Ванна польза и вред для суставов

Для лечения заболеваний суставов чаще всего применяются медикаментозные препараты и средства народной медицины. Ванны при артрите помогают побороть недуг. Они могут быть солевыми, скипидарными, радоновыми, с использованием целебных трав или эфирных масел.

Можно ли принимать ванны при артрите: польза и вред

Солевые ванны при артрите стали широко применяться для лечения заболеваний суставов еще во времена Древней Греции. Первые рецепты данной методики были описаны еще Гиппократом, и с тех пор они практически не претерпели изменений.

На данный момент лечебные ванны используются для лечения ревматоидного артрита. Их преимущества заключаются в следующем:

1. Доступность. Морская соль и прочие компоненты находятся в свободном доступе и продаются не только в аптеках, но и в большинстве магазинов.
2. Простота. Данный метод не требует особых знаний и может с успехом использоваться в домашних условиях.
3. Эффективность. Раствор воздействует непосредственно на сустав, обеспечивая быстрый эффект.
4. Натуральность. Ванны с морской солью при артрите не предполагают использование  химических добавок, а потому при правильном применении и отсутствии противопоказаний они не способны доставить вреда организму.
5. Общеукрепляющий эффект. Такие ванны повышают иммунитет, способствуют выведению шлаков, способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы.

Но несмотря на большое количество преимуществ, прием горячих ванн при артритах должен осуществляться с максимальной осторожностью.

Некоторым пациентам такие процедуры и вовсе запрещены. Речь идет о следующих ситуациях:

1. Если артрит имеет инфекционную этиологию, то лечебные ванны при артрите являются для таких пациентов запрещенными. Даже при непродолжительном нахождении в горячей воде, артериальный просвет увеличивается ввиду расслабления их стенок. Говоря простым языком, артерии расширяются, создавая благоприятные условия для миграции инфекционных патогенов между органами. В этом случае может развиться инфекционный очаг, из-за которого течение артрита ухудшится и появится риск развития серьезных вторичных осложнений.
2. Ванны при ревматоидных артритах воспалительной природы тоже могут быть противопоказаны. Поскольку горячая вода расширяет сосуды, то она способствует усилению кровотока. Как следствие, к очагу воспаления пребывает большее количество крови, что приводит к расширению воспалительного очага.
3. Горячие ванны при артрите аутоиммунной природы могут быть не только разрешены, но и показаны. Но в данном случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, сдав биохимический анализ крови.
4. Горячие ванны могут быть запрещены при локальном лечении некоторых суставов. Потому перед таким лечением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Возможные противопоказания

Воздержаться от приема таких ванн следует пациентам с такими заболеваниями:

• неврологические болезни, в частности, эпилепсия;
• грибковые болезни;
• различные виды онкологии;
• бактериальные и вирусные инфекции;
• ишемическая болезнь сердца;
• артериальная гипертензия;
• инсульт или инфаркт, перенесенные недавно;
• заболевания кожи (дерматиты, экземы и т. д.);
• сахарный диабет.

Также не желательно принимать ванны при артрите суставов в период беременности и при наличии аллергии на какой-либо из компонентов лечебного состава.

Общие правила

На данный момент имеется множество рецептур лечебных ванн при артрите. Каждая из них предполагает свои особенности, но различают несколько общих рекомендаций:

1. Оптимальная температура воды составляет 37 градусов.
2. Стандартная продолжительность процедуры составляет 15-20 минут.
3. Чтобы поддерживать температуру, горячую воду следует постепенно доливать.

Солевые ванны при артрите

Из всех существующих на сегодняшний день средств, предназначенных для борьбы с артритом, именно солевая ванна является наиболее распространенным рецептом. Такие процедуры позволяют достичь следующих результатов:

• улучшение регенеративных процессов в больных суставах;
• нормализация кровообращения;
• снижение воспаления и боли;
• устранение мышечных спазмов, которые нередко наблюдаются при артрите.

Для приготовления ванны с морской солью при артрите, необходимо сделать следующее (рецепт рассчитан на 10 литров воды):

1. Взять 1 кг морской соли и 5 столовых ложек сушеной ромашки.
2. Морская соль запаривается кипяченой водой, после чего ей необходимо настояться в течение 5 часов.
3. Сливаем воду, используя сито.
4. Наливаем горячую воду в емкость, добавляя предварительно запаренную соль и сушеную ромашку.

Такие ванны для ног при артрите следует принимать дважды в неделю перед сном. Курс лечения артрита данным средством составляет месяц.

Радоновые ванны при артрите

В отличие от вышеописанной процедуры, радоновые ванны при артрите могут приниматься только в специальных здравницах. Такие процедуры имеют комплексный эффект, и помимо лечения суставов способны повышать качество крови, восстанавливать обмен веществ и омолаживать кожу.

Существует несколько правил приема таких ванн:

1. Запрещено ложиться в ванну с радоном сразу после приема пищи и натощак. Оптимальное время – полчаса после приема пищи.
2. Продолжительность сеанса составляет в пределах 5-20 минут. Лучше всего начинать с минимума, постепенно увеличивая время.
3. Рекомендуется погружение в воду по грудь. При сердечных расстройствах ванн принимается в сидячем положении.
4. По окончании процедуры нельзя вытираться – следует промокнуть кожу сухим полотенцем. После этого рекомендуется отдых (около двух часов). Потом можно принять душ.
5. Радоновые ванны принимаются каждые один-два дня. Стандартный курс лечения составляет 10-15 процедур. Проходить процедуры рекомендуется раз в полгода-год.

Скипидарные ванны при артрите

В современной медицине скипидарные ванны при ревматоидном артрите могут быть двух видов:

1. Белые. Начинать прием ванны следует при температуре воды в 37 градусов, постоянно доводя его до 39 градусов.
2. Желтые. В данном случае температура доводится до 42 градусов.

Чтобы приготовить скипидарную ванну при ревматоидном артрите, необходимо выполнить следующие действия:

1. Хорошо взбалтываем эмульсию.
2. Вливаем приблизительно 15 мл эмульсии в 3-4 литра горячей воды.
3. Полученный раствор необходимо вылить в предварительно набранную ванну.
4. Тщательно перемешать полученный раствор.

Длительность процедуры составляет 10 минут. Спустя 3 минуты приема ванны, необходимо начать вливать горячую воду, постепенно доведя ее температуру до нужной кондиции.

Ванны на отварах лекарственных растений

Если при артрите возникают сильные суставные боли, воспаления, то специалисты чаще всего назначают прием ванн с шалфеем. Рецепт их приготовления довольно прост:

• 350 грамм сухой травы необходимо измельчить в порошок;
• заливаем литром кипящей воды;
• настоять на водяной бане в течение 10 минут;
• настаивать в течение получаса и процедить;
• отвар выливается в воду, подготовленную для принятия ванны.

Хорошим средством от артрита считается также конский каштан. Для приготовления ванны на его основе, необходимо:

• взять по 500 грамм сухих веток каштана, ивы и дуба;
• сложить в небольшое ведро и заполнить его водой;
• поставить на огонь, прокипятив полчаса;
• отвару следует дать настояться около 40 минут, после чего процедить и вылить в воду для ванны.

Еще одним хорошим средством является ванна для ног при артрите на основе травы вероники. Готовится она следующим образом:

• необходимо измельчить 250 грамм сушеной травы;
• заливаем двумя литрами кипятка;
• накрыть крышкой, дав настояться в течение 40 минут;
• процедить через марлю, отжать и вылить в воду, подготовленную для приема ванны.

Артрит – тяжелое заболевание, которое нуждается в своевременном лечении. Специальные ванны позволяют не только снизить прогрессирование данного недуга, но и предотвратить его развитие. Потому проводить данные процедуры рекомендуется людям, имеющим предрасположенность к развитию артрита.

Влияние на опорно-двигательный аппарат

Теплая ванна может стать незаменимым средством в борьбе с изменениями со стороны опорно-двигательного аппарата. Ее применение показано при уменьшении костной массы (остеопорозе), нарушении функции периферических суставов (остеоартрозе), функции позвоночника (остеохондрозе).

Основным лечебным свойством при принятии ванны является тепло, передача которого происходит при положении лежа. Для проявления положительного эффекта при наличии воспалительных заболеваний суставов и артрозах будет достаточно 10 минут полежать в теплой воде.

У больных, страдающих ревматизмом, довольно часто наблюдается отечность подкожных тканей ног, поэтому температуру воды и длительность процедуры нужно согласовать со специалистом. После принятия такой ванны происходит отток лимфы, кровь начинает циркулировать, отеки спадают.

Теплые ванны являются также дополнением к лечению остеохондроза. В зависимости от стадии развития заболевания температура воды может колебаться от 36 до 42 °C. Чем тяжелее форма заболевания, тем ниже должна быть температура.

Для усиления эффекта от принятия ванн в воду добавляют различные растительные компоненты или синтетические лечебные добавки, которые оказывают положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат.

Эффективность метода лечения суставов солью

Солевая терапия оказывает следующее действие:

•     уменьшение отёчности;
•     восстановление обмена веществ в тканях;
•     возвращение подвижности в суставах;
•     снятие боли;
•     выведение вредных веществ;
•     регулирование водно-солевого обмена и концентрации мочевой кислоты;
•     борьба с возрастными изменениями и нарушениями и патологиями суставов;
•     размягчение и рассасывание;
•     избавление от напряжения в мышцах.

Соль можно применять  при следующих заболеваниях:

•     бурсит;
•     деформирующий, псориатический или ревматоидный артрит;
•     подагра;
•     артроз;
•     дисплазия суставов;
•     полиартрит.

Проводить процедуры с солью можно тогда, когда миновало обострение или болезнь находится в стадии ремиссии. Солевая терапия в остром периоде заболевания запрещена.

Лечение суставов морской и поваренной солью — рецепты и предостережения

Главное лечебное свойство при лечении солью оказывает на очаг натрий хлористый, являющийся основной ее составляющей.

При поражениях суставов в большинстве своем соль используется при сбоях обменных процессов в костной ткани и при нарушениях самих суставов, связанных с возрастом.

Осуществляя лечение солью суставов стандартным способом, применяется раствор с повышенным содержанием натрий хлора.

Осуществляя же воздействие народными рецептами, эффективными являются обтирания, ванны и примочки с солью.

Что нужно помнить, приступая к солевой терапии

Как и любой лечебный метод, соль для лечения суставов может использоваться не всегда и некоторыми оговорками:

1. Прием хлорида натрия и изготовленных на его основе составов должен быть небольшим. Перед лечением солью необходимо обязательно посоветоваться с доктором. При наличии отдельных хронических болезней или индивидуальных особенностей организма лучше подобрать иные средства.
2. С осторожностью следует применять солевые растворы при гипертонии, отдельных видах сердечной недостаточности, нарушениях работы почек и иных органов выделительной системы, при проблемах с обменом веществ.
3. Солевые компрессы нельзя использовать при определенных кожных поражениях инфекционной и неинфекционной природы.
4. Для упреждения развития побочных эффектов четко выдерживайте концентрацию, предложенную в выбранном рецепте.
5. Повышение количества соли в составе не увеличит полезности его действия, а напротив, вызовет перенасыщение клеток и тканей натрием и хлором, приводящее к дисбалансу солей в организме.

Также весьма эффективно и менее опасно лечение золотым усом суставов и костей. Узнайте рецепты в нашем материале.

Чем может быть вызвана боль в пояснице или вертеброгенная люмбоишиалгия — какие методы лечения предлагает современная медицина.

Показания к лечению:

• заболевания кожи;
• поражения суставов, позвоночника;
• заболевания легочной системы;
• ЛОР-заболевания;
• нарушения нервной системы;
• ДЦП;
• эндокринные отклонения;
• заболевания половых органов.

Польза соли связана с содержащимися в ее составе компонентами:

• йод – для синтеза гормонов щитовидной железы;
• калий – участвует в работе сердца, обеспечивает поддержание ритма;
• магний – необходим для нервной системы;
• железо – участник продуцирования гемоглобина;
• кальций – предупреждает инфекции, стимулирует иммунитет;
• магний – имеет противоаллергические свойства;
• бром – успокаивающий компонент;
• кремний – влияет на кожу.

При каких болезнях соль — хороший помощник

Лечение солью коленного сустава и других суставов, пожалуй, одно из главных применений соли в медицине.

При неожиданно появившейся боли в суставе необходимо крупную соль хорошо прогреть на сковороде, положить в мешочек, и пока соль теплая, приложить к больному месту.

Концентрированный состав соли используется как примочки для лечения суставов, болей в мышцах, гнойных ран.

Лечение суставов морской солью поможет устранить приступ боли. Нужно взять 4 кг морской соли без добавок. Положить ее в теплую ванну, размешать и лечь в воду.

Предлагаем лучшие, по нашему мнению, рецепты:

1. Горячая соль в мешочках. Проводя лечение суставов таким образом, необходимо взять прочный тканевый мешочек и прогретую соль (до 70°С). Затем мешочек с горячей солью приложить к пораженному суставу. Если вы не в состоянии терпеть сильный жар, то под мешочек можно положить толстое полотенце. Для того, чтобы лечение было наиболее результативным, сверху мешочек покрывается клеенкой. Таким образом, вокруг пораженного участка образуется лечебная мини-сауна.
2. Солевая повязка — способ наложения компресса. Здесь лечение проводится так: накладывается она на больное место или возле него. Подойдет хлопчатобумажная стерильная ткань. Ткань необходимо сложить несколько раз. Простерилизовать. Для этого можно воспользоваться очень горячим утюгом или кипячением. Затем готовую повязку пропитывают соляным раствором 10:1 и перед прикладыванием слегка выжимают. Обязательным нюансом является обтирание тканью место наложения примочки, чтобы ее контакт с телом был сильнее. Закрепить примочку следует очень туго.
3. Облегченный метод воздействия на суставы – обтирания водой с морской солью. Содержание соли в воде должна быть приблизительно 0,5 кг на 1 л воды. На больные суставы помещают намоченную и отжатую в соленом составе простыню. Потом руками обтирают больное место поверх простыни до появления тепла. После ткань снимается, тело ополаскивается водой и растирается жесткой тканью. В виде компрессов смесь наносят на льняную салфетку и прикладывают к пораженному участку на ночь, укутывая теплым. Соединить 25 г меда с 25 г соли.
4. Лечение медом с солью. Эффективным является потребление меда внутрь, т.к. в растворенном виде он быстрее попадает в клетки и ткани. Соединить 1 ст. меда, 0,5 ст. сока редьки, 0,5 ст. водки, 25 г соли. Употреблять на ночь по 50 мл. Также состав втирать больные места.

Лечение коленного сустава морской солью

Соединить по 75 г соды и морской соли. Смесь положить в емкость с горячей водой и погрузить ногу.

Жидкость должна закрывать колено полностью и таким образом, чтобы можно было его массировать 15 минут.

Ногу не вытирать, надеть теплые чулки – и в постель.

Рекомендуют лечиться подобным образом в продолжение 3 месяцев.

Лечение плечевого сустава

Соедините 2 желтка яйца, 2 ч. л. меда и 0,5 ч. л. соли. Нанесите эту смесь на место поражения, накройте ватой, прибинтуйте и укутайте. Утром смойте теплой водой.

Морская соль для суставов ног

В тазик насыпать по 3 ст.л. соли и соды, залить горячей водой, и прямо в воде делать массаж пальцев и подошвы минут 20. Не вытирая, надеть теплые носки – и в постель.

Выводы

В любом случае, перед тем как лечить какое-то заболевание солью, особенно сложное, следует посоветоваться с доктором.

А вот тёплые соляные ванны для ног не повредят. Они помогают освободить от вредных веществ организм, т.к. именно в ногах находиться наибольшее их скопление.

osteocure.ru

Борьба с артритом

Артрит – коварное заболевание. Если своевременно не начать терапию, то в суставах начнутся необратимые процессы, а они приведут к нарушениям работы опорно-двигательного аппарата. Также артрит может стать причиной развития сопутствующих заболеваний органов зрения, легких и сердца. Очевидно, что при первых признаках патологии, появлении болей, нужно проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование. Но не всегда, к сожалению, есть возможность сделать это достаточно быстро. Понадобится помощь народных рецептов. О том, как лечить артрит народными средствами, поговорим далее.

Воспалительные заболевания суставов часто встречаются у людей от 25 до 40 лет

Основные рекомендации по устранению болей и воспаления:

• Необходимо сократить нагрузку на пораженные суставы. В случае избыточного веса следует направить все усилия на снижение массы тела.
• Если в ночное время боли становятся более интенсивными, то теплая ванна перед сном облегчит состояние.
• Важно соблюдать диету, которая снизит риск осложнения заболевания.
• Желательно читать литературу о терапии при артрите, по возможности, после консультации с врачом, использовать любые народные средства для лечения и снижения риска развития сопутствующих болезней.

Если диагностирован артрит у ребенка, то нужно максимально быстро начать лечение, чтобы не допустить инвалидность.

Основные виды лечебных ванн

Радоновые ванны

В радоновых ваннах используют раствор солей радона, которые излучают в альфа-диапазоне. Радоновые ванны оказывают выраженный и общий успокаивающий эффект. Применяются они для лечения заболеваний суставов с выраженным болевым синдромом, например, для лечения подагры.

Сероводородные ванны оказывают воздействие за счет растворенного в воде сероводорода, который в организм человека поступает через кожу и через легкие при дыхании. Сероводород воздействует на кровеносные сосуды, вызывая их расширение, активизирует кровоток, воздействует на центры в головном мозге, за счет чего снижаются болевые ощущения.

Наиболее значимыми эффектами сероводородных ванн являются противовоспалительный и обезболивающий. Потому такие ванны показаны пациентам с воспалительными и дегенеративными заболеваниями суставов, в том числе и с ревматоидным артритом.

Азотные ванны

Азотные ванны — это ванны, вода которых насыщена азотом. Как правило, азот содержится во многих термальных минеральных водах. Азотные ванны оказывают обезболивающее и общее успокаивающее действие на организм, улучшают кровообращение и лимфоотток в тканях.

Чаще всего азотные ванны назначают при дегенеративно-дистрофических процессах в суставах.

Солевые ванны

Для приготовления солевых ванн применяются минеральная, морская вода, рапа озер или лиманов, раствор морской или обычной соли. Солевые ванны оказывают выраженное обезболивающее и рассасывающее действие, активизируют работу сердечно-сосудистой системы, успокаивают нервную систему.

Солевые ванны применяются как при воспалительных, так и при дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов.

Скипидарные ванны

Скипидарные ванны готовят с живичным скипидаром. Часто к скипидару добавляют ароматические масла, например, ароматическое масло сосны. Назначают скипидарные ванны как при воспалительных, так и при дегенеративных заболеваниях суставов.