В чем польза граната для волос
Несмотря на то, что осень и зима — мокрые и холодные времена года, где-то в это время тепло и дозревают вкусные и полезные фрукты и ягоды. Гранат относится именно к таким. Мы выбрали основные причины, почему вместо шоколадки вам сегодня стоит купить сегодня гранат.
Оценка
– 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов
Гранат растет как кустарник или ветвистое дерево. Родина его — Северная Африка. Высота — до 6 м. В середине плода содержится от 400 до 700 зерен. Чем же он полезен?
Польза граната для кожи
Улучшает здоровье кожи
Гранаты богаты витамином С, который очень важен для здоровья кожи. Они также содержат антиоксиданты (проантоцианидины и флавоноиды), уменьшающие признаки старения (например, морщины).
Возьмите 2 столовые ложки порошка кожуры граната и добавьте по 1 столовой ложке лимонного сока и меда. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Нанесите все это на лицо и шею и оставьте на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Такая маска для лица поможет удалить темные пятна и пигментацию, а также осветлит кожу естественным путем.
Лечит некоторые кожные заболевания
Антиоксиданты в зернах граната борются с прыщами и возникающим в результате воспалением. Маска для лица, состоящая из 2 столовых ложек измельченных семян граната и 1 столовой ложки куркумы, может творить чудеса. Вам просто нужно нанести ее на пораженные участки, а затем смыть холодной водой через 15 минут.
Известно, что применение масла семян граната помогает при лечении экземы и псориаза. А листья граната помогают справиться с витилиго. Гранаты также повышают способность кожи защищаться от солнца, а это может помочь при лечении меланодермии. Ежедневное употребление граната также способствует лечению розацеа.
Польза граната для волос
Улучшает здоровье волос
Употребление в пищу семян граната поможет укрепить волосяные фолликулы. Это связано с тем, что семена, и особенно масло семян, содержат пуниковую кислоту — ингредиент, который делает волосы сильными. Также известно, что он улучшает кровообращение в волосистой части головы и стимулирует рост волос.
Масло также можно использовать в горячих масляных процедурах для разглаживания вьющихся и волнистых волос. Гранатовая паста также помогает устранить седину.
Польза граната для здоровья всего организма
Улучшает здоровье сердца
Мощные антиоксиданты в плодах повышают активность хорошего холестерина и расщепляют окисленные липиды, тем самым снижая риск атеросклероза. Семена также понижают уровень кровяного давления.
Снижает риск рака
Было установлено, что гранаты снижают риск рака простаты. Противораковые свойства семян граната можно отнести к определенным компонентам, называемым эллагитанинами, которые вызывают гибель раковых клеток. Было также обнаружено, что семена граната оказывают химиопрофилактическое действие против рака толстой кишки и легких.
Экстракты граната также помогают сократить кровоснабжение опухолей, тем самым истощая и уменьшая их в размере.
Читать также
Топ 5 лучших напитков для здоровья сердца
Помогает при диабете
Исследования показали, что сахар в гранатах не оказывает негативного влияния на здоровье людей с диабетом. Было обнаружено, что некоторые другие важные соединения в гранатах (эллаговая, галловая и урсоловая кислоты), наоборот, обладают антидиабетическими свойствами. Сахар в семенах также содержит уникальные антиоксидантные полифенолы, которые могут помочь предотвратить диабет 2 типа.
Укрепляет зубы
Недавние исследования доказали, что гранаты эффективны в укреплении десен и зубов. Они также эффективны против бактерий полости рта, поскольку обладают антимикробными свойствами.
В другом исследовании было обнаружено, что гель, приготовленный из плодов граната, эффективен при лечении гингивита.
Улучшает пищеварение
Семена граната улучшают пищеварение, так как содержат витамины группы В. Эти витамины помогают организму преобразовывать жиры, белки и углеводы в энергию. Семена также содержат клетчатку, еще одно важное питательное для пищеварения вещество.
Но имейте в виду, что гранат — кислый продукт (имеет рН 3), поэтому он может усугубить некоторые проблемы с пищеварением (изжога, кислотный рефлюкс или даже ГЭРБ, а также язвы желудка и рта).
