В чем польза витамина е в жидком виде

Слабость и онемение мышц, преждевременные морщины, сухость кожи, снижение зрения, нарушение гормонального фона – симптомы недостатка антиоксиданта – жирорастворимого витамина Е. Низкий уровень потребления масел, орехов, овощей и других продуктов, содержащих токоферол, приводит к нарушениям обменных процессов, заболеваниям пищеварительной, сердечно-сосудистой, кровеносной системы.
Восполнить нехватку альфа-токоферола ацетата помогает правильное питание и витамин Е в капсулах или в жидком виде: о последнем препарате мы сегодня и поговорим.

Польза витамина Е

Витамин Е выполняет роль антиокислителя и предохраняет ткани организма от воздействия активных радикалов, что способствует следующим процессам:

• замедление старения кожи;
• оптимизация работы мышечных тканей и внутренних органов;
• быстрое заживление ран;
• контроль работы сальных желёз;
• нормализация кровотока и защита сосудов от ломкости;
• защита от ультрафиолетовых лучей.

Витамин Е позволяет снижать уровень холестерина в крови, помогает в создании гемсодержащих ферментов, улучшает репродуктивную функцию, поскольку влияет на выработку половых гормонов.

Капсулы или жидкий токоферол

На фармацевтическом рынке выпускается две формы токоферола:

• желатиновые красные капсулы;
• масляный раствор.

Что лучше – капсулы или масляный раствор витамина Е, зависит от цели использования того или иного препарата. Чаще всего жидкий токоферол назначают детям и пациентам, не способным проглотить капсулы (пожилые больные с нарушением функции глотания или выраженным рвотным рефлексом).

Важно! При использовании капсул витамин Е усваивается на 25-40%.

Жидкий витамин Е представляет собой упаковку из темного стекла сс пластиковой крышкой. Внутри флакона – пластиковая защита от проливания раствора, при этом отсутствует дозатор: его следует приобрести дополнительно. Цена на препарат колеблется в пределах 19-40 рублей в зависимости от фирмы производителя.

Раствор обладает нейтральным запахом и имеет слабый привкус растительного масла.

Показания

Согласно инструкции, витамин Е дополнительно назначают при:

• патологиях связок и суставов;
• дегенеративных изменениях в опорно-двигательном аппарате;
• миопатиях, вызванных инфекционными заболеваниями;
• болезнях нервной системы и депрессивных состояниях являющихся следствием нарушения менструального цикла;
• дерматозах и других патологиях кожи (СКВ, псориаз);
• нарушениях сердечно-сосудистой системы;
• тяжелых физических и умственных нагрузках.

Витамин Е назначают в составе комплексного лечения:

• бесплодия;
• сниженной потенции у пациентов мужского пола;
• гипофункции половых желёз.

Не стоит самостоятельно выписывать себе добавки с содержанием токоферола: обратитесь к врачу для выявления причин патологии и определения мер по их устранению.

Инструкция по применению

В зависимости от показаний и формы препарата, врачи назначают 100-300 мг ежедневно.

Согласно инструкции по применению жидкого витамина Е, содержащего альфа-токоферола ацетата 100 мг в 1 мл раствора:

• для профилактики гиповитаминоза необходимо 5 капель раствора мужчинам, 4 капли женщинам, кормящим мамам – 5-6 капель;
• детям до трёх лет назначают 2-3 капли жидкого витамина Е, 3-10 лет – 3 капли;
• при заболеваниях кожи следует принимать по 100 мг альфа-токоферола ацетата ежедневно в течение 20-40 дней;
• для лечения нарушений репродуктивной системы у мужчин и женщин врачи назначают 300 мг в сутки не менее 30 дней.

Противопоказания

Витамин Е в капсулах и жидком виде нельзя принимать:

• в случае недостаточного синтеза протромбина (при нарушении работы печени);
• при инфаркте миокарда,
• непереносимости компонентов препарата (в том числе аллергии на растительные жиры и составляющие желатиновой оболочки);
• кардиосклерозе.

С осторожностью следует использовать добавки пациентам с:

• сахарным диабетом;
• нарушениями жирового обмена.

Даже если у вас нет противопоказаний к применению токоферола в составе аптечных препаратов, обратитесь к врачу, который выявит необходимость приёма средства и определит нужную дозировку.

Витамин Е при беременности

Дефицит витамина Е приводит к бесплодию и нарушениям течения беременности на ранних сроках: вот почему необходимо соблюдать принципы сбалансированного питания на этапах подготовки к зачатию и вынашивания ребёнка.

