Вред и польза яиц для волос
Среди продуктов, которые благотворно влияют на здоровье волос лидирующее место занимает куриное яйцо.
В нем большое количество белков, витаминов и питательных элементов, оказывающих благотворное воздействие на шевелюру.
Сырое яйцо — это эффективное домашнее средство, которое способно вернуть волосам красоту, шелковистость и природный блеск.
Чем полезно?
В куриных яйцах содержится большое количество питательных компонентов. Многие из них способствуют защите локонов, увлажняют и делают более здоровыми пряди волос.
В составе куриного яйца присутствуют следующие элементы, несущие пользу:
- витамины А и Е;
- жирные кислоты;
- витамины групп В;
- витамин Д;
- никотиновая кислота;
- пиридоксин;
- авидин;
- овомукоид;
- рибофламин.
Обратите внимание! В желтке яйца содержится намного больше полезных веществ, чем в белке.
Все вещества обладают терапевтическим эффектом, оказывая положительное воздействие на пряди. Они способствуют:
- укреплению волосяных фолликул;
- ускоренному росту;
- устраняют секущиеся кончики;
- избавляют от перхоти и устраняют раздражение кожи;
- делают локоны более мягкими и шелковистыми;
- возвращают больным волосам объем и блеск;
- регенерируют развитие новых луковиц;
- активируют рост волос;
- активно увлажняют и восстанавливают структуру ломких волосков.
Правила применения
Существуют общие правила того, как использовать яйца для разных типов шевелюры, которые важно соблюдать.
- Яйца всегда должны быть свежими.
- При приготовлении масок яйцо необходимо подержать в тепле, чтобы оно не было холодным.
- После приготовления маски сразу обрабатывают локоны.
- Рекомендуется для более объемной пены взбивать продукт венчиком.
- Чтобы средство не свернулось и не возникло проблем с его удалением с локонов, необходимо использовать теплую, а не горячую воду.
- Маску наносят на сухие или влажные пряди.
- Держать состав требуется не менее 10 минут.
Совет! Для более эффективного воздействия рекомендуется утеплять голову шапочкой или махровым полотенцем.
Несмотря на то, что яйца обладают удивительными лечебными свойствами и их использование по уходу за волосами имеет только положительные результаты, рекомендуется заранее провести тест на аллергию. Если на коже не появится покраснения или раздражения, можно смело использовать этот продукт для поддержания красоты волос.
Как мыть шевелюру
Яйцо можно использовать для мытья волос.
Яичные шампуни могут по своим полезным качествам заменить самые дорогостоящие косметические препараты.
Можно использовать только желток или белок, а можно составлять целые композиции делая домашние шампуни, добавляя различные ингредиенты.
Белковый шампунь
Белки 2 яиц тщательно взбить венчиком и нанести получившуюся пену на пряди. Подождать пока смесь не подсохнет, а затем смыть состав теплой водой.
Внимание! Использовать сильно горячую воду нельзя. Белок может свернуться и его будет проблематично смыть.
Из желтков
В емкость вбить желтки, которые заранее необходимо очистить от прожилок и слизистой пленки. Добавить небольшое количество воды. Она должна быть прохладной. С помощью венчика взбить массу, чтобы получилась консистенция жидкого теста.
Желтки распределяют на слегка влажные пряди. Держат шампунь на волосах не менее 5 минут. Затем слегка мочат голову и взбивают на прядях пену. Моют шевелюру как обычным шампунем, а затем смывают смесь проточной теплой водой. Кондиционер и ополаскиватель после шампуня можно не применять.
Рецепты масок
Представляем вашему вниманию разнообразные яичные маски с дополнительными ингредиентами. Все они имеют разный эффект и служат разным целям.
С мёдом
Эта маска способствует укреплению волосяных фолликул и предотвращает выпадение волос. Это одна из многих медово-яичных масок.
Она обладает небольшим красящим эффектом. Блондинки приобретут приятный белоснежный оттенок, а у шатенок будет золотистый оттенок локонов.
Ингредиенты:
- 2 желтка;
- мед — ст. л.;
- вода — 2 ст. л.
Добавить к 2 желткам ложку меда и пару ложек воды. Миксером взбить массу. Нанести на мокрые волосы и через 15 минут смыть водой.
Совет! Для отбеливающего эффекта блондинки могут добавить в маску сок половины лимона.
С кефиром
Маска придаст шевелюре природный блеск и поможет вылечить перхоть. Чтобы дать локонам более эффективное питание, кефир можно заменить на йогурт или жирную сметану.
Ингредиенты:
- кефир высокой жирности — 2 ст. л;
- 2 желтка.
К 2 столовым ложкам жирного кефира добавить 2 желтка. Взбить смесь до пены и нанести на слегка влажные волосы. Выдержать 25 минут и смыть.
Проводят процедуру 1-2 раза в неделю.
С коньяком
Эта маска подходит тем, у кого жирный тип волос, ускоряет лечение жирной себореи. Также она делает локоны послушными, гладкими, приятными на ощупь.
Ингредиенты:
- коньяк — 50 мл;
- мед — чайная ложка;
- 2 желтка.
50 г коньяка смешать с 2 желтками и чайной ложкой меда. Смесь тщательно взбить и нанести на пряди. Особое внимание уделить корням. Держать смесь на голове 7-10 минут.
Использовать средство раз в 7-10 дней.
Если вам понравилась эта маска, советуем также ознакомиться с другими рецептами на основе коньяка и яиц.
С маслами
Средство обладает оздоравливающим эффектом. Пряди приобретают приятный блеск, выглядят живыми и шелковистыми.
Ингредиенты:
- куриное яйцо;
- эфирное масло миндаля — 5 капель;
- оливковое масло — ст. л.
Разбить яйцо и добавить к нему ложку оливкового и 5 капель миндального масел. Добавить небольшое количество морковного сока и все тщательно взбить. Нанести на слегка влажные волосы и держать 15 минут.
Применять раз в неделю на протяжении месяца.
С лавандой
Представляем одну из популярных масок на основе белка. Это средство способно восстановить поврежденные локоны, уменьшить активность сальных желез кожи головы, обладает тонизирующим свойством.
Ингредиенты:
- белок яйца;
- красное вино — 50 г;
- лавандовое масло — 5 капель.
В белок добавить 5 капель лавандового масла и 50 г красного вина. Ингредиенты тщательно перемешать, а лучше взбить. Нанести маску на шевелюру и смыть ее через 10 минут.
Использовать смесь раз в неделю на протяжении длительного времени.
Кстати! Маски можно при желании чередовать друг с другом. Но не забывайте давать волосам отдых.
Ламинирование прядей
Каждая девушка может провести самостоятельно ламинирование дома. Использование яйца позволит придать волосам живой и красивый блеск, как в рекламных роликах. Этот продукт эффективно заполняет пустоты волосков, покрывая их надежной, защитной пленкой.
Получается отличный косметический эффект, который также благотворно влияет на состояние шевелюры. Ламинирование с использованием яйца также обладает лечебным эффектом.
Для процедуры необходимо:
- столовая ложка майонеза;
- 2 яйца;
- ложка йогурта;
- ложка репейного масла.
Все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на пряди. Затем с помощью фена горячей струей 20 минут прогревают локоны. Смыть маску шампунем.
Кстати, рекомендуем вкупе с ламинирование также делать маски с репейным маслом. Они ускоряют рост волос, придают ещё больше блеска и предотвращают выпадение.
Полезное видео
Также рекомендуем ознакомиться с видео о масках на основе яиц. В нём рассказывается, как готовить их, наносить и смывать состав.
Заключение
Обычное куриное яйцо несёт волосам большую пользу. Курсовое применение средств на его основе станет залогом здоровых прядей. Однако напомним, что рекомендуется делать процедуры не чаще 2-3 раз в неделю. Курс применения маски составляет 1-2 месяца. И обязательно делайте перерыв на 2 недели перед новым курсом яичных масок.
Яйца являются суперпродуктами, потому что питательная ценность делает их важными для здорового и сбалансированного питания.
Высокое содержание питательных веществ в яйцах также полезно для местного применения, когда дело касается ухода за волосами.
Яйца представляют собой здоровую, полноценную и сбалансированную пищу, которую вы можете потреблять на регулярной основе, для получения белка и здоровых жиров. У них есть преимущество – это животный белок, который более нежный, здоровый и легко усваивается.
Яйца также могут быть важным компонентом натуральных и самодельных средств. Вы можете использовать его на коже, волосах и ногтях, и бороться с определенными нарушениями. Содержат незаменимые аминокислоты, которые организм не создает самостоятельно.
Пищевая ценность
Яйца содержат следующие питательные вещества:
– белки;
– жирные кислоты;
– основные аминокислоты;
– витамины (группа A, B, D и E);
– минералы (фосфор, железо, цинк и селен).
Почему яйца хороши для волос?
Следующие питательные вещества очень полезны для волос, независимо от того, потреблялись они или применялись местно:
Белок: обеспечивает хорошую капиллярную структуру, которая делает волосы прочными и дает им много объема
Аминокислоты: хорошо подходят для роста волос.
Жирные кислоты: они питают волосы от корней до кончиков, предотвращают сухость, завивание и спутывание локонов.
Фолиевая кислота (витамин B9): предотвращает выпадение волос.
Цинк: придает волосам силу.
Биотин (витамин B7): один из лучших витаминов для здоровья волос.
Использование яиц в качестве продукта для волос вместо других коммерческих обработок является хорошим способом избежать применения некоторых соединений, таких как силикон, парабен или сульфаты. Эти соединения могут обеспечить гидратацию в течение длительного времени. Тем не менее, долгосрочное использование способствует высыханию, раздражению и ослабляет ваши волосы, а также вредно для здоровья.
Яичный желток и сухие волосы
Яичный желток очень полезен для сухих и поврежденных волос или расщепленных концов. Когда вы применяете его на регулярной основе, получаете увлажнение, блеск, мягкость и менее завитые локоны.
Вы можете использовать яичный желток тремя способами:
Если вы обычно используете коммерческий шампунь, и у вас очень сухие волосы, можно ежедневно использовать яичный желток.
Все, что вам нужно сделать, это смешивать шампунь, который вы планируете использовать с желтком. Это даст чистый, пенистый, более питательный шампунь.
Для более интенсивного лечения попробуйте сделать питательную маску для волос с использованием яичного желтка в сочетании с растительным маслом (кокосовый орех, миндаль, жожоба, оливковое или аргановое). Нанесите его на все волосы и оставьте в течение как минимум полчаса, чтобы он вступил в силу.
Для жирных волос
Если у вас жирные волосы, лучше использовать только богатый ферментом яичный белок, потому что он содержит витамины группы В и селен среди других питательных веществ. Яичные белки помогают регулировать выработку кожного сала. Это также может быть полезно для лечения перхоти и добавления объема волосам.
Это хорошая идея немного побить яичный белок, прежде чем использовать его, и всегда применять перед шампунем. Дайте ему побыть на голове где-то 20 минут.
Всегда используйте прохладную или теплую воду, когда моете волосы после обработки яичным белком. Если используете горячую воду, она может приготовить яичный белок, который застрянет в волосах.
Для нормальных волос
Нормальные волосы могут извлечь выгоду из питательных веществ как яичного белка, так и желтка, потому что они уравновешивают друг друга.
Все, что вам нужно сделать, это слегка побить яйцо и нанести его на волосы на 20 минут. Используйте эту маску один раз в неделю.
Просто используйте яйца, и у вас будут крепкие, здоровые, сияющие волосы.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
Чем полезны яйца для волос!?
Куриные яйца настоящая находка для волос.
Яйца содержат множество компонентов, которые полезно употреблять не только в пищу, но и для ухода за волосами.
Чем же так полезны яйца для волос!? И как их использовать в домашних косметических процедурах?
В яичном желтке содержится большое количество витаминов. А и Е питают и увлажняют кожу головы. D стимулирует рост волос и предотвращает выпадение. Витамины группы В делают волосы прочными и густыми. Насыщенные жирные кислоты, содержащиеся в желтке, придают блеск шевелюре и избавляют от перхоти.
В яичном белке помимо витаминов есть протеин и аминокислоты. Белок участвует в клеточном обновлении волос, восстанавливает структуру. Ферменты в яичном белке хорошо очищают кожу головы от загрязнений. Поэтому часто готовят домашние шампуни на основе яиц.
В яичной скорлупе содержится кальций. Да она сама и есть кальций!
Получается: нет проблем, с которыми бы не справилось яйцо. При еженедельном использовании яйца (отдельно или в составе масок) волосы станут здоровыми и красивыми.
Самой простой маской для волос является яйцо в чистом виде. Необходимо просто немного взбить яйцо и нанести его на корни волос. Можно использовать кисть, чтобы нанести маску по всей длине волос. Оставить на 15 минут, смыть шампунем, ополоснуть негорячей водой. При регулярном использовании результаты не заставят себя ждать.
Рецепты масок для волос
Маска с желтком для сухих волос
Если на вашей расческе остается много волос, они тусклые и безжизненные, смешайте 1-2 желтка с 3-4 столовыми ложками масла (оливковое, касторовое, репейное) и нанесите на кожу головы. Желтково – масляное обертывание держите около часа, затем тщательно смойте.
Маска с белком для жирных волос
Если ваши волосы жирные и быстро загрязняются, взбейте белок и добавьте к нему лимонный сок, наносите на волосы и кожу головы на некоторое время и смойте.
Маска с белком для окрашенных и поврежденных волос
Смешайте взбитый белок с йогуртом или кефиром. Такая маска сделает ваши волосы послушными и гладкими.
Маска с целым яйцом и медом
Взбейте два яйца, добавьте к ним 2 столовые ложки жидкого меда, подержите на голове и волосах 10-15 минут и смойте.
Маска с целым яйцом и коньяком
Если волосы выпадают и кожа головы не здорова, разотрите два яйца, 1-2 столовые ложки оливкового масла и по чайной ложке коньяку и дрожжей. Нагрейте смесь на водяной бане, нанесите на волосы и вотрите в корни, оберните голову пищевой пленкой и укутайте полотенцем, оставьте на 1-2 часа, затем смойте.
Укрепляющая маска с яичной скорлупой
Один огурец превратите в кашицу, скорлупу одного яйца измельчите в порошок, смешайте и добавьте белок и желток яйца, 2 столовые ложки оливкового масла. Вотрите маску в кожу головы (измельченная скорлупа действует еще и как скраб), через 20 минут смойте.
Чтобы избавиться от запаха сырого яйца на волосах, ополаскивайте волосы после мытья уксусным или лимонным раствором или отварами трав.
Интересно знать
Цвет скорлупы яйца зависит только от породы курицы-несушки. Рябые курочки дают коричневые и бежевые яйца, а курицы с белым оперением несут белые яйца.
Самый большой омлет сделали в Мадриде, для его приготовления использовали 5 тысяч яиц, он весил 600кг.
Двухжелтковостью уже никого не удивишь. Но однажды обнаружили в одном яйце пять желтков.
Если отмачивать яйцо в уксусе два дня, то его невозможно будет разбить.
В Китае яйцо считается символом жизни. При рождении малыша яйца красят в красный цвет, это сулит младенцу удачу и долголетие.
Еще совсем недавно яйца находились в «черных списках» вредных продуктов. Ученые утверждали, что регулярное потребление яиц влечет за собой резкое повышение уровня холестерина в крови, а это, в свою очередь, становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и пр.