Укрепляет иммунную систему
Мощные антиоксиданты в зернах граната укрепляют иммунную систему. Исследования показывают, что они могут эффективно бороться с бактериями и вирусами, которые негативно влияют на здоровье человека.
Полезен для беременных
Потребление гранатов во время беременности, согласно исследованиям, может снизить риск повреждения плаценты. Содержащиеся в них антиоксиданты защищают плаценту от повреждения свободными радикалами. А учитывая, что они также богаты фолатом, они могут предотвратить врожденные дефекты.
Семена граната также могут уменьшить повреждение головного мозга у новорожденного. Однако следует предварительно обсудить все это со своим врачом, поскольку было установлено, что экстракты граната вызывают сокращение матки у беременных женщин.
Полезен во время месячных
Предварительные исследования подтвердили, что гранаты могут помочь при нарушениях менструального цикла. Они также могут вызвать сокращение матки и, в некотором роде, улучшать ее здоровье.
А так как гранаты богаты клетчаткой, они также могут помочь при лечении дрожжевой инфекции. Они убивают грибки и способствуют росту полезных бактерий.
Помогает вывести камни из почек
Гранаты улучшают функцию почек, способствуя выведению камней и других токсинов из вашего организма. Они также снижают уровень кислотности мочи, а это играет роль в снижении риска образования камней в почках в будущем.
Они также богаты антиоксидантами, которые помогают предотвратить попадание бактерий на стенки мочевого пузыря.
Может предотвратить заболевание печени
Семена граната уменьшают окислительный стресс и воспаление и, как следствие, помогают бороться с ожирением печени. Было обнаружено, что регулярное употребление гранатов предотвращает неалкогольную жировую болезнь печени.
Сочные и вкусные гранаты просты в употреблении, а также обеспечивают организм оптимальных количеством питательных веществ. Чтобы прочувствовать пользу гранатов на себе, включите их в свой рацион уже сегодня.
Читайте также: Чем полезен авокадо: свойства для красоты и здоровья
Всеми любимый красный гранат не только сезонное очень полезное для здоровья лакомство, но и уникальное средство для лечения волос. Плоды, листья, корни, кора, семена – все это давным-давно применялось в косметологических и лечебных целях. Учёные уже доказали, что присутствие этого фрукта в рационе питания женщины очень важно и полезно, так как в значительной мере выполняет уход за волосами и кожей. Но положительного эффекта можно добиться не только употребляя в пищу, но и применяя гранат для волос в домашних смесях.
Польза граната для волос
Спелые плоды богаты большим количеством полезных веществ:
- витаминный комплекс: В, С, А, Е;
- фитонциды;
- антиоксиданты;
- пектины;
- минеральный комплекс: железо, калий, кальций, цинк, йод, селен, магний;
- кислоты.
Полезные свойства граната для волос:
- Восстанавливает крепость и эластичность;
- Оберегает шевелюру от действия внешней среды (холодного/горячего воздуха, УФ-излучения);
- Пектины способны бережно покрасить волосы;
- Маска для волос с гранатом питает, увлажняет, придаёт блеск;
- Улучшает состояние кожного покрова головы;
- Правильный уход с гранатом подходит для повреждённых волос, так как улучшает состояние стержня волоса в целом, разглаживает его;
- Выполняет отличный уход за жирными волосами.
Масло граната для волос
Ароматное гранатовое масло изготавливается из его семечек путём холодного отжима. Такая технология производства способствует сохранению практически всех витаминов и питательных элементов. Имеет бледный золотой оттенок и лёгкий цветочно-ореховый аромат.
Состав:
- фитоэстрогены;
- танины;
- флавоноиды;
- витамины: В, Е, РР, С;
- кислоты: пальмитиновая, олеиновая, стеариновая, лимонная, яблочная, гранатовая, линолевая, пуническая.
Полезные свойства:
- Экстракт граната помогает умерить выпадение и усилить рост волос;
- Жирные кислоты и масла помогают укрепить волосы;
- Выступает отличным борцом против ломкости волос;
- Оберегает шевелюру от воздействия свободных радикалов;
- Избавляет от перхоти.
Применение этого вида масла ничем не отличается от остальных. Им обогащают покупную косметику, наносят на пряди в чистом виде или в составе смесей приготовленных дома.
