В чем польза плача для ребенка

Делюсь прочитанным.

Многие современные родители думают, что старая по­словица, гласящая «чем бы дитя ни тешилось — лишь бы не плакало», предлагает им любыми средствами занимать хнычущего ребенка, чтобы он не мешал им спокойно делать свои дела. Однако в эту по­словицу вкладывался другой смысл. Опытные родители хотели доне­сти до молодых ту простую истину, что ребенок вообще не должен плакать. Считалось, что младенцу плакать вредно, поскольку это пор­тит его характер и мешает его нормальному развитию. Это мнение абсолютно справедливо. Плакать постоянно может либо больное ди­тя, либо дитя при невнимательных родителях. Мнение, что, плача, ребенок развивает легкие, — это оправдание для тех, кто не может и, главное, не очень хочет грамотно ухаживать за малышом. Более того, длительный крик ребенка опасен для его здоровья. При длительном крике у малыша на фоне поверхностного дыхания в связи со снижением функции диафрагмы наступает нарушение вентиляции нижних отделов легких. Это приводит к снижению внутриальвеолярного и внутритканевого давления, возникновению I отека тканей легкого, выключению участка легкого из акта дыхания и спадению альвеол. Нарушение вентиляции нижних отделов легких при длительном плаче с «закатываниями» связано, помимо наруше­ния диафрагмального дыхания, с возникновением бронхоспазма. В результате у ребенка развивается ателектаз — патологическое состояние легких, при котором в альвеолах всего легкого или его час­ти либо совсем нет воздуха, либо его содержание значительно сокращается. «Осложнениями ателектазов являются пневмонии, развивши­еся на спавшемся участке, пневмосклероз и бронхоэктазы. Ни один патологический процесс в легких так часто и закономерно не вызы­вает формирования бронхоэктазий, как это наблюдается при ателек­тазе» [Н.П. Шабалов. Детские болезни. 1993]. Здоровый ухоженный младенец не станет плакать без причины. Если же малыш заплакал, значит, его что-то беспокоит и надо разобраться в причинах плача, чтобы как можно быстрее их устранить.

Рассмотрим характерные признаки различных видов плача. Призывный плач — ребенок кричит 5—6 секунд, затем делает паузу на 20—30 секунд, ожидая результата, затем вновь кричит примерно 10 секунд и снова затихает на 20—30 секунд. Этот цикл повторяется несколько раз, при этом период плача постепенно увеличивается, по¬ка не переходит в сплошной. Голодный плач — начинается с призывного плача. Если мать подошла и взяла на руки, но не предложила грудь, то плач переходит в серди¬тый крик, сочетающийся с поисковыми движениями головой, при¬чем во время поисковых движений ребенок замолкает. Если мать и после этого не дает грудь, то требовательный плач переходит в плач с захлебываниями. Плач при боли — это плач с оттенком страдания и безысходности. Это достаточно ровный непрекращающийся плач, в котором перио-дически возникают всплески отчаянного крика, которые, видимо, со¬ответствуют усилению болевых ощущений. Плач при мочеиспускании — похож на писк или хныканье, которое может перейти в крик непосредственно перед моментом мочеиспус-кания, если мать не понимает ребенка и не оказывает ему помощь, высаживая его. Плач при желании заснуть — довольно ровное хныканье-жалоба, сопровождающееся зевотой и частым закрыванием глаз. Кроме этого, в плаче младенец может отражать различные эмоцио¬нальные переживания — обиду, жалобу, тревогу, душевное страдание, безнадежность и тд.

/О детях/Новорожденный. Ребенок до года

Мнение британских ученых

• Немного об истории вопроса
• Что выясняли британские ученые
• Частота и длительность одинокого плача и развитие ребенка

Вопрос, по своей глубине и противоречивости вполне сопоставимый с гамлетовским «быть или не быть»: давать ли младенцу плакать или не позволять ни в коем случае? Кидаться ли к нему по первому зову или дать время побыть наедине с негативными эмоциями?