Будущим родителям врачи советуют не пренебрегать препаратами, содержащими витамин Е при планировании беременности:

• токоферол участвует в процессе развития яйцеклетки и препятствует выкидышу в первые месяцы;
• повышает активность сперматозоидов у мужчин.

Сейчас нечасто гинекологи назначают витамин Е в капсулах или масляном растворе беременным – подобные препараты заменяют витаминные комплексы для будущих мам. К тому же регулярная передозировка альфа-токоферола ацетата опаснее для женщины и плода, чем недостаток этого вещества:

• вызывает проблемы с сердечно-сосудистой системой у малыша;
• вызывает аллергические реакции;
• увеличивает риск гестоза во второй половине беременности.

Можно ли витамин Е при беременности, определяет лечащий врач: самопроизвольное потребление средства противопоказано. В случае необходимости (при вынужденном неправильном питании признаках дефицита токоферола), опытный специалист назначит будущей маме нужный препарат в правильной дозировке.

Можно ли витамин Е детям

Я познакомилась с масляным раствором альфа-токоферола ацетата, когда травматолог прописал препарат ребёнку для улучшения состояния связок и суставов при вальгусной деформации стоп. Двухлетнему малышу предлагалось потреблять ежедневно по 10 капель жидкого витамина Е в течение месяца с учётом нормализации питания (увеличение объёма овощей, масел в рационе).

Результат применения витамина Е оценить сложно:

• эффект от приёма препарата не выражен;
• видимых изменений состояния кожи, опорно-двигательного аппарата не выявила.

Нарушения сна, стула, процесса пищеварения и состояния нервной системы у малыша после назначения капель я не заметила – приём жидкого витамина Е у ребёнка не вызвал негативных эффектов.

Мой опыт применения альфа-токоферола ацетата оказался более результативным:

• после месячного курса капель кожа стала выглядеть более упругой;
• снизилась чувствительность молочных желез во время менструаций;
• улучшился сон;
• уменьшилось выпадение волос.

Несмотря на способность витамина Е улучшать самочувствие, влиять на красоту и здоровье организма, перед применением препаратов, содержащих альфа-токоферола ацетат, проконсультируйтесь со специалистом.

Какими фармакологическими свойствами обладает масляный раствор витамина E. Какое действие он оказывает на организм.

Витамин Е (токоферол) — жизненно важный для организма элемент, который улучшает процесс кровотока, состояние сосудов, оптимизирует работу мышечной ткани и внутренних органов. Одна из форм, в которой выпускается витамин Е — масляный раствор. Инструкция по применению препарата рассмотрена ниже.

Форма и состав

Препарат «Альфа-токоферола ацетат» имеет вид масляного раствора, предназначается для приема внутрь.

Состав:

• Витамин Е — 0,05 г, 0,1 или 0,3 мг (5, 10 и 30 процентов соответственно).
• Вспомогательные элементы — подсолнечное масло (рафинированное дезодорированное или рафинированное).

Описание и фармакологические свойства

Витамин Е представляет собой жидкость маслянистого типа, отличающуюся отсутствием запаха и имеющая светло-желтый (иногда зеленоватый) оттенок.

Токоферол относится к жирорастворимым веществам, функциональность которого и действие на организм до конца не определено. Доказано, что витамин Е (раствор в масле) — мощный антиоксидант, предотвращающий формирование перекисей, нарушающих мембраны клеток человеческого организма. Вещество положительным образом действует на мышечную и нервную систему. В комплексе с селеном токоферол подавляет окисления жирных кислот неокисленного типа, устраняет риск гемолиза эритроцитов. Также элемент относится к кофакторам ряда ферментных систем.

После приема витамин Е внутрь вещество абсорбируется из двенадцатиперстной кишки. Процесс происходит при участии жиров, солей и желчных кислот. Для полноценного всасывания витамина Е обязательна нормальная работа поджелудочной железы. В зависимости от состояния организма уровень усвояемости составляет 50-80% от поступившего в организм объема.

Впоследствии токоферол связывается с липопротеинами плазмы крови и разносится по организму. В случае нарушения обмена белков перенос жирорастворимого вещества нарушается. Наибольшая концентрация после приема достигается через четыре часа. Особенность витамина — в способности накапливаться в жировой ткани, в тканях и органах. В период вынашивания ребенка 20-30 процентов токоферола попадает в кровь плода. Кроме того, витамин Е содержится в грудном молоке, что исключает дефицит вещества у ребенка в период кормления (при получении достаточной порции токоферола матерью).