Окрашивание гранатом
В настоящее время существует множество средств для мытья и окрашивания волос химического и натурального происхождения, вот ещё одно в вашу копилку. Окрасить гранатом волосы так же безопасно как ромашкой или корицей. Такая покраска подходит темноволосым красавицам для затемнения оттенка шевелюры.
Отвар кожуры граната для тонирования волос
Ингредиенты:
- 2 граната;
- 1 литр кипятка.
Зрелый фрукт хорошо промываем под струёй воды, срезаем у него верхушки с двух сторон, далее делаем надрезы по выступающим рёбрам и разделяем на дольки. Выбираем зёрнышки в миску и съедаем, а кожуру мелко режем. Готовое сырье высыпаем в кипящую воду, кипятим на слабом огне 15 минут, затем даём ему настояться, около часа, фильтруем. Готовым тёплым лосьоном хорошо мочим чистые волосы, собираем их в пучок, заматываем плёнкой и полотенцем на 2 часа, смываем.
Второй способ использования граната для волос с целью их тонирования
Ингредиенты:
- хна;
- крепкий гранатовый отвар.
Корки граната можно заварить по предложенному выше рецепту. Хна подойдёт цветная и бесцветная. Окрашивание производим по предложенной на упаковке инструкции, с одним отличием, для запаривания хны вместо воды берём отвар. Такой способ подходит для жирной кожи головы, уменьшает скорость засаливания, и придаёт шевелюре рубиновый оттенок и блеск.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Гранатовый лосьон
Как было указанно выше, можно применять кожуру граната для волос, зерна, семена, масло, листья и кору, но из всего этого готовятся не только маски своими руками, но и лосьоны. Они обладают всеми полезными свойствами изложенными ранее, то есть уменьшают интенсивность засаливания, выпадения волос, улучшают их рост и укрепляют. Самый простой и распространённый гранатовый лосьон помогает справиться с жирностью и тусклостью шевелюры, укрепляет фолликулы.
Ингредиенты:
- 1 гранат;
- 250 мл водки;
- ½ лимона;
- 15 мл сока морковного;
- 15 гр. мёда.
Приготовление и способ использования:
Из плода граната, половинки цитруса и моркови добываем соки, смешиваем, туда же добавляем водку и мёд. Все хорошенько перемешиваем. Помещаем в плотно закрывающуюся ёмкость, настаиваем 10 суток в темноте и прохладе. Готовым раствором хорошо пропитываем всю шевелюру, покрываем плёнкой и полотенцем на полчаса, а затем осуществляем стандартное мытье головы.
Домашние рецепты гранатовых масок для волос
Народные рецепты безграничны, кто бы мог подумать, что зернистое яблоко отличное укрепляющее и оздоравливающее средство. Все производные этого фрукта отлично сочетаются с маслами и другими продуктами.
Маска для роста
Сок граната выполняет питательную функцию снабжая волосы и кожу всеми необходимыми витаминами, а имбирь улучшает обращение крови, стимулируя усиленное питание фолликулов и ускорение отрастания прядей.
Составляющие:
- 2 ст. л. тёртого имбирного корня;
- 75 мл гранатового сока.
Приготовление и нанесение:
Свежий корень чистим, трём на самую мелкую тёрку или пропускаем через мясорубку, смешиваем с соком и все наносим на волосы, сначала кожу потом по длине. Покрываем макушку плёнкой и полотенцем, спустя 30 минут вымываем, можно без шампуня. Если корня не нашли, сгодится 1 ст. л. имбиря в порошке, он будет сильнее жечь, так что время выдержки можно сократить.
Маска против выпадения
Смесь хорошо питает, увлажняет пряди и корни, укрепляет и сокращает потерю волос, придаёт сияние.
Компоненты:
- 3 ст. л. гранатовых зёрен;
- 20 мл репейного масла;
- 50 мл алоэ сока;
- 3 ст. л. йогурта.
Приготовление и нанесение:
Из мякоти граната и остальных ингредиентов комнатной температуры смешиваем маску, тщательно обрабатываем всю макушку и локоны, оставляем в тепличке на 1 час. Вымываем стандартно.
