Зеленый чай для глаз польза или вред

Зеленый чай для глаз польза или вред thumbnail

???? Кратко

Доказательств, что чайный компресс или промывание глаз заваркой выручат глаза при сухости, покраснении или заболевании — аллергическом или инфекционном, нет.

???? Подробно

Процедура, знакомая с детства: при конъюнктивите, ячмене, сухости или покраснении мама заваривает чай покрепче — и промывает им глаза.

Хорошая новость. Чайные церемонии, проводимые на глазах, нельзя назвать полностью бесполезными.

Людмила Панюшкина, офтальмолог, автор блога @panyushkina_doctor

Известно, что в чае содержатся дубильные вещества танины обладающие слабым антисептическим и обезболивающим эффектом. Именно благодаря им, после промывания заваркой вы можете ощущать на некоторое время снижение дискомфорта и уменьшение покраснения глаза.

Танин работает вкупе с кофеином, который тоже упоминают как помощника при опухшем глазу. Правда, только в одном из пяти случаев он действительно помогает.

Еще в чае содержатся полифенолы, обладающие противовоспалительным действием. Теоретически они могут снять припухлость и красноту глаз, однако испытаний на людях такого рода никто не проводил.

Плохая новость. Иногда чайные манипуляции с глазами опасны.

Заварка — не лекарство. Никто не знает точный состав конкретного чая и концентрацию действующих веществ в заварке, официальных рецептов по изготовлению настоя для промывания глаз тоже нет. Значит, гипотетически такая процедура может навредить.

Офтальмологи отмечают, что после промываний глаз ромашковым чаем может возникнуть аллергический конъюнктивит и отек Квинке.

При попадании инородного тела или повреждении роговицы использование заварки может замаскировать проблему. Танины и полифенолы частично снимут боль и покраснение, пациент не обратится за помощью — и потеряет время. Возможно, упущенный момент принесет осложнения, когда помочь уже будет поздно.

Мы не нашли ни одного рандомизированного контролируемого исследования, в котором бы эффективность промывания глаз чайным раствором сравнивалась бы с эффективностью промывания глаз обычной водой. Возможно, облегчение симптомов после использования заварки вовсе не связано с процедурой, а обусловлено естественным разрешением воспалительной реакции.

Лучше помочь себе более безопасными способами. Например, если речь о покрасневших из-за недосыпа глазах, сон куда полезнее чайных примочек.

При сухости используйте увлажняющие капли. При более серьезных симптомах нельзя откладывать визит к врачу.

???? «А если у меня мешки под глазами?»

Серьезных доказательств тому, что чайные пакетики помогут избавиться от мешков или темных кругов под глазами, нет. Однако ненадолго помочь они всё же могут. В чае есть вещества, которые благотворно влияют на кожу:

  • антиоксиданты кофеин и полифенолы, которые борются с разрушением мембран клеток;
  • гидрохинон, который обладает осветляющими свойствами;

И, наконец, если охладить патч с чайной заваркой, это сузит сосуды и уменьшит отечность.

Процедура в целом безопасна, но нужно всегда помнить о риске аллергии: если после контакта с чаем кожа покраснела, зачесалась или появился дискомфорт — лучше перестать использовать чайные патчи и обратиться к врачу.

Советы Американской академии офтальмологии по лечению мешков под глазами

Источник

Чай и чайная заварка имеет гораздо большую силу, чем просто вкусный напиток. Компрессы, примочки из полезного чая способны вернуть лицу здоровый вид, в том числе и коже вокруг глаз, белый и зеленый чай помогает «стереть» покраснения, синяки и вредные припухлости, чёрный — борется с раздражениями на коже, оказывает тонизирующее влияние на зрелую кожу лица.

Как действует хороший чай

О коже вокруг глазКожа век и вокруг глазного яблока очень нежная, она требует к себе бережного отношения

Кожа вокруг глаз обладает большой чувствительностью, истончается с годами и требует постоянного правильного ухода, экспресс-стирания темных кругов, припухлостей и морщин. Как и какой чай работает с кожей век и почему его применение эффективно:

  1. Во всех типах чая содержатся дубильные вещества, оказывающие благотворное действие на кровообращение кожи век.
  2. Обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
  3. Стимулирует выработку коллагена, замедляет процесс старения благодаря рутину — витамину в составе чая.
  4. Тонизирует работу лицевых мышц.
  5. Устраняет патологические и травматические синяки и отечности.

Практически отсутствуют противопоказания к применению, а разнообразие вариантов использования помогают вернуть коже здоровый вид в максимально короткие сроки.

Уход с пользой за кожей вокруг глаз

Чай может решать многие проблемы в комплексе, но для косметических целей лучше использовать чай листовой или аптечный в пакетиках, чтобы «выжать» из него максимум пользы.

Отеки под глазамиКомпрессы делают поочередно с прикладыванием холодного и горячего ватного диска

Перед применением любого компресса из чая, лучше всего «подготовить», промыть кожу век, то есть провести контрастное умывание — достаточно сделать по 5 чередований холодной и горячей воды, чтобы перейти к следующим процедурам.

Правильное применение примочек от отеков и синяков с помощью чайных пакетиков

Чай для компрессаПолезно заваривать шалфей и цветки ромашки аптечной

Чтобы убрать синяки и отёки под глазами можно использовать пакетики чая, лучше включающие в себя травы, ромашку, шалфей для усиления эффекта (при отсутствии аллергии на данные добавки из трав). Главное, чтобы это были натуральные травы без ароматизаторов и красителей.

  • Лучше всего с синяками и отёками справляется зелёный чай. Но он имеет тонизирующее действие. В составе присутствует кофеин, поэтому процедуру лучше проводить утром. Пакетик заливается кипятком 200 мл и настаивается до полного охлаждения. Пакетики прикладываются на нижние части век, и компресс выдерживается 15-20 минут.
  • Контрастные процедуры хороши не только перед началом использования компрессов, но и после. Для этого заранее нужно разлить крепкий заваренный чай в формочки для льда и заморозить его. Затем прикладывать чайный лёд на припухшую область век, а затем тёплый пакетик чая. Чередовать по минуте в течение 6 минут, если лёд прикладывать слишком чувствительно, можно замотать его в слой марли.
Читайте также:  Кукурузная каша польза и вред для мужчин

Лечение крепкой заваркой

ПримочкиДля лечения заваркой лучше брать зеленый чай

Свежий листовой чай привнесёт более ощутимый эффект, чем от пакетиков, ведь в них добавляется уже переработанный вариант.

Поэтому лучше использовать чай листовой для приготовления примочек — времени и усилий понадобится больше, но и эффект очевиднее. Чтобы всегда быть с чистыми глазами и избежать попадания чаинок в глаза, после остывания нужно процедить настой через мелкое сито, а потом использовать по назначению:

  1. 2 столовые ложки зелёного чая заливаем 200 мл кипятка, накрываем крышкой, «укутываем» полотенцем и даём настояться до остывания. Процеживаем настой, окунаем в него ватные диски, пропитываем их и накладываем на глаза на 15 минут.
  2. В 100 мл крепкого чёрного чая добавляется 1 чайная ложка пищевой соды и чайная основа перемешивается: сразу необходимо смочить в ней ватные диски и приложить на отёчную область на 15 минут.
  3. В остывшую заварку: на 20 грамм чёрного крупнолистового чая 120 мл кипятка, добавляется измельчённый корень петрушки 10 граммов, масса перемешивается и процеживается. С помощью ватных дисков накладывается компресс на 10-15 минут 3 раза в течение дня.

Промывание и умывание зеленым чаем

Девушка в ваннойУмываться нужно по утрам слабым настоем из травяного чая

Проведённые исследования показывают, что находящиеся в составе чая полифенолы в 18 раз действуют сильнее, чем витамин Е, поэтому пить чайный настой и умываться чаем — неотъемлемая часть утреннего моциона для сохранения здоровья и свежести кожи лица.

Использование зелёного чая для умывания:

  • 30 грамм листьев чая заварить стаканом кипятка и выдержать полчаса до полного остывания. Затем нужно процедить напиток и поставить его в холодильник, глаза промывать в течение суток утром и вечером.
  • Для умывания также подходит настой чая с добавлением чайной ложки мёда и сока лимона, при умывании тон кожи выравнивается, уменьшается раздражение и покраснение на коже.
  • Для создания косметического чая также можно добавлять эфирные масла: масло розового дерева, чайного дерева или персиковое масло.

Как лечить компрессами от покрасневших или уставших глаз

Когда глаза покраснели и очень болят по неизвестной причине или виною всему работа за компьютером, с этой проблемой легко справится чай, причем необязательно делать промывку длительно, чаще всего одного дня достаточно, чтобы вернуть свежесть взгляда.

Девушка с уставшими глазамиНародные средства против покраснения кожи век

Промывание следует делать, используя пакетик или свежезаваренный и остуженный до комнатной температуры чай:

  1. Нужно лечь, намочить спонж чаем и аккуратно провести от наружной стороны века к внутренней, а затем, чистым спонжем промокнуть лишнюю жидкость.
  2. Таких повторений нужно сделать не менее трех-четырех, чтобы результат не заставил себя долго ждать.

От каких болезней помогают примочки

Здоровые глазаПри конъюнктивите кожу век и глаза протирать следует часто, используя каждый раз чистые ватные диски

Глазные болезни не всегда сопровождаются серьёзными последствиями, иногда достаточно на ранней стадии покраснения обратиться к «чайному методу» и устранить причиненный вред в корне:

  • Ячмень можно лечить и нужно испробовать для этих целей чай, особенно хорошо помогает способ прикладывания тёплых чайных пакетиков к зоне воспаления до момента, когда пакетик приобретет температуру тела. Затем нужно поменять компресс и повторить действия 2-3 раза за один приём.
  • Конъюнктивит, особенно в хронической стадии можно лечить чаем — заварить 30 грамм на стакан кипятка, процедить и отлить в отдельную ёмкость 1/3 настоя. Стерильными спонжами, смоченными в чае протирать от внешнего уголка глаза к внутреннему несколько раз, остаток чая вылить и в течение дня повторить процедуру еще 2 раза, с новыми спонжами.

Кому нельзя делать, есть ли вред

Чай и ромашкаПротивопоказаний к применению нет за исключением, редко встречаемой, аллергии на то или иное растение

В целом чай не имеет противопоказаний к применению, кроме аллергических реакций, которые встречаются крайне редко. Но стоит отметить, что полагаться на него в случае подтвержденного заболевания глаз, глазного яблока не стоит: он подходит как симптоматическое лечение и как дополнение к основному, но не является панацеей.

Для красоты и здоровья женщинам можно воспользоваться следующими советами: 7 полезных свойств ромашкового чая для здоровья женщин, обзор 5 лечебных свойств иван-чая для женского здоровья.

Источник

Народная медицина рекомендует использовать чай для глаз, чтобы очистить их от пыли, устранить воспаление, отечность век и избежать конъюнктивита. Соблюдая осторожность проведения процедуры, можно улучшить зрительную функцию, снять болезненные ощущения и дискомфорт, придать глазам здоровый вид. Для проведения такой терапии подойдет любой качественный крупнолистовой чай без добавок и ароматизаторов.

Зачем промывать и какая польза?

Промывание глаз заваркой полезно в таких ситуациях:

  • сильная усталость;
  • отечность;
  • покраснение;
  • ухудшение зрения и внешнего вида века из-за простуды;
  • аллергия.

Чтобы лечить ячмень (конъюнктивит), нередко используется чайный напиток. Он помогает вылечить воспаление и улучшить внешний вид органов зрения.

Чайная заварка поможет справиться с симптомами конъюнктивита.

Читайте также:  Польза овощных соков для кожи

Свойства черного чая позволяют применять его не только внутренне, но и в качестве косметологического средства. Можно промыть веки зеленым чаем, польза которого аналогична. Такую процедуру можно проходить взрослому и ребенку, не переживая о последствиях. Перед применением лучше проконсультироваться с доктором и получить рекомендации по схеме лечения. Чай помогает снять симптоматику конъюнктивита, но при этом важно капать и лекарственные препараты, так как черный и зеленый, а также иван-чай неспособны самостоятельно справиться с недугом.

Вернуться к оглавлению

Как промывать глаза чаем?

Лечения глаз с помощью чайного напитка может нанести вред, если проводить процедуру неправильно. Для проведения терапии нужны:

  • заварка;
  • спонжи (вата);
  • вода.

Заваривают крепкий напиток и дают ему возможность настояться до остывания. Далее нужно сильно смочить ватку или спонж в заварке. Для каждого века применяется свой спонжик. Шея обматывается пищевой пленкой либо полотенцем, чтобы не испачкаться чайным напитком. Желательно наклонить голову перед тазиком или умывальником, так как капли средства капают и оставляют пятна на одежде. Затем провести смоченным спонжем от наружного угла ко внутреннему.

Такое действие повторяется 2—3 раза. Закапывать настой нужно именно на воспаленное место. Далее кожу легкими движениями протирают бумажной салфеткой, не смывая водой. Такую процедуру можно проводить и ребенку грудничкового возраста. Если в глаза попало инородное тело, нужно просто промыть глаза процеженным зеленым или черным чаев. Польза от процедуры будет заметна сразу после выполнения.

Вернуться к оглавлению

Промывание глаз заваркой

Для проведения процедуры используют спонж или ватный диск.

Протирать и промывать глаза следует правильно, чтобы польза была максимальной и не нанести вред зрению. Не рекомендуется использовать спитой чай. Он должен быть свежим, заварку нужно заваривать в концентрированном, крепком виде. Можно сочетать зеленый либо черный чай с шалфеем или другими лекарственными травами. Важно учитывать физические особенности пациента и не допускать неприятных ощущений. Настой нужно не закапать, а провести и омыть им глаза.

Такую процедуру проводят 1—2 раза в день, для избавления от ячменя, снятия воспаления и предотвращения недугов зрения и очищения глаз. Применяют только свежезаваренный напиток, подходящей температуры. Если у человека возникают негативные симптомы, нужно не затягивать обращение к доктору и прекратить проведение терапии. Систематическая очистка чайной заваркой улучшит внешний вид, снимет покраснения, отечность и улучшит зрение.

Вернуться к оглавлению

Эффективность

Средство поможет снизить воспаление и покраснение.

Результативность промывания глаз чайной заваркой будет заметна уже после первого дня применения. Симптоматика от конъюнктивита будет уходить постепенно. Изначально проходит покраснения, потом глаза перестают чесаться и ячмень постепенно сходит. Результативность процедуры индивидуальна для каждого пациента, это зависит от клинической картины и особенностей организма. Медики утверждают, что полагаться только на такой метод не стоит и нужно дополнять его лекарственными препаратами.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности и вред

Чтобы не навредить, нужно следить за качеством, свежестью лечебного средства. Желательно применять крупнолистовой чай, так как в гранулированных сортах полезных веществ намного меньше и они могут сами содержать пыль и другие инородные частицы. Выбирают продукт без ароматизатора, наполнителей и красителей. Длительность держания компресса составляет не более 10 мин. Проводить лучше в утреннее или дневное время, избегая промывания перед сном, иначе можно нарушить сон из-за кофеина в составе.

Источник

Зеленый чай имеет репутацию вкусного бодрящего напитка, который обладает множеством полезных свойств. Немногие знают, что он также полезен при наружном применении, в связи, с чем его экстракт входит в состав различных косметических средств. В домашних условиях зеленый чай можно использовать для ухода за областью глаз.

Полезные свойства зеленого чая для глаз

Ученым давно было известно, что зеленый чай содержит большую концентрацию антиоксидантов (катехин, лютеин, эпигаллокатехин). Они препятствуют возрастным изменениям организма и поддерживают нормальную работу внутренних органов.

Относительно недавно выяснилось, что гонконгские специалисты обнаружили благоприятное воздействие чайных антиоксидантов на глаза. Исследования проводились на лабораторных крысах, которых поили зеленым чаем.

В ходе наблюдения впервые удалось установить, что катехины, попавшие в организм вместе с чаем, способны усваиваться глазными тканями. Во всех частях глаза – роговице, сетчатке, стекловидном теле, хрусталике, кровеносных сосудах – была отмечена высокая концентрация катехинов, которая сохранялась вплоть до 12 часов после употребления чая. Это означает, что обычный чай способен защищать глаза от стресса и негативных факторов.

зеленый чай

Исследования, направленные на изучение действия антиоксидантов на глазные ткани, будут продолжаться. Тем не менее, уже сейчас ясно, что регулярное употребление зеленого чая не только укрепляет зрение, но и способствует предотвращению катаракты и глаукомы.

От чего помогает

Зеленый чай хорошо зарекомендовал себя как подручное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Чайный лист отлично тонизирует и увлажняет, чем и объясняется его высокая эффективность.

От отеков и мешков

Отечность вызвана накоплением в организме лишней жидкости. Что касается мешков, то их появление связано с возрастными изменениями. С течением лет нарушается барьер между кожей и жировой клетчаткой. Кожа, в свою очередь, теряет эластичность и не может удерживать накопившуюся жировую ткань. Все это приводит к образованию припухлостей и мешков под нижними веками.

Читайте также:  Чернослив и кефир какая польза

мешки под глазами

Вещества в составе зеленого чая комплексно справляются с этой проблемой:

  1. Активизируют синтез коллагена. Кожа постепенно становится более плотной и эластичной, мешки под глазами исчезают.
  2. Улучшают движение жидкостей в тканях. Укрепляются стенки кровеносных сосудов, что способствует лучшему кровообращению и питанию кожи. Кроме того, лимфа перестает скапливаться под кожей, а значит, отеки больше не образуются.

