встречается в большинстве регионов России.
   
  В лечебных целях используют наземную часть – стебли, цветки, листья.

Показания к применению

Растение применяют в различных формах и для многих групп заболеваний:

1. Ревматизм. Порошок из сушеной травы заваривают кипятком до состояния густой каши. Еще теплым прикладывают к больным коленям, спине.
    
   Раздражающие вещества, содержащиеся в растении, улучшают микроциркуляцию крови в этой зоне, снимают боль и воспаление.
    

   

   ВАЖНО! Во избежание химического ожога держите компресс максимум 4 часа.

2. Воспаления мочеполовой системы у женщин (циститы, сальпингиты, аднекситы).
    
   Гликозиды и флавоноиды, содержащиеся в доннике, обладают сильным антисептическим эффектом, повышают активность иммунной системы в борьбе с бактериальными инфекциями.
    
   В гинекологии отвар травы используют длительно, внутрь. Происходит медленное накопление действующих веществ в очаге воспаления.
    
   Отличные отзывы о лечении донником хронических воспалений в органах малого таза.
3. Сердечно – сосудистые патологии. Кумарины донника обладают выраженным расслабляющим эффектом на гладкомышечные клетки сосудов.
    
   Поэтому употребление отвара коротким курсом в 1 – 2 недели позволит гипертонику забыть о резких скачках давления.
    
   Отмечают хороший эффект у страдающих стенокардией – снижается количество приступов болей за грудиной, пациенты лучше переносят физические нагрузки.
4. Лечение нагноившихся ран. Промывание крепким отваром травы донника улучшит заживление даже хронических язв.
    
   Это происходит из – за стимуляции выработки коллагена в зоне повреждения. Донник повышает активность макрофагов – клеток, убивающих чужеродные микроорганизмы в ране.
    
   По показаниям наружное использование дополняют приемом отвара внутрь.
5. Заболевания дыхательных путей. Эфирные масла и терпены помогут в отхождении обильной мокроты из легких. Незаменимы ингаляции отвара в лечении хронических бронхитов.
6. Неврозы, дистонии и прочие дисфункции нервной системы. Донник обладает успокоительным эффектом, снимает тревожность, но не вызывает сонливости.
    
   Даже после неудачи в варфейсе чашечка чая с донником расслабит и поможет привести нервы в порядок.

Как принимать донник

Народные рецепты обычно содержат информацию о том, по сколько раз в день и в какой форме принимать отвары и настои донника.

Ни в коем случае не превышайте рекомендуемые дозы, так легко можно вызвать отравление. Пользы от использования донника точно не будет.

Чаще всего травники советуют делать чай, отвар или настой травы:

• Чай. Для приготовления используют сухое сырье, которое просто заливают кипятком из расчета 1 чайная ложка на стакан. Готов к употреблению уже через 10 -15 минут.
• Настой. В отличие от чая, травы донника нужно больше – 3 столовых ложки на пол литра кипятка.
   
  Залив водой, сосуд накрывают крышкой, укутывают в полотенце и выдерживают 3 – 4 часа.
• Отвар. Наиболее концентрированная лечебная форма. Лучше использовать отцветающие экземпляры донника, содержащие семена.
   
  Сухую траву заливают водой, доводят до кипения и выдерживают на огне около 20 – ти минут. Можно прогревать на водяной бане.

Нужно помнить, что отвары и настои хранят в холодильнике 24 часа.

Противопоказания

Бесконтрольное применение может нанести серьезный вред следующим категориям лиц:

• Беременные женщины. Не проводилось достоверных исследований, которые исключают тератогенный эффект от приема донника.
   
  Исключите его употребление в первые 14 недель беременности, когда происходит формирование органов плода.



• Кормящие грудью. Бытует мнение, что донник улучшает состав молока матери.
   
  Научных данных на эту тему не существует, педиатры не советуют применять травы, пока ребенок ест грудное молоко.
• Тяжелая патология почек (хроническая почечная недостаточность, гломерулонефриты, склероз почки и прочее).
   
  Активные вещества донника в этом случае могут в опасном количестве накапливаться в органах и вызывать ухудшение состояния пациента.
• Геморрагические диатезы. Донник сильно уменьшает свертываемость крови.
• Инструкции по применению некоторых препаратов содержат информацию о том, что их нельзя сочетать с некоторыми травами.
   
  Донник в числе тех самых! Описаны случаи сильных внутренних кровотечений, в том числе подтвержденные фото.