Маска для укрепления
Глубоко проникает в дерму, выполняя питания фолликулов извне, так они получают необходимые вещества для хорошего роста, блеска и здоровья в целом.
Ингредиентов по 1 ч. л.:
- кукурузного крахмала;
- глицерина;
- льняного масла;
- 10 капель витамина D;
- ½ граната.
Метод приготовление и применения:
Необходимое количество фрукта измельчаем в блендере или мясорубке вместе с кожурой и семенами, смешиваем с другими продуктами, накладываем на голову, остаток распределяем по локонам. Носим под утеплённой шапочкой 40 минут, смываем привычно.
Видео-рецепт: Укрепляющая маска для волос с гранатовым соком, кефиром и лимоном
Маска для мягкости и блеска
Замечательная питательная маска чтобы реанимировать иссушенные окрашиванием волосы, которые стали как солома на ощупь и потускнели.
Составляющие, по 40 мл масел:
- граната;
- касторки.
Приготовление и нанесение:
Масла греем на бане, смешиваем, обрабатываем каждую прядь и кожный покров. Оставляем под плёнкой и чалмой из полотенца на 1 час или на всю ночь. Смываем традиционным методом.
Увлажняющая маска для сухих и ломких
Подходит для смягчения, разглаживания, придания блеска шевелюре, возвращает эластичность и реанимирует сеченые концы, улучшает рост.
Ингредиенты:
- 30 мл мёда;
- 60 мл свежего сока граната.
Приготовление и использование:
Компоненты комнатной температуры смешиваем, наносим по длине или только на концы, оборачиваем плёнкой и махровым полотенцем на 1 час. Смываем классическим способом.
Гранатовая маска для жирных волос
Улучшает общее состояние покрова головы и прядей, надолго сохраняет ощущение свежести и чистоты, сокращает количество вырабатываемого сала наружными железами.
Компоненты:
- 1 лимон;
- 1 гранат;
- 250 мл водки.
Приготовление и метод применения:
Добываем соки из фруктов, смешиваем с алкоголем, настаиваем 10 суток. Каждый раз за полчаса до мытья головы наносим раствор тампоном на кожу, носим под шапочкой для душа и ополаскиваем теплой водой.
Полезное видео: Чем полезен гранат?
https://www.youtube.com/watch?v=unnEgvRbsXw
Отзывы об использовании ягоды
Лера, 40 лет
Впервые в жизни услышала, что гранат лечит перхоть, решила попробовать его как вспомогательное средство к шампуню. Ополаскивание отваром из корок действительно с течением времени помогла вылечить перхоть на голове.
Вероника, 20 лет
Для волос использую исключительно натуральную косметику, что-то сама готовлю, что-то покупаю. Недавно открыла для себя гранатовую смесь для тонирования. Если хну разбавлять свежевыжатым гранатовым соком или отваром – волосы получают изумительный оттенок, при этом сохраняют здоровье и мягкость.
Подробности
Опубликовано 13.01.2016 15:53
Любимые всеми сочные ягоды граната известны своими уникальными свойствами. Кора, корни, листья, плоды широко использовалась в лечебных и косметических целях. А, красавицы юга собирали и заваривали корки «зернистого яблока» для придания волосам мягкости и необыкновенного сияния.
Польза граната для волос
Лечебные свойства спелых плодов и листьев обусловлены высоким содержанием необходимых для здоровья волос ингредиентов.
Состав богат на:
- Витамины молодости – А, С, Е, В
- Минеральные вещества – йод, цинк, железо, селен, кальций, магний, калий
- Пектины (природные красители)
- Антиоксиданты
- Фитонциды
- Органические кислоты.
Полезные свойства широко используются для:
- Восстановления силы и эластичности локонов.
- Защиты от ультрафиолетовых лучей и перепадов температур.
- Придания яркого оттенка волосам.
- Лечения ломкости и сечения ствола по всей длине.
- Улучшения состояние кожи головы.
Применение граната для волос
В косметологии экстракт граната для волос добавляют в серии шампуней, бальзамов и масок для окрашенных или повреждённых локонов. В профессиональных укладочных средствах он работает как активный элемент, покрывая волосяной ствол, предупреждает потерю кератиновой основы.
