Вдыхание валерианы польза и вред

Вдыхать на ночь

В газете прочитала статью о пользе валерианы «Целебный запах». Когда прочла эту заметку, вспомнила, что в моих записях имеется похожий рассказ человека, вылечившегося валерьянкой. Этот человек — брат моей сестры. Вот что он писал: Давно в народе замечено влечение кошек к запаху валерианы. Видимо, они чувствуют ее целебную силу. Это средство давно известно и является самым распространенным при лечении многих болезней.

Мне 79 лет, ранее был демобилизован из армии по болезни — в мае 1948 года перенес инфаркт, склероз. Я являюсь преподавателем КПИ (Киевский политехнический институт). Вследствие болезни в 1956-57 гг. не мог работать. Начал перед сном нюхать валерьянку. Вскоре стал лучше спать, чтение лекций и продолжение занятий не затрудняло меня. Посветлела голова, прекратились спазмы. Недавно глазной врач заметил прекращение помутнения хрусталика. Улучшилось и зрение. Такие удивительные результаты стали достоянием многих моих знакомых, которым я советовал этот метод.

Методика лечения простая. Валерьяновые капли брать в чистом виде (не на эфире, а на спирту, без примесей других средств) и вдыхать только перед сном. Каждый должен найти свою дозу. Вдыхать поочередно каждой ноздрей. У некоторых на утро болит голова — это значит, что валерьянка бурно действует на организм. Нужно научить себя в первые дни не делать глубоких вдохов, постепенно приучать организм к валериане, со временем увеличивая вдох. На людей с высоким давлением валерьянка долго не оказывает заметного действия, но затем начинает благотворно влиять на организм и снижает давление. Нельзя нюхать валерьянку, когда нужно бодрствовать. По моим наблюдениям, уже в первый месяц вдыхания валерьянки укрепляется организм, даже значительно ослабленный. В течение 2-4 месяцев человек буквально перерождается, самочувствие его улучшается и начинается потемнение волос». 

Растирка от радикулита

Советую вылить в бутылку из темного стекла флакон «Тройного» одеколона, добавить 5 стручков красного горького перца, 2 аптечных флакона 5% йода и флакон настойки валерьянки, взболтать, оставить на 3 дня в темном месте, затем рисовать вечером этим раствором на пояснице густую сеточку, тепло укутываться шерстяным платком и спать до утра. И так до выздоровления. Можно, чтобы избавиться от радикулита, залить в стеклянной посуде 0,5 л 600 спирта измельченный стручок красного горького перца, добавить, предварительно измельчив, 1 лист трех-пятилетнего алоэ, 1 ст.л. с верхом травы чистотела, тщательно перемешать, оставить на 2 недели в темном месте а затем втирать настойку в болезненные места.

Лечебная настойка при климаксе

Протекание климакса будет безболезненным, если принимать лечебную настойку. Смешать по 20 г аптечных спиртовых настоек валерианы и боярышника, долить 15 г воды, настоянной на косточках абрикоса, добавить 1 г порошка камфары, 15 капель ментолового масла и принимать по 20 капель (на сахаре) 3 раза в день.

При болезни уха

Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха, вызывающее увеличение количества жидкости в его полости) можно победить. Для этого нужно смешать 0,5 л водки, по 20 мл аптечных настоек валерианы и боярышника, настоять 2 недели в темном месте, а затем принимать смесь 3 раза в день за полчаса до еды, каждый раз растворяя в 1/4 стакана теплой кипяченой воды. Хранить настойку в холодильнике. Первые 3 дня пить ее по 15 капель, а потом, если нет никаких побочных эффектов, увеличить дозу до 25 капель за раз. Курс лечения — 21 день. После недельного перерыва повторить. И так до тех пор, пока не закончится вся лечебная смесь.

источник

Вам также может быть интересно:

Аромат этой травы укрепляет иммунитет

КонеЧно же, о валериановом корне и его настойке нам хорошо известно.

