Антибактериальное мыло польза и вред
Многие люди пользуются антибактериальным мылом. Из рекламы мы знаем, что оно должно создавать на коже «защитную пленку», мешающую проникновению микробов. Но действительно ли это так? Почему же тогда многие сорта такого мыла в США запрещены в розничной продаже?
Управление по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США выпустило окончательное решение о безопасности и эффективности антибактериального мыла. Согласно этому решению, триклозан и триклокарбан должны быть исключены из антибактериального мыла и гелей для душа, предназначенных для розничной продажи.
Решение распространяется на потребительские антисептические средства для мытья рук и тела, содержащие один или несколько из 19 предусмотренных документом активных ингредиентов, включая самые распространенные – триклозан и триклокарбан. Чаще всего в антибактериальном мыле присутствует триклозан (если оно жидкое) или триклокарбан (если кусковое). Оба компонента плохо смываются с кожи и далеко не безобидны.
Польза или вред?
Действие этих антисептиков основано на том, что они блокируют работу фермента, создающего «защитную стенку» у бактерий, что ведет к их гибели. Однако антибактериальный препарат уничтожает не только «вредные» бактерии, но и те, которые обеспечивают «барьерную» функцию кожи. А это может приводить к ее уязвимости (например для грибков). Да и на иммунитет повлияет не лучшим образом. Компоненты антибактериального мыла могут стать причиной гормональных нарушений.
Кроме того, они часто вызывают аллергию. Британские ученые провели исследования, показавшие, что жизнь в стерильной чистоте способствует более частому возникновению различных аллергий.
Защищает ли антибактериальное мыло от бактерий?
«Потребителям может показаться, что антибактериальные средства для мытья рук и тела лучше справляются с бактериями. Однако у нас нет научных подтверждений этому, – говорит доктор медицины и директор Центра по оценке и исследованию лекарственных средств при Управлении по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США Дженет Вудкок. – Более того, у нас имеются некоторые данные о том, что в долгосрочной перспективе антибактериальные ингредиенты могут приносить больше вреда, чем пользы. Они благоприятствуют появлению стойких и жизнеспособных микробов, способных противостоять антибактериальным средствам».
В 2013 году Управление потребовало у производителей мыла представить результаты клинических исследований, которые должны были доказать, что антибактериальное мыло дает лучший результат в борьбе с распространением инфекций по сравнению с обычным мылом. Таких доказательств не оказалось. Применение антибактериального мыла не имеет никаких преимуществ над обычным мылом и водой.
Пока еще не принято решение по трём дополнительным ингредиентам, применяемым в средствах для мытья рук и тела, – бензалкония хлориду, бензетония хлориду и хлорксиленолу, – но их влияние изучается.
Резистентность к антибиотикам и угроза для окружающей среды
Есть доказательства вреда триклозана для окружающей среды. Когда вы моете руки антибактериальным мылом, это вещество в небольших количествах сохраняется в воде даже после ее очистки. После попадания в окружающую среду триклозан также может распространяться по пищевой цепи и накапливаться в организме в жировой ткани. В 2009 г. ученые в организме дельфинов у побережья Южной Каролины и Флориды выявили высокие уровни этого вещества в крови.
Как уже упоминалось, триклозан может способствовать распространению устойчивых к антибиотикам бактерий. Есть свидетельства, что устойчивостью к этому веществу обладают сальмонелла, золотистый стафилококк, стрептококк, кишечная палочка и другие опасные виды бактерий.
Обычное или антибактериальное мыло выбрать?
Мытье рук с водой и обычным мылом – это один из самых важных шагов, которые потребители могут предпринять, чтобы избежать заболеваний и распространения инфекций. Этого вполне достаточно в обычных условиях.
В том случае, если вода и мыло недоступны, и потребитель вынужден воспользоваться антисептиком для рук, Центр по контролю и профилактике заболеваний США рекомендует выбирать антисептики, содержащие не менее 60 процентов спирта.
