Ванна с апельсиновыми корками польза
Апельсин, пожалуй, самый известный, самый любимый и предпочитаемый всеми фрукт из семейства цитрусовых.
В Китае апельсин считается символом бессмертия,
поэтому апельсиновую цедру добавляют в различные смеси, порошки для ароматического окуривания.
А также, за свои целебные качества, это удивительное растение жители Востока издавна считают деревом долголетия.
Листья, цветки, плоды, сок, кожура апельсина на сегодняшний день,
широко используются в медицинской, парфюмерной, пищевой и кондитерской промышленности.
Применяют апельсин и в косметологии.
Специалисты в этой области предлагают много различных рецептов, содержащих этот необыкновенно ароматный, экзотический фрукт, в основном, для людей с сухой кожей.
На основе экстрактов апельсинов изготавливают различные крема, шампуни, бальзамы и другие косметические средства.
Маски, содержащие компоненты, полученные из апельсинов, как мякоти, так и кожуры, устраняют сухость кожи, увлажняют, насыщают ее витаминами.
Косметологи рекомендуют регулярно протирать кожу шеи и лица кремами и настоями, содержащими компоненты, полученные из апельсинов.
Эти процедуры делают ее чище, и способствует обретению здорового цвета.
Многим известна самая простая маска из кружочков апельсина.
Таким способом, этот фрукт очень эффективно напитывает кожу витаминами, отдавая все, что содержит.
В домашних условиях можно побаловать себя апельсиновыми ваннами
Апельсиновые ванны благоприятно действуют на кожу, настроение, на общее самочувствие организма, а заодно прекрасно помогают избавиться от целлюлита.
Рецепты ванн с апельсинами в домашних условиях
Ванна с апельсином и гвоздикой
Если кожа тусклая и бледная, подойдет цитрусовая ванна с гвоздикой,
которая великолепно тонизирует кожу и одновременно помогает бороться с целлюлитом.
В ванну, наполненную водой с температурой 35 градусов, нужно добавить:
очищенный апельсин, нарезанный кружочками, в которые вставлена гвоздика,
влить ½ стакана молока,
2 чайных ложки масла лаванды,
Добавить ещё около стакана гвоздики и влить 1 стакан апельсинового сока.
Прием ванны 15-20 минут.
Помните: апельсин является природным антиоксидантом
поэтому:
После принятия такой ванны кожа заметно оздоравливается и становится упругой, эластичной и бархатистой.
Ванна с апельсином и оливковым маслом
Состав:
Апельсин — 5 шт.
Оливковое масло — 3 ст. ложки
Вода — 0,5 литра.
Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой.
Вылейте смесь в приготовленную ванну.
Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу.
Рекомендуется принимать такую апельсиновую ванну раз в неделю.
Ванна с апельсиновым маслом
Ванны с апельсиновым маслом действуют успокаивающе и освежающе.
Тонизируют при нервном утомлении, депрессии.
Способствуют устранению спазмов, судорог, чувства тревоги, страха, стресса, нервозности.
Предменструального и климактерического напряжения, бессонницы.
Особенно рекомендуется ослабленным детям при плохом сне.
Ванны с прохладной водой и апельсиновым маслом бодрят и освежают, с более теплой – расслабляют
А также, апельсиновые эфирные ванны предотвращают появление морщин и преждевременное старение кожи.
Масло апельсина обладает обеззараживающим свойством, улучшает тонус кожи и способствует её большей упругости, делает кожу мягче, защищает от сухости, помогает от растяжек,
стимулирует правильное кровообращение в проблемных местах,
восстанавливает правильный углеродно-жировой обмен в подкожных тканях
Ароматная ванна с апельсиновым маслом от целлюлита:
Состав:
Морская соль для ванн – 300 г.
Масло апельсина — 3-4 капли
Смешать морскую соль с маслом апельсина и добавить смесь в приготовленную ванну.
При принятии ванны будет ощущаться легкое пощипывание кожи.
Это нормальное явление.
Такую ванну, желательно, принимать 1-2 раза в неделю.