Мамам и папам пришли на помощь британские ученые (что бы мы без них делали?) Научный коллектив британского Уорикского университета (The University of Warwick) изучил 178 детей младшего дошкольного возраста, подробно выяснив, как именно родители обращались с ними в младенчестве. И вот к каким выводам они пришли…

Немного об истории вопроса

Первым официально позволил детям плакать (и даже настаивал на этом) американский педиатр Бенджамин Спок. Он исходил из современных ему традиций, когда у ребенка была своя детская комната чуть ли не с рождения, а спать с родителями в одной кровати, напротив, было не принято. Словом, не надо представлять бедного доктора Спока садистом, для своего времени он был невероятно разумен и прогрессивен, не хуже, чем сейчас доктор Комаровский.

Однако поколение детей, которых приучали засыпать в кроватке, выросло и с отвращением отвергло эту традицию. В поисках идеала они обратились к истокам, то есть к племенам Африки и Южной Америки, до сих пор живущих в условиях, приближенных к первобытным. Эти племена (как и доктор Спок) исходили из имеющихся возможностей: оставленный ребенок мог стать жертвой хищника или ядовитого насекомого. Наиболее простой способ ухода – привязать младенца к себе понадежнее. Возможно, выросшие дети африканок предпочли бы укладывать своих малышей в кроватки и даже нашли бы для этого вполне разумное обоснование (например, что таким образом не подавляется воля ребенка), но отсутствие кроваток снимает этотвопрос.

Разумеется, современные мамы (в отличие от мам времен доктора Спока) вполне способны обеспечить домашний уют, не отходя от ребенка надолго: уберется робот-пылесос, постирает машинка-автомат, а обед сварит мультиварка. С другой стороны, мы стали требовательнее и взыскательнее: мы хотим интимной жизни не в 30 сантиметрах от младенца, хотим почитать вечером книжку (или даже посмотреть сериал) без ребенка на руках, наконец, хотим уделять время своей работе или хобби…

” В сумме мы хотим невозможного – чтобы ребенок мирно спал в своей кроватке положенные часы, но при этом чувствовал себя также комфортно и уютно, как на руках у мамы. Не спускаем ребенка с рук – чувствуем, что жертвуем своим комфортом, спускаем – жертвуем его комфортом, а то и (есть и такое мнение!) психическим здоровьем, подрывая его «базовое доверие к миру».

Где находится безопасный уходовый коридор, в котором можно спокойно делать шаг вправо – шаг влево, без риска навредить малышу?

Что выясняли британские ученые

Итак, британские ученые, собрали почти 180 семей, в которых росли малыши от года до трех лет. Родителей подробно опросили о плаче их детей. Как часто плачет ребенок? Как родители действовали, услышав плач, в разные периоды жизни ребенка от рождения до полутора лет?

” Разумеется, ученые не ограничились только вопросами (наверное, посмотрели сериал «Доктор Хаус» и твердо усвоили основной постулат доктора – «Все лгут»). Поэтому они пригласили семьи к себе и оценили поведение детей и их привязанность к родителям. Уже интересно, что они узнали? Поехали!

Никто не любит доктора Спока

Первый бросающийся в глаза вывод, который смогли бы после опросов сделать и мы, не будучи британскими учеными: никто больше не воспитывает детей по доктору Споку. То есть найти статистически значимое число семей, где ребенка укладывают в кроватку и дают «проплакаться» в современной Британии просто невозможно. Да и в России, мы думаем, тоже. Но…

Никому не удается стать «африканской мамой»

С другой стороны, практически не удалось обнаружить мам, которые ни разу за полтора года не упустили момент, когда малыш звал их плачем. Рано или поздно все на что-то отвлекались или попросту крепко засыпали, так что проплакаться удалось всем малышам из Уорика и Ковентри, участвовавшим в исследованиях. Причем во всех семьях прослеживалась одна и та же тенденция: чем старше становился малыш, тем дольше ему позволяли плакать, чтобы он мог успокоиться самостоятельно.

Частота и длительность одинокого плача и развитие ребенка

Однако ученым все-таки удалось дифференцировать вполне благополучные и любящие семьи и определить, где к нуждам ребенка относились более трепетно, а где детский плач был привычным делом.