Но последние исследования показали, что это неверно. Наоборот, витамин Е, содержащийся в яйцах, укрепляет сердечную мышцу и противодействует развитию некоторых форм рака. Вареные яйца (1 яйцо через день) особенно полезны для девочек-подростков: они снижают риск развития рака груди. Сочетание витаминов и фосфора в яйцах делает кости и зубы крепкими, а лютеин в яичных желтках позволяет избежать проблем со зрением.
Если не вдаваться в подробности, то существует «плохой» холестерин и «хороший». Когда врачи говорят, что яичницу есть вредно из-за большого количества холестерина, то, как раз имеют в виду «плохой» холестерин. Правда, яйца тут не при чем, а все проблемы от масла, на котором яичница жарится.
А вот, чтобы яйца не приносили вреда, стоит отказаться от яичницы и омлетов с добавлением муки, потому что это тяжелая для желудка пища. Или же жарить на сковородках со специальным покрытием, чтобы можно было обойтись без масла. А омлет можно приготовить только из яиц и молока.
Если вы любите яйца, то лучше их есть, сваренными всмятку. Но, конечно, при всей любви к блюдам из яиц, не стоит их есть три раза в день. Легкий омлет на утро через день – это полезно и легко для желудка, а вот добавление яиц в салаты делает пищу тяжелой.
В косметологии яйца используются очень широко. В яйце содержатся лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют волосы от повреждения и препятствуют возникновению перхоти. Так, если, хотя бы два раза в неделю, вместо шампуня использовать яйцо – эффект не заставит себя долго ждать.
Маски для волос
Яичный шампунь
– Взбейте одно или два яйца, добавьте 2-3 столовых ложки воды и вотрите в волосы. Так же, как и шампунь, яйцо пенится. После нанесения на волосы его нужно оставить на 2-3 минуты, а затем ополоснуть теплой водой. Но не горячей, иначе белок свернется, и его трудно будет смыть. После еще раз ополосните волосы подкисленной водой. Это может быть сок половины лимона, разбавленный тремя литрами воды, или 1 чайная ложка столового уксуса, также разбавленного тремя литрами воды.
Яичная маска для волос против перхоти
– Два желтка смешайте с соком половины лимона, добавьте несколько капель репейного или касторового масла. Втереть в кожу головы. Оставить маску на 30 мин. Смывать теплой водой.
Маски для лица
За счет стягивающего эффекта яйцо очень популярно в косметологии. Яичные маски питают сухую кожу и даже избавляют от мелких морщинок.
– Желток 1 яйца растереть с 2 столовыми ложками сметаны, добавить 1 чайную ложку морковного сока. Нанести на 30-40 мин.
Эту и все другие маски нужно смывать теплой водой.
– Яичный желток растереть с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой растительного масла. Можно добавить несколько капель лимонного сока. Держать такую маску не более 15 мин.
– Яичный желток хорошо растереть, добавить 1 столовую ложку сливок или сметаны. Нанести маску на 20 минут. Рекомендуется для сухой кожи.
– Желток 1 яйца растереть с 1/2 чайной ложки растительного масла. Нанести на лицо, шею и область декольте на 30 мин. Рекомендуется для сухой кожи.
Питательные маски для любой кожи
– Растереть желток с 2 чайными ложками растительного масла, 1 чайной ложкой фруктового сока (яблочного или виноградного) и 2 чайными ложками меда или питательного крема. Все тщательно перемешать и толстым слоем нанести на лицо и шею. Подержать маску 20-30 мин.
– Лицо, шею и область декольте смазать растительным маслом и нанести взбитое яйцо. Как только яичный слой высохнет, нанести следующий слой, и так три раза. Маску подержать 20-30 мин.
Все разглаживающие маски нужно смывать теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.
– Растереть желток с 1/4 чайной ложки меда, добавить 1 чайную ложку овсяных хлопьев. Все взбить и нанести на лицо на 30-40 мин.
– Взбить яйцо с 2-3 ягодами измельченной клубники. Нанести на лицо. Когда слой подсохнет, нанести еще слой и оставить на 30 мин.