Длительность процедуры 15-20 минут.
Скраб из апельсиновых корочек.
Состав:
Апельсиновая кожура
Манная крупа – 1 ст.л.
Сахар -1 ст.л.
Лепестки розы – один цветок
Какао порошок – ½ стакана
Приготовление:
Заранее высушите апельсиновую кожуру и лепестки роз.
Затем измельчите их в порошок.
Смешайте все компоненты, пересыпьте в какую-нибудь емкость с крышкой.
Использование:
Перед душем (или перед баней), нужное количество смеси смешайте с теплым молоком или жидким мёдом, можно растопить на водяной бане, чтобы получилась паста.
Этой смесью обработайте все тело круговыми движениями и смойте водой.
Апельсиновая ванна с апельсиновой кожурой.
Потребуется достаточно большое количество апельсиновой кожуры.
Хорошо высушите ее и затем мелко измельчите.
Пересыпьте в емкость и храните в сухом темном месте.
Перед применением залейте полстакана этого порошка 1 литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 40 минут.
Добавьте 1 стакан морской соли и половину стакана оливкового масла или жидкого меда.
Вылейте в ванну.
Принимайте ванну 10-15 минут.
«АиФ. Здоровье» № 45. «Скорая» окажет помощь, даже если нет полиса 06/11/2009
Три в одном
Все цитрусовые плоды содержат витамин С, который повышает сопротивляемость организма ко многим неблагоприятным факторам: инфекциям, переохлаждению. А еще аскорбиновая кислота увеличивает выработку антител и способствует созреванию иммунных клеток.
По мнению ведущих косметологов, витамин С является источником молодости для кожных покровов: стимулирует увядающие волокна в соединительных тканях, активизирует работу клеток кожи, предупреждает появление морщинок. Аскорбиновая кислота – незаменимый материал для построения белка коллагена, который прочно «скрепляет» клетки, делая нашу кожу упругой и эластичной. А органические кислоты, которыми так богаты эти фрукты, отбеливают и разглаживают увядшую кожу.
Ванна из цитрусовых – отличный транквилизатор: она успокаивающе действует на нервную систему, поднимает настроение. Современные исследования показали: апельсины, грейпфруты, лаймы, лимоны помогают побороть зимнюю усталость, плаксивость, подавленность, повышенную раздражительность и нервозность. Свежий аромат эфирных масел отлично восстанавливает нервную систему, благотворно влияет на органы дыхания, обладает противовоспалительным, отхаркивающим эффектом, предотвращает появление кашля и насморка.
Рецепт неги
Ванна на основе сока апельсина и грейпфрута. Выжмите с помощью соковыжималки сок из 3-х крупных грейпфрутов и 4-х апельсинов, вылейте в ванну. Оставшуюся мякоть и кожуру не выбрасывайте, а поместите в марлевый мешочек и опустите в воду, укрепив за кран.
Ванна из лимона с добавлением меда. Мелко нарежьте 7 лимонов с кожурой, выложите в стеклянную посуду, залейте горячей водой и дайте настояться 2–3 часа. Перед приемом ванны отожмите сок через марлю и вылейте в воду. Мякоть и кожуру, выложив в марлевый мешочек, погрузите в воду, предварительно укрепив за кран. Растворите 100 г липового (гречишного) меда в теплой воде, вылейте в ванну.
Ванна из апельсиновой цедры с добавлением розового масла. Измельчите в порошок 150–200 г высушенной цедры апельсина (лимона), выложите в кастрюлю, залейте двумя столовыми ложками розового (миндального) масла. Дайте смеси настояться под закрытой крышкой примерно 30 минут. Вылейте в ванну: она сразит вас своим благоуханием.
Правила безопасности
● Принимайте ванны сидя или полулежа (уровень воды не должен быть выше молочной железы) в течение 10–15 минут два раза в неделю.
● Нежась в теплой (от 35 до 40 градусов) воде, слегка помассируйте тело специальными массажными щетками или варежками. Такой массаж пойдет коже на пользу: сделает ее более упругой и эластичной.
