В чем польза от вышивки
Если вы – современная женщина, которая не только занимается бытовыми нуждами семьи, но и активно самообразовывается, читает книги, посещает семинары (пусть и в режиме онлайн), то точно знаете, что творчество для представительницы слабой половины человечества – это не просто времяпровождение, а неотъемлемая часть развития ее женской, божественной природы.
Простор огромен: вязание, рисование, бисероплетение, макраме, лепка из глины, шитье, оригами, декупаж, вышивание и т.п. На последнем остановимся подробнее и разберем в этой статье, чем полезно именно вышивание.
Развитие моторики и терпения
Помните, еще в древние времена мастерицы перебирали крупу, это, казалось бы, нудное занятие не такое уж и простое. С помощью такой процедуры девушки погружались в свои мысли, размышляли о вечном и прекрасном, при этом быстро работали пальцами. То есть симбиоз физических простых действий и мыслительного процесса очень важен для органического развития личности.
Существует такая легенда, что некоторые цари на Руси выбирали себе в жену именно ту мастерицу, которая могла часами проделывать кропотливую работу.
— Зачем же непременно узелки распутывать?
— Как раньше цари невест выбирали? Невесты распутывают, а царь в щелку смотрит. Если какая дергает и сердится, то все. Прочь, ленивая! Потому что царской жене пуд терпения и выдержки требуется.
— Так меня бабушка готовила в невесты.
Эта цитата из фильма Андрея Кравчука «Адмиралъ» как нельзя лучше передает смысл первой «полезности». Конечно, никто в здравом уме не сядет и не станет распутывать часами узелки. А вот вышивание – как занятие для выдержки очень даже подходит.
Ведь нужно одновременно смотреть на схему, подбирать нить, делать ровные стежки.
Воображение и самовыражение
Как и при любом занятии своими руками, вышивание развивает воображение. Не обязательно однозначно следовать выбранной схеме, можно добавить свои элементы или вообще создать рисунок из головы. Особенно это правило касается вышивания крестиком. Ведь можно взять обычный лист в клеточку и начертить там все что угодно. Затем перенести свое творение на канву.
Если говорить о самовыражении, то давайте попробуем провести аналогию с фотографом. Казалось бы, их тьма тьмущая и все фотографируют одно и то же. Но кто-то делает масштабные выставки по всему миру и заслуживает общественного признания, а кто-то не может привлечь клиента для свадебной фотосъемки. Чувствуете, к чему я клоню? Даже если вы вышиваете, как еще многие и многие рукодельницы, можно найти именно свой стиль и метод.
Например, вышивать только в черно-белых тонах. Или отдать предпочтение вышиванию икон, пейзажа, мультяшных героев и т.п. Сейчас есть даже специальные программы, где можно создать схему с нуля по вашим предпочтениям.
Выберите свой стиль, основываясь на своих ощущениях. Это и станет вашим самовыражением.
Включаем работоспособность мозга на максимум
Левое полушарие головного мозга отвечает за ум в самом широком смысле этого слова. Сюда относится речь, письмо, логика, аналитическая способность, изучение языков, запоминание информации и т.п. Правое же полушарие – это наша интуиция, воображение, восприятие прекрасного.
У женщин правое полушарие развито гораздо сильнее, чем у мужчин. Мы сильнее чувствуем, переживаем, сопереживаем. Наша интуиция редко нас подводит. Но тут как с образованием. Чем больше мы учимся и читаем, там мы умнеем. И чем больше развиваем правое полушарие, тем шестое чувство работает правильнее.
То есть важно наслаждаться природой, прогуливаться по паркам, замечать мелочи (красивый листок на дереве, необычный окрас у птиц), а также заниматься творчеством. Вышивание как нельзя лучше развивает правое полушарие мозга, ведь когда мы стежок за стежком создаем картину, это как слово за словом читать новую книгу.
