Вред и польза табак нюхательный табак
Люди которые его употребляют, рекламируют или продают пытаются убедить окружающих, что нюхательный табак не такой вредный и опасный для здоровья человека, как обычный табак для курения. Не лукавят ли они? Давайте попробуем в этом разобраться.
Польза нюхательного табака
В очень малых дозах он не то, что бывает полезен, а просто оказывает некоторый положительный эффект на человека. В крайне малых дозах ( в несколько раз меньше обычной дозы употребления ) он хорошо улучшает работу мозга, это связанно с большим притоком крови к голове. Но такой рывок в мыслительных процессах длится не долго и после нескольких приемов курительного табака такого эффекта вы уже не получите.
Так же он на короткое время может как говорится “прочистить мозги”, но с каждым месяце его употребления такого результата будет добиваться все сложнее и сложнее.
Еще нюхательный табак в не больших дозах помогает при насморке, но использовать его более 2 – 3 раз не рекомендуется и каждая, последующая доза употребления должна быть в половину меньше предыдущей.
Вред нюхательного табака
В народе бытует мнение, что нюхательный табак гораздо безопасней как для самого употребляющего так и для окружающих его людей, но это не так. На самом деле в нюхательном табачном порошке содержится в несколько раз больше токсичных веществ и канцерогенов. Риск заболеть раком носоглотки, дыхательных путей и поджелудочной железы в 5 раз выше чем у курильщика обычного табака. Так же употребление нюхательного табака вызывает все выше указанные болезни гораздо раньше. Есть много зафиксированных случаев когда болезни настигали после нескольких лет его употребления.
Последствия употребления нюхательного табака
Употребления табака в абсолютно любой его форме и виде наносит вред для любого организма и нюхательный табак не исключение. Никотиновая зависимость у людей нюхающих табак сравнима с кокаиновой, а люди его употребляющие в один голос доказывают, что у них нет зависимости и он не наносит им вред и тем более окружающим.
Но согласно проведенным независимым исследованиям у людей употребляющих нюхательный табак гораздо раньше наступает слабоумие, ухудшение памяти и раковые заболевания чем у людей употребляющих жевательный табак или обычный курительный. Нос у регулярно нюхающих людей табак становится рыхлым и красным, глаза начинают постоянно слезится и им все время хочется чихать. Поклонники нюхательного табака как правило живут на 5 – 7 лет меньше обычных курильщиков и на 20 – 25 лет людей ни когда не куривших.
Вывод:
При употребление курительного табака в крайне малых дозах появляется ясность в голове, наступает чувство бодрости и радости. В принципе эффект схож с эффектом от курения обычного табака только в разы сильнее, но стоит совсем на чуть чуть увеличить дозу как наступит сильная головная боль, скорее всего появится рвота и тяжесть во всем теле. В любом случае у адептов курительного табака практически всегда забит нос и выделяющаяся мокрота темно-бурого цвета.
В какой бы форме не был бы табак, он всегда вреден и смертельно опасен. Табак по своей сути не может быть более безопасный или менее вредный, так как это один и тот же табак, только представленный в разной форме.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии, ваше мнение очень важно для нас.
Нюхательный табак представляет собой табачные листья, которые высушены и измельчены до порошкообразного состояния. Полученную смесь нередко дополняют различными ароматическими добавками – корицей, лавандой и т. д. Этот вид табака употребляют с помощью вдыхания определенной порции через нос. Такие табачные смеси производят на организм то же действие, что и курение традиционных сигарет или папирос.
Особенности вещества
Многие люди впервые слышат слово снафф и не понимают, что это такое. Данным словом называют нюхательный табак. В старину его нередко применяли при головных болях. Очень популярен он был в свое время и в России. Его принимали люди разного пола и возраста.
Сегодня это явление снова приобретает популярность. Под этим названием понимают табачный продукт, которые предназначен для внутреннего употребления. Он также представляет собой тертые до состояния порошка табачные листья. Полученную смесь обычно нужно нюхать через нос, но нужно знать, как же правильно употреблять нюхательный табак.
Если немало видов такого продукта. Однако наиболее популярным считается сухой снафф. Во многих странах его можно купить в специализированных магазинах. В большинстве случаев в состав порошка входят ароматические добавки. Они позволяют улучшить запах смеси и получить больше удовольствия.
Сегодня такой табак пользуется популярностью у молодежи. Подростки нередко проводят параллель между употреблением снаффа и некоторых наркотиков. Подобные вещества применяются молодыми людьми при желании выделиться на фоне окружающих.
После употребления вещества появляется ощущение бодрости и увеличивается концентрация внимания. При использовании нюхательного табака такой эффект сохраняется 10-30 минут. Затем состояние подъема сменяет тошнота, слабость, головная боль.
Еще одним популярным видом табака считается снюс. Его производят в Швеции. Для изготовления жевательного табака сырье сушат на свежем воздухе под воздействием ультрафиолетовых лучей. Затем снюс насыщают паром и раскладывают по упаковкам.
Помимо этого, стоит отметить и азиатский сорт табака – насвай. Он сделан на основе золы растений и погашенной извести. Однако законно употреблять это вещество в России не представляется возможным. Его запретили еще в 2011 году.
Чтобы добиться результатов от применения снаффа, его необходимо использовать определенным способом. Правильный прием может быть разным:
- Маленькую щепотку табака скатывают в шарики, которые нужно закладывать в каждую ноздрю. При этом человек может начать рефлекторно чихать.
- На ровной поверхности сделать дорожки из табака и вдохнуть его через трубочку. Нередко для этой цели применяют обыкновенную ручку.
- Табак следует поместить в углубление между большим и указательным пальцами и сделать вдох. В данном случае немаловажное значение имеют навыки. Манипуляцию нужно делать аккуратно, поскольку лицо может покрыться табачной пылью.
Влияние на организм
Обращая внимание на нюхательный табак, многие интересуются для чего он нужен. После употребления маленького объема вещества наблюдается улучшение мнестических характеристик нервной системы. Многие люди отмечают улучшение настроения и увеличение трудоспособности.
Эффект данного продукта значительно превышает действие табакокурения. Он достигается уже через 2 минуты после использования вещества и присутствует примерно полчаса. Длительность результата определяется содержанием никотина в крови.
К симптомам недавнего употребления нюхательного продукта стоит отнести следующее:
- Мидриаз – это состояние представляет собой расширение зрачков. Подобное действие обусловлено расслаблением мышц глаз. Человек может плакать.
- Замедление реакций на раздражающие факторы. Это обусловлено подавлением активности нервной системы. В результате человек на время теряет ощущение реальности.
- Стимуляция нервной системы. Этот этап наступает после фазы угнетения. Человек испытывает возбуждение и беспокойство.
Превышение максимально разрешенной дозы продукта влечет симптомы передозировки. К основным последствиям отравления никотином стоит отнести следующее:
- тошнота и рвота;
- диспепсические явления;
- нарушения стула;
- давящие головные боли;
- слабость;
- ощущение ломоты в теле;
- галлюцинации.
Чтобы справиться с симптомами отрицательного влияния снаффа, может потребоваться врачебная помощь. Появление серьезных симптомов является основанием для применения препаратов, которые обеспечивают дезинтоксикацию организма. Их можно купить в аптеке. Сколько принимать лекарства, расскажет врач.
Потребители такого табака считают, что он оказывает минимальный вред. Это обусловлено отсутствием сгорания продукта. Перед тем как использовать средство, нужно определиться, чем же вреден снафф для здоровья.
Не меньше людей волнует польза такого табака. Это может казаться парадоксальным, однако продукт обладает определенными достоинствами:
- Невысокий уровень опасности для окружающих. Этот вид табака не подразумевает эффекта сгорания, а потому опасные частицы не проникают во внешнюю среду и органы дыхания других людей.
- Отсутствие полония и смол. Данные вещества, которые присутствуют в обычных сигаретах, отличаются высокими канцерогенными свойствами.
- Отсутствие угрозы попадания в альвеолы. Никотин из снаффа сразу попадает в кровь, не проникая в респираторные зоны легочной ткани. Благодаря этому удается избежать вредного воздействия на альвеолярную мембрану и бронхи. Потому потребители такого табака не так часто страдают обструкциями легких.
- Отсутствие риска развития рака легких.
- Улучшение состояния при сложных видах насморка. Вещество сильно сужает сосуды носа и нормализует дыхательные функции. Однако стоит учитывать, что данный эффект считается случайным и превосходит вредные свойства вещества.
Существуют аномальные и физиологические состояния, которые являются основанием для обязательного отказа от приема любых видов табака. К ним относят следующее:
- беременность;
- сахарный диабет;
- состояние иммунодефицита;
- патологии сердца и сосудов;
- недостаточность почек и печени;
- глаукома;
- повышение внутричерепного или внутриглазного давления;
- онкологические патологии;
- гематологические отклонения;
- острые и хронические поражения органов дыхания.
Категорически противопоказано употребление всех видов табака ребенку. Это вещество крайне негативно отражается на состоянии детского здоровья.
Негативные последствия
Хотя снафф активно рекламируют и преподносят его как бездымный и безвредный табак, называя полезным, медики утверждают, что это не так.
Всемирная организация здравоохранения озвучила данные исследований, согласно которым нюхательный табак и прочие несжигаемые продукты из этой категории вызывают зависимость, напоминающую наркотическую. Также вещество вызывает развитие онкологических патологий.
Причем это далеко не все недостатки снаффа. При использовании вещества можно получить такие побочные эффекты:
- Систематическое попадание табака в нос влечет уменьшение чувствительности обоняния. Как следствие, человек не может чувствовать запахи.
- Применение снаффа провоцирует отечность и покраснение слизистых покровов носа. Спустя некоторое время это нарушение становится хроническим.
- Содержание в составе смесей для вдыхания ароматических добавок способно провоцировать аллергию.
- При передозировке вещества есть риск появления тошноты и рвоты. Также оно может стать причиной головокружения.
- Систематическая интоксикация организма провоцирует нарушение мыслительных процессов. В результате у человека ослабевает концентрация внимания и ухудшается память.
- В снаффе, который продается сегодня, присутствует намного больше канцерогенных веществ, чем в обыкновенных сигаретах.
- Никотиновая смесь, которая присутствует в снаффе, негативно отражается на репродуктивных функциях.
- Иногда применение вещества провоцирует расширение зрачков. Также средство повышает потливость рук и ног. Нередко страдают губы и горло. Помимо этого, у человека может наблюдаться частое чихание.
Важно! Производители снаффа утверждают, что он является отличной альтернативой сигаретам. Однако в действительности средство еще сильнее вредит здоровью. Это обусловлено сложностями с измерением дозы табака, что увеличивает вероятность передозировки.
Механизм формирования зависимости
Некоторые люди ошибочно принимают снафф за паллиативное вещество, которое помогает в борьбе с курением. Конечно, употребление этого продукта уменьшает желание закурить, однако механизм остается таким же. В организм попадает такая же доза никотина, однако это осуществляется иным способом.
В результате такой табак формирует никотиновую зависимость, которая сродни наркомании. Для этого состояния характерны следующие симптомы:
- непреодолимое желание употребить очередную порцию табака, чтобы добиться бодрости;
- нарушение психического состояния;
- возникновение симптомов абстинентного синдрома при отказе от табака.
Применение снаффа достаточно серьезно вредит здоровью. Это вещество не менее опасно, чем сигаретный дым. Чтобы справиться с зависимостью, необходимо полностью отказаться от применения этого вещества. Сделать это бывает довольно сложно. Потому перед тем как начинать, нужно хорошо подумать, зачем вам это нужно.
Полезное видео
О вреде курения будет рассказано ниже:
Снафф – это порошковый табак бездымного способа употребления. Своей пиковой популярности средство достигло в 18 и 19 веке, кода нюхать табак считалось модно и престижно. Увлечение табачным порошком (старое название снаффа) было привилегией высшего общества, а одним из наиболее ценных сувениров того времени являлась табакерка с изображением Елизаветы, выполненная из драгоценных металлов и камней.
Народная медицина наделяет снафф фармакологическими действиями. Но, применяя нюхательный табак в лекарственных целях, следует помнить, что это средство совсем не безобидно и, кроме ожидаемой пользы, может нанести серьезный вред человеческому организму. Поэтому проводить процедуру необходимо с соблюдением всех инструкций, ни в коем случае не превышая рекомендуемые дозы и частоту приема этого средства.
Для чего нужен нюхательный табак
Употребление табачных изделий у многих ассоциируется с сигаретами. Но нюхательные табачные смеси применялись гораздо раньше сигарет и имеют своих поклонников доныне.
Описание продукта
Снафф – это табак, который нужен для расслабления и употребляется путем вдыхания через ноздри. Таким образом никотин попадает в организм человека и выполняет две основные функции: стимулирующую в расслабленном состоянии и седативную в условиях нервного напряжения. Многие предпочитают нюхание сигаретам из-за бездымного употребления.
Снафф имеет 2 вида: сухой и мокрый.
Нюхательным является только сухой вид, который представлен измельченными до состояния пудры табачными листьями.
Многие люди заблуждаются, считая снафф менее опасным, поскольку исключается процесс горения при употреблении. Несмотря на отсутствие продуктов сгорания, такой вид употребления табака является даже более опасным, чем курение. Через ноздри человек получает на порядок больше никотина, а зависимость от нюхания развивается намного быстрее, чем от курения.
Эффект от использования
Большой спрос на нюхательные виды табака обусловлен оказываемым им воздействием на человеческий организм. Его можно сравнить с курением сигарет, но поскольку в снаффе никотина больше, то и эффект от него намного сильнее. Человек, вдохнувший табачную пудру, ощущает ее действие уже через пару минут. Неожиданно возникает мощный прилив сил, настроение улучшается, появляется бодрость.
Кажется, что голова проясняется, мысли становятся более сконцентрированными. Человек, несомненно, получает удовольствие от такого состояния. Эффект продолжается около получаса. Применение нюхательного снаффа вызывает тяжелую зависимость. Поэтому реализация продукта детям запрещена.
Применение нюхательного снаффа вызывает тяжелую зависимость
Отличие от сигарет
Основное отличие снаффа от сигарет состоит в способе употребления. Снафф вводят через ноздри, а сигареты курят. Из этого следуют остальные отличительные особенности табака для курения и вдыхания через нос:
| Формулировка | Разница | |
|---|---|---|
| Сухой снафф | Сигарета | |
| Проникновение в организм продуктов горения. | Нет | Да |
| Контакт с никотином | Прямой | Посредственный |
| Смолы | Отсутствие | Наличие |
| Ароматические вещества | Наличие | Частичное присутствие (в зависимости от марки сигарет) |
Кроме вышеуказанных отличий следует также отметить большее количество никотина, употребляемого со снаффом, и более тяжелую форму зависимости от нюхательной табачной пыли.
Польза нюхательного табака, или снаффа
По сравнению с вредом, причиняемым табаком организму человека, его польза мизерна, но все-таки она есть. Применение снаффа в очень ограниченном количестве оказывает лекарственное действие. Входящий в его состав никотин используется традиционной и народной медициной для лечения определенных заболеваний и облегчения состояния тяжелобольных пациентов.
Человек, вдохнувший табачную пудру, ощущает ее действие уже через пару минут
Химический состав
Основным действующим веществом снаффа выступает никотин – высокотоксичный алкалоид, действующий на организм человека как нейротоксин. В малых дозах оказывает седативный или возбуждающий эффект (в зависимости от состояния нервной системы человека). В больших дозах никотин смертелен. Именно это вещество вызывает привыкание к табачным изделиям.
Также в снаффе присутствуют следующие компоненты:
| Название | Определение |
|---|---|
| Норникотин | Алкалоиды – природные азотосодержащие органические соединения. |
| Котинин | |
| Миозмин | |
| Никотирин | |
| Анатабин | |
| 2,3-дипиридил | |
| Аминокислоты | Органические соединения карбоксильных и аминных групп. |
| Углеводы | Вещества, способные к образованию полимерных цепочек. |
| Стеролы | Производные стероидов. |
| Фенольные соединения | Ароматические соединения органического характера. |
Рецепты и применение в народной медицинеВ состав снаффа также входят эфирные масла.
Химический состав каждого масла индивидуален.
Табак применяют для лечения геморроя:
- Его тщательно перемешивают со сливочным маслом в пропорции 1:3.
- Из полученной смеси формируют свечи для ректального применения. Для удобства суппозитории делают не толще мизинца и не длиннее 3 см.