Мы часто принимаем настойку валерианы при бессоннице или когда нам надо успокоиться, снять возбуждение, спазмы в желудочно-кишечном тракте. Но многие из нас не знают, что сильнейшим оздоровительным эффектом обладает запах валерианы.

А для этого перед сном нужно вдыхать-нюхать настойку валерианы: откройте пробку, поочередно каждой ноздрей несколько раз вдохните испускаемый настойкой аромат. Кстати, пригодна для этих целей только спиртовая настойка валерианы, которую совсем несложно приготовить и в домашних условиях. Засыпьте пятую часть бутылки с водкой мелко нарезанным корнем и настаивайте в теплом месте, периодически встряхивая, в течение 7 дней. Полученную настойку сливаете, отжимаете корень и даете отстояться. Процедите через вчетверо сложенную марлю.

Валериана содержит большое количество макро- и микроэлементов: калий, кальций, селен, йод, железо, магний и др. В ней есть особо ценные вещества, придающие препаратам снотворный и успокаивающий эффект. Это – валепотриаты, которые находятся только в корне растения. Они очень капризны, так как при тепловой и химической обработке разлагаются.

Кстати, немецкий врач, основоположник гомеопатии Самюэль Ганеман считал, что валериану внутрь можно не принимать – достаточно одного запаха. И действительно, дальнейшие исследования подтвердили, что при поступлении через легкие настойка валерианы усваивается в 20 раз быстрее и эффективнее, чем при приеме внутрь.

Итак, начинаем с трех неглубоких, спокойных и медленных вдохов. И по самочувствию определяем необходимое вам их число. Если после процедуры вы заснули и ваш сон был непродолжительным, то, проснувшись среди ночи, вдохните препарат каждой ноздрей еще 2-3 раза. Если же на следующий день у вас болит голова, значит, действие валерианы для вас оказалось слишком сильным. В следующий раз перед сном убавьте на одно вдыхание. И таким образом подберете себе индивидуальную дозу вдыханий. При проведении процедуры необходимо добиться такого результата, чтобы, проснувшись, вы почувствовали себя свежим и выспавшимся.

Но лечение это не скоротечное, а длительное. Однако уже в первый месяц появятся первые признаки оздоровления: укрепится даже сильно ослабленный организм. А в течение последующих трех месяцев самочувствие значительно улучшится: сон станет крепче, прекратятся сердечные боли и снизится давление.

Лариса Воронкова

п»ї

Комментарии:

Оставить отзыв

Читайте в этой рубрике

Камин опасен для здоровья?

Депрессия ухудшает зрение

Если вы стали хуже видеть, вполне возможно, в этом виновата не близорукость, а депрессия. К такому выводу пришли американские специалисты, исследовав 500 пациентов с медленно ухудшающимся зрением. Все они прошли несколько тестов на четкость зрения, а также на психоэмоциональное состояние….

Зеленый доктор на подоконнике

Чтобы получить максимальную пользу от домашнего «сада», нужно иметь представление не только о том, где его лучше разместить и как за ним ухаживать. Иногда намного важнее знать о полезных свойствах комнатных растений.

Итак, что лучше выращивать на кухне? Самое теневыносливое и неприхотливое…

Омолаживание… Нюхаем валерьянку

Оказывается, запах спиртовой настойки валерианы оказывает на наш организм омолаживающее действие. Вдыхать аромат нужно обязательно перед сном: один-два раза каждой ноздрёй. В первые дни омолаживающей терапии делай неглубокие вдохи, при лёгкой передозировке на следующий день может побаливать голова.

Запах спиртовой настойки валерианы не только делает нас моложе и выносливее, но и укрепляет ослабленный иммунитет. Уже после первого месяца терапии ты заметишь, что сон твой стал крепче, волосы – более тёмными и шелковистыми, а глаза – ясными. У тех, кто озабочен проблемами с сердцем и давлением, произойдет заметное улучшение самочувствия: уйдут боли и слабость.

Помни, что валериану ни в коем случае не нужно нюхать перед выходом из дома и сложной работой.

О валериановом корне и его настойке нам хорошо известно. Но многие не знают, что сильнейшим оздоровительным эффектом обладает именно запах валерианы. С этой целью рекомендуется перед сном вдыхать-нюхать настойку валерианы. Для этого, открыв пробку, поочередно каждой ноздрёй необходимо несколько раз вдохнуть испускаемый настойкой аромат. Для проведения процедуры пригодна только спиртовая настойка валерианы. Её можно приготовить в домашних условиях. Для этого мелконарезанными корнями засыпается пятая часть бутылки с водкой. Настаивается при периодическом встряхивании в тёплом месте в течение 7 дней. Полученную настойку сливают, отжимают корень, дают отстояться. Процеживают через полотно или вчетверо сложенную марлю.

Валериана содержит большое количество макро- и микроэлементов: калий, кальций, селен, йод, железо, магний, серебро, золото, медь и др. В ней есть особо ценные вещества, придающие препаратам снотворный и успокаивающий эффект. Это – валепотриаты, которые находятся только в корне растения. Они очень капризны, так как при тепловой и химической обработке разлагаются.

Кстати, немецкий врач, основоположник гомеопатии Самюэль Ганеман считал, что валериану внутрь можно не принимать – достаточно одного запаха. Последующие исследования подтвердили, что при поступлении через лёгкие настойка валерианы усваивается в 20 раз быстрее и эффективнее, чем при приёме внутрь.

Итак, начинаем с трёх неглубоких вдохов. Вдохи делаем спокойно и медленно. И по самочувствию определяем требуемое вам число вдохов. Если после процедуры вы заснули и ваш сон был непродолжительным, то, проснувшись среди ночи, вдохните препарат каждой ноздрёй ещё два-три раза. Если на следующий день у вас болит голова, значит, действие валерианы для вас оказалось слишком сильным. В следующий раз перед сном убавьте на одно вдыхание. И таким образом подберите себе индивидуальную дозу вдыханий. При проведении процедуры необходимо добиться такого результата, чтобы, проснувшись, вы почувствовали себя свежим и выспавшимся. Лечение это не скоротечное, скорее длительное. Но уже в первый месяц появятся первые признаки оздоровления: укрепится даже сильно ослабленный организм. А в течение последующих трёх месяцев самочувствие значительно улучшается: сон станет крепче, снизится давление, прекратятся сердечные боли, даже восстановятся седые волосы.

Человеческий организм чувствителен к различного рода ароматам. Запах может угнетать, вызвать аллергию, может помочь выздороветь, и даже может быть полезным для омоложения. Валериана, как лекарственное растение, обладает массой целебных свойств, полезных для человека, кроме всего именно её аромат оказывает на организм омолаживающий эффект.

Валериана для омоложения

Особенно хороший омолаживающий эффект оказывает вдыхание спиртовой настойки кореньев валерианы. Настойка продается в аптеках, также ее легко можно приготовить в домашних условиях: Мелко нарезанные коренья валерианы залить водкой в соотношении 1:5, настаивать в темном, теплом месте 7 суток, постоянно встряхивая. Затем отжать, процедить, и можно приступать к вдыханию валерианы для омоложения.

Но настойка – это все таки концентрат, и пользоваться ею следует очень аккуратно, при этом, не употребляя иные травы, даже в виде чая. Вдыхание настойки валерианы желательно делать перед сном. Открыв пузырек настойки, осторожно и не глубоко сделайте по паре вдохов каждой ноздрёй. Если заметили, что утром разболелась голова, стало быть, дозировка была большой.

Сухие травы валерианы

Вдыхание сушеных листьев валерианы для омоложения полезно и в течение дня, хорошо на ночь пакетик валерианы положить под подушку или на прикроватную тумбочку. Сон будет крепким, голова утром ясной, бодрость ощутимая!

Чай с валерианой

Имеется в виду пакетики с сухой измельчённой травой. Такой пакетик полезно заваривать и с другими сушеными растениями: с мятой, с чёрным чаем, с мелиссой, с лимоном, с лесными ягодами. Чай успокаивает, избавляет от страха и стресса, от агрессии, чувствуется умиротворение. Полезно вдыхание аромата валерианы в смеси с другими растениями и пить чай, все это хорошо для омоложения организма.

Польза вдыхания валерианы для омоложения

Вдыхание валерианы в любом виде оказывает укрепляющее действие на головной мозг, ослабленному организму придаёт энергии для выздоровления, успокаивает расшатанные нервы. Если принимать валериану в течение трёх месяцев (в виде чая или вдыхания), самочувствие значительно улучшится:

• Сон становится крепким;
• Седые волосы темнеют;
• Снижается высокое давление;
• Помутнение хрусталика глаза останавливается;
• Боли в сердце прекращаются;
• Глубокие морщины становятся мелкими и практически незаметными;
• Улучшается настроение и работоспособность.

Внимание, противопоказания!

Может так произойти, что с процедурой вдыхания влерианы с целью омоложения, в особенности с настойкой, вы переборщили. В этом случае возможно появление перед глазами «плавающих мошек», голова может жутко кружиться и тошнить. Что делать? – Подышать ароматом сухих листочков шалфея. Давление снизится, и состояние организма придёт в норму уже примерно через двадцать минут.

Вдыхание валерьянки для омоложения, как и все другие приятные запахи следует проводить перед сном. Не стоит брать с собой на работу спиртовую настойку. Если сравнить пакетик сухой измельчённой травы и настойку корней валерианы, то второе – насыщенный концентрат, к тому же – спиртовый! Не зря врачи рекомендуют разбавлять её водой.

Валериана – самое распространенное средство от многих болезней. Автор
одного из писем страдала артериокарциосклерозом с нарушением мозгового
кровообращения, был инфаркт, центральный стеноз. Стала нюхать валериану
на ночь – стала лучше спать, окрепла, прекратились боли в области сердца
и неприятные ощущения, улучшилась нервная система, посвежела голова и
прекратились спазмы, помутнение глаз.
Впускать поочередно в каждую ноздрю 1-2 раза. Если болит голова, то значит
валериана действует очень сильно – велика доза, необходимо организм приучить,
для чего в первые дни следует сделать неглубокие вдохи, затем постепенно
вдохи углублять. На людей с высоким давлением она долго не оказывает заметного
действия во сне, затем влияет благотворно и снижает давление.
Если вначале сон становится крепким только на несколько часов, проснувшись
надо подкрепить повторным внюхиванием. Ни в коем случае нельзя нюхать
валериану когда надо бодрствовать. В этом случае борьба со сном после
нюхания ведет к нервному расстройству. В течение 3-4 месяцев человек буквально
перерождается.

Ментол – 2: 5; Анастезин – 1: 5; Спирт – 100 гр. Это средство излечивает
геморрой – втирать ватным тампоном, смоченным этим раствором два раза
в день. Не надо бояться после втирания кратковременного жжения. Это средство
снимает боли и другого характера. При радикулите надо смазывать затылочную
часть, позвоночник и область по ходу сидалищного нерва. Этот способ излечивает
отложение солей, палиатрит – полностью. При болях в ухе – следует смазывать
окружность уха 2 раза в день, даже при сильной ангине можно добиться быстрого
облегчения. Нужно смазать область от шеи до уха. В период, когда “ломает”
руки или ноги, хорошо протереть ватным тампоном, смоченным в растворе,
хотя бы один раз в неделю. Это средство особенно незаменимо в пенсионном
возрасте, когда не слушаются ноги. Для этого ступни ног и подколенные
выемки достаточно смазать один раз в день. Это средство снижает давление,
помогает при головных болях, является прекрасным средством от бессонницы.
Рекомендуемое средство безвредно, им следует лишь протирать больное место
перед сном.

Выписка из журнала “Мед. работник”: Больная находилась в институте с
диагнозом рак матки в отделении гангренного распада тканей. Была выписана
как неизлечимая. Через продолжительное время она была обследована, оказалась
здоровой и прибавила в весе 22 кг. Оказалось, что она принимала смесь:
Мед-майский, алоэ, красное виноградное вино (мед – 630 гр, алоэ – 370
гр, вино – 675 гр). Алоэ измельчают в мясорубке, возраст алоэ – 3-5 лет,
до среза не поливать 5 дней, все ставится в темное место на пять дней.
Принимать первые 5 дней по чайной ложке, затем по столовой чожке, затем
по столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Срок лечения 2-3 недели.
Эта смесь в этой же дозировке лечит туберкулез, язву желудка, можно излечить
хроническую ангину и все хронические заболевания.

При язве желудка – очищенный картофель отварить, слить воду, пить ее
не соленую по полстакана 3 раза в день. Пить свежей, не допускать порчи.

Грыжа паховая – излечивается прикладом папортника (водяной мох), компресс
на ночь на больное место.

Щитовидная железа – излечивается полностью: Пить отвар свежего несоленого
налима.

Базедовая болезнь – излечивается полностью: Заваренные как чай майские
незабудки.

Гнойный энцефалит – пить как чай заваренную майскую крапиву.

Глаукома – излечивается настоем трав, собранных в мае: На 1 стакан воды:
Крапива майская полстакана, лепестки ландыша 1 чайная ложка, все смешать,
дать постоять 8-9 часов в темном месте, добавить пол чайной ложки питьевой
соды и полученную массу прикладывать к больным местам.

Всем известно о странном влечении кошек к запаху валерианы. Валериана непреодолимо влечет не только одних кошек, но также и крыс, и мышей. Животные чувствуют целебные силы валерианы. И они не ошибаются. Валериана — средство, излечивающее многие болезни.

В медицинской литературе есть описание такого случая. Пациентка страдала нарушением церебрального кровообращения, стериокардиосклерозом, митральным склерозом , перенесла инфаркт миокарда. В течении последующих лет состояние стало ухудшаться – появились сердечные боли, слабость, бессонница , быстро ухудшалось зрение. Больная начала нюхать перед сном валериану, что привело к ярким и неожиданным результатам.

У женщины прекратились спазмы, она окрепла, улучшился сон. Процесс помутнения хрусталика глаза прекратился, и даже наметились тенденции к выздоровлению.

Настойка валерианы. Инструкция по применению

Возьмите чистую настойку валерианы, без всяких примесей других средств. Нюхать нужно перед сном. Каждый человек должен найти для себя свою индивидуальную дозу вдыхания.

Вдохните в каждую ноздрю поочередно один или два раза. У некоторых людей это может вызвать головную боль на следующий день. Это значит, что валериана действует, но дозу нужно на первое время снизить, для этого 2 — 3 первых дня лечения делайте вдох неглубоким, а затем постепенно увеличивайте дозу.

На человека с повышенным давлением валериана может долго не оказывать заметного действия, но затем ее благотворное виляние на организм берет свое и давление снижается, улучшается сон . Если в начале лечения вы продолжаете просыпаться ночью , то проснувшись, снова подкрепите сон вдыханием валерианы.

Никогда не нюхайте валериану, если необходимо бодрствовать. Борьба со сном после такой процедуры может привести к нервным расстройствам.

По многочисленным данным, уже через месяц такого лечения валерианой организм укрепляется. В течение последующих 2-4 месяцев человек как будто перерождается. Самочувствие его значительно улучшается.