” И… они не обнаружили никакой разницы в поведении детей! Более того, психологи предварительно обследовали группу мам с полугодовалыми детьми, и выяснили что малыши, которых оставляли «проплакаться» время от времени, были привязаны к родителям так же, как и их товарищи, которых баловали сильнее. В возрасте полутора лет эти же группы детей не различались в частоте плача, но «оставляемые» дети прекращали плакать раньше, чем те, к которым в младенчестве взрослые прибегали сразу.

Специалисты прокомментировали наблюдения следующим образом: по-видимому, все родители интуитивно приспосабливаются к детям. Постепенно они увеличивают «время отклика», позволяя детям развить навыки саморегуляции (если повод для беспокойства пустяковый – ребенок перестает плакать сам, если серьезный – продолжает добиваться внимания взрослых). Однако то, насколько чутко родители приспосабливаются к их потребностям, никак не влияет на развитие детей в целом.

Нужно отметить, что подобные исследования проводились в Уорикском университете и ранее, когда господствующие концепции воспитания были иными, и их результаты только подтверждают правоту нынешнего эксперимента. Да, современные родители больше знают о теории привязанности и гораздо больше озабочены здоровым психологическим климатом в семье, но добиваются примерно тех же результатов, что и папы и мамы предыдущих поколений.

Однако, учитывая болезненность вопроса для многих мам, авторы исследования подчеркивают, что ни в коем случае не призывают родителей следовать той или иной стратегии реагирования на детский плач, и не утверждают, что одна из них предпочтительнее другой. Единственное, что они советуют – прислушиваться к своей родительской интуиции и доверять ей больше, чем мнению ученых. Даже британских.

11.05.2020

Подготовила Ирина Ильина

Слыша детский плач, мы готовы на все, лишь бы его прекратить. Младенца хватаем на руки, ребёнку постарше скажем: «Большие мальчики не ревут».

Однако некоторые специалисты уверены: зря стараемся, ведь плакать полезно! И вот почему.

Зарядка для легких

Американский педиатр Лейла Элис Денмарк, работавшая с детьми аж до 103 лет, горячо убеждала неопытных мам: «Не берите на руки младенца, который плачет. Вы можете поднять, проверить, сухой ли он, но не нянчить. Ребёнок должен плакать до 8 часов в день. Это часть развития его легких. Позвольте ему плакать, пока мал. Иначе будете плакать вы, когда вырастет».

Средство от колик

Её соотечественник, ученый Ричард Фербер, уверен: плач от так называемых колик – это способ сбросить напряжение. Детская психика устаёт от бесконечных сюсюканий, прикосновений и ярких цветов. И лучший вариант прекратить такой плач – не хватать дитя, а оставить его наплакаться вволю. Правда, теория подкреплена всего одним примером: что в стационарах груднички мгновенно «вылечиваются» от колик, т.к. медсёстры не могут брать всех на ручки.

Прекрасное снотворное

Тот же Фербер разработал и метод контролируемого плача. Он позволяет научить ребёнка засыпать самостоятельно и спать всю ночь всего за несколько недель. В основе – убеждение, что слезы не опасны для детской психики, а, наоборот, выводят излишки кортизола (гормона стресса) и позволяют быстрее уснуть.

Метод коммуникации

Задуман самой природой и актуален для малышей, которые ещё не научились говорить. Как сообщить о том, что где-то болит, что хочешь есть, пить, тебе неудобно, жарко и вообще скучно? Конечно, оглушительным воплем! Для всего остального есть мама.

Промывание носа

Если верить офтальмологам и ЛОРам, во время плача может выделяться до 10 мл слез, и часть из них неизбежно попадает в нос. Вытекая наружу, эти слезы уносят с собой пыль и бактерии, которые вдохнул ребёнок. Так что плач – своего рода профилактика ОРВИ и аллергических ринитов.

Воспитательная мера

Доктор Комаровский не сомневается: плач – один из инструментов маленьких манипуляторов, не желающих есть поданные блюда или вовремя ложиться спать. Ребёнок не устал и не уснул после прохладной ванны? Отказался от рагу и требует трюфели? Пусть поплачет и поймет, что главные здесь вы.

Ворота для эмоций

Психолог Людмила Петрановская призывает не игнорировать плач младенцев, но и не запрещать выплакаться детям постарше. В кризисные периоды, когда ребёнок чего-то хочет, а вы не можете это дать, когда он боится или обижен, плач в объятиях мамы позволит выплеснуть эмоции. А бабушкины байки типа «Не реви – все смеются» или «Ты же мальчик и не должен плакать» нанесут огромный вред психике.