Важно понимать, что не существует защиты на длительное время, как нам рассказывает реклама. Никакой гель или мыло не убережет тело от бактерий на целый день. Самая надежная защита – привычки человека. Не забывайте мыть с мылом руки перед едой, не прикасайтесь к губам, глазам и носу, если брались за поручни в транспорте или делали покупки в магазине. Пришли домой – вымойте руки с самым обычным мылом и переоденьтесь в домашнюю одежду. Этого вполне достаточно для защиты.
Таким образом, вред антибактериального мыла уже доказан в научных лабораториях. На вопрос о том, почему его по-прежнему производят фирмы и применяют люди, ответить сложно. Очень часто в наших повседневных товарах могут присутствовать небезопасные химические ингредиенты, а путь от обнаружения каких-либо негативных эффектов для здоровья или окружающей среды до ограничения или запрета использования данного вещества может занимать долгое время.
Также хочется обратить внимание мамочек, которые заняты поисками лучшего «антибактериального мыла для ребенка», на то, что таковое отсутствует! Все виды антибактериального мыла вредны для взрослых и очень вредны для детей!
Ученые много спорят по вопросу пригодности антибактериального мыла для ежедневного использования. По этому поводу проводилось множество исследований. Так опыты, проведенные на животных, показали следующие результаты:
- 2006 год – основной компонент мыла вызывал изменения в гормонах щитовидной железы у лягушек;
- 2007 год – журнал «Клиническая инфектология» опубликовал данные о том, что исследуемое мыло не дает пользы больше, чем обычное мыло;
- 2009 год – триклозан снижал концентрацию циркулирующего гормона щитовидки (тироксина) у самцов крыс, а также вызывал пороки костей и зародышей мышей и крыс.
Свойства антибактериального мыла
Основной действующий компонент мыла – триклозан или триклокарбан. Это средство гигиены предназначено для мытья рук. Оно имеет широкий спектр действия, препятствуя развитию таких недугов, как кишечные инфекции, стафилококк, сальмонеллез, кожные инфекции и прочие.
Есть ли достоинства у данного средства
Антибактериальное мыло защитит в период, когда человек подвержен таким заболевания:
- ОРВИ или грипп;
- когда нужно промыть ссадину или открытую ранку;
- когда находитесь в общественном транспорте или поликлиниках;
- когда путешествуете, особенно по экзотическим странам;
Видео: Чем опасно антибактериальное мыло.
Чем антибактериальное мыло лучше обычного
Добавки, которые используются в антибактериальном мыле, не делят микроорганизмы на «полезные» и «вредные», и в этом его слабая сторона. К тому же триклозан, уничтожая полезные микроорганизмы, может вызвать привыкание к антибиотикам. Это явление довольно опасно и осложняет борьбу с заболеваемостью.
Эпидемиолог из Мичиганского университета Элисон Айелло в 2015 году в обзоре некоторых исследований триклозана пишет о том, что это активное вещество в реальной жизни не дает ни какого эффекта. И мыло с этим компонентом нисколько не полезнее обычного. Дело в том, что триклозан показывает свою активность только после девяти часов контакта с кожей рук. Моем мы их в десятки раз быстрее, и подействовать он просто не успевает.
После этого использование гигиенических средств с компонентом триклозан или триклокарбан в США было запрещено управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA). Глава исследовательского подразделения этой организации пишет, что такое решение было связано с тем, что в долгосрочной перспективе эти компоненты могут принести больше вреда, чем пользы. А производители вводят в заблуждение потребителей, утверждая, что антибактериальное мыло полезнее обычного.
Обычное мыло механическим путем смывает с рук пыль и грязь, а по задумке производителей мыло с триклозаном должно убивать микробы. Но как мы уже выяснили, за то время, которое тратится на мытье рук (примерно 20-30 секунд), оно не в состоянии выполнить приписанные ему функции. Выяснилось, что люди, применяющие антибактериальное мыло и страдающие кашлем, насморком или рвотой и диареей, болеют не меньше, чем те, кто его не признает. Это связано с тем, что эти состояния вызывают вирусы, а с ними триклозану бороться неподсилу.
Зато, попадая в сточные воды, он причиняет вред окружающей среде. В тех водоемах, куда попадает триклозан, у водорослей уменьшается способность к фотосинтезу. Являясь жирорастворимым веществом, триклозан накапливается в жировых тканях. Ученые в крови дельфинов, обитающих у побережий некоторых штатов, в 2009 году обнаружили высокое содержание этого элемента.
Побочные явления от частого применения средства
Учитывая все вышеперечисленное, не рекомендуется использовать антибактериальное мыло для ежедневного употребления. Результатом могут стать серьезные проблемы со здоровьем. Иногда триклозан вызывает аллергическую реакцию и появляется контактный дерматит. Но хуже того, вещество оказывает отрицательное воздействие на сокращение мышечных волокон. Если изо дня в день мыть им все тело, триклозан проникает через кожные покровы в кровь, накапливается в организме и повреждает печень, вызывая развитие злокачественных опухолей.
Убивая полезную микрофлору, триклозан ослабляет иммунитет, лишая человека естественной защиты. Штаммы бактерий, которые быстро приспосабливаются к его действию, в ослабленном организме легко делают свою черную работу.
Люди в некоторой степени уже информированные о вреде антибактериального мыла, стараются найти альтернативу, особенно для детей. И потому часто применяют дезинфицирующие средства. Но они почти все вырабатываются на спиртовой основе, и пользоваться ими лучше в крайних случаях. Особенно опасны они для детей. Приведем такой факт: в 2013 году в США центры токсикологии зафиксировали 16 тысяч звонков, сообщающих об отравлениях детей, не достигших 12 лет, дезинфицирующими средствами для рук. С 2010 года их количество возросло на 400%. Потрясающая статистика! Причина кроется в том, что дезинфицирующие средства содержат от 40 до 95% спирта, который даже в микродозах может стать ядом для детей. А гели фасуются в яркую упаковку и имеют привлекательный запах ванили или клубники, что и привлекает детей. Есть у этих средств еще один опасный элемент – бисфенол А, химическое вещество, которое действует разрушающе на эндокринную систему.
Правила мытья рук
Бороться с болезнями нам помогает крепкий иммунитет и во многом – мытье рук. Нужно помнить, что грязные руки – это источник инфекций. Такими руками нельзя прикасаться к глазам, рту и носу, не следует и кушать грязными руками. Обязательно нужно мыть руки после посещения туалета, после езды в общественном транспорте и земляных работ.
Регулярное мытье рук обычным способом (без антибактериального мыла) снижает риск заболеваний, поскольку происходит смывание микробов с водой и мылом. Но для эффективности этой процедуры мыть руки нужно правильно. По результатам исследований это делают только 5% людей. Следуйте таким рекомендациям:
- Вода должна быть теплой, а мыло мягким.
- Потрите руки, захватив запястья, до получения хорошей пены.
- Продолжайте тереть ладони и с тыльной стороны, и между пальцев, уделите особое внимание области вокруг ногтей – длительность 15-20 секунд.
- Тщательно смойте остатки мыла проточной водой.
Нужно помнить, что кожа – это основной барьер, препятствующий проникновению бактерий. Потому за ней должен быть нормальный уход. Не используйте раздражающие средства. В ветреную и холодную погоду кожу нужно смазывать защитным кремом, а на ночь – питательным. Не допускайте растрескивание кожи рук – это прямой доступ микробам.
Есть ли безопасная альтернатива антибактериальному мылу
Вы спросите, почему же, зная вредность для здоровья, антибактериальное мыло продолжают выпускать, а люди использовать. Особенно поражают мамочки, которые усердно ищут для детей лучшее из подобных средств. Опомнитесь, таких в природе не существует! Антибактериальное мыло опасно для взрослых и уж тем более для деток, что не раз доказывалось в научных лабораториях.
К счастью, природная альтернатива существует. Это перекись водорода 3% концентрации и обычный уксус. В штате Вирджиния ученые из политехнического института выяснили, что эти вещества при смешивании становятся гораздо эффективнее кухонных чистящих средств и отбеливателя на основе хлора. Это комбинированное средство способно уничтожать кишечную палочку, шигеллы и сальмонеллы на сильно загрязненных поверхностях и пище.
Распылив последовательно оба средства на свои руки, вы обезопасите себя от действия многих вредных бактерий.
Из всего сказанного можно сделать вывод: никогда и ни в чем нельзя переусердствовать. Если знать меру, то и не очень полезные для здоровья продукты и средства гигиены можно использовать. То же можно сказать и об антибактериальном мыле. В особых случаях оно станет на защите от атак грозных бактерий и ничего страшного не случится, если не применять его регулярно.
Почему вы должны отказаться от антибактериального мыла?
Как известно, 2 года назад в США запретили использовать триклозан, триклокарбан и 17 других антисептиков, которые входят в состав антибактериального мыла, поскольку не было доказано, что они являются безопасными или хотя бы приносят какую-либо пользу. Эти химические вещества входят в состав 40% мыла. Кроме того, они были найдены в зубной пасте, детских пустышках, стиральных порошках. Их даже добавляют в некоторые блески для губ, дезодоранты и шампуни для домашних животных.
На какие продукты распространяется запрет?
В настоящее время такой антисептик, как триклозан, запрещен только в бытовом мыле. Но этот запрет не распространяется на другие продукты, такие как антисептические гели, предназначенные для использования без воды, антибактериальные зубные пасты, а также многие ткани и предметы домашнего обихода, обладающие антибактериальным эффектом. Данные свидетельствуют о том, что такие зубные пасты очень эффективны для людей, страдающих заболеваниями десен, хотя неясно, обеспечивают ли они значительные преимущества для тех, кто не имеет гингивита. Хотя антисептики все еще находятся в продуктах, которыми мы пользуемся, этот запрет является огромным шагом вперед в ограничении их использования.
Но стоит ли нам следовать примеру американцев и отказываться от использования антибактериальных средств?
Чтобы ответить на этот вопрос, стоит обратиться за советом к микробиологам, которые изучают множество химических веществ и микробов. Это позволит нам понять, стоит ли убивать все бактерии. Также мы поговорим о том, почему антибактериальное мыло может нанести вам вред. Забегая вперед, стоит сказать, что оно вносит вклад в устойчивость некоторых штаммов бактерий к антибиотикам, а они могут быть действительно опасными.
Бактерии могут быть полезными
Бактерии живут в окружающей среде и в наших телах, что в основном хорошо. Мы полагаемся на бактерии в кишечнике, которые обеспечивают нас питательными веществами. Также некоторые бактерии на коже помогают нам защититься от вредных патогенов. 11 советов от Далай-ламы, как стать счастливым 10 признаков того, что у вас стресс Что может сказать о человеке то, каким образом он потеет? Некоторые из них, присутствующие в почве и отходах животного происхождения, могут привести к инфекциям, если попадают в наш организм. Поэтому очень важно мыть руки и продукты, чтобы предотвратить распространение бактерий в тех местах, где они могут причинить вред.
Тщательное мытье рук с мылом и водой удаляет эти потенциальные патогены. Но если обычного мыла и воды достаточно, чтобы избавиться от них, то почему в него добавляют антибактериальные средства, такие как триклозан и триклокарбан?
История использования триклозана
Триклозан начали использовать в 1972 году. Это химическое вещество первоначально было использовано для очисти растворов, которые используют до и во время хирургических операций. В этом случае удаление бактерий является критически важным. Поэтому в этих условиях триклозан и триклокарбан могут быть полезными, и даже запрет в США, к примеру, не влияет на использование этих веществ в медицинских учреждениях и каретах скорой помощи.