Значимость и самоудовлетворение
Всего-то одно поколение сменилось, а ценности уже другие. Мне 31 год. И моя мама и бабушка, а также мамы и бабушки всех моих знакомых (за очень редким исключением) шили, вязали, вышивали по вечерам. Сейчас все новые знакомые очень удивляются, когда видят, что я вышиваю. Сначала это было не модным среди моих сверстниц, теперь же это некая изюминка, показывающая творческую натуру и истинную рукодельницу, которая ценит прекрасное и сама может создавать такое.
Общество – это система. Не обязательно приспосабливаться к нему, но лучше жить в гармонии, не забывая про гармонию с самой собой. Не стоит начинать вышивать, чтобы казаться хорошей хозяйкой или присваивать себе образ тургеневской барышни.
Но если вам действительно нравится такое рукоделие, то поздравляю! По общепризнанному мнению на сегодняшний день вы как женщина превосходите тех, кто далек от рукоделия.
Самоудовлетворение – это итог, конечный стежок и вся картина, которую вы вышили. Хотя мы знаем, что за этим итогом следует череда приятных моментов: выбор канвы и ниток, поиск схемы, иногда – распускание, оформление вышивки в багетную рамку.
Когда вы видите итог своих трудов, то непременно гордитесь собой. Если это чувство вас не посещает, то попробуйте достать все свои работы и посмотреть на них другими глазами. Вы обязательно должны восхищаться собой.
Самозанятость
Говорят, все проблемы от скуки или лени. Если вы любите вышивать, то вам не грозит ни то, ни другое. Ведь все вышивальщицы ищут свободную минуту, чтобы взять в руки пяльцы и приступить к любимому занятию.
Если вы привыкли вышивать под телевизор, кино или сериал, то попробуйте это поменять. Вышивая, мы чаще слушаем, чем смотрим. Ведь глаза направлены на канву и иголку с ниткой. Вместо мыльной оперы включите аудио книгу с классическим произведением или современным мотивирующим рассказом. Посмотрите познавательный фильм, которых сейчас очень много в интернете. То есть замените привычный телевизионный канал на то, что будет полезно вам как личности. Получится два в одном: и любимое занятие, и саморазвитие. И снова два полушария головного мозга задействованы. Перемены случаются не сразу. Но после этой рокировки с сериала на научный фильм или лекцию вы поймете, что тратить свое время лучше на полезное и важное, чем на бессмысленное.
Можно перечислять еще много пунктов о пользе вышивания. Основные мысли в них понятны:
- Всегда лучше вышивать, чем не вышивать.
- Всегда лучше вышивать, чем играть в телефоне или смотреть телевизор.
- Всегда лучше вышивать, чем тратить часы на бессмысленные телефонные разговоры и собирание сплетен.
В современном обществе, где женщина за последние пару-тройку десятилетий переняла целый ряд мужских качеств и обязанностей, все большую популярность приобретает некогда несправедливо забытое рукоделие.
Осознавая, что свойственный мужчинам род деятельности пагубно влияет на женскую природу и внутренний мир, представительницы прекрасного пола все чаще предпочитают творческие занятия каким-то из видов хэнд-мэйда.
Преимущества ручного творчества
По мнению исследовавших проблему женской энергии ученых, каждая из женщин испытывает острую необходимость в ручном созидательном труде. Благодаря ему, она обретает покой и гармонию своего внутреннего мира.
Рукоделие способствует отвлечению от насущных проблем, выходу из состояния стресса – следствия напряженного рабочего дня.
Активизируя правое полушарие женского мозга, ручное творчество переформатирует ее мышление, заменяя банальные стереотипы нестандартными идеями, совершенствует художественный вкус рукодельницы. Такой вид духовного развития женщины способствует ее самовыражению, дает возможность получить удовольствие от создания шедевра и повышает самооценку мастерицы.
Польза вышивания
По мнению компетентных психологов, в число наиболее эффективных способов развития творческого потенциала женщины входит вышивание.
Согласно наблюдениям специалистов, занятия вышиванием быстро и плодотворно успокаивает нервную систему и предотвращает возникновение стрессовых ситуаций в жизни современной женщины.