● Приняв цитрусовую ванну, промокните тело полотенцем и тотчас ложитесь в постель. Постепенное высыхание кожи под одеялом погрузит вас в сладкую истому.
Важно
Физиологи считают: во время простуды и других инфекционных заболеваний водные процедуры необходимы нашим кожным покровам вдвойне.
Кстати
Апельсиновое эфирное масло признается косметологами эффективным средством борьбы с целлюлитом: оно повышает упругость кожи, отлично питает и обновляет ее.
Смотрите также:
- Малахов+АиФ: морковные маски для лица и луковый сок вместо шампуня →
- Меню для красавицы: дефицит витаминов приводит к проблемам с кожей →
- Косметика из меда: как сделать сладкие маски для лица →
Оставить
комментарий (0)
Также вам может быть интересно
Автор Владимир Мананников На чтение 4 мин.
Ванны от целлюлита – насколько они эффективны? Летом проблемы с кожей волнуют нас куда больше, чем зимой.
Но вот в чем секрет: начав бороться с недостатками уже сейчас, вы «рискуете» в июне стать королевой пляжа!
Начнем с целлюлита. Эта удручающе навязчивая апельсиновая корка никого не оставляет равнодушными. Девушки едины во мнении: избавляться от нее нужно немедленно, и тут, как на войне, все средства хороши.
Кусачие пилинги и сильные массажи, обертывания странными субстанциями и потные вечера в спортзале, дорогие кремы и дешевые народные снадобья… Как только не мучают свои бедра дамы в погоне за упругостью и молодостью кожи.
Но сегодня мы поговорим о процедуре настолько приятной, что едва вы прочтете статью до конца, как тут же побежите ее исполнять. Не удержитесь!
Речь идет об антицеллюлитных ваннах. Они не только расслабляют нас и избавляют от стрессов и тревог, но и разглаживают кожу и питают ее витаминами. Кроме того, процедуры увеличивают клеточную регенерацию и приводят мышцы в тонус.
Антицеллюлитные ванны
Есть несколько правил приема лечебных ванн:
1.Сочетать с антицеллюлитным кремом, делающим кожу эластичной и бархатистой. Наносить его сразу после ванны на подсушенную кожу.
2.Перед процедурой принять гигиенический душ и воспользоваться скрабом. Вместо привычных банных средств можно воспользоваться овсяными хлопьями.
3.Принимать ванну не меньше 15 минут и не дольше получаса. После — не ополаскиваться.
4.Не окунаться раньше, чем через два часа после сытного ужина.
Систематически принимая лечебные ванны, вы перестанете думать о том, как избавиться от целлюлита, а начнете размышлять о вещах более приятных. Например, о том, какое платье купить, чтобы выгодно подчеркнуть свежеобретенные сексуальные формы, подтянутые бедра, упругую кожу и ее естественный здоровый цвет.
Народные рецепты антицеллюлитных ванн:
Домашняя ванна от целлюлита «Олива + Апельсин»
На 50 мл оливкового масла возьмите 2-3 капли эфирного масла апельсина (оно расщепляет жиры), взболтайте смесь и влейте в воду температурой 36-37 градусов.
Принимайте полчаса. Не обращайте внимание на пощипывание и покалывание: значит, действует!
Антицеллюлитная солевая ванна «Морская»
Рецепт до смешного прост: вам понадобится морская соль и все! Два стакана вещества всыпьте в ванну, дайте раствориться.
Можно окунаться и экономить на поездках к Мертвому морю! Спустя несколько процедур кожа заметно разгладится, а ее эластичность возрастет.
Антицеллюлитная ванна с апельсиновыми корками
Третий народный рецепт сочетает в себе два предыдущих, усиливая эффект. Три — четыре крупных апельсина вместе с цедрой порубите в блендере или комбайне, смешайте с морской солью (150 гр.) и 50 мл оливкового масла. А дальше — фокус.