Чтобы избавиться от отечности и мешков, можно приготовить лосьон по одному из следующих рецептов:

  1. Традиционный вариант. Берут 1-2 ч. л. листового зеленого чая, заливают 200 мл воды, температура которой составляет около 85-90 градусов. Настой нужно остудить до комнатной температуры, а затем тщательно процедить.
  2. С ромашкой. Необходимо взять по 1 ч. л. зеленого чая и цветков аптечной ромашки. Смесь заливают кипятком, остужают и процеживают.
  3. С березовыми листьями. Следует набрать стакан свежих листьев березы, измельчить их и залить газированной минералкой. Жидкость рекомендуется оставить на ночь в плотно закрытой посуде. Утром настой фильтруют и добавляют к нему равную часть остывшего зеленого чая.

Вне зависимости от рецепта, полученный лосьон нужно перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. Средство используют утром и вечером, смачивая в нем ватный диск и протирая проблемную область под нижними веками.

Также из лосьона можно приготовить компресс, который следует держать под веками примерно 10-20 минут. Для устранения отечности отлично подойдет и косметический лед, сделанный из замороженного лосьона.

В данном видео, молодая мама поделится секретом, как выглядеть выспавшейся после бессонной ночи или, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.

От кругов под глазами

Круги под глазами отчасти имеют такое же происхождение, как и мешки. Кроме того, чувствительная кожа вокруг глаз со временем становится очень тонкой, вследствие чего сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды, образуя нездоровый синеватый оттенок.

Зеленый чай успешно борется с отеками вокруг глаз, повышает эластичность тканей, а также защищает деликатную кожу от негативного воздействия внешней среды.

Чтобы избавиться от кругов, рекомендуется использовать косметический лед. Для этого нужно взять 2 ч. л. зеленого чая и залить их половиной стакана горячей воды. После того, как жидкость остынет, ее разливают в формочки и убирают в морозилку. Готовым льдом можно протирать область вокруг глаз дважды в день, утром и вечером.

кубиком льда протирают под глазами

От синяков

Как говорилось выше, синева под глазами появляется в результате истончения кожи. Это происходит, как правило, из-за недостатка витаминов, плохого кровоснабжения и отсутствия правильного увлажнения.

Зеленый чай способен справиться и с этой проблемой. Чтобы быстро избавиться от синяков под глазами, можно сделать контрастный компресс. Для этого нужно приготовить заварку, из половины которой делают лед, а другую подогревают, но не делают ее обжигающей.

девушка с пакетиками чая под глазами

Ватный диск смачивают в горячем настое и кладут под глаза на несколько минут, а потом остужают это место компрессом изо льда. Процедуру повторяют несколько раз. Лучше всего делать это на ночь, после того, как будет смыта косметика.

От конъюнктивита

Во время воспалений, вызванных конъюнктивитом, важно периодически промывать глаза. Зеленый чай обладает обеззараживающим и укрепляющим эффектом, поэтому хорошо подойдет для этой роли.

чашка чая с мелиссой

Настой готовится так: 1 ч. л. заварки заливают 200 мл кипятка и настаивают примерно 5 минут. Полученный отвар тщательно фильтруют, после чего его можно использовать для промывания глаз (до 6 раз в день). Кроме того, можно делать примочки и компрессы, смачивая ватный диск в отваре и прикладывая его к глазам.

От морщин

Морщины образуются в результате возрастных изменений, поскольку кожа становится менее эластичной и с трудом переносит постоянное химическое воздействие. Зеленый чай, как уже говорилось ранее, восстанавливает упругость кожи, тем самым, помогает бороться с морщинами. В целях избавления от морщин можно использовать и компрессы, и лосьон, и лед.

девушка с ватным диском на глазу

Какой сорт зеленого чая использовать

Прежде всего, нужно знать, что состав зеленого чая меняется в зависимости от сорта, района произрастания и периода сбора. Больше всего полезных веществ содержится в листьях, собранных ранней весной в высокогорных районах. Меньше всего в позднем осеннем урожае, собранном с равнинных плантаций.

Интересно, что японцы выращивают особый сорт зеленого чая – Матча. Он отличается повышенным содержанием антиоксидантов, благодаря чему широко применяется в качестве косметологического средства. Матча обладает тонизирующим и освежающим эффектом, также способен лечить мелкие кожные воспаления и очищать поры.

чай матча

Обычный зеленый чай не менее эффективен. Он помогает при различных проблемах, характерных как для сухой, так и для жирной кожи лица.

Регулярное использование чая способствует увлажнению и омоложению кожи, а также борьбе с воспалениями.

Зеленый чай – полезный напиток, богатый антиоксидантами и другими веществами, важными для человеческого организма. Регулярное употребление способно предотвратить некоторые глазные болезни, а его наружное применение отлично подходит в качестве ухода за областью вокруг глаз.

Источник