Увлеченному вышиванием человеку гораздо проще сосредоточиться, а значит, этот вид рукоделия как нельзя лучше улучшает внимательность.
Нельзя не отметить и выявленные в ходе медицинских исследований факты того, что в процессе занятий вышиванием
- активизируется мелкая моторика рук;
- стимулируются многочисленные точки рук, отвечающие за проекцию внутренних человеческих органов;
- снижается до уровня общепринятой нормы артериальное давление.
Многие женщины, освоив секреты вышивки, не ограничиваются имеющими место в Интернет ресурсах шаблонами. Они составляют схемы и рисунки будущих вышитых полотен самостоятельно, что эффективно развивает логическое мышление, активно тренирует логику. Начинающие рукодельницы могут купить вышивку рто в интернет-магазине.
По окончании своей кропотливой творческой деятельности женщина получает моральное удовлетворение. Услышанная из уст ее близких и знакомых оценка проделанной работы существенно повысит ее самооценку, станет мотиватором новых свершений в этой сфере.
Огромное значение играет эстетическое удовольствие от занятий вышиванием. Созданное женщиной произведение декоративного искусства эксклюзивно, единственное в своем роде. Особое чувство возникает у мастерицы, своими талантливыми руками украшающими мир вокруг себя.
Вышивка может быть положена в основу уникального подарка. Врученный близким или приятелям, такой презент, без сомнения, будет ими высоко оценен.
Вышивание, как один из распространенных и многими любимых видов рукоделия, поможет найти единомышленников. Кроме того, такой вид творчества – отличный способ сблизиться со своим ребенком, желающим перенять материнский опыт и провести вместе время досуга.
Фото с рабочей страницы в инстаграм. Понравилось – подпишись!
Фото с рабочей страницы в инстаграм. Понравилось – подпишись!
Если спросить случайных людей на улице, многие из них скажут, что вышивка (да и вообще рукоделие в целом) – пустая трата времени. Поэтому считаю очень важным рассказывать о всех плюсах ручной работы.
Почему же полезно вышивать?
- Вышивка помогает избавиться от ненужного напряжения. А это приводит к улучшению кровообращения и расслаблению зажатых мышц. Мы становимся спокойнее, перестаем срываться на близких.
Согласитесь, так приятно прийти домой после тяжелого дня, заварить свой любимый кофе, сесть в уютный уголок, достать вышивку и сделать несколько крестиков. С каждым новым стежочком тело расслабляется, а внутреннее состояние становится более умиротворенным. И вот, проблемы на работе уже не кажутся такими ужасными.
- Повышает внимательность, помогает эффективнее усваивать информацию. Нужно контролировать каждое движение, отвлеклась – и крестик очутился на чужом месте).
Очень часто бывает, что я отвлекусь, всего на пару секунд, а крестик как-то сам вышьется на пол клеточки влево…
- Обучает всегда доводить начатое дело до конца и добиваться результата. Считаю мега важным навыком в современном мире.
Можно поставить перед собой цель: вышить 200 крестиков в день, чтобы успеть дошить картину к какому-то очень важному событию (Как это было у меня. Я вышивала в качестве подарка на день рождения. И в день, примерно, делала по 400-500 крестиков). Это реально помогает. Лично я сидела до последнего, все крестики были вышиты)))
Картина, о которой говорилось в прошлом пункте
- Повышает стрессоустойчивость. Ученые приравнивают рукоделие к медитации.
Медитация требует высокой концентрации внимания… Как и вышивка)))
- Улучшает настроение. Как приятно видеть ровненькие крестики или готовую работу.
Я сейчас вышиваю Купавки по платной авторской схеме от Анны Петуновой. Думаю, невозможно передать все мои чувства, я любуюсь каждым крестиком и радуюсь, как маленький ребенок)
На этом фото готово более 30%.
- Помогает атмосферно украсить дом и вложить в элемент декора частичку своей души!