Всегда изучайте возможные противопоказания перед использованием народных лекарств, это поможет улучшить здоровье без рисков для организма.

Полезное видео

Донник лекарственный – трава, незаслуженно позабытая официальной медициной нашей страны. В то время как во многих странах Западной Европы его считают великолепным биостимулятором, у нас его относят всего лишь к разряду кормовых растений и медоносов. О полезных свойствах и противопоказаниях меда из донника читайте в отдельном выпуске. И лишь гомеопаты и народные целители знают о его истинной ценности.

Полезные и лечебные свойства травы донника

Химический состав

Как и всякие другие лекарственные травы, донник богат витаминами, минералами и прочими полезными веществами растительного происхождения. Особый интерес представляет способность донника концентрировать в своих листьях молибден – микроэлемент, участвующий в процессах очищения организма от токсинов и положительно влияющий на нервную систему.

Но основным действующим веществом донника, предопределяющим его лекарственное значение, является кумарин и родственные ему по составу вещества (дикумарол, кумаровая кислота). Это природные антикоагулянты, которые препятствуют свертыванию крови. В доннике их обнаружено до 0,9% на 100 г сухого сырья. В то же время именно кумарин является тем самым потенциально опасным веществом, которое при неумеренном употреблении может нанести непоправимый вред организму – например, привести к внутреннему кровотечению или разрушить клетки печени.

Как применяется в здоровом и лечебном питании

Употребление донника с пищевой целью ограничено его потенциальной токсичностью. На разных интернет-ресурсах можно встретить упоминания о том, что это лекарственное растение способствует похудению, благодаря своим мочегонным свойствам. Но использовать донник лекарственный с целью моделирования фигуры не нужно: ведь для этого его придется принимать продолжительное время и в небезопасно высоких дозировках. В результате можно не только сбросить вес, но и приобрести себе парочку серьезных проблем со здоровьем.

С чем сочетается донник

В большинстве случаев фитотерапевты рекомендуют принимать донник именно в составе лекарственных сборов:

• настой из ромашки аптечной и донника – средство от метеоризма;
• донник в тандеме с мать-и-мачехой или душицей применяется при лечении воспалительных заболеваний женских репродуктивных органов;
• донник и хмель избавят от мигрени и неврастении;
• для наружного лечения кожных заболеваний применяется донник вкупе с ромашкой, семенем льна и мальвой.

В традиционной отечественной кухне донник не нашел своего применения, хотя во многих странах он в сухом виде используется как пряность и добавляется к блюдам из мяса, рыбы, консервированным овощам и алкогольным напиткам.

Как выбрать хороший продукт

При необходимости сухую траву донника лекарственного можно приобрести в специализированных интернет-аптеках или у частных предпринимателей-травников. А можно заготовить донник и самостоятельно – ведь он широко распространен по всей европейской части России. Его можно встретить на лугах, пустырях, пастбищах, опушке леса. Охотиться за этим лекарственным растением нужно в начале лета – во время его цветения – и только в сухую погоду, иначе сырье быстро испортится. С целью заготовки срезают верхние цветущие части стеблей вместе с боковыми побегами – до 20-30 см длиной. Сушить полученную траву надо исключительно в тени, постоянно переворачивая. После сушки сырье измельчают, оставляя для употребления листья и цветы, а грубые части стеблей выбрасывают.

Как употреблять донник

При лечении донником необходимо точно соблюдать указанные дозировки, не превышая их. Наружное применение этой травы не ограничивается так строго, но все равно требует разумного подхода, поскольку донник может быть токсичен в очень больших дозах.

Особенности хранения продукта

Сухую траву хранят герметично упакованной до 2 лет. Приготовленные без спирта препараты надо хранить в холодильнике сутки-двое. Спиртовая настойка сохраняет свои лечебные свойства 1 год.

Вред и противопоказания

Потенциальная опасность донника для здоровья таится в том, что он:

• снижает свертываемость крови и может привести к неконтролируемому внутреннему кровотечению;
• угнетает нервную систему;
• может негативно действовать на печень.

Абсолютными противопоказаниями к его применению являются:

• беременность и лактация;
• детский возраст до 12 лет;
• нарушения свертываемости крови;
• геморрагический диатез;
• заболевания почек, при которых в моче есть следы крови;
• сопутствующий прием снотворных или успокоительных лекарств, средств для понижения давления.

Любые самостоятельные фармакологические эксперименты с донником могут окончиться не очень хорошо. Помните об этом и не превышайте указанных дозировок! Донник обладает мощными лекарственными возможностями, но использовать их надо с умом.