Вместо того, чтобы вылить смесь прямо в ванну, заверните ее в плотную ткань и примотайте к крану. Только после этого начинайте набирать ванну, следя, чтобы струя била сквозь мешок.
Антицеллюлитная ванна «Грейпфрутовая»
Чтобы кожа выглядела подтянутой и сияющей, принимайте эту ванну 1-2 раза в неделю. Взболтайте в одной емкости 10 мл масла миндаля, 10 кап. грейпфрутового масла, 10 кап. масла герани и 10 кап. масла бергамота.
Для завершения антицеллюлитного шедевра добавьте 1 ст. ложку меда и каплю эфирного мускатного масла.
Бодрящий аромат цитрусов и хорошее настроение вам гарантированы!
Антицеллюлитная можжевеловая ванна
В стакан сливок высокой жирности (они послужат эмульгатором) добавьте по нескольку капель следующих эфирных масел: 4 — апельсинового, лимонного и грейпфрутового, 6 — можжевелового.
Размешайте, наливайте, принимайте.
Ароматерапевтическая ванна с шалфеем
В полстакана морской соли брызните по 1 капле розмарина, герани и лаванды, добавьте две капли эфирного масла шалфея и три — можжевелового.
Размешайте, насыпьте в теплую воду и дождитесь полного растворения.
Медовая ванна от целлюлита (для бархатной кожи)
Для тех, у кого не найдется дома эфирных масел, подойдет этот рецепт. Возьмите 200-250 мл меда, растопите его на водяной бане, налейте в ванну.
Спустя 15 минут вылезайте, но не вытирайтесь. Просто завернитесь в полотенце или простынь и лягте под одеяло отдыхать.
Такие вот несложные рецепты антицеллюлитных ванн – надеемся, они дадут отличный результат.
Апельсин, пожалуй, самый известный, самый любимый и предпочитаемый всеми фрукт из семейства цитрусовых.
В Китае апельсин считается символом бессмертия,
поэтому апельсиновую цедру добавляют в различные смеси, порошки для ароматического окуривания.
А также, за свои целебные качества, это удивительное растение жители Востока издавна считают деревом долголетия.
Листья, цветки, плоды, сок, кожура апельсина на сегодняшний день,
широко используются в медицинской, парфюмерной, пищевой и кондитерской промышленности.
Применяют апельсин и в косметологии.
Специалисты в этой области предлагают много различных рецептов, содержащих этот необыкновенно ароматный, экзотический фрукт, в основном, для людей с сухой кожей.
На основе экстрактов апельсинов изготавливают различные крема, шампуни, бальзамы и другие косметические средства.
Маски, содержащие компоненты, полученные из апельсинов, как мякоти, так и кожуры, устраняют сухость кожи, увлажняют, насыщают ее витаминами.
Косметологи рекомендуют регулярно протирать кожу шеи и лица кремами и настоями, содержащими компоненты, полученные из апельсинов.
Эти процедуры делают ее чище, и способствует обретению здорового цвета.
Многим известна самая простая маска из кружочков апельсина.
Таким способом, этот фрукт очень эффективно напитывает кожу витаминами, отдавая все, что содержит.
В домашних условиях можно побаловать себя апельсиновыми ваннами
Апельсиновые ванны благоприятно действуют на кожу, настроение, на общее самочувствие организма, а заодно прекрасно помогают избавиться от целлюлита.
Рецепты ванн с апельсинами в домашних условиях
Ванна с апельсином и гвоздикой
Если кожа тусклая и бледная, подойдет цитрусовая ванна с гвоздикой,
которая великолепно тонизирует кожу и одновременно помогает бороться с целлюлитом.
В ванну, наполненную водой с температурой 35 градусов, нужно добавить:
очищенный апельсин, нарезанный кружочками, в которые вставлена гвоздика,
влить ½ стакана молока,
2 чайных ложки масла лаванды,
Добавить ещё около стакана гвоздики и влить 1 стакан апельсинового сока.
Прием ванны 15-20 минут.
Помните: апельсин является природным антиоксидантом
поэтому:
После принятия такой ванны кожа заметно оздоравливается и становится упругой, эластичной и бархатистой.
Ванна с апельсином и оливковым маслом
Состав:
Апельсин — 5 шт.
Оливковое масло — 3 ст. ложки
Вода — 0,5 литра.
Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой.
Вылейте смесь в приготовленную ванну.
Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу.
Рекомендуется принимать такую апельсиновую ванну раз в неделю.
Ванна с апельсиновым маслом
Ванны с апельсиновым маслом действуют успокаивающе и освежающе.
Тонизируют при нервном утомлении, депрессии.
Способствуют устранению спазмов, судорог, чувства тревоги, страха, стресса, нервозности.
Предменструального и климактерического напряжения, бессонницы.
Особенно рекомендуется ослабленным детям при плохом сне.
Ванны с прохладной водой и апельсиновым маслом бодрят и освежают, с более теплой – расслабляют
А также, апельсиновые эфирные ванны предотвращают появление морщин и преждевременное старение кожи.
Масло апельсина обладает обеззараживающим свойством, улучшает тонус кожи и способствует её большей упругости, делает кожу мягче, защищает от сухости, помогает от растяжек,
стимулирует правильное кровообращение в проблемных местах,
восстанавливает правильный углеродно-жировой обмен в подкожных тканях
Ароматная ванна с апельсиновым маслом от целлюлита:
Состав:
Морская соль для ванн – 300 г.
Масло апельсина — 3-4 капли
Смешать морскую соль с маслом апельсина и добавить смесь в приготовленную ванну.
При принятии ванны будет ощущаться легкое пощипывание кожи.
Это нормальное явление.
Такую ванну, желательно, принимать 1-2 раза в неделю.
Длительность процедуры 15-20 минут.
Скраб из апельсиновых корочек.
Состав:
Апельсиновая кожура
Манная крупа – 1 ст.л.
Сахар -1 ст.л.
Лепестки розы – один цветок
Какао порошок – ½ стакана
Приготовление:
Заранее высушите апельсиновую кожуру и лепестки роз.
Затем измельчите их в порошок.
Смешайте все компоненты, пересыпьте в какую-нибудь емкость с крышкой.
Использование:
Перед душем (или перед баней), нужное количество смеси смешайте с теплым молоком или жидким мёдом, можно растопить на водяной бане, чтобы получилась паста.
Этой смесью обработайте все тело круговыми движениями и смойте водой.
Апельсиновая ванна с апельсиновой кожурой.
Потребуется достаточно большое количество апельсиновой кожуры.
Хорошо высушите ее и затем мелко измельчите.
Пересыпьте в емкость и храните в сухом темном месте.
Перед применением залейте полстакана этого порошка 1 литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 40 минут.
Добавьте 1 стакан морской соли и половину стакана оливкового масла или жидкого меда.
Вылейте в ванну.
Принимайте ванну 10-15 минут.
Апельсин, пожалуй, самый известный, самый любимый и предпочитаемый всеми фрукт из семейства цитрусовых.
В Китае апельсин считается символом бессмертия,
поэтому апельсиновую цедру добавляют в различные смеси, порошки для ароматического окуривания.
А также, за свои целебные качества, это удивительное растение жители Востока издавна считают деревом долголетия.
Листья, цветки, плоды, сок, кожура апельсина на сегодняшний день,
широко используются в медицинской, парфюмерной, пищевой и кондитерской промышленности.
Применяют апельсин и в косметологии.
Специалисты в этой области предлагают много различных рецептов, содержащих этот необыкновенно ароматный, экзотический фрукт, в основном, для людей с сухой кожей.
На основе экстрактов апельсинов изготавливают различные крема, шампуни, бальзамы и другие косметические средства.
Маски, содержащие компоненты, полученные из апельсинов, как мякоти, так и кожуры, устраняют сухость кожи, увлажняют, насыщают ее витаминами.
Косметологи рекомендуют регулярно протирать кожу шеи и лица кремами и настоями, содержащими компоненты, полученные из апельсинов.