Все еще думаете, что вышивку крестиком можно оформить только в картину и повесить на стену? Абсурд!
Украсить можно скатерти, подушки, салфетки.
Вышивку можно оформить в виде красивой подарочной открытки…
Или как закладку для любимой книги.
Вышивают также елочные игрушки, прихватки на кухню.
Очень популярной в последнее время стала вышивка на одежде или сумках. Смотрится бомбезно!
Я, к примеру, очень хочу вышить шар по авторской схеме из серии Гарри Поттера и оформить вышивку в ловец снов.
Если правильно подобрать цвет перьев, то будет шикарный авторский ловец снов с вышивкой!
Пока вышивка без бэка смотрится не совсем понятно, но это лишь дело времени)
Признавайтесь, уже захотелось повышивать?
Одна из моих готовых работ. Понравилось – подпишись!
__________________________________________________________________________________________
Большое спасибо всем, кто дочитал до конца! Вы делаете огромный вклад в развитие моего блога!
Если понравилась статья – подписывайтесь, буду рада всех видеть!
Также оставлю ссылку на мой инстаграм, там много красоты: я в инстаграм.
Хорошего настроения и приятного творчества!
__________________________________________________________________________________________
Современный мир — это мир стремительно развивающихся технологий: интернет, телевидение, бесконечный поток информации, который постоянно приходится перерабатывать, узнавая что-то новое. Казалось бы, что еще нужно для развития человека? Но возвращение в наше время к истокам рукоделия вовсе не случайно. Каждому непосвященному может показаться, что вышивание — это бесполезное занятие. Им занимаются те, кому нечего делать. Но сегодня мы развеем все ваши сомнения и поговорим о том, что может развивать вышивка.
Вслушайтесь в слово «вышивальщица»… В него вложено что-то нежное, мягкое, народное. Это человек, у которого быстро «бегают» руки и творят необыкновенные чудеса. Это человек, как правило, очень усидчивый с милым, добрым лицом, опрятным внешним видом и, не удивляйтесь, с развитым интеллектом!
Вышивание крестом дает спокойствие, уравновешивает психику, благотворно влияет на нервную систему в целом. Вместе с этим воспитывается в характере терпение, трудолюбие, целеустремленность. По крупинкам развивается умение противостоять стрессам: нередко путем проб и ошибок достигается конечный результат. Совершенствуется внимание и память.
Это творческое занятие развивает художественный вкус человека. Создавая разноцветное изображение, вы учитесь воспринимать цвета, оттенки, мыслить пространственно, а это становится еще более важно при создании авторских картин. Нужно отметить, что работа над вышивкой часто помогает в выборе будущей профессии: модельера-конструктора, художника-модельера, вышивальщицы и пр. Человека с высокоразвитым эстетическим вкусом, умением видеть красоту даже в маленьком элементе большого произведения можно не так часто встретить.
Развитие мелкой моторики особенно важно для детей. Не каждый может выполнять точные скоординированные движения кистями и пальцами. Педагоги и психологи давно установили прямую связь уровня умственного развития с уровнем развития мелкой моторики. Не зря говорят: «Ум у ребенка находится на кончиках пальцев».
Взрослые и детские руки в процессе вышивания массируются, вместе с этим активируются определенные точки пальчиков, через которые стимулируется и улучшается работа многих внутренних органов, в том числе и головного мозга.
Вышивка расширяет кругозор. Многие создают копии произведений искусств, при этом много узнают о них, о стиле, авторах и пр. Формируются навыки социального общения. Это особенно важно для подрастающего поколения: поиск единомышленников в соцсетях, необходимой информации, обмен опытом, идеями. Это самая настоящая творческая пища для мозга.
Как видим, простое занятие вышивания незаметно делает огромную работу!