Вещество перерабатывается в печени до производных, которые несут витаминную активность. После этого вещество выводится вместе с желчью и через почки (90 и 6 процентов соответственно). Оставшаяся часть обратно всасывается с последующей энтерогепатической циркуляцией. Процесс выведения токоферола продолжительный, и дольше всего он происходит у новорожденных.

Действие на организм

После поступления в организм витамин Е (10, 5 и 30 процентов) оказывает разноплановое действие:

• Делает более гибкими сосуды.
• Защищает мышечные волокна (в том числе сердца) от дистрофических изменений.
• Препятствует протеканию преждевременных окислительных процессов.
• Положительно действует на репродуктивную функцию и повышает вероятность зачатия.
• Повышает либидо и активизирует функционирование сперматозоидов.
• Запускается выработку гемоглобина и кровяных клеток, что способствует обновлению плазмы крови.

Показание к применению

Витамин Е назначается при повышенной потребности в веществе:

• низкая масса тела или недоношенность ребенка;
• периферическая невропатия;
• абеталипопротеинемия;
• некротизирующая миопатия;
• целиакия;
• обструктивная желтуха;
• болезнь Крона;
• цирроз печени;
• атрезия желчных путей;
• хронический холестаз;
• мальабсорбция;
• парентеральное питание;
• беременность;
• наркомания;
• никотиновая зависимость;
• период лактации;
• диеты с высоким содержанием кислот полинасыщенного типа;
• прием минеральных масел, колестипола и колестирамина.

Препарат назначается новорожденным, имеющим малую массу тела с целью профилактики следующих болезней:

• ретролентальной фиброплазии;
• бронхопульмональной дисплазии;
• гемолитической анемии.

Противопоказания

В процессе приема должны быть учтены противопоказания витамина Е. Инструкция по применению не рекомендует принимать препарат в следующих случаях:

• гиперчувствительность к токоферолу;
• инфаркт миокарда;
• нарушение процессов свертываемости крови;
• риск развития тромбоэмболии;
• кардиосклероз.

Прием стоит производить с осторожностью при гипопротромбинемии. В случае нехватки витамина К возможно усиление проблемы (при условии превышения дозировки токоферола более 300 мг).

Способ применения и дозировка

Перед прохождением курса стоит разобраться, как принимать внутрь жидкий витамин Е, и какой должна быть дозировка.

Альфа-токоферола ацетат назначается в жидкой форме с различным процентом содержания действующего вещества (5, 10 и 30 процентов). При этом в 1 мл жидкости содержится 50, 100 и 300 мг токоферола соответственно. По объему 1 мл вещества соответствует 30 каплям, сделанным из глазной пипетки.

Минимальная суточная дозировка — 10 мг.

Лечебная норма при профилактике и лечении:

• Профилактика гиповитаминоза — 10 мг в сутки (5-процентный раствор).
• Лечение гиповитаминоза — 10-40 мг в сутки (10-процентный раствор).
• Амиотрофический боковой склероз, мышечные дистрофии, болезни ЦНС — 50-100 мг в сутки (10-процентный раствор). Курс лечения — 1-2 месяца, после чего делается перерыв на 60-90 дней.
• Нарушение мужской потенции, сперматогенез — 100-300 мг (30-процентный раствор). Препарат прописывается в комплексе с гормональной терапией.
• Угроза срыва беременности — 100-150 мг (30-процентный раствор). Курс — 1-2 недели.
• При проблемах во время развития плода или после аборта —100-150 мг. 30-процентный раствор принимается каждый день в течение 1-2 недель или один раз в два дня первые 60-90 дней вынашивания ребенка.
• При заболеваниях кожи — 50-100 мл (применяется 10-процентный раствор). Частота приема 1-2 раза в сутки. Продолжительность курса — 20-40 суток.
• Атеросклероз, болезнь периферических сосудов, миокардиодистрофия. Вводится с ретинолом по 100 мг (витамин Е 30 процентов — десять капель, для 10-процентного раствора — 30 капель). Лечение длится 20-40 суток, после чего делается перерыв в 3-6 месяцев.
• Уменьшение резистентности капилляров, гипотрофия грудных деток — 5-10 мг (5-процентный раствор). Для профилактики — 10 мг. Частота приема — раз в день, курс 7-21 день.
• Терапия сердечных и глазных болезней — 50-100 мл (10-процентный раствор). Частота приема — 1-2 раза в сутки. Прием длится 7-21 день.