В домашних условиях шкурки граната заваривают, настаивают, после применяют в качестве кондиционера или обогащают готовые косметические продукты. Уход за волосами занимает минимальное количество времени, а эффект как после дорогих лечебных процедур.
Окрасить волосы гранатом
Окрашивание волос гранатом можно в тёмные цвета от шоколадных и до насыщенных чёрных оттенков. Для этого используются корки плода, делается концентрированный отвар, затем несколько (от 8) часов настаивается. Наносится на чистые сухие волосы, равномерно распределяется и выдерживается, в зависимости от необходимого оттенка, 2–4 часа. Затем локоны моют с помощью шампуня и закрепляют пигмент завершающим холодным ополаскиванием.
Противопоказания для использования возможны лишь в случае непереносимости продукта. Чтобы проверить реакцию организма на плоды граната достаточно нанести на кожу несколько капель сока. При отсутствии дискомфортных ощущений и высыпаний вред от любых косметических процедур исключён.
Масло граната для волос
Для изготовления ароматного и волшебного масла используются косточки граната. Полученное путём холодного отжима оно максимально сохраняет все свои свойства.
Масло гранатовых косточек содержит:
- Пальмитиновую, стеариновую, олеиновую, линолевую, гранатовую, эллагиновую, лимонную, яблочную и пуническую кислоты.
- Витамины Е, В, С, РР.
- Танины и флавоноиды.
- Фитоэстрогены.
Имеет бледно-золотистый или красный цвет, обладает лёгким орехово-цветочным ароматом. Обогащённые таким продуктом готовые косметические средства помогают восстанавливать повреждённые волосы и защищать при последующих окрашиваниях, завивках, укладках.
Благодаря составу масло гранатовых косточек позволяет оберегать локоны от пагубного действия свободных радикалов, делает локоны послушными и блестящими. Добавляя гранатовое масло в домашние маски можно ускорить рост волос, предотвратить выпадение, избавится от перхоти, и укрепить корни.
Маски для волос с гранатом в домашних условиях
Народные рецепты могут использовать все производные зернистого яблока – корки, зерна, масло. Своими руками легко приготовить питательную маску, кондиционер-ополаскиватель или средство по уходу за кончиками. Применение граната поможет справиться с ломкими и тусклыми локонами.
Маска с гранатом от выпадения волос
Понадобится:
- 3 ст. ложки зёрен граната;
- 2 чайной ложки репейного масла;
- 2 ст. ложки сока алоэ;
- 3 ст. ложки несладкого йогурта.
Раздавить вилкой зерна и процедить полученный сок через марлю. Затем вводятся остальные ингредиенты. Полученной массой хорошенько обработать прикорневую зону после распределить по всей длине. Обернуть плёнкой и оставить на 60 минут, смыть тёплой водой с помощью шампуня.
Питательная гранатовая маска
Понадобится:
- Гранатовые корки;
- 1 чайной ложки масла граната;
- 1 чайной ложки льняного масла;
- 2 желтка;
- 3 ст. ложки простокваши.
Кожура граната для волос хорошо увлажняет и защищает локоны от внешних воздействий. Сухие корки (от 1 плода) измельчить на кофемолке, желтки взбить вилкой и соединить с остальными компонентами. Нанести маску на увлажнённые волосы, одеть полиэтиленовую шапочку и обернуть голову полотенцем. Через 40 минут промыть тёплой водой, шампунь можно не использовать. Рецепт маски при желании обогащается любимыми маслами и кисломолочными продуктами.
Гранат для волос: отзывы о применении
Карина, 37 лет
Использовала масло с гранатом для кожи лица и декольте, увлажняет отлично. Захотелось попробовать его действие и с волосами. Делаю маску для роста, локоны стали блестящими и послушными, за 14 дней вышло +2 см.
Валерия, 45 лет
Столкнувшись с проблемой перхоти, чего только не использовала пока не нашла рецепт с гранатом. Регулярное ополаскивание настоем из корок помогло очень быстро избавиться от надоевших шелушений.
Кира, 21 год
Пользуюсь только природными средствами для окрашивания волос. Недавно открыла для себя чудесные свойства граната. Теперь экспериментирую, добавляя или хну или басму.
На десерт, видео: Мой уход за волосами – средства, советы
Недостаточно прав для комментирования