Волосы туго заплетенные в косу польза или вред

Бесспорно, проблема сечения, ломкости и спутывания волос касается их положения в то время, пока мы спим.
До сих пор я задаюсь вопросом: а как же убирать правильно волосы во время сна? Заплетать в косу, пучок, откидывать наверх?
Одна из бьюти-блоггеров (Anisia), обладательница кудрявых волос, рекомендует девушкам с таким же типом волос спать в косынке, предварительно аккуратно собрав волосы наверху. Для моих прямых и гладких волос этот совет совсем не актуален, поэтому я все еще ищу ответ на этот вопрос.
В детстве, имея длинные и густые, прямые волосы я всегда спала с распущенными волосами и на утро моей маме приходилось нелегко подолгу их расчесывать и заплетать.
И только лет в 16 я услышала, что девушкам с длинными волосами спать рекомендуется заплетая волосы в нетугую косу, чтобы волосы меньше путались и не выдирались при утреннем расчесывании в спешке. Мои же волосы на тогда были до плеч, поэтому необходимости в этом не было, но когда волосы отросли уже до лопаток я стала так их убирать.

И тут возникла другая проблема: их внешний вид после косы на утро. Эти волны, начинающиеся от шеи и торчащие концы мне никак не нравились, но желание отрастить волосы было сильнее, поэтому я либо убирала волосы в прическу, либо так и ходила в образе «русской Венеры» Кустодиева .
Спустя какое-то время мне пришла в голову мысль утром, после расплетания «ночной» косы спрыскивать волосы спреем (у меня это был и сейчас есть Gliss kur Oil Nutritive) чтобы они быстрее распрямились. И, к моему удивлению, волосы действительно стали быстро прямыми, но они также стали быстро пачкаться, а менять режим мытья волос я не собиралась, поэтому вскоре отказалась от ежедневного использования этого спрея.
Позже я решила убирать волосы перед сном в пучок, так как по словам подружки, они не так быстро пачкаются.

Пачкались у меня они так же быстро, как и всегда, но я заметила, что появился неплохой объем у корней и «легкая» волна, что не могло не радовать меня, как обладателя тонких тяжелых волос. Однако со временем я стала замечать, что волосы стали сечься намного быстрей, хотя возможно, на это были и другие причины. И хоть каким слабым и легким я не делала пучок, все пришлось от этого метода отказаться.
Совсем недавно я пришла к мнению что можно попробовать спать с «косой из двух жгутов».

Да, волосы расчесывались после этого очень легко, но объем этот способ убивал напрочь.
В группе по уходу за волосами Валерии Толочек (Enamored) я узнала, что можно спать откинув все волосы наверх подушки. Но и этот способ мне не подошел, мои волосы «возвращались» к телу, спускаясь к спине.
Сейчас я решила «скомбинировать» первый и последний способы, заплетая косу от макушки (наклоняя голову вниз), и откидывать ее наверх подушки. И стала замечать что после такой «косы» волосы быстро возвращаются в «свою» форму, не оставляя заломов, легко расчесываются и появляется небольшой объем (как после пучка). Единственный минус – такая прическа выглядит не очень привлекательно, скорее забавно .

P.S.: для фиксации «ночных причесок» я использовала силиконовые прозрачные резинки и резинки invisibobble (для пучка).
А с какой прической спите вы?

Продукты в посте

• Gliss Kur Экспресс-кондиционер “Oil Nutritive 8 масел”, для длинных, секущихся волос

Волосы всегда являлись предметом особой гордости любой женщины. Однако не каждая шевелюра получает восхищенные взгляды со стороны окружающих людей. Просто не привлекает мужчин безжизненная, тусклая и ломкая растительность на голове даже самой миловидной девушки. Да и подруги не восхитятся красотой укладки редких волос. Можно до бесконечности ходить по салонам, использовать народные чудодейственные средства, наладить питание, но так и не отрастить достойной шевелюры. Между тем причина неудач кроется в неправильно подобранной, и даже опасной прическе, которую девушка привыкла делать каждый день.

• 1 Хвост или пучок: так ли они безопасны?

Привычный каждой обладательнице длинных волос конский хвост, может стать настоящим проклятием для шевелюры. Сделать его невероятно просто – достаточно собрать все, что есть на голове и затянуть это резинкой. Опасность кроется как в самом аксессуаре, так и в силе натяжения.

Самыми вредоносными считаются:

• Резинки канцелярские. Их использовать категорически запрещено, хотя раньше применялись они практически повсюду. Снимая такую «помощницу», девушка гарантировано лишиться нескольких прядей.
• Резинки с зажимами из металла. Они будут травмировать волос, что в итоге приведет к их выпадению и расслоившимся кончикам.

Для ежедневного использования оптимально подходит широкая мягкая резинка, изготовленная из ткани. Если есть необходимость создать прическу с использованием аксессуара, то лучше воспользоваться силиконовыми аналогами. Такие резинки не травмируют волосы, если снимать их аккуратно.

Эксперты советуют вообще отказаться от собранных в тугой пучок или хвост прядей. Такие эксперименты приводят к тому, что кровообращения фолликула нарушается, а значит волос недополучает питательных веществ и микроэлементов, необходимых для его нормального функционирования. Это приводит к тому, что пряди становятся безжизненными, тусклыми, ломкими и начинают выпадать с удвоенной силой. Может даже развиться определенный тип облысения, именующийся в медицине как травматическая алопеция. Причиной становятся все те же туго завязанные хвосты или банты. Стоит помнить, что самая щадящая прическа на каждый день – это распущенные волосы или слабо заплетенные косы.

• 2 Афрокосички, локоны Керли и дреды: красота или здоровье

Афорокосички и дреды хотя весьма неприхотливые, но в то же время довольно опасные прически. Большое количество канеколона (материала для удлинения прядей) способствует тому, что на волосы возлагает невероятная нагрузка – они постоянно вынуждены «носить» дополнительную тяжесть. Это трудно даже для здоровых луковиц, не говоря уже о поврежденных регулярными укладками и покрасками локонов. Не выдержав такой тяжеловесной красоты, волосы попросту могут начать выпадать. К тому же из-за особенностей плетения, незащищенная кожа головы будет страдать от ветра и солнца.

Каникалон – искусственный материал, и носить его в летний зной жарко. Как следствие – женщину начнут преследовать потливость и зуд. Неприятные ощущения возникают еще и на фоне того, что промыть афрокосы, особенно не имея опыта, бывает сложно.

Косметические дефекты в виде возможного выпадения волос – это не самая страшная участь, которая может постичь любительниц афрокос или дредов. Постоянная дополнительная нагрузка и непривычный вес, приводит к тому, что мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, а значит и головные боли и нарушения сна не заставят себя долго ждать.

Совет от экспертов таков: если очень хочется радикально изменить свою внешность с помощью афрокос, то прежде чем начинать их плести, необходимо довести волосы до идеального состояния. Не стоит увлекать ношением подобной прически и по истечении отведенного времени снять все неродное в специализированном салоне.

• 3 Начес: дополнительный объем или дополнительные травмы

Модные тенденции никто не отменял, поэтом большинство девушек регулярно прибегают к начесу, как методу увеличения объема. Но одно дело – создание прически для торжества, а совсем другое – ежедневное придание пышности волосам таким травматичным способом. Даже после разового начеса пряди невозможно разделить, удается это сделать лишь путем их вырывания с корнем. Естественно, что чем чаще будет делаться такая прическа, тем меньше их останется на голове у девушки.

Осуществляя движения щеткой против роста волос, женщина нарушает их структуру, травмирует чешуйки из которых они состоят. Поэтому ломкие, редкие и расслоенные по всей длине пряди – это результат, который обязательно обнаружит на своей голове вчерашняя красавица с начесом.

Рекомендации экспертов однозначны: если есть возможность не делать начес, то нужно его не делать! Для увеличения прикорневого объема лучше выбрать меньшее из двух зол и нанести на волосы лак или мусс, опустив при этом голову вниз.

• 4 О вреде химической завивки

Химическая завивка, неважно, какого бы типа она ни была: щелочная, биологическая или нейтральная – не может положительным образом сказаться на волосах. После того, как локоны будут подвержены подобной процедуре об их гладкости, легкости и пышности можно забыть на продолжительный отрезок времени.

Опасность химической завивки заключается еще и в том, что решившейся на подобный эксперимент однажды девушке, впоследствии будет нелегко от химии отказаться. Ведь мало кто согласится ходить с редкими, тусклыми и безжизненными волосами на протяжении как минимум полугода. Поэтому после непродолжительного перерыва дамы вновь отправляются в парикмахерскую.

Эксперты дают следующие советы: отказаться от процедуры, если женщина вынашивает ребенка, болеет и принимает любые препараты или у нее менструация. Если волосы подвергались окраске, нужно предварительно выдержать две недели. В качестве расчески для волос с химической завивкой следует выбирать гребень.

• 5 Милый сердцу колосок

Красиво собранные в косу волосы придают дополнительное очарование каждой девушке. Но на самом деле, даже привычный колосок может нанести вред. Происходит это в двух случаях:

• Если слишком туго затягивать пряди. Помимо вреда для кожи головы, это негативно скажется и на самом волосе.
• Если заплетать колосок из мокрых или не до конца досушенных прядей. Напитанные влагой волосы легче травмируются.

Эксперты не призывают полностью отказаться от кос, но рекомендуют не слишком затягивать их. К тому же широкое плетение смотрится даже выигрышнее, чем тугой колосок, придавая дополнительный объем прическе.

Без вреда для волос

Не стоит впадать в панику и переставать заплетать косы или хвосты. Просто всего должно быть в меру. Если девушка вынуждена ходить с туго затянутыми волосами, то при первой возможности нужно давать им отдых. Специалисты сходятся в едином мнении, что самая здоровая и безопасная прическа – это распущенные волосы. Поэтому хотя бы на время ночного сна стоит давать своим прядям передышку, освободив их от тугих оков. Не стоит забывать о правильном уходе и тогда шевелюра сможет стать настоящим предметом гордости и истинным украшением девушки.