Однако в 1990-е годы производители начали добавлять триклозан и триклокарбан в продукты для среднего потребителя, и многие люди начали верить в то, что они должны уничтожить как можно больше бактерий на своих руках. Теперь антибактериальные химические вещества можно найти во многих бытовых изделиях, от детских игрушек до тканей и мыла. Лабораторные тесты показывают, что добавление этих химических веществ может уменьшить количество бактерий в некоторых ситуациях. Тем не менее исследования в различных средах, в том числе городских районах Соединенных Штатов и самовольных поселениях в Пакистане, показали, что использование антибактериального мыла не приводит к уменьшению распространения инфекционных заболеваний. Поскольку цель мытья – это здоровье человека, полученные данные указывают на то, что антибактериальные компоненты в мыле не приносят никакой пользы.
Потенциальный вред антибактериального мыла
Так что же плохого в использовании антибактериального мыла? Его вред потенциально огромен, как для людей, которые его используют, так и для всего общества в целом. Одной из проблем является то, как антибактериальное мыло может непосредственно навредить людям. Триклозан стал настолько распространенным в бытовых продуктах, что в 2003 году он был найден в моче 75% здоровых людей, которые приняли участие в общенациональном тестировании.
Также триклозан был обнаружен в плазме крови человека и материнском молоке. Большинство исследований не смогли обнаружить прямой токсичности триклозана, но некоторые эксперименты на животных показывают, что он может привести к нарушению гормональной системы. Но пока неизвестно, влияет ли триклозан на гормоны в организме человека.
Развитие устойчивости к антибиотикам
Еще одной проблемой является то воздействие, который имеет триклозан на устойчивость к антибиотикам у бактерий. Они развивают устойчивость практически ко всем угрозам, с которыми сталкиваются, и триклозан не является исключением. Но ведь это вещество не используется для лечения болезней. Тогда почему имеет значение, что некоторые бактерии становятся к нему устойчивыми? 5 простых вещей, которые продлят вам жизнь на 22 года 8 здоровых привычек, на которые нужна 1 минута Как сохранить бодрость, если вы не выспались? Некоторые общие механизмы, которые используют бактерии, чтобы избежать триклозана, также позволяют им уклоняться от антибиотиков, которые необходимы для лечения болезней.
Когда триклозан присутствует в окружающей среде, бактерии, которые имеют эти механизмы устойчивости, растут лучше, чем те, которые являются восприимчивыми, а это значит, что количество устойчивых бактерий возрастает.
Беспорядочное поведение бактерий
Мало того, что они адаптируются, так еще и ведут себя беспорядочно. Гены, которые позволяют им выжить во время лечения антибиотиками, часто встречаются на тех участках ДНК, которые могут передаваться от одной бактерии к другой, распространяя сопротивление. Эти подвижные фрагменты ДНК часто имеют несколько различных генов резистентности, что делает бактерии, которые их содержат, устойчивыми к действию многих различных препаратов. Бактерии, устойчивые к триклозану, более вероятно будут развивать устойчивость к несвязанным антибиотикам. Поскольку сопротивление распространяется, мы не сможем уничтожать много болезнетворных микроорганизмов с помощью существующих препаратов.
Что главное в этой ситуации
Антибиотики были изобретены в 1940-х годах и произвели революцию в нашей жизни. Общие инфекции и незначительные ссадины, которые ранее могли стать фатальными, стали поддаваться лечению. Хирургия, которая когда-то была немыслимой из-за риска заражения, теперь стала обычным делом. Тем не менее бактерии становятся сильнее из-за длительного применения антибиотиков и их неправильного использования. Новые препараты помогают, но если мы не устраним антибиотики, то все больше людей начнет умирать от инфекций, которые ранее легко поддавались лечению. Удаление триклозана из потребительских продуктов поможет ограничить угрозу токсичности от его длительного воздействия без каких-либо неприятных воздействий на здоровье человека.
Делаем выводы
Таким образом, запрет, который уже действует в Америке, является положительным первым шагом на пути к очищению окружающей среды от химических веществ, обеспечивающих небольшую ценность для здоровья большинства людей, но представляющих значительный риск для здоровья населения в целом. В значительной степени это решение является победой науки над рекламой.
Источник