В чем польза знания психологии
Нужна мотивация, чтобы изучать психологию? Если так, прочитайте эту статью, чтобы узнать о многочисленных преимуществах изучения психологии, которые могут быть применены в повседневной жизни.
Поведение человека является сложным, и это может быть и интересно, а также полезно узнать причины, побуждающие к определенному поведению. Изучение психологии даст вам лучшее понимание людей, и вы сможете увидеть, что вы можете использовать эти знания в ситуациях повседневной жизни. Кроме того, области психологии открывают многочисленные возможности.
Психология дает представление о сложной работе человеческого сознания. Если этого недостаточно, давайте взглянем на некоторые преимущества обучения психологии.
Лучше понимать себя
Давайте будем честны, кто не заинтересован в понимании себя лучше? Мы все в тот или иной момент проходим личностные тесты в журнале или на сайте, чтобы понять работу нашего сознания и психики. Нет лучшего способа понять себя, чем через знания психологии. Вопросы вроде «Почему вы чувствуете это, когда вы делаете …?», «Почему вы ведете себя именно таким образом?» и «Как вы стали человеком, которым вы являетесь сегодня?», все можно понять через понимание психологии. Разве это не удивительно? Как только вы поймете свое поведение, можно соответственно работать над ним. Кроме того, это может помочь вам эффективно бороться с негативными эмоциями.
Повышенная способность сопереживать другим
Большинство проблем между людьми возникают оттого, что они не понимают друг друга. Они просто не могут понять точку зрения другого человека. Психология помогает понять, почему люди думают, что они делают и каковы причины их реакции. В результате, вы способны сопереживать людям. Вы можете не соглашаться с ними, но когда вы видите причину их убеждения или точку зрения, вы сможете лучше понять их.
Большая адаптивность в социальных группах
С повышенной способностью сопереживать другим, вы сможете лучше адаптироваться в любой социальной группе, будь то в школе, колледже, на работе или в других общественных группах, где есть разные типы людей. Много времени, вы можете чувствовать себя неуместным в одной или нескольких из этих групп потому, что вы не можете соотнести себя с другими. Когда мы понимаем, что есть много других, подобных нам, мы сможем лучше адаптироваться. Работа в команде имеет большое значение в большинстве профессий, а знание психологии поможет в создании командного духа.
Улучшение навыков общения
Психология объясняет, как люди общаются и что работает лучше всего. Поняв это, вы можете использовать соответствующие жесты и метод, который поможет вам улучшить свои навыки общения и сделать его более убедительным и эффективным. Понимание психологии человеческого общения также сделает его легким для вас, чтобы избежать ошибок, которые приводят к нарушению связи. Результатом улучшения коммуникативных навыков являются более здоровые отношения с людьми. Более того, в некоторых профессиях, как в продажах; где задействованы человеческие ресурсы, СМИ и многих других, где общение является ключевым, знание психологии может оказаться особенно полезным.
Улучшение навыков решения проблем
Знание психологии также поможет вам в более эффективном решении повседневных проблем. Когда у вас есть понимание того, как люди могут реагировать в определенной ситуации, вы можете разобраться в сложившейся ситуации с более выгодной стороны. Более того, понимание своего собственного мышления, так же психология поможет вам справиться с проблемами, не теряя самообладания. Вы будете анализировать ситуацию и справитесь с ней успешнее чем, если бы вы не имели знаний в области психологии.
Лучшее понимание людей
Психология позволяет лучше понимать людей, смотреть на них в новом свете с более широкой точки зрения. Это поможет вам понять иррациональные эмоции и реакции человека. В результате этого не только ваши отношения с ними улучшатся, но и вы будете в состоянии помочь им с их эмоциональными потрясениями. Вам не нужно быть профессиональным психологом, чтобы помогать людям с их проблемами, вы можете использовать свои знания, чтобы помогать друзьям и семье и, конечно же, в первую очередь себе.