Эти процедуры делают ее чище, и способствует обретению здорового цвета.
Многим известна самая простая маска из кружочков апельсина.
Таким способом, этот фрукт очень эффективно напитывает кожу витаминами, отдавая все, что содержит.
В домашних условиях можно побаловать себя апельсиновыми ваннами
Апельсиновые ванны благоприятно действуют на кожу, настроение, на общее самочувствие организма, а заодно прекрасно помогают избавиться от целлюлита.
Рецепты ванн с апельсинами в домашних условиях
Ванна с апельсином и гвоздикой
Если кожа тусклая и бледная, подойдет цитрусовая ванна с гвоздикой,
которая великолепно тонизирует кожу и одновременно помогает бороться с целлюлитом.
В ванну, наполненную водой с температурой 35 градусов, нужно добавить:
очищенный апельсин, нарезанный кружочками, в которые вставлена гвоздика,
влить ½ стакана молока,
2 чайных ложки масла лаванды,
Добавить ещё около стакана гвоздики и влить 1 стакан апельсинового сока.
Прием ванны 15-20 минут.
Помните: апельсин является природным антиоксидантом
поэтому:
После принятия такой ванны кожа заметно оздоравливается и становится упругой, эластичной и бархатистой.
Ванна с апельсином и оливковым маслом
Состав:
Апельсин — 5 шт.
Оливковое масло — 3 ст. ложки
Вода — 0,5 литра.
Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой.
Вылейте смесь в приготовленную ванну.
Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу.
Рекомендуется принимать такую апельсиновую ванну раз в неделю.
Ванна с апельсиновым маслом
Ванны с апельсиновым маслом действуют успокаивающе и освежающе.
Тонизируют при нервном утомлении, депрессии.
Способствуют устранению спазмов, судорог, чувства тревоги, страха, стресса, нервозности.
Предменструального и климактерического напряжения, бессонницы.
Особенно рекомендуется ослабленным детям при плохом сне.
Ванны с прохладной водой и апельсиновым маслом бодрят и освежают, с более теплой – расслабляют
А также, апельсиновые эфирные ванны предотвращают появление морщин и преждевременное старение кожи.
Масло апельсина обладает обеззараживающим свойством, улучшает тонус кожи и способствует её большей упругости, делает кожу мягче, защищает от сухости, помогает от растяжек,
стимулирует правильное кровообращение в проблемных местах,
восстанавливает правильный углеродно-жировой обмен в подкожных тканях
Ароматная ванна с апельсиновым маслом от целлюлита:
Состав:
Морская соль для ванн – 300 г.
Масло апельсина — 3-4 капли
Смешать морскую соль с маслом апельсина и добавить смесь в приготовленную ванну.
При принятии ванны будет ощущаться легкое пощипывание кожи.
Это нормальное явление.
Такую ванну, желательно, принимать 1-2 раза в неделю.
Длительность процедуры 15-20 минут.
Скраб из апельсиновых корочек.
Состав:
Апельсиновая кожура
Манная крупа – 1 ст.л.
Сахар -1 ст.л.
Лепестки розы – один цветок
Какао порошок – ½ стакана
Приготовление:
Заранее высушите апельсиновую кожуру и лепестки роз.
Затем измельчите их в порошок.
Смешайте все компоненты, пересыпьте в какую-нибудь емкость с крышкой.
Использование:
Перед душем (или перед баней), нужное количество смеси смешайте с теплым молоком или жидким мёдом, можно растопить на водяной бане, чтобы получилась паста.
Этой смесью обработайте все тело круговыми движениями и смойте водой.
Апельсиновая ванна с апельсиновой кожурой.
Потребуется достаточно большое количество апельсиновой кожуры.
Хорошо высушите ее и затем мелко измельчите.
Пересыпьте в емкость и храните в сухом темном месте.
Перед применением залейте полстакана этого порошка 1 литром кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 40 минут.
Добавьте 1 стакан морской соли и половину стакана оливкового масла или жидкого меда.
Вылейте в ванну.
Принимайте ванну 10-15 минут.