Побочные действия и передозировка

Во время приема могут наблюдаться аллергические реакции на действующие вещества. Передозировка возможна в случае приема 330-660 мг в день. Симптомы:

• ухудшение зрения;
• головокружение;
• тошнота;
• усталость;
• диарея;
• астения.

В случае приема более 660 мг на протяжении длительного времени возможны следующие проблемы:

• появление кровотечений (проявляется на фоне дефицита витамина К);
• проблемы в половой сфере;
• нарушение обменных процессов в тиреоидных гормонах;
• тромбофлебит;
• тромбоэмболия.

Взаимодействие с другими препаратами

Как принимать жидкий витамин Е в комплексе с другими препаратами? Здесь действуют следующие рекомендации:

• При совместном приеме с ретинолом повышается усвояемость и уменьшается токсичность последнего.
• Повышенный прием токоферола в течение продолжительного периода может привести к нехватке витамина А в организме.
• В случае совместного употребления токоферол снижает токсичность витамина Д.
• Совместное применение витамина Е в дозировке, превышающей 330 мг в день, с производными индандиона и кумарина приводит к повышению риска развития кровотечений и гипопротромбинемии.
• Повышенные дозы железа ускоряют процессы окисления в клетках, что приводит к дефициту токоферола.
• Наличие в организме минеральных масел, колестипола и колестирамина ухудшает всасываемость витамина Е.
• Запрещен совместный прием с препаратами серебра и щелочнореагирующими средствами.
• Токоферол оказывает антагонистическое воздействие на витамин К.
• В случае приема витамина Е и противовоспалительных средств (стероидного и нестероидного типа) действие последних усиливается.
• Масляный раствор альфа-токоферола ацетата снижает токсичность дигоксина и дигитоксина.
• Витамин Е повышает эффективность препаратов, которые назначаются для борьбы с эпилепсией.

Отдельные указания

Инструкция по применению витамина Е (в масле) описывает все требования, касающиеся дозировки и приема вещества. При этом стоит учесть еще ряд моментов:

• Токоферол содержится в растениях зеленого цвета (в ростках злаков), в маслах (соевом, арахисовом, кукурузном и прочих). Также небольшой объем витамина Е присутствует в молоке, яйцах, жире и мясе.
• У новорожденных гиповитаминоз токоферола возможен из-за низкой проницаемости плаценты.
• В период прохождения диет с повышенным потреблением аминокислот и селена допускается снижение суточной нормы.

На сегодняшний день доказано, что лечение витамином Е неэффективно в следующих случаях:

• онкологические заболевания;
• выпадение волос;
• заболевания сердца;
• ожоги;
• пеленочный дерматит;
• бесплодие;
• лептическая язва и прочие болезни.

Также неэффективен прием токоферола для роста сексуальной активности.

Условия хранения и срок годности

Жидкий альфа-токоферол ацетат хранится в течение 2-х лет. Условия хранения:

• температура — 15-25 градусов Цельсия;
• отсутствие света и повышенной влажности;
• защищенность от детей;
• содержание в фабричной упаковке.

Жидкий витамин Е в косметологии

Токоферол в масляной форме применяется в косметологии для устранения проблем с кожей лица и тела, удаления морщин и других признаков старения.

Раствор витамина Е применяется внутрь и снаружи, как частый элемент масок для лица. Его действие:

• Замедление процессов старения, которые активируются после достижения 25-летнего возраста.
• Разглаживание уже существующих морщин и защита от появления новых признаков старения.
• Ускорение процессов регенерации клеток.
• Активизация выработки эластиновых волокон и коллагена.
• Восстановление клеток органов дыхания.
• Подтягивающий эффект.

Кроме того, токоферол оказывает и ряд защитных функций, среди которых:

• Выведение опасных токсинов из кожи.
• Устранение очагов воспаления.
• Укрепление клеточных мембран.
• Разрушение опасных свободных радикалов.

Внутренний прием витамина Е в комплексе с масками часто назначается для:

• Профилактики старения.
• Лечения угревой сыпи.
• Нейтрализации опасной пигментации из-за действия УФ-лучей или гормонального сбоя.
• Тонизирования эпидермиса.
• Устранения дряблости, атонии кожи, морщин.

Витамин Е — спаситель для женщин и мужчин, которые мечтают о крепком здоровье и сохранении молодости. Главное — четко придерживаться инструкции к применению, учитывать противопоказания и не превышать положенных дозировок.