Возможности для карьерного роста
Существует множество возможностей для людей, обладающих знаниями в области психологии. Карьеры в психологии – спортивный психолог, педагог-психолог, психолог-криминалист, психолог по конфликтам и т. д. Если корпоративный мир очаровывает вас, есть большой спрос на организационных психологов. Вы так же можете совместить свои знания психологии с другой профессией и стать еще более успешным.
Это были некоторые преимущества обучения психологии; в следующий раз, когда вы не поймёте чье-то странное поведение, вы, возможно, захотите рассмотреть вопрос об оказании психологической помощи.
Записаться на консультацию Вы можете с помощью формы обратной связи
В этой стате я расскажу что такое психология и как она влияет на нашу жизнь.
Начнем с того, что разберемся что такое психология. Психология есть наука о душе человека, однозначно являющаяся основой физиологии. Психология исследует научные знания, особенности и закономерности их появления, психические процессы, в частности, ощущения, восприятие, память, мышление, воображение, психические состояния человека, такие как: эмоциональная сфера, напряженность и т. п. , а также психические свойства личности, куда относятся: какие-то задатки, характер, темперамент. Кроме этого в сферу психологии входит исследование психики животных. Следует отметить, что большинство заболеваний человека (колит кишечника, гастрит, холецистит и нек. др) связаны именно с какими-то психическими срывами человека, поэтому роль психолога в установлении причины их возникновения носит первостепенный характер. И зачастую именно психологу удается осуществить основную часть работы по лечению какого-либо (в частности, из вышеперечисленных) заболеваний, что в значительной степени облегчает назначение медикаментозного лечения.
На основе проведения экспериментов и опытов, касающихся изучения душевного состояния и поведения множества людей, уже существует довольно много теорий и методов преодоления психологического давления человека, которыми успешно пользуются психологи всего мира, в секреты которых может углубиться любой, желающий помочь себе или кому-то другому справиться с душевными терзаниями. Изучение психологии дает возможность людям не только лучше понять самых себя, своё поведение в тех или иных ситуациях и поведение окружающих, но и дает подсказку, как лучше справиться с проблемами, и как предотвратить их появление. Это наш гид-помощник в незнакомых закоулках собственной души, и разгадка тайн душ окружающих.
Во первых,это для самопознания, самопонимания, а также для понимания других людей и понимания взаимоотношений между ним Человек с рождения проходит процесс социализации, он растет, развивается, общается с другими людьми и, конечно же становится частью человеческого общества. Поэтому просто необходимо знать психологическое устройство других людей. В первую очередь, необходимо понять себя, изучить свои слабые и сильные стороны. Нужно поставить себе цель и определить приоритеты в жизни, сформировать свою позицию в обществе, и наконец, воспитать себя.
Изучая собственные особенности, человек начнет внимательней относится к окружающим, замечать уже их особенности, слабые и сильные места, которые могут помочь в общении, помогут понять мотивы в поведении и реакции других людей.
Во вторых, знание психологии помогает человеку изменить качество его жизни, встать на правильный путь. Всем нам очень часто приходится выбирать, и для многих, этот выбор сделать очень трудно. И только позная себя и окружающих, вы, каждый день сталкиваясь с новыми вопросами, испытаниями, трудностями, научитесь находить выход из любой ситуации интуитивно, без особых проблем.
Зачем изучать психологию? Вы сами, уважаемые читатели, должны и можете себе ответить на вопрос, что такое психология и для чего она нужна с точки зрения ее изучения. Пусть это будет ответ, который сформируется именно в вашей собственной голове, на основании ваших собственных выводов.
В 1971 году профессор Стэнфордского университета Филипп Зимбардо провел психологическое исследование реакции человека на ограничение свободы, на условия тюремной жизни и на влияние навязанной социальной роли на поведение. В ходе эксперимента были отобраны 24 участника, которых они сочли наиболее здоровыми и психологически устойчивыми. Эти участники были мужчинами, учащимися в колледжах, преимущественно белыми, принадлежали к среднему классу.
Группу, состоящую из двадцати четырех молодых мужчин, поделили случайным образом на «заключенных» и «охранников». Условная тюрьма была устроена на базе кафедры психологии Стэнфорда. Лаборант-старшекурсник был назначен «надзирателем», а сам Зимбардо — управляющим.
Охранникам выдали деревянные дубинки и униформы цвета хаки военного образца, которые они сами выбрали в магазине. Также им дали зеркальные солнечные очки, за которыми не было видно глаз. В отличие от заключенных, они должны были работать по сменам и возвращаться домой в выходные, хотя впоследствии многие участвовали в неоплаченных сверхурочных дежурствах.
Заключенные должны были одеваться только в нарочно плохо подобранные миткалевые халаты без нижнего белья и резиновые шлепанцы. Зимбардо утверждал, что такая одежда заставит их принять «непривычную осанку тела» и они будут испытывать дискомфорт, что будет способствовать их дезориентации. Их называли только по номерам вместо имен. Эти номера были пришиты на их униформы, и от заключенных требовали надевать туго сидящие колготки на голову, чтобы изобразить бритые головы новобранцев, проходящих начальную военную подготовку. Вдобавок они носили маленькую цепочку на своих лодыжках как постоянное напоминание о своём заключении и угнетенности.
За день до эксперимента охранники посетили короткое установочное заседание, но им не дали никаких указаний, кроме недопустимости какого-либо физического насилия. Им сказали, что обязанность состоит в том, чтобы совершать обход тюрьмы, который они могут совершать так, как захотят.
Зимбардо на заседании сделал следующее заявление для охранников:
Создайте у заключенных чувство тоски, чувство страха, ощущение произвола, что их жизнь полностью контролируется нами, системой, вами, мной, и у них нет никакого личного пространства… Мы будем разными способами отнимать их индивидуальность. Все это в совокупности создаст у них чувство бессилия. Значит в этой ситуации у нас будет вся власть, а у них — никакой.
Заключенные прошли полную процедуру полицейского осмотра, включая снятие отпечатков пальцев, фотографирование и зачитывание прав. Их привезли в условную тюрьму, где произвели их осмотр, приказав раздеться догола, «очистили от вшей» и присвоили номера.
Эксперимент быстро вышел из-под контроля. Заключенные испытывали садистское и оскорбительное обращение со стороны охранников, и к концу у многих из них наблюдалось сильное эмоциональное расстройство.
После сравнительно спокойного первого дня на второй день вспыхнул бунт. Охранники добровольно вышли на сверхурочную работу и без руководства со стороны исследователей подавляли мятеж, при этом нападали на заключенных с огнетушителями. После этого инцидента охранники пытались разделять заключенных и стравливать их друг с другом, выбрав «хороший» и «плохой» корпусы, и заставляли заключенных думать, что в их рядах есть «информаторы».
Тюрьма быстро стала грязной и мрачной. Право помыться стало привилегией, в которой могли отказать и часто отказывали. Некоторых заключенных заставляли чистить туалеты голыми руками. Из «плохой» камеры убрали матрацы, и заключенным пришлось спать на непокрытом бетонном полу. В наказание часто отказывали в еде. Сам Зимбардо говорит о своей растущей погруженности в эксперимент, которым он руководил и в котором активно участвовал. На четвертый день, услышав о заговоре с целью побега, он и охранники попытались целиком перенести эксперимент в настоящий неиспользуемый тюремный корпус в местной полиции, как в более «надежный».
В ходе эксперимента несколько охранников все больше и больше превращались в садистов — особенно ночью, когда им казалось, что видеокамеры выключены. Экспериментаторы утверждали, что примерно каждый третий охранник показывает настоящие садистские наклонности. Многие охранники расстроились, когда эксперимент был прерван раньше времени.
Зимбардо решил прекратить эксперимент раньше времени, когда Кристина Маслак, аспирантка и одновременно его невеста, не знакомая прежде с экспериментом, выразила протест против устрашающих условий тюрьмы после того, как она пришла туда провести беседы. Зимбардо упоминает, что из всех пятидесяти свидетелей эксперимента только она поставила вопрос о его этичности. Хотя эксперимент был рассчитан на две недели, через шесть дней он был прекращен.
Итоги эксперимента были использованы для того, чтобы продемонстрировать восприимчивость и покорность людей, когда присутствует оправдывающая их поступки идеология, поддержанная обществом и государством.
Виталий Васянович, магистр психологических наук, выпускник кафедры социальной психологии СПбГУ, проведёт обзор исследований в области психологии и объяснит, как эти знания помогают улучшать наш мир.
Важность психологических знаний для человека
Дата публикации: 16 июля 2018
«Психометрика»
Автор статьи
Зачем нам психология?
Базовые представления о психологической науке необходимы каждому человеку как «существу социальному». Человек постоянно находится в обществе людей, с которыми ему необходимо контактировать и хорошо бы ещё и понимать их для успешного взаимодействия. В данном случае, психологическое знание дает сведения о том, почему другой человек ведет себя так, а не иначе, почему говорит то, что говорит, что означают невербальные знаки, передаваемые его телом. Ориентируясь на это знание, мы можем лучше понимать людей и трактовать их поведение, не делая поспешных выводов о человеке и не ограничиваясь своим субъективным мнением о нем. Психологическое знание также дает представление о том, какую стратегию лучше применить по отношению к разным людям, в зависимости от их психологического портрета. Это знание делает нас более эмпатичными и терпимыми, так как мы начинаем догадываться, что стоит за поступками, мотивами, хотя они не всегда прозрачны и понятны для нас. Психология даже избавляет нас от излишних ожиданий от людей. Мы допускаем больше возможных вариантов общения с ними. Нам легче удаётся принимать других, потому что мы знаем о существовании рациональных способов объяснения того, что относится к психологии человека.
Кроме того, психологическая наука помогает в лучшем понимании самого себя и налаживании отношений с самим собой. Понимая природу психических процессов, мы можем лучше интерпретировать свои чувства и ощущения, свои желания и стремления. Например, часто негативные эмоции буквально поглощают нас и мешают делать то, что нам важно. Мы сливаемся с этим страданием и не понимаем, что именно предпринять. Но, когда мы осведомлены в том, почему так происходит, когда мы знаем, как мы можем вести себя, чтобы негативные мыслительные установки пусть и не исчезали полностью, но не мешали нам жить, становится возможным не выпадать из своей жизни и не забрасывать свои дела. Психология, на мой взгляд, помогает в какой-то момент отстраниться от своих страданий и оценить их более или менее объективно, не попадая в эмоциональную ловушку, в которой ты только нагнетаешь и усиливаешь свое деструктивное состояние.
Также, опираясь на психологическое знание, мы можем составить представление о своем типе личности: что нам свойственно, а что – нет, какие наши стороны – сильные, а какие – слабые. Как мы ведем себя в тех или иных условиях? Такой анализ позволяет определить для себя путь дальнейшего развития, а именно, над чем нам стоит поработать и что лучше попробовать. Осознав свои слабые стороны, мы даже можем научиться их использовать в своих целях.
Определившись с сильными сторонами своей личности, мы можем построить свою жизнь таким образом, чтобы максимально их реализовать. Осознавая паттерны своего поведения, мы можем определить их основания, избавиться от автоматизма в действиях и переосмыслить то, насколько эти утвердившиеся привычки и стереотипы срабатывают в нашу пользу.
Нужна мотивация, чтобы изучать психологию? Если так, прочитайте эту статью, чтобы узнать о многочисленных преимуществах изучения психологии, которые могут быть применены в повседневной жизни.
Поведение человека является сложным, и это может быть и интересно, а также полезно узнать причины, побуждающие к определенному поведению. Изучение психологии даст вам лучшее понимание людей, и вы сможете увидеть, что вы можете использовать эти знания в ситуациях повседневной жизни. Кроме того, области психологии открывают многочисленные возможности.