Современный мир — это мир стремительно развивающихся технологий: интернет, телевидение, бесконечный поток информации, который постоянно приходится перерабатывать, узнавая что-то новое. Казалось бы, что еще нужно для развития человека? Но возвращение в наше время к истокам рукоделия вовсе не случайно. Каждому непосвященному может показаться, что вышивание — это бесполезное занятие. Им занимаются те, кому нечего делать. Но сегодня мы развеем все ваши сомнения и поговорим о том, что может развивать вышивка.
*Я всегда догадывалась, что рукоделие – это не только прекрасное времяпрепровождение, но и польза для здоровья, как психологического, так и физического…)))))))
Не зря на протяжении нескольких столетий рукоделие было обязательной частью женского образования наравне с танцами и хорошими манерами. Как ни странно‚ современные эмансипированные барышни вновь увлеклись ручной работой. А медицина доказала‚ что рукоделие — это не просто приятное‚ но и полезное времяпрепровождение. Вязание‚ вышивание‚ рисование помогают снять стресс‚ восстанавливают биоритмы организма‚ развивают оба полушария головного мозга и мелкую моторику рук.
Интересно, что во время творческого процесса активно задействуется мозг, особенно правое полушарие, которое отвечает за обработку невербальной информации: воображение, пространственную ориентацию, интуицию и эмоции. Как мышцы атрофируются без работы, так способности правого полушария ослабевают, если их не использовать. Таким образом, человек добровольно отказывается от данного ему природой инструмента. Но восстановить работоспособность творческого правого полушария никогда не поздно, надо только взяться за кисть или спицы. Не зря президент Эйзенхауэр и сэр Уинстон Черчилль, несмотря на занятость, всегда находили время для рисования. Они не стремились создавать шедевры, зато хорошо понимали, что напряженная умственная деятельность требует переключения.
Удивительно, но польза рукоделия была известна людям с самой древности. Еще во II веке до нашей эры в Китае было известно о влиянии движений рук на развитие головного мозга. Древние утверждали, что упражнения с участием рук и пальцев гармонизируют тело и разум, положительно влияют на память. И это правда. На кистях рук расположено множество рефлекторных точек, от которых идут импульсы в центральную нервную систему. Массируя определенные точки, можно воздействовать на внутренние органы, с этими точками связанные. Рукоделие в этом случае выполняет функцию всестороннего массажа, ведь в современном мире мы все меньше и меньше работаем непосредственно руками, разве что на клавиатуре и мышкой…
Все мы знаем, что любые однообразные действия и рукоделие в том числе хорошо успокаивают нервы. Но в отличие от мытья посуды или глажения еще и повышает настроение. Особенно эффективна в этом случае спицетерапия — проще говоря, вязание. Ученым даже удалось разгадать механизм ее позитивного воздействия. Увлеченность работой создает в головном мозге положительный очаг возбуждения, а приятные эмоции усиливают его потенциал. Возбуждение, исходящее из этого участка, подавляет механизм возникновения стресса.
Оказвывается, в современной психотерапии есть специальный метод лечения и психокоррекции — арт-терапия. Творческие занятия не только снимают стрессы, но и помогают при лечении депрессий. Какая связь между нашим душевным состоянием и здоровьем? Оказывается, нервной системе человека свойственны естественные электрические импульсы, возникающие в нервных клетках, мышцах и соединяющих их нервных волокнах. Раздражительность и плохое настроение тормозят деятельность этих импульсов, меняют их характер, что и становится причиной нервного перенапряжения и стресса.
Люди, которые ежедневно находят время для рукоделия, не только живут дольше, но и меньше страдают от лишних килограммов. Полчаса за пяльцами приносят им гораздо больше радости, чем пирожные или шоколад! Медики подтверждают: хобби — отличное средство от ненужных килограммов. Обычно лишний вес появляется в результате эмоционального переедания, когда еда превращается в способ переключиться, получить удовольствие. Замена чревоугодия на творчество дает шанс не только сохранить здоровье, но и быть в хорошей форме и приподнятом настроении.”
Так что я пошла доставать из закромов недовышитые наборы, что и вам советую сделать!!!!