- После приготовления свечи помещают на хранение в морозильную камеру холодильника.
- Лекарство применяют утром и вечером. Перед процедурой обязательно проводят гигиенический туалет области таза. Желательно ставить свечи после опорожнения кишечника.
Табачные суппозитории снимают воспаление и устраняют боль, сопровождающую геморроидальные узлы. Во избежание заражения ректальные свечи не используют при кровоточащих геморроях.
Вдыхание табачной пыли помогает от насморка:
- Курс лечения составляет от 3 до 5 процедур.
- При этом с каждой следующей процедурой употребляемую порцию сокращают.
Табак в малых дозах устраняет воспалительные процессы, помогает восстановиться слизистой оболочке носа. Перед вдыханием нос обязательно очищают от скопившейся там слизи.
Табак вдыхают при простуде. Он расширяет дыхательные каналы, восстанавливая нормальное дыхание.
Нюхательные табачные смеси также применяются народной медициной для лечения некоторых кожных заболеваний, подкожного клеща, туберкулеза лимфоузлов.
Как разовое средство они помогают избавиться от таких неприятных симптомов, как тошнота и головокружение. С помощью табачной мази сглаживают послеожоговые шрамы.
Противопоказания, последствия и вред нюхательного табака для организма
Табак противопоказан к употреблению следующим категориям людей:
- лица, не достигшие 18 лет;
- женщины в период беременности и кормления грудью;
- пациенты с нарушениями функционирования сердечно-сосудистой системы;
- диабетики (особенно инсулинозависимые формы заболевания);
- пациенты с нарушениями функций печени и почек;
- люди, страдающие глаукомой, повышенным внутричерепным и внутриглазным давлением;
- онкобольные, люди с проблемами иммунитета и крови;
- пациенты с обостренными или хроническими заболеваниями органов дыхательной системы.
Последствия употребления снаффа проявляются так:
- Ухудшение памяти. Люди, постоянно нюхающие табак, страдают забывчивостью. А у закоренелых любителей нередко развивается амнезия.
- Энцефалопатия. Употребление нюхательной смеси приводит к необратимому поражению головного мозга.
- Онкология. Применение табака повышает риск развития опухолей.
- Одышка. Использование табачных смесей приводит к затрудненному дыханию и постоянному дискомфорту в носовой полости.
- Аллергические проявления. Нюхание сопровождается чиханием, слезоточивостью, спазмом и ломкостью сосудов. Со временем эти реакции приобретают постоянный характер, преображаясь в хронический насморк и конъюнктивит.
Самым опасным последствием является возникновение табачной зависимости. Она не только не позволяет отказаться от снаффа, но и делает человека подверженным другим видам наркомании. Люди, постоянно принимающие снафф, рискуют получить онкологические заболевания. Рак гортани и полости рта чаще всего встречается именно у любителей снаффа.
Особенный способ ввода продукта в организм может спровоцировать рак желудка.
Канцерогенное воздействие никотина на поджелудочную железу повышает риск развития в ней злокачественных опухолей. Женщинам, принимающим табак, следует быть предельно осторожными, так как снафф может выступить катализатором развития онкологии женских органов.
Применение снаффа сопровождается заболеваниями органов дыхания, возможно возникновение хронического или полипозного синусита, ринита, хронических форм фарингита и трахеита. Также его применение нередко становится причиной пылевого бронхита, тонзиллита, воспалительных процессов в верхних дыхательных путях. Любители снаффа, как правило, обладают плохим иммунитетом и имеют приобретенные аллергии.
Может вызвать развитие онкологических патологий
Как правильно и безопасно употреблять снафф
Безопасность употребления зависит не только от дозировки и частоты приема, но и от качества нюхательной смеси. Безопаснее всего использовать табак, приготовленный самостоятельно.
Выбор и сбор сырья
Правильный выбор листьев является очень важным моментом. Для снаффа подходят сорта, используемые в производстве другой табачной продукции. Сбор проводят тогда, когда листья начинают желтеть. В зависимости от климатических особенностей, этот процесс начинается в июле или августе.
На хорошо развитом табачном кусте располагается от 12 до 18 листьев. Их условно делят на 3 части. Сначала собирают нижнюю треть. Спустя несколько дней – средние. В последнюю очередь снимают верхние листья. Они считаются наиболее ценными. Далее листья нанизывают на крепкую нить и развешивают в хорошо проветриваемом месте для просушки. На свежем воздухе табак сохнет 2-3 дня. Но там его необходимо прятать от возможных осадков. Сухие гирлянды из листьев подлежат тщательному осмотру. Для приготовления нюхательной смеси подходят только светло-желтые листья. Листовые пластины с малейшими признаками почернения бракуют.
Как сделать в домашних условиях
Приготовить снафф можно в домашних условиях. Для этого требуются следующие ингредиенты:
- сухие табачные листья;
- натуральные аромамасла;
- вода.
Также для приготовления понадобятся: деревянная или ластиковая лопатка, пищевые контейнеры и прибор для измельчения (блендер, кофемолка). Процесс приготовления состоит из таких этапов:
- Листья измельчают до состояния пыли. Причем каждый сорт табака крошат отдельно и рассыпают по отдельным емкостям.
- Полученную крошку дополнительно просеивают через мелкое сито. Приготовление снаффа предполагает использование только пыли. Оставшиеся на сите кусочки можно перемолоть еще раз, затем снова просеять. Если снафф готовят из разных сортов, на этом этапе их перемешивают.
- В 100 мл воды добавляют 5-6 капель масла. Все тщательно перемешивают.
Безопаснее всего использовать табак, приготовленный самостоятельно
- В контейнер с табачной пылью тонкой струйкой вливают полученную смесь, постоянно помешивая содержимое емкости лопаткой. Жидкость льют до тех пор, пока в контейнере не образуется мокрая кашица плотной консистенции.
- Свежеприготовленный табак требует длительной сушки. Контейнер прикрывают крышкой, но не плотно. Его помещают в хорошо проветриваемое помещение. Каждые 2-3 дня крышку снимают на час для проветривания.
Если технология была соблюдена, спустя 4 недели после приготовления снафф должен превратится в мягкую пудру темно-зеленого или коричневатого цвета. Такой табак готов к употреблению.
Общие правила применения
Принимать табак можно тремя способами:
- Из щепотки табачной пыли формируют 2 шарика, размеры которых позволят им с легкостью войти в ноздри. В каждый носовой ход помещают по 1 шарику и резко вдыхают носом воздух.
- Пыль насыпают дорожкой и с помощью трубочки втягивают в каждую ноздрю поочередно.
- Щепотку средства насыпают в желобок между указательным и большим пальцем руки. Закрывая одну ноздрю свободной рукой, табак вдыхают носом. Процедуру повторяют для вдыхания второй ноздрей.
Вдыхание сопровождается чиханием и слезоточивостью. Это нормальная реакция организма на раздражитель. Употреблять снафф допустимо не более 2-3 раз в сутки, причем каждая следующая доза сокращается вдвое.
Снафф – это табак, который нужен для расслабления и употребляется путем вдыхания через ноздри
Распространенные вопросы
Может ли ухудшится память от применения нюхательного табака?
Длительное применение приводит к энцефалопатии – поражению головного мозга невоспалительного характера. Вследствие этого человек становится забывчивым, рассеянным и может частично потерять память.
Может ли спровоцировать развитие гайморита?
Заядлые снафферы имеют множественные повреждения слизистой оболочки носа, поэтому страдают от хронического насморка. Проблема заложенности носа является первой причиной развития гайморита.
Употребление табака вызывает физическую и психологическую зависимость. Этот процесс обусловлен высокой концентрацией в табачных листьях никотина – вещества, прием которого сопровождается привыканием. Поэтому зависимость от табака еще называют никотиновой зависимостью.
Ухудшается ли зрение при регулярном употреблении?
Регулярное потребление снаффа сопровождается постоянным воспалением сосудов глаз и конъюнктивитом. Такие патологии пагубно сказываются на зрении.
Снафф используется в народной медицине. Он эффективен от геморроя, простуды и насморка. Применение табака в лекарственных и других целях опасно, продолжительное употребления нюхательного средства приводит к формированию сильной зависимости от никотина.
Смотрите также:
Поставьте оценку статье!
Загрузка…
Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )
Образование:
- 2009 – 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
- 2014 – 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
- 2017 – наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология
Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.
У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.