Психология дает представление о сложной работе человеческого сознания. Если этого недостаточно, давайте взглянем на некоторые преимущества обучения психологии.
Лучше понимать себя
Давайте будем честны, кто не заинтересован в понимании себя лучше? Мы все в тот или иной момент проходим личностные тесты в журнале или на сайте, чтобы понять работу нашего сознания и психики. Нет лучшего способа понять себя, чем через знания психологии. Вопросы вроде «Почему вы чувствуете это, когда вы делаете …?», «Почему вы ведете себя именно таким образом?» и «Как вы стали человеком, которым вы являетесь сегодня?», все можно понять через понимание психологии. Разве это не удивительно? Как только вы поймете свое поведение, можно соответственно работать над ним. Кроме того, это может помочь вам эффективно бороться с негативными эмоциями.
Повышенная способность сопереживать другим
Большинство проблем между людьми возникают оттого, что они не понимают друг друга. Они просто не могут понять точку зрения другого человека. Психология помогает понять, почему люди думают, что они делают и каковы причины их реакции. В результате, вы способны сопереживать людям. Вы можете не соглашаться с ними, но когда вы видите причину их убеждения или точку зрения, вы сможете лучше понять их.
Большая адаптивность в социальных группах
С повышенной способностью сопереживать другим, вы сможете лучше адаптироваться в любой социальной группе, будь то в школе, колледже, на работе или в других общественных группах, где есть разные типы людей. Много времени, вы можете чувствовать себя неуместным в одной или нескольких из этих групп потому, что вы не можете соотнести себя с другими. Когда мы понимаем, что есть много других, подобных нам, мы сможем лучше адаптироваться. Работа в команде имеет большое значение в большинстве профессий, а знание психологии поможет в создании командного духа.
Улучшение навыков общения
Психология объясняет, как люди общаются и что работает лучше всего. Поняв это, вы можете использовать соответствующие жесты и метод, который поможет вам улучшить свои навыки общения и сделать его более убедительным и эффективным. Понимание психологии человеческого общения также сделает его легким для вас, чтобы избежать ошибок, которые приводят к нарушению связи. Результатом улучшения коммуникативных навыков являются более здоровые отношения с людьми. Более того, в некоторых профессиях, как в продажах; где задействованы человеческие ресурсы, СМИ и многих других, где общение является ключевым, знание психологии может оказаться особенно полезным.
Улучшение навыков решения проблем
Знание психологии также поможет вам в более эффективном решении повседневных проблем. Когда у вас есть понимание того, как люди могут реагировать в определенной ситуации, вы можете разобраться в сложившейся ситуации с более выгодной стороны. Более того, понимание своего собственного мышления, так же психология поможет вам справиться с проблемами, не теряя самообладания. Вы будете анализировать ситуацию и справитесь с ней успешнее чем, если бы вы не имели знаний в области психологии.
Лучшее понимание людей
Психология позволяет лучше понимать людей, смотреть на них в новом свете с более широкой точки зрения. Это поможет вам понять иррациональные эмоции и реакции человека. В результате этого не только ваши отношения с ними улучшатся, но и вы будете в состоянии помочь им с их эмоциональными потрясениями. Вам не нужно быть профессиональным психологом, чтобы помогать людям с их проблемами, вы можете использовать свои знания, чтобы помогать друзьям и семье и, конечно же, в первую очередь себе.
Возможности для карьерного роста
Существует множество возможностей для людей, обладающих знаниями в области психологии. Карьеры в психологии – спортивный психолог, педагог-психолог, психолог-криминалист, психолог по конфликтам и т. д. Если корпоративный мир очаровывает вас, есть большой спрос на организационных психологов. Вы так же можете совместить свои знания психологии с другой профессией и стать еще более успешным.
Это были некоторые преимущества обучения психологии; в следующий раз, когда вы не поймёте чье-то странное поведение, вы, возможно, захотите рассмотреть вопрос об оказании психологической помощи.
Записаться на консультацию Вы можете с помощью формы обратной связи