Признак эмоциональной зрелости

Как известно, бывают не только слезы горя, но и радости, восхищения и благодарности. А причина у них все же одна – стресс. Двухлетний малыш не зарыдает, получив желанный подарок или увидев произведение искусства. Ребёнок постарше, чьи эмоции уже настолько сильны, что вызывают стресс, – да. Стоит ли огорчаться, увидев, как ваше чадо плачет от счастья? Нет, ведь в семье растёт тонкая и, возможно, творческая натура.

Подпишитесь на нас в Twitter, если хотите знать больше

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Слыша детский плач, мы готовы на все, лишь бы его прекратить. Младенца хватаем на руки, ребёнку постарше скажем: «Большие мальчики не ревут».

Однако некоторые специалисты уверены: зря стараемся, ведь плакать полезно! И вот почему.

Зарядка для легких

Американский педиатр Лейла Элис Денмарк, работавшая с детьми аж до 103 лет, горячо убеждала неопытных мам: «Не берите на руки младенца, который плачет. Вы можете поднять, проверить, сухой ли он, но не нянчить. Ребёнок должен плакать до 8 часов в день. Это часть развития его легких. Позвольте ему плакать, пока мал. Иначе будете плакать вы, когда вырастет».

Средство от колик

Её соотечественник, ученый Ричард Фербер, уверен: плач от так называемых колик – это способ сбросить напряжение. Детская психика устаёт от бесконечных сюсюканий, прикосновений и ярких цветов. И лучший вариант прекратить такой плач – не хватать дитя, а оставить его наплакаться вволю. Правда, теория подкреплена всего одним примером: что в стационарах груднички мгновенно «вылечиваются» от колик, т.к. медсёстры не могут брать всех на ручки.

Прекрасное снотворное

Тот же Фербер разработал и метод контролируемого плача. Он позволяет научить ребёнка засыпать самостоятельно и спать всю ночь всего за несколько недель. В основе – убеждение, что слезы не опасны для детской психики, а, наоборот, выводят излишки кортизола (гормона стресса) и позволяют быстрее уснуть.

Метод коммуникации

Задуман самой природой и актуален для малышей, которые ещё не научились говорить. Как сообщить о том, что где-то болит, что хочешь есть, пить, тебе неудобно, жарко и вообще скучно? Конечно, оглушительным воплем! Для всего остального есть мама.

Промывание носа

Если верить офтальмологам и ЛОРам, во время плача может выделяться до 10 мл слез, и часть из них неизбежно попадает в нос. Вытекая наружу, эти слезы уносят с собой пыль и бактерии, которые вдохнул ребёнок. Так что плач – своего рода профилактика ОРВИ и аллергических ринитов.

Воспитательная мера

Доктор Комаровский не сомневается: плач – один из инструментов маленьких манипуляторов, не желающих есть поданные блюда или вовремя ложиться спать. Ребёнок не устал и не уснул после прохладной ванны? Отказался от рагу и требует трюфели? Пусть поплачет и поймет, что главные здесь вы.

Ворота для эмоций

Психолог Людмила Петрановская призывает не игнорировать плач младенцев, но и не запрещать выплакаться детям постарше. В кризисные периоды, когда ребёнок чего-то хочет, а вы не можете это дать, когда он боится или обижен, плач в объятиях мамы позволит выплеснуть эмоции. А бабушкины байки типа «Не реви – все смеются» или «Ты же мальчик и не должен плакать» нанесут огромный вред психике.

Признак эмоциональной зрелости

Как известно, бывают не только слезы горя, но и радости, восхищения и благодарности. А причина у них все же одна – стресс. Двухлетний малыш не зарыдает, получив желанный подарок или увидев произведение искусства. Ребёнок постарше, чьи эмоции уже настолько сильны, что вызывают стресс, – да. Стоит ли огорчаться, увидев, как ваше чадо плачет от счастья? Нет, ведь в семье растёт тонкая и, возможно, творческая натура.

Подпишитесь на нас в Twitter, если